سایر منابع:
سایر خبرها
95 درصد ایرانی ها کمبود ویتامینD دارند/ ویتامینD به ایرانی ها نمی رسد
.... بهناز صدیقی –عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان- معتقد است فرهنگ استفاده از مصرف ماهی و روغن ماهی در میان ایرانی ها نهادینه نشده ایت. مصرف میوه و سبزی نیز در ایران در کمترین میزان خود قرار دارد؛ چیزی نزدیک به 30 کیلوگرم در سال. با این حال کارشناسان می گویند در بهترین حالت تنها 20 درصد از ویتامینD بدن افراد می تواند از راه های خوراکی تامین شود. ...
درمان پسوریازیس(داءالصّدف - بیماری صدف - قوبا)
اخلاطی به این بیماری می نگرد. از دیدگاه این طب، عوامل مختلفی از جمله تغذیه نادرست و روش های ناصحیح زندگی، باعث می شود که اخلاط نامناسب و مواد زاید در بدن تجمع پیدا کرده با رسوب در پوست، باعث بروز علایم این بیماری شوند. همانطور که گفته شد، پسوریازیس اشکال گوناگونی دارد و شدت آن در تمام افراد یکسان نیست. از دیدگاه طب سنتی، مقدار و کیفیت ماده تجمع پیدا کرده در بدن از لحاظ غلظت و لطافت، انواع بیماری و ...
غربالگری پوکی استخوان، قابل توجه زنان!
و درمان استئوپروز ناشی از مصرف گلوکورتیکوئید در بیمارانی است که نیازمند درمان طولانی مدت با گلوکوکورتیکوئیدها هستند (A) - از عوارض جدی ولی نادر بیس فسفونات ها استئونکروز استخوان فک، شکستگی subtrochantirc فمور و درد عضلانی- مفصلی است. - در مردان هیپوگنادی که تحت درمان با آندروژن بوده و خطر بالایی برای شکستگی دارند، تجویز دارویی با اثر ضدشکستگی اثبات شده (مثل بیس فوسفونات ها یا ...
چرا باید فلوشیپ رادیولوژی در سیستم آموزش پزشکی راه اندازی شود؟
...> به گزارش شفا آنلاین :به نقل از سپید لذا در اتاق های اشعه به منظور حفاظت لای دیوارها از ورقه های سرب نازک استفاده می شود. دستگاه هایی که در رادیولوژی مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از رادیولوژی ساده معمولی برای تهیه تصویر ریه و استخوان و... ، رادیولوژی دیجیتال که عمدتا برای آنژیوگرافی استفاده می شود و دستگاه سی تی اسکن برای تهیه تصاویر دیجیتال مقطعی که بدن را از نظر تصویری عین کالباس به ورقه ...
نشانه های درست کار نکردن روده
بیماری شان توسط درماتولوژیست ها درست تشخیص داده نمی شود و ناشناخته باقی می ماند و بعدها در بسیاری از آن ها با توجه به علائمی مانند کم خونی و یا پوکی استخوان ، سلیاک مشخص می گردد. بدن افراد مبتلا به بیماری سلیاک حتی با خوردن مقدار بسیار کم گلوتن شروع به آزاد کردن آنتی بادی IgA می کند که به روده حمله می نماید. گاهی IgA در عروق خونی کوچک زیر پوست جمع شده و باعث بروز بثورات پوستی مانند ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
استفاده می کند. نقش اصلی ویتامین D چیست؟ ویتامین D نقش مهمی دارد ، امکان جذب و متابولیسم کلسیم و فسفر را که برای بدن ما حیاتی است فراهم می کند. استخوان را سالم نگه می دارد و خطر بروز بیماری قلبی، بیماری قند و بعضی از انواع سرطان را کاهش می دهد. به علاوه ، نتایج مطالعات نشان می دهد، این ویتامین به حفظ عملکرد مغز کمک می کند ، از سیستم ایمنی حمایت می کند، وزن سالم بدن را ...
اجرای طرح آهن یاری با ویتامین Dدر سطح مدارس قوچان
حدود پنج هزار و هشتصدوسی دانش آموز دختر و پسر دوره دوم متوسطه توزیع می شود. وی اجرای این طرح را با اهداف سلامتی و درمان دانش آموزان مفید و ضروری دانسته و گفت : با مصرف این قرص ها جذب کلسیم از روده افزایش یافته و موجب تقویت میزان کلسیم و فسفر استخوان ها در دانش آموزان خواهد گردید. انتهای پیام// ح خ ...
تفاوت شیمی درمانی و رادیوتراپی در چیست؟
سلول های سرطانی موجب تخریب این روند می شود. ریزش مو یکی از عوارض شیمی درمانی در استفاده از برخی داروها است. ریزش مو در عین حال به طول مدت درمان و میزان مصرف دارو بستگی دارد. در این افراد ریزش مو ناشی از آسیب به پیاز مو است و ساقه مو مقاومت خود را در مقابل شستن، فشار و شانه زدن از دست می دهد. به طور معمول ریزش مو حدود پس از 2 هفته از روز شروع نخستین مرحله شیمی درمانی شروع می شود و ...
افرادی که کمبود ویتامین دی دارند بخوانند
. *مکمل ها نیز می توانند دوز مورد نیاز روزانه این ویتامین را در اختیار بدن قرار دهند. *زرده تخم مرغ نیز غنی از ویتامین D است و به همین دلیل توصیه می شود زرده و سفیده تخم مرغ را حتما با هم مصرف کنید. *جگر گاو نیز منبع سرشار از ویتامین D به همراه بسیاری دیگر از مواد مغذی مانند ویتامین A، آهن و پروتئین است. *روغن کبد ماهی که با طعم دهنده هایی چون نعنا یا ...
تغذیه بچه چهار ساله، نکاتی که باید بدانید
تغذیه کودک تغذیه کودک شما برای حفظ سلامت کلی بدن او بسیار با اهمیت است. تغذیه مناسب، که باید شامل خوردن 3 وعده غذا و 2 میان وعده در طول روز باشد، شامل محدودیت در مصرف مواد غذایی با قند و چربی بالا، خوردن میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب از جمله 3 وعده شیر، پنیر یا ماست برای تأمین کلسیم می باشد که می تواند از بسیاری از بیماری ها مثل اضافه وزن، پوکی استخوان و ابتلا به ...
بارداری و صرع: هرآنچه لازم است بدانیم
به طور قطع، رویارویی با صرع در دوران بارداری، نگرانی هایی را به همراه دارد. هستند زنانی که با وجود ابتلا به صرع، کودکان کاملا سالمی به دنیا می آورند. اما اگر به صرع مبتلا هستید و قصد دارید باردار شوید، بهتر است این بخش ها را دنبال کنید. بیماری صرع چه تأثیری بر بارداری می گذارد؟ برخی از داروهای مربوط به درمان صرع ، که برای کنترل تشنج ها استفاده می شوند، بر قدرت باروری تاثیر ...
"نرمی استخوان" و روش های درمان آن
و خوراکی برای درمان این بیماری وجود دارد که درمان آسانی بوده و بهترین راه درمان است. اگر تغییر شکل اندامی ایجاد شده باشد، باید درمان به صورت جراحی شکل گرفته و استخوان ها شکسته و اصلاح شوند و این روش علاوه بر اینکه عوارض بالایی دارد، پر هزینه نیز است. باقری اظهار کرد: در طبیعت، خداوند وجود ویتامین D را برای ما با استفاده از اشعه های ماوراء بنفش آفتاب برای پوست تامین کرده است. مردم باید از این موهبت الهی استفاده کنند و برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری از آفتاب به صورت مستقیم در نواحی زانو، هفته ای دو تا سه مرتبه در بازه زمانی 15-20 دقیقه استفاده کنند. ...
دکترآقازاده- لبخند هالیوودی، ایمپلنت فوری باضمانت مادام العمر
استخوان فک به اندازه کافی کیفیت مناسب است. در شرایط کمبود استخوان در هر دو فک بیمار با استفاده با استفاده از مواد پیوندی و استخوان ساز و تکنیک های جدید امکان به کارگیری ایمپلنت های دندانی فراهم می شود. طول عمرهای ایمپلنت های دندانی چقدر است؟ با پیشرفت هایی که دندانپزشکی نوین داشته انتظار می رود بیشتر ایمپلنت ها عمر نا محدودی داشته باشند البته طول عمر یک درمان ایمپلنت بستگی به ...
قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم؟
کلیولند اشاره می کند، یکی از خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر (نانو گرم به میلی لیتر) بیشتر شود، موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه شود. نتایج منتشر شده در سال 2013 در ایالت متحده نشان می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان یائسه که روزانه مکمل های ویتامین D و کلسیم مصرف می کنند در مقایسه با زنانی که دارونما می ...
بهترین رژیم غذایی برای آرتریت روماتوئید
...> گروه نخست بهبود چشمگیر برای نشانگرهای التهاب و امتیار ارزیابی فعالیت بیماری را نشان داد. افزون بر این، MK-7 از سطح افزایش یافته فرم فعال استئوکلسین، یک نشانگر مهم سلامت استخوان، بهره برد. در حال حاضر، مشخص نیست منابع غذایی ویتامین K2 آثاری مشابه را ارائه می کنند یا خیر. ویتامین D و کلسیم افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به واسطه التهاب مزمن، فعالیت جسمانی کاهش یافته ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، چگونه باشد؟
روزانه رعایت نمود؟ بهترین راه برای اطمینان از مصرف متعادل و متنوع مواد غذایی به صورت روزانه، استفاده از همه گروههای اصلی غذایی یعنی گروه نان و غلات، گروه میوه ها و سبزیها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها است.تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی است و تنوع یعنی مصرف انواع مواد غذایی که در گروههای غذایی قرار دارند. در هر گروه غذایی، مواد غذایی با ارزش غذایی ...
15 آبان تغذیه مناسب سالمندان
از غذاهایی استفاده شود که در عین حال که کالری کمی دارند، مواد مغذی آنها بالا باشد. در دوران سالمندی، مهمترین اصل در مورد تغذیه آن است که رژیم غذایی فرد سالمند باید مشتمل بر همه گروه های متفاوت غذایی (که هرم رژیم غذایی سالم نشان داده شده است) باشد تا تعادل تغذیه ای حفظ شود. به این دلیل که فرد سالمند... از فعالیت کمتری برخوردار است: پس باید... - لقمه های کوچکتری مصرف ...
چرا بدن ما دچار کمبود ویتأمین D3 است؟
پاهای پرانتزی جلوگیری شود. ت ) از ناهنجاری زانو جلوگیری می نماید. ث ) و پیشگیری از ضعف استخوان. 2- وجود ویتأمین D3 مقدار کافی در افراد مبتلا به دیابت، به کنترل قند خون کمک می کند. چربی اضافی در بدن به ویژه چاقی شکمی همراه با کمبود ویتأمین D3 در کنترل نشدن قندخون در این افراد نقش مهمی دارد. 3 -تحقیقات نشان داده است افرادی که اضافه وزن دارند و نیز کمبود ویتأمین ...