خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
انتخاب های هوشمندانه برای دوران قاعدگی می باشد، زیرا از انقباضات عضلانی و تنش ها که منجر به اضطراب و تحریک پذیری می شود، می کاهد. 3.آکنه آکنه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی ناشی از بسته شدن منافذ یا کیست ها بروز می کند که بر روی صورت، شانه ها، کمر یا سینه نمایان می شود. گرچه هیچ یک از انواع چای به خودی خود موجب درمان آکنه نمی شوند، اما برخی از آنها در نابودی این مزاحم های بدریخت موثرند ...
دانه های سلامتی!
...> یک آنتی اکسیدان مانند فلفل سیاه می تواند به پیشگیری و ترمیم آسیب های وارد شده از رادیکال های آزاد کمک کندو از این رو به پیشگیری از بروز سرطان، بیماری های قلبی و عروقی و مشکلات کبدی منجر شود. رادیکال های آزاد مواد زائد حاصل از سوخت و ساز سلولی هستند که به سلول های سالم حمله کرده و موجب جهش DNA آنها و تبدیل شدن شان به سلول های سرطانی می شود. آنتی اکسیدان هایی مانند فلفل سیاه این ترکیبات مضر را ...
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
رعایت شوند. خوب جویدن و نرم کردن غذا، اولین گام برای هضم بهتر مواد غذایی در بدن است. استراحت دادن به معده و نخوردن به مدت کوتاه نیز، باعث می شود که دستگاه گوارش استراحت کند و کار خود را خوب انجام دهد. - استراحت و خواب کافی - پرهیز از مصرف غذاهای یبوست زا؛ زیاده روی در مصرف برنج، نیمرو، ذرت و سیب ترش که بهتر است این مواد غذایی زیاد مصرف نشوند. همچنین بهتر است از خوردن نان های ...
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
به گزارش بلاغ ، مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر ...
ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
برای سلامتی دارد. مقدار مجاز مصرف قهوه بسته به شرایط بدنی هر شخص متفاوت است اما در حالت کلی، مصرف بیش از 5600 میلی گرم قهوه (معادل 4 فنجان) در روز عوارض جانبی مانند بی خوابی، عصبانیت و مشکلات معده به همراه خواهد داشت. حتی اگر حد مجاز را هم رعایت کنید، پس از چند ساعت از مصرف قهوه دوباره خستگی به سراغ شما خواهد آمد. خوشبختانه جایگزین های زیادی برای بیدار نگه داشتن شما ...
رفلاکس معده نوزاد، بهترین روش درمان
مضطربانه و پشت سر هم باشد زیرا زیاد بودن دفعات شیردهی باعث می شود معده نوزاد اذیت شده و دچار رفلاکس شود. فواصل شیردهی را رعایت کنید و با آرامش به نوزادتان شیر بدهید، اگر معده استراحت نداشته باشد و هر ربع ساعت یا بیست دقیقه شیر دریافت کند نوزاد خوب دفع نمی کند و خوب هم سیر نمی شود. سعی کنید وقتی نوزاد بی تابی می کند بلافاصله به او شیر ندهید او را سرگرم کنید و اجازه دهید هر یک ساعت یا یک ساعت و نیم شیر دریافت کند به عبارت دیگر شیر بخورد، بخوابد و بعد دوباره شیر بخورد تا معده نوزاد فرصت داشته باشد که شیر را هضم کند. ...
چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از غذا؟
برخی وب سایت ها ادعا می کنند خوردن میوه ها با دیگر غذاها می تواند خطر سوءهاضمه، نفخ و ورم را افزایش دهد. آنها می گویند وقتی میوه را با دیگر غذاها می خوریم می تواند باعث تخمیر آنها در معده شود. این تخمیر می تواند باعث بروز احساس ورم، نفخ و به طور کلی سوء هاضمه شود. برای پیشگیری از فرآیند تخمیر در معده، توصیه می کنند که فقط میوه را با شکم خالی بخورید. آیا حقیقت دارد ...
این گیاهان دارویی شما را جوان می کنند!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: داروشناختی و اثرات مهم آلو بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است. فیبرها سرعت جذب مواد مغذی، به خصوص قندها را کاهش و میزان حساسیت انسولین را افزایش می دهند؛ به همین دلیل آلو باعث کاهش نسبی قند خون می شود. از طرفی، فیبرها توسط باکتری های روده بزرگ تخمیر شده و حجم مدفوع زیاد می شود و مواد سریع تر دفع می گردند. آلو همچنین حاوی مشتقاتی از هیدروکسی ...
مواردی که نباید در مورد ناشتا انجام دهید
به گزارش ایران خبر ، مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر ...
نوشیدنی های گیاهی معجزه آسا
عرق زیره دشمن چاقی است و ناراحتیهای روده را برطرف میکند؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشمهایتان را ببندید، بینیتان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معدهتان بفرستید. شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعتهای زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را حتما در برنامه غذاییتان بگنجانید. شاتره ...
خواص بی نظیر عسل !!
زخم های گوارشی، جلوی خونریزی های دستگاه گوارش را هم می گیرد و مصرف آن می تواند در درمان سرفه و گلودرد موثر باشد. * عسل حامل داروست و این قابلیت را دارد که دارو یا گیاهان دارویی مختلف را در بدن حمل کند و به محلی که این دارو می خواهد اثر گذارد، ببرد و همچنین تأثیرگذاری بهتر دارو را تشدید می کند و به عنوان کمک کننده محسوب می شود. * آشامیدن عسل همراه با روغن ها مثل روغن گل سرخ ...
14 نشانه که شما آب کافی نمی نوشید
به گزارش جویباران ، در صورت مواجه شدن با هر کدام از موارد زیر، می توانید با یک لیوان H2O وضعیت خود را بهتر کنید. در اینجا به 14 نشانه که شما آب کافی نمی نوشید، اشاره شده است. 1. دهان تان خشک است این مورد خیلی واضح به نظر می آید، اما طبعات آن شاید آن قدرها واضح نباشد. صدالبته هر بار آن حس نامطبوع و بغرنج در دهان به شما دست می دهد باید کمی مایعات مصرف کنید، اما نوشیدنی های حاوی قند تنها راه حلی کوتاه مد ...
رابطه ماه محرم با ماه مبارک رمضان
می پذیرد و هم سَمّ را، چون به حق خلق نشده، فقط ظرف خالی است؛ اما این روده و معده و دستگاه به حق خلق شده؛ یعنی فقط غذای سالم را می پذیرد. کسی غذای باطل وارد کند، این بالا می آورد. فرمود این روده را دیدی؟ این معده را دیدی؟ نظام خلقت هم همین طور است، به تعبیر جناب حکیم فردوسی(رضوان الله علیه) که از بزرگ ترین حکمای شیعه است، آ ن روزی که بردنِ نام علی با اِعدام همراه بود، او صریحاً گفت: که ...
دمنوش انیسون
...: دمنوش انیسون هضم کننده ی غذاست. مسکن درد شکم است و ضد نفخ قوی محسوب می شود. در درمان قولنج معده مفید است. از آن به عنوان ضد اسپاسم نیز استفاده می شود. مسهل است. میوه ی انیسون اشتهاآور است. تقویت کننده ی معده و درمان سوءهاضمه است. تاثیر روی پوست: مصرف انیسون به شکل دمنوش و عرق برای تقویت پوست مفید است و باعث طراوت پوست در خانم ها می شود. ضد خارش است. ترکیب انیسون و روغن زیتون به شکل ...
دکتر علی سروش/از توانمندی های بیمارستان امام رضا(ع) سخن می گوید
ومعاونت آموزشی گروه جراحی و معاونت توسعه و برنامه ریزی بیمارستان امام رضا (ع) می باشم. * در مورد ثبت ایده و اختراع خود (دستگاه لاپاروسکوپی پرتابل) توضیحاتی را برای خوانندگان باختر ارائه بفرمایید؟ این دستگاه بسیار سبک بوده و قابل حمل می باشد و برای بیماران بد حال و بیمارانی که نیاز به عمل جراحی دارند بسیار مفید بود ه و این دستگاه برخلاف سونوگرافی که داخل بدن رابه صورت سایه نشان می دهد می ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش با ترکیب آلوورا و عسل
با توجه به بسیاری از خواص درمانی که گیاه آلوئه ورا دارد، گیاهی شگفت انگیز است که می تواند معجزه کند. آلوئه ورا ضد قارچ و باکتری بوده و به بازسازی سلول ها کمک می کند. به گزارش ایلنا، کمک به هضم غذا و کاهش دل درد و سوزش معده، کمک به تنظیم قند خون، سم زدایی بدن و روده بزرگ، بهبود گردش و فشار خون، کند کردن رشد تومورهای سرطانی و در نهایت تقویت سیستم ایمنی بدن بخشی از معجزه جادوی آلوئه وراست ...
عفونت قارچی واژن، این کارها تشدیدش می کند!
.... به طور کلی، این مادر است که تصمیم می گیرد چه زمانی نوزادش را از شیر بگیرد. آیا مادر می تواند سیگار بکشد یا مواد مخدر استفاده کند؟ اگر سیگار می کشید، بهتر است هرچه سریع تر آن را ترک کنید. اگر نمی توانید آن را کنار بگذارید، به شیر دادن ادامه دهید. چون شیر مادر از نوزاد در برابر مشکلات تنفسی و سندرم مرگ ناگهانی محافظت می کند. همیشه برای سیگار کشیدن از نوزاد فاصله بگیرید و بعد ...
گاز معده نوزاد، پیشگیری
طی 4 ماهه نخست بعد از تولد، ممکن است نوزاد دچار شکم درد شده باشد، در واقع زمانی این مسئله خود را نشان می دهد که نوزاد بیش از 3 ساعت و 3 روز و 3 هفته گریه کند. البته گاز معده منجر به شکم درد نمی شود، اما اگر احساس کردید که نوزادتان دچار شکم درد شده، شاید زیادتر از حد طبیعی هوا بلعیده که منجر به تولید گاز بیشتری شده است. اغلب نوزادان گاز زیادی در شکم خود دارند. در واقع بسیار عادی است که بخواهند 13 ...
سه گیاه دارویی ضدپیری +روش مصرف
...> احتیاط مصرف این گیاه در کودکان زیر 2 سال توصیه نمی شود. مصرف طولانی مدت این گیاه می تواند موجب عوارض پوستی گردد. مصرف مقدار زیاد این گیاه ممکن است باعث اسهال شود. مصرف در حاملگی و شیردهی بهتر است با مشورت پزشک صورت گیرد. آلو داروشناختی و اثرات مهم آلو بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است. فیبرها سرعت جذب مواد مغذی، به ...
با خواص پیه انار آشنا شوید
...> – باعث جمع و محکم شدن پرزها و چین معده و روده شده و با تقویت عضلات مخاطی، به فرآیند هضم غذای خورده شده کمک می کند. – برای مبتلایان به التهابات معده (گاستریت) یا روده(کولیت) که ممکن است با زخم و خونریزی همراه باشد مفید است. – برای بند آوردن خونریزی زیاده از حد قاعدگی خانم ها مفید است. – می تواند از بوی بد دهان و زردی دندان ها بکاهد. – آشامیدن آب انار ملسی ...
مشکل رایج مری را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ،بیماری های مری شایع هستند و از آنجا که مری در قفسه سینه قرار دارد و از پشت قلب عبور می کند، گاهی دردهایش با درد قلبی اشتباه گرفته می شود. مری لوله رابطی است بین حلق و معده که غذای جویده شده در دهان را به سوی معده که داخل شکم قرار گرفته، هدایت می کند. این عضو نقش چندانی در هضم و جذب غذا ندارد ولی سلامت و وجودش مثل همه اعضای بدن ضروری است و اگر دچار بیماری شود، می ...
این دردها را جدی بگیرید!
گروه سبک زندگی تیتریک احساس سوزش، بی حسی،سوزن سوزن شدن در پا یا کف پا می تواند نشانه احتمالی بیماری نوروپاتی دیابتی یعنی بیمار شدن و آسیب دیدن اعصاب بر اثر بالا بودن قند خون باشد. متاسفانه، میلیون ها نفر در سراسر جهان وجود دارند که عوارض بیماری قند را نادیده می گیرند و در نهایت دچار عواقب جدی آن می شوند. بعضی از عوارض دیگری که در کنار این درد به وجود می آید شامل خشکی دهان، تشنگی و گرسنگی مداوم، خارش و خشکی ...
هفته هشتم بارداری، بایدها و نبایدها
و ممکن است به علت کمبود ویتامین و مواد معدنی بوجود آیند. اگر ویار مربوط به مواردی همچون نشاسته یا برخی مواد معدنی باشد و به طور کلی موردی به جزء غذا یا خوراکی باشد بهتر است در این باره با پزشکتان مشورت کنید.در این هفته ممکن است با خودن کمی غذا به سرعت احساس سیری یا پری کنید. این مسئله کاملا طبیعی است زیرا روند هضم و گوارش شما کمی کند شده است تا مواد غذایی مفیدتری را به جنین برساند و به همین دلیل ...
دلایل خستگی زنان، غمگین شده اید؟
کردگی شکم، درد و نفخ بیش از حد و احساس گرفتگی شکم. علت های احتمالی: کمبود گلوتن را می توان متهم ردیف اول این نوع از خستگی دانست. این ماده پروتئین موجود در دانه های خاص مانند گندم، جو و چاودار است که در نتیجه مصرف غذاهایی مانند نان و پاستا، غلات صبحانه، شیرینی و پیتزا ایجاد می شود. این اختلال موجب تحریک سیستم ایمنی بدن شده و احتمال حمله به بافت روده را بالا می برد. بنابراین به جذب مواد ...
خواص شیرین بیان را بخوانید!
گیاه همچنین در درمان بسیاری از عفونت ها و برطرف کردن التهاب های بدن نقش دارد. شیرین بیان در درمان هپاتیت نیز مورد استفاده قرار می گیرد چون به کاهش التهاب کبد کمک کرده و با فعالیت ویروس هایی که منشأ این بیماری هستند مقابله می کند. شیرین بیان برای تسریع روند هضم غذا و مقابله با معده درد شیرین بیان خاصیت ضداسپاسمی دارد و با اختلالات گوارشی به ویژه نفخ، کندی هضم غذا، آروغ، گاز ...
خواص پیه انار
به گزارش شفا آنلاین ،پیه انار، همان قسمت های سفید لابلای دانه های انار است که چون قابض و گس است مصرف آن به همراه آب یا دانه های انار برای بدن مفید است: - باعث جمع و محکم شدن پرزها و چین معده و روده شده و با تقویت عضلات مخاطی، به فرآیند هضم غذای خورده شده کمک می کند. - برای مبتلایان به التهابات معده (گاستریت) یا روده(کولیت) که ممکن است با زخم و خونریزی همراه باشد مفید است ...
طرز تهیه دمنوش زنجبیل و معرفی فواید و مضرات زنجبیل
...> دمنوش زنجبیل یا چای زنجبیل نوشیدنی ساده اما بسیار مفیدی است که به سادگی تهیه می شود و سرشار از خواص بی نظیر درمانی است. از جمله فواید دمنوش زنجبیل می توان به از بین بردن عفونت های معده و روده اشاره کرد. همچنین برای مسمومیت می توان از دم کرده زنجبیل یا دمنوش زنجبیل استفاده کرد. برای از بین بردن انقباضات دردناک و گرفتگی عضلات و همچنین برای درمان سرماخوردگی می توان از دمنوش زنجبیل استفاده ...
