خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر جایگاه اجتماعی بر سیستم ایمنی بدن
به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال نیوز تودی، این تیم تحقیقاتی با بررسی 9000 ژن، نشان دادند که سیستم ایمنی افراد با تغییر جایگاه اجتماعی آنها تغییر کرده و تحت تاثیر قرار می گیرد. در آمریکا، مردمی که از نظر اجتماعی و اقتصادی در رتبه پایین قرار دارند،بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت هستند. تفاوت در امید به زندگی بین کسانی که در رتبه های پایین و بالای اجتماعی قرار ...
تاثیر باورنکردنی ورزش منظم روی مغز
روی مغز اشاره می شود. در برابر استرس مقاوم تر می شود: همه ما می دانیم که استرس زیاد سلامت ذهن و بدن را تهدید می کند. ورزش، از مغز در برابر اثرات منفی استرس محافظت می کند. اثرات مثبت ورزش، ، نورون های آسیب دیده قسمت هایی از مغز که بیشترین آسیب را از استرس می بیند، کاهش می دهد و نورون های جدید ایجاد می شود . به همین دلیل است که ورزش بهترین راه مقابله با استرس است. اضطراب ...
توصیه هایی برای تقویت مغز
این امکان وجود دارد که هر فردی در هرلحظه از زندگی خود دچار نقصان حافظه شود. ممکن است که به هنگام نیاز به کلید ماشین خود آن را پیدا نکنید. به گزارش نخست نیوز و به نقل از سلامت، برای بهبود قدرت یادآوری خود می توانید توصیه های زیر را به کار ببندید. این توصیه هایی که در ادامه به آن ها اشاره می شوند می توانند در سازمان دهی یا دوباره سازمان دهی زندگی به شما کمک اندکی کنند. این توصیه ها شامل ...
صدای سکته مغزی را بشنوید!
...، نقص های دریچه قلب، ضربان قلب نامنظم و بزرگی حفره های قلب نیز می تواند سبب لخته شدن خون شود. • دیابت: می تواند خطر بروز سکته مغزی را در نتیجه افزایش قند خون، بالا ببرد. • کم خونی سلول داسی شکل: یک اختلال خونی مرتبط با سکته مغزی ایسکمیک است. اگر سلول های داسی شکل به رگ های خونی بچسبد و جریان خون به مغز را مسدود کند، می تواند منجر به سکته مغزی شود. • ژنتیک و ...
7 آذر درمان های دارویی در ام اس
دکتر رضوان خوش بین؛ داروساز بیماری خود ایمنی مزمن می باشد که اثر خود را روی سیستم اعصاب مرکزی نشان می دهد. بیماری ام اس میلین، غلاف محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و نخاع می باشد. بیماری ام اس زمانی ظاهر می شود که سیستم ایمنی بدن به میلین حمله می کند و در نتیجه میلین تخریب شده و برخی اعصاب زمینه ای آسیب می بینند. برای حملات بیماری در این بیماری گاهگاهی ممکن ...
جدیدترین اخبار فواید شنا برای حفظ سلامت مغز
به گفته محققان، شنا علاوه بر افزایش قدرت عضلات به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، بدون شک ورزش های هوازی نه تنها برای سلامت قلب، بلکه برای سلامت مغز هم مفید هستند. این ورزش ها عمکلرد مغز را بهبود بخشیده و به ترمیم سلول های آسیب دیده مغز کمک می کنند. اما برخی ورزش های هوازی نظیر شنا فواید بیشتری برای مغز دارند و با تاثیر بر انتقال دهنده های ...
آب درمانی یا هیدروتراپی چیست؟ + فواید آب درمانی
دیابتی و دچار فشار خون بالا افزایش گردش خون در ناحیه کلیه ها و مثانه و جلوگیری از رسوب مواد معدنی به شکل سنگ در کلیه ها و مجاری ادرار و تخلیه بهتر مثانه افزایش حرکت روده ها و جلوگیری از یبوست بالابردن حجم تنفسی ریه و جلوگیری از تجمع ترشحات و خلط در ریه و ایجاد عفونت در آن افزایش سوخت و ساز بافت ها اتساع عروق در اثر بالا بودن حرارت آب و افزایش سوخت و ساز سلول ها افزایش جریان خون در اثر افزایش درجه ...
مشکلات جبران ناپذیر مصرف هورمون رشد بعد از 18 سالگی
افزایش رشد استخوانی افراد تا قبل از سن 18 سالگی می شود. این متخصص پزشکی ورزشی، سلامت رشد طولی افراد را مدیون ژنتیک،نوع تغذیه و هورمون رشد دانست و افزود: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی به شکل مصرفی وارد بدن شود، نه تنها منجر به رشد طولی ورزشکاران نمی شود، بلکه باعث پهن شدن استخوان شده و به مرور زمان به علت افزایش فشار مغز، سردردهای دائمی در فرد بروز کرده و باعث پرخاشگری، بی خوابی و ...
سهامداران و مدیران مراقب مرگ خاموش باشند/7 راه برای پیشگیری و کنترل
میلیونی سهامداران و همچنین شاغلین رده های مختلف شامل 5 تا 7 هزار نفر مدیر و اعضا هیات مدیره شرکت های بورسی و فرابورسی، 5 هزار نفر کارگزار، کارمند و کارشناس در 107 کارگزاری، عمده فعالان بازار سرمایه در میان افراد کم تحرک قرار داشته باشند. بنابراین این افراد نیز در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند و یا شاید به این بیماری مبتلا بوده اما در بی خبری به سر می برند. در این میان علی اکبر ...
10 راه حل طلایی برای کنترل میگرن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کمبود منیزیم در بدن گردش خون به مغز را کم میکند و باعث ایجاد حملات میگرنی می شود 1- به یک زمانبندی خاص پایبند باشید سبک زندگی و فعالیت های روزمره شما هر چیزی که هست باید به یک زمانبندی منظم پایبند باشید. این زمانبندی ممکن است شامل رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک زمان مشخص، خوردن غذا در وعده های غذایی منظم و انجام ...
آیا این موارد درباره درد حقیقت دارند؟
شواهد زیادی در این زمینه نشان می دهد که انجام این کار باعث تسکین درد خواهد شد. در سال 2013، 60 درصد از افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می بردند و حین حملات میگرنی شان، رابطه جنسی داشتند ابراز کردند که این کار باعث بهبود علائم مربوط به سردرد آنها شده است. در واقع حالت برانگیختگی در رابطه جنسی، باعث انتشار هورمون منتشرکننده حس خوب به نام اندورفین در مغز می شود که در قالب مسکن های طبیعی بدن عمل می کند ...
6 آذر معجزه خنده در سلامت
بهبودی روحیه اطرافیان، استرس های ما نیز کاهش می یابد و روابط اجتماعی مان با یکدیگر بهتر می شود. تأثیر خنده در دیابت برخی از اثرات خندیدن بلافاصله خود را نشان می دهند؛ اما گاهی اوقات با خندیدن تغییراتی در سلامت افراد رخ می دهد که اثر آنها در درازمدت مشخص می گردد. یکی از بیماری هایی که خندیدن به درمان آن کمک می کند، دیابت است. یکی از بزرگ ترین مشکلات دیابتی ها افزایش خطر ...
اگر این علائم را در خود مشاهده میکنید، احتمالا وضعیت کبد شما نگران کننده است
کبد یکی از اندام های حیاتی انسان محسوب می شود که وظیفه تنظیم سموم و مواد زائد در بدن را بر عهده دارد. اگر کبد عملکرد درستی نداشته باشد، سموم بدن انسان را فرا خواهند گرفت و احساس بیماری در شما آغاز می شود. کبد را می توان نابودگر نامید زیرا سموم را به مواد زائد تبدیل کرده و این امکان را فراهم می کند تا بدن به شیوه امن آنها را از طریق ادرار و مدفوع خارج سازد. آن چه کبد انجام می دهد کاری ...
25 راهکار برای شاد زندگی کردن
روش علمی برای شادتر بودن و برای برگرداندن سرزندگی به زندگی روزانه تان است. زندگی در نزدیکی فضاهای سبز، با سلامت روانی مرتبط است و حتی نگاه کردن به عکس هایی از مناظر طبیعی می تواند بخشی هایی از مغز شما را تحریک کند که با شادی، مثبت اندیشی و ثبات هیجان ها مرتبط اند. به اضافه، گذراندن وقت در فضای آزاد، ما را در معرض نور خورشید قرار می دهد که می تواند به بدن ما در تولید ویتامین دی کمک کند. چون مقادیر ...
مردم شهر هر لحظه آماده انفجار هستند/ فشار روانی همه را روانی می کند
از مسائل بهداشت روانی و اختلالات اضطرابی مربوط به تجاوز را نشان داده اند . در کشورهای با استاندارد بالای زندگی، ساکنان شهرها به احتمال زیاد به اندازه 21 درصد بیشتر از ساکنان روستایی دچار اضطراب مزمن اند و حتی اگر شهرنشینان آن باسرعت به نزدیکترین یادگاری سبز گذشته شان عقب نشینی کنند ، یک زمینه استرس می تواند همواره با آنان وجود داشته باشد . شواهدی وجود دارد که مغز برخی از ساکنان شهرها حتی ممکن است ...
افتادگی دریچه میترال/تشخیص/درمان
( Mitral valve prolapse ( MVP مقدمه : شفا آنلاین:.افتادگی دریچه میترال شایعترین اختلال دریچه ای میباشد،این اختلال در دختربچه ها شایعتر از پسرها میباشد. بیشتر افراد مبتلا از اختلال دریچه ای خود خبرندارند ولی بعضی از بیماران دچار علایمی میشوند که توضیح داده خواهد شد. علت : به گزارش شفا آنلاین :میدانیم که قلب از چهار دریچه تشکیل شده است و دریچه میترال بین دهلیزچپ و ...
چرا غش می کنیم؟!
بیشتر در صورت غش کردن پیشگیری شود. سرفه موجب تغییرات سریع در فشار خون می شود که دلیل شایع برای غش است. صورت افرادی که سرفه های شدید و به مدت طولانی را تجربه می کنند، بیشتر مواقع قرمز می شود. این حالت تنها به دلیل فشار وارده از سرفه ایجاد نمی شود، بلکه تغییرات فشار خون نیز در آن تاثیرگذار است. افراد مبتلا به آسم یا سرفه مزمن در معرض خطر بیهوشی طی حملات سرفه قرار دارند. اگر به طور مرتب و ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند...
، بنابراین نسبت به این علائم حساس باشید. پزشکان زنان بر این نکته تاکید می کنند که اندازه لباس زیر نکته مهمی است که زنان در انتخاب لباس ها باید مورد توجه قرار دهند. لباس زیر تنگ عروق پوست را تحت تاثیر قرار داده و در قسمت هایی مانع گردش صحیح خون می شود به خصوص اگر تنگی لباس در ناحیه لگن، زانو، سینه و حلقه آستین ها باشد، اختلال جریان خون در این نواحی باعث عارضه شایع لباس های تنگ یعنی کوفتگی و ...
