سایر منابع:
سایر خبرها
سمینار آموزشی الگوی تغذیه سالم در خانواده ها درتبریز برگزار شد
بانوان استانداری آذربایجان شرقی دراین سمینار با اشاره به ضرورت داشتن الگوی صحیح غذایی بین خانواده ها و جامعه، گفت: امروزه زنان نیمی از جمعیت استان را تشکیل داده و بیشترین نقش را در تهیه مواد غذایی و پخت و پز برعهده دارند، لذا بهتر می توانند در ارایه الگوی صحیح تغذیه به دیگر اقشار جامعه مفید واقع شوند. کرمانی ادامه داد: تحقیقات و آمار بدست آمده در کشور نشان می دهد، 70 درصد غذاها به دلیل عدم
ضرورت توجه به میان وعده های سالم
به گزارش عرش نیوز ، عصمت عباسی در گفت وگو با ایسنا در خصوص نوع میان وعده ها و توجه به میزان نمک در آن ها اظهار کرد: در حال حاضر مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده، انواع فست فودها و نیز مصرف زیاد نمک از جمله مشکلاتی است که در الگوی غذایی دانش آموزان وجود دارد. مصرف زیاد نمک زمینه را برای فشارخون بالا در بزرگسالی فراهم می کند. همچنین مصرف زیاد روغن و چربی علاوه بر بالا بردن چربی خون و بیماری های قلبی
توجه به میان وعده های سالم ضروری است
به گزارش نامه نیوز، عصمت عباسی، در خصوص نوع میان وعده ها و توجه به میزان نمک در آن ها اظهار کرد: در حال حاضر مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده، انواع فست فودها و نیز مصرف زیاد نمک از جمله مشکلاتی است که در الگوی غذایی دانش آموزان وجود دارد. مصرف زیاد نمک زمینه را برای فشارخون بالا در بزرگسالی فراهم می کند. همچنین مصرف زیاد روغن و چربی علاوه بر بالا بردن چربی خون و بیماری های قلبی - عروقی به دلیل
بزهکاری فرزندان ریشه در افسردگی مادران دارد
مستقمی وجود دارد؟چه توصیه ای برای مادران افسرده دارید؟ - آمارها نشان می دهد بسیاری از افراد بزهکار مادرانی افسرده داشته اند .با نگاهی به تازه ترین دستاوردهای علمی و پزشکی و پژوهشهای میدانی درمی یابیم شرایط روحی و جسمی مادران و تغذیه آنها در دوران بارداری تاثیر مستقیمی در سرنوشت فرزندان دارد. 75درصد از دانش آموزان ممتاز وافرادی که از دوران تحصیل مطلوبی برخوردار بوده اند و موفقیت
26 میلیون مرگ دراثر فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی در جهان؛نمک عامل اصلی
الگوی غذایی متفاوتی را دارند و می تواند نقش بسیار مهمی در ابتلا به انواه بیماری ها باشد . حاجی فرجی یاد آور شد : در حال حاضر در کشورهای صنعتی برای کاهش نمک مصرفی جایگزین هایی را در نظر گرفته اند که ضروری در کشور ما نیز برنامه ایی در این زمینه انجام شود مانند کشور فنلاند در زمینه کاهش نمک موفق عمل کرده است . وی اضافه کرد : کشور فنلاند در 3 دوره 10 ساله توانست هر 10 سال یک گرم نمک مصرف
کسانیکه به سلامت خود احترام می گذارند، بخوانند!
خانواده ها شده و رواج مدرنیه فرصت آشپزی سنتی را محدود کرده و مصرف فست فودها را بیش از پیش در جامعه افزایش داده است. وی اظهارکرد: در پیتزاها و انواع فست فود سوسیس و کالباس استفاده می شود که حاوی نیترات و نیتریت سدیم هستند که این مواد نگه دارنده در بدن انسان تبدیل به یک ماده سرطان زا به نام "نیتروزآمین" می شود. عابدینی یادآورشد: با بیشتر غذاهای آماده به شکل سرخ شده هستند و بدتر
9 نکته طلایی در مورد تغذیه کودکان
البته فقط گاه گاه و به مقدار معقول. منع مصرف این خوراکی کودک را بیشتر تحریک می کند و باعث ایجاد احساس سرخوردگی در او می شود. در نتیجه، همه خوراکی ها در تنوع غذایی نقش دارند. فست فود؛ فقط گاهی و جبران با دیگر خوراکی ها خوردن فست فودها نه بد است و نه خطرناک. البته مشروط بر اینکه بیش از حد نباشد. یک بار در ماه ایرادی ندارد اما بیشتر از این مقدار باید در وعده های دیگر این عدم
تفکیک جنسیتی در محیط های آموزشی
مدارس تک جنسیتی در هفته 11 ساعت یا بیشتر از آن صرف مطالعه و انجام تکالیف درسی می کنند. درحالی که این مقدار در مدارس دوجنسیتی کمتر از 42 درصد است. Alison L. Booth و همکارانش ][52] در تحقیق میدانی و با جداسازی دختران و پسران در دانشگاه Essex، به بررسی اثر تفکیک جنسیتی بر دانشجویان پرداختند. در این تحقیق آمده است که دانشجویان دانشگاه به دلیل داشتن سن بیشتر نسبت به دانش آموزان مدارس دبیرستان و
سم سفید سفره های ایرانی
در میان مراجعانی که داشتم یک دانش آموز 14 ساله به علت علاقه و مصرف زیاد فست فود به این بیماری مبتلا شده بود. عرب با بیان اهمیت و نقش آموزش در کاهش فشار خون گفت: ضروری است افراد پس از سن 30 سالگی به طور مرتب برای چکاپ به مراکز بهداشت نزدیک منزل خود مراجعه کنند. الهام عشوریون، مشاور تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حداکثر میزان مصرف نمک برای افراد بالای 50 سال باید کمتر از 5