سایر منابع:
سایر خبرها
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
به گزارش شفا آنلاین ،احتمالاً تصور می کنید که با عدم مصرف فست فود و روزانه نیم ساعت دویدن به وزن ایده آل خود خواهید رسید. اما همچنان با وجود همه این تلاش ها به نتیجه دلخواهتان نمی رسید. در این صورت احتمالاً پای هورمون هایتان در میان است. در نتیجه بدون تنظیم هورمون ها به تناسب اندام نخواهید رسید. از مصرف مواد غذایی سرشار از گلوسیدها (قندها) بپرهیزید. چون همین گلوسیدها هستند که هوس ها و ...
پورشه، پسر قلعه نویی و دیگران
عدم کنترل آن، خودرو به شدت با درخت برخورد می کند. زن جوان در دم کشته شده و مرد راننده به شدت مصدوم می شود. جالب است که در همان روز یا بهتر است بگوییم بامداد فردایش، خودروی بی ام دبلیو نیز در اتوبان همت دچار حادثه می شود. # بی ام دبلیو # تصادف و خبرها دست به دست می چرخد. همه به دنبال این بودند که ماجرایی را در این خودرو رقم بزنند. ماجرایی که یک سر آن را به یکی از مجریان مشهور صدا و سیما نسبت می دادند ...
گریه هم آدم ها را آرام می کند
.... سعید نعمت الله در نگارش و من در ساخت، تلاش کردیم تا میکائیل انسانی باشد که برحسب علاقه و ذات عدالت طلبی اش، لباس پلیس و خدمت به مردم را تن کرده و نه اینکه رباتی باشد با اعمالی خشک و عاری از عاطفه و احساس که انجام وظیفه می کند؛ بنابراین در این تعریف، میکائیل انسانی است که مانند مابقی نوع بشر، دارای احساسات و عواطف است، غم و شادی را می شناسد، رنج و سرمستی را تجربه می کند و طبیعی است که نوع ...
لباس شخصی به صورت خلاصه
لباس شخصی لباسی است که شما به صورت غیرشخصی تهیه می کنید اما به صورت شخصی می پوشید. لباس شخصی برخلاف تصور عامه، با هزینه شخصی تهیه نمی شود. درواقع ممکن است شما بدون آنکه بدانید، هزینه تهیه لباس شخصی دیگران را بدهید. یعنی از پول شما یا مالیات برای کسانی لباس دوخته می شود تا مراقب لباس شما باشند. البته همه می دانیم که این حرف ها مربوط به خارج است که مردم مالیات می دهند و اصلا در سرزمین ما از این ...
صدور مجوز حزب اتحاد ملت نشانه چیست؟
ارایه توضیحاتی در این خصوص به مجلس فرا خوانده شده است. صدور این مجور و اعتراضات شکل گرفته پیرامون آن، به بررسی مسایلی از قبیل ارتقای نظام حزبی، تکثر احزاب، جریان های سیاسی قانونی در کشور، عزم دولت برای توسعه سیاست داخلی و... ضرورت می دهد لذا در ادامه به صورت مختصر به این موارد اشاره می شود. 1- پویایی نظام سیاسی مشروط به پویایی نظام حزبی در کشور است و قانون احزاب باید بسترساز ...
ادامه روزهای بدون برد استقلال/ شانس آسیا هر روز کمتر از دیروز +جدول و حاشیه
احساس آنها پاسخ دادند. * رضا ناصحی بازیکن پدیده نیز در جایگاه ویژه نشسته است. * محمدمهدی نظری هم پیش از شروع مسابقه به سمت قلعه نویی رفت و با تک تک نیمکت نشینان استقلال دست داد. * امید ابراهیمی به سمت مرزبان رفت و با سرمربی پدیده خوش و بش کرد. * سرمربی پدیده پیش از شروع مسابقه به سمت هواداران تیمش رفت و به ابراز احساس آنها پاسخ داد. * رضا ...
HTC One M9 به بازار ایران عرضه شد
. HTC BlinkFeedTM که هوشمندتر شده، به شما کمک می کند مکان های ارزشمند دور و بر خود را با استفاده از اطلاعات جغرافیایی پیدا کنید و به نظرات موجود در مورد علاقه مندی ها و اخبار و اطلاعات مفید مربوط به موقعیت جغرافیایی ای که در آن هستید، دسترسی داشته باشید. برای دستیابی به بهترین تجربه از اتصال تلفن هوشمند و تلویزیون، اپلیکیشن Peel Smart Remote به صورت اختصاصی پیش نصب شده است. این اپلیکیشن پل ...
مطمئنم روزی در بهشت باشکیبایی کار خواهم کرد
کنند که مردم کمتر آب و برق مصرف کنند اما مردم آب وبرق مصرف می کنند .درهمین تهران مردم دارند از شدت آلودگی هواخفه می شوند ،همه تقاضا می کنند که از وسیله نقلیه عمومی استفاده کنید اما همه از اتومبیل شخصی شان استفاده می کنند و اساسا به خودشان هم رحم نمی کنند . برای هر کدام از خواهش هایی که گفتم کلی هزینه می شود .بیلبورد ،تراکت ،تیزر تلویزیونی ،تیزر رادیویی ،اس ام اس ،سریال و... تهیه می شود وکلی پول ...
آیا رنگ مو سرطان زاست؟
می شود که مانند یک پوشش سطحی عمل می کنند و سطح مو را می پوشانند. در این حالت تغییر رنگ مو تدریجی است و برخلاف رنگ های اکسیدکننده ناگهانی و بارز نیست. عیبی که این رنگ ها دارند این است که کدر و غیردرخشان هستند و در صورت استفاده مکرر می توانند باعث شکنندگی و آسیب موها نیز بشوند. از مواد رایجی که در این رنگ ها استفاده می شود می توان به استات سرب (برای ایجاد رنگ قهوه ای تا مشکی) و نیترات نقره همراه با ...
پدیده اجازه نداد استقلال به گل برسد/مرزبان به تساوی راضی شد/سپاهان ترمز لوکومتیورانان را در نقش جهان کشید
در خصوص شعار هواداران صحبت کرد و گفت: باید در بازی هایمان ببریم و احتیاج به برد داشتیم اما نتوانستیم ببریم. من از شرایط جدول خبر ندارم و سه بازی دیگر مانده و ما امیدوار هستیم. بیگ زاده بعد از این تساوی گفت: سال سختی برای هواداران، بازیکنان و کادر فنی بود و امیدوارم با کسب نتیجه در سه دیدار پایانی آبرومندانه فصل را تمام کنیم. همه به یک نوع مقصر هستند نمی شود با این نتایج فقط کادر فنی و ...
خانه ای شیک در کارخانه ای قدیمی + تصاویر
به گزارش تراز ، 12 سال طول کشیده تا یک کارخانه قدیمی به این مجتمع مسکونی زیبا تبدیل شود و پس ازآنکه تمام کارهای مربوطه با این تغییر و تبدیل انجام گرفتند، نتایج بسیار خیره کننده تر از چیزی بودند که تصور می شد. درواقع سه واحد مجزا در این کارخانه قدیمی قرار داشت که اکنون همه آن ها به یک واحد معتبر برای زندگی افراد خانواده تبدیل شده اند. مساحت کل این بنا حدود 2400 مترمربع است و شامل سه ...
دادگان: کفاشیان شرمنده مردم نیست؟ | شیر و بز افغانستان هم آنها را نمی خواهد از قرارداد کی روش صحبت می ...
کرده اید درست است؟ نه اصلا، اینها همه اش حرف است.آقای برانکو 37-38 روز از قراردادش مانده بود که من گفتم برود و نوشتم آزاد است که برود. پاداشش را کامل گرفت؟ پاداش که تیم رفته جام جهانی و باید به او می دادند و این در همه دنیاست. برانکو پس از کنارگذاشتن شما، پاداش را نگرفت و مجبور به شکایت از فدراسیون شد و البته فدراسیون را هم محکوم کرد... باید ...
خداحافظی با استاد حسین قندی / او به ما آموخت چگونه زمستان مطبوعات را از سربگذرانیم
... دوباره نشستم پای تلویزیون. اصلاً فیلم نبود، مرور تمام این سال هایی بود که از او آموخته بودم. نخستین بار صبح یک پنج شنبه اسفندماهی در امانیه اهواز سرکلاس حاضر شد که دیدمش. اولین جلسه کلاس های دوره فشرده رسانه. هنوز در مطبوعات تیپ و مدل لباس پوشیدنش مثال زدنی و منحصر به فرد است. وقت استراحت اول، در حیاط، از جیب کتش بسته سفید و قرمز رنگ سیگار کِنت را درآورد. شاگردهایی که دورش را گرفته بودند ...
آیا می دانید چه رازی پشت تصاویر شخصی افراد در شبکه های مجازی نهفته؟!
افراد در شبکه های اجتماعی مرتب عکس شان را تغییر می دهند و هر روز با عکس تازه ای ظاهر می شوند. شاید یکی از دلایل این موضوع به تنوع طلبی فرد مربوط شود. تنوع طلب ها خیلی زود از یکنواختی خسته می شوند و دل شان می خواهد تصاویرشان را در قالب های مختلف به دوستان شان نشان دهند. خودشیفته ها ژست می گیرند به نظر می رسد افرادی که برای عکس پروفایل شان لباس های شیک و گرانقیمت می پوشند، ژست خاص می ...
سرعت فیلمسازی در ایران به طرز مشکوکی سریع شده
پیش از همه این ها، کارگردان باید عوامل فیلم را دچار تب خلاقه کند. سایر همکاران و عوامل حرفه ای پشت و جلوی دوربین هم به شدت در نتیجه نهایی کار یک فیلمبردار موثرند. مثلا عدم هاهنگی بین مدیر فیلمبرداری و طراح صحنه و لباس یا طراح گریم می تواند نتایج فاجعه باری را برای فیلم رقم بزند. بافت بصری یک فیلم همیشه توسط مثلث کارگردان، مدیر فیلمبرداری و طراح صحنه و لباس شکل می گیرد. هر کدام از اضلاع این مثلث اگر به بهترین شکل ممکن موثر نباشند بافت بصری فیلم چیزی کم خواهد داشت. هرچند در بسیاری مواقع مدیر فیلمبرداری ناگزیر است با یک یا حداکثر 2 خط، مثلث تصویر را کامل کند. 16 ...
روایت خواندنی سیدرضا میرکریمی از مجنون
نمی شدند؟ مگر زخم شان را نمی بستند؟ تو چرا مثل آن ها جراحتت را نبستی و نماندی؟ صحنه ی دویدنم را در آن وضعیتِ وحشت زده و عرق کرده با لباس های گلی و پای خونی تصور می کردم و با خودم می گفتم آن ها که مرا دیدند چه فکری کردند؟ و آن معامله ی احمقانه با خدا، که فقط بگذار باشم . چرا فکرش از ذهنم گذشت؟ و آن گمان ها و داوری ها درباره ی علیرضا و سیدیحیی، که یکی آن طور از خودش شجاعت نشان داد و دیگری در بدترین ...
لنوو گوشی هوشمند K80 را با 4 گیگابایت رم و باتری 4000 میلی آمپری معرفی کرد
، 64 گیگابایت حافظه ذخیره سازی داخلی و یک باتری قدرتمند 4000 میلی آمپر ساعتی تجهیز شده است. K80 در قاب پشتی میزبان دوربینی با وضوح 13 مگا پیکسل مجهز به لرزش گیر اپتیکال است، این در حالیست که دوربین سلفی این محصول دارای وضوح 4 مگا پیکسل است. به گفته شرکت سازنده، این پرچم دار قرار است از انتهای ماه جاری در تنوع رنگ خاکستری تیره، نقره ای و قرمز با قیمت 290 دلار در بازار چین عرضه گردد. ...
گزارش کنسول آلمان در تبریز از نسل کشی ارامنه
اطمینان دادن به اینکه این عرایض در نهایت راستی و صداقت بیان شده است. ارادتمند شما ویلهلم لیتن این گزارش لپسیوس نشان می دهد که پس از بازگشت من هم مارش مرگ خلق ارمنی پایان نیافته است: در روز 6 آوریل 1916 در اردوگاه راس العین 12 هزار نفر از 14 هزار تبعیدی سلاخی شدند؛ دو هزار نفر باقی مانده را هم بعد ها کشتند. در روز 16 آوریل در معارا و روستاهای مجاور ارمنی های اسکان ...
این کارها را قبل از خواب انجام ندهید
مکمل ها برنامه خواب شما را تحت تاثیر قرار می دهد. چنانچه به صورت روزانه دارو یا مکملی را مصرف می کنید و در خوابیدن مشکل دارید از دکترتان بپرسید که آیا این دارو می تواند روی خواب شما تاثیرگذار باشد. بعضی داروها تا چند ساعت پس از مصرف می توانند باعث هشیاری شما شوند. به عنوان مثال قرص های ضد افسردگی همیشه خواب آور نیستند و گاهی استفاده از آنها باعث می شود تا چند ساعت احساس خواب آلودگی نداشته باشید ...
طراح لباس میشل اوباما از طراحی هایش می گوید
لباس گشاد احساس راحتی کند. شما یک برند جهانی هستید، چطور نیازهای همه زنان جهان را با تفاوت برداشت آنها از مد، مدنظر قرار می دهید؟ من تنوع در کارم دارم، هم لباس فانتزی دارم و هم عادی. من لباس های زنانه تولید می کنم که یک مفهوم زنانه است. سبک مد خود شخصی تان را چگونه تعریف می کنید؟ من تیشرت و شلوار خاکی زیاد می پوشم. عاشق Uniqlo و APC هستم. اما اگر بخواهم لباس رسمی بپوشم، سراغ کت و شلوار پرادا می روم که کاملا به تن من می نشیند. ...
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
افراد به خوردن یک بسته چیپس بیشتر از یک عدد سیب علاقه نشان می دهند. توصیه می کنیم از همین امروز عادت های بدتان را ترک کنید. شاید در ابتدا دشوار به نظر برسد، ولی سه هفته تلاش شما را به مرحله ای می رساند که دیگر میلی به این مواد مضر نخواهید داشت. فراموش نکنید که تأثیر هر رژیم دقیقاً به شیوه ی سم زادی ای از بدنتان بستگی دارد. باید و نبایدهای مواد غذایی برای تنظیم هورمون هایتان ...
نقش ذخایر معدنی در توسعه ایران و کردستان/ نژاد جهانی
کردپرس- در کشورهای توسعه یافته استفاده درست از منابع معدنی و درآمدهای آن به توسعه انسانی و اقتصادی کمک کرده و در بسیاری از کشورها تبدیل به یک منبع درآمد برای دولت شده است. ایران نیز با توجه به وجود بیش از 57 میلیارد تن ذخایر معدنی کشف شده با تنوع بیش از 64 نوع ماده معدنی یکی از کشورهای معدن خیز دنیا محسوب می شود در کنار این معادن، معادن نفت و گاز نیز از بزرگ ترین میادین منطقه و دنیا محسوب می شوند ...
قوانین طلایی برای مراقبت از ناخن
...> 8. بدون دستکش سراغ شوینده ها نروید هرچند شستن دست ها برای حفظ بهداشت فردی بسیار مهم است، اما افراط در این کار می تواند باعث تخریب ناخن های شما شود. اگر در محیطی کار می کنید که شستن دست ها در فاصله های کوتاه مدت، کاری اجباری است، توصیه می شود در طول روز از کرم های نرم کننده استفاده کرده و دور پوشش ناخن های تان به صورت اختصاصی مقدار کمی کرم بزنید. 9. هرشامپویی مصرف نکنید ...
اظهارنظر صریح ملانوروزی درباره بی ینال ونیز، اهدای جوایز میرمیران توسط کیارستمی و برنامه 22 گالری
.... من بگویم امروز اگر کار آقای حسامیان به عنوان هنرمندی که از هندسه اسلامی استفاده کرده و به یک فرم جدیدی از کار رسیده، این ممکن است به عنوان هنر ایران طرح شود و ممکن است کسی بگوید نه، کار آقای شجاعی تبار باید مطرح شود. به هر حال ممکن است اشکالاتی یا اختلافاتی داشته باشیم اما درباره اصل موضوع و ماهیت هنر ایران که معرفی هنر ایران است من اصلاً شکی ندارم و نگاهم با همه دوستان هم سو است ...
ذهن مان را برای متوقف کردن خرید های غیر لازم برنامه ریزی کنیم
. بعد از تهیه لیست باید اقلام را بر طبق الگوی زیر دسته بندی کنید: نیاز دارید: اقلامی که نیاز دارید هر روز تهیه کنید. مواردی مانند شیر، روزنامه، نان، آب که اغلب به صورت روزانه خریداری می شود. گاهی اوقات نیاز دارید: شما به این اقلام به صورت روزمره احتیاج ندارید اما میزان استفاده شما از این اقلام تقریبا الگوی منظمی دارد. مثل انواع شوینده ها و یا گوشت و مرغ. می ...
اقتصاد مقاومتی ،الگویی کامل برای استکبار ستیزی
به وام گرفتن کشورها و وابستگی هر چه بیشتر آنها ناشی از بدهی های روز افزون به نظام سلطه روشهایی است که نظام استکباری برای پیشبرد هر چه بیشتر اهداف خود به کار گرفته است. بر این اساس ترویج استفاده از ابزار پولی که در آن دولتها بیش از پیش با انتشار پول کاغذی و یا اوراق بدهی از یک سو و بانکها با خلق پول از سوی دیگر موجب بی ثباتی اقتصاد و بی ارزش شدن پول ملی کشورهای را فراهم آورده است. علاوه ...
روش هایی برای آموزش ارزشهای اخلاقی
...، به میل شدید آنها به دانستن ادله عقلی و منطقی است. تحلیل آیات قرآن در قرآن می خوانیم: به راستی این قرآن به آیینی، که از همه آیین ها استوارتر و جامع تر است، هدایت می کند . (اسراء: 9) قرآن گنجِ بی بدیل و ثروتِ بی حد و گنجینه ای عظیم در معرفی ارزش ها و ضد ارزش ها است. مربی می تواند، با تحلیل آیات قرآن، به استخراج ارزش های نهفته در آن بپردازد. استفاده از رسانه ها ...
ماجرای لو رفتن یک جاسوس قدیمی اسرائیل
آنچه از سر گذرانده ای و آنچه باقی مانده [برای اینکه همه را پاس کنیم و خلاص شویم] را هم نمی شناسد. با گچ کشیدن روی دیوار (کاری که زندانی ها در زندان [برای فهمیدن اینکه چند روز تا آزادی مانده] می کنند) را هم نمی شناسد. مبارزه، اینجا گولبول های قرمز خون و پلاسمای زندگی است. آغازش همان لحظه ی به دنیا آمدن هر نوزاد فلسطینی است. پایانش هم همان لحظه ای است که جسد فرد را در پرچم فلسطین می ...
کامکار ها اهل سیاست نیستند / موسیقی کُردی از موسیقی همه مناطق شناخته شده تر است
. هنرمندان جامائیکا در حال اجرای برنامه بودند. مثل تیم های فوتبال است که می بینی تیم مقابل گرم می کند، روحیه ات تضعیف می شود. بعد فکر می کنید که نکند اینها ما را شکست بدهند. چون خودم فوتبالی بودم، مثال فوتبال می زنم! ما هم حسی چنین داشتیم که نکند ببازیم . تصور کن حدود 10 هزار نفر برای گروه جامائیکا ابراز احساسات می کردند . موسیقی جامائیکا هم پرتحرک است. وقتی این فضا را دیدم، احساس نگرانی می کردم ...
فرصت آفرینی خلاقانه با کارآفرینی دیجیتالی
و زمینه یک کارآفرینی الکترونیکی را خلق کنند. فروشگاه های تجارت الکترونیک و بانک های سرویس دهنده خدمات پول الکترونیک مانند پارسیان و سامان، در تقویت پتانسیل تجارت الکترونیک در کشور و رشد کارآفرینی دیجیتالی، موثر هستند.کارآفرینی دیجیتالی را می توان از پنج منظر در جامعه اطلاعاتی ایران مورد بررسی و کاوش قرار داد که به طور خلاصه درادامه به آن ها اشاره شده است. باید پذیرفت که کارآفرینی ...