خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص سبزی شاهی در کاهش فشارخون و کنترل دیابت
به گزارش خبرنگار مهر، سبزی شاهی به عنوان یک ماده خوراکی کم کالری و مملو از مواد مغذی، نه تنها ما را لاغر نگه می دارد بلکه به بهبود سلامت عمومی بدن هم کمک می کند. همچنین محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج ، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار ...
این نشانه ها می گویند سندروم متابولیک دارید
، استرس بیماری، زیاد خوردن و یا به اندازه کافی ورزش نکردن می تواند باعث مقاومت به انسولین شود. سردرد دارید، احساس سرگیجه دارید یا دیدتان تار است به فشار خون، قاتل خاموش گفته می شود چون معمولا تا وقتی به شدت بالا نرود چیزی متوجه نمی شوید. از نشانه های نگران کننده فشار خون بالا سردرد، سرگیجه، تاری دید، درد قفسه سینه و مشکل در تنفس است. اگر هر کدام از این نشانه ها را حس کردید باید ...
شنبلیله گیاهی دارویی با خواصی معجزه آسا
کاهش قند خون، توسط دانه شنبلیله، بسیارکم است. عزیزی ابراز داشت: افراد دیابتی برای استفاده از شنبلیله به عنوان کاهش قند خون بهتر است روزی 5 گرم از آن را مصرف کنند و پس از دو هفته با مراجعه به پزشک و آزمایش قند خون کارایی آن را از نظر موثر بودن و میزان کاهش قند خون توجه کنند. وی یاد آور شد: از آنجایی که پودر دانه های شنبلیله تلخ است، برای استفاده راحت تر می توان پودر را در کپسول های خالی که در داروخانه ها یافت می شوند، قرار داد و استفاده کرد که این کپسول ها اکثراً خوراکی هستند و هیچ عارضه جانبی به دنبال ندارند. منبع: ...
بیمارستان ها باید ترخیص و بستری بیماران نیازمند به پیوند را با بیمه انجام دهند
کشور رتبه چهارم را داریم، متذکر شد: از سال 91 اولین پیوند مغز استخوان در این بیمارستان و در مشهد انجام شد،که این خود دو مزیت دارد می توانیم بیماران استان و استان های مجاور را درمان کنیم. وی با تاکید بر این که 40نوع بیماری و انواع سرطان ها مانند سرطان پستان، کلیه و .... با پیوند مغز استخوان قابل درمان است، گفت: همچنین بیماریهای ژنتیکی از جمله تالاسمی،کم خونی های ژنتیکی و اکتسابی و اختلال ...
یک شاهی و این همه خاصیت!
سبزی شاهی به عنوان یک ماده خوراکی کم کالری و مملو از مواد مغذی، نه تنها در حفظ تناسب اندام اثرگذار است بل که باعث مهار فشار خون و بیماری دیابت می شود. محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند به طوری که آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ...
ویتامین موردنیاز زنان، ضروری ترین ها
بسازد بنابراین ما باید آن ها را از مواد غذایی دریافت کنیم غذاهای مختلف ویتامین های مختلف دارد به همین دلیل مهم است که ما از همه گروه های غذایی مصرف کنیم متخصصان تغذیه معتقدند که همه ما نیاز دریافت ویتامین از رژیم غذایی معمول داریم نمایندگان تولید مکمل ها استدلال می کنند که مواد غذایی کافی نیست و ما باید از مکمل ها نیز استفاده کنیم. میوه ها و سبزیجات که ما می خوریم پر از ویتامین ها هستند ...
تهیه خمیر دندان گیاهی برای رفع بوی بد دهان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یک دستیار طب ستنی روشی از ترکیب مواد گیاهی برای رفع بودی بد دهان را ارایه کرده است که در این روش مالیدن پوست گردوی تازه و مخلوط سرکه و نمک و عسل باعث تقویت دندان ها،سفید شدن و رفع بوی بد دهان می شود. به نقل از تسنیم, مریم مقیمی درباره راه کار رفع بوی بد دهان اظهار داشت: رعایت بهداشت دهان و دندان و اصول حفظ صحت دندان ها از مهم ...
تغذیه مناسب بچه ها، ادویه بدهم؟
...، سبب تقویت استخوان ها شده و به رشد قوی کودکان کمک می کند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین می برد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است. از این ادویه به مقدار بسیار کم باید استفاده نمود زیرا آلرژی زا می باشد. به طور کلی به این نتیجه می رسیم که حتما ذائقه کودکان را در زمان مناسب با انواع ادویه آشنا سازیم تا از سلامت بهتر بهره مند گردند. فلفل ...
تغذیه مناسب شیرخوار، مقدار موردنیاز(2)
حجم دریافت، میزان اضافه وزن و وضعیت هیدراتاسیون (تعداد پوشکی که در طول روز خیس می شود ) با دقت پایش شود. مصرف غذاهای حاوی پروتئین بالا و الکترولیت مثل گوشت و تخم مرغ ممکن است باعث کم آبی (دهیدراتاسیون) گردد. پس باید همراه آنها آب به شیرخوار داده شود. توصیه می شود هر بار که شیرخوار غذای جامدی را مصرف می کند یکبار به او آب داده شود. در ماه های اول شروع آب باید حتما آب جوشیده سرد استفاده ...
14 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
نیز مانند تب هنگامی رخ می دهد که سرطان گسترش پیدا کرده باشد. اما در برخی از سرطان ها مانند سرطان خون یا لوسمی یا برخی از سرطان های معده یا روده بزرگ ممکن است در همان ابتدای بیماری بروز کند. اگر احساس خستگی شدید دارید و با استراحت بهتر نمی شوید، به دکترتان مراجعه کنید. پزشک ضمن معاینه شما وجود سایر علائم را هم جستجو خواهدکرد تا علت خستگی شما را پیدا کند و درمان آن را تجویز کند. ...
پاییز، میوه های تابستانه نخورید
مامک هاشمی حبیب آبادی در گفت وگو با ایسنا، با تاکید بر مصرف کمتر میوه های تابستانی اعم از هندوانه، آلو، توت فرنگی در فصل سرما به دلیل آنکه سردی را تشدید می کنند، افزود: بهتر است از میوه هایی با طبع گرم همچون انجیر، سیب و موز استفاده کرد. وی با اشاره به برودت هوا در فصل پاییز عنوان کرد: پوشش نواحی حساس بدن مهم ترین عامل در جلوگیری از بروز سرماخوردگی به حساب می آید. وی نواحی ...
علائم یبوست در کودک، بهترین راهکار
تکرار این تجربه دردناک، حاضر نیست که اجابت مزاج انجام دهد.رژیم غذایی کودک به اندازه کافی از مواد غذایی فیبردار برخوردار نیست و یا مایعات به اندازه کافی در رژیم غذایی او گنجانده نشده و یا هر دوی این موارد. مصرف برخی از داروها (اثرات جانبی آنها ایجاد یبوست است) درمان یبوست: سه راهکار اولیه برای درمان یبوست وجود دارد: اجابت مزاج چند بار در روز کودک خود را تشویق و ترغیب کنید هر ...
انجام 2 میلیون و 130 هزار دوز واکسیناسیون جمعیت دامی در میناب
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سیدامیرمختار بهاری،رئیس اداره دامپزشکی میناب در گفت و گو با خبرنگار میناب جنوب با اشاره به مناسبت 14 مهر روز ملی دامپزشکی، اظهار داشت:بر خلاف تصور برخی افراد که وظایف دامپزشکی را محدود به درمان و انجام واکسیناسیون دام ها می دانند،اهداف و وظایف سازمان دامپزشکی بسیار گسترده و با اهمیت است. رئیس اداره دامپزشکی میناب افزود: تامین بهداشت و سلامت دام ...
گزینه هایی طبیعی برای درمان سردرد
می توانند برای تسکین درد اقداماتی را همچون تجویز دارو در نظر گیرند اما گزینه های طبیعی دیگری نیز وجود دارد. برای مثال طب سوزنی که شیوه درمانی سنتی در چین است و سوزن هایی را برای تحریک بخش هایی از بدن به کار می گیرد می تواند کمک کننده باشد. موسسه ملی سلامت آمریکا اعلام کرده است طب سوزنی ممکن است به کاهش تعداد موارد سردردهای عصبی کمک کرده و از سردردهای میگرنی پیشگیری نماید. همچنین مکمل هایی وجود دارند که در این زمینه مفید هستند هرچند باید دقت داشت مصرف این مکمل ها می تواند با داروهای دیگر تداخل داشته باشد. ...
مراقبت های بعد از سزارین، جدی بگیرید!
اگر همه چیز به سرعت در طول وضع حملتان تغییر کرده و یک سزارین غیرمنتظره و اورژانسی داشتید، ممکن است از آنچه بر شما گذشته یا حس کرده اید عمیقاً ناراحت باشید. دوباره فکر کردن به دلایلی که باعث شدند زایمان به شکل فوری انجام شود می تواند به بهتر شدن احساساتتان کمک کند. پس از عمل سزارین چه حسی خواهم داشت؟ پاسخ این است که احساس شما بستگی دارد به اینکه قبل و در زمان تولد نوزادتان چه رخ ...
ورود خطرناک به دنیای جنسی آدم بزرگ ها
بلوغ زود رس باشد . مصرف هورمون ها یا مصرف موادی مثل سویا که حاوی موادی چون فیتو استروژن ها هستند نیز می تواند عامل بلوغ زود رس باشد . وی با اشاره به اینکه اخیراً ثابت شده است که مصرف برخی از سموم و مواد شیمیایی که در محیط وجود دارد می تواند باعث ایجاد بلوغ زود رس در کودکان شود می افزاید: برخی از سموم و آفت کش ها می توانند مانند استروژن عمل و ایجاد بلوغ زود رس کنند. همچنین جذب مواد ...
عفونت بعد از زایمان، عوارض
آوری کرده و به آزمایشگاه می فرستد تا پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را آزمایش کند. عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: – بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن – کاهش شدید فشارخون – رنگ پریدگی غیرعادی – احساس گیجی و منگی – تنگی نفس – احساس ...
موادغذایی مفید برای کاهش کبد چرب
مانند زرده تخم مرغ بسیار مفید است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: استفاده از میوه هایی مانند "به" و انار شیرین اما در حد بسیار کم بسیار مفید است همچنین انجیر و زردک(هویج ایرانی)، فندق و مویز، بادام، پسته و چلغوزه نیز برای رفع کبد چرب مفید است. نجات بخش در "قواعد تغذیه در بیماری ها بر اساس مبانی طب ایرانی" بیان داشت: استفاده از ادویه هایی چون سیر، خردل، تره و ... در حد اعتدال و ...
دلایل زخم معده را بشناسید
بیوتیک قرار بگیرند تا میکروب کاملا در بدن شان از بین برود. آلودگی به این میکروب در کشور ما اغلب از بچگی شروع می شود؛ یعنی موقعی که در خاک غلت می خوریم و بازی می کنیم. مطالعات نشان داده اند بیشتر از 80 درصد افراد بالای 50 سال به این میکروب آلوده هستند اما لازم نیست که همه این میکروب را در بدن شان از بین ببرند بلکه فقط در صورت وجود زخم یا سابقه سرطان معده در خانواده، درمان با آنتی بیوتیک ...
چه افرادی نباید دوغ گازدار مصرف کنند؟
: باکتری های مفید دوغ شامل استرپتوکوکوس، ترموفیلوس و لاکتوباسیلوس بولگاریس مانع از رشد میکرو ارگانیسم های مضر در بدن شده و برای سلامتی دستگاه گوارش مفید است. صفوی ادامه داد: دوغ برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش استفاده شده و همچنین برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود و برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند برای حفظ سلامتی بدن این ماده غذایی مصرف آن توصیه می ...
درمان ناباروری، راه حلی جدید
وی مواد غذایی مانند نخود، لوبیا، هویج یا زردک، شلغم، پیاز سرخ شده در روغن، مغزهای گیاهی مانند پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و کنجد، میگو و مرغ که بهتر است بدون آنتی بیوتیک باشد، استفاده شود.علوی افزود: همچنین مصرف برنج با مصلحاتی مانند زیره، شیر، ترب، تره، شاهی،کنگر، انگور، موز و نارگیل مفید است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: برخی از غذاها مانند حلیم تهیه شده از گوشت زیاد، نارگیل و ...
دلایل کاهش میل جنسی در مردان چیست؟
...، روش های درمان گوناگونی وجود دارد. از جمله: * انتخاب سبک زندگی سالم تر، بهبود رژیم غذایی، انجام ورزش های منظم، خواب کافی، پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی و کاهش اضطراب. * اگر داروی مصرفی تان، موجب کاهش میل جنسی در شما شده است، با نظرپزشک معالج تان، نوع دارویتان را عوض کنید. * درمان تستوسترون * مشاوره برای درمان مشکلات روحی منبع: زندگی آنلاین ...
کشف مواد معدنی در انگور
مهار فشار خون و چربی خون، ادامه داد: ترکیب پلی فنلی رزوراترول، خطر سکته را با تغییر مکانیسم مولکولی در داخل رگ های خونی کاهش می دهد، همچنین به دلیل داشتن پتاسیم از راه مقابله با اثرات زیان آور سدیم در تنظیم ضربان قلب و فشار خون نقش دارد، بنابراین مصرف انگور می تواند میزان فشار خون بالا و آسیب عضلات قلب و عروق را کاهش دهد. او با اشاره به خاصیت ضدسرطانی انگور به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ...
دندان درآوردن نوزاد، نکات مراقبتی
ها توصیه می کنند برای این که لثه نازک شود و دندان نوزاد سریع تر درآید به لثه نوزاد قند بمالید. این کار نه تنها برای فرزند شما دردناک است بلکه ممکن است سبب التهاب و عفونت لثه شود. همچنین کشیدن هر چیز دیگر مانند گوشت کباب شده یا... نیز توصیه نمی شود. علائم و نشانه هایی قبل از بیرون زدن دندان نوزاد برخی از نوزادان در زمان دندان درآوردن، بیشتر از زمان های معمول احساس بی قراری می ...
موفقیت طرح تحول سلامت در گرو تعامل با سازمان دامپزشکی/بکارگیری شیوه های نوین در تشخیص بیماری های دامی
جامعه و متولی پیشگیری از بروز و شیوع بیماری های مشترک انسان و دام قرار گیرد. به گفته وی، 60 تا 70 درصد منابع بیماری منتقله به انسان از طریق غذا و فراورده های دامی همچون گوشت قرمز، سفید، تخم مرغ، شیرخام اتفاق می افتد که حفظ سلامت غذا و بهداشت عمومی بدون حضور سازمان دامپزشکی و دامپزشکان کشور امکان پذیر نیست. وی با بیان این که سازمان دامپزشکی کشور نقش بی بدیلی در بهداشت عمومی و سلامت ...
10 مورد از گیاهان سمی و کشنده با ظاهری فریبنده
گیاه و نیز شیرآبه آن تقریبا استفاده داروئی از آن گزارش نشده است. ولی در چندین موارد شیرابه این گیاه را برای از بین بردن زگیل های پوستی، روی آنها ریخته اند. احتمالا چون مواد تجزیه کننده که در شیرابه فرفیون وجود دارد باعث تجزیه پروتئین ها و از بین بردن زگیل پوست می شود. احتمالا این کاربرد شیرابه فرفیون در طب سنتی به اثبات رسیده باشد، ولی باز هم دلایل و مستندات کافی در این مورد وجود ندارد و ...
ویتامین رایگان آفتاب را از دست ندهید
سرطانی کمک می کند. نارسایی کلیوی مزمن بنا بر نظر دکتر میشائل اف هولیک بیمارانی که از نارسایی کلیوی مزمن رنج می برند نیز قادر نیستند به طور فعال ویتامین D در بدن تولید کنند به خصوص اگر تحت درمان دیالیزی قرار دارند. این افراد باید به منظور سوخت وساز کلسیم در بدن ویتامین D3 مصرف کنند تا خطر ابتلا به بیماری استئودیستروفی (اختلال سوخت وساز مواد معدنی که منجر به بیماری های ...
یهودیت عامیانه
از درمان های عامیانه را برای رفع آن به کار می بستند از جمله استفاده از برخی مواد حیوانی که این عمل در هلاخاه (شریعت کهن یهودی) ممنوع شده بود. بخش بزرگی از دین عامیانه ی یهودی در قرون وسطا، در آیین ها و مراسمی جلوه گر می شده است که در سه مرحله ی اصلی زندگی بشر انجام می گرفت: تولد (و ختنه)، ازدواج و مرگ. گمان می شد که موجودات شر در این موقعیت ها به ویژه خشمگین و خطرناک می شوند و محافظت از شخص ...
چرا اغلب احساس تشنگی می کنم؟
اند که از آن جمله می توان به عدم دریافت مایعات کافی، عرق کردن زیاد، اسهال، تب، و زندگی در محیط گرم و مرطوب اشاره کرد. تغییرات رژیم غذایی: استفاده زیاد از ادویه جات و ترشی جات در رژیم غذایی احساس تشنگی را افزایش می دهد. شما باید به آنچه که در برچسب مواد غذایی نوشته شده است، با دقت توجه کنیم. اکثر مردم هنگام تصمیم گیری برای خرید محصولات تنها مقدار کالری مصرفی، وزن محصول، میزان قند و فواید ...
14 فرمول طبیعی برای توقف ریزش مو
آمینو بنزوئیک اسید، بیوتین و اینوزیتول هستند. برای دریافت ویتامین B می توانید مصرف مواد غذایی مانند ماهی و غذاهای دریایی، گوشت ماکیان، گوشت قرمز، لوبیا، موز، جو دوسر، تخم مرغ، سیب زمینی و شیر کم یا بدون چربی را در برنامه غذایی خود جای دهید. اسید فولیک این ویتامین می تواند نقش قابل توجهی در درمان و پیشگیری از ریزش مو ایفا کند. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید فولیک ...
