خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت
العاده محسوب می شود و بر همین اساس، تسکین فوری برای افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد. مدیریت سرطان مصرف زنجبیل به کاهش تهوع و استفراغ کمک می کند که از جمله موارد مرتبط با سرطان و شیمی درمانی هستند. بیماران اغلب از تهوع ناتوان کننده پس از سرطان و شیمی درمانی رنج می برند و بر همین اساس راه حل های جایگزین برای مقابله با آن را مد نظر قرار ...
انواع بیماری های مقاربتی، توجه کنید!
تجویزی درمان میشود. علائم: خارش شدید به ویژه شب هنگام و ضایعات پوستی جوش مانند. ممکن است ظاهر شدن علائم 2 تا 6 هفته طول بکشد. سوزاک (Clap) سوزاک به راحتی گسترش می یابد و در صورتی که درمان نشود، هم در مردان و هم در زنان میتواند به ناباروری منجر شود. آنتی بیوتیکها میتوانند عفونت را رفع نمایند. علائم: علائم شایع سوزاک سوزش در حین دفع ادرار و ترشحات. اما اغلب در ...
روابط زناشویی خطرناک، حتما توجه کنید!
متخصص طب سنتی معتقد است: آمیزش جنسی بعد از حمام طولانی, زمانی که شکم پر است و زمانی که شکم بسیار خالی است به بدن آسیب وارد می کند.-آمیزش جنسی در زمان نامناسب خود بروز دهنده بیماری است.اگر آمیزش جنسی بلافاصله پس از غذا خوردن صورت گیرد باعث ضعف بدن، سستی عصب ها، درد مفاصل و تولید اخلاط بد در بدن می شود.در کتاب قانون جلد سوم آمده است که عدم تخلیه جنسی باعث آسیب های جدی جسم و روان در زن و مرد می شود، در زنان ابتدا موجب کسالت، سردی تَن و نهایتاً خفگی رحم می شود و در مردان هم باعث متراکم و سمی شدن مَنی شده و بخارات آن به قلب و مغز رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی می گذارد. ...
نقش پرولاکتین در بارداری، ناباروری می آورد؟
...؛ هر چند در دسیدوآی رحم باردار ، میومتر رحم ، پستان ، گلبولهای سفید و پروستات نیز تولید میشود. تنظیم ترشح ترشح ضرباندار پرولاکتین با آزاد شدن هورمونهایی از هیپوتالاموس تنظیم می شود. به نظر می رسد دوپامین با اثر بر گیرنده های D2 عامل مهارکننده اصلی ترشح پرولاکتین است. ( TRH) ، غذا خوردن و درمان با استروژن موجب تحریک ترشح پرولاکتین میشوند. بنابراین در کم کاری تیروئید افزایش تولید ...
تاثیر تغذیه بر رابطه جنسی
... حذف چربی از غذا مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده باعث رسوب کلسترول در مویرگ های متعدد آلت می شود و جریان خون در آلت را با مشکل رو به رو می کند؛ در نتیجه فرد نمی تواند به محرک های جنسی صادره از مغز به درستی پاسخ دهد. کاهش مصرف غذاهای آماده مصرف بیش از حد غذاهای بسته بندی شده، فست فود و غذاهای آماده به علت سطح بالایی از چربی های اشباع شده کاهنده میل جنسی ...
درمان شب ادراری کودک، بیست توصیه
زیاد مثل آب، چای، آب میوه، دوغ و... به کودک طی روز برای افزایش حجم مثانه. 5- فاصله بین مراحل ادرار کردن: کودک نباید با فاصله کوتاهی پس از مصرف مایعات ادرار کند و این زمان باید به مرور افزایش یابد. 6- رعایت رژیم غذایی خاص: کودک نباید از مواد تحریک کننده مثل ادویه جات، فلفل، سرکه، نوشیدنی های گازدار و افزودنی های خوراکی به مقدار زیاد استفاده کند. از خوردن نوشابه های دارای کافئین ...
پیشگیری از تولد نوزاد کم وزن، چگونه؟
.... • به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که ترک کامل مصرف الکل و دیگر مواد مخدر در دوران بارداری، شانس تولد نوزاد با وزن کم را پایین خواهد آورد. • رعایت نمودن مراقبت های دوران بارداری در اوایل این دوران هم تضمین کننده رشد خوب و سلامت فرزند شما خواهد بود. به خاطر بسپارید که آموزش های مخصوص وکافی توسط تیم های مجرب و پزشکان متخصص، مداخلات تغذیه ای سالم و مغذی و معاینات ...
پس از سزارین، مراقبت های لازم و مهم
در مورد اصول و مراقبت های لازم پس از زایمان به روش سزارین در مادران چه میزان اطلاع دارید؟ مراقبت های پس از سزارین دکتر لادن سیفی، جراح و متخصص زنان: مراقبت های پس از سزارین شامل دو مرحله است. مراقبت های روز اول و دوم که در بیمارستان و توسط تیم درمانی انجام می شود و مراقبت های در منزل که باید به مدت 6 هفته صورت گیرد. این مراقبت ها معمولا توسط همسر و نزدیکان است و اگر شرایطی ...
مراقبت از نوزاد، کشف دنیا از طریق دهان!
می تواند حالت تهوع به همراه داشته و به برهم خوردن وضعیت معده بینجامد. دهانشویه حاوی فلوراید و الکل بوده که اگر به میزان زیاد بلعیده شود، می تواند سمی باشد. بلعیدن مواد شوینده مانند مایع ظرفشویی ، مواد تمیزکننده و غیره می تواند باعث سوزش لب، دهان و گلو شود. کافور هم که در اسپری های حشره کش وجود دارد حتی به میزان کم می تواند مضر باشد و به تشنج بینجامد. با اینکه بارها نسبت به بلعیدن مواد ...
بهبود تخمدان پلی کیستیک، با یک ماده غذایی
هستند که عملکرد غدد درون ریز بدن را بر هم می زنند و باعث مشکلاتی از قبیل ناباروری، آندومتریوز و برخی از سرطان ها می شوند. این مواد شیمیایی عبارتند از آفت کش ها، دیوکسین، پلی کلرید بی فنیل، بیسفنول آ (در ساخت بطری های پلاستیکی پلی کربنات مورد استفاده قرار می گیرد.) مطالعه منتشر شده در مجله غدد و متابولیسم آمریکا نشان داد زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک که عادت به مصرف سویا در برنامه غذایی ...
خوردن کلم برگ در بارداری، مفید یا مضر؟
.... در واقع، استفاده مستمر کشاورزان از آفت کش ها و قارچ کش ها باعث می شود که این گیاه مستعد ابتلا به قارچ ها و عفونت های باکتریایی گردد. بنابراین، به عنوان یک خانم باردار سعی کنید که از کلم برگ های ارگانیک و آلی استفاده کنید که توسط آفت کش آلوده نگشته باشند. زنان باردار باید با در نظر گرفتن فواید بسیار کلم برگ برای سلامتی بدن خود و فرزند داخل رحمشان، آن را به طور مستمر مصرف کنند. در ...
عفونت قارچی زنان، علل بروز یک بیماری شایع
عفونت قارچی واژن یکی از شایع ترین بیماری های زنان است که بسیاری از خانم ها درگیر آن هستند و خیلی از آنها نمی دانند که با رعایت مسائل ابتدایی به راحتی می توانند از بروز آن جلوگیری کنند. به همین دلیل به گفتگو با رقیه رحیمی، کارشناس مامایی پرداختیم و از او درباره این عفونت شایع زنان پرسیدیم. رقیه رحیمی، کارشناس مامایی، معتقد است که همه ما در بدن مان انواعی از قارچ ها و باکتری ها را داریم ...
کنترل ویار بارداری، چند راه حل خانگی
کباب شده همراه با حلقه های پیاز گزینه ای بسیار عالی برای آخر هفته به نظر می رسد، اما شاید بهتر باشد در این شرایط این ریسک را نکنید. هر چیز سرخ کردنی باعث می شود که خانم های باردار بیشتر حالت تهوع داشته باشند. در واقع زمان بیشتری طول می کشد تا بدن چنین غذاهایی را هضم کند، و این به معنای آن است که چنین غذاهایی مدت زمان بیشتری در معده می ماند. همیشه با خودتان بادام خام داشته باشید ...
تغذیه قبل از زایمان، برای وضع حمل آسان
خانم ها از حالت تهوع شدید رنج می برند. توصیه می شود که از شیر استفاده کنید. کمبود ویتامین B6 باعث حالت تهوع در خانم های باردار می شود و شیر سرشار از ویتامین B6 است. استفاده از مکمل B6 هیچگاه تاثیر کافی را نخواهد داشت. تحقیقات نشان می دهد که دریافت کلسیم کافی در طول دوران بارداری ارتباط زیادی با کاهش درد زایمان دارد. این بدین معنی نیست که با مصرف مکمل های کلسیم، می توانیم از ...
سلامت جنین، مواد غذایی مفید
اگر شما باردار باشید و برای چک آپ به پزشک مراجعه کنید؛ شک نکنید او برای شما فولیک اسید تجویز میکند. علت پافشاری بر مصرف فولیک اسید در خانم های باردار، تأثیر فوق العاده ی این دارو بر روند ساخت و ترمیم سلول هاست. در مطالعات اخیر، از اسید فولیک به عنوان یک ریزمغذی خوشمزه نام برده شده است که به فراوانی در دسترس است و ثابت شده است که کمبود آن می تواند منجر به ناراحتی های روانی از جمله افسردگی شود. اگر ...
تهوع در بارداری، به چه علتی؟
بویایی و حساسیت به بو در خانم های باردار شنیدن بوی ساندویچ از فاصله شش فرسخی مساله ای غیر عادی نیست. بعضی از عطر ها نیز باعث حالت تهوع می شوند. برخی از محققان تصور می کنند که دلیل آن افزایش هورمون استروژن باشد، اما در این مورد مطمئن نیستند. 4- ناراحتی معده دستگاه گوارش برخی از خانم ها به خاطر تغییراتی که در دوران بارداری در بدنشان ایجاد می گردد، حساس می شود. ...
افزایش شانس باروری، چند توصیه به مردان
های ترانس ممکن است تعداد اسپرم در مایع منی را کاهش دهد. چند توصیه خوردن مواد غذایی غنی از جمله ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها می تواند به جلوگیری از نقص اسپرم و تحرک بالا (جنبش) کمک کند. هر 225 میلی لیتر آب پرتقال حدود 124 میلی گرم ویتامین C دارد، شما باید حداقل روزی 90 میلی گرم ویتامین ث دریافت کنید. اگر سیگاری هستید باید روزانه حداقل 125 میلی گرم در روز ویتامین ث از مواد غذایی ...
سقط و علت های آن
همه خانم ها کم و بیش با عمل سقط جنین آشنا هستند اما شاید تعداد کمی از خانم ها علائم سقط را بشناسند و یا درباره شرایط آن بدانند. در صورتی که آگاهی از این عمل برای زنان باردار بسیار لازم است. چون شاید بعضی از آنها شرایط سقط را داشته باشند اما هنوز برای آن اقدام نکرده اند. بنابر این ما به سراغ دکتر فاطمه سمامی، جراح و متخصص زنان و زایمان و دارای برد تخصصی، رفتیم و از او درباره انواع سقط و درمان آنها ...
یائسگی زودرس در خانم های ایرانی
، کارشناس مامایی و طب سنتی درباره دلایل بروز یائسگی زودرس می گوید: یائسگی زودرس ممکن است به دلیل کوچک شدن و از کار افتادن تخمدان ها و اختلال در محور هیپوفیز، هیپوتالاموس و تخمدان اتفاق بیفتد و یا مصرف دارو های مختلف، چاقی، استرس، شوک های ناگهانی، تغذیه نا مناسب و اختلالات هورمون های درون ریز مانند غدد فوق کلیه و تیروئید سبب بروز آن شوند. زنانی که زودتر از سن 35 سالگی عادت ماهیانه آنها برای همیشه قطع می ...
همه چیز درباره ویار در بارداری
.... این مسئله ممکن است باعث می شود مادران پا به ماه نتوانند غذاهایی را بخورند که گفته می شود برای بچه ضرر دارد. از طرفی این مسئله می تواند به خاطر تغییرات هورمونی در دوران بارداریهم باشد. اما چیزی که شاید این میان برایتان مهم باشد این است که چطور آن را متوقف کنید. هرچند برخی از خانم ها که دچار این بیماری می شوند تنها کمی حالت تهوع می گیرند، برخی دیگر با چنان علائم شدیدی روبه رو می شوند که تحمل و ...
رنگ هایی که از وجود سرطان پیشگیری می کنند!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: براساس مطالعات محققان موسسه ملی سرطان در ایالات متحده مواد مغذی موجود در رنگ های خوراکی نارنجی، قرمز و زرد، به نام کاروتنوئید خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد، بر این اسا زنانی که در خونشان کاروتنوئید بیشتری یافت شود، کمتر در معرض سرطان سینه قرار دارند. به گزارش دکتر سلام به نقل از آوای سلامت ،کاروتنوئیدها رنگدانه های ...
بازگشت به اعتیاد کودکان معتاد بالاست
سلامانه : به گزارش روزنامه آرمان، سعید صفاتیان، کارشناس حوزه اعتیاد درباره مشکلات ترک اعتیاد زنان باردار در کمپ ها می گوید: مادران بارداری که مواد مخدر مصرف می کنند باید با دارو درمان شوند، اما از آنجا که کمپ ها سیستم درمان شان بدون دارو و همراه با گروه های همیار است، به درد مادران باردار نمی خورد. باید وزارت بهداشت و درمان در این زمینه ورود پیدا کند تا سیستم درمانی برای این افراد در ...
آزمایش قبل بارداری، متخصصان تاکید می کنند
خانم هایی که قصد باردار شدن دارند بهتر است آزمایشات مهم را قبل از اقدام به بارداری انجام دهند از جمله این آزمایشاتمی توان به آزمایش تیروئید اشاره کرد تست تیروئید برای سلامت مادر و جنین بسیار حائز اهمیت است و می تواند باعث اختلالات زیادی در آن ها شود دکتر حسن گنجی زاده زواره با بیان اینکه بانوانی که قصد باردار شدن دارند باید از 3 ماه پیش از بارداری تست TSH که مهم ترین تست تیروئید است را ...
اقدام به بارداری، مشاور را فراموش نکنید
، قسمت بزرگی از اظطراب شما را کاهش می دهد.برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه ریزی کنید. حتی اگر شما قبلا هیچ مشکلی نداشته اید، بهتر است چکاپ کامل انجام دهید. قبل از بارداری به این نکات توجه کنید: مراجعه به مشاور قبل بارداری هنگام انجام بررسی های پزشکی، درباره شیوه زندگی، خوراک و تغذیه، عادات معمول ورزش و حتی خطر احتمالی بعضی مواد مانند سرب یا موادی ...
بهترین زمان خوردن عصرانه
عصرانه نیز بین ناهار و شام مصرف می شود. این زمان باید دقیقا لحاظ شود یعنی میان هر تعداد ساعتی که بین زمان ناهار و شام قرار داشت باید صرف شود. میان وعده عصرانه می تواند بستنی،نان و پنیر، کیک و شیرینی و انواع میوه ها و دسرها باشد البته افراد باید در میزان مصرف این میان وعده ها دقت کنند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند. به عنوان مثال کیک های شکلاتی بیشترین کالری را دارند یا انواع کلوچه ها در افزایش ...
تنها راه به دنیا آمدن نوزادان از مادران معتاد به تریاک
.... این درمانگر، متادون را داروی تایید شده همه کشورهای دنیا برای درمان اعتیاد مادران باردار بیان کرد و افزود: مصرف متادون در دوران شیردهی هم مجاز است و هیچ مشکلی برای جنین و نوزاد بوجود نمی آورد. نکوهش افزود: مادران معتاد باید پس از اطلاع از بارداری خود، بدون هیچ ترسی، موضوع را به یکی از مراکز اقامتی سرپایی ترک اعتیاد اطلاع دهند تا اقدامات درمانی لازم درباره آنان هر چه سریع تر آغاز شود ...
خواص شلیل، اگر باردارید بخوانید
خوردن شلیل شیرین و آبدار توسط زنان در طی دوران بارداری می تواند در پیشگیری از خطر بروز نقص در هنگام تولد نوزادان مفید بوده و مواد معدنی، ویتامین ها و فولات موجود در این میوه هم در به حداقل رساندن خطر بروز نقص در لوله های عصبی جنین داخل رحم مادر مانند اسپینا بیفیدا را کاهش خواهد داد. همچنین، فراموش نکنید که مصرف این میوه در دوران بارداری، سلامت کلی بدن جنین را هم تضمین می کند. با ...
از ارتباط اضطراب و بیماری های جسمانی بیشتر بدانید
به عنوان بیماری پژوهش در زمینه فیزیولوژی بیماری ناشی از اضطراب هنوز جوان است اما شواهد و مدارک روز افزون درباره اثر متقابل بین احساسات و عملکرد جسمانی دیده می شوند. اضطراب اغلب به عنوان منبعی برای اختلالات دیگر مانند سوء مصرف مواد مخدر که می تواند در تلاش برای سرکوب این احساس صورت بگیرد، مورد توجه قرار نگرفته و در نشانه های بی شمار بیماری های مزمن مانند سندرم روده تحریک پذیر ( IBS ) یا ...
آیا تبریز همچنان شهر بدون گداست؟
این عوامل باعث تلقی از تبریز به عنوان شهر سبز و بدون گدای کشور شده است. مدیرکل بهزیستی آذربایجان شرقی همت همگانی، نظارت دقیق مسئولان و حساسیت مردم نسبت به برهم خوردن منظرهای شهری به دست متکدیان و سایر هنجارشکنان و نیز سازمان دهی کمک های مردمی برای دستگیری از نیازمندان توسط خیریه ها و مؤسسات مردم نهاد را مهم ترین عوامل شهره شدن تبریز با عنوان شهر بدون گدا می داند. ارشد زاده ...
افسردگی بعد زایمان، مرگ تازه مادران
فرد به آن، باعث تشدید بیماری و علایم آن شود. از این رو توصیه می شود خانم های باردار در اولین ویزیت حاملگی، اطلاعات درستی از شرایط روحی و جسمی به متخصص زنان و زایمان بدهند و بنا به دلایلی که اشاره می شود حتما سوالاتی در خصوص سوءمصرف مواد، احتمال سوءاستفاده جنسی، خشونت خانگی و سابقه قبلی امراضی روانی یا افسردگی از مادر باردار پرسیده شود. وی در ادامه با بیان اینکه یکی از دلایل تاکید به این ...
