خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
به گزارش مهر، اداره هواشناسی کشاورزی به کشاورزان سراسر کشور توصیه هایی را برای روزهای بیستم، بیست و یکم، بیست و دوم، بیست و سوم، بیست و چهارم و بیست و پنجم به شرح ذیل ارائه کرد: استان های آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، اردبیل و زنجان: باغبانی: انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی بلامانع است تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و ...
علت زود پریود شدن، تاثیر موادغذایی
استان کرمان آزموده شده و متداول است. زمان باز شدن از سه روز پس از مصرف دم نوش تا 12 روز حتمی است. تخم ها و دانه های گیاهی قاعده آور میخک، سورنجان، عاقرقرحا، جوز هندی، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، مصطکی، تخم پیاز، کباب چینی و تخم یونجه را به طور مساوی آسیاب کنید و یک قاشق چای خوری (سرخالی) از این مخلوط با اندکی عسل در 3 وعده میل کنید. این ها در طب سنتی مفتح یعنی باز کننده یا قاعدعه آور ...
طعم اصیل غذاهای بوشهر/ سفره ای رنگین و چشم نواز را تجربه کنیم
به گزارش تیتر شهر: کدبانوهای ایرانی که به ظاهر سفره و طعم غذاهایشان اهمیت زیادی می دهند و می خواهند برای مهمانانشان سنگ تمام بگذارند، می توانند با یادگیری غذاهای سنتی و خوشمزه ی استان بوشهر هنر خود را به همه نشان دهند. غذاهای متنوع این استان سفره ی شمار را رنگین و فرصت تجربه ی طعم های تند و بی نظیر غذاهای جنوبی و دریایی را در اختیارتان می گذارد. یادتان باشد برای طبخ این غذاها، علاوه بر دستور پخت ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
مختلفی از جمله قلب، عروق خونی، کلیه ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد. میزانی از فشارخون که بالاتر از حد عادی در نظر گرفته می شود، در منابع مختلف پزشکی متفاوت است، اما به طور معمول به فشارخون بیشتر از 140/90 میلی متر جیوه، افزایش فشارخون اطلاق می شود. به فشارخون افزایش یافته، گاهی قاتل خاموش گفته می شود. چون گرچه معمولا بی علامت است اما می تواند منجر به حمله قلبی و سکته ...
خسته اید؟ این ها را نخورید
. استیک برای شام ممنوع احتمالاً زمانی که زیاد خسته هستید نای آشپزی ندارید و ترجیح می دهید از غذاهای آماده استفاده کنید. اما این مسئله اصلاً به نفعتان نیست. افزودنی ها و نمک زیاد موجود در غذاهای آماده هضم غذا را سخت کرده و شما را بیش از پیش خسته می کند استیک غذایی است که با سس و بخصوص سیب زمینی سرخ کرده سرو می شود. درست است که خوردن آن لذت بخش است اما در مواقع خستگی زیاد ...
14 توصیه طلایی طب سنتی برای راهپیمایی اربعین
یا بنفشه چرب کنید این کار از خشک شدن بینی و گرفتگی سینوس ها و رشد میکروب در منافذ سینوس ها جلوگیری می کند. 5) توصیه می شود غذاهای کم حجم و پرانرژی مصرف کنید تا راحت تر بتوانید پیاده روی کنید مثل نخودچی کشمش، مویز، انجیر خشک، گندمک و شاهدانه، برگه زردآلو، بادام، خرما خشک، کنجد بو داده و... 6) مصرف سیرترشی و پیازترشی همراه با غذاهای گوشتی در موکب ها از بیماری های عفونی جلوگیری ...
غذا های مفید برای کبد
کاهش احتقان کبدی کمک می کنند. ویتامین ب 12 نیز به متابولیسم چربی ها و بهبود عملکرد کبد کمک می نماید. توصیه می شود از مصرف بی رویه نوشیدنی های غنی از کافئین (به ویژه قهوه و مانند آن) اجتناب کنید و به جای آن ها از نوشیدنی های سالم و مفیدتری مثل چای سبز استفاده کنید. بسیاری از غذاها (برای مثال: بروکلی، تخم مرغ، اسفناج، برنج قهوه ای، غلات و غیره) حاوی ویتامین ب می باشند ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
در تقویت خون بدن مؤثراست. ویتامین ب ازگیل، اعصاب را تقویت می کند و از نظر تغذیه اهمیت دارد. ازگیل را به صورت خام به عنوان میوه لذیذ، مطبوع و تقویت کننده مصرف می کنند و از آن شربت و کنسرو ازگیل تهیه می کنند. مصرف ازگیل خام یا کنسرو ازگیل در معالجه اسهال ساده اثر قطعی دارد. خوردن ازگیل خام و خصوصاً نارس آن که تانن بیشتری دارد در معالجه خونریزی های داخلی مانند: بواسیر ...
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
.... حتی می توانید به آبی که می نوشید قطعات خیار، پرتقال یا لیمو اضافه کنید تا طعم دار شود. کرفس جویدن کرفس درست مانند ورزش برای فک است اما روی از بین بردن نفختان نیز تاثیر دارد. کرفس را می توان به عنوان نیروی کمکی هضم استفاده کرد تا گاز روده را کنترل کند، چون مواد شیمیایی ای دارد که احتباس مایعات را کاهش می دهد. شیر بادام برخی از ما نمی توانیم لبنیات را ...
رفع مشکلات پوست با این درمان های خانگی-قسمت اول
...؛ در شرایطی که روغن دانه انگور یک مرطوب کننده آنتی اکسیدان ملایم است که به راحتی توسط پوست جذب می شود. ترکیبات لازم: نصف پاپایای له شده / نصف فنجان ماست معمولی / یک قاشق چای خوری عسل / یک قاشق چای خوری روغن دانه انگور (می توانید روغن سبزیجات یا روغن زیتون را جایگزین کنید) / یک جوانه تازه نعناع، که برگ هایش به تکه های کوچک تقسیم شده باشد. طرز تهیه: شما می توانید همه ترکیبات را با دست یا مخلوط کن ...
همه چیز درباره همبرگر و طرز تهیه ادویه مخصوص همبرگر
توان اندازه دقیقی برای آن ها تعیین کرد. شما می توانید طرز تهیه نان همبرگر خانگی خوشمزه و با کیفیت را در سایت ستاره مطالعه نمایید. سس همبرگر: سس های مورد استفاده برای همبرگر بسیار متنوع هستند. برای مثال می توان از انواع سس ها مانند سس گوجه فرنگی یا سس کچاپ ، سس مایونز ، سس های پنیردار، سس های دودی (سس باربیکیو)، انواع سس خردل ، سس ترش و تند و سس های میوه ای نیز در کنار ساندویچ ...
بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش
به گزارش شمال نیوز: لیموترش یک ماده غذایی ضروری برای برنامه غذایی است. نه فقط به این دلیل که به غذاها طعم بهتری می دهد. بلکه به این دلیل که خواص مفیدی برای سلامتی دارد. لیموترش حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C به اضافه میزان زیادی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است. در نتیجه این میوه ترش برای پیشگیری از بیماری ها و مشکلاتی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، التهاب گلو، عفونت های باکتریایی، فشارخون بالا و ...
داروهای گیاهی لاغری در قفسه آشپزخانه
. خوردن سالاد حاوی زنجبیل یا ماستی که زنجبیل تازه در آن رنده شده باشد، می تواند میزان اشتهای افراد را پیش از خوردن غذا کاهش دهد و به این ترتیب به کاهش وزن منجر شود. ضمن آنکه نوشیدن چای تهیه شده از زنجبیل یا افزودن یک تا دو حبه کوچک از زنجبیل به چای یا دمنوشی که افراد روزانه مصرف می کنند، می تواند تاثیر زیادی در کاهش وزن و افزایش متابولیسم و سوخت ساز در بدن داشته باشد. چوب میخک ...
بهترین راه آب کردن چربی های شکم و پهلو
ایجاد نفخ بعد از خوردن تخم مرغ می شود. آجیل ها، پرچرب اما مفید درست است که یکی از راهکارهای از بین بردن چربی شکم کاهش مصرف مواد غذایی چرب است اما آجیل های خام از این قضیه مستثنی هستند. البته به دلیل کالری بالایی که دارند باید کنترل شده مصرف شوند اما چربی امگا3، پروتئین و فیبر موجود در آنها باعث ایجاد احساس سیری شده و ریزه خواری نمی کنید.پسته، بادام و گردو در صدر گروه قرار دارند ...
راز زیبا شدن فرزند، توصیه امامان
تشکیل شده باشد. به زبان ساده تر در هفته ای که بعد از آن شما عادت ماهیانه خواهید داشت رحم در حالتی است که خود را برای بازسازی آماده می کند. پس می بینیم حرف قدیمی ها با علم جدید و عقل سلیم پاسخ شما را دادند. در ضمن من خودم از این فرمول استفاده کردم نتیجه گرفتم. امیدوارم همه فرزندانی با روحی زیبا و تنی سالم داشته باشند. طبق احادیث اسلام در زمان بارداری برای زیبا شدن کودک سیب و به مصرف ...
مهم ترین غذاهای دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان های طبیعی
-natural فراهم می کنند و درغذاها مجاز شمرده شده اند. توکوفرول های موجود درچربی های حیوانی، نسبت به روغن های گیاهی، موثرترند. بهترین منابع غذایی توکوفرول ها و توکوتری انول ها شامل: روغن های گیاهی مثل روغن جوانه گندم، سویا، بادام، گردو، فندق، ذرت، دانه کتان و زیتون، همچنین آجیل، غلات سبوسدار، سبزیجات برگی شکل سبز، برنج قهوه ای، جو و سیب زمینی شیرین می باشد . کاروتنوئیدها ...
تعیین جنسیت فرزند، چگونه ممکن می شود؟
محیط را برای جلب اسپرماتوزوئید y مناسب می کند.این غذاها شامل گلوکز،ساکارز،عسل،آب نبات،غلات صبحانه شیرین شده، هویج،کشمش، بیسکوئیت ، سیب زمینی پخته و نوشابه های دارای شکر می باشد.( استفاده از میوه های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری محیط را برای جلب اسپرماتوزوئیدy مناسب تر می کند).برای داشتن فرزند پسر مصرف غذاهایی مانند نان گندم،انواع گوشت،حبوبات، دانه های روغنی،کره،مایونز،سیب زمینی پخته ...
رژیم غذایی بارداری، توصیه اسلام
دیگر بدن مادر و فرزند مؤثر است . خوردن ماهی آزاد سفید کمک مؤثری به زیبایی طفل می نماید . سعی شود بیشتر گوشت سفید مصرف شود .هفته ای 4 تا 5 عدد تخم مرغ : تخم مرغ را می توان جداگانه یا همراه غذاها دیگر مصرف کرد .خوردن خشکبار مانند انجیر خشک ، بادام و پسته برای تأمین آهن بدن مؤثر است .نان ، برنج و سیب زمینی بر حسب اشتها و با کنترل وزن مصرف شود . از خوردن نمک ، پیاز ، بادمجان و سرکه خودداری نمایید از ...
برای افزایش هوش جنین چه بخوریم؟
. برای افزایش هوش و رشد عصبی بهتر بچه، مصرف اسید فولیک پیش از بارداری و در ماه اول بارداری بسیار مهم است. یا منابع غذایی اسید فولیک را مصرف کنید و یا مکمل آنرا بصورت دارو مصرف کنید و در طول بارداری از منابع غنی ویتامنیهای B و روغنهای غیر اشباع با یک یا چند باند مضاعف که در روغن ماهی، روغن سبزیجات و دانه های روغنی مثل بادام و بادام زمینی و گردو موجود است، استفاده کنید. منابع ...
خواص معروفترین سبزی ضد سرطان!
تیتر20 - کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به گزارش شفا آنلاین،به دلیل وجود فلاوونوئیدها به ویژه سولفورافن بروکلی را به عنوان سبزی ضدسرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده ، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند . پس ...
با انجام دادن روش های زیر به افزایش عمر خود کمک کنید
بیشتر در هفته غذاهای تند مصرف می کردند در مقایسه با آنهایی که کمتر از یک بار در هفته سراغ این غذاها می رفتند، 14درصد کمتر با احتمال از دست دادن جان شان روبه رو بوده اند. - بادام زمینی بخورید اگر به بادام زمینی و ترکیب هایی که با آن درست می شود حساسیت ندارید، از همین امروز سراغ آجیل فروشی سر راه تان بروید و یک کیسه بزرگ بادام زمینی بخرید. محققان می گویند این دانه خوش طعم خطر مرگ ناشی ...
5باور غلط درباره آلرژی یا حساسیت
...، اما دوباره بعد از مدتی ظاهر می شوند. اگر در کودکی به اگزما، آسم و یا هر نوع آلرژی دیگر دچار بوده اید و برای مدتی از آن فارغ شده اید، دوباره در آینده درگیر آن می شوید و اگر در خانواده تان کسی یا کسانی به آلرژی دچارند، احتمال آنکه شما نیز دچار آن شوید، زیاد است. اگر هیچ گاه آلرژی نداشته اید، ولی حالا به طور ناگهانی دچار عطسه و آب ریزش بینی شده اید، ممکن است یا دچار آلرژی شده و یا ...
معرفی غذاهای مفید برای سلامت قلب
در حالیکه سال های اخیر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی کاهش یافته است، هنوز آنرا به عنوان “قاتل شماره یک آمریکایی” می شناسند. اما خبر خوب این است که ما یک تُن اطلاعات درباره پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی داریم که شامل حمله و سکته قلبی هستند. واضح است که خوردن غذاهای مفید و داشتن زندگی سالم (مانند ورزش بیشتر) تفاوت زیادی ایجاد می کند. بنابراین، ما در این مقاله فهرستی از غذاها را ارائه داده ...
توصیه امام رضا(ع) درباره مصرف کدو
مناسب است. 11.بهترین روش خوردن کدو آب پز آن است کدوی سبز خام آن مانند خیار خورده شود. 12.کسانی که پروستات دارند کمپوت کدو غذای مناسبی برای آنان خواهد بود. 13. کدوی پخته یا تمبر هندی و شکر حرارت دماغ و دردسر و وسواس و جنون را تسکین می دهد. 14.آب کدو یک قسمت + عسل دو قسمت مخلوط، ملین و مسهل معتدلی خواهد بود. 15.آب کدو با مغز فلوس و ترنجبین و ...
رژیم غذایی برای زیبا شدن نوزاد
فرزندتان دارای موی پر پشت باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود روغن زیتون برای اینکه نوزاد پوست خوب و روشن داشته باشداز روغن زیتون ، روغن ماهی ، کره و روغنهای نباتی ، خیار ، کاهو ، هویج ، شیرخشت ، ترانجبین ، گرانگبین، زرشک، بیدخشت، شکرتیغار و عناب و نعناع مخصوصا دم کرده آن استفاده کنید ویتامین ث خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند ویتامین د اگر فرزندی با پوست نرم میخواهید باید از حرارت آفتاب و اغذیه ای که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیار و ترب. ...
آشنایی با مضرات و خواص زرشک، آب زرشک، ساقه و برگ زرشک
دیگر این گیاه است. میوه زرشک حدود 4% مواد قندی ، 65 اسید مالیک و اسید تارتاریک و مقدایر صمغ دارد. همچنین زرشک در گونه های مختلف کشت می شود که مهم ترین آن ها، زرشک بی هسته (زرشک قرمز پلویی) و دیگری زرشک هسته دار (دارای دو هسته) می باشد. عموما نوع بی دانه زرشک را که بیشتر در نواحی خراسان می روید به عنوان یک میوه "تقویت کننده کبد، قلب و معده و تقویت کننده عمومی و تصفیه کننده خون" به صورت سرخ شده ...
بهبود عملکرد کبد با این مواد غذایی پاییزی
از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد، ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود.در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. بهترین مواد غذایی پاییزی برای حفظ سلامت کبد ...
30 توصیه بهداشتی به زائران اربعین
...> *بیماری وبا را جدی بگیرند، (گزارش هایی از آلودگی آب های کربلا و نجف وجود دارد) زوار به هیچ وجه از آب های غیر بطری شده استفاده نکنند و بهداشت فردی را درسرویس های بهداشتی رعایت کنند. * از مصرف آب نگهداری شده در مخازن، آب لوله کشی، آب هایی که با یخ خنک شده اند و حتی شربت هایی که با این آب ها تهیه می شود، خودداری کنند. *از ماسک برای جلوگیری از انتقال بیماری ها استفاده کنند و آن را روی ...
چطور با عوامل آسیب زننده به پوست و مو مبارزه کنیم؟
می توانید از گیاه استِویا یا برگ عسلی برای شیرین کردن استفاده کنید. این گیاه موجب تحریک گلیکاسیون نمی شود.قلیایی شوید پاک کردن درون بدن و دفع سموم داخلی را سم زدایی می گویند. خوردن مواد غذایی قلیایی مانند جعفری، بادام، کلم پیچ، گلابی، لیمو شیرین و سیب به نفع شماست. اگر اسید بدن شما به خاطر نامیزان بودن رژیم غذایی تان بالا باشد باعث خارج شدن مواد معدنی قلیایی مثل کلسیم، پتاسیم و منیزیم که ...
کاربرد متفاوت جو دو سر پرک در آشپزی
. برای پخت جو دو سر پرک به ازای هر پیمانه جو دو سر پرک دو پیمانه آب کافی است. 6. همچنین می توانید با استفاده از جو دو سر پرک مقوی ترین و لذیذترین صبحانه را تهیه کنید، فقط کافی است جو دو سر پرک را پخته و در شیر یا شیر سویا ریخته و به همراه عسل یا شکر و یا بسته به سلیقه خودتان بدون عسل و شکر مصرف کنید. برای صبحانه می توانید آن را با دارچین و یا جوز هندی مزه دار کنید. 7. کشمش و یا ...
