علائم کرم روده چیست و چگونه درمان می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
منابع پروتئین حیوانی + ارزش غذایی منابع پروتئینی به تفکیک
از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا بدن شما به منظور رشد به شدت به اسیدهای آمینه که عنصر تشکیل دهنده پروتئین هستند، نیاز دارد. برای تامین پروتئین می توانید از منابع حیوانی و منابع گیاهی استفاده کنید. یک رژیم غذایی سالم رژیمی است که تعادل استفاده از هر دو منبع را حفظ کند. منابع پروتئین حیوانی به شرح زیر است: 1. پروتئین گوشت گاو و گوساله این گوشت غذایی ...
فواید باورنکردنی منجمد کردن نان که نمی دانستید!
میکروبیوم روده به طور خاص به میکروارگانیسم های موجود در روده اطلاق می شود و یک فرد سالم به طور متوسط حدود 300 تا 500 گونه باکتری مختلف در دستگاه گوارش خود دارد. میکروبیوم ها، وظایف زیادی در بدن دارند که از آن جمله می توان به کمک به هضم غذا، تولید ویتامین های حیاتی، محافظت در برابر عفونت ها و آموزش دهی به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا اشاره کرد. میکروبیوم ها به تقویت موانع محافظتی در برابر میکروب های خارجی در روده انسان کمک می کنند و همچنین از بدن در برابر میکروب هایی که مستقیم حمله می کنند، فعالانه محافظت می نمایند. ...
15 راهکار سریع برای پاکسازی کبد
در مسیر ریزش صفرا به روده از عواملی است که موجب هضم ناقص چربی ها می شود و در این مرحله هضم ناقص چربی ها سرانجام به کبد چرب منجر می شود؛ یبوست ناشی از این کاهش تولید و ترشح صفرا نیز در زمره عوامل پیدایش کبد چرب است. کبد بزرگترین پالایشگاه بدن و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است؛ سرد شدن کبد بر اثر عوامل مختلف می تواند توانایی کبد برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی ها را کم کند یا موجب ...
هر آنچه باید در مورد مایت ها بدانید
می کند. این نوع اسکابئی باعث پوسته ای ضخیم می شود که می تواند با لباس و رختخواب کنده شده و عفونت را این طرف و آن طرف منتشر کند. مایت های اسکابئی می توانند تا مدتی (مثلاً دو ماه) روی بدن انسان زندگی کنند؛ بنابراین مهم است که فرد مبتلا و نزدیکان او تحت درمان قرار بگیرند. مایت چیگر دو نوع مایت چیگر وجود دارد که انسان را می گزد. اگر مایت چیگر، کربن دی اکسید بازدم شما را حس کند ...
بررسی کامل مار پیتون + عکس های تنها مارپیتون در ایران
مقاله می خواهیم این خزنده بزرگ را به شما معرفی کنیم. این مار از جانوران خزنده ای می باشند که به وسیله پرندگان و لاشه آن ها خود را تغذیه می کنند. این مهره دار بدنی پوشیده از جنس پولک دارد و در سر تا سر بدن آن هیچ دست و پایی دیده نمی شود. در برخی از مار های پیتون که مسن می باشند، بر روی پوست آن ها پوشش های مو مانندی دیده شده است. به گزارش هپی پت، این مار از خزندگانی می باشد که از نسل ...
راز سلامتی زنان در 8 ویتامین شگفت انگیز
پردازیم و نقش هر کدام را در بدن شما شرح می دهیم. ویتامین های ضروری برای زنان: ویتامین A: این ویتامین برای سلامت پوست، چشم، سیستم ایمنی و تولید مثل ضروری است. کمبود ویتامین A می تواند منجر به خشکی پوست، مشکلات بینایی، عفونت های مکرر و مشکلات باروری شود. منابع غذایی ویتامین A: هویج، کدو تنبل، طالبی، زردآلو، گوجه فرنگی، هندوانه، کلم بروکلی، کلم کیل، پاپایا، هلو، فلفل ...
بایدها و نبایدهای خوراکی برای شب امتحان
در ایام امتحانات در منوی خوراکی های فرزندان مان قرار دهیم. خوراکی هایی برای تمرکز بیشتر خوردن جگر، گوشت وماهی کمک زیادی به کاهش اضطراب می کند،زیرا کم خونی نیزیکی ازدلایل کاهش یادگیری وتمرکز است.همچنین خوردن آجیل مغزدار ازقبیل بادام، کشمش، فندق، گردو ونخودچی که سرشار ازمنیزیم بوده و کمبود آن یکی ازعلل کاهش یادگیری است. تغذیه متعادل ومتنوع شامل غلات، انواع سبزی، لبنیات، گوشت و میوه ها سبب کاهش استرس امتحان می شود. ...
توصیه های تغذیه ای در سندرم روده تحریک پذیر
غالب باشند که ممکن است به صورت متناوب نیز ظاهر شوند. ضرورت دفع مدفوع، احساس تخلیه ناقص، نفخ و گشادگی شکم نیز از علائم دیگر این سندرم هستند. شیوع این اختلال در دنیا 10 تا 15 درصد است که در زنان 2 برابر مردان است و علت سندرم روده تحریک پذیر مشخص نیست. اما عفونت های حاد دستگاه گوارش، اضطراب، افسردگی و نامنظم بودن خواب و استراحت می توانند زمینه ساز آن باشند. ...
ویتامین هایی برای تقویت دستگاه گوارش
اوردن این ویتامین حمام آفتاب بهترین گزینه می باشد ،همچنین مصرف شیر پرچرب ، غلات، جگر، ماهی شور و زرده تخم مرغ نیز موثر می باشد. 10- ویتامین آ: این ویتامین به بهبود بینایی، عضلانی، گوارشی و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. کمبود ویتامین آ در بدن ممکن است منجر به بیماری کرون شود. بافت های مخاطی موجود در معده می تواند مواد مغذی را از مواد غذایی جذب کند اما در همین حال ویتامین آ می ...
شکم صاف و تخت با مصرف این 5 ماده غذایی
آفتاب نیوز : افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می کند: 1) تخم مرغ زرده تخم مرغ علاوه بر پروتئین بالا، حاوی کولین است و به طور بالقوه به کاهش چربی بدن کمک می کند. هم چنین سطح لپتین موجود در آن، باعث افزایش حس سیری و کاهش تولید هورمون گرسنگی در بدن می شود 2) جو ...
برای روان شدن شکم چه بخوریم؟
هورمونی بیماری های گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، کولیت و غیره خوردن چه چیزهایی باعث یبوست می شود؟ مصرف برخی از مواد غذایی یا عوامل مختلف می توانند باعث ایجاد یبوست شوند. برخی از عواملی که ممکن است باعث یبوست شوند عبارت اند از: مصرف اغذیه پرچرب و پرپروتئین : مصرف اغذیه پرچرب و پرپروتئین ممکن است فرایند هضم را کند کرده و باعث یبوست شود. مصرف بیش از حد مواد ...
آشنایی با عوامل آسیب زای مسافرت های نوروزی
عصبانیت نگردید. هر چند ساعت به چند ساعت در پارک های بین راه توقف کرده و چند دقیقه ای حرکت و نرمش نمایید. همراه داشتن میوه، نان، پنیر، سبزیجات شسته و آماده شده، تخم مرغ های آب پز، سیب زمینی های پخته شده، آب سالم و گوارا و فلاکس چای یا آب جوش، شما را از مصرف آب های آلوده و غذاهای فاسد و غیر بهداشتی و ابتلا به مسمومیت های احتمالی غذایی مصون و محفوظ می دارند. 4- اگر به عللی ناچار به صرف غذا در ...
طرز تهیه بیف استراگانف خوشمزه
به گزارش شمانیوز : بیف استروگانف یک غذای روسی است که از گوشت گاو تهیه می شود. این غذا معمولاً با استفاده از گوشت بیف، قارچ، پیاز، خامه و اغلب خوراک مخصوصی به نام دمی گلاس تهیه می شود. بیف استروگانف معمولاً با سس خوشمزه ای سرو می شود و به عنوان یک غذای سنتی و لذیذ شناخته می شود که در رستوران ها و آشپزخانه های خانگی مورد استفاده قرار می گیرد. مواد لازم: - 500 گرم گوشت بیف ...
راز جلوگیری از ریزش مو در زمستان با معجزه این ویتامین
موارد زیر اشاره کرد: گوشت: گوشت گاو، گوشت خوک و مرغ ماهی: سالمون، قزل آلا و ساردین تخم مرغ: زرده تخم مرغ منبع غنی از بیوتین است. لبنیات: شیر، ماست و پنیر آجیل و دانه ها: بادام، گردو، تخمه آفتابگردان و کنجد حبوبات: عدس، نخود و لوبیا سبزیجات: کلم بروکلی، اسفناج، قارچ و سیب زمینی شیرین میوه ها: موز، تمشک، توت فرنگی ...
آسیب غذاهای فوق فرآوری شده بر روی مغز شما
کننده به طور متوسط طی 11 سال از نظر زوال شناختی و بیش از 20 هزار نفر برای سکته مغزی مورد بررسی قرار گرفتند. کیمبرلی گفت: ما دریافتیم که افزایش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با خطر بالاتر سکته مغزی و اختلالات شناختی مرتبط است. از سوی دیگر، خوردن غذاهای فرآوری نشده یا کمتر فرآوری شده با 12 درصد کاهش خطر مشکلات مغزی و 9 درصد کاهش خطر سکته مرتبط بود. کیمبرلی گفت: برای تأیید این نتایج و درک بهتر اینکه کدام مواد غذایی یا اجزای فرآوری بیشترین تأثیر را در این تأثیرات دارند، تحقیقات بیشتری لازم است . ...
به کمک این نانوذرات با حساسیت های غذایی خداحافظی کنید
با نانوذرات و آلرژن، از بین نرفتند. هنوز مشخص نیست که محافظت چقدر طول می کشد اما فرضیه اوکونک این است که تحمل بیشتر از موارد مشاهده شده دوام خواهد داشت. همچنین، او پیش بینی می کند که چون این درمان به طور ویژه سلول های ناکارآمد واکنش دهنده به آلرژن را هدف قرار می دهد و سیستم ایمنی به طور گسترده مورد هدف آن نیست، خطر عوارض جانبی کم است. این همکاری پژوهشی در حال حاضر به آزمایش ...
دیابتی ها هم می توانند خوشمزه غذا بخورند؛ بهترین غذا ها برای افراد دیابتی
.... لوبیا پخته شده با نان سبوس دار: لوبیا پخته شده منبع خوبی از پروتئین و فیبر است و نان سبوس دار حاوی کربوهیدرات های پیچیده است. می توانید لوبیا پخته شده را با نان سبوس دار و یک سالاد برای شام میل کنید. نکات: همیشه قبل از غذا خوردن قند خون خود را چک کنید. وعده های غذایی خود را در طول روز به طور متناوب میل کنید تا از افت قند خون جلوگیری کنید. از نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه و آبمیوه خودداری کنید. به طور مرتب ورزش کنید. ...
روش های موثر برای درمان خارش مقعد
مانند برفک و عفونت های باکتریایی و انگلی پوست (مانند کرم سنجاق و کرم قلابدار) نیز در بروز آن موثر هستند. شرایط سیستمیک: برخی از شرایطی که کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهند مانند کم خونی، دیابت، بیماری التهابی روده، بیماری گوارشی کرون، بیماری کولیت اولسراتیو، یرقان یا زردی، لوسمی، لنفوم، بیماری های خودایمنی و بیماری تیروئید می توانند باعث خارش مقعد شوند. بی اختیاری مدفوع: این ...
طرز تهیه چیکن کوردن بلو با سس پارمزان به سبک رستورانی
مرغ و در نهایت در آرد سوخاری بغلتانید تا به طور کامل روکش شوند. در یک قابلمه کره را روی حرارت متوسط ذوب کنید. آرد را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه تفت دهید تا خمیری شود. روی هر فیله مرغ سرخ شده، یک برش ژامبون و یک ورقه پنیر موزارلا قرار دهید. سس پارمزان را به طور مساوی روی مرغ ها بریزید. چیکن کوردن بلو را با سس پارمزان و سبزیجات دلخواه سرو کنید. برای طعم بهتر، می توانید از ژامبون دودی یا طعم دار استفاده کنید. همچنین می توانید از پنیرهای دیگر مانند چدار یا گودا به جای پنیر موزارلا استفاده کنید. ...
بهترین منابع پروتئین گیاهی را بشناسید
اسیدآمینه ضروری هستند که بدن نمی تواند آنها را سنتز کرده و باید از طریق غذا دریافت کند. بسیاری از پروتئین های گیاهی حاوی همه اسیدهای آمینه ضروری نیستند، لذا افراد به این باور رسیده اند که برای ایجاد تعادل مناسب، باید منوی غذایی خود را به صورت ترکیب استفاده کنند؛ به عنوان مثال ترکیبی از غلات و حبوبات (مانند برنج و لوبیا). ویتامین B12 یک مطالعه معتبر در سال 2019 روی افرادی که از ...
آنها از درد کشیدن ما هم پول در می آورند!
. هنگامی که مربوط به اختلالات خوردن است، پاکسازی به معنای دفع ناگهانی غذا از بدن برای جلوگیری از افزایش وزن پس از مصرف است. [4] . Necrosis: نکروز به مرگ بافت بدن گفته می شود که ممکن است در بخش های مختلف بدن مانند استخوان ها، پوست و اندام ها رخ دهد. [5] . septic shock: شوک عفونی یا شوک سپتیک یک مشکل پزشکی حاد است که در آن خون فاسدِ ایجاد شده به دلیل جراحت ناشی از عفونت، به کاهش ...
با این خوراکی ها جلوی کوچک شدن مغزتان را بگیرید!
به گزارش بهداشت نیوز، با افزایش سن، مغز انسان معمولاً 5 درصد در هر دهه پس از رسیدن به سن 40 سالگی کوچک می شود. این تغییرات در حجم مغز می تواند بر توانایی های شناختی فرد تأثیر منفی بگذارد و باعث کاهش عملکرد ذهنی شود. مقدمه به گزارش فرطب، غذاهایی که به طور روزانه مصرف می کنید نقش کلیدی در تغذیه و حفظ سلامت مغز شما دارند. مطالعات نشان داده اند که افراد مسنی که از رژیم غذایی سرشار از ...
چگونه به دستگاه گوارش خود آسیب بزنیم؟!
بدانیم که هر چربی جامدی برای سلامت دستگاه گوارش بد و مضر است و باید مصرف غذاهای فرآوری شده و دارای مواد نگهدارنده، فست فودها، سوسیس و کالباس را محدود کرد.دکتر رجب نیا در خصوص تاثیر فعالیت های فیزیکی و ورزش بر سلامت گوارش بیان کرد: ورزش های هوازی مثل دوچرخه سواری هم حرکات روده را بهبود می بخشند و هم با توجه به اینکه افزایش جریان خون و خون رسانی بهتر به بدن را به دنبال دارد، باعث می شود که هضم و ...
کارهایی که بعد از عمل جراحی ممنوع است
هستید . ایجاد یبوست باعث افزایش ناراحتی شما می شود، زیرا، فشار آوردن برای دفع مدفوع، فشار بیشتری را بر برش جراحی وارد می کند . نرم کننده های مدفوع یا ملین های توصیه شده مورد نیاز برای بهبود وضعیت خود را به درستی مصرف کنید. علاوه بر این: حتما مصرف آب خود را افزایش دهید. افزودن فیبر به رژیم غذایی، وزن مدفوع را افزایش می دهد و به حرکت آنها در روده کمک می کند. رژیم غذایی ...
بهترین زمان مصرف قرص آهن
...> هندوانه چیزی بیش از یک خوراکی با طراوت در تابستان است. یک برش کوچک هندوانه می تواند 0.69 میلی گرم آهن به بدن شما برساند. در مقایسه با یک برش هندوانه، پنج عدد انجیر متوسط یک میلی گرم آهن دارد و این در حالیست که یک عدد موز حاوی تقریبا 0.36 میلی گرم آهن است. شکلات به گفته متخصصان، شکلات هم می تواند در تامین آهن برای بدن مفید باشد. با این حال مصرف زیاد آن می تواند مضر باشد. منبع: همشهری در ادامه حتما بخوانید فست فود های کیلویی مشهد، از رشد قارچ گونه تا تخلفات صنفی ...
آب مورد نیاز بدن تنها از راه نوشیدن آب آشامیدنی تامین می شود؟
سری از مواد هستند که به هر حال وارد بدن ما می شوند، که می توانند بیماری زا باشند. اگر ما دفع ادرار مناسبی داشته باشیم این مواد از بدن دفع می شوند. اما اگر دفع ادرار به مقدار کافی نباشد، ممکن است این مواد بیماری زا در بدن حتی در ناحیه دهان یا گلو باقی بمانند و باعث عفونت های خیلی خطرناکی در سالمندان شوند. بنابراین مصرف آب در سالمندان باید مورد توجه قرار گیرد و به آن ها یادآوری شود. سالمندانی که دچار آلزایمر هستند، خوردن آب برای آن ها بسیار حیاتی است که معمولا به آن توجه زیادی نمی شود. ...