خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زلزله و سیل موجب بروز زوال عقل می شود
طبق یک مطالعه جدید، زلزله، سیل و سایر بلایای طبیعی موجب افزایش ریسک زوال عقل در افراد سالمندی می شود که مجبور به ترک خانه شان هستند. به گفته محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، بعد از وقوع بلایای طبیعی بروز زوال شناختی یا دمانس موضوع مهمی است. هیروکی هیکیچی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: اسکان افراد در پناهگاه های موقت بعد از وقوع یک حادقه طبیعی تاثیر غیرعمدی بر افراد ...
آلودگی صوتی شما را به این بیماری ها مبتلا می کند
محققان آلمانی بر روی بیش از سه هزار داوطلب 45 تا 75 ساله به مدت پنج سال، نشان می دهد زندگی در اماکن شلوغ و پر سر و صدا، احتمال ابتلا به افسردگی را 25 درصد افزایش می دهد. محققان احتمال می دهند استرس ناشی از آلودگی صوتی و اختلال خواب، از مهمترین عوامل بروز افسردگی است. مطالعات قبلی نشان می دهد فرکانس های صوتی بالا در افراد زیر پنجاه سال اثر مخرب تری دارد و احتمال بیماری های قلبی را نیز چهار ...
قند تهدیدی برای موهای شما!
تولید موهایی سالم را در اختیار بدن قرار ندهید نباید انتظار انجام چنین کاری را از آن داشته باشید. از زمان مطالعه دانشمندان فنلاندی، چندین مطالعه دیگر نیز نشان داده اند که آن چه می خورید می تواند در حفظ یا ریزش موی شما تاثیرگذار باشند. در همین راستا، دو عامل کلیدی که در سلامت مو تاثیرگذار هستند - چه مرد و چه زن - قند و غلات پالایش شده محسوب می شوند. مطالعات صورت گرفته در زمینه ...
قهوه احتمال سرطان کبد را کاهش می دهد
دکتر کارلو لا وچیا و همکارانش در بخش اپیدمیولوژی موسسه ریسرچه فارماکولوژی در میلان ایتالیا می گویند بررسی آنان نشان می دهد سلامت انسان به طور جدی به سلامت کبد او وابسته است. محققان می گویند جلوگیری از ابتلا به سرطان با مصرف قهوه ، به خصوص به تاثیر بازدارنده قهوه در برابر ابتلا به دیابت مربوط می شود. دانشمندان با مطالعه سه هزار و 153 نفر بین سال های 1996 تا 2012 به مطالعه ...
ایوان تورگنیف، علیه خشونت
حزبی خوانده و تحلیل می شد. شاید دهه 1960 را بتوان اوج تورگنیف خوانی در دوره شوروی تلقی کرد. ولادیسلاو زوبوک، مورخ روسی دانشگاه های آمریکا، در کتاب آخرین نسل روشن فکران روسیه می نویسد: در سال های 1960 تا 1962 بوروکرات ها کوشیدند خروشچف [رهبر روسیه] را درگیر یک بحث عمومی درباره پدران و پسران تورگنیف بکنند. این مباحثه که در محافل ادبی مسکو صورت گرفت، روی چندین مسئله تاکید داشت: قهرمان جدید ...
استرس با جسمتان چه می کند؟!
گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان - استرس می تواند تاثیر مخربی بر بدن انسان داشته باشد اما متاسفانه بیشتر مردم به طور مرتب از آن رنج می برند. مطالعه ای که انجمن روانشناسی آمریکا انجام داده است، نشان می دهد تقریبا از هر ده آمریکایی هفت نفر به طور مرتب با استرس چشمگیر و آثار جسمانی آن مواجه هستند. استرس و اضطراب می توانند در بخش های مختلف بدن مشاهده شوند. توانایی تشخیص این که استرس چگونه ...
آب کردن شکم بعد از سزارین، چطور؟
... اگر علت شل شدن شکم چربی است، باید با استفاده از ورزش و رژیم غذایی سالم و کنترل شده به تناسب اندام اولیه خود برگردید. اگر پوست شکم شما آویزان شده، تنها عمل جراحی میتواند شما را به آرزوی تان برساند. ما در حال حاضر بحث خود را تنها به چربی محدود می کنیم. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه پس از عمل سزارین میتوانید شکم خود را کوچک کنید. رژیم غذایی برای آب کردن شکم پس از سزارین ...
پیامدهای منفی دروغگویی
... نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، گفتن دروغ های کوچک باعث ایجاد تغییراتی در مغز می شود که فرد را به سمت دروغ های بزرگ و جدی سوق می دهد. محققان کالج لندن در این مطالعه از 80 داوطلب خواسته بودند که در یک بازی برای بررسی میزان صداقت آنها شرکت کنند. به گزارش روزنامه ایندیپندنت،اسکن های مغزی از این داوطلبان نشان داد که هنگام بیان اولین دروغ، یک واکنش احساسی قوی در ذهن افراد ایجاد می شود ...
ارتباط افزایش ضربان قلب و ریسک بروز اختلالات روانی در مردان
به گزارش مهر، در این مطالعه محققان سوئدی داده های جمع آوری شده بین 1969 تا 2010 حدود 1.8 میلیون مرد را بررسی کردند. میزان ضربان قلب در حال استراحت مردان و فشارخون در طول تست پزشکی افراد زیر 18 سال که در نیروهای مسلح سوئد ثبت نام کرده بودند، ثبت شده بود. برای تعیین اینکه این مردان در هر زمانی بعد از انجام تست پزشکی مبتلا به بیماری روانی شده بودند یا نه، محققان به دفتر ثبت ملی ...
افزایش امید به درمان آلزایمر
سلامت نیوز : گروه دانش محققان آمریکایی داروی جدیدی تولید کرده اند که امید به درمان بیماری آلزایمر را افزایش داده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه فرهیختگان، این دارو با کاهش التهاب و از بین بردن توده های غیرطبیعی پروتئینی در مغز به درمان آلزایمر کمک می کند. به گزارش دیلی میل ، این درمان آزمایشی باعث حفظ حافظه در بخش هایی از مغز شده است که در زوال عقل از بین می روند. ...
بهبود اوتیسم، نقش والدین چیست؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که والدین کودکان مبتلا به اوتیسم می توانند نقش مهمی در کاهش شدت علائم اوتیسم فرزندان خود و بهبود توانایی ارتباط گیری آنها ایفا کنند. اوتیسم برای میلیون ها خانواده در سراسر جهان به یک چالش بدل شده است. برخی والدین ارتباط با کودکان اوتیسمی خود و یا پی بردن به چگونگی درک آنها از محیط اطرافشان را دشوار و یا حتی ناممکن می دانند. اوتیسم به عنوان یک وضعیت ذهنی ...
نگرشی اجمالی به زندگی امام سجاد (علیه الاسلام)
سپاسی که در سلک شهیدان قرار گیریم، آنان که با شمشیرهای دشمنان خدا کشته شدند. ب- بیان و نظم مطالب مطالب صحیفه با نظم خاص و سیر طبیعی بیان شده است با مطالعه آن، این مطلب به خوبی شهود می گردد. در این جا دعای دوازدهم را به عنوان نمونه ذکر می کنیم امام سجاد در این دعا، به درگاه الهی عرضه می دارد: خدایا سه چیز مرا از سوال تو باز می دارد: 1- فرمانی که تو دادی و من هم در اطاعت کندی ...
سکته مغزی در کمین شماست
سلامت نیوز : سکته مغزی دومین علت مرگ و میر در کشور ما و اصلی ترین در سایر کشورهای دنیاست که عمده ترین دلیل آن، شرایط زندگی صنعتی و کاهش فعالیت های بدنی عنوان می شود. نتایج تحقیقات نشان می دهد صد تا 150 نفر در میان هر صد هزار نفر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی قرار دارند.با وجود این سکته مغزی از طریق رعایت اصول تغذیه سالم، ورزش و خواب مناسب و کافی تا اندازه ای قابل پیشگیری است. به گزارش ...
کاهش ریسک ابتلا به دیابت با افزایش فعالیت فیزیکی
شفا آنلاین: به گفته محققان، فعالیت فیزیکی می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 تا 26 درصد شود. به گزارش شفا آنلاین ، تغذیه سالم، کاهش وزن و تحرک داشتن از شیوه های معروف پیشگیری و کنترل دیابت هستند، و مطالعه انجام شده در انگلستان نشان می دهد افرادی که 150 دقیقه در هفته پیاده روی یا دوچرخه سواری می کنند با کاهش 26 درصدی ریسک ابتلا به دیابت نوع2 مواجه هستند. با وجود ...
افزایش مرگ ناشی از سرطان پروستات با مصرف تنباکو
شفا آنلاین: طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف تنباکو بی دود موجب افزایش ریسک مرگ در بیماران مبتلا به سرطان پروستات می شود. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه هاروارد آمریکا دریافته اند مردان مبتلا به سرطان پروستات که از تنباکو بی دود استفاده می کنند در معرض افزایش مرگ زودهنگام قرار دارند. تیم تحقیق، داده های چکاپ سلامت هزاران مرد را در سوئد بین سال های 1971 تا 1992 بررسی ...
آیا آلوئه ورا می تواند در درمان آکنه و بهبود جای زخم های آکنه نیز موثر باشد؟
دهد فواید آلوئه ورا می تواند فراتر از تسکین پوست ملتهب باشد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که آلوئه ورا می تواند اثربخشی داروهای آکنه را افزایش دهد. طی مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، پژوهشگران دو گروه از افراد را مورد مقایسه قرار دادند: یک گروه از ترتینوئین موضعی و ژل آلوئه ورا استفاده می کردند و گروه دیگر ترتینوئین و دارونما مصرف می کردند. گروهی که با ترتینوئین و آلوئه ورا ...
آیا این حقیقت دارد که کاردیو عضله می سوزاند؟
شدید اتفاق می افتد. اسیدهای آمینه ضروری به یک دلیل، ضروری نامیده می شوند، شما باید آنها را در مقادیر کافی بخورید، وگرنه بدنتان برای به دست آوردن آنها چاره ای به جز مصرف عضلاتتان ندارد. هنگامی که افراد کالری مصرفی شان را بیشتر از 20% کمتر از کل انرژی مصرفی روزانه شان کاهش دهند، دریافت این اسیدهای آمینه ضروری با پروتئینی که می خورید، بسیار دشوار خواهد بود. حتی زمانی که شما وزنه بلند نمی ...
7 حقیقت از سوخت و ساز بدن
همچنان یک جعبه سیاه باقی مانده و ما مکانیزمی که متابولیسم افراد را کنترل می کند، نمی شناسیم. با این حال، محققان عواملی یافته اند که سرعت متابولیسم را در افراد مختلف پیش بینی می کند. برخی عواملی که می توانند بر سرعت متابولیسم تاثیر بگذارند، شامل میزان بافت های ماهیچه ای و چربی بدن، سن و عوامل ژنتیک است. جنسیت نیز در این زمینه موثر است و زنان با هر سن و ترکیب بدنی، درمقایسه با مردان کالری کمتری ...
15 راه آسان برای افزایش سرعت سوخت و ساز
و تحت فشار بیشتری بود، چربی احشایی بیشتری داشت. پروتئین بیشتری بخورید بدن شما برای حفظ عضله خالص، به پروتئین نیاز دارد. در مطالعه سال 2016 در مجله تغذیه بالینی آمریکا با عنوان نقش ناشناخته عضلات در سلامت و بیماری محققان استدلال کردند که مقدار پروتئین مجاز توصیه شده روزانه 0٫36 گرم به ازای هر 450 گرم از وزن بدن با استفاده از داده های منسوخ (کهنه) تعیین شده و متاسفانه برای ...
داستان کوتاه طنز: این یک خبر هیجان انگیزاست!
گردنم رو شکستی و هیکلم رو چلوندی!... واقعا که این دفتر مشاوره و خدمت به خلق ا... هم برای ما شده است دردسر، ها! راستش را بخواهید من به حال شما غبطه می خورم که اکنون اندام و گردنی سالم و بی درد دارید! خوش به حال تان که اینک در صندلی لم داده اید و با خیالی آسوده، داستان شیرینِ منِ گردن شکسته را می خوانید و شاید هم بخندید!... اشکالی ندارد؛ بخندید؛ مُفت چنگ تان!!... ...
تربیت کودک باهوش، راهکار چیست؟
...، رفتار بهتر، رژیم غذایی سالم تر، و اعتمادبه نفس بیشتری در بلندمدت خواهند داشت. بزرگ ترین مطالعه ای که در این زمینه توسط دانشگاه میشیگان انجام شد و از سال 1981 تا 1997 به طول انجامید، بیان می کند که میزان زمانی که کودکان برای صرف غذا در خانه می گذراندند، مهم ترین پیش بینی کننده موفقیت بهتر دانشگاهی و مشکلات کمتر رفتاری آن ها در آینده است. طبق این مطالعه، زمان غذا خوردن در خانه از زمانی که در ...
غذا خوردن را مدیریت کنید
عسل و گلاب و زعفران با لیموترش تازه بخورید. دمنوش نعناع و آویشن نیز ضدعفونی کننده قوی است. مغز سرد و تمایل به مصرف سیگار یکی از ضررهای مصرف زیاد غذاهای سرد تمایل به مصرف سیگار است. غذاهای سرد، مغز را سرد کرده و ذهن را بسته نگه می دارد، در نتیجه فرد ممکن است به تصمیم گیری های نادرست مثل سیگار کشیدن روی آورد؛ به عبارت دیگر افراد مبتلا به مصرف سیگار چون مغزشان سرد است، تمایل به مصرف ...
تغییرات مغزی مشاهده شده درکودکان و نوجوانان پس از یک فصل فوتبال
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بسیاری از نوجوانان علاقه شدیدی به ورزش فوتبال دارند اما آیا ورزش فوتبال تغییری در مغز آن ها ایجاد می کند؟ در یک مطالعه ی کوچک که جدیدأ انجام گرفته است، مشاهده شده است که فقط یک فصل فوتبال رقابتی ممکن است تغییراتی را در مغز بعضی بازیکنان جوان ایجاد کند. حتی اگر در طول بازی ضربه مغزی نشوند، با استفاده از اسکن تصویر برداری محققان ...
دست پشت پرده رژیم اسرائیل در حادثه 11سپتامبر
بتوانند قانون جدیدی را به تصویب رساند که آمریکا را مسئول آزادسازی عراق معرفی کند. در سال 2000 آمریکا و اسرائیل برای تأسیس تیم مشترکی برای مبارزه با تروریسم به توافق رسیدند. این تیم از طریق خط ارتباط مستقیم اطلاعات بین پنتاگون و وزارت جنگ اسرائیل تشکیل شد. در سپتامبر همان سال تیم کاری موسوم به Project for the New Americais Defenses سند جدیدی را تحت عنوان بازسازی خطوط دفاعی آمریکا منتشر ...
20 دلیل برای ترک سیگار
می شوند. نیکوتین استنشاقی از دود سیگار به سرعت از جریان خون شریانی عبور کرده و به مغز می رسد؛ سپس اثرات آن روی سیستم اعصاب مرکزی ظاهر می شود. تحقیقات نشانگر آن است افرادی که از سن نوجوانی به سیگار روی آورده اند و بیش از 2 دهه سیگار کشیده اند (شامل 70 درصد سیگاری ها) نسبت به افراد غیرسیگاری 20 تا 25 سال زودتر خواهند مرد. از عوارض جانبی سیگار می توان به از دست دادن ...
بازتولید ادبیات وابستگی و خودباختگی در میدان جنگ نرم/ فرازهای بلندتر و فرودهای کوتاه تر بعد از 38 سال!
ساختن کشورشان کرده و پیشرفت کرده اند! چرا ما اینچنین نکنیم؟! عده ای هم واقعا در کلاس جهانی فکر می کنند. از نظر آنها استقلال و اصرار بر اصول، در دهکده جهانی امروز معنایی ندارد. این افراد عیب دانشگاه های ما را در این می بینند که دانشجو و استاد به زبان مادری خوشان یعنی فارسی حرف می زنند و به انگلیسی تکلم نمی کنند! معمار کبیر انقلاب می گفتند که آنها چند قرن مطالعه و تحقیق کردند و ...
این افراد واکسن آنفلوآنزا تزریق نکنند
کسانی که دچار بیماری های ضعف ایمنی مانند برونشیت مزمن، آسم و دیابت شدید هستند و همچنین مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی، زنان باردار و همچنین سالمندان توصیه می کنیم، اما برای به افراد سالم و عادی ضرورتی ندارد. معاون اداره کنترل بیماری های واگیر وزارت بهداشت، به بیماران مبتلا به آنفلوآنزا و همچنین کسانی که قصد مراقبت از آنها را دارند توصیه کرد: بیماران در موقع عطسه و سرفه حتما دستمال ...
امام سجاد(ع)؛ زیباترین چهره عبادت کننده تاریخ
این آیه می افتم، که خداوند می فرماید: پایداری کن، استقامت کن، صبور باش، آن گونه که خدا به تو امر کرده است. متقی نیا ادامه داد: بر اساس نقل شیخ همچنین بر اساس نقل شهید ثانی، که امام محمد باقر(ع) فرمود: طمع در نماز داشت آن طور که حالش دگرگون می شد، آن طور که عرق بر بدن و لباسش می نشست، و تمام تمرکز و نماز ایشان به نمازی بود که اقامه می کرد. امام جمعه موقت خرم آباد اضافه کرد: شیخ کلینی ...
بیماری خراش گربه، مراقب کودکان باشید!
بدون شک مهربانی با حیوانات و ابراز محبت به آنها از طریق نوازش کردن یا غذادادن، رفتار و منش پسندیده ای است که باید در نهاد هر انسانی با روان سالم و پاک وجود داشته باشد، اما توجه به سلامت و بهداشت فردی نیز بویژه در ارتباط با حیوانات، چه خانگی و چه غیر خانگی باید همیشه مورد توجه قرار بگیرد تقریبا نیمی از گربه ها حتی گربه های خانگی که به ظاهر تمیز هستند، حامل باکتری بارتونلاهنسلا هستند که ...
رازهایی که زنان متأهل باید آن را بدانند!
بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند. گفتنی است مردان و زنان با احترام گذاشتن متقابل به یکدیگر می توانند “اعتماد به نفس” را در هم افزایش دهند و اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد و خوشحال نگه دارید در حضور ...
