سایر منابع:
سایر خبرها
18 آبان خواص آش بهاری
گوشت در روز حدود 80 گرم است و معمولا بیشتر از آن مصرف نمی شود. به همین دلیل بیماری های ذکر شده، بیشتر در کشورهای غربی (که مقادیر بیشتری گوشت قرمز به صورت استیک و... در طول روز مصرف می کنند) شیوع دارند. آش بهاری (ویژه همدان) آرزو صفری مواد لازم برای 6-4 نفر پیاز خرد کرده 2 عدد روغن مایع به مقدار لازم فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم ...
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید
بیشتر باعث تحریک گلویتان شود. 4- از ادویه جات استفاده کنید: یک قاشق چای خوری زردچوبه به یک فنجان آب گرم به همراه لیمو و عسل اضافه کنید. زردچوبه ماده ای ضد التهابی است که برای مدت ها به عنوان داروی طبیعی استفاده شده است. 5- پاستیل بمکید: بسیاری از خواننده ها تاثیر فوق العاده ی آن را روی صاف کردن گلو تضمین می کنند. 6- چای بنوشید: چای ها و دمنوش ها می توانند در این دوره ...
بهترین راه آب کردن چربی های شکم و پهلو
. شیرین بیان، شیرین و چربی سوز: این گیاه دارویی که متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف آن به بهبود عملکرد معده کمک می کند، ویژگی دیگری هم دارد و آن خاصیت چربی سوزی این گیاه است.ساقه زیرزمینی و ریشه این گیاه قابل استفاده است. این گیاه حاوی گروهی از آنتی اکسیدان هابه نام فلاونوئید است. این ترکیب چربی سوز است. بهترین شیوه مصرف آن به صورت دمنوش یا اضافه کردن عصاره یا شیره آن به غذای روزانه ...
راز و رمز یک فسنجان جا افتاده و اصیل
...> ⭕️جهت خوشرنگ تر شدن (که البته در بهبود طعم هم بی تاثیر نیست )باز هم به نسبت میزان خورشت مثلا برای چهار نفر دوعدد شکلات تمام کاکائویی را بعداز اضافه کردن رب انار در خورشت بیندازید و پس از حل شدن، خوب با مواد مخلوط کنید و بعد بگذارید خورشتتان خوب جا بیفتد با این روش شما هم طعم خیلی خوبی به خورشتتان داده اید و هم در کنار بعضی از رب انارهایی که زیاد خورشت را خوشرنگ نمی کنند می توانید رنگ قهوه ای ...
طرز تهیه پیتزا مرغ و قارچ، خوشمزه و کشدار
سس گوجه فرنگی به مقدار لازم ادویه کاری به مقدار لازم نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: 1 . قبل از اینکه شروع به پخت مواد پیتزا کنید باید خمیر را آماده کنید و بگذارید تا ور بیاید. بعد از آماده سازی خمیر، مرغ را به همراه پیاز و کمی زردچوبه بگذارید تا بپزد. مقداری که نیم پز شد نمک را هم اضافه کنید. بعد از اینکه پخت و کمی خنک شد، مرغ ها را ریش ریش کنید. 2. قارچ ها و ...
چگونه یک ذرت کبابی خوش طعم و خوش مزه درست کنیم
دانیم ذرت کبابی با آب نمک مزه خاصی به خود می گیرد اما این کار را معمولا بعد از کباب کردن آن استفاده می کنیم، در این گزارش روشی جدیدی برای خوش طعم کردن ذرت به شما توصیه شده که در ادامه به آن می پردازیم. برای چهار تا شش عدد ذرت ابتدا یک چهارم فنجان نمک را درون یک گالن (3/78 لیتر) آب می ریزیم در این محلول آبی می توان از فلفل و حتی سیر خرد شده و سایر ادویجات دیگر به دلخواه استفاده کرد. در ...
فواید اثبات شده زنجبیل
1- زنجبیل حاوی جینجرول، ماده ای با خواص دارویی قدرتمند است: زنجبیل یک گیاه گلدار است که از چین سرچشمه گرفته به خانواده زنجبیلیان تعلق دارد، و به این گروه از ادویه ها نزدیک است : زردچوبه، هل و .. ریزوم (بخش های زیر زمینی از ساقه) قسمتی است که معمولا به عنوان ادویه استفاده می شود. این است که اغلب ریشه زنجبیل، زنجبیل و یا به سادگی زنجبیل نامیده می شود. زنجبیل دارای ...
توصیه های پزشکی به زائران اربعین
توصیه های عمومی 1- سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. 2- از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری ها و توان افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژ مصرف دخانیات- را ترک کنید. 3- غفلت از سلامت دندان ها ممکن است در سفر شما را دچار مشکل کند. معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. 4- پس از استفاده از سرویس های بهداشتی و ...
ده راز خوشمزه شدن غذا
. مطمئن باشید با این کار یک رشته ماکارونی هم ته ظرفتان باقی نخواهد ماند. 10) پنیر خامه ای + تخم مرغ 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر آویشن به این املت، خوشمزه ترین صبحانه عمرتان را برای شما فراهم خواهد کرد. ...
فیله مرغ کنجدی یک غذای مقوی و خوشمزه
سرویس سبک زندگی فردا: این فیله مرغ به دلیل داشتن کنجد و روغن کنجد بسیار مغذی است. اگر کودکتان مرغ را دوست ندارند می توانید مدل های مختلف طبخ آنرا امتحان کنید. در ادامه طرز تهیه این غذا را به نقل از فودفا بخوانید. مواد لازم برای تهیه فیله مرغ کنجدی 4 عدد سینه مرغ فیله شده یک و 1/2 فنجان آرد سوخاری+خرده نان باگت روغن برای سوخاری کردن نمک و فلفل به ...
درمان پسوریازیس(داءالصّدف - بیماری صدف - قوبا)
در همراهی با سایر داروها و چه به تنهایی هم مفید است. - هویج: مصرف روزانه یکی دو عدد هویج آب پز، به ویژه در همراهی با کمی روغن زیتون بسیاری از یبوست های خفیف را درمان می کند. البته استفاده از زردک، نسبت به هویج فرنگی ارجح است. - دانه های لعاب دار: دانه های زیادی هستند که اگر مدتی در آب بمانند و خیس بخورند، یک پوشش شبیه ژلاتین در اطراف خود ایجاد می کنند. این گونه داروها با ...
همه چیز در مورد قهوه و قهوه خوری
تمام انواع قهوه، همان دانه های قهوه ایِ خوش عطری هستند که همه مان می شناسیم. حتما شما هم دیده اید که برخی از مغازه های فروش قهوه ی خام، بسته های جداگانه ای با عنوان قهوه ی اسپرسو یا قهوه ی تُرک عرضه می کنند؛ اما باید گفت که استفاده از چنین عبارت هایی کاملا غلط است. چرا که برای تهیه ی قهوه ی اسپرسو، از دانه ی قهوه ی خاصی استفاده نمی شود. حتی طریقه ی بو دادن این قهوه هم متفاوت از قهوه ی دم کردنی ...
این میوه معجزه گر مرگ را به تاخیر می اندازد!
برای تنوع هم که شده از طعم و خاصیت این میوه استفاده کنید. فولات موجود در آووکادو خطر سکته و ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. اگر شما هم در خانواده تان سابقه ی بیماری های قلبی وجود دارد و یا اگر عوامل بیماری زایی مثل اضافه وزن دارید و یا سیگار می کشید آووکادو را دریابید. این میوه می تواند قلب شما را در سلامت نگه دارد. 3- آووکادو کمک می کند تا لاغرتر شوید ...
با خوراکی های لاغر کننده آشنا شوید
کلم قرمز سرشار از ویتامین C است و از خطر ابتلا به بیماری دیابت پیشگیری می کند. میزان مصرف: روزانه نصف فنجان کلم پخته یا یک فنجان کلم خام. ابتکار به خرج داده و غذا و سالادهای متنوع تهیه و میل کنید. خوراکی های لاغر کننده ، سیب سیب سرشار از فیبرهای حلال است و می تواند میزان قند خونتان را ثابت نگه دارد. یک عدد سیب متوسط حاوی 4 گرم فیبر به ویژه پکتین است که ...
طرز تهیه پاستای مرغ و قارچ
پاستا برشته شود می توانید بعد از اضافه کردن پارمزان قابلمه را به مدت 15 دقیقه داخل فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید . در اینصورت دقت کنید که قابلمه تان مناسب فر باشد. استفاده از آب مرغ برای طعم دهی بهتر به پاستاست. اگر آب مرغ ندارید می توانید 3 لیوان آب را به همراه یک عدد قرص عصاره مرغ داخل قابلمه بریزید. ایران کوک ...
همه خواصِ فلفل
.... میوه فلفل، دارای تعداد زیادی دانه های سفیدرنگ در داخل خود می باشد. قسمت مورد استفاده فلفل، میوه های آن است که در صنایع غذایی و دارویی، مصرف بالایی دارد. ترکیبات مهم فلفل فلفل همچنین شامل ترکیبات تند و سوزاننده به نام اولئورزین است. مهم ترین ترکیب اولئورزین، به نام کاپسایسین است که هرچه هوای محل کشت آن گرم تر باشد، این ماده بیشتر تولید شده و فلفل تندتر می شود. ...
فیله مرغ پرتقالی، پیش غذایی متفاوت و خوش طعم
سرویس سبک زندگی فردا: این طرز تهیه مرغ بسیار خوش طعم و متفاوت است و می توانید از آن بعنوان پیش غذا و یا در کنار برنج یا پوره سیب زمینی به عنوان غذای اصلی استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه این پیش غذا را به نقل از فودفا بخوانید. مواد لازم برای تهیه فیله مرغ پرتقالی 1 کیلوگرم فیله مرغ یک و 1/2 فنجان آرد 1 عدد تخم مرغ 1/4 قاشق چای خوری نمک 1 ...
سلامتی با 7 روز سیر و عسل
بسته و اجازه دهید چند روز در دمای اتاق ویا یخچال بماند سپس می توانید از آن میل کرده و لذت ببرید. برای افزایش سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می توانید هر روز یک قاشق مربا خوری از این مخلوط با ارزش را به صورت ناشتا میل کنید. با مصرف این ترکیب خوش طعم شما همواره احساس پر انرژی بودن خواهید داشت. این مخلوط لذیذ را می توان با نان تست، و یا در سس سالادها استفاده کرد. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. [email protected] ...