خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزینه های خوشمزه برای کاهش میزان کلسترول!
تیتر20 - به نقل از readersdigest نتایج مطالعات نشان داده که متوسط شدن به یک سری از مواد غذایی می تواند ضامن فشار خون پایین تر، قلب سالم تر و سطح کلسترول کمتر باشد. بادام برشته شده با پوست: سعی کنید به جای خوردن تنقلات مصنوعی، مقداری بادام را میل کنید تا بتوانید روزانه 10 درصد از کلسترول بد خونتان بکاهید. همچنین ویتامین ای موجود در مغز بادام و فلاونویید موجود در پوست آن می تواند از ...
راهکارهای ساده برای کاهش 80 درصدی احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
کنار بگذارید -مصرف نمک را کاهش دهید -روزانه حدود 30 دقیقه ورزش کنید -با ماهی، غذاهای پرفیبر، میوه و سبزیجات آشتی کنید -شاد باشید و استرس را کنار بگذارید -به خواب خود اهمیت دهید -چکاپ دوره ای را فراموش نکنید -از علایم بیماری های قلبی آگاه باشید -در صورت وجود بیماری های قلبی در خانواده، به سلامت خود اهمیت دهید و نسبت به علایم بیماری آگاه باشید ...
بیماری پوستی گال، از علائم تا درمان
محلول لیندان یا بنزیل بنزوات آغشته کرد و سپس پس از چند ساعت پوست را با آب شستشو داد. صداقت پیشه تصریح کرد: بیماری گال در تمامی سنین می تواند رخ دهد و از نظر میزان شیوع این بیماری تفاوتی بین جنس مذکر و مونث نیست.فقط باید توجه داشت از آن جایی که استفاده از ترکیباتی مانند لیندان یا بنزیل بنزوات سبب تشنج در کودکان می شود بنابرین مصرف داروهای ترکیبی حاوی گوگرد و وازلین توصیه می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
به رنگ ادرار خود توجه کنید! (+عکس)
به نام سودوموناس آئروژینوزا ( Pseudomonas aeruginosa ) شکل می گیرد. حتی مصرف داروهای ضد افسردگی و بیماری پارکینسون نیز می توانند دلیل سبز رنگ شدن ادرار باشند. رنگ قرمز اگر بیش از اندازه ریشه چغندر یا مواد غذایی قرمز رنگ مصرف کرده باشید، احتمال مواجهه با ادرار قرمز رنگ افزایش می یابد. اما رنگ قرمر ادرار می تواند در نتیجه وجود خون در دستگاه ادراری نیز شکل گرفته باشد و به عنوان ...
راهنمای پزشکی حمل و نقل هوایی بیماران
نیازمند برانکارد و اکسیژن نیستند وقادربه استفاده از کمربند صندلی هستند. سوختگی های سطحی که ظاهر و بوی نامناسبی نداشته باشند. هرگونه عمل جراحی که از آن دو هفته گذشته باشد و فرد دارای حال عمومی مناسب بوده وبتواند روی صندلی بنشیند و کمربند صندلی خود را ببندد. بارداری بارداری اول: پروازهای کمتر از 2 ساعت: تا انتهای هفته 28 بارداری از سن بارداری و تخمین تاریخ زایمان نیاز ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
.... برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید. شاتره خاصیت ضد گرمازدگی دارد، حرارت بدن شما را تعدیل کرده و به رفع نارسایی های کبدی ...
کم شنوایی در کودکی ناشنوایی دربزرگسالی
به گزارش " رویکرد " طرح غربالگری شنوایی نوزادان سال ها است که در ایران انجام می شود و نتایج بسیار خوبی نیز در شناسایی و درمان به موقع نوزادان دچار کم شنوایی مادرزادی به دنبال داشته است. اما پس از این غربالگری، معمولا تا هنگام ورود کودک به مدرسه و انجام تست های اجباری سلامت، کودکان از نظر شنوایی دیگر بررسی نمی شوند. به گفته پزشکان در همین محدوده زمانی ممکن است مشکلات متعددی برای سلامت شنوایی ...
بیماری خود را از نوع چاقی بدنتان بشناسید
روز نو : اگر این بار در جلوی آینه متوجه ناهنجاری هایی در بدن خود شدید، شما هم به مشکل فراگیر چاقی موضعی مبتلا شده اید. براساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان دچار مشکل چاقی هستند و بر اثر آن از انواع بیماری های مزمن با سخت درمان رنج می برند. کارشناسان براساس نوع مدل چاقی و محل آن در بدن افراد، علل مختلفی را در به وجود آمدن این توده های ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
معده ( ریفلاکس ) و اختلال در خواب است. مصرف بعضی از داروها از علل سکسکه هستند درمان سکسکه در روش های غیرداروئی جهت درمان از فاکتورهایی می توان استفاده کرد از جمله تحریک حلق از طریق خوردن شکر جامد ، کشیدن زبان به جلو، غرغره کردن آب، برداشتن محتویات معده از طریق استفراغ یا تخلیه مواد معدی با لوله می تواند در درمان کمک کننده باشد. همچنین تحریک حلق با یک چوب حلقی معاینه و نیز بینی ...
تاثیر منفی پارازیت ها بر خانم های باردار
زیست محیطی مانند پارازیت ها و تشعشات الکترومغناطیسی بر ناباروری، سلامت نوزادان و سقط های مکرر انجام یا منتشر نشده است، هر چند بسیاری از کارشناسان نسبت به این موضوع هشدار داده اند. اما متاسفانه یکی از عوامل ایجاد سرطان استفاده از ماکروویو در آشپزخانه هاست. از دیگر عوامل ابتلا به سرطان می توان به آنتن های تلفن های همراه اشاره کرد. این نکته را نیز باید مدنظر قرار داد که تاثیر امواج بر نوزاد و ...
با فواید عجیب پوست موز آشنا شوید
موز از میوه های پرخاصیت و محبوبی است که مصرف آن در هر سنی برای تمام افراد مفید است و فواید فراوانی برای سلامت شما دارد. اما آیا میدانستید که پوست موز نیز سرشار از خواص و مواد مفید بوده و به روش های مختلفی میتوانید از آن بهره ببرید؟ مطمئن باشید پس از مطالعه ی این مقاله دیگر بعد از میل کردن موز ، تمایلی به دور انداختن پوست آن نخواهید داشت. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. ...
دوران شیردهی و بارداری و مصرف گیاه آرتیشو
این رو تهیه آن یا سوپی که در آن به جای سبزی از برگ های آرتیشو و میوه آرتیشو استفاده شده باشد بهترین دارو یا غذای دارویی برای درمان یبوست است. افزایش ایمنی بدن با آش کنگر آش آرتیشو یکی از غذاهای طبیعی است که به دلیل داشتن برگ و میوه کنگر خواص درمانی متعددی را به همراه دارد. مصرف این آش یک تا 2 بار در هفته و در فصلی که آرتیشو تازه می روید، موجب افزایش انرژی، ایمنی و سلامت بدن شده و ...
تحرک و فعالیت فیزیکی و هموفیلی
جراحت در بروز انواع و اقسام حالت های هموفیلی رو به افزایش است. وقتی صحبت از ورزش کردن کودکان مبتلا به هموفیلی به میان می آید، این مسئله یکی از بزرگ ترین نگرانی ها محسوب می شود، خصوصا در ورزش هایی که میزان تماس در آنها بیشتر بوده (مانند بسکتبال) یا برخورد زیادی در آن رخ می دهد (مثل فوتبال). اگرچه نگرانی هایی هم در ارتباط با برخی ورزش های خاص وجود دارد، اما متخصصان توصیه می کنند که بهتر است تمام ...
بررسی پوشک و عوامل تحریک کننده پوست کودک
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا شما هم از آن دسته والدین هستید که فرزندتان به پوشک حساسیت نشان میدهد؟! اگر جوابتان مثبت است، باید بگویم شما تنها نیستید و تحریکات پوستی پوشک در میان نوزادان و کودکان نوپا بسیار رایج است و معمولاً در اثر رطوبت و خیسی مداوم و خشک کردن پوست های نازک و حساس به وجود می آید؛ و حتی برخی کودکان بیشتر در معرض جوش ها و تحریکات پوستی هستند و هر ...
رفع مشکلات بارداری با کمک طب سنتی
دهد تا دچار علائم ناخوشایند این دوران نشود. او با اشاره به این که یبوست از جمله علائم شایع و آزاردهنده ای است که در دوران بارداری بیشتر و به کرات اتفاق می افتد و عوارض بیشتری نسبت به ایام غیر بارداری دارد، می گوید: در این دوران به واسطه افزایش اشتها و عطش، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی بیشتر شده و وزن و رطوبت بدنی زیاد می شود و چون عادت ماهانه قطع و فعالیت بدنی و تعریق کم می شود، دفع سموم ...
عدم ولایت پذیری، عاشورای دیگری را رقم می زند/ یاوه گویان به دنبال تضعیف توان نظامی هستند/ توصیه رهبری به ...
هرچه داریم از کربلا داریم و در ماه محرم که ماه عزاداری حضرت سیدالشهدا(ع) است بسیار گریه کردن موجب تقرب می شود. وی تأکید کرد: در ماه محرم هرکسی هر کاری که می تواند در راستای زنده نگهداشتن واقعه کربلا و خون امام حسین (ع) و یاران با وفای ایشان، مانند برپایی مجلس عزا، شعر گفتن، اطعام دادن، زیارت رفتن و ... انجام بدهد. حجت الاسلام شاهچراغی ادامه داد: مجالس عزاداری به دوصورت ...
سوزاندن کالری با این خوراکی ها
یکی از راه های کاهش وزن ، داشتن تناسب اندام و سوزاندن کالری ، تحریک متابولیسم یا همان بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن است. میزان انرژی که بدن در هر زمان می سوزاند، توسط متابولیسم شما تنظیم می شود. شما قادر به کنترل متابولیسم خود نیستید، اما می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و ورزش آن را به نفع خود تغییر دهید. بنابراین اگر می خواهید کالری بسوزانید و وزن کم کنید باید به دنبال یک برنامه ی غذایی محرک ...
بخش های خواندنی کتاب باشگاه مغز
مغز چه چیزهایی است، می پردازد.] برای داشتن مغزی سالم و جوان، باید مراقب رژیم غذایی خود باشید و از غذاهایی استفاده کنید که به بهبود و تقویت مغز آسیب دیده ی شما کمک کند. برخی از مهم ترین این غذاها عبارتند از: ماهی از هر نوعی که در دسترس شما قرار دارد. ماهی سرشار از یک ماده غذایی مهم به نام امگا 3 است که برای سلامت سلول های مغزی بسیار اهمیت دارد. میوه ها و سبزیجات به ...
معجزه ای برای محوکردن جای بخیه!
به کمک یک ماده شیمیایی لایه سطحی پوست برداشته می شود تا صاف تر به نظر برسد و یکنواخت شود. لایه برداری بیشتر در پوست صورت استفاده می شود و در جوشگاه های سطحی مفیدتر است. همچنین در درمان جوشگاه های فرورفته آکنه و جوشگاه آبله مرغان نتایج خوبی همراه دارد. در درمان آسیب دیدگی های پوستی ناشی از نور آفتاب و تغییرات رنگی پوست هم اغلب از لایه برداری شیمیایی استفاده می شود. کدام لیزر موثرتر است ...
هفته سی ام بارداری، بررسی جنین
کفش مناسب استفاده کنید رحم از بالا به معده و شکم فشار وارد کرده و ممکن است هنگام غذا خوردن احساس سیری به شما دست بدهد. رحم در هفته سی و یکم بارداری 11 سانت بالاتر از ناف قرار گرفته و در این هفته افزایش وزنتان در حدود 5/9 تا 12 کیلو است. غذای سلامت شما جنینتان را قوی و سالم می کند در این ماه مادران باردار باید برای پاسخگویی به نیازهای جنین مقدار زیادی پروتئین ...
6 مشکل رایج خشکی پوست
شما هم از خشکی پوست رنج می برید؟ خشکی پوست مشکل رایجی است که اگر درمان نشود می تواند منجر به عفونت های جدی گردد. تگ های پوستی تگ های پوستی بخش های نرم و کوچک رشد یافته روی پوست هستند که اغلب در پوست گردن، زیر بغل، پلک ها و زیر سینه ها دیده می شود. یک فرد ممکن است بین یک تا صد تگ پوستی داشته باشد. بزرگ سالان میان سال بیشتر مستعد ابتلا به تگ های پوستی هستند. اغلب این تگ ها ...
عدم ولایت پذیری، عاشورای دیگری را رقم می زند/ یاوه گویان به دنبال تضعیف توان نظامی هستند/ توصیه رهبری به ...
کربلا داریم و در ماه محرم که ماه عزاداری حضرت سیدالشهدا(ع) است بسیار گریه کردن موجب تقرب می شود. وی تأکید کرد: در ماه محرم هرکسی هر کاری که می تواند در راستای زنده نگهداشتن واقعه کربلا و خون امام حسین (ع) و یاران با وفای ایشان، مانند برپایی مجلس عزا، شعر گفتن، اطعام دادن، زیارت رفتن و ... انجام بدهد. حجت الاسلام شاهچراغی ادامه داد: مجالس عزاداری به دوصورت هدفمند و غیرهدفمند ...
قاجار به جای مردم و علما به انگلیس و فرانسه و مذاکره اعتماد کرد/ در مقاطع مختلف تاریخی هرجا از فرهنگ ...
همان روز سوم این اتفاق افتاده است و این روز هفتم این گزارش را تکمیل می کند، ولی در همان روز سوم خوزستان به تصرف اینها در می آید و خرمشهر را که خیلی راحت می گیرند و بعد می روند سراغ آبادان، گزارش شده که نیروهای هندی تأسیسات نفتی را از قوای ایرانی پاک کردند، قوائی وجود نداشت عملاً و به راحتی وارد شدند و مدام هم تأکید می کنند که تأسیسات نفتی آبادان را سالم گرفتیم و هیچ مقاومت و اتفاقی نیفتاد. ...
عفونت کلیه و نشانه ها
توانند به تکثیر خود ادامه داده و به سمت حالب ها حرکت کنند و در نهایت کلیه ها را تحت تاثیر قرار دهند. عفونت کلیه در پزشکی به نام پیلونفریت شناخته می شود که می تواند وارد جریان خون شده و موجب شکل گیری بیماری جدی در سراسر بدن شود. خوشبختانه، پیلونفریت به طور معمول با تجویز آنتی بیوتیک ها قابل درمان است. خون در ادرار افرادی که به عفونت حاد کلیه مبتلا هستند اغلب از وجود خون در ادرار ...
درمان گرفتگی بینی کودک
و حین خواب از آن تنفس کند. برای جلوگیری از رشد کپک و باکتری، باید هر روز آب بخور را عوض کرده و دستگاه راه خشک و تمیز نگه دارید. همچنین می توانید از محلول های معتبر استفاده کنید: کودک را به حمام ببرید. بگذارید بخار فضای حمام را پر کند. این کار کمک می کند که کودک قبل از خواب سبک تر شود و راحت تر به خواب برود. هرگز برای بخور از آب داغ استفاده نکنید، چون ممکن است باعث سوختگی شود. 3 ...
10 بیماری ناشی از کم آبی بدن
...> آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. این مشکل می تواند با مصرف مقدار کافی آب و املاح مورد نیاز بدن درمان شود. فرد نبایستی تنها به داروهایی مانند مسکن ها جهت حل این مشکل اکتفا کند. دارو در حقیقت ممکن است بیمار را آسیب پذیرتر سازد. سوزش معده یا سوزش سر دل هنگامی که قسمت فوقانی دستگاه گوارش تحت کم آبی قرار بگیرد، به وضعیتی تحت عنوان سوزش ...
فواید شنا رفتن برای تقویت عضلات جسم
را به تدریج افزایش دهید. ” هر هفته دو مرتبه تعدادشان را اضافه کنید، این ریتم برای تمرین عالی است. شما می توانید تمرینات را چند نوبت در روز یا همه را یک باره انجام دهید. اگر این تمرین را پیگیری کنید، قلب تان را نیز آماده کرده اید.” تعدا دفعات شنا رفتن کریستوف مائز اعتقاد دارد برای یک فرد کاملاً سالم، 10 مرتبه شنا رفتن حداقلش است و قطعاً این عدد می تواند بسته به سن و وزن فرد ...
رسم عجیب و غریب در گینه نو!
) حساب کرد. مسئله فقط جمع آوری داده ها نیست؛ بلکه پای حفظ جان انسان ها در میان است. فرانک بورس در کتاب جغرافیای دیوانگی12 (2016) نشان می دهد که هر فرهنگی، انواع واقسام بیماری های خاص خود را دارد. در نیجریه، چین و سنگاپور، افرادِ دچارِ استرس می ترسند که اندام جنسی شان داخل بدنشان کشیده شود. حتی برخی بیماری های غربی هم وجود دارند که در نقاط دیگر رُخ نمی دهند یا شکل و شمایلی به غایت متفاوت ...
آنچه باید در مورد دیابت نوع 2 بدانیم
دیابت یک وضعیت پزشکی است که در آن سطح قند یا گلوکز در جریان خون افزایش می یابد. این حالت زمانی ایجاد می شود که انسولین کافی وجود نداشته باشد تا قند را به سلول برساند. سلول جایی است که قند به عنوان انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. همین مسئله باعث می شود بدن به منابع انرژی جایگزین در بافت ها، عضله ها و اعضا تکیه کند. این یک واکنش سلسله وار است که می تواند منجر به ...
آزمایش بتا چیست؟ + زمان انجام و تفسیر آزمایش بتا بارداری
. زیرا در برخی حاملگی های طبیعی مقدار این هورمون می تواند کم باشد ولی نوزادی کاملا سالم به دنیا آید. سونوگرافی در هفته های 5 و 6 بارداری صحت بیشتری نسبت به اندازه گیری hCG دارد. به خاطر داشته باشید که هیچ عاملی نمی تواند سطح این هورمون را در بدن شما تحت تاثیر قرار دهد؛ به جز مصرف داروهایی که خود حاوی این هورمون باشند. داروهای حاوی هورمون اچ سی جی برای درمان نازایی مورد استفاده قرار می گیرد و پزشک در ...
