خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع کبد چرب در مبتلایان به دیابت
نوع چرب انسولینی و غیرالکلی تقسیم می شود، افزود: میزان شیوع کبد چرب در بین افراد مبتلا به دیابت به میزان زیادی بالا است و در دیابتی های چاق این شیوع بیشتر می شود. رضایی در خصوص ارتباط سیروز و دیابت خاطرنشان کرد: خود بیماری سیروز با مقاومت به انسولین مرتبط است و در بیشتر افراد مبتلا به سیروز، اشکال در تحمل کلوگز وجود دارد و درصدی از افراد مبتلا به سیروز، به دیابت مبتلا می شوند. میزان شیوع ...
آنچه که باید درباره بواسیر بدانید،از دلایل ابتلا تا پیشگیری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: داشتن تغذیه ی مناسب و سرشار از فیبر به کاهش علائم بیماری بواسیرکمک می کند دلایل ابتلا به بواسیر این بیماری در بیشتر مواقع به دلیل مصرف مواد غذایی نامناسب و همچنین فشار زیاد و مکرر وارد شده به رگ های انتهای مقعد در هنگام دفع بروز می کند. در واقع مصرف مواد غذایی نامناسب که منجر به یبوست می شود و یبوست نیز فشار مضاعفی به این رگ ...
سالادهای چربی سوز و لاغر کننده+تصاویر
وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید. یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن سالاد تن ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد. سالاد ...
چرا باید آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند؟
...، کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه کودکان قبل از مصرف گردو برای نخستین بار به لحاظ احتمال وجود آلرژی مورد آزمایش قرار گیرند و نیز ...
تاثیر شگفت انگیر کدو حلوایی در زیبایی پوست
کدو که شیره آن کشیده شده برای بیماران مبتلا به یرقان (زردی) مفید است. - اگر سه روز صبح ناشتا، هر دفعه 5 مثقال تخم کدو را بکوبید و شیره آن را بگیرید برای رفع کرم کدو داروی بی نظیری است. - مربای کدو تقویت کننده بدن و اعصاب است. - ترشی کدو، اشتها آور و هضم کننده غذا است. - کدو حلوایی را پخته و به صورت مرهم برای رفع ورم و التهاب در محل مورد نظر قرار می دهند. - غرغره با آب ...
راهکاری مفید برای کبد چرب
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ علیرضا دلاوری فوق تخصص و رییس مرکز تحقیقات گوارش و کبد بیمارستان شریعتی با تاکید بر اینکه کبد چرب هیچ درمان دارویی خاصی ندارد، اظهار کرد: 90 درصد موارد ابتلا به این عارضه ریشه در چاقی و مصرف غذای پر چرب به خصوص فست فودها دارد و اکنون کاهش وزن و رفع کامل چربی های شکم تنها راه کار بهبود کبد چرب است. وی با تاکید بر اینکه جراحی هایی نظیر ...
درمان برونشیت با طب سنتی
برونشیت التهاب، تورم یا عفونت لوله های برونش، ریه و مجراهای تنفسی است که به دو نوع تقسیم می شود: برونشیت حاد و برونشیت مزمن. برونشیت حاد معمولا حدود سه هفته طول می کشد، در حالی که برونشیت مزمن ممکن است بیش از سه ماه ادامه یابد. این بیماری در آب و هوای سرد شیوع بیشتری دارد و ابتلا به آن فرد را دچار مشکلات تنفسی می کند. در اینجا با دلایل ایجاد و روش درمان برونشیت از طریق طب سنتی آشنا می شوید. با ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
سلول های چربی قهوه ای مهم هستند، نقش با ارزشی ایفا می کند. همچنین ایریسین به میزان قابل توجهی، مقدار انرژی مصرف شده توسط این سلول ها را افزایش داده و به همین علت، در چربی سوزی مهم است. آزمایشات نشان داده اند، ایریسین می تواند 20 تا 60 درصد از تشکیل سلول های چربی ممانعت کند. بدن به طور طبیعی، مقدار بسیار کمی ایریسین تولید می کند و ورزش، رمز افزایش تولید این هورمون است. ایریسین ...
کسانی که رفکلاس معده دارند، بخوانند
و مایعات ننوشند. مصرف غذاهای آبکی و شل هم به این افراد توصیه نمی شود. بیماران مبتلا به ریفلاکس نباید بلافاصله پس از صرف غذا دراز بکشند. ضمن اینکه مصرف سیگار، دخانیات و هم برای مبتلایان به رفلاکس ممنوع است. دریانی با اشاره به موادغذایی که رفلاکس را تشدید می کنند، گفت: تصریح کرد: بیماران باید از مصرف ترشی، ادویه، سرکه، خیارشور، غذاهای چرب به ویژه فست فودها و پیتزا به علت وجود پنیر چرب در ...
دوپینگ مغز با شگردی جالب
مصرف کرده و گروه دیگر تنها صبحانه معمولی خورده اند، بدست آورده اند. گروهی که با صبحانه بستنی خورده اند در آزمون کامپیوتر سرعت عمل بالاتری از خود نشان دادند و نتایج بهتری کسب کردند. مصرف مواد غذایی شیرین به مقدار کم در وعده صبحانه می تواند باعث ارتقای قوای ذهنی شود اما در طول روز فرد باید فعالیت بدنی کافی داشته باشد تا قند در بدن او مصرف شده و به دیابت و یا اضافه وزن مبتلا نشود ...
5 بیماری مرگباری که نمی شناسیم
دمیدن چند ثانیه ای در درون یک وسیله ی خاص، به راحتی می توان به وجود یا عدم وجود مشکل مزمن تنفسی پی برد. دیابت دیابت یعنی عدم توانایی بدن در کنترل میزان قند خون. عدم کنترل این بیماری می تواند موجب بروز مشکلات قلبی، آسیب های عصبی، بیماری های کلیوی و یا دیگر مشکلات کشنده شود. دیابت به دو شکل نوع 1 و 2 وجود دارد. تعداد کمی از افراد به دیابت نوع یک مبتلا هستند که یک بیماری ...
نکاتی ساده برای حفظ سلامت زانوها
درگیر شوند و به مفاصل کمتر فشار وارد آید. این عضو انجمن طب سنتی تاکید کرد: افرادی که دچار ضعف یا بیماری در مفاصل هستند، بهتر است از نان سبوس دار استفاده کنند و برای رفع عوارض نان سبوس دار همراه آن خوراکی های کمی چرب یا شیرین یا شیر بخورند و از مصرف مواد غذایی شور، تند و تخمیر شده خودداری کنند. علاوه بر این، باید دانست علی رغم تبلیغات فراوان درباره استفاده از سویق (مشابه قاووت در انواع مختلف)، سالمندان، سردمزاجان و افرادی که از درد مفاصل، کمر و نفخ رنج می برند از خوردن سویق متضرر می شوند و باید از مصرف آن اجتناب کنند. ...
8 علت پنهان ورم و بزرگی شکم
استرس شدید هستند در معرض عوارض سنگین آن روی گوارش و سلامت روده هایشان قرار دارند. استرس باعث تغییراتی در ترشح هورمون های فوق کلیوی می شود. این مکانیسم نیز التهاب روده ها را بیشتر می کند نفخ به دلیل تجمع گاز در روده ایجاد می شود که در نتیجه مکانیسم تخمیر بروز کرده و بنابراین باعث ورم و بزرگی شکم می شود. به گفته متخصصان باکتری های روده هر آنچه را که سلول ها پس زده اند هضم می کنند. اما این ...
وجود بیش از 100 نوع ماده سمی در قلیان؛مصرف یک وعده قلیان معادل مصرف کامل سه بسته سیگار است
آن است، از زیانبارترین و بدترین نوع تنباکو استفاده می شود که نمی توان آن را کم خطر از مصرف سیگار دانست. دیدگاه کارشناسی در امور دخانیات براین است که درصد سرطان زایی از نوع حاد آن در کسانی که قلیان می کشند، بیش از افرادی است که معتاد سیگارند. برخلاف تصوراتی که قلیان را اعتیادآور نمی پندارند، این پدیده به علت بالا بودن میزان نیکوتین در خون، خاصیت اعتیادآوری دارد. البته تهیه و تدارک قلیان ...
دشمنان شیمیایی ویتامین D
ویتامن D برای استفاده توسط بدن نقش دارند، اختلال ایجاد می کنند. همچنین، بنابر ادعای میکر، ممکن است آنها در سطوح کلسیم بدن اختلال ایجاد کنند که در نتیجه فعالیت ویتامین D را محدود می سازد. البته وی به این نکته اشاره داشته است که باید پژوهش های بیشتری برای تشخیص دقیق علت و معلول، از جمله این که چرا این مواد شیمیایی می توانند برای بانوان نسبت به آقایان ضرر بیشتری داشته باشند، صورت بگیرد. ...
علت ناباروری مردان چیست؟ + علائم و درمان ناباروری مردان
اختلالات هورمونی مردانه دارد. پیشگیری از ناباروری همیشه نمی توان به طور موفقیت آمیزی از بروز ناباروری در مردان جلوگیری کرد، اما اقدامات زیر می تواند در این زمینه مؤثر باشد: ترک مصرف الکل اجتناب از مصرف داروهای غیرقانونی و یا مواد مخدر کاهش وزن اجتناب از وازکتومی کاهش استرس اجتناب از آلوده شدن به مواد سمی و فلزات سنگین مجله اینترنتی ستاره ...
شیوه های طبیعی برای تعدیل هورمون های ضروری بدن
به گزارش خبرگزاری دانا، تعدیل میزان هورمون ها بسیار برای بدن اهمیت دارد. خوشبختانه ما می توانیم با انجام اقداماتی روزانه توازن این هورمون ها را حفظ کنیم. تستوسترون هورمون مردانه تستوسترون موجب افزایش مقاومت ماهیچه ها و استخوان ها می شود. همچنین نقش مهمی در رشد پسران در طول دوره بلوغ دارد. تغذیه نقش مهمی در میزان این هورمون دارد. به گفته محققان، مصرف محصولات سویا، آرد سفید یا ...
راه های شروع بکار در پرورش شترمرغ
نیازی به تغذیه شبانه نیست. به منظور تشخیص سریع هرگونه انحراف از رشد طبیعی، مصرف غذا و رشد پرنده بایستی به طور مداوم مورد پایش قرار گیرد. افزایش وزن اضافی از طریق کاهش میزان غذا یا افزایش درصد فیبرخام جیره جبران می گردد. گردش و چرا از سن دو تا سه هفتگی چرا در یک مزرعه یونجه یا شبدر یک جایگزین مطمئن برای علوفه? تازه خواهد بود. برای جلوگیری از مصرف بیش از حد ساقه و اشیاء غیرقابل هضم ...
خواص میوه ها در پیشگیری از بیماریهای مختلف
بیماری های قلبی-عروقی مفید است. پرکتین موجود در سیب نیز به کاهش کلسترول بد بدن کمک می کند، کلسترولی که پیشرو در بیماری های قلبی است. سیب ها همچنین ضد التهاب اند و به سلامت عروق بدن کمک می کنند. خرما خرما به دلیل داشتن منیزیم، فسفر، کلسیم و آهن فراوان از ارزشمندترین میوه ها محسوب می شود و مصرف آن مانع از بروز انواع سرطان هاست. این میوه به خصوص در پیشگیری از سرطان معده به دلیل ...
چگونه سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم؟
مد نظر قرار دهید، اما باید به این نکته توجه داشته باشید که آنها جایگزینی برای مواد غذایی واقعی که مصرف می کنید، محسوب نمی شوند. پیش از آغاز مصرف مکمل ها باید با پزشک خود مشورت کنید. پروبیوتیک ها (خود باکتری ها) به حفظ سلامت بدن کمک می کنند و در صورت ابتلا به بیماری در تسریع روند بهبودی نقش دارند. اگر فردی سالم هستید، روزانه یک تا دو وعده مواد غذایی سرشار از پروبیوتیک مصرف کنید ...
"خِس خِس" سینه نشانه چیست؟
بیماری جزو بیماری های قابل پیشگیری است. این فوق تخصص بیماری های ریه بیان کرد: گرچه شایع ترین علت ابتلا به این بیماری ها مصرف سیگار است و بیش از 85 درصد مبتلایان به بیماری های انسدادی مزمن ریه، سیگاری بوده یا سابقه مصرف سیگار را دارند، اما عوامل دیگری مثل تماس های شغلی به خصوص تماس با ذرات ذغال (چه در کسانی که در معادن ذغال سنگ فعالیت داشته و چه کسانی که برای پخت و پز و نانوایی از چوب و ...
چاق ترین مرد جهان، فردی که 589 کیلوگرم وزن دارد
جهانی را به خود جلب نمود. زندگی و مبارزات او برای غلبه بر چاقی، یک سال بعد طی برنامه ای با نام چاق ترین مرد جهان مورد بررسی قرار گرفت. بیش از 75 درصد مردم بزرگسال مکزیک با معضل چاقی رو به رو هستند که بیشترین میزان در میان تمام کشورها به شمار می رود. این کشور اخیرا برای موضوع دیابت، حالت فوق العاده اعلام کرده است. در ادامه می توانید ویدیویی در این رابطه تماشا کنید. در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید. ...
تغییر اشتها در سنین مختلف
کننده ترین مسئله، این باشد که بعد از 65 سالگی، زوال عقل شایع تر می شود و افراد مبتلا به زوال عقل، اغلب با عادات غذا خوردن سالم مبارزه می کنند. بسیاری از آنها به شدت تحلیل می روند، اما نه لزوما به دلیل آنکه اشتهایشان از بین رفته است. هابینس می گوید:من مطمئنم بسیاری از افراد مبتلا به زوال عقل، در واقع گرسنه هستند اما ممکن است اتصالات مغزی برای انجام مراحل پی در پی برطرف کردن گرسنگی برقرار ...
توصیه های طب اسلامی برای بانوان
جا که مصرف این گیاه خون ریزی را افزایش می دهد، در زمان قاعدگی از آن استفاده نمی شود.در گذشته رازیانه علاوه بر پیش گیری برای درمان هم کاربرد داشت. داروهایی مانند فراسیون که برای درمان کیست و فیبروم استفاده می شود، عملکردی مشابه و حتی بهتر از رازیانه دارد.وی در ادامه با اشاره به این که به تاخیر انداختن بلوغ دختران با استفاده از دارو برای افزایش قد عوارض زیادی دارد، می افزاید: در این شرایط سیکل بدن ...
به این دلایل کدو تنبل بخورید !
زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و پوست را در برابر آسیب مقاوم و سرعت درمان را سریع تر می کند. مصرف سبزی های نارنجی رنگ مانند کدو در آش و سوپ در فصل زمستان یا در کنار فلفل، پیاز قرمز و چغندر به شدت توصیه می شود. 3- سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی: این سبزی با داشتن ویتامین E به شکل گاما توکروفول منبع خوب آنتی اکسیدان است که می تواند در کاهش التهاب و ...
درمان سندرم پلی کیستیک تخمدان چیست؟
کیستیک تخمدان اضافه وزن دارند که می تواند مشکلاتی برای سلامتی آن ها ایجاد کند. شما می توانید با تغذیه سالم و ورزش، وزن خود را کنترل کنید. مصرف مواد غذایی فراوری شده و مواد غذایی قندی را محدود کنید. در برنامه غذایی خود بیشتر از غلات، میوه ها و سبزیجات و گوشت بدون چربی استفاده نمایید. حتی با کاهش 10 درصد از وزن بدن ممکن است دوباره به چرخه های منظم قاعدگی باز گردید. درمان دارویی سندرم پلی ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
انگور مصرف کرد. یکی از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می شوند و به دنبال آن سرفه می کنند، توصیه می شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند. درمان کننده ی صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط ، ضعف احشا و یرقان است. برای بیماری های طحال، افسردگی و غضب مفید است. ...
17 ماده خوراکی برای تسکین درد
به گزارش بولتن نیوز ، احساس درد نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن است. بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای مختلف به کار می رود عبارتند از: گرفتگی عضله پا- آب گوجه فرنگی: نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر 5 نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود. علت این ناراحتی کمبود پتاسیم و کلسیم است. با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی که ...
احساسِ گرسنگی یا گرسنگیِ احساسی؟
غذاخوردن ندارد اما وقتی این استرس ها طولانی می شود، به مرور سطح هورمون کورتیزول (Cortisole) که یکی از مهم ترین هورمون های استرس بدن است بالا می رود و بدن به افزایش آن عادت می کند. در نتیجه کم کم احساس می کنید که علاقه عجیب و غریبی به غذاهای شور یا چرب پیدا کرده اید یا مدام دلتان برای خوردن یک تکه شرینی، یک قاشق مربا و... ضعف می رود. هر چقدر هم استرس هایتان بیشتر شود، این احساس هم شدید تر می ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی
می کنید تنها به مصرف غذاهای پر چرب روی ببرید اما در غیر این صورت از مصرف غذاهای خیلی چرب در زمستان بپرهیزید زیرا مصرف غذاهای چرب هیچ تاثیری در گرم شدن بیشتر شما ندارد نه غذاهای چرب و نه غذاهای شیرین. علاوه بر این، مصرف غذاهای چرب می تواند تاثیر منفی بر کبد داشته باشد و به بیماری های کبدی منجر شود. منیزیم علیه افسردگی و خستگی اگر احساس خستگی و افسردگی مفرط می کنید به مصرف ...
