خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت های کمر درد با آرتروز را بشناسید
.... بنابراین اگر درد به قوت خود باقی ماند یا بدتر هم شد حتما مراجعه به پزشک را در برنامه خود قرار دهید. درد، مزاحم خوابتان شده است کمر دردی که شب ها اجازه نمی دهد به خواب روید باعث ایجاد چرخه ای معیوب می شود: اگر به اندازه کافی نخوابید درد ممکن است بدتر شود اما اگر درد باعث شده شب ها بیدار بمانید راهی برای بهتر شدنش نمی ماند. اگر دردی که دارید آنقدر شدید است که مزاحم خوابیدنتان شده و روی کیفیت زندگی تان تاثیر گذاشته توصیه می کنم هرچه زودتر به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشی مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط ناسالم و بلغم اضافه به مرور احساس بهتری پیدا کنید و با اصلاح مزاج از شر بدبویی دهانتان راحت شوید. خاکشیر مناسب برای جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده از این ...
10 چیزی که باید درباره دیابت بدانید
...: غربالگری دیابت نوع 2 به منظور تشخیص زودهنگام و آغاز درمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در صورت عدم درمان، پیامدهای این بیماری می توانند جدی و حتی کشنده باشند. به گزارش عصرایران، چهاردهم نوامبر روز جهانی دیابت بود. دیابت یکی از بیماری های شایع در سراسر جهان است و حتی در افرادی که به نظر سالم می رسند، ممکن است بیماری پیش دیابت تشخیص داده شود. بر همین اساس است که فدراسیون بین ...
کابوس های 7 ساله دختری که کور شد
17 تیر 88 فاطمه که آن موقع چهارساله بود همراه خانوادهاش برای مهمانی از همدان به خانه عمهاش درسنندج رفته بود، اما نیمه شب و زمانی که همه خواب بودند، شوهرعمهاش در اقدامی هولناک با آهک چشمان دختر کوچولو را کورکرد.پس از افشای این جنایت فجیع، خانواده دخترک خواستار قصاص عامل این حادثه شوم شدند و پدر فاطمه حتی با پرداخت تفاضل دیه، شرایط اجرای سریع حکم قصاص چشمهای شوهرخواهرش را فراهم کرد. این پیگیریها ...
استرس با طعم قند
از زندگی حذف کرد؛ اما کنترل و مدیریت آن امکانپذیر است. به همین دلیل ما به بیمارانمان توصیه می کنیم حتی اگر پاسخ دادن به تلفنی باعث بروز استرس در آنها می شود، به آن پاسخ ندهند. در غیر این صورت باید منتظر به هم خوردن تعادل قند خونشان باشند. وی خاطرنشان می کند: علاوه بر این به افراد پیشنهاد می کنیم برای زندگی خود برنامه ریزی داشته باشند تا بتوانند کارهای خود را با آرامش و بدون استرس انجام ...
مکان های عجیب در هند
مرکز چندین گونه از پرندگان است. قدم زدن در سانجی ون یا استراحت کردن زیر سایه درختان آن بسیار لذت بخش است؛ اما اگر همین کار را در شب انجام دهید، احتمالاً اتفاقات عجیبی بر سرتان می آید. گفته می شود که این جنگل قلمروی چندین روح از جمله بانویی است که لباس ساری سفید می پوشد. صوفیان زیادی در این جنگل دفن شده اند. مردم صداها و گریه هایی را شنیده و حتی در زمانی که هیچ کس در آنجا نبوده ...
خواندن کتاب راهی برای کاهش آلام جسمی و روحی است
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، حسن عشایری در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: هرچند کتاب بطورکامل بیماری ها را درمان نمی کند اما می تواند استرس را کاهش داده و امید را زیاد کند. عشایری خاطرنشان کرد: افراد به ویژه بیماران با خواندن کتاب ها، یاد می گیرند که تمامی زندگی، حل مساله است و یادگیری حل مساله می تواند، کیفیت زندگی را افزایش دهد. وی که بنیانگذار کتاب درمانی در ...
لااقل شهریه ام را پس بدهید
...، بدون اینکه اجازه دهد حرف من تمام شود، گفت: اجازه آقا، برای نویسنده شدن باید چه کرد؟ من هم بی فکر، بی مکث گفتم: باید یک کلاس نویسندگی خوب پیدا کند. می دانستم پیمان می خواهد بحث را کش بدهد و من می خواستم درسم را ادامه دهم. سرم را برگرداندم رو به تخته و در حال کشیدن نمودار ون گفتم بچه ها بنویسید: عکس نقیض موجبه کلیه، موجبه جزئیه است. پیمان حرفم را قطع کرد: آقا یک کلاس خوب به ما معرفی می کنید ...
چگونه حساسیت بدن به گلوتن موجود در نان را تشخیص دهیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بدون شک نان یکی از مهم ترین مواد غذایی می باشد که به صورت روزانه مصرف می کنیم.در نان نوعی پروتئین وجود دارد که گلوتن نامیده می شود.وجود گلوتن در نان سبب ایجاد حساسیت در بدن برخی از افراد می شود.یعنی در بدن فرد پس از خوردن نان به دلیل عدم تحمل این پروتئین حساسیتی اتفاق می افتد که هرگز تشخیص داده نمی شود.در این مطلب قصد داریم هفت علامت ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
هایی هم وجود دارد. یک دسته از این راه حل ها، راه حل های خانگی است. در این درمان ها فرد می تواند با استفاده از رژیم غذایی مناسب که حاوی مواد خاصی است این اتفاق را به کمترین حد ممکن کاهش دهد. پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کم و بیش افقی در زیر و اطراف چشم ایجاد می شود. این خطوط با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر ...
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
از استرس رها کرده و خواب خوبی برایتان فراهم می کند. این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است. این دمنوش بسیاری از آلرژی ها مانند اگزما، تب یونجه و آلرژی های مربوط به برونشیت را برطرف می کند. همچنین خواص ضدالتهاب دارد. روش تهیه دمنوش رویبوس یک قاشق ...
زایمان طبیعی با شیوه ای نوین
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: زایمان بی درد، یک روش بسیار علمی و کاربردی است که به سهولت می تواند مورد استفاده قرار بگیرد زایمان موهبتی است الهی و طبیعی در چرخه هستی، اما همراه با درد جسمی،که برخلاف تفکرات حاکم بر قرون وسطی که آن را ناشی از باورهای نادرست همچون کفاره گناه آدم و حوا بعلت خوردن میوه ممنوعه می دانستند امروزه حکمت های آن مشخص و مبرهن است ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
شاهد بوده ایم که خیلی از این روش ها جواب نداده اند یا خیلی زود وزن از دست رفته خوشحال و خرم به بدن بازگشته است. شما که همه راه ها را امتحان کرده اید. از چاقی تا سمن مفرط از آنجایی که عوامل متعدد و پیچیده ا ی در پدیده چاقی دخیل هستند، دیدگاه های گوناگون طبی این مساله را مورد بررسی قرار داده اند، طوری که مکاتب طبی مدام روش های درمانی متنوعی را ارائه می دهند و طیف وسیعی از داروهای ...
ای دوست! این منم؛ یک انسان!
یک برگ گل، نظاره گر باشد و آن لحظه را غنیمت بشمارد. آیا این آرزوی من، بزرگ و دست نیافتنی است؟! آیا کسی هست که چنین آرزویی نداشته باشد؟ به راستی چه کسی باید به این آرزو تحقق بخشد؟ آیا گوش شنوایی هست؟!... و امروز باز هم همچنان بهترین انتخابم " مترو " است، اما افسوس و صد افسوس که این وسیله نقلیه در ساعاتی از روز و شب، دیگر " راحت ترین " نیست، چون تعداد قطارها و واگن های موجود نمی تواند ...
رابطه استرس و بیماری های بدن
را به گریه و ناراحتی سپری کنند و همیشه نگران مسایلی باشند که در مواقع عادی اصلاً مهم نیستند. دندان و لثه شاید عجیب باشد اما استرس تأثیر منفی بسیاری روی سلامت دندان و لثه دارد. استرس می تواند باعث شود تا شما مدام دندان های خود را به هم فشار دهید یا باعث کج و خم شدن دندان هایتان بشوید. حتی ممکن است هنگام خواب نیز بدون اینکه بدانید دندان قروچه کنید. اگر این عادت را درمان نکنید ...
چطور کودک منظمی داشته باشم؟
هم که شما آدم منضبط و خانه داری باشید، دنیای پر جنب و جوش کودکانتان را نمی توانید محدود کنید کودکان دوست دارند بازی کند و این بازی کردن یعنی پخش کردن تمام اسباب بازی ها در گوشه و کنار خودشان! راهکارهای آموزش نظم به کودکان یکی از اساسی ترین گام ها در آموزش نظم به کودکان ، تعیین یک برنامه روزانه، مثل ساعت خواب، زمان غذا خوردن، بازی کردن و دیگر کارهای روزانه است. این برنامه ریزی ...
پورجمشیدیان از شهید محمدحسین بشیری می گوید
تا راهی را نشان دهند که این انقلاب مقطعی نیست و انقلاب جهانی است که باید به انقلاب اصلی امام زمان (عج) وصل شود. در جنگ تحمیلی مردان بزرگ انقلاب در کنار سایر نیروهای دفاع مقدس سخت ترین ماموریت ها را انجام دادند و جانانه از نظام دفاع کردن این راه را مردان دلاوری چون شهید همدانی،شهید قهاری،شهید چیت سازیان ترسیم کردند و نسل های بعدی آن راه را ادامه دادند. پورجمشیدیان با اشاره به اینکه در ...
همه آنچه باید در مورد مژه مصنوعی بدانید
، به شما پیشنهاد دهد. اگر می خواهید از سلامت مژه هایتان مطمئن شوید، بهتر است ابتدا از اکستنشن های کوچک تر و کمتری استفاده کنید و سپس به تدریج مژه های بیشتری به آنها بیافزایید، به خصوص اگر مژه های طبیعی کوتاه و نازکی دارید. اضافه کردن مژه مصنوعی چقدر زمان می برد؟ برای اضافه کردن اکستنشن مژه، هر مژه باید جداگانه به مژه های طبیعی تان بچسبد. اگر بخواهید تمام مژه هایتان ...
برای از بین بردن احساس پوچی در زندگی توصیه های زیر رابکار برید .
خورشید به داخل خانه تان بیاید. هنگامی که از خواب بلند می شوید، اگر اتاقتان با نور خورشید روشن شود، در تمام طول روز احساس شادمانی می کنید. پرده ها را کنار بزنید و اجازه دهید نور خورشید، خلق و خوی شما را بهتر کند. 14- لامپ خانه تان را عوض کنید. یکی از مهم ترین علل اختلال خلقی فصلی، کمبود نور خورشید است. اگر فکر می کنید افسردگی شما به علت کمبود نور خورشید است ...
بفرمایید صبحانه براساس ماه تولد!
مورد نیاز بدن تان را از اولین ساعات روز به بدن تان برسانید. از آنجا که شما فردی کمال گرا نیز هستید، پس حوصله کافی برای تکه کردن میوه و تزیین بشقاب تان را نیز خواهید داشت مهر : تخم مرغ و بیکن تعادل در تمام جنبه های زندگی شما موج می زند، به همین دلیل داشتن یک وعده غذایی کامل شامل پروتئین می تواند نظر شما را به خود جلب کند. این صبحانه، یکی از صبحانه های مورد علاقه اکثر مردم جهان است اما با ...
در هوایت بی هوایم روز و شب
...؛ اینها تنها بخشی از عواملی است که تهران را به شهری خاکستری تبدیل کرده است. اما چرا ما ایرانیان بحران را جدی نمی گیرم؟ آیا ایفای نقش در شرایط بحرانی وظیفه ماست؟ به دنبال این سوال در خیابان راه می روم و سوالم را از صاحبان خودروهایی که در این روز بحرانی به خیابان آمده اند می پرسم. هر وقت مشکلات دیگر را حل کردید از من توقع داشته باشید مجید یکی از همان هایی است که به دنبالش می گشتم ...
امام حسین مولانا و جعفری
...: درست است که قصه کربلا، قرون متمادی است که از پیش چشمان انسان ها گذشته است، اما وجدان تاریخ، این حادثه را که حیات آفرین انسانی است، در اعماق خود حفظ نموده و تعیین ردیف خود را در این کارزار مستمر، هر انسان در تمام زندگانی اش خواهان است. البته می پذیریم که داستان کربلا و بهره برداری از آن، بایستی هرچه بیشتر و با وضع معقول تر و شایسته تری مانند مشعل فروزان در سر راه کاروانیان زندگی گرفته ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
مناسب غده داخل گردنتان شود، اما گمان می شود عوامل سبک زندگی یک فرد (مثل رژیم یا استرس) نیز می تواند در این امر دخیل باشد. پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خستگی های شدید گردد. توضیح: بیماری خودایمنی (به انگلیسی: Autoimmune disease) به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که، بر ...
شب پیش از تشییع شهید بشیری چگونه گذشت؟
... پیکر شهید را داخل خودرویی گذاشته و از ما دور شدند اما می دانم که دل مادر شهید درون تابوت است و بدون شک دارد سال های کودکی و لحظه لحظه های بزرگ شدن و قد کشیدن فرزندش را در ذهنش تداعی می کند، چه غم بزرگی است برای مادری که دردانه و میوه زندگیش دیگر کنارش نیست... اما آفرین بر این مادر، باید هزاران بوسه بر دست و پای مادری زد که فرزند تنومندی و رشیدی را رشد و پرورش داد که امروز ...
حرارت بالای آیفون 7 در حال شارژ، زن باردار استرالیایی را روانه بیمارستان کرد/عکس
روی پرونده را تأیید نموده اند، در عین حال ملانی مشغول رایزنی با متخصصین جراحی است تا بتواند پوست آسیب دیده اش را ترمیم نماید. با این تفاسیر، بهتر است شما نیز چنین ریسکی نکنید و هنگام شارژ موبایل، فضای کافی را در اطراف آن برای گردش هوا و انتقال حرارت در نظر بگیرید. 200/202 منبع: دیجیاتو ...
مدیریت کسب وکار با رویکرد انسانی
1) لزوم ایجاد ذهنیت مثبت و تعاملی 2) تاکید بر نیاز به نزدیکی و صمیمیت بین مدیران و کارکنان 3) توجه خاص مدیران به ندای درون مثبت در مورد کارکنان. در ادامه این مبحث به چهار توصیه کاربردی دیگر برای ایجاد و تقویت یک محیط کاری انسانی و در عین حال مولد و پویا اشاره خواهد شد. 4) هر روز اقدام به مراقبه و تمرکز افکار کنید. در واقع مراقبه نوعی آرامش عمیق و تمرکز کامل افکارمان است که ما را به نتایج درخشانی می رساند. مراقبه و تمرکز افکار این امکان را به مدیران می دهد تا هم به واقعیت به شکل دقیق تری نگاه و ارتباط بین آنها را کشف کنند و هم رازهای نهفته را دریابند. مراقبه هدفمند نه تنها برای سلامتی جسم افراد خوب است و استرس و فشار روانی ناشی از مشغله های کاری را از بین می برد، بلکه باعث می شود انسان ها ندای درون شان را بهتر و روشن تر بفهمند و از آن برای پیشبرد کارهایشان بهره ببرند و ذهن شان را از افکار و مشغله های کاری زیانبار پاک کنند. در واق ...
چه زمانی واقعا به آنتی بیوتیک نیاز دارید؟
را به نقل از مجله سلامت بخوانید. روی شیوه هایی متمرکز شوید که به کنترل علائم ناراحت کننده کمک می کنند و نیازی به دارو ندارند، مانند نوشیدن آب فراوان و استراحت کافی. البته، پیشگیری بهترین درمان است. سیگار نکشید، تغذیه سالم و مناسب داشته باشید، فعالیت بدنی داشته باشید، استرس تان را بخوبی مدیریت کنید و حداقل 7ساعت خواب شبانه داشته باشید. واکسن سالیانه آنفلوآنزا را فراموش نکنید و در طول ...
روحانی: نگاه به کاراته باید المپیکی باشد
جریان هستیم که شما پیشنهاد خارجی داشتید و سفری هم در همین زمینه چند ماه پیش به چین داشتید که به توافق نرسیدید، از این به بعد چه برنامه ای دارید؟ در این مدت که در خدمت تیم ملی بودم و تمام هم و غم من تیم ملی بود و به جای دیگری فکر نمی کردم. در ادامه باید دید که چه پیش می آید. دغدغه امروزحسین روحانی چیست؟ در بخش ورزشی می توانم بگویم تمام تلاش خود را کردم که این تیم نتیجه ...
فال روزانه - فال امروز شما دوشنبه 24 آبان 95
فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روزانه متولدین فروردین: امروز شما می توانید بین روش بی تکلف خاص خودتان و شیوه مستقیم تر در ابراز کردن احساسات تعادل برقرار کنید. دانستن اینکه دیگران در پشت این شوخ طبعی و بذله گویی شما چه چیزی را می بینند، موضوع خیلی مهمی است. بنابراین به بذله گویی خود ادامه بدهید تا این گفتگو بیشتر طول بکشد. با خود آنها به فضای احساسیشان ...
پزشکی که بیمارانش را رایگان ویزیت می کند
خودشان دارو هم می برند، بسیار کوچک است. آنها قطعا بعد از آن سفر، انرژی مضاعفی برای انجام کار می گیرند؛گویی یک هفته به مسافرتی رفته اند که از نظر جسمی و روحی، احساس بهتری پیدا کرده اند. از نظر روحی هم لازم است که پزشکان ما از این حس های خوب پمپاژ شوند... حتما همینطور است چون کمک به افراد نیازمند، انرژی مثبت بسیار بالایی دارد. درمان یک بیمار حس خیلی خوبی به پزشک می دهد. پزشکان ...
