خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 آبان خاگینه
و برشته شود. اینک خاگینه را برگردانید و باقیمانده روغن را رویش بریزید و بگذارید بپزد تا طرف دیگرش هم برشته شود. اکنون خاگینه را به هر شکل و اندازه دلخواه ببرید و شربت را در دو مرحله روی آن بریزید، در تابه را بگذارید و صبر کنید تا شربت کاملاً جذب خاگینه شود. روش تهیه شربت: همه مواد را در قابلمه مناسبی بریزید و 3 دقیقه روی اجاق بجوشانید. یادآوری1: حرارت اجاق هنگام تهیه خاگینه باید بسیار ملایم باشد تا پفدار و پوک شود. یادآوری2: می توانید خاگینه را به صورت سرد یا گرم مصرف کنید. ...
حقوق انسان٬ حقوق حیوان٬ حقوق زمین
تغییرات بنیادی در نوع نگرش و سبک زندگی و بازگشت به یک هارمونی واقعی میان انسان و سایر موجودات زنده و زمین امکان پذیر نیست. پیِر رابحی (Pierre Rabhi) فیلسوف معاصر و متخصص محیط زیست می گوید؛ این روزها وقتی سر سفرهء نهار و شام می نشینیم منطقی تر است که به جای نوش جان گفتن به یک دیگر٬ برای هم آرزوی موفقیت کنیم؛ چرا که با میزان سمومی که در مواد غذایی مان وجود دارد٬ سالم ماندن پس از هر وعده غذا خود ...
آشنایی با انواع ماساژ درمانی
. ماساژ درمانی سنگ داغ برای این نوع از ماساژ، ماساژور سنگ های گرم را روی بخش های مشخصی از بدن مانند نقاط طب فشاری قرار می دهد. این سنگ های گرم می توانند به عنوان یک ابزار ماساژ استفاده شوند و یا به طور موقت روی بدن قرار گرفته و سپس برداشته شوند. در ترکیب با تکنیک های ماساژ دیگر، ماساژ سنگ داغ می تواند بسیار آرامش بخش و تسکین دهنده باشد زیرا حرارت به اعماق بدن نفوذ می کند. ...
سوء مدیریت باعث مرگ قره چای شد
و عضو هیئت علمی موسسه تحقیقات جنگل ها و مراتع کشور نیز در این رابطه شنیدنی است، آنجا که این مقام مسئول از بحران جدی زیست محیطی پیرامون قره چای و رودخانه هایی سخن می گوید که با برداشت های بی رویه رو به مرگ هستند. "محمد درویش" با اشاره به اینکه قره چای یکی از رودخانه هایی است که مبداء آن در استان مرکزی و مقصد آن دریاچه نمک قم است، افزود: این رودخانه در واقع یکی از رودخانه هایی است که به ...
علل و عوامل خانوادگی موثر در بزهکاری اطفال و راه های پیشگیری از آن
، روش تربیتی نارس یا اختلال در شبکه ارتباطی خانواده باشد. تقریبا تمام پژوهش ها نشان داده اند والدینی که با کودکان خود مهربان نیستند بیشتر احتمال دارد فرزندانی بزهکار داشته باشند . با این وصف افزایش احتمال بزهکاری در کدام خانواده ها بیشتر وجود دارد؟ نخستین مورد را باید در خانواده ای دید که والدین از روش های انضباطی بسیار سختگیرانه یا بسیار بی بندوبار و فریبنده استفاده می کنند ...
لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها
به گزارش افکارنیوز ، این دستگاه قرار است از بهار سال 2017 وارد بازار جهانی شود و به کمک بیماران دیابتی بیاید. در این مقاله شما را با این دستگاه آشنا خواهیم کرد. این وسیله شبیه یک عضو بدن نیست پانکراس یا لوزالمعده، یک اندام واقع در مرکز شکم بوده و در پشت معده قرار دارد. در افراد سالم، این عضو هورمون انسولین تولید کرده و کمک می کند تا قند مواد غذایی مصرف شده، برای ...
10 منبع گیاهی پروتئین
را تشکیل می دهد و از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند چون حاوی اسیدهای چرب سالم است. مصرف منظم گردو و بادام باعث کاهش احساس گرسنگی، کاهش تجمع ترکیبات التهاب زا و بهبود خلق و خوی می شود. پسته اگر پسته دوست دارید می توانید روزانه بین 15 تا 30 گرم از آن میل کنید. به این ترتیب انرژی و پروتئین خوبی نصیبتان می شود و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی به میزان زیادی دور می مانید. پسته سرشار از چربی های اشباع نشده مونو و پولی است و به کاهش میزان کلسترول خون کمک می کند. ...
فواید تخمه کدو برای بدن
.... این مواد مغذی به حفظ سلامت پوست، موها و ناخن ها کمک زیادی می کند. نتایج پژوهشی که روی 76 نفر انجام شده نشان می دهد که روغن تخمه کدو برای رشد موها در مردانی که دچار آلوپسی هستند موثر است. متخصصان مشاهده کردند موی آقایانی که به مدت 24 هفته روزانه 400 میلی گرم روغن تخمه کدو مصرف کردند 40 درصد بیشتر رشد داشته است. البته آن ها معتقدند که نیاز به بررسی های گسترده تری وجود دارد. تخمه کدو ...
احساس قدرت با یک نخ سیگار در دخترها
سیگار و سایر مواد هستند شروع می شود. اولین استعمال معمولا به مذاق مصرف کننده خوش می آید و این شیرینی تجربه باعث تکرار و تکرار می شود تا به مرز عادت می رسد. وی در این زمینه اضافه می کند: ترس از تحقیر شدن و ترد شدن از جمع دوستان و مورد تمسخر و انتقاد قرار گرفتن و همنوا شدن با آنها از جمله دلایل جواب مثبت دادن به تعارف به استعمال سیگار و استعمال اولین نخ محسوب می شود. احمدیان نقش کافی شاپ ...
کالاهایی که تاریخ مصرف ندارند را چندسال می توانیم استفاده کنیم؟
سیار چند تایی (مخصوصا نوع ارزان آن) باید پس از دو تا سه سال تعویض شوند. مکیدن و گاززدن دائمی پستانک توسط کودکان باعث ایجاد ترکیدگی بسیار ریز بر روی آن می شود. اکثر تولید کنندگان عمر پستانک را بین 2 تا 3 سال عنوان می کنند. پستانک هایی که برای از بین بردن میکروب ها و باکتری ها بطور مرتب در آبجوش قرار نگیرند را باید بعد از دو تا پنج هفته به دور انداخت. اسفنج محل مناسبی برای رشد و نمو ...
8 خاصیت شگفت انگیز نارگیل
التهاب بدن موثر عمل می کند. علاوه بر این در روغن این میوه ترکیبات فنولیک، ویتامین E و فیتواسترول نیز وجود دارد که در جهت ارتقای سلامت بدن نقش دارند. نارگیل منبع ویتامین C هست. در واقع هر 100 گرم گوشت نارگیل حدود 5 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تأمین می کند. نارگیل منبع خوب منیزیم و دیگر ترکیبات مغذی افزودن میوه نارگیل به رژیم غذایی باعث تأمین منیزیم بدن می شود. هر 100 گرم ...
بررسی نظم پیشنهادی جریان توسعه گرا برای بخش اقتصاد (تشکیل سرمایه، مدیریت و اصل رقابت)
.... علت این تعارض آن است که در نظام سرمایه داری، بازار سرمایه اصل است. البته این حرف را در جلسات دیگری توضیح خواهم داد. اینکه اصطکاک میان کارگر و کارفرما اصل است یعنی نزاع دائمی در جامعه وجود دارد. جریان توسعه گرا الگوی اقتصادی ارائه کرده است تا مشکلات مردم حل شود [اما مشکلات مردم زیاد شده است.] شما می بینید که آقای رئیس جمهور در این روزها و کارشناسان و اساتید در سال های گذشته نیز در جلسه های ...
بررسی نظم پیشنهادی جریان توسعه برای بخش اقتصاد(بررسی آثار سوء اصل رقابت در رفاه افراد)
با هفتاد سال عبادت است. یعنی تفکر را با آن مسأله اصلی - عبادت - سنجیده اند. روایت تندتری هم وجود دارد که می فرماید المُتَعبِّدِ عَلی غَیرِ فِقهٍ کَحِمارِ الطّاحونَةِ ؛ یعنی انسان متعبدی که عبادت او بر مبنای فقه نیست - فقه یعنی فکر و فهم عمیق؛ بالاترین نوع فکر، تفقه است - مانند خر آسیاب است. ویژگی خر آسیاب این است که اگر از ابتدای صبح تا پایان شب ده هزار بار هم دور خودش بچرخد، سرجای اول خود است ...
بهترین روش برای داشتن پوستی شاداب هنگام رژیم
. در روز آب کافی بنوشید : در دوره رژیم مقادیر کافی آب بنوشید زیرا مصرف به اندازه آب باعث می شود که پوست شاداب و سالم باشد و نرمی و لطافت و رنگ خود را حفظ کند. از ماسک های طبیعی و مغذی پوست استفاده کنید : استفاده از ماسک هایی مانند ماسک عسل با گلاب و ماسک آووکادو و روغن کنجد می تواند رنگ پریدگی و زردی پوست را از بین ببرد و به لطافت آن کمک کند. مالش پوست با روغن های طبیعی: دست کم دو بار در هفته، پوست را یک نوع از روغن های طبیعی مخصوص پوست مانند روغن زیتون یا روغن بادام شیرین مالش دهید . این کار باعث زنده شدن سلول های پوست می شود و به احیای گردش خون کمک می کند. ...
چربی های مفید برای بدن را بشناسید
گرمسیری مانند روغن، کره کاکائو نیز وجود دارد البته این روغن ها فاقد کلسترول هستند. شریعتی افزود: غذاهایی که با کره حیوانی، مارگارین یا روغن قنادی آماده شده اند مانند بیسکویت، انواع دسر، کیک و کلوچه همچنین گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و همبرگر حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب اشباع هستند. وی تصریح کرد: افزایش کلسترول بد خون، احتمال انسداد رگ ها، برخی از سرطان ها و دیابت از ...
پیشگیری، علل بروز و شیوه های درمان ناباروری
اساس این زوج انجام شود. خردمند بیان داشت: ممکن است که یکی از طرفین باعث ایجاد تغیییر در برنامه ریزی درمانی زوجین شود مثلاً اگر اسپرم های مرد ضعیف باشند و همسر وی دچار مشکل لوله ای باشد، ممکن است از همان ابتدا به سمت روش درمان کاشت برویم. آمار ناباروری در ایران بیش از آمار جهانی! عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در رابطه با آمار ناباروری بیان کرد ...
اینهمه خاصیت و فایده فقط در خرمالو؟!
. بنابراین مصرف آن باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد , عامل ایجاد انواع سرطان ها می شود. بنابراین خرمالو دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است به همین دلیل مصرف آن برای فشارخونی ها می تواند مفید باشد. در 100 گرم خرمالو 160 میلی گرم و در یک عدد آن که حدودا 168 گرم است حدود 270 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. از این رو مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و ...
اعتیاد به حشیش
مصرف حشیش حشیش معمولاً به روش تدخینی استفاده می شود، آن را خرد و ریز کرده و در پیپ و یا سیگارهایی که با دست درست می کنند، می پیچند. خوردن حشیش روش نامعمولتری است . گاهی نیز حشیش را در غذا یا شیرینی و یا نوشابه می ریزند و می خورند . فواید و مصرف پزشکی حشیش حشیش از 5000 سال پیش برای مقاصد تفریحی و هم برای مقاصد طبی مورد استفاده بود. این ماده که منشاء آن را چین یا آشور ...
نشانه های سرطان روده بزرگ چیست؟
... برخوردار، مصرف قرص اسید فولیک و کلسیم خوراکی البته با تجویز پزشک و همچنین برخورداری از رژیم غذایی سالم را از عوامل پیشگیری کننده این نوع سرطان دانست و گفت: مشاهده مستقیم روده توسط کولونوسکوپی و نمونه برداری از ضایعه مشکوک تنها روش تشخیص سرطان روده بزرگ است. این فوق تخصص خون و سرطان با اشاره به غربالگری به منظور تشخیص زودرس سرطان کولون، تصریح کرد: تمامی افراد از سن 50 سالگی باید ...
حافظه کودکان در شهرهای صنعتی کاهش می یابد
دکتر مجید حنیفه در گفت وگو با ایسنا، درباره ویژگی های گاز منوکسیدکربن اظهار کرد: منوکسیدکربن گازی بی رنگ، بی بو، بی طعم و غیرمحرک است که در اثر سوختن ناقص سوخت های فسیلی مانند نفت، گاز، بنزین تولید می شود. وی افزود: مرگ خاموش بسیاری از هموطنان در سال های اخیر در اثر استفاده نامناسب از بخاری های گازی و سوخت ناقص آنها، زنگ خطری است تا در استفاده از وسایل گازسوز توجه بیشتری کنیم. ...
چکاپ های زنانه و مردانه
بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند) و یا سابقه قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مورد استفاده در صنایع رنگ، چرم و لاستیک را دارد، باید پس از 50 سالگی، به طور دوره ای، آزمون ادرار بدهد تا وجود یا عدم وجود خون در ادرار (یکی از مهمترین علائم سرطان مثانه) او مشخص شود. همچنین یکی از کلیدهای تشخیصی در این نوع سرطان، تغییر رنگ ادرار (قهوه ای مایل به قرمز) است. به همین دلیل ...
چکاپ زنان، شامل چه آزمایشاتی است؟
طبیعی این آزمایش، کمتر از 110 میلی گرم در دسی لیتر است و میزان قند خون طبیعی دو ساعت پس از صرف غذا نیز کمتر از 140 است. اگر عدد به دست آمده بیشتر از این مقادیر باشد، فرد در آستانه ابتلا به بیماری دیابت قرار دارد و باید تحت نظر یک متخصص غدد قرار بگیرد. از طرفی همه افراد سالم بالای 45 سال بدون سابقه خانوادگی دیابت لازم است که هر شش ماه یک بار قند خون شان را اندازه گیری کنند و ...
کوفته بخورید
روغن کمی گرم شود، سپس آن را از روی حرارت برداشته و کوفته ها را ته قابلمه می چینیم.توجه داشته باشید که کوفته ها نباید روی هم قرار گیرند. آنها را یک ساعت با حرارت بسیار ملایم می پزیم تا دم بکشد. حدود 10 تا 15 دقیقه قبل از آماده شدن کوفته ها، سس گوجه آماده شده را به آنها اضافه می کنیم. رسول حیدری دکترای تغذیه سالم ...
خواص شربت عسل و پیاز
شربت را به صورت خالص یا رقیق شده در آب میل کنید. توصیه می کنیم هر دو ساعت یک بار از این شربت مصرف کنید تا زودتر به نتیجه برسید. البته در نظر داشته باشید که روش های طبیعی فوراً به نتیجه نمی رسند و لازم است شما درمانتان را به طور مرتب ادامه دهید، یعنی نمی توانید با مصرف یک قاشق از این شربت خانگی انتظار معجزه داشته باشید، اما مصرف منظم آن باعث تسکین گلو و کاهش سرفه هایتان می شود. اگر بهبود در سرفه هایتان را مشاهده نکردید و سرفه و علائم سرماخوردگی تان بیش از یک هفته به طول بینجامد حتماً به پزشک مراجعه کنید. تبیان ...
10 آبان تاثیر ال - کارنیتین بر ناباروری
...،Vit C می باشد که در ادامه مطلب مفصلا به نقش ال- کارنیتین اشاره خواهیم کرد. ال- کارنیتین ال کارنیتین از مشتقات اسید آمینه لیزین و متیونین و ماده ای غذایی است که در گوشت و لبنیات یافت می شود این ماده اولین بار درسال 1905 از گوشت گاو جدا شد که البته که به طور طبیعی در بدن انسان نیز تولید می شود. کارنیتین در کلیه و کبد تولید و در بافت های عضلانی، قلب، مغز و اسپرم ...
روش دوشیدن شیرمادر، آموزش ببینید
، بهتر است بنشیند و اگر ممکن است، پاها را کمی بالا بگذارد. محیط نیز باید ساکت و آرام باشد و به صدا درآمدن زنگ تلفن و یا زنگ منزل و سایر امور باعث قطع دوشیدن شیر نشود.گرم کردن سریع شیر در روی اجاق یا فر یا ماکروویو باعث می شود که ویتامین های آن به سرعت تخریب شده و پروتئین های آن نیز تغییر یابد، شیر منجمد شده ای که ذوب و گرم شده ظرف نیم تا یک ساعت باید مصرف شود و هرگز نباید شیر ذوب شده را دو بار فریز ...
کاهش عوارض یائسگی با تغذیه مناسب
...، خشکی واژن، احساس گرما و گرگرفتگی، اختلال خواب، تغییرات روحی - روانی، افزایش چربی شکمی، چاقی، نازک شدن موها و تغییر سایز سینه ها از این جمله است. این متخصص با اشاره به این که مرحله قبل از یائسگی ممکن است برای چهار تا پنج سال یا بیشتر به طول انجامد می گوید می توان خیلی از اختلالات پس از یائسگی را با اصلاح نوع تغذیه از قبل شروع یائسگی پیشگیری کرد. راه های مقابله با بیماری های قلبی ...
آسم در بارداری، تاثیر آن بر جنین
به آسم داروی مناسب به مدت مناسب و میزان کافی مصرف کند می تواند مانند افراد طبیعی فعالیت داشته باشد. بنابراین اگر بیماری خانم های باردار مبتلا به آسم هم کنترل شده باشد می توانند زایمان طبیعی داشته باشند و مشکلی از این نظر وجود ندارد. روغن نعناع، یک ضداحتقان طبیعی، موثر و ایمن است دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی نیز می گوید: در دوران بارداری به دلیل حساسیت هایی که ...
11 روش درمان جادویی برای ریزش مو
گروه استانی " تیتریک " ، اگر موهایتان می ریزد، بهتر است با پزشک خود صحبت کرده و مشکل را ریشه ای حل کنید. اما درمان های طبیعی زیر نیز به رشد سالم موهایتان کمک می کند. 1. روغن جوجوبا پوست سری که خشکی سخت و طولانی مدتی را تجربه کرده معمولاً شوره می زند، درخشش موها کم می شود و ریزش مو افزایش می یابد. یکی از راه های طبیعی برای درمان ریزش، روغن جوجوباست تا فولیکول های مو را مرطوب ...
پیش بینی آسیب های معرفتی دولت احمدی نژاد
.... دکتر رفیعی در این مصاحبه می گوید: مفهوم سازی و نظریه پردازی و تولید ادبیات در واقع مهم ترین خلأ ماجرای عدالت طلبی آقای احمدی نژاد بوده و هست . او ابراز نگرانی می کند که اگر احمدی نژاد برای این نقیصه مبنایی چاره ای نجوید، در آینده دچار مشکل خواهد شد. سال ها از تاریخ این مصاحبه می گذرد، اما پیش بینی های نگران کننده آن، بیش از پیش رنگ واقعیت گرفته و کماکان می تواند تذکار مؤثری در گوش ...
