سایر خبرها
توپک های مرغ با سس گوجه غذایی خوش طعم
آب اضافه کنید و با حرارت زیاد بمدت 8-10 دقیقه بپزید. هرازگاهی سس را هم بزنید تا زمانیکه آب آن کشیده شود و سس غلیظ شود. اگر طعم گوجه فرنگی ها کمی ترش است می توانید اندکی شکر به سس اضافه کنید تا شیرین شود. با نمک و فلفل آنرا مزه دار کنید. -5 تا10 دقیقه قبل از اتمام زمان پخت توپک ها سس را داخل ظرف بریزید، و سپس با کمی جعفری ساطوری شده آنرا تزئین کنید و نوش جان کنید. نکته: این غذای ایتالیایی و خوشمزه را می توان با انواع پاستا، برنج ، سالاد یا نان یا بصورت ساندویچی سرو کرد. برای: 4 نفر حاضر است در : 45 دقیقه وعده: شام, نهار ...
کشت گلخانه ای؛ مرهمی بر عطش زمین کشاورزی
...> وی با بیان اینکه بیشتر محصولات ما به طور غیرمستقیم صادر می شود، اظهار کرد: در همدان فردی به دنبال تجمیع بار محصولات و صادرات آن نبوده است. این گلخانه دار با بیان اینکه در تابستان گوجه فرنگی کشت می کنیم، ادامه داد: در پاییز نیز زمانی به برداشت محصول گوجه فرنگی می پردازیم که تولید این محصول در کشور کاهش یافته و پس از آن نیز به کشت خیار رو می آوریم. وی با بیان اینکه با توجه به آب ...
درمان ناباروری مردان با طب سنتی
که باعث میشود کند و تنبل شوند و توانایی بارور کردن تخم را از دست دهند، کمک می کند. به ویژه، آنتی اکسیدان های گلوتاتیون و کریپتوکسانتین، که بیشتر در سبزیجات، گوجه فرنگی، فلفل و پرتقال وجود دارد، قدرت و سلامت اسپرم را تضمین می کند. دکتر لوئیس توصیه می کند که مردهایی که می خواهند بچه دار شوند، بهتر است از انواع و اقسام میوه ها و سبزیجات، حداقل 5 وعده در روز، استفاده کنند.همچنین مردها بهتر است از خوابیدن طولانی مدت در وان آب داغ و کشیدن سیگار و ماریجوانا که همه به اسپرم آسیب می رساند، خودداری کنند. ...
مرکزی؛ خورشت فسنجان با طعم کشک!
کوفته تفرشی شهرت یافته و با ترکیب گوشت، پتله، آب، سبزی (ریحان، تره، جعفری، مرزه و شوید)، نمک، زردچوبه، مغز گردو، دنبه سرخ شده، پیاز، کشمش و برگه زردآلو تهیه می شود. اما جالب است بدانید اراکی ها به کوفته خود شفته می گویند و پسوند اراکی هم به آن اضافه می کنند. گوشت چرخ کرده، آرد نخودچی، پیاز، جعفری، نمک، فلفل، زردچوبه و رب گوجه فرنگی مواد اولیه این شفته را تشکیل می دهد. کمیل انتظاری - جام جم ...
طرز تهیه کتلت مرغ خام (سرخ شده و رژیمی)
مرغ خام 400 گرم سیب زمینی 1 عدد پیاز 1 عدد تخم مرغ 1 عدد هویج 2 عدد گشنیز خردشده 1 پیمانه گوجه فرنگی (برای سس) 4 عدد نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم زعفران دم کرده به میزان لازم روغن سرخ کردنی به میزان لازم طرز تهیه کتلت مرغ خام: ابتدا گوشت مرغ خام را چرخ کنید. سپس سیب زمینی را رنده کنید و ...
افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس سرماخوردگی
، غلات سبوس دار، میوه جات مانند پرتقال، لیمو، نارنگی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، سیب زمینی و سبزیجات تازه باعث کاهش طول مدت سرماخوردگی در افراد می شود و در صورت کمبود آنها در بدن خطر ابتلا به عفونت ها افزایش پیدا می کند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف سیر نیز باعث کاهش عفونت های سرماخوردگی در بیماران می شود، اضافه کرد: آهن موجود در سیر سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ورود هر گونه ...
نرخ میوه و تره بار در بازار بیرجند/25شهریورماه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند ؛رئیس اتحادیه میوه و تره بار بیرجند در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان گفت:هر کیلوگرم موز خارجی 5100 تا 5800تومان ،هندوانه550تا600تومان،خربزه 1400تومان،هلو 3000تا5500تومان، انگور2300تا2600تومان،گلابی 6500تا8800تومان به فروش می رسد. حیدری افزود:در حال حاضر هر کیلوگرم بادمجان1000تومان، سیب زمینی 800 تومان، پیاز920 تومان،فلفل دلمه1600تومان عرضه می شود. وی گفت: هر کیلو ، خیار سبز 1300تومان و گوجه فرنگی1000تومان به فروش می رسد. انتهای پیام/ ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
...، ماهی شور و دودی، آب لیمو، آب غوره، سرکه، پنیر شور، ماست و دوغ و کشک، نان باگت یا خمیر، قارچ، گوجه فرنگی، میوه های ترش (لیموترش، گریپ فروت، انار ترش و پرتقال)، عدس، لوبیا سبز، گوجه فرنگی، ترشیجات. چگونه در پاییز رژیم بگیریم؟ لاغر شدن نیاز به تغییر سبک زندگی، تغذیه ی درست و ورزش منظم دارد. اما اگر با رسیدن فصل پاییز قصد دارید چند کیلو کم کنید می توانید روی مواد غذایی معرفی ...
تغذیه ی پاییزی از نگاه طب سنتی
...، سرخ کردنی های مانده، انواع سس، انواع کنسرو، پنیر پیتزا، انواع تنقلات بسته بندی شده، کاکائو، قهوه، نسکافه، چای پر رنگ، مواد حاوی افزودنی و نگه دارنده، بادمجان، گوشت گاو و گوساله، ماهی شور و دودی، آب لیمو، آب غوره، سرکه، پنیر شور، ماست و دوغ و کشک، نان باگت یا خمیر، قارچ، گوجه فرنگی، میوه های ترش (لیموترش، گریپ فروت، انار ترش و پرتقال)، عدس، لوبیا سبز، گوجه فرنگی، ترشیجات. ...
قیمت میوه و تره بار در بازار شهرکرد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ؛ بر اساس اعلام سازمان میادین میوه و تره بار و فرآورده های کشاورزی شهرداری شهرکرد، نرخ عمده فروشی میدان میوه و تره بار این شهر در تاریخ 25 شهریور 95 تا اطلاع ثانوی به شرح زیر اعلام شد: نوع محصول ممتاز درجه 1 درجه 2 نوع محصول ممتاز درجه 1 درجه 2 ...
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 25 شهریور
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 25 شهریور در بازارها و طی معاملات روز جاری بدین شرح تعیین و اعلام گردید : سبزی محصول درجه یک درجه دو بادمجان (سایر انواع) 800 650 بادمجان دلمه 750 600 بامیه 3,100 2,700 بلال 1,300 - ترب (سفید) 800 350 ترب (سیاه ) 1,000 700 تره فرنگی 1,700 1,300 ...
1000 فروشگاه X5 روسیه آماده عرضه تولیدایرانی
رئیس شرکت فروشگاه های زنجیره ای ایکس فایو روسیه در مذاکره با قائم مقام وزارت جهادکشاورزی برای انعقاد قراردادهای بلندمدت با هدف عرضه تولیدات ایرانی به ویژه میوه و سبزی تازه در شعبه های این فروشگاه اعلام آمادگی کرد.
1000 فروشگاه X5 روسیه آماده عرضه تولیدایرانی
. اکنون کیوی، سبزیجات تازه، انواع فلفل دلمه، هندوانه، کلم و کلم بروکلی از پر حجم ترین اقلام صادراتی ایران به روسیه به شمار می رود که افزون بر توزیع در بازارهای محلی، توسط فروشگاه های زنجیره ای بزرگ مانند اوشان که در بسیاری از شهرهای این کشور و دیگر کشورهای جهان نمایندگی دارد، عرضه می شود. روسیه به علت موقعیت جغرافیایی و سردسیری بسیاری از مناطق، بخش اصلی نیازهای جمعیت حدود 147 ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری
خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامین ث هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامین ث ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین براحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز و کلم بروکلی سرشار از ویتامین آهستند که برای رشد و سلامت بدن ...
24 شهریور غذاهای چربی ساز و چربی سوز (1)
کمک می کنند. برخی از این مواد عبارتند از: لیمو، پرتقال، گریپ فروت، هندوانه، سیب و همچنین سبزیجاتی همچون کلم بروکلی، کلم، کرفس و هویج. ویتامین C، چربی را رقیق و از تولید و سفت شدن چربی جلوگیری می کند و باعث می شود بدن راحت تر چربی های رقیق و شل را از بین ببرد. برخی از میوه ها مانند سیب، حاوی ماده ای به نام پکتین هستند که چربی جذب شده توسط سلول ها را تنظیم می کند. به عبارت دیگر، پکتین ...
بازسازی پوست، خوراکی های زیباکننده
بافت بدن از جمله پوست کمک می کند. همچنین محافظی مقابل آسیب اشعه یUV است. منابع سیب زمینی شیرین، هویج، کدوتنبل، اسفناج، طالبی، فلفل قرمز، گلابی، کاهو، گریپ فروت، گیلاس، انبه، گاوا، مارچوبه، کلم قرمز، زردآلو، کیوی، گوجه فرنگی، طالبی. روی روی از سلول ها محافظت کرده و در ترکیب و نگهداری کلاژن برای بازسازی پوست نقش دارد. روی پوست را سفت نگه داشته و مانع بروز چین و ...
یک ساندویچ عالی برای تغذیه بچه های مدرسه ای!!
اسنک یکی از بهترین ساندویچ ها برای تغذیه بچه های مدرسه ای است. یکی از بهترین انواع اسنک ها، اسنک ذرت است. این اسنک را به عنوان یک تغذیه عالی برای کودک مدرسه ای تان درست کنید. مواد لازم برای اسنک ذرت پنیرموزارلای رنده شده : یک پیمانه کره : 3 قاشق غذا خوری فلفل دلمه ای خرد شده : یک پیمانه پیاز خرد شده : یک پیمانه گوجه فرنگی خرد شده : یک پیمانه ...
مراقبت از انواع مواد غذایی در برابر فاسد شدن
180 درجه سانتی گراد بالاتر نبرید. بعد از هر بار سرخ کردن، روغن درون ظرف را خالی و با دستمال آن را پاک کنید و دوباره روغن بریزید و مواد غذایی را سرخ کنید اما بعد از 8 بار حتماً ظرف را بشویید. مواد غذایی سرخ شده را در اتمام کار روی حوله کاغذی بگذارید تا روغن شان خوب گرفته شود. • برای خوش طعم شدن ماهی سرخ شده، چند دقیقه ای آن را در شیر نمک زده یا خامه تازه یا سیب زمینی رنده شده بخوابانید ...
آموزش تزیین کوفته تبریزی مجلسی
سبزی کوفته و لپه به آن اضافه می شود. امروزه برای آسان ترکردن روند تهیه کوفته تبریزی به جای کوفتن گوشت در هاون، آن را چندین بار چرخ یا در غذاساز له می کنند. در آخر تخم مرغ آب پز، گردو و آلو خشک را داخل آن گذاشته و برای تزیین کوفته از مخلوطی خوشمزه و چشم نواز شامل پیازداغ، زرشک و گردو استفاده می کنند. برای تهیه سس این غذا از رب گوجه فرنگی، زعفران و ادویه جات استفاده می شود. برای آشنایی ...
آموزش تزیین دلمه مجلسی (انواع دلمه)
دلمه انواع مختلفی دارد. دلمه برگ مو ، دلمه گوجه فرنگی، دلمه فلفل دلمه ای ، دلمه بادمجان ، دلمه قارچ ، دلمه کلم برگ و ... از این قبیل هستند. دلمه بسته به ذایقه افراد با طعم های متفاوتی سرو می شود. برخی دلمه را با چاشنی رب انار که مناسب برای دلمه برگ مو است و برخی با چاشنی رب گوجه فرنگی که مناسب برای دلمه سبزیجات است می پسندند. برای طبخ دلمه برگ مو نیز برخی با ذایقه شیرین مخلوط سرکه و شیره را ترجیح ...
23 شهریور خوراک های رژیمی آشپزی ویژه روزهای گرم تابستان (2)
حالی که بدون هر یک از مواد مغذی ضروری دیگر نظیر پروتئین، انواع ویتامین ها و مواد معدنی می توان هفته ها و حتی سال ها زندگی کرد، اما بدن بدون آب تا چند روز بیشتر نمی تواند دوام بیاورد و زنده بماند. جالب است بدانید که طولانی ترین زمانی که انسان توانسته بدون آب زندگی کند، 17 روز بوده است، اما به طور معمول این زمان بسیار کمتر است. اتلاف 20 درصد از آب بدن می تواند باعث مرگ شود. از دست دادن تنها ...
20 دستور غذای گوجه ای (2)
به ظرف مناسب فر منتقل کنید و در فر که از قبل با حرارت 175 درجه سانتی گراد گرم شده به مدت نیم ساعت قرار دهید تا سیب زمینی ها بپزند. در این فاصله 300 گرم قارچ را ورقه و 4 عدد گوجه را درشت خرد کنید. نصف فلفل دلمه ای را هم نگینی کنید و بعد از پخت سیب زمینی به ظرف اضافه کنید. 15 دقیقه دیگر هم حرارت دهید تا این سبزیجات نرم شوند. اگر کالری غذا برای تان مهم نیست می توانید در مرحله دوم به غذا پنیر پیتزا هم ...
بورک ترکیه ای را اینگونه درست کنید
که برای صبحانه یا عصرانه در خمیر یوفکا پنیر و سبزیجات و زیتون منطقه اژه(سواحل دریای اژه) بپیچانند و یا برای نهار در آن کالباس، گوجه، زیتون، سبزیجات، پنیر، فلفل دلمه ای و... بگذارند. همچنین گوشت چرخ کرده گوساله، گوشت مرغ، اسفناج، قارچ، تخم مرغ و ... از جمله مواد غذایی هستند که برای تهیه بورک از آنها استفاده می شود. بورک غذایی بسیار ساده و مقوی است و بسته به سلیقه و وقت خود می توانید آن ...