سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای مبتلایان به زخم معده
هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) را کاهش بدهند و روند بهبودی را تسریع کنند. هلیکوباکتر پیلوری، نقش اصلی را در زخم معده ایفا می کند. مواد غذایی دیگری هم که حاوی فلاونوئیدها هستند، مثل کرفس، آب کرن بری، پیاز، سیر و چای سبز، همگی می توانند در کنار کرن بری برای کمک به درمان زخم معده مصرف شوند. البته اگر هر کدام از این مواد غذایی باعث ایجاد ناراحتی در دستگاه گوارش شود، باید از ادامه مصرف آن خودداری ...
راه موثر درمان دیسمنوره دوره پریودی
توصیه ها و احتیاطات لازم مدنظر قرار گیرد مثل احتیاطات آلرژیک (احتمال ایجاد کهیر، آسم، تورم صورت، یا شوک) و نیز توصیه های مصرف (در صورت سوزش خفیف سر دل، ناراحتی و یا درد معده با غذا یا شیر مصرف شود) و نیز هشدار در مورد علائم مصرف همزمان با الکل . البته دیورتیکها می توانند در کنترل بعضی از علائم از جمله تورم و ادم و افزایش وزن ناشی ازتجمع مایع در سندرم پیش از قاعدگی و یا در دوره قاعدگی مصرف ...
سفید کردن دندان با چند جرمگیر طبیعی
ها و از بین بردن بقایای مواد غذایی کمک می کند. ساختار سخت کرفس به لایه برداری از روی دندان ها کمک می کند و از این رو، در نابودی لکه های سطحی موثر است. البته برای بهره مندی از این فواید باید کرفس را نیز به صورت خام مصرف کنید. پرهیز کنید : نوشیدنی های اسیدی قهوه حاوی کافئین است که اثر مضری بر دندان ها دارد. نوشیدنی های اسیدی مثل قهوه، چای، و سودا تعادل pH دهان را بر هم می زنند و به ...
ناخالصی های مرگ آور
های رادیولوژی، چرم مصنوعی، آرد نخودچی و استات سرب تهیه می شود و به مراتب بدتر از چیزهایی مانند جوهر نمک است که گلو و معده افراد را با بیماری های خطرناک مواجه می سازد. براساس آمارها، درجامعه ایران یک میلیون و 325 هزار معتاد به صورت مشخص وجود دارد و حدود 800 هزار نفر نیز به طور تفننی از این مواد استفاده می کنند، از این رو چنین برآورد می شود که حدود چهار درصد مردم کشور به اعتیاد گرایش دارند. همچنین ...
سفید کردن دندان با مواد طبیعی
پلاک ها رو و بین دندان ها جلوگیری می کند. اگر قصد دارید از فواید پیاز برای درخشش و سفیدی بیشتر دندان های خود استفاده کنید باید آن را به صورت خام مصرف کنید. سفیدکردن دندان با کرفس کرفس (به همراه هویج) دارای محتوای آب بالایی هستند که به تقویت لثه ها و از بین بردن بقایای مواد غذایی کمک می کند. ساختار سخت کرفس به لایه برداری از روی دندان ها کمک می کند و از این رو، در نابودی لکه های ...
خواص درمانی زردچوبه در طب سنتی
استفاده می کنند بهتر است در مصرف زردچوبه اعتدال را رعایت کنند چرا که ممکن است در آنها خونریزی ایجاد شود. بهبود گردش خون می تواند باعث خونرسانی بهتر بافت های حساس مثل شبکیه شده و تیزبینی و بهبود بینایی به ارمغان آورد. به خانم های باردار آسپیرین تجویز می کنند تا گردش و چرخش خون در بدن بهتر شود. می توانیم مشابه اثر آسپیرین را از زردچوبه هم بگیریم. یعنی کسی که می خواهد ...
6 آذر تجاوز به حقوق شخصی ممنوع
رفتارهایی همچون انداختن آنها روی زمین و یا کوباندن به در و دیوار باشد! سوءاستفاده جنسی: سوء استفاده جنسی، تماس نامناسب جنسی میان یک کودک و یک فرد بالغ است که می تواند به شکل اظهارات شفاهی (مثل نوازش کردن، بوسیدن و ...) یا اقدام به تکمیل و مقاربت کامل باشد. تماس جنسی بین کودک (فرزند و یا محارم خود شخص) و فرد بالغ به عنوان زنا با محارم شناخته می شود. در این مورد دختران بیشتر از ...
سازمان اطلاعاتی کوبا؛ خنثی کننده 638 طرح ترور فیدل کاسترو + تصاویر و فیلم
خواسته با مذاکراتی اقتصاد کشور خود را در مسیری عقلانی قرار دهد؛ عقلانیتی که با وجود برقراری ارتباط با دشمن دیرینه، از همان مسیر تسلیم ناپذیری همیشگی می گذرد. خنثی سازی 638 بار ترور معروف ترین طرح ترور کاسترو را می توان طرح ترور با سیگار برگ دانست. در این سیگار که دانشمندان سازمان سیا آن را ساخته بودند، مواد منفجره به همراه توتون بکار گرفته شده و قرار بود در صورت کاسترو منفجر ...
بی خود و بی جهت به حراجمعه دعوت هستید!
... تخفیف دادن ایراد دارد؟ هیچ کس با تخفیف مشکل ندارد و در ظاهر امر این فروشگاه ها صرفاً تخفیفاتی را برای کالاهای خود درنظر می گیرند ولی بد نیست بدانید این سبک تخفیف نوعی از الگوهای مصرف گرایی نوین محسوب می شود. توسعه انواع فروشگاه های بزرگ (مواد غذایی، اسباب منزل، پوشاک، وسایل الکتریکی و ...) در زیر یک سقف، مردم را به مصرف گرایی انبوه عادت داد. افراد در محیطی قرار می گرفتند که ...
علائم غیرمعمول فقر آهن که باید جدی بگیرید
تحت تاثیر قرار می دهند موجب اخلال در عملکرد جذب آهن در بدن می شود. کم خونی فقر آهن بسیار شایع است و هم در مردان و هم در زنان و در هر گروه سنی دیده می شود. بیشترین کسانی که در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستند زنان باردار، افراد گیاهخوار که به جای گوشت قرمز از جایگزین های دیگری استفاده می کنند، افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند و کودکان و نوزادان هستند. علائم کمبود آهن علائم زیادی ...
صدای سکته مغزی را بشنوید!
بیماری قلبی، دیابت، فشار خون بالا و افزایش سطح کلسترول بد ارتباط دارد که از عوامل خطر سکته مغزی هستند. • تنباکو: این عامل، خطر سکته مغزی را با آسیب به قلب و عروق خونی و افزایش فشار خون بالا می برد. 4 ماده غذایی ضدسکته مغزی در میان مواد غذایی می توان به برخی از آنها اشاره کرد که مصرف مرتب آنها می تواند احتمال بروز سکته مغزی را کاهش دهد: • محصولات حاوی سویا ...
مصرف قرص آهن و فولیک اسید در بارداری
دورانب ارداری می توانند این میزان فولیک اسید را تامین کنند. التبه فولیک اسید به صورت محصول جداگانه نیز وجود دارد و می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. نکته مهمی که در مورد مصرف فولیک اسید باید به آن توجه شود، رعایت فاصله زمانی حداقل دوساعته با چای است. به عبارت روشن تر، دو ساعت قبل و دو ساعت بعد از مصرف فولیک اسید، باید از نوشیدن چای اجتناب کرد. چه موقع فولیک اسید با دوز بالا ...
اگر معده درد دارید؛ این غذاها را بخورید
، عد م مصرف وعد ه سنگین قبل از خواب می تواند د ر بهبود علائم این بیماران موثر باشد . میوه و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی سلنیوم از قبیل مغزها و خصوصا باد ام هند ی، غذاهای د ریایی، گوشت مرغ، گوشت گوسفند و جگر برای سلامت معد ه مفید است. د ر گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معد ه از خورد ن غذاهای اسید ی منع می شد ند اما د رحال حاضر خورد ن غذاهای اسید ی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و ...
اخلاق کارگزاران در سیره عملی پیامبر اسلام(ص)
می کنم کسی به شتر من کاری نداشته باشد، من خود بهتر می دانم که از چه راهی شتر خویش را رام کنم. همین که مردم دست از تعقیب برداشتند، رفت و مقداری علف برداشت و آرام آرام جلو آمد بدون آنکه فریاد بکشد و یا بدود در حالی که علف را نشان می داد جلو آمده و بعد با کمال راحتی و آسانی مهار شتر خویش را در دست گرفت و روان شد. بعد که او رفت، رسول اکرم(ص) رو به اصحابشان کردند و فرمودند: مَثَل این ...
احساس گرسنگی یا گرسنگی احساسی؟
برابر بیشتر از کسانی وزن کم می کنند که چنین عادتی ندارند. در واقع تحقیقات نشان داده که این دفترچه قرار نیست فقط جایی برای ثبت غذای مصرفی باشد بلکه به شما کمک می کند تا کنتر احساساتتان را هم به دست بگیرید. بنابراین فقط حجم غذای مصرفی تان را یادداشت نکنید و در عوض احساسی را هم که موقع غذاخوردن داشتید یادداشت کنید. وقتی در محل کارتان می بینید که زمان تحویل پروژه که می شود مصرف ...
پوشاک این کاخ قیمت ندارد
در انبار موجود است استفاده کنیم؛ اما بیش از 100 تکه لباس در کاخ ملت وجود دارد. برخی از این لباس ها درجه پایین تری دارند و ممکن است متعلق به کارکنان باشد که آن ها را در ردیف لباس های سلطنتی نمی گذاریم. چرا بخشی از موزه پوشاک سلطنتی را به لباس های فرزندان محمدرضا پهلوی اختصاص نداده اید؟ از فرزندان خاندان پهلوی دوم، هیچ لباسی در انبار یا کاخ ها موجود نیست. پیش از این، قرار بود در ...
فیدل کاسترو؛ چریکی که آمریکایی ها را در خلیج خوک ها دفن کرد + تصاویر
...> نام فیدل کاسترو با سیگارهای برگ مشهور کوبا گره خورده است. به همین خاطر شاید معروف ترین نقشه برای ترور کاسترو همان سیگار برگ معروفی باشد که محققان سیا ساخته و آن را به جای توتون با مواد منفجره پر کرده بودند. سیگار برگی که به جای تنباکو از مواد منفجره پر شده و قرار بود در صورت کاسترو منفجر شود. تیم محافظان کاسترو این طرح را هم مثل خیلی طرح های دیگر کشف و خنثی کردند. اما سیگار برگ انفجاری تنها یکی ...
خواص دارچین و عسل
کاهش وزن کمک خواهند کرد، وجود ندارد. مالش ترکیب عسل و دارچین روی مفاصل می تواند درد آرتروز را کاهش دهد: عسل و دارچین التهاب را کاهش می دهند، اما مدرکی دال بر تاثیر استفاده از این مواد غذایی روی پوست به منظور کاهش التهاب در مفاصل وجود ندارد. عسل و دارچین می توانند مسائل گوارشی را تسکین دهند: ادعاهایی مبنی بر این که عسل می تواند معده را پوشش دهد و این که هر دو ماده با عفونت های باکتریایی در روده مبارزه می کنند، مطرح شده اند. با این وجود، این ادعاها از پشتوانه علمی برخوردار نیستند. عصرایران ...
دیوار کوتاه خودروسازان در آلودگی هوا
شخصی یا سواری، نقش آنها در تولید آلاینده های خطرناک و فرار است (از دیگر عواقب بسیار نامطلوب استفاده از وسایل نقیله شخصی یا سواری، نقش آنها در تولید آلاینده های خطرناک و فرار است (NMVOC)). خودروهای سواری در شهر تهران مسوول تولید 39% از این مواد و موتورسیکلت ها مسوولیت 42درصدی را عهده دارند. این مواد خطرناک، مثل بنزن یا تولوئن به هنگام پر کردن باک بنزین یا به هنگام روشن و خاموش کردن خودرو، به ...
مفیدترین و مضرترین غذاها برای خانم های باردار
نقش بسزایی ایفا کند. درصورت نداشتن کلسترول بالا، مصرف یک عدد تخم مرغ کامل حداقل 3 بار در هفته برای تقویت مادر باردار موثر است. نوشیدن روزانه 1 فنجان چای دارچین موجب آرامش و سلامت روحی مادر و جنین می شود. نان سبوس دار به علت هضم آسان و سبوس موجود درآن موجب افزایش قدرت ذخیره مواد مغذی در بدن و مانع از چاقی اضافی میشود. به علت تورم شکم فشار زیادی به معده ...
بزرگ ترین چالش روبه روی کسب و کارهای اینترنتی؟
بهره برداری از ظرفیت اقتصادی اینترنت است. ارتباط بین سه عامل حمایت از مصرف کننده، حفظ حریم خصوصی و تامین امنیت کاربران اینترنتی به مدت طولانی روشن بوده است، با این حال هم اکنون با توجه به نقش داده شخصی در مدل های کسب و کار تجارت الکترونیک و افزایش تهدیدات امنیتی دنیای دیجیتال، نیاز به تعبیه روش هایی برای مدیریت ریسک درخصوص این سه عامل به یک اصل تبدیل شده؛ چرا که نشاط اقتصاد دیجیتال در ...
چرا خداوند پیامبر اسلام (ص) را با دو نام خود توصیف کرده است؟ / دستورات پنج گانه خداوند به پیامبر(ص)
مطلب کاملاً روشن می گردد.[4] آری، پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله) همچون ابر باران زایی است که برای هر جا و هر کس می بارد، و همچون خورشید است که به همه جا و همه کس نورافشانی می کند. حال اگر کسی از این نعمت و رحمت پروردگار استفاده نکند، تقصیر خودش است، مثل این که صاحب نعمتی برای شخص گرسنه ای غذا ببرد، ولی او نخورد، در اینجا غذا دهنده، مُنعم است اگر چه او با تقصیر خودش استفاده نکرده است ...
شستن شیشه شیر نوزاد، چگونه؟
نیاز دارند. هنگام استفاده از این مواد شیمیایی قسمت های فلزی وسایل بعد از مدتی زنگ می زنند؛ به همین دلیل فقط باید از وسایل پلاستیکی و شیشه ای استفاده کنید، نه فلزی. انتخاب شیر خشک مناسب برای نوزاد برخلاف آنچه تولیدکنندگان شیر خشک ادعا می کنند، تقریباً تمام آنها مشابه هم هستند و با استانداردهای ثابتی تولید می شوند. تفاوت بین برندهای مختلف، در افزودنی های آنهاست. وقتی که می خواهید یک ...
مشکلات گوارشی خود را اینگونه حل کنید/ دمنوش های گیاهی که کارکرد معده را تضمین می کنند
. زنجبیل این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زنجبیل پرورده و مربای آن که به وسیله عسل درست شده باشد به درمان زخم معده کمک شایانی می کند. برای تهیه مربای زنجبیل توصیه می شود زنجبیل را به صورت خلالی در یک ظرف غیر فلزی قرار دهید. سپس به آن آب و یک قاشق چای خوری آهک اضافه کنید. بعد از 2 ساعت آب اضافه را خالی کنید. سپس مجدداً پنج بار آب روی زنجبیل بریزید و خالی کنید. نمک و پودر آویشن ...
سوپ نودل و مرغ یک پیش غذای پرخاصیت
جوش آید و پخته شود. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی مرغ سرشار از پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند. در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید است و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود. مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 است. این ویتامین ضد سرطان بوده ...
افشین مقدم: عاشقانه هایی که به سرانجام می رسند
تحت اللفظی و لغوی آن ارتباطی با موضوع آلبوم و متن ترانه دارد یا نه، توانسته وزن آلبوم را یدک بکشد. در ترانه جهان شمول، راجع به عنوان به یاد ماندنی، این تعریف ارائه می شود که باید چکیده و تبلور کلام و کلیت ترانه باشد. شاید ما به عنوان خالق یک اثر هنری، در ارتباط با شرایط مارکت و مخاطب، هنوز در این مرحله نیستیم که یک آلبوم موسیقی را تحت یک جهان بینی خاص -چه از بُعد کلام و چه موسیقی- منتشر ...
100 ساعت با فیدل
...، زندگی او را مورد تهدید قرار دادند. کودتاگران کسی را که بعد از چند ساعت فرار کرد، به ر یاست دولت گماردند. این شخص، تمام حقوق سیاسی، حقوق بشر و آزادیها را به خشن ترین وجه زیر پا نهاد، پارلمان را منحل نمود، دولت قانونی را کنار گذاشت، رادیوها را تعطیل کرد، میهن پرستان را دستگیر و به زندان انداخت. همه اینها، از کارهای کارمون فاشیست، رئیس مجلس فدرال، قیوم گروه الیگارشی بود. پس از آن، آنها با ...
پشت پرده انواع ترشی و شور/ ترشی برای این افراد قدغن است!
استفاده کرد. مححق طب سنتی با بیان اینکه برخی مواد دارای مزاج گرم و خشک مصلح یا به عبارتی متعادل کننده ترشیجات هستند، افزود: نمک طبیعی، سیاه دانه، زیره، آویشن، گل محمدی، گلپر، فلفل سیاه، زنجبیل، دارچین و زنیان به کاهش مضرات ترشی ها و تعادل آن ها کمک می کنند و به همین دلیل توصیه می شود افراد سالم به شرط سلامت بدن می توانند به اندازه و با مصلح مواد ترشی را مصرف کنند. ...
روزی که اصلاح طلبان شورا به روی ناموس وطن تیغ کشیدند
خود می گوید: باور ندارم این اتفاق ها، کار یک نفر بوده و برنامه ای و سازماندهی در کار نبوده و توسط یک جریان فکری مدیریت نشده باشد. تمام اتفاقات و زمزمه هایی که از قبل بین همکاران اصلاح طلب وجود داشته حقیقت را روشن می کند و بعد از نشر خبر جریان فکری دوستان اصلاح طلب سوار بر آن می شود. خبری مبهم نشر می شود که به شأن و کیان شورا آسیب زده اما هیچ یک، حتی نگفتند که رفتار و اتفاق خیلی زشت و بدی است؛ حتی ...
سرمقاله های روزنامه های 6 آذر
را طلبکار انقلاب می د انند و برای خود د ر این زمینه حق نسق قایل هستند ، هیچگاه حتی به اشاره هم چنین د اعیه ای ند اشتند و به اصطلاح نان این حق را نخورد ند . بلکه برعکس همیشه خود را د ر مقام حضور د ر انقلاب و مسوولیت های بعد از آن، پاسخگو و عذرخواه معرفی می کرد ند ، گو اینکه کمتر کسی از ایشان گله ای د اشته باشد . علت عذرخواهی از کارهای نکرد ه نیز از یک سو تواضع و از سوی د یگر اعتماد به نفس ایشان ...