خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مجلسی که دیگر مردمی نخواهد بود
را از مزایای این طرح عنوان می کنند که جای تامل بسیاری در تحقق آن ها در قبال مشکلات و عوارض بسیار مهم و حتی خطرناک این طرح دار د که درادامه به آن می پردازیم. به طور مشخص این طرح تا حد زیادی باعث ایجاد اختلال در روند گردش نخبگان و حضور آن ها در فرآیند انتخابات خواهد شد. کسانی که درحال حاضر نماینده مجلس هستند با استفاده از ابزار رسانه مانند روزنامه ها، صدا وسیما،سایت ها و... که تا به حال
اجرای 100 ویژه برنامه با عنوان ̋سفیران سلامت ̋ در سطح شهر
، ابراز کرد: محوریت مطالبی که مربیان و کارشناسان حوزه سلامت به مخاطبان ارائه می دهند، براساس کتابچه راهنمایی کلیدی تغذیه سالم خواهد بود. مقدم زاده با بیان اینکه رعایت نظافت و بهداشت، جدا نگه داشتن غذای پخته از غذای خام و طبخ کامل غذا از جمله مواردی است که به مخاطبان آموزش داده می شود، خاطر نشان کرد: نگهداری غذا در دمای مناسب وسالم، ضرورت استفاده از آب و غذای سالم از دیگر مواردی است که به شهروندان آموزش داده می شود. مدیر فرهنگ سرای سلامت یادآور شد: این طرح به مناسبت هفته سلامت و از 1 تا 7 اردیبهشت ماه در مدارس و مساجد سطح شهر مشهد اجرایی می شود. ...
من چرا اینقدر عرق می کنم؟
تعریق کف دست شود مگر اینکه مشکل یا عامل خاصی وجود داشته باشد. در این صورت بهترین درمان حذف عامل ایجادکننده تعریق زیاد است و در غیر این صورت بهترین درمان برای این کودک استفاده از محلول کلرید آلومینیوم البته با غلظت کمتری نسبت به محلول بزرگسالان است. برای این منظور و تعیین غلظت مناسب دارو حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کرد. علل تعریق مفرط؛ از پرکاری تیرویید تا کمبود ویتامین D
استفاده دوباره از بطری های پلاستیکی خطرناک است؟
می شوند و بهداشت را تهدید می کنند. استفاده مجدد از بطری های پلاستیکی، باعث ایجاد آلودگی های باکتریایی می شود، مگر اینکه به طور مرتب شسته شوند. این شستشو باید با محلول های پاک کننده ملایم انجام شود و به خوبی آبکشی شود (نه با آب خیلی داغ) و باید قبل از استفاده از سالم بودن دیواره مطمئن شوید. احتمال آلودگی حتی در بطری های آب چندبار مصرف هم، در صورت عدم شستشو و عدم توجه به کهنگی آنها، وجود
غذا های ناسالم برای کودک
اما بدانید که برخی غذاها برای کودک شما سالم و بی خطر نیستند. برخی از آنها خطر مسمومیت دارند و برخی هنوز برای سیستم گوارشی کودک مناسب نیستند و کودک توان هضم آنها را ندارد . غذاهای ممنوعه: 4 تا 6 ماهگی همه انواع غذاها به غیر از شیر مادر یا شیر خشک برای کودک زیر 6 ماه ممنوع و قدغن است . غذاهای ممنوعه: 4 تا 12 ماهگی عسل: احتمال وجود هاگ یا دانه گیاه در داخل عسل زیاد
آغاز نظام سلامت مردم محور با خودمراقبتی
، این سوال اولیه را که به چه خدماتی نیاز دارید؟ به سوال چطور می خواهید زندگی کنید؟ تغییر می دهد. راه حل، اغلب مستلزم این است که متخصصان، مردم را توانمند کنند تا در مسیر اصلی زندگی خود قرار گیرند و با انجام این کار، فرصت هایی برای حفظ سلامت، بهبودی طولانی مدت، وابستگی کمتر به خدمات عمومی رسمی، راه های موثر بیشتری برای ترکیب امکانات و منابع دولتی با داشته های خود و اجتماعات بزرگ تر ایجاد
منافع سپرده گذاران با کاهش نرخ سود بانکی مد نظراست
مورد استفاده قرار می گیرد این است که سود واقعی آن در پایان دوره مشارکت تعیین می شود و نمی توان برای آن سقفی تعیین کرد. سیف در عین حال گفت: البته در کنار این امر باید توجه داشت که اصولا ریسک و بازده رابطه ای مستقیم دارند و بررسی های بانک مرکزی نشان می دهد در شرایط اقتصادی فعلی کمتر فعالیت اقتصادی مثبتی وجود دارد که بتواند در عمل چنان سودی داشته باشد که از عهده نرخ های سود تسهیلات فعلی بانک
غذاهایی که بدنتان را تباه می کند!
مشکلات مانند بلوغ های زودرس، رنگ های پریده، بی اشتهایی، تیک های عصبی، افسردگی ها، و اعصاب های به هم ریخته است. امروزه افراد جامعه به دست خودشان و ناخواسته خود را به سوی هلاکت می کشاند. باید گفت که ذائقه افراد کم کم تغییر پیدا می کند که این مسئله نیاز به صبر و حوصله زیاد دارد چه بسا بسیاری از افراد به جای آب, نوشابه مصرف می کنند و به جای غذاهای سنتی و خانگی مدام از غذاهای آماده نظیر پیتزا
8دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
منجر شود. محققان می گویند کسانی که بیش از اندازه بر نخوردن چربی تاکید می کنند، صاحب شکم هایی چاق و نازیبا می شوند. از نظر آنها مصرف چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد و کسانی که می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می گویند چربی ها به جذب بسیاری
دغدغه والدین سلامتی فرزند باشد نه رنگ چشم
از عاطفه داشته باشیم، به مادر کمک کنیم تا کودکش را در آغوش بگیرد و از شیره جان خود وی را سیراب کند. 4- فرزند دانش آموز ما در سنین رشد و تکامل است. یک الگوی غذایی سالم که می باید از کودکی با آن آشنا شود، می تواند فرزندان ما را خوش سیما، خوش فکر، خوش رفتار، خوش قدوبالا و سلامت بدارد. صبحانه، ناهار و شام به موقع، خواب مناسب و استفاده از تنقلاتی مانند انواع میوه ها، نخودچی، کشمش، انجیر، خرما
از مزرعه تا سفره نیازمند نظارت هستیم
کرده اند. به گمان برخی از مردم تهیه استانداردهای سخت گیرانه برای تولید و توزیع مواد غذایی و همچنین نظارت مستمر بر رعایت این قوانین، تنها چاره کار است. هرچند این موارد بسیار ضروری است، اما آیا باید از نقش خود شهروندان که مصرف کننده نهایی هستند، غافل شد؟ با توجه به فرارسیدن هفته سلامت (اول تا هفتم اردیبهشت) و همچنین شعار جهانی هفته سلامت امسال (ایمنی مواد غذایی، از مزرعه تا سفره) و آشناشدن با ابعاد
افزایش دانش مردم برای خودمراقبتی
بهبود بخشد. این انتخاب ها بسیار مهم اند، زیرا در این انتخاب ها، تنها مردم هستند که می توانند برای مراقبت از سلامت خود و عزیزان شان تصمیم بگیرند. 5 رفتار کلیدی برای ایمنی مواد غذایی - تمیزی و پاکیزگی را حفظ کنید. - مواد غذایی خام و پخته را جدا نگهداری کنید. - مواد غذایی را کاملا بپزید. - مواد غذایی را در دمای مناسب نگه دارید. - از آب و مواد اولیه سالم استفاده
خط قرمز اصلاح سود بانکی
برای آن سقفی تعیین کرد. البته در کنار این امر باید توجه داشت که اصولا ریسک و بازده رابطه ای مستقیم دارند و بررسی های بانک مرکزی نشان می دهد در شرایط اقتصادی فعلی کمتر فعالیت اقتصادی مثبتی وجود دارد که بتواند در عمل چنان سودی داشته باشد که از عهده نرخ های سود تسهیلات فعلی بانک ها برآید. مشتریانی که حاضر می شوند نرخ های سود بالا را بپذیرند ریسک های بیشتری را نیز به بانک ها تحمیل می کنند. فعالیت های
استفاده از هورمون در پرورش مرغ وجود ندارد
به گزارش روز پنج شنبه ایرنا از روابط عمومی وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی ، مجید حاجی فرجی افزود : هم اکنون در زمینه تولید مرغ و تخم مرغ و استفاده از آنتی بیوتیک ها و هورمون هایی که در مرغ استفاده می شود نظارت های بیشتری در حال انجام است. وی ادامه داد: بیشتر نگرانی ها در تولید مرغ مربوط به مصرف آنتی بیوتیک هاست که از آن برای حفظ سلامتی مرغ استفاده می شود و استانداردهای ویژه ای دارد.
به جنبش "50 گرم" بپیوندیم!
روزانه را زیر ذره بین قرار دهیم و بیندیشیم می بینیم که کار دشواری نیست؛ برای مثال اگر در زمان خرید مایحتاج به نیاز خود توجه کنیم، از کیسه های پلاستکی کمتری استفاده کنیم و در مواردی اهدای برخی اقلام را جایگزین خرید وسایل کنیم نه تنها برای محیط زیست بلکه برای کیف پول خود نیز مفید واقع شده ایم ؛ بنابراین به طور کلی با حرکت به سمت مصرف مسئولانه، پسماند نیز کنترل می شود. چندبار مصرفی ها راه
رونق فروش سبزی های کوهی در بازار قزوین
به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از آنجایی که در سال های اخیر مردم از مضرات استفاده از کودهای شیمیایی در تولید سبزیجات آگاه شده اند، سلامت را در سبزی های کوهی به عنوان سالم ترین و ارگانیک ترین منبع تغذیه جست و جو می کنند. استان قزوین به دلیل شرایط اقلیمی مناسب محل رشد بسیاری از گیاهان دارویی و سبزی های کوهی خوراکی می باشد و مردم نیز با شناخت گونه های گیاهی، ارزش غذایی، عطر و طعم متفاوت و خواص هر
نیمی از ایرانیان به چه علت می میرند؟
به گزارش دیدبان به نقل از ایسنا ، سید حسن قاضی زاده هاشمی در مراسم هفته سلامت که در دبیرستان نمونه دولتی راضیه شکرایی در شهرری برگزار شد، گفت: شما دانش آموزان باید در تغذیه خود و خانواده خود مراقب استفاده زیاد از نمک، قند و چربی باشید. وی ادامه داد: مصرف چربی رگ های بدن را مسدود کرده و مصرف نمک و قند نیز فشار خون در پی دارد که همه اینها به سکته قلبی و مغزی می انجامد. وزیر
آنچه باید از اکسپو میلان 2015 بدانید
حال حفظ توازن در منابع زمین می پردازند و در واقع سکویی است برای تبادل ایده و راه حل ها با محوریت غذا و تغذیه. اکسپو 2015 این فرصت را برای بازدیدکنندگان فراهم می کند با طعم خوشمزه ترین غذاهای جهان و بهترین غذاهای ارگانیک از کشورهای مختلف آشنا شوند. نمایی از پاویلیون ایتالیا ایتالیا که در سال 1906 تجربه برگزاری اکسپو با موضوع حمل و نقل را داشته، خود را آماده کرده تا
چشم انداز اقتصاد ایران در صورت لغو تحریم ها
مرکزی می تواند قدرت نظارت خود را حفظ و گسترش دهد و هم چون یک بازار سالم و شفاف و درست و حسابی خارج از چارچوب نظام بانکی داریم نرخ های سود تسهیلات و سپرده به صورت عرضه و تقاضا تعیین خواهد شد و می توان آن موقع مانند اکثر نقاط دنیا با سیاست های پولی و بانکی مناسب اقدام به توسعه اقتصادی کرد. در بحران سال 2007 و 2008 شاهد بودیم که چگونه سیاست های فدرال رزرو به کمک بحران مالی و اقتصادی
قابی برای سلامتی و زیبایی
زیاد سختگیر نبوده و بیشتر به فکر استفاده طبی آن و دست وپاگیر نبودنش هستند. اما گروه سوم که مربوط به کودکان و نوجوانان است نیز کمی متفاوت است. چون در این زمینه باید استانداردهای خاصی همچون نشکن بودن یا خاصیت ارتجاعی همراه با استانداردهای دیگر از نظر مواد اولیه رعایت شده باشد. ریاضتی می افزاید: بااین حال جزو هرگروهی از خریداران که باشید مهم ترین نکته این است که زیاد به پیروی از مد فکر
خودمراقبتی حلقه ای گمشده در بحث سلامت افراد است
از بین رفته و به تدریج پوست چروکیده می شود و این مسئله ربطی به سن ندارد و ممکن است فرد جوانی با رسیدگی نکردن از پوست خود شادابی آنرا از دست بدهد. محمدنیا با اشاره به راه و روش خود مراقبی از پوست مطرح کرد: با دوری از آفتاب، سالم سازی تغذیه، مدیریت استرس و کاهش آرایش می توان پیری پوست را به تاخیر انداخت و پوست هم مانند هر عضوی از بدن ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شود. آنچه اهمیت
فصیحی: موحد یک سناریوی تاریخی را بر هم زد/ سلیمانی: غلبه شرح مسائل کودتا، نفت را سیاسی کرده است/ موحد: ...
اثر ارجاع نداده است. همین طور جملات کلیدی صفحه 60 خواب آشفته نفت نیز از صفحه 170 کتاب یرگین گرفته شده که به نظر می رسد ارجاع آن از چشم استاد دور مانده است. وی با اشاره به ساختار روایی کتاب اظهارکرد: در برخی صفحات کتاب از فعل آورده اند بسیار استفاده شده که این شکل بیان مطالب کتاب را به حالت روایی می برد. همچنین استفاده از روایت های متعددی مانند روایت تقی زاده، روایت مخبرالسلطنه و برخی
با چاله های افقی کوه های مازندران چه کنیم
از جمله راه های نیل به این مقصود است که امید می رود در سال جاری زمینه برای گسترش چنین بستری فراهم شود تا در برنامه ای 5 تا 10 ساله به مرور فناوری های نوین جای شیوه های منسوخ بهره برداری و فراوری را در صنایع معدنی مازندران بگیرد. همچنین باید از خام فروشی مواد معدنی به طور جدی پرهیز شود. بهتر است محل اجرای پروژه های معدنی اعم از کنسانتره و گندله نزدیک اسکله ها، جاده های ترانزیت و خطوط
زنگ سلامت در مدارس جوین نواخته شد + تصاویر
سالم محور توسعه پایدار است افزود: یک سوم مرگ ومیر ها در جهان به خاطر بیماری های قلبی وسرطان ها است که تغذیه نا سالم عامل مهمی در بروز این نوع از بیماری ها می باشد. وی ادامه داد: تمیز نگه داشتن موادغذایی، پختن کامل مواد غذایی در درجه حرارت مناسب، جدانگه داشتن مواد غذایی خام وپخته و مصرف آب ومواد اولیه سالم از نکات مهمی است که برای حفظ سلامتی باید مورد توجه قرار گیرد.
دستور فرماندار کلیبر برای بازدید، نظارت و کنترل کمپ های ترک اعتیاد / برخورد با کم فروشی مسؤولین ادارات
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ، بهنقل از کلیبر خبر ، فریدون بابایی بر اهمیت کار فرهنگی و ارتقاء آگاهی های عمومی در حوزه ی مبارزه با مواد مخدر تأکید کردو با اظهار خرسندی از معرفی کلیبر به عنوان پاک ترین شهر استان به لحاظ مصرف مواد مخدر، گفت: بافت فرهنگی و اجتماعی شهرستان کلیبر بهترین سرمایه و قوی ترین ابزار برای پیشگیری از اغلب آسیب های اجتماعی از جمله اعتیاد است. بنا بر این با درک این ظرفیت اجتماعی ارزشمند، تمامی برنامه ریزی ها باید در خدمت تقویت این سرم
زندگی سالم در سایه رهنمودهای دینی
کننده نمی دهد. کشاورزی که با معیارهای سالمی زندگی می کند از موازین امر به معروف و نهی از منکر استفاده کرده و اصول کشاورزی و تولید عرضه سالم مواد غذایی را به فرد خاطی که به جای غذا، سم به مردم تحویل می دهد، آموزش می دهد. در واقع اگر در بخش کشاورزی از روش های غلط برای افزایش و بهره وری محصول استفاده شود، باید با تذکر و امر به معروف سلامت مواد غذایی را در مزرعه ارتقا بخشید. دکتر کوشا می
خوراکی های فصل بهار از منظر طب سنتی
مواد غذایی همچون میوه ها و سبزیجات که حجم زیادی دارند اما کالری آنها کم است استفاده شود. کردافشاری در خاتمه می گوید: در واقع با مصرف مواد غذایی پرحجم مانند گوشت پرندگان، تخم مرغ آب پز عسلی، شربت ها و فیبر ها که دارای کالری کمی هستند، باید دستگاه گوارش را فریب داد و سرگرم کرد.
تارنمای آناج: حکایت دانش آموزانی که در پرتگاه جوانی و نوجوانی سقوط می کنند
همه اقشار و طبقات اجتماعی و این گستردگی در مدت زمان کوتاه به جایی رسید که گوشی موبایل را می شد در دست هر بچه مدرسه ای هم دید. هجوم تلفن های همراه به خانه ایرانی ها در حالی اتفاق افتاد که مانند همه دیگر پدیده های تکنولوژیک، هنوز فرهنگ استفاده از آن وارد کشور نشده بود و همه افراد برای چشم و هم چشمی هم که شده اقدام به خرید موبایل کردند و گوشی های تلفن همراه را به دست کودکان نوجوانان خود هم دارد
کدام چربی ها خوردنی اند؟
کرده و موجب عفونت خواهند شد. این کارشناس صنایع غذایی، مرغ خام را از دیگر مواد غذایی دارای تاریخ انقضای مهم عنوان می کند و در ادامه می گوید: به دلیل خوب پخته نشدن مرغ، باکتری های بسیاری در آن رشد می کنند و اگر مدت مصرف آن به پایان برسد، قطعاً عفونت در بدن، حتی با پخته شدن آن افزایش می یابد. ظروف مناسب برای پخت و پز امروزه در مورد معایب و مزایای استفاده از ظروف خوراک
با این رژیم غذایی بدون گرسنگی لاغر شوید
که غنی از کلسیم است و به کاهش وزن هم کمک می کند. با این کار در عرض 4 هفته حدود یک کیلو وزن کم خواهید کرد. _ عاشق میان وعده هستم هیچ دلیلی ندارد این عادت را کنار بگذارید. اگر با برنامه و منظم میان وعده بخورید می توانید غذاهای سالم تری را در برنامه غذایی خود گنجانده و از خرده خوری و مصرف مواد غذایی چاق کننده جلوگیری کنید. یک میان وعده هوشمندانه می تواند شامل 3 گروه مواد
