سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر بارداری بر سیاتیک، تا چه حد؟
عادی خود ادامه دهید. طب مکمل شواهدی وجود دارد که طب سوزنی، ماساژ، یوگا، و تنظیمات کایروپراکتیک می تواند درد پایین کمر را تسکین دهد. اما تحقیقات بیشتری نیاز است تا تعیین کند که آیا این درمان ها برای سیاتیک مفید است یا خیر. پیشگیری از سیاتیک اگر شما یک بار سیاتیک داشته باشید، شانس بازگشت وجود خواهد داشت. اما شما می توانید اقداماتی به منظور کاهش احتمالی آن انجام دهید: • ورزش منظم • حفظ حالت مناسب بدن • خم شدن از ناحیه زانوها به هنگام بلند کردن اجسام سنگین این کارها می تواند به شما در جلوگیری از آسیب به مهره های کمر که ممکن است منجر به سیاتیک شود کمک کند. ...
علائم بیماری واریکوسل، تشخیص ابتلا
توصیه به عمل می شود. درمورد جراحی واریکوسل های بسیار خفیف یا ساب کلینیکال اختلاف نظر وجود دارد. درمان واریکوسل همان طور که گفته شد واریکوسل درمان دارویی ندارد و تنها روش درمان آن جراحی است. روشهای درمان آن یا با روشهای با برش جراحی است یا با روش آمبولیزاسیون (فرستادن لخته) از طریق پوست. جراحی واریکوسل یا به اصطلاح پزشکی واریکوسلکتومی بستن وریدهای بیضه مبتلا است که پس از انسداد این ...
بعد از دویدن در پای خود احساس سنگینی می کنید؟
.... گاهی اضافه وزن به دلیل حبس آب در بدن است پس بهتر است علت دقیق پف کردن پاهایتان را تشخیص دهید. شاید بیش از حد غذاهای شور یا دارای کربوهیدارت می خورید که باعث می شود آب اضافه در بدنتان جمع شود. راه درمان: قبل از دویدن، سریع قدم بزنید یا ورزش هایی انجام دهید که باعث کم کردن وزن شما می شود. اگر فکر می کنید اضافه وزنتان فقط به دلیل جمع شدن آب اضافه نیست، از شیوه های کالری سوزی برای کاهش ...
همانند ژاپنی ها، آب بنوشید
هورمون ها را به حالت تعادل رسانده و سلول های مرده و آسیب دیده را با سلول های زنده و تازه جایگزین کند. در نتیجه، در اثر این فعل و انفعالات، یکسری مواد سمی به وجود می آید که باید از بدن خارج شوند. به همین دلیل، مصرف آب پس از بیداری می تواند به خروج هر چه سریع تر آن مواد مضر کمک کند. آب و تحریک سوخت و ساز بدن مصرف آب به طور کلی سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش ...
تکان دادن شدید نوزاد، چه عواقبی دارد؟
ایسکیمیک مغز (نرسیدن خون و مواد مغذی)، خونریزی شبکیه ی چشم، شکستگی پسین قفسه سینه. عاقبت این ماجرا!!! موارد سندرم تکان دادن بچه به همان شیوه ی مداوای آسیب مغزی درمان می شود. به گفته پروفسور ژاکلین، بسیاری از این بچه ها احیا و سپس برای مراقبت در بخش مراقبت های ویژه بستری می شوند. امکان دارد تشنج پیش یا پس از پذیرش در بیمارستان رخ دهد و گستره ی آسیب دیدگی را مشخص می سازد. این بچه ها به ...
مزایا و معایب سزارین
زایمان 11- عوارض و مضرات احتمالی داروهای بیهوشی روی جنین 12- افزایش احتمال ایجاد مشکلات تنفسی در نوزاد 13- افزایش میزان مرگ و میر شیرخواران نسبت به نوزادانی که با زایمان طبیعی متولد شده اند 14- افزایش احتمال یرقان در نوزاد 15- افزایش احتمال سکته مادر. براساس پژوهش ها، زنانی که به روش سزارین زایمان کرده اند، حدود 50 درصد بیشتر از زنانی که به روش طبیعی زایمان می کنند ...
بخور و نخورهای غذایی اگزمای پوستی
غذایی مناسب و تسکین دهنده را در الویت قرار داد. با ما باشید تا مروری به مواد غذایی مناسب برای تسکین اگزما داشته باشید. قرص روغن ماهی روغن ماهی که به صورت کپسول در داروخانه ها موجود است برای همه و به خصوص کودکانی که ماهی نمی خورند و از اگزما رنج می برند مفید است. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف روغن ماهی باعث کاهش 30درصدی خارش و التهاب مبتلایان به اگزما می شود. افراد ...
20 دستور غذای گوجه ای (2)
نشده است از طریق بخش " ارسال خبر " برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. مجله آشپزی مثبت: تابستان که می شود نه تنها سبد میوه و سبزی خانواده تغییری عمده می کند و ما با رنگین کمانی از طعم و مزه روبه رو می شویم، غذاها هم به خاطر همین تنوع، رنگ و مزه دیگری می گیرند؛ به عنوان مثال همین گوجه فرنگی را که در اغلب غذاهای مان مورد استفاده قرار می دهیم طعم ...
6 دلیلی که باعث ریزش موهای شما می شوند
معرض حرارت قرار گرفته) می تواند باعث شود موهایتان شکننده شوند و به شکستگی بیشتر و ریزش مو منجر شود. اگر این مسئله در مورد موهای شما صدق می کند، از شامپوهای بدون سولفات که حاوی مواد شوینده ملایم تری هستند، استفاده کنید. 2. شما بشدت تحت استرس هستید تلوژن افلوویوم، نام بالینی برای ریزش مویی است که پس از پشت سر نهادن یک تجربه دراماتیک مانند جراحی مهم، کاهش وزن شدید، بارداری یا استرس ...
دمنوش گیاهی برای جوان سازی پوست
های آزاد بوجود می آورند جلوگیری می کند. گیاه یربامیت معمولا در آمریکای جنوبی و مرکزی یافت می شود و سرشار از کافئین است. این گیاه در طب سنتی برای درمان خیلی چیزها از درمان کوفتگی و کنترل اشتها گرفته تا سیستم امنیتی ضعیف بدن استفاده می شده است. این گیاه همچنین سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و وآنتی اکسیدان هاست: ویتامین های B، C، پتاسیم و منگنزو زینک بابونه درمیان دمنوش ...
سهم ایران از بازار - حلال - چیست؟
دست یابی به چهره ای موجه در بین مردم جهان، غذاهای فرهنگ خود را در دست رس این مردم قرار می دهند و ضمن نفوذ در ذهن (به صورت اقناعی به واسطه مغذی بودن غذا) و قلب (به صورت ارضایی به واسطه طبخ عالی آن) مردم جهان، آنان را به سمت فرهنگ خود جذب می کنند. مسلمان و غیرمسلمان به دنبال کسب سهم در بازار حلال یکی از مثبت ترین تحولات در فضای دیپلماسی بین المللی به سود مسلمانان که مانند آن را ...
مشاجره شما را به این بیماری ها مبتلا می کند!
بیماری اضطرابی شود، در حالت پیشرفته با ایجاد اضطراب منتشر می تواند فرد را از فعالیت های روزانه باز دارد که درمان این عارضه به طول خواهد انجامید اما در اکثر موارد علائم ناشی از آن تاثیر کوتاه مدت دارد. وی ابراز داشت: افسردگی با استرس آشکار می شود و عصبانیت باعث تشدید آن و در حالت پیشرفته ایجاد حالت انزوای اجتماعی و افکار منفی نسبت به خود و محیط پیرامون بیمار می نماید. روحانی با ...
تنبل ها اینگونه کالری بسوزانند!
ساعت خواب حدود 480 کیلوکالری می سوزانید. نفس کشیدن وقتی نفس می کشید بدون اینکه خودتان متوجه شوید دارید کالری می سوزانید. برای اینکه بدانید نفس کشیدن چقدر از کالری های شما را می سوزاند، همین الان یک قلم و کاغذ بردارید و وزن بدنتان را ضربدر 02/0 کنید و حاصلش را در زمان مورد نظرتان ضرب کنید. با این روش می توانید تعداد کالری را که در آن زمان مشخص می سوزانید به دست آورید. برای ...
چرا موهایم می ریزد؟
توانند علل از دست رفتن موهای شما باشند که بهتر است تا دیر نشده و همه موهای خود را از دست نداده اید، دست به درمان شوید. باید قدم به قدم همه مراحل را چک کنید، گاهی لازم است با دادن آزمایش خون بدن خود را بررسی کنیدتا درمان مناسب را بیابید. درمان ریزش مو زمان بر است و باید با صبر و حوصله موهای از دست رفته را درمان کنید. به پزشک خود اعتماد کرده و درمان ها را پیگیری کنید تا دوباره گیسوکمند شوید. ...
10 فیلم جدید سینمایی برای 10 روز آخر تابستان+تصاویر
به گ اتاق خبر، زارشمحمد سعید خزایی: به روزهای پایانی فصل گرم سال نزدیک می شویم اما برخلاف انتظارات بسیاری از فیلم ها نتوانستند آن طور که باید و شاید عمل کنند و سوالی که وجود دارد این است که در این فرصت باقی مانده چه فیلم هایی را در صدر لیست آثار جدیدی که قرار است تماشا کنیم قرار دهیم؟ 10- Jason Bourne مجموعه فیلم های برگرفته از شخصیت جیسون بورن که چندسالی می شود سر از پرده ...
مبارزه با بی حوصلگی با چند روش ساده
به گزارش شفا آنلاین ،اگر سالی چند بار این حالت به ما دست دهد شاید بتوان گفت طبیعی است، اما اگر بی حوصلگی در ما ضریبش افزایش یابد آن وقت باید فکر جدی برای آن کرد که در این مطلب ما چند راهکار ساده را به شما می گوییم. آغاز روز با لبخند و امید بی حوصلگی ما ممکن است بیشتر از اینجا ناشی شود که نمی دانیم چگونه باید روز خود را آغاز کنیم. مثلا اگر با بی حوصلگی روز را شروع کنیم، آن ...
فرار به جلوی عربستانی ها و متهم کردن ایران به ارتباط با رژیم صهیونیستی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی همچنان بر سر کار است و دشمنی بی حد و حصر او با جمهوری اسلامی ایران شهره خاص و عام. آنها به گونه ای این ادعا ها را مطرح می کنند که گویی در فلسطین اشغالی انقلابی شده و دوستان جمهوری اسلامی روی کار آمده اند. این در حالی است که جمهوری اسلامی ایران به هیچ وجه رژیم غاصب اسراییل را به رسمیت نمی شناسد تا بخواهد با آن وارد تعامل شود. از سوی دیگر ایران از نظر علمی و فناوری به ...
قدرت بی پایان ذهنتان(5)
راحتی می توانید بدون هیچ فشار و استرسی رانندگی کنید، حتی می توانید با افراد داخل اتومبیل صحبت کنید و یا حتی لحظه ای سرتان را برگردانید، و یا موسیقی گوش دهید و ... شاید از خود پرسیده باشید که چگونه این اتفاق می افتد؟ وقتی شروع به یادگیری می کنید به مرور زمان مسیرهایی در مغز شما ایجاد می شوند و این مسیرها از به هم پیوستن نورون های عصبی در مغزتان به وجود می آیند و با تمرین کردن پی درپی، این ...
چه طور بدون قرص سردردم را خوب کنم؟
پناه ببریم: مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و در صورت درگیری با سردرد عصبی، باعث درمان آن می شود. نیاز روزانه منیزیم در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث تسریع در روند گردش خون به ویژه خونرسانی به سلول های مغز می شود. انواع غلات و حبوبات، سبزی های پهن برگ ...
ممنوعیت های خوراکی پس از جراحی کاهش وزن
شوند و می توانند باعث ایجاد حالت تهوع و استفراغ در فرد شوند. 30 دقیقه قبل یا بعد از غذا، بهتر است آب ننوشید. نوشیدن آب یا مایعات دیگر قبل از غذا، باعث ایجاد حس سیری در شما می شود و اجازه نمی دهد مقدار غذای مناسب را مصرف کنید( اگرچه این گزینه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید است اما در افرادی که جراحی کاهش وزن داشته اند توصیه نمی شود). نوشیدن آب بعد از مصرف غذا نیز می تواند باعث ایجاد یک حالت موج مانند در شکم شود و غذا را به سرعت از معده خارج کند. در چنین شرایطی امکان جذب مواد مغذی وجود نخواهد داشت. در طولانی مدت نیز امکان کشیده شدن معده وجود دارد. هلث مگ ...
دلایل پف کردن صورت بعد خواب
باور عمومی و کلی وجود دارد که می گوید داروهای موضعی در طول شب بهتر اثر می گذارند زیرا در این مدت، پوست آمادگی بیشتری برای درمان دارد اما نمی توان این اعتقاد را چندان صحیح دانست. متخصصان، مصرف بعضی محصولات را در شب توصیه می کنند زیرا موقعیت بدن در این مدت بهتر است. به عنوان نمونه برخی محصولات خیلی چرب اند و به همین دلیل ظاهر جالبی به پوست نمی دهند. به همین دلیل پزشک متخصص در دستور مصرف دارو قید می ...
آیا سونامی ایدز ایران را تهدید می کند؟
معلوم می شود که این مواد مورد استفاده قرار می گیرد. یک پدیده هایی هست که درباره آن خیلی کم صحبت می شود، مسائلی مثل روابط خارج از خانواده یا مسائل بین دو جنس موافق آیا این مسائل هم وجود دارد؟ بله وجود دارد. هموسکشوالی (همجسن گرایی) وجود دارد و اخیرا موارد مثبت را در بین این افراد می بینیم. تماس خارج از خانواده که از نظر شرعی ازدواج موقت هم می تواند باشد وجود دارد، بنابراین تعداد ...
توصیه های متخصصین برای کمک به کودکان دیابتی
، مشکل زیادی برای کودک ایجاد نخواهد کرد. 8. مصرف سودا، نوشابه و آب میوه را به حداقل برسانید: اگر کودکتان به نوشیدنی های گازدار علاقه دارد، از ترکیب آب گازدار با لیمو یا آب میوه استفاده کنید. اما از افزودن شیرین کننده های مصنوعی بپرهیزید. 9. او را به انجام فعالیت فیزیکی منظم تشویق کنید: 30 تا 60 دقیقه ورزش در روز به همه افراد توصیه می شود. زمانی که کودک صرف تماشای تلویزیون یا نشستن ...
اعتیاد مغزی، عامل واکنش سریع به اعلانیه های گوشی
." هشدار "بینگ" در مورد گوشی های هوشمند مانند همین نفس عمیقی است که شما را به خوردن چیپس تشویق می کند. صدای هشدار این پیام ها ممکن است این پیغام را در ذهن شما تداعی کند که "وای! حتما دخترم به کمک من نیاز دارد." یا "همسرم می خواهد که به خانه برگردم." یا "مربوط به کسب و کارم است و باید با مشتری تماس بگیرم." این پیغام هشدار به قدری قوی و تاثیر گذار است که فقط به یک زیر چشمی نگاه کردن سریع هم راضی نمی ...
حمله یالثارات به خندوانه/حضور 4 نماینده اصلاح طلب و 1 مستقل در المپیک!/ تکذیب روایت جعلی درباره رهبر ...
مورد تایید قرار گرفت.با دستور مقام قضایی پلیس وارد عمل شده و در جریان بازرسی از واحد مسکونی 11 دختر و 15 آقا که با ظاهری نیمه عریان و بد حجاب بودند دستگیر شدند.در جریان این دستگیری مقادیری نیز مواد مخدر و نیز مشروبات الکلی کشف و ضبط شد.این مطلب در عصر خبر منتشر شده است. واکنش بازیگر زن به سانسور حرف هایش در تلویزیون بهاره افشاری از حذف شدن قسمت زیادی از گفت وگوی خود در تلویزیون ...
خواب های شما شخصیتتان را برملا می کند
مکانیسم های فیزیولوژی عصبی برای به خاطر سپردن رویاها و به خاطر سپردن وقایع زندگی تقریبا یکسان است. رویاها در مورد شما شخصیت شما می گویند؟ کتاب های تعبیر خواب یا رویا زیادی در دنیا وجود دارد که تصاویر و اتفاقات افتاده در رویا را به معانی مختلف تفسیر می کنند که بر اساس اعتقادات و باورهای مردم آن منطقه بوده البته بسیاری از موارد نیز مفاهیم مشترکی دارند. رویاهای به عنوان یک شاخص ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 29 جنین اندازه کدوتنبل است
گرم کلسیم در اسکلت بدن کودک مورد استفاده قرار می گیرد بادام، لوبیا، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، و اسفناج منابع گیاهی بسیار خوبی از کلسیم هستند. کم خونی فقر آهن در دوران بارداری بسیار شایع بوده در این زمان پزشکان برای بیشتر مادران مکمل آهن تجویز می کنند گوشت گاو بدون چربی، ماهی، لوبیا، عدس، نخود منابع خوب آهن هستند. ما به شما یک برنامه غذایی مفید توصیه می کنیم البته این دستور ...
شنبلیله و هزار خواص ریز و درشت
... برای هزاران سال، شنبلیله در پزشکی جایگزین و پزشکی چینی برای درمان بیماری های پوستی و بسیاری بیماری های دیگر مورد استفاده قرار گرفته است. در سالیان اخیر، استفاده از این گیاه به عنوان ادویه خانگی و یک عامل تلغیظ رایج شده است. همچنین شنبلیله در محصولاتی مانند صابون و شامپو نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دانه ها و پودر شنبلیله در بسیاری از دستور العمل های آشپزی هندی و آسیایی به واسطه ...
لحظات سخت دل کندن فرمانده از همسر و فرزندش
را آماده کردیم تا خمپاره را از دستش دربیاوریم. ترس همه وجودمان را گرفته بود، هر لحظه احتمال انفجار وجود داشت، بالاخره بعد از مدتی توانستیم خمپاره را از دست او خارج کنیم و جانش را نجات دهیم. * وقتی پیاده شدی بگو، رسیدیم جواد صحرایی خردسال ترین رزمنده دوران دفاع مقدس که در سن 9 سالگی در کسوت رزمندگی در جبهه ها حضور پیدا کرد، می گوید: ماجراهای رفت و برگشت ما در مسیر ...
با انواع عارضه پوستی در زنان آشنا شوید
استفاده کرد. همان طور که دکتر فریدمن گفته است به کمک پیشرفت فوق العاده در زمینه علم لیزر اخیرا درمان های جدیدی برای افراد مبتلا به ملاسما در دسترس است. به طور مثال استفاده از روش درمانی لیزر فراکشنال امکان دوباره سازی پوست شما فراهم می کند. درواقع لیزر فراکشنال لکه ها و دانه های اضافی روی پوست را برمی دارد؛ درست مانند همان کاری که با نرم افزار فتوشاپ روی عکس ها انجام شده و لک وپیس صورت را روتوش می ...