سایر منابع:
سایر خبرها
علت گرم شدن کف پا
...> • کفش های مناسب و راحت بپوشید. کف کفش دارای کفی نرم باشد. • پاهای خود را با آب سرد بشویید. • متعادل کردن میزان قند خون • مصرف مکمل ویتامین B12 • مصرف داروهای ضد درد و مسکن • عدم نوشیدن الکل • ترک سیگار • خشک کردن پاها بعد از شستن آنها • ماساژ پاها با پمادهایی که گردش خون را بهبود می دهند. • مرتب ورزش ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی را بشناسید
چشمگیری دارد، همچنین ضد سرطان بوده و مفید برای از بین بردن قارچ های پوستی است. زغال اخته یک منبع غنی از ویتامین سی است که در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار موثر است، این میوه یک سم زدای بدن به شمار می رود و برای کلیه ها مفید است. " ازگیل " ضد سرماخوردگی ازگیل میوه یک میوه مفید پاییزی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و قلب می شود، همچنین مصرف آن برای پیشگیری و ...
درمان های طبیعی برای تسکین گلودرد
. برای بهبود بافت گلو در صورتی که ملتهب و متورم شده باشد، مواد غذایی یا داروهای گیاهی قابض و ضد التهاب ها موثر می باشند. از مواد غذایی نرم کننده هم برای نرم کردن بافت خشک شده گلو می توان بهره برد. مواد غذایی ضد باکتری هم می توانند باکتری های موجود در بافت گلو را منهدم کنند. جوشانده پیچ امین الدوله سرکه سیب اسیدیته بالایی دارد و می تواند باکتری ها را از بین ببرد و زمانی که با ...
با موهایتان مهربان باشید
استفاده کنید تا پوشی طبیعی و غیرچسبناک داشته باشید. 10- تصور آن که می توانید موخوره را درمان کنید متأسفیم اما زمانی که موها دچار موخوره شوند، با هیچ محصولی نمی توان آن ها را درمان کرد. تنها راه حل، پیشگیری کردن از همان ابتدا می باشد که با رعایت مواردی از قبیل خودداری کردن از شستشوی زیاد، خشک کردن شدید با حوله و استفاده ی بیش از حد از وسایل حرارتی، امکان پذیر است. در غیر این صورت باید موخوره ها را کوتاه کرد. برای آن که به طور موقت موهای از نوک شکسته شده را پنهان کنید، از یک محصول حاوی موم یا یک سرم مو حاوی روغن آرگان استفاده کنید تا موخوره ها را نرم تر کنید. ...
غذاهای گیاهی برای رفع سوءهاضمه
...> التیام زخم معده، سندروم روده تحریک پذیر، بیماری کرون، ورم مخاط روده بزرگ و دیگر اختلالات هاضمه، درمان و پیشگیری از عفونت های قارچی و انگلی، تخفیف یبوست و کاهش و برگرداندن رفلاکس معده از جمله فواید آلوئه ورا برای هضم است. بهترین روش استفاده مصرف خام بدون هیچ نگه دارنده ترکیبی است. سیر: به دلیل خواص ضد باکتری، ضدویروس و ضد قارچی خود تغییردهنده خوبی برای اکولوژی داخلی بدن است و تمامی موجودات زنده کوچکی که سیستم هضم ما را دچار مشکل می کنند از بین می برد. ...
عرق سرد و سرگیجه نشانه چیست؟
با کمی عسل در آن نیز کمک خواهد کرد. • همیشه چند شیرینی با خود همراه داشته باشید. هنگامی که احساس سرگیجه و سردی و رطوبت در پوست کردید، تنها یکی از آنها را در دهان خود بگذارید. اگر شیرینی در دسترس نباشد، یک حبه قند را در دهان خود گذاشته و اجازه دهید آب شود. • مصرف چای هایی مانند بابونه، نعناع، اسطوخودوس و غیره نیز به شما احساس بهتری می دهد. اگر عرق سرد و حملات سرگیجه ...
آب مروارید چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود
ممکن است موقتا مشکلات شما را حل نماید. هیچگونه دارو، روش تغذیه، ورزش یا وسائل نوری وجود ندارد که باعث درمان یا جلوگیری از آب مروارید شوند. دوری از نور خورشید ممکن است به جلوگیری یا کند شدن پیشرفت آب مروارید کمک کند. عینکهای آفتابی که نور ماورا بنفش را جذب می کنند یا عینکهای طبی با یک پوشش ضد اشعه ماورا بنفش باعث حفاظت چشم می شوند. اگر آب مروارید عمل نشود، چه اتفاقی می افتد؟ ...
شامپو چند وقت یکبار باید تعویض شود؟
شست و شوی مو و پوست سر است. بنابراین اگر شامپوی مورد استفاده شما موهایتان را تمیز و خوش حالت می کند، نیازی نیست هرچند وقت یک بار شامپوی خود را تعویض بکنید و می توانید تا مدت ها از آن استفاده بکنید. وی با بیان اینکه افراد دارای موی شوره دار، چرب و خشک بهتر است از شامپوهای مخصوص خود استفاده بکنند، تصریح کرد: این اشخاص باید با توجه به نوع موهای خود شامپوی مخصوصو مناسب را برای موی خود ...
بیماری قانقاریا چیست و چه علائمی دارد
قانقاریای خشک، عفونی (میکروبی) نیست. ولی همه انواع قانقاریای تر، عفونی می باشند، یعنی در اثر باکتری به وجود می آیند. محل شایع بروز هر دو نوع قانقاریا، شامل انگشتان دست و پا، بازوها و ساق پاها می باشد. – قانقاریای تر قانقاریای تر که نام مرطوب نیز خوانده می شود، یکی از خطرناک ترین انواع قانقاریا می باشد. اگر این نوع از قانقاریا درمان نشود، معمولا بیمار دچار عفونت خون (سپسیس) می شود و ...
هر آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانید
، پزشک عمومی می توان برای شما آزمایش میزان تراکم ماده معدنی استخوان را برای شما تجویز کند که سنجش میزان جذ ب دو گانه انرژی اشعه ایکس نامیده می شود. عکس های اشعه ایکس معمولی برای تشخیص شکستگی مفید هستند، اما روش قابل اطمینانی برای سنجش تراکم استخوان نمی توانند باشند. سنجش DEXA) DXA): از سنجش DEXA برای تشخیص بیماری پوکی استخوان می توان استفاده کرد. این فرآیند سریع، ایمن و بدون درد ...
دانستنی هایی مفید درباره خواص سیرابی
عصبی و افسردگی *مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS *درمان زخم معده و اثنی عشر *تقویت و درمان ریزش مو *تقویت سیستم ایمنی بدن *ضد سرطان روش مصرف معمولا سیرابی را پاک کرده می فروشند ولی کافی نیست وباید درمنزل بدقت تمیز کرد حتی در صورت امکان با استفاده از فرچه پلاستیکی که باعث از بین رفتن پرز سیرابی نشود کاملاً شستشو ...
چگونه با خشکی پوست مبارزه کنیم؟
پوست و مو درباره تاثیر مصرف صابون در بروز خشکی پوست، عنوان کرد: به تمام افراد به خصوص افرادی که دارای پوست های خشک هستند توصیه می شود در فصل سرد سال از صابون بچه یا گلیسیرینه برای شست و شو استفاده کنند. وی افزود: آفتاب نیز نقش بسزایی در بروز خشکی پوست دارد به همین به افراد توصیه می شود زمانی که دمای هوا کاهش پیدا می کند علاوه بر کرم های مرطوب کننده از کرم ضد آفتاب نیز استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
بیماری های پاییزی را بشناسید
دردسرآفرین باشد. به منظور پیشگیری باید مصرف میوه ها و سبزیجات را بالا برد، خصوصا گوجه فرنگی، ذرت و منابع ویتامین c. ورزش را به صورت مرتب انجام داد و تعادل بین استراحت و تحرک را حفظ کرد. زخم معده و زخم اثنی عشر از دیگر بیماری های این فصل است که در زمینه مصرف سیگار، الکل، استرس، بیماری های مزمن، رژیم غذایی غلط، عوامل ژنتیک یا ابتلا به باکتری H.Pylori ایجاد می شود. علائم زخم ...
مراقبت از پوست به روش چشم بادامی ها
مردم کره – صرفنظر از سن و جنسیت آنها – به شمار می رود. کودکان از همان کودکی یاد می گیرند که با استفاده از ضد آفتاب، پوست خود را از اشعه های مضر خورشید محفوظ نگه دارند. کره ای ها برای روشن شدن پوست شان مرتب لایه برداری می کنند و هرگز از خانه بدون استفاده از مرطوب کننده مناسب بیرون نمی روند. در ضمن مراقب هستند که رطوبت پوست در طول روز از بین نرود و مرطوب کننده را چند بار تمدید می کنند. اگر ...
در زندگی تان تغییر ایجاد کنید تا پوست شادابی داشته باشید
های پوست را بهبود می بخشد. قلی پور گفت: مصرف روزانه 8 لیوان آب، محافظت از پوست در برابر نور خورشید و اشعه ایکس و استفاده از کرم های ضد آفتاب نقش تعیین کننده ای در محافظت از پوست دارند. وی بیان کرد: یکی از موثرترین روش های شادابی پوست داشتن خواب کافی است و بهتر است افراد حداقل بین هفت تا هشت ساعت در طول شب بخوابند. این متخصص پوست در رابطه با استفاده از لوازم آرایشی در ...
نسخه های میوه درمانی برای داشتن پوستی شاداب
کافی است مدت نیم ساعت درون وان دراز بکشید و اجازه دهید اسیدلاکتیک و چربی موجود در شیر و خاصیت ضد التهابی و تقویت کنندگی عصاره اسطوخودوس به افزایش مقاومت و ایمنی پوست شما در مقابل تابش نور خورشید و خشکی کمک کند. محکم بمانید! کسی اگر می خواهید پوستی صاف، کشیده و عضلاتی محکم داشته باشید، بعد از هر بار شست وشوی صورت در طول روز سر انگشتان خود را به ترکیب مقدار مساوی از عصاره بابونه و ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
توان در درمان زخم پای دیابتی بهره برد. دارچین نیز به واسطه ویژگی های قوی ضد باکتری خود می تواند در بهبودی زخم ها مفید باشد. طی یک مطالعه آزمایشگاهی مشخص شد که روغن عصاره ای دارچین به محافظت در برابر باکتری های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک کمک کرده است. اما در این مطالعه از روغن عصاره ای دارچین استفاده شده بود که غلظت بالاتری نسبت به پودر دارچین دارد. هیچ مدرکی دال بر تاثیر مشابه پودر دارچین ...
درمان کمر درد با داروهای گیاهی
. سالیسین نوعی ماده تسکین دهنده درد در این گیاه، باعث کشف آسپرین شد. پنجه شیطان این گیاه در کنترل آرتریت و درد قسمت تحتانی کمر موثر است. در صورت مصرف کم آن و برای مدت کوتاه عوارضی نخواهد داشت. اما مصرف آن به زنان باردار، مبتلایان به زخم معده و روده و التهاب صفرا توصیه نمی شود. درمان کمر درد با رزماری در مکزیک دمنوش رزماری ، درمانی برای رفع کمردرد است. برگ ...
ترکیبات گیاهی موثر برای پرپشت کردن ابروها
. برخی مواد طبیعی رشد مجدد موها را در مدتی کوتاه امکان پذیر می کنند. مهم ترین ترکیبات احیاکننده ساختار مو به شرح زیر است: روغن کرچک روغن کرچک برای از بین بردن شوره سر بسیار موثر بوده و بر رشد مو و حتی ابرو تاثیر شگرفی می گذارد. این روغن خواص درمانی متعدد برای درمان شوره و افزایش رشد ابرو دارد. روش استفاده از روغن کرچک برای تقویت ابرو بدین صورت است که هر شب ...
روش های موثر برای درمان ریزش مو در مردان
عصر بانک ؛ریزش مو در بین مردان دلایل متفاوتی می تواند داشته باشد که طبیعتا روش های درمان هم متفاوت هستند.تاثیر مواد غذایی بر این مورد را نمی توان نادیده گرفت در بسیاری از موارد کمبود ویتامین در بدن فرد سبب ریزش مو می شود. ریزش مو در بین مردان دلایل متفاوتی می تواند داشته باشد که طبیعتا روش های درمان هم متفاوت هستند.تاثیر مواد غذایی بر این مورد را نمی توان نادیده گرفت در بسیاری از موارد ...
تشکیل نشدن قلب جنین، پاسخ پزشکان
...> - درمان فشار خون بالا - کاهش وزن در مورد خانم های چاق - درمان صرع - در صورت وجود فنیل کتونوری، حذف اسید آمینه ی آلانین از رژیم غذایی از سه ماه پیش از حاملگی و طی دوران حاملگی - حذف سیگار، کافئین و مشروبات الکلی - اجتناب از تماس با بیماران مبتلا به بیماری های ویروسی و عفونی - تزریق واکسن سرخجه و هپاتیت B (در صورتی که انجام نشده باشد) - اجتناب از تماس با اشعه ی X ...
ترفندهای زیبایی
از دست بدهند فورا آنها را روی پوست بمالید. انگورها سرشار از ویتامین ها و نمک های معدنی می باشند. برای از بین بردن چین های اطراف چشم و دهان می توانید روی آنها آب انگور بمالید این عمل موجب مرطوب شدن، دفع سموم و تقویت پوست می شود. از میوه های فصلی به جای ماسک صورت استفاده کنید زیبایی مو آیا به درمان عمیق موها نیاز دارید؟ سس مایونز را از یخچال درآورید و آن را روی ...
اختلالات قاعدگی، پیشگیری و درمان
...> 4- سقط جنین 5- تهدید به سقط 6- بارداری خارج از رحم 7- استرس و اضطراب 8- تغییر مکان و حتی تغییرات آب و هوا 9- مصرف قرص های ضد بارداری 10- مصرف دارو هایی که برای درمان نازایی تجویز می شود. 11- استفاده از انواع روش های جلوگیری از بارداری 12- مصرف دارو های نازایی 13- سرطان دهانه ی رحم 14 ...
چطور یکبار و برای همیشه جلوی موخوره را بگیرید؟
اگر آمادگی ندارید که ابزارهای حرارتی را کاملا از روال آرایش موهایتان حذف کنید، مطمئن شوید که ازمحصولات محافظت کننده در برابر حرارت استفاده می کنید. آنها بین موهای شما و حرارت مضر، یک سد ایجاد می کنند. درمان های موضعی می توانند به مرتب نگه داشتن موها و همچنین حفظ درخشش آنها کمک کنند اما به یاد داشته باشید که حتی سالم ترین موها نیز باید در هر فصل، کمی کوتاه شوند. ...
اگزمای دست زنان، علت
است (به خصوص برای خانم های ایرانی که اکثراً تا حدی وسواس شستن دارند) ولی با کمی تمرین و ظرف مدت کوتاهی این مسئله جا افتاده و به طور مثال می توانید تنظیم کنید که فقط در هر بار وضو گرفتن، دست با آب تماس مستقیم داشته باشد (آب ولرم بهتر است). 2- استفاده از مرطوب کننده : چون پوست افراد اگزمایی معمولاً خشک است ، استفاده مرتب از کرم مرطوب کننده خیلی خوب و توصیه می شود. در مورد نوع و ...
کدو حلوایی،گیاه خوراکی با خواص شگفت انگیز
... – تخم کدو به خصوص پوست سبز رنگ آن ضد کرم است. لذا مصرف مقدار 75 تا 100 گرم تخم کدو در مورد افراد بزرگسال و 37 تا 50 گرم آن در مورد اطفال تجویز شده است. – کدو حلوایی، سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند. – اگر کدو حلوایی را پخته و به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید، رنگ چهره و رخسار باز شده و صورت را براق و زیبا می نماید. – خوردن کدو، موجب ...
مشکلات شیردهی، علت زخم نوک پستان
هایی جهت درمان از سینه ای که زخم شده شیر بدهید، حتی برای چند دقیقه، تا نوک سینه به شیردهی عادت کند، بهتر است ابتدا با نوک سینه ای که کمتر زخم است شروع کنید، زیرا در این زمان مکیدن نوزاد قوی تر است. اگر اجازه دهید نوک سینه به طور کامل بهبود یابد با شروع شیردهی، مجددا زخم می گردد. روی نوک های زخم شده را با ویتامین E، روغن زیتون یا لانولین ماساژ دهید و سپس در معرض هوا گذاشته تا خشک شود. کرم هایی مانند Udder و Bag Balm را با مشورت پزشک تان از داروخانه تهیه کرده و نوک سینه ها را با آن ها ماساژ دهید. ...
چگونه؛ مراقبت از مو کنیم
سلامت موی ما دارند باعث می شود در بیشتر موارد، بی توجه از کنار آنها بگذریم، در حالی که استفاده از برخی از این محصولات می تواند به زیبایی و سلامت موی ما کمک کند. سرم مو سرم مو حاوی ترکیباتی است که با توجه به شرکت تولیدکننده می تواند ضد موخوره یا ترمیم کننده مو باشد. به عنوان مثال ترکیبات سیلیکونی و روغن هایی از جمله جوجوبا که در سرم مو استفاده می شوند با به جا گذاشتن ...
9 آذر راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
فعالیت بدنی، شیوع چاقی شکمی در بین افراد افزایش یافته است و تحقیقات نیز نشان داده اند که چاقی شکمی حتی در کسانی که وزن طبیعی دارند، می تواند عامل بروز بیماری های متابولیک در آنها شود. عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی افرادی که به صورت بی رویه از قرص های ضد بارداری، آرامبخش، مسکن و قرص های ضد اشتها استفاده می کنند، پس از مدتی ممکن است دچار چاقی موضعی شوند. همچنین با خوردن غذاهایی که ...
درمان های خانگی فوق العاده موثر برای درمان جوش های مزمن صورت
التهاب صورت از بین برود، علاوه بردرمان جوش گیاه آلوئه ورا در صورت استفاده به همراه آب لیمو ترش تازه می تواند صورت را ضد عفونی کرده از بروز مجدد آکنه جلوگیری کند. سرکه سیب خوشمزه و درمانگر یکی دیگر از داروهاب درمانی برای رفع مشکل جوش های صورت استفاده از سرکه سیب ترکیب با آب است که می تواند محل آکنه صورت را ضدعفونی و آن را سریع درمان کند. برای استفاده از این محلول ابتدا ...