خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روز (7 مهر _28 سپتامبر)
انتظار آمدن مهمان را نداشته اید و نه آمادگی لازم را دارید و نه با وجود این همه کاری که در لیست کارهای روزانه تان قرار دارد وقت کافی دارید تا آنطوری که دلتان می خواهد با این شخص وقت بگذرانید. از نزدیکانتان بخواهید به شما کمک کنند و کارهای که لزومی ندارد حتما توسط شما انجام شوند را به عهده بگیرند تا بتوانید از بودن در کنار این مهمان ناخوانده اما عزیز لذت ببرید. فال روزانه - تیر ...
فال روز شنبه 10 مهر 1395
خواهید امروز اتفاق بیفتد تمرکز کنید. اما وقتی حس کنکاوی شما تحریک شود، موضوع پیچده تر می شود. برایتان سخت است که اطلاعاتی را که در اطرافتان وجود دارد را نادیده بگیرید، برای اینکه بخشی از آنها بسیار مهم هستند. از طرف دیگر اطلاعات بیشتر داشتن احتمالاً باعث می شود که طرز فکرتان تغییر کند. الان شما خودتان می دانید که چه کاری باید انجام دهید، پس همان کار را انجام دهید. – فال روزانه در روز ...
راه های غلبه بر دردهای زندگی
از جانب دیگران کم و مختصر باشد، بازهم دردآور است و می تواند موجب شود شما نسبت به وجود خود دچار تردید شوید. با روش های ساده زیر می توانید این احساس بد را از خود دور کنید * انتقاد دیگران را نپذیرید و خودتان را ملامت نکنید. * با متمرکز شدن روی قدرت و توانایی های خود، اعتماد به نفس از دست رفته تان را بازیابید. * با افراد جدید دوست شوید و جای خالی قدیمی ها را ...
فال روز جمعه 9 مهر 1395
خود را از دست بدهید. با وجود اینکه همه چیز خوب به نظر می رسد، اما مشکل از اینجا ناشی می شود که شما درمی یابید که ممکن است اهداف خود را از دست بدهید. اگر بخواهید خود را مجبور به کاری کنید، این کار نمی تواند شما را موفق کند، شاید بهتر باشد که آسوده باشید و استراحت کنید. – فال روزانه در روز 9 مهر 1395 برای متولدین خرداد ماه باوجود اینکه امروز احساسات شما تقریبا در معرض دید هستند ...
ترس از مجرد ماندن...
زود روحیه تان از بین رفته، ترس و نگرانی هایتان بیشتر شده و خودتان را در معرض این باور قرار می دهید که فرد بی ارزشی هستید. افکار شما تاثیری مستقیم بر احساس شما دارند. خیلی ساده است. به چیزهای خوب فکر کنید: احساسی خوبی داشته باشید. به چیزهای بد فکر کنید: احساس بدی پیدا کنید. این خودتان هستید که این کار را در حق خودتان می کنید. دست نگه دارید. با خودتان ملایم باشید. شاید فرد ...
فال روز شنبه 10 مهر 95
فال روز شنبه 10 مهر - 1 اکتبر برای امروز شما فال روزانه متولدین فروردین ماه فال روزانه متولدین فروردین ماه اگر فکر می کنید که قدرت دارید، حال آن که هنوز آن را به دست نیاورده اید، ممکن است دچار انبوهی از مشکلات شوید. شاید امروز چرخ زندگی تان را به سمت و سویی ببرید که با احساس پیش می رود و نه با عقل. سعی کنید با توجه به حقایق تصمیم بگیرید. پس اگر می خواهید که سر ...
فال روز پنجشنبه 8 مهر 95
پیدا کرده است که شما به یاد نمی آورید پیش از این اینگونه رفتار کرده باشید. خوشبختانه شما می توانید به راحتی احساسات خود را بررسی و در نتیجه مدیریت کنید. اما سعی کنید به سمت منفی بافی نروید. هم اکنون بیشتر به نفعتان است به جای فکر کردن به گذشته بیشتر در زمان حال حضور داشته باشید. فال روزانه متولدین مرداد ماه فال روزانه متولدین مرداد ماه با وجود اینکه خودتان می دانید ...
با پوزخند زندگی تان را جهنم نکنید!
به گزارش 9 صبح ، آیا باور می کنید که یک پوزخند تمسخرآمیز می تواند زندگی شما را به یک جهنم واقعی تبدیل کند؟ آیا تا به حال فکر کرده اید که چند پرونده طلاق به خاطر اختلافاتی تشکیل شده که علت اولیه آن یک پوزخند بوده و چه تعداد از زن و شوهرها به همین دلیل از هم جدا شده اند. بی ارزش کردن همسر با این کار درواقع به همسرتان می گویید که نیازهای او در نظر شما بی ارزش است یا نیازهای او ...
آیا باید تغییرات جدی در زندگی اتان ایجاد نمایید.
دستپاچه هستید، خودتان باید تشخیص دهید که بدن تان چه دارد به شما می گوید. 7. شایعه پراکنی می کنید شایعه سازی، راهی برای انحراف از کاری است که ما باید در زندگی مان برای کس دیگری انجام دهیم. وقتی خودتان را در حال خبرچینی یا شایعه پراکنی دیدید، مهم است که از خودتان بپرسید از چه چیزی در زندگی اجتناب می کنید و سپس درک کنید که روبرو شدن با آن بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. ...
13 اشتباه رایج و خطرناک در دهه 20 زندگی (که باید همین الان از آنها دوری کنید)
اشتباهات رایجی که معمولا در دهه 20 ممکن است انجام دهید، بپرهیزید. شما در این مقاله قرار است 13 اشتباه خطرناک، رایج و بسیار مهم را بخوانید و بدانید که طرزفکری اشتباه اند سپس سعی کنید از آنها بپرهیزید. اگر دانشجو هستید، فارغ التحصیل شدید، تازه وارد بازار کار شدید و یا اصلا در دهه 20 زندگی (یا بیشتر) قرار دارید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد، خشت های اولیه دیوار موفقیت تان را صحیح ...
تربیت کودک : 11 رفتار مهم که باید جلوی چشم کودک تان انجام دهید تا یاد بگیرد
ورزش کردن نه تنها سلامت جسمانی شما را تضمین می کند، بلکه آرامش روحی و روانی تان را نیز تامین می کند. اینکه به فرزندتان بگویید ورزش کن، اما خودتان هر روز تا ظهر بخوابید یا همیشه روی مبل لم بدهید، نتیجه ای نخواهید گرفت. از قدیم گفته اند که کودکان از رفتار شما بیشتر می آموزند تا از صحبت های تان. بنابراین باید ورزش کردن را در والدین ببینند تا نسبت به آن رغبت پیدا کنند. اگر به بچه ها نشان ...
7 مهر غلبه بر دردهای بی رحم زندگی (2)
مصیبت اضطراب و نگرانی هنگام مصیبت دیدن، امری طبیعی است. هرگاه مرگ، فرد مورد علاقه تان و یا عزیزتان را از شما جدا کند، یا خودتان گرفتار فاجعه ای شوید، مسلما تا مدتی طولانی دچار عذاب روحی و افسردگی می شود. به نظر می رسد که برخی از افراد در اینگونه مواقع می توانند به سرعت به زندگی عادی بازگشته و یا حداقل پس از گذشت مدتی، روحیه خود را باز یافته و در مسیر درستی قدم ...
تمایل به رابطه زناشویی، مطابق نیازم نیست!
زبان متفاوتی برای بیان عشق دارند. مثلا وقتی آقایی در کارهای منزل به همسرش کمک می کند، انتظار دارد او دوستت دارم را از لابلای کارهایش بشنود. آیا همسرتان زبان عشق شما را متوجه می شود؟ به نیازهای احساسی تان خوب دقت کنید که روابط زناشویی تان را کاملا تحت تاثیر قرار می دهد. گرچه اصل وجود غریزه جنسی، غریزی و فطری است اما در انسان برخلاف سایر جانداران، کیفیت رابطه زناشویی و انجام رفتار جنسی ...
فال روزانه 1395/07/10
این روزهای روشن، لذت ببرید. تلفنی، شاید از طرف یکی از دوستان قدیمی تان، به شما خواهد شد که انتظارش را ندارید. این فرد خبرهای خوبی را به شما می رساند طوری که دوست دارید از خوشحالی پرواز کنید. اما احساسات خود را کنترل کنید تا بتوانید قدم های بعدی را به درستی بردارید. امروز همان روزی است که مدت ها انتظارش را می کشیدید. رابطه عاطفی شما با نزدیک ترین های زندگی تان به خوبی پیش می رود و مشکلات ...
نکات تربیتی کودک، توصیه روانشناس
پاسخ درست را جویا شوید. 12- الگوبرداری و همانندسازی یکی از مهم ترین روش های یادگیری کودک است؛ پس سعی کنید سرمشق و الگوی خوبی برای کودک تان باشید و هر کاری را که می خواهید کودک انجام دهد یا ندهد، خودتان هم همان گونه باشید. برای مثال اگر می خواهید خواهش کردن، تشکر کردن و معذرت خواستن را یاد بدهید، خودتان باید در عمل نشان دهید و پیشقدم شوید. 13- هیچ گاه به کودک نگویید حالا دیگر ...
چرا باید از اصل تمرکز حواس که شرکت های بزرگ دنیا به کارمندانشان آموزش میدهند استفاده کنید؟
بدهید سراسر وجودتان از انرژی مثبت سرشار شود. روش شماره پنج | نسبت به دیگران آگاه شوید تمرکز حواس چیزی نیست که فقط به شما و خودِ خودتان مربوط باشد؛ بلکه افرادی که در اطراف تان هستند هم در اهمیت آن دخیل اند. شاید جالب باشد اگر بدانید که کمک کردن و انجام لطفی در حق دیگران باعث میشود احساس خوب و انرژی در شما بیشتر شود. در تحقیقات جالب دانشگاه سان دیِگو، که ...
نکات مهم، وقتی دلتنگ خانه هستید
جای انکار مشکل یا انتقاد از خود، برای خودتان دلسوزی کنید و بپذیرید درد و رنج بخشی از تجربه مشترک همه انسان ها است؛ ولی در این کار میانه روی کنید. در حقیقت، باید همانطور که نگران عزیزانتان هستید، نگران و عاشق خودتان باشید. 4. مراقب بدبینی تان باشید. از خودتان بپرسید چقدر از این اندوه به دلیل دوری از عزیزانتان است و چقدر به نحوه برداشت شما از موقعیت (منفی بافی و سرزنش کردن خود) بستگی دارد. ...
کنترل اخلاق کودک
که شما پیام آنها را دریافت نکنید یا اشتباه متوجه شوید بدخلقی را آغاز می کنند یک روش ساده برای جلوگیری از این بدخلقی یاد دادن زبان نشانه است به او یاد بدهیم که چگونه کلمات پایه مانند بیشتر، غذا، شیر و خستگی را نشان بدهد. 5- او را در آغوش بگیرید گاهی کودکان مان نیاز به جای امنی دارند تا احساسات شان را تخلیه کنند. حتی اگر با رفتار او موافق نیستید یک آغوش گرم و خوب و بد و نه هیچ ...
درمانی برای قلب های عاشق
جایگزین کنید باید بدانید که احساسات بد و افسوس هیچ دردی را دوا نمی کند، اینکه در وجودتان احساس حسرت و نفرت کنید هیچ سودی ندارد. به یاد داشته باشید که این روزها طی می شوند، اگر رابطه شما با نامزد قبلی تان خیلی ویژه بوده است ولی باید قبول کنید که همه چیز تمام شده است. به قلب خود گوشزد کنید که هرچند ممکن است هنوز عشقی وجود داشته باشد اما در این زمان دیگر عشق نمی تواند مشکلات را حل کند و ...
فال روز پنج شنبه 8 مهر 1395
ایجاد یک برنامه برای خودتان که بتوانید شروع خوبی داشته باشید. اما تا فردا صبر نکنید؛ شما نیاز دارید که امروز کاری برای لذت بردن از لحظه حال انجام دهید. – فال روزانه در روز 8 مهر 1395 برای متولدین اردیبهشت ماه ممکن است شما فکر کنید که در روزهای آینده یکی از اطرافیان شما می تواند برایتان مشکلی ایجاد کند. تلاش برای جلوگیری کردن از پیشروی این مشکل می تواند سازنده باشد، اما نباید سعی ...
بازم که بوی مهر اومد؟!
یک لحظه خبرنگارهای اسیر داعش را که با لباس نارنجی روی خاک زانو زده اند و صدای تیز شدن چاقوی تکفیری ها را پشت سرشان می شنوند توی ذهن تان تصور کنید و خودتان را جای آنها بگذارید! خب ... گذاشتید؟ چی شد؟ چه حسی داشت؟ گرخیدید؟ تن تان لرزید؟ رعب و وحشت تمام وجود خودتان و آبا اجدادتان را فرا گرفت؟ پایتان سست شد؟دستتان به رعشه افتاد؟اشک در چشم تان یک حلقه طلایی بست؟ ناامیدی وجودتان را فرا گرفت؟ خب، آفرین ...
بوی بد واژن هنگام نزدیکی، چه کنم؟
ممکن است بعد از رابطه جنسی از خودتان بپرسید این کار طبیعی است یا نه؟ این سوالی است که خیلی از افراد از خودشان می پرسند. برخی از این ابهامها را به همراه پاسخهایشان با هم میخوانیم.بعضی اوقات در رابطه جنسی با همسرم بعد از شروع تحریک، به یکباره علاقه ام را از دست میدهم. من میخواهم او احساس خوبی داشته باشد و کار را به پایان ببرم اما حس عجیبی دارم و ترجیح میدهم متوقف شود. آیا این طبیعی است؟نگران نباشید ...
تاثیر مشکلات جسمی و فیزیکی بر اخلاق کودک
رفتارهای تان را زیر ذره بین بگذارد و دائماً از شما انتقاد کند. چه حسی به شما دست می دهد؟ معمولاً در چنین مواقعی هیچ کس نمی تواند کاری را به خوبی انجام دهد. قرار گرفتن در چنین شرایطی برای هر انسانی سخت است. حال اگر خود را در شرایطی تصور کنید که یک فرد قدرتمندتر از شما روی رفتارها و حرکات شما نظارت دارد، اما همواره با شما مهربان است و دوست شفیق تان است، نظر مثبتی راجع به شما دارد، روی کارهای ...
باتری مغز تان را عوض کنید
اتفاق افتاده است. البته نگران نباشید. این تغییرات قرار نیست تا پایان عمر روی حافظه شما تاثیر بگذارند و بدن تان خیلی زود به چرخه طبیعی اش برخواهد گشت. استرس دارید؟ یادتان رفته زیر گاز را خاموش کنید و جان خودتان و دیگران را به خاطر این فراموشکاری به خطر انداخته اید؟ امروز پیاده به خانه برگشته اید اما درست به محض رسیدن به خانه یادتان آمده که اتومبیل تان را در مقابل در اداره تان ...
5 توصیه برای فرار از کج خلقی پاییزی
خواهد بود. یا اگر به رویدادهای پیش رو - به عنوان مثال شرکت در امتحانی دشوار، رویدادی مرتبط با شغل شما یا کار مهمی که فرزندتان باید انجام دهد - می اندیشید، احتمالا درباره این که همه چیز چقدر بد پیش خواهد رفت، افکاری مبالغه آمیز خواهید داشت. چنین تفکرات و نگرانی هایی را مد نظر قرار داده و این پرسش را با خود مطرح کنید که آیا به واقع در حال حاضر درست هستند؟ در بسیاری از موارد پاسخ منفی خواهد بود. ...
در دعواهای زن و شوهری نبازید!
به گزارش خبرگزاری دانا،البته زیاد احساس عذاب وجدان نکنید. مردها هم برای پیروز شدن در جریان بحث ها از همین راه می روند و بی آنکه بدانید چطور و چرا، به راحتی همه چیز را به نفع خود تمام می کنند. ما در این صفحه دام هایی را که همسرتان در بحث های زن و شوهری برای تان پهن می کند معرفی می کنیم و به شما یاد می دهیم از مسیر های میانبر و امن تری برای رسیدن به نتیجه دلخواه تان بروید. می ترسند ببازند هنگامی ک ...
راهکارهایی برای صبور بودن
آرامش یا اذیت نشدن در مواجه با مشکلات یا افراد سرسخت عالی به نظر می رسد ولی واقعاً مشخص نیست که اینکار چطور باید انجام شود و چه حسی در فرد ایجاد می کند. ایجاد مهارت تمرکز حواس و ملاحظه کار بودن روش ایجاد صبر است. ایجاد صبر سه مولفه اصلی دارد: 1) پذیرش آنچه که در زمان حال وجود دارد. 2) درک اینکه همه چیز تغییر می کند. 3) تصور نکردن اینکه شما تنها و جدا از ...
تاثیر عجیب لیموترش بر بدن هنگام خواب
میخک صد پر هم برای اینکار در کنار لیمو استفاده کنید. افزایش انرژی صبحگاهی اکثر افراد از بیدار شدن در صبح و دل کندن از رختخواب شان دل خوشی ندارند. اگر شما هم جزو این عده کثیر هستید رایحه لیمو این کار را برایتان دلپذیرتر خواهد کرد. تحقیقات نشان می دهد که رایحه ی لیمو که در تمام شب آن را استشمام کرده اید باعث افزایش سطح سروتونین مغز و افزایش شادی و مثبت اندیشی در انسان می شود ...
کودک بیمار، طوفانی در رابطه زناشویی
عکس العمل مناسبی داشته باشد، انتظارات شما را برای حل مشکلات فرزندتان در نظر بگیرد، حمایت کند و هر کاری که می تواند انجام بدهد. در عین حال او هم مانند شما افسرده، ناامید، شوکه و غمگین است هر چند که واکنش و عمل او با شما متفاوت باشد. شما ممکن است رفتار و واکنش او را دوست نداشته باشید اما به جای داوری رفتار او باید درک کنید که او هر کاری که از دستش بر بیاید را انجام می دهد ...
چه کنیم تا بتوانیم رابطه ای را ترک کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، چه یک رابطه خانوادگی باشد، چه یک دوستی، چه یک رابطه عاشقانه و چه یک رابطه کاری، آدم هایی که در زندگی شما هستند، یا خوشبختی تان را بیشتر می کنند و یا بدبختی تان را. روابط یا کمکتان می کنند بهترین استفاده را از زندگی تان ببرید و یا جلو پیشرفتتان را می گیرند. در همه رابطه ها مشکلاتی وجود دارد. لحظات احساسی هست که مطمئنید می خواهید به آن رابطه ...
