خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه باید در مورد دیابت نوع 2 بدانیم
موجود در جریان خون به سلول های سراسر بدن منتقل شود و در آنجا به عنوان انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. اگر دیابت نوع 2 داشته باشید، بدن شما نسبت به انسولین مقاوم می شود و دیگر از این هورمون به شکل موثر استفاده نمی کند. همین مسئله پانکراس را وادار می کند تا بیشتر کار کند و انسولین بیشتری تولید کند. با گذشت زمان، این عمل می تواند به سلول های پانکراس آسیب برساند و به تدریج ممکن است پانکراس ...
نیمی از جمعیت سالمند جهان در قاره آسیا زندگی می کنند
به فرصت ها و چالش های سالخوردگی جمعیت ادامه می دهد. این سازمان هم اکنون در حال مرور بر 15 سال پیشرفت در اجرای برنامه عمل کنفرانس مادرید است و از تبادل درس های برگرفته برای سالمندی سالم و همچنین بهره وری از دومین سود جمعیتی برای سالمندانی کارآمد و موثر حمایت می کند. سالخوردگی جمعیت نیروی متحول کننده ای است که در هر کشور کلیه ساختارهای اقتصادی خانوار و اجتماعی را محک می زند. بیایید با هم تلاش کنیم تا همه با احترام و شایستگی پا به سن گذارند و از یک عمر نقش سازنده، ادغام یافته و رفاه بهره مند شوند. ...
بیماری خستگی مزمن چیست؟
مانند افسردگی با دارو و یا رفتار درمانی یا هر دو، 4- درمان درد بیمار با دارو های مسکن، 5- در صورت داشتن نشانه های آلرژی، درمان با دارو های آنتی هیستامین و ضد احتقان ها انجام می شود، 6- درمان فشار خون پایین. چون علل این بیماری مشخص نیست، هیچ روش پیشگیری مناسبی وجود ندارد. افراد مبتلا به بیماری خستگی مزمن باید استرس های پیرامون خودشان را کاهش دهند و از تمرین های تمدد اعصاب استفاده کنند تا ...
آزمایش بتا چیست؟ + زمان انجام و تفسیر آزمایش بتا بارداری
. زیرا در برخی حاملگی های طبیعی مقدار این هورمون می تواند کم باشد ولی نوزادی کاملا سالم به دنیا آید. سونوگرافی در هفته های 5 و 6 بارداری صحت بیشتری نسبت به اندازه گیری hCG دارد. به خاطر داشته باشید که هیچ عاملی نمی تواند سطح این هورمون را در بدن شما تحت تاثیر قرار دهد؛ به جز مصرف داروهایی که خود حاوی این هورمون باشند. داروهای حاوی هورمون اچ سی جی برای درمان نازایی مورد استفاده قرار می گیرد و پزشک در ...
آه و عزا برای امام حسین(ع) عبادت است
ساختمانی عالَم چیست؟گفت: پاسخ قرآن این است که ما عالَم را از حق خلق کردیم، مصالح ساختمانی این عالم, حقیقت است یعنی اینجا جای باطل نیست؛ همان طوری که ساختار بدنیِ ما را به حق و به سلامت خلق کردند و دستگاه گوارش انسانی فقط غذای سالم را می پذیرد ، غذای باطل را بالا می آورد، نظام خلقت هم همین طور است. وی ادامه داد: ممکن نیست کسی یک غذای مسموم را بخورد و بالا نیاورد همین طور ممکن نیست کسی راه ...
نشانه های اولیه ابتلا به آلزایمر
به گزارش سلام خبر، نباید فراموش کنیم که بیماری آلزایمر بیماری مغزی است که با بالا رفتن سن و پیر شدن سلول های عصبی مغز به وجود می آید . به این ترتیب که سلولهای مغز برای ارتباط با یکدیگر از جریان الکتریکی کوچکی استفاده می کنند که اطلاعات آن ها از یک سلول به سلول دیگر انتقال می یابد اما این سلول ها به هم نچسبیده اند ، بلکه میان آنها یک فضای خالی کوچکی وجود دارد که توسط ماده شیمیایی " سروتونین " پر ...
رژیم غذایی زون چیست
رژیم غذایی زون در واقع عملکردش بر 3 هدف استوار شده است که شامل انسولین ، گلوکاگون و ایکزانوئید ها می باشد، در واقع این هورمون ها وظیفه ی ذخیره چربی ، پایدار نگه داشتن قند خون و کنترل التهاب در بدن را بر عهده دارند، در نتیجه اگر شما قادر به حفظ تعادل این هورمون ها در بدنتان باشید، در هنگام خواب می توانید چربی سوزی را افزایش دهید. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. رژیم غذایی زون ...
اولویت بانک مرکزی - گسترش کارتهای اعتباری
پایداری و سلامت نظام بانکی ارتقاء یابد. * قوانین نظارتی جدید حامی بانکهای قانونمدار است وی با بیان اینکه قوانین نظارتی جدید حامی بانکهای قانونمدار است گفت: رقابت سالم بین بانکها باعث بهبود وضعیت عمومی شبکه بانکی و ارتقاء کیفیت ارائه خدمات، مشتریان و حفظ سلامت و پایداری مالی بانکها خواهد شد. * مهار بانکها از حیث سقف جذب سپرده و منابع وی با اشاره به بخشنامه ای که از مهر ...
فهم مصرف: آزادی یا سرکوب؟
و نقش آن در برآمدن سرمایه داری که برای نوعی از اخلاق اهمیت قائل می شد که مخالفِ مصرف بود. ثانیاً، دخیل کردن گروه های منزلتی در قشربندی که مفهومی مبتنی بر سبک زندگی است، خیلی راحت می تواند در مصرف هم به کار رود. ثالثاً، تفکرات وبر دربارۀ دیوان سالاری مشخصاً به مصرف مربوطند، چون بسیاری از مصارف، در ساختارهای دیوان سالارانه شکل می گیرند و همان جا هم به مصرف می رسند. در آخر و از همه مهم تر ...
این 12 ماده ضد پیری هستند
به گزارش سلام خبر، رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند. انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را ...
بلایی به نام پلاستیک !
این معضل را به نوع سبک و رفتار زندگی ما در امور روزمره مرتبط می داند. وی در این خصوص گفت: بر اساس تحقیقات و مطالعات و مشاهدات میدانی انجام شده،در 60 درصد از موارد،استفاده از نایلون های پلاستیکی غیر ضروری است. وی افزود:اصل پنجاهم قانون اساسی بر این موضوع تاکید دارد که همگی مردم اعم از حقیقی یا حقوقی،نسبت به حفظ سلامت و سرنوشت محیط زیست مسئول هستند. مرشدی عنوان ...
آزمایش دارویی امیدوار کننده برای ام .اس
به گزارش شفا آنلاین ، نتایج به دست آمده از این حیث امیدی برای بیماران ام .اس است که هنوز درمان های قطعی برایشان پیدا نشده است. سیستم ایمنی سالم دارای سلول های B و T است که بدن را برای جلوگیری از عفونت ها یاری می کند. در بیماران مبتلا به ام .اس این سلول ها آنتی بادی هایی را ایجاد می کنند که غلاف میلین را که به دور طناب نخاعی و مغزی پیچیده شده، از بین می برند. این آسیب دیدگی در توانایی ...
افزایش طول عمر با مصرف این مواد غذایی
ایران اکونومیست - حتما شنیده اید که می گویند به آنچه می خورید تبدیل می شوید. این بدان معنا نیست که با خوردن سبزیجات سبز می شویم بلکه یعنی با خوردن غذای سالم، سلامت می مانیم. با خوردن غذاهای فرآوری شده و فست فودها سلامتمان به خطر می افتد. غذاهایی که می خورید تاثیری مستقیم روی سن ظاهری تان دارد. در این جا می خواهم غذاهای ضد پیری را به شما معرفی کنم که با خوردنشان می توانید سال ها ...
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
، اضطراب، بیش فعالی/کم توجهی، ترک مواد و الکل، اوتیسم، تیک، اختلالات یادگیری و اختلالات روابط جنسی می پردازند. این تخصص یک رشته فوق تخصصی تحت عنوان روانپزشکی کودک و نوجوان نیز دارد. *** اگر نگران پوست و موی تان هستید. . . متخصص پوست و مو: متخصصان این رشته به تشخیص، درمان و جلوگیری از بیماری های مربوط به پوست، مو و ناخن ها می پردازند. این رشته دارای فلوشیپ های مختلفی از جمله ...
رژیم های غیرمتعارف برای دختران نوجوان، ممنوع!
رژیم غذایی سالم برای دختران نوجوان باید حاوی میزان متعادلی از کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین های سالم باشد. بنابراین، دختران نوجوان نباید از مصرف چربی های سالم مثل مغزهای خام، روغن زیتون و آووکادو، امتناع کنند. به دست آوردن حدود 25 تا 35 درصد از کالری های روزانه از طریق این منابع غذایی، از چند جنبه دارای اهمیت خاصی است: کمک به جذب ویتامین ها، سلامت پوست و مو، و تنظیم هورمون ها. ...
چند راهکار برای پیشگیری از بیماری های قلبی/عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی – عروقی را بشناسید
مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی (گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها) معرفی می شوند. 2- غذاها تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف شوند. بر این اساس توصیه می شود که: – از سرخ کردن زیاد غذا خودداری شود. – مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس ...
ویتامین D مانعی در برابر بدشکلی های استخوانی در کودکان
اتاق خبر 24 : علاوه بر کمبود ویتامین D ، به گفته پزشکان عوامل دیگری مانند تغذیه نادرست و استفاده از کیف و کفش نامناسب می تواند در ایجاد این بدشکلی ها به ویژه در اندام های تحتاتی (زانو، ساق و لگن) کودکان موثر باشد. تغییر شکل اندام های تحتاتی سبب اختلال در راه رفتن، نشست و برخاست، ورزش و فعالیت های بدنی کودکان می شود؛ بنابراین برای اینکه کودکان شاداب باشند و بتوانند مانند ...
عزاداری هایمان در محرم باید این نظام را حفظ کند
به گزارش سلام خبر، این مرجع تقلید عصر پنجشنبه در درس اخلاق هفتگی خود که با حضور معاون وزیر علوم و دانشجویان برتر قرآنی دانشگاه جامع علمی کاربردی کشور برگزار شد، گفت: ماه محرم برای ما مثل ماه مبارک رمضان است، یعنی ماه عبادت است؛ به همین دلیل سینه زدن ها و گریه ها و ناله های ما باید طوری باشد که این نظام را حفظ کند. وی افزود: بخش وسیعی از فداکاری های این شهدا هم به وسیله همین مرثیه بود ...
معاونت علمی در هفته ای که گذشت
به گزارش خبرنگار حوزه فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هم افزایی علم و ثروت، حمایت از شرکت های دانش بنیان و حمایت 280 میلیونی از استار آپ ها از مهم ترین اخبار معاونت علمی فناوری است. هم افزایی علم و ثروت سبب افزایش اقتصاد دانش بنیان سید محمود صاحبکار دبیر ستاد شرکتهای دانش بنیان معاونت علمی فناوری ریاست جمهوری گفت: فرآیند تدوین و تصویب قانون حمایت از ...
احتمال وقوع یکشنبه سیاه در شبکه بانکی/ گفتگویی که باید خوانده شود
وکار بانکی بگرداند؛ اما حالا وظیفه خود می داند که زنگ خطر را به صدا درآورد. شاید برخی اعتقاد داشته باشند که بهتر است همچنان سکوت پیشه کنیم و منتظر حادثه بمانیم ولی انتخاب دیگر دادن هشدار است این گونه از بروز حادثه سهمگین پیشگیری کنیم. فراموش نکنیم در قامت نظارت نباید خوش بین باشم. چون همیشه حادثه در کمین سلامت بانکی است بخصوص اکنون که خوش بینی گام دیگری است که ممکن است ابعاد تلخ در پی داشته باشد. گفت ...
سرکه سیب یک چاشنی پرخاصیت
این ماده می تواند چاشنی مفیدی برای سالادتان باشد. سرکه سیب نقش مهمی در طعم سس سالادتان بازی می کند، اما از طرفی باید آن را یکی از عوامل تأثیرگذار بر سلامتی دانست. این سرکه در متعادل ساختن pH و ایجاد فضایی سالم و قلیایی در بدن بعد از خوردن یا نوشیدن یا حتی در مراقبت از سلول های پوستی تأثیر بسزایی دارد. از طرفی گفته می شود که این سرکه باعث کاهش مشکلات هاضمه شده، به کاهش وزن کمک کرده و ...
فواید فراوان کاهو!
کلسترول پیشگیری می کنند. در نتیجه امکان تجمع پلاک ها و تشکیل لخته کاهش پیدا می کند. توصیه می کنیم سالاد سزار را دریابید. چون حاوی مواد مغذی سالم برای سلامت قلب است. 500 گرم کاهو حاوی 40 درصد نیاز روزانه ما به اسیدفولیک است و 10 درصد نیاز روزانه به فیبر را تامین می کند. نتایج پژوهش های محققان فرانسوی نشان می دهد هرچه جذب اسیدفولیک از طریق مواد غذایی بالاتر باشد خطر ابتلا به سکته مغزی و بروز بیماری ...
رفتارهای معنوی را به فرزندان هدیه کنیم
کودکان می تواند در تربیت کودکان بسیار موثر باشد. همچنین بهتر است والدین در برابر حس کنجکاوی کودکان خود با آغوش باز و صبر فراوان پاسخگوی سؤالات آنها باشند. روشی مقتدرانه توأم با مهر و محبت را برای تربیت کودک مان در پیش بگیریم وی افزود: امروزه در دنیای کنونی، بالا بردن سطح آگاهی والدین و تمسک به مسائل دینی و معرفتی می تواند سلامت معنوی کودکان را تضمین کند و ارتباط با خداوند با ...
ترفندهایی برای بهبود عملکرد صحیح روده بزرگ
سلامت جسم و روح و تامین نیروی دفاعی بدن ما دارد. وی مصرف غذاهای نامناسب را عامل تشدید بسیاری از بیماریها مخصوصاً بیماریهای گوارشی خواند و تصریح کرد: تغذیه مناسب,ورزش روزانه, کنترل استرس و تنش های عصبی به عنوان مهمترین فاکتورهای زندگی سالم نقش مهمی در تامین و تداوم سلامتی دارد. رییس هیئت مدیره انجمن گوارش و کبد خراسان اظهار داشت: خود درمانی، مصرف داروهای مختلف به ویژه مسکن ها ...
درمان گرفتگی بینی کودک
...: گرفتگی بینی در یک کودک 3 ساله یا کوچک تر می تواند چالش برانگیز باشد. در ابتدا، همیشه مشخص نیست که علت گرفتگی بینی چیست. نوزادان و کودکان نوپا قبل از تکامل سیستم ایمنی بدن شان بارها دچار سرماخوردگی می شوند که با گرفتگی بینی همراه است. اما گرفتگی بینی علل دیگری هم دارد. خوشبختانه، روش های زیادی برای درمان ایمن و موثر این عارضه وجود دارد که در این مطلب به معرفی آنها می پردازیم. ...
نگاه فاروقی به اسلامی سازی، تمدنی است/ توقف اسلامی سازی در ایستگاه تعارض علم و دین
: فرمایشات آقای دکتر میری بسیار خوب و قابل استفاده بود. بدون شک اسماعیل فاروقی وقتی از نظام آموزشی صحبت می کنند، از نظام فکر و مفکر با هم صحبت می کنند. یعنی تصورش این است که باید مراکز منتج و مولد انسان و تربیت کننده عالمان سامان دهی شوند و الا جامعه، کادر فهیم و سالم و مدیر و رسالی و مکتبی را نمیتواند پیدا کند. این شاخصهایی که ایشان برای نظام آموزشی تعریف می کند، تضمین کننده سلامت جریان اجتماعی ...
چرا بعضی خانم ها دچار بارداری پوچ می شوند؟
.... وی با اشاره به این که حاملگی پوچ به حاملگی ای اطلاق می شود که در آن تخمک لقاح یافته درون رحم لانه گزینی می کند، اما هیچ جنینی درون ساک حاملگی رشد نمی کند، می افزاید: در واقع حاملگی هایی که به صورت تخمک پوچ تظاهر می کنند معمولا دچار مشکلات کروموزومی و ژنتیکی هستند. چرا جنین تشکیل نمی شود؟ موثرترین عامل شناخته شده در بروز حاملگی های پوچ، اختلالات سلول تخم همراه با ...
از رژیم رنگین کمانی چه می دانید؟
وقتی موضوع سلامت و تغذیه به میان می آید، توجه به این نکته ضروری است که در رژیم غذایی خود، تنها بر روی یک رژیم غذایی خاص تمرکز نکنیم، بلکه با یک رژیم غذایی متعادل و متنوع با استفاده از محصولات تازه و رنگی، به حفظ سلامت خود کمک کنیم. غذاهای رنگی، علاوه براینکه سبب جذاب تر شدن و اشتها برانگیز شدن مواد غذایی می شوند، سرشار از املاح و مواد معدنی مفید برای بدن هستند. این ویتامین ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای دانش آموزان
از زنگ های تفریحی که دارند برای داشتن فعالیت بدنی و تحرک لازم استفاده کنند. وی می گوید: بهترین و بیشترین رشد را فرزندان ما در دوران مدرسه دارند و باید از فرصت های به وجود آمده در مدرسه برای داشتن تحرک لازم و فعالیت های بدنی متناسب با سن شان استفاده کنند تا به این وسیله هم سلامت روحی و جسمی خود را تامین کنند و هم تناسب اندام و وزن خود را حفظ کنند. جام جم ...
علائم کمبود تستسترون در زنان
به گزارش شفا آنلاین ،اگر چه بدن زنان به اندازه ی بدن مردان تستسترون ترشح نمی کند، اما همان مقدار بسیار کمی که روزانه ترشح می شود، احساسات شما را کنترل می کند و میل جنسی را تقویت. چنانچه بدن شما میزان لازم روزانه را ترشح نکند، این امر مسئله ساز می شود. علائمی که نشان می دهد ممکن است کمبود تستسترون داشته باشید عبارتند از: √ میل جنسی تان کم شده است داشتن میزان تستوسترون طبیعی ...
