سایر منابع:
سایر خبرها
خطر بروز دیابت در زنان با مصرف برخی اسیدهای چرب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ به طور معمول مصرف اسیدهای چرب امگا 3 به دلیل خواص مفیدی که برای سلامتی دارند توصیه می شود اما اخیرا در یک مطالعه جدید آشکار شده است که استفاده از برخی انواع خاص امگا 3 و دیگر اسیدهای چرب ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در زنان افزایش دهد. محققان فرانسوی در این بررسی دریافتند زنانی که از مقدار زیادی گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و دیگر مواد ...
تاثیر تغذیه بر رابطه جنسی
زیتون است و همچنین مصرف مقادیر کم شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده می تواند قوای جنسی را افزایش دهد. آنتی اکسیدان ها افزایش مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند بتاکاروتن، لیکوپن، سلنیوم و ویتامین های C، A و E با محافظت از سلول های خود از آسیب رادیکال های آزاد می تواند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهند. میوه ها و سبزیجات رنگ روشن حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان ها هستند. ...
کودکان بیش فعال را اینگونه درمان کنید
بر فعالیت های مغز اثرگذار است، اضافه کرد: نرمش باعث می شود خونرسانی به مغز در بزرگسالان حدود 20 الی 30 درصد افزایش پیدا کند و به طور کلی فیزیولوژیک بدن متاثر از ورزش بوده و اکسیژن رسانی به مغز را تقویت می کند. هراتیان با اشاره به افزایش عملکرد شناختی (ادراکی) زنان، تصریح کرد: انجام حرکات نرمشی به صورت مدام در زنان 65 سال به بالا موجب افزایش کارایی شناختی در آنان شده و این افراد کمتر ...
ابتلا به چاقی و سلولیت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: رانها، کشاله رانها، پشت بازوها محل هایی برای تجمع انواع چربی ها در بدن هستند برای پیشگیری از این عارضه از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم بهتر است بدانید افراد لاغر هم می توانند چربی و سلولیت داشته باشند و این عارضه در بانوان بیشتر از آقایان دیده می شود به این عارضه تجمع پوست پرتقالی چربی نیز گفته می شود. سلولیت : ...
برای ابزار کمک تشخیصی نباید و جهی دریافت شود
سخت و پرمسئولیت است.) پس آنها حق دارند مبالغ گزاف در حد 400 هزار تومان از مادران باردار طلب کنند که متاسفانه این رقم کاملا غیرقانونی است و نه تنها پریناتولوژیست ها بلکه برخی متخصصان زنان نیز چنین مبالغ نجومی را دریافت می کنند. بهتر است به این موضوع توجه کنید که همین شرایط که از دیدگاه شما سخت است، برای متخصص رادیولوژی نیز وجود دارد. یعنی همین میزان زمان، همین میزان سختی و همین میزان ...
فرشاد مومنی: توسعه همه جانبه در دوره جنگ رقم خورد
قابل دفاعی که اشاره کردم از این زاویه داشته ایم، بیشترین تلاش های توسعه گرا هم در همین دوره اتفاق افتاده و دلیل تأثیر این تلاش ها هم نسبت به هر دوره تاریخی دیگری بیشتر بوده است. به عنوان مثال شما می دانید که در اقتصادهای رانتی یکی از مهم ترین دوره های باطل تداوم بخش توسعه نیافتگی اتکای به رانت نفتی است. وقتی که یک کشوری به چنین رانتی اعتیاد پیدا کرد، شرایط به گونه ای رقم می خورد که تحت دوران های ...
مادر ایرانی که از بارداری اش هیچ اطلاعی نداشت
نداشتم عجیب ترین نکته این بارداری را بخوانید، مادر باور می گوید: من تا دو یا سه شب قبل از تولد باور از بارداری ام هیچ اطلاعی نداشتم و در ظاهر و جسم من هیچ آثاری وجود نداشت، پزشکان و دوستانم هم که با آنها در ارتباط بودم از ظاهر من متوجه هیچ علامتی از بارداری نشده بودند. حتی پزشک متخصص زنان که من در دو یا سه ماهگی بارداری ام به او مراجعه کرده بودم هم نتوانسته بود آن را تشخیص دهد. من در آن دوران شش ...
7 راهکار کاربردی برای پایین آوردن هورمون استرس در بدن تان
پیچیده (مثلا شکر و نشاسته) ایده ی دیگری برای کنترل سطح کورتیزول است. 7. خواب کافی توضیح این مورد نسبتا ساده است. نداشتن خواب کافی (7 تا 9 ساعت خواب شبانه) یک واکنش نظام مند منفی از سوی بدن ایجاد می کند. ما مستعد ابتلا به اختلال شناختی هستیم و نسبت به محیط اطراف مان واکنشی تر هستیم- هر دوی این ها برای استرس بد هستند. به گزارش سلامت نیوز، مهم است که یک برنامه ی خواب ...
تیجه بخشی تحقیقات جدید در حیطه اعتیاد تا 3 سال آینده
...، درمان و کاهش آسیب باید توانمندسازی و اجتماع پذیری معتادان بهبودیافته را نیز داشته باشیم. در فرآیند اعتیاد به طورناگهانی با تغییر طیف گرایش مصرف مواد صنعتی به جای سنتی، افزایش زنان معتاد و کاهش سن اعتیاد زنان نسبت به مردان مواجه شدیم و معتاد شدن زنان باردار و تولد کودکان معتاد شرایطی را ایجاد کرد که نگاه منطقی تر و کارشناسانه تری را در مقابله با اعتیاد به کار گیریم. رئیس سازمان بهزیستی کشور می ...
چند قلوزایی با بارداری در سنین بالا
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی در سنین بالا تصمیم به بچه داری می گیرید باید انتظار بارداری های پرخطر و یا چندقلوزایی را داشته باشید دیابت دوران بارداری و ابتلا به فشار خون بالا در خانم های باردار با سن بالا بیشتر دیده می شود آمادگی بدنی و میزان سلامت بدن در حاملگی با سنین بالا بسیار مهم است. شما را با جوانب مثبت و منفی بارداری در سنین مختلف آشنا کنیم ...
نوشیدن آب مرگبار
سرویس سلامت - صبحانه پرس : هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. اما مقدار آب تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد. تمامی سلول ها و اندام های بدن انسان برای عملکرد درست به آب نیاز دارند. بر همین اساس، شما نیازمند ...
راه های پسردار شدن به شیوه طب سنتی
بدن مرد زیاد سرد و گرم شود اسپرم مربوط به پسر را می سوزاند. تنظیم اخلاط بدن زوج توسط پزشک طب سنتی وی در ادامه افزود: غذاها یا نوشیدنی هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می کنیم، باید غذای دارای طبع گرم مانند گوشت گوسفند مصرف شود اما گوشت گوساله یا گاو دارای طبع سرد هستند. پرهیز از نوشیدن زیاد آب توسط زوجین بنی حبیب، با بیان این که بر اساس شرح حالی که از ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
.... مطالعات انجام شده تاثیر ورزش را به خوبی نشان داده اند. از بین افراد شرکت کننده، آن هایی که 150 دقیقه یا بیشتر در هفته ورزش کرده بودند 10 تا 13 سال عمر بیشتری داشتند. 5. از کرم های مخصوص چشم استفاده نمی کنید: حتی اگر چشم های شما سالم است و بیماری ندارد باید از یک کرم خوب برای محافظت از آن و جلوگیری از ایجاد و تسریع فرآیند پیری استفاده کنید. پوستی که در اطراف چشم شما قرار دارد ...
تولید بیش از 5 هزار دقیقه برنامه ویژه دفاع مقدس در اصفهان/ رونمایی از جلد اول تاریخ شفاهی نقش مردم نجف ...
بازدید و تکریم جانبازان توسط مردم هستند. معاون فرهنگی، اجتماعی بنیاد شهید اصفهان ادامه داد: برگزاری مسابقه اتومبیلرانی جانبازان و خانواده هایشان در دولت آباد، شاهین شهر، خوانسار و چادگان با 110 دستگاه، برگزاری 3 هزار اردوی یک روزه برای ایثارگران، اعزام راویان به مدارس و دانشگاه ها، اجرای 90 نمایش خیابانی در مراکز و میادین تاریخی، رونمایی از 40 عنوان کتاب درباره سرداران شهید از برنامه های ...
زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت
پروستاگلاندین ها در سراسر بدن یافت می شوند و عناصر کاربردی در تقریبا تمام اندام ها هستند. از نظر سلامت قلب، آثار متعادل کننده تونیک عسل و زنجبیل در زمینه کاهش تنش رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حمله قلبی، و سکته مغزی مشاهده شده است. با توجه به این دلایل و بسیاری دلایل دیگر، مردم در سراسر جهان، به ویژه در هند، همواره در خانه خود ...
اخبار کوتاه
احتمال به دو درصد و حتی کمتر از آن کاهش می یابد. وی ادامه داد: در ایران برنامه پیشگیری از انتقال ایدز در زنان مبتلا که تحت مراقبت و درمان هستند در کل کشور و برنامه پیشگیری از انتقال از مادر مبتلا به کودک در تمام زنان باردار از دو سال پیش در 16دانشگاه علوم پزشکی به صورت آزمایشی آغاز شد. کازرونی گفت: تلاش ما این است که تا آخر امسال در تمام مراکز و پایگاه های سلامت جامعه مناطق حاشیه نشین، این برنامه توسط مراقبین سلامت شروع شود. تا انتهای سال 96نیز تمام مادران باردار سراسر کشور تحت پوشش این برنامه قرار می گیرند . ...
خاکشیر در دوران بارداری
موثر است. لذا توصیه می گردد با توجه به اینکه مصرف خاکشیر دردوران بارداری منع مصرف ندارد در زنان باردار جهت تسهیل زایمان استفاده شود. مصرف خاکشیر در شیردهی: مصرف زیاد خاکشیر در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.
اولین علامت افزایش چربی خون
ماده شیمیایی می تواند مردان را از ابتلا به سرطان پروستات نیز محافظت کند. افزایش کلسترول بد به سن، وزن، فشار خون نیز ارتباط دارد. چه راه حل هایی برای کاهش کلسترول بالا پیشنهاد می کنید ؟ تاثیر تعداد وعده های غذایی روی کلسترول خون بالا (چربی خون بالا) وعده های غذایی بیشتر و با حجم کم باعث کاهش کلسترول بد در خون می شود. این مطالعات نشان می دهد، کسانی که روزانه بین 5 تا 6 وعده غذایی ...
انواع بیماری های مقاربتی، توجه کنید!
داشته باشید. تماس پوست با پوست برای گسترش زگیلهای تناسلی (genital warts) کافی است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یک خانواده ویروسی است که زگیل تناسلی ایجاد میکند. برخی از انواع این ویروس موجب زگیل شده و بی خطر هستند اما برخی دیگر ممکن است سرطان دهانه رحم یا مقعد ایجاد کنند. برای محافظت در مقابل برخی از خطرناکترین انواع آن واکسنهایی وجود دارد. علائم: زگیلهای صورتی یا به رنگ پوست که برجسته ...
نقش پرولاکتین در بارداری، ناباروری می آورد؟
...؛ هر چند در دسیدوآی رحم باردار ، میومتر رحم ، پستان ، گلبولهای سفید و پروستات نیز تولید میشود. تنظیم ترشح ترشح ضرباندار پرولاکتین با آزاد شدن هورمونهایی از هیپوتالاموس تنظیم می شود. به نظر می رسد دوپامین با اثر بر گیرنده های D2 عامل مهارکننده اصلی ترشح پرولاکتین است. ( TRH) ، غذا خوردن و درمان با استروژن موجب تحریک ترشح پرولاکتین میشوند. بنابراین در کم کاری تیروئید افزایش تولید ...
مشکلات دفع در دوران بارداری، راه حل
...، توضیح می دهد: زور زدن در هنگام عمل دفع را نمی توان به عنوان عامل پارگی کیسه آب دانست ولی به دلیل مشکلات دیگر، خانم ها باید به فکر حل مشکل یبوستشان باشند و فورا برای درمان اقدام کنند. تغذیه در دوران بارداری نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به یبوست دارد و مصرف سبزیجات، میوه، فیبر و مایعات کافی و همچنین تحرک و فعالیت مناسب برای درمان آن بسیار موثر است. به همین دلیل دکتر زارع پور می گوید ...
درمان یک بیماری شایع و علائم آن
هم جزو آنها است کند. قره باغی درباره ابتلای مادران باردار به سرخجه می گوید: اگر خانم بارداری که به سرخجه مبتلا شده، به موقع به بیماری خود پی ببرد و به مرکز بهداشت مراجعه کند، به او ایمونوگلوبولین تزریق می کنند. همچنین اگر خانمی در منطقه ای باشد که میزان شیوع بیماری سرخجه در آنجا بالا است، باید قبل از بارداری آزمایش خون انجام دهد تا مشخص شود چقدر در برابر این بیماری ایمن است. ...
واکسن روتاویروس، زمان مصرف برای نوزاد
...> • زمانیکه کودک شما در طولانی مدت بیمار بوده و نیاز به مراقبت های پزشکی دارد و یا هرگونه دارویی مصرف می کند، صحبت کردن با پزشک متخصص اطفال در مورد همه ی آن ها برای موضوع سلامت کودکتان مهم است، زیرا ممکن است در چنین شرایطی دکتر، فرزند شما را از واکسینه کردن به خاطر درد و بیماری که دارد منع کند. • اگر بدن کودک شما در استفاده از دوز قبلی واکسن روتاویروس یک واکنش بد یا آلرژی نشان داده، نباید دوباره ...
پیشگیری از تولد نوزاد کم وزن، چگونه؟
.... • به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که ترک کامل مصرف الکل و دیگر مواد مخدر در دوران بارداری، شانس تولد نوزاد با وزن کم را پایین خواهد آورد. • رعایت نمودن مراقبت های دوران بارداری در اوایل این دوران هم تضمین کننده رشد خوب و سلامت فرزند شما خواهد بود. به خاطر بسپارید که آموزش های مخصوص وکافی توسط تیم های مجرب و پزشکان متخصص، مداخلات تغذیه ای سالم و مغذی و معاینات ...
پس از سزارین، مراقبت های لازم و مهم
به مدت طولانی و یا وجود بیماری زمینه ای و مواردی که متخصص زنان صلاح می داند. مصرف مسکن در حد تخفیف درد، نه الزاما برطرف کردن کامل درد، توصیه می شود به ویژه در مادران شیرده، ترجیح این است که مصرف مسکن زیاد نباشد. مصرف قرص آهن باید ادامه یابد حداقل تا 6 هفته ضروری است. سپس براساس شیردهی مادر و اندازه گیری هموگلبین خون تصمیم گیری شود. در مراقبت های پس از سزارین باید ...
مراقبت از نوزاد، کشف دنیا از طریق دهان!
نباید در دسترس نوزادتان قرار دهید تا حادثه ای به بار نیاید. ماجرای خوردن خاک و گل خوردن خاک معمولی و گرد و خاک در بچه ها طبیعی است. این مسئله باعث پرورش سیستم ایمنی و تقویت آنها می شود، اما خطراتی هم به همراه دارد. میکروب ها و ذرات ریز موجود در خاک یا گِل می توانند به عفونت یا بیماری های انگلی بینجامند. خاک به کرم ها آلوده بوده و تخم های آنها وارد بدن نوزاد شده و داخل معده او رشد ...
بهبود تخمدان پلی کیستیک، با یک ماده غذایی
...> * تسکین علائم آزار دهنده دوران یائسگی * پیشگیری از سرطان سینه و پروستات * مفید برای سلامت استخوان ها * پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی سویا به دلیل داشتن فیتواستروژن های طبیعی عملکرد شبه هورمون جنسی استروژنی دارد و منجر به بهبود اختلال هورمونی بدن زنان مبتلا به این سندروم می شود و مطالعات مختلف نشان می دهد مصرف سویا باعث بهبود قدرت باروری در زنان مبتلا به این سندروم می ...
خوردن کلم برگ در بارداری، مفید یا مضر؟
...، این گیاه انبار واقعی از مواد مغذی ضروری برای بدن مادران باردار بوده و نیازهای گوناگون آن ها را برآورده خواهد کرد. برخی از مواد مغذی موجود در گیاه کلم برگ عبارتنداز: • ویتامین K، C، B6، B1، B3 • منگنز • فولات • کلسیم • منیزیم • اهن • فسفر • پتاسیم • پروتئین فواید خوردن کلم برگ در دوران بارداری مصرف ...
مراقبت از نوزاد کم وزن، نکات مهم
می باشد. پس لذت بردن از این دوران به طور کامل و به همراه همسرتان، بدون داشتن عوارض و نگرانی هایی در مورد سلامتی فرزندتان، حق مسلم شما است. نکته مهم دیگر این است که مادر حامله از اوایل این دوره باید با دکتر معالج خود در مورد رژیم غذایی، شیوه زندگی و مصرف داروهای لازم در هر مرحله از دوران حاملگی مشورت کند. ...
درمان ضعف تخمک گذاری، با طب سنتی
چه میزان از خواص و فواید گندم در درمان بیماریها اطلاع دارید؟ ویتامین ای موجود در گندم برای رفع اختلالات قاعدگی و ضعف تخمک گذاری زنان و ضعف جنسی مردان فوق العاده مفید است. رفع اختلالات قاعدگی و ضعف تخمک گذاری زنان سید جواد علوی، کارشناس طب سنتی اظهار داشت: جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و ...