خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 اشتباه بزرگ مراقبت از مو
...> اگر می خواهید هنگام دوش گرفتن موها را شانه کنید، کمی نرم کننده بزنید، گره ی تار موها را با انگشت تان باز کنید و سپس قبل از شستشو، موها را با یک شانه ی دانه درشت شانه کنید. 2- فقط نوک موها را شانه کردن شنیده اید که زیاد شانه کردن باعث شکنندگی موها می شود اما روغن های طبیعی پوست سر یکی از بهترین نرم کننده ها به شمار می روند. با استفاده از یک برس چوبی زبر، پوست سرتان را ماساژ ...
کاهش وزن و لاغری سریع با "سرکه بالزامیک"!
به گزارش پیک نکا ،سودابه نعمتی متخصص تغذیه گفت: سرکه بالزامیک یک چاشنی خوش طعم است که غالبا در سالادها و برخی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. این متخصص تغذیه در رابطه با خواص این سرکه گفت: یکی از مهمترین و اصلی ترین فواید سرکه بالزامیک کمک به کاهش و کنترل وزن است زیرا این چاشنی خوشمزه موجب کند شدن روند هضم غذا و در نتیجه جلوگیری از پرخوری شده و به کاهش وزن کمک شایانی می کند. ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
روز به روز افزایش پیدا کند. میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. " نارنگی " سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای ...
این تمرین ها آلزایمر را فراری می دهند
... خانه تان را در ذهنتان بچینید به این اتقا نگاه کنید. فکر کنید اینجا خانه ای است که قرار است وسایلتان را در آن بچینید. چه طرحی برای چیدمان این اتاق دارید؟ از چند قاب و چه نوع تصاویری باری تزیین کردن دیوارها می خواهید استفاده کنید؟ مبلمان تان قرار است چه طرحی و چه رنگی داشته باشد؟ میز نهارخوری را کجا می گذارید؟ چه وسایل تزیینی را به این اتاق می آورید؟ تغییری در رنگ دیوارها می دهید؟ چه ...
وسایلی که نباید در خودرو رها شوند
جوان همه ما وسایل زیادی را هر روزه در خودرو با خود حمل می کنیم و بعضی از این وسایل را در داشبورد یا صندوق عقب برای مدت طولانی رها می کنیم، بدون این که استفاده ای داشته باشند. وزن این وسایل در خودروی بعضی راننده ها تا 50 کیلو هم میرسند. این کار باعث افزایش مصرف سوخت و استهلاک خودرو می شود، اما از آن بدتر، بعضی وسایل است که حتی ساعتی رها کردن آنها در داخل خودرو هم زیان بار است. این وضعیت در تابستان ...
اصلی ترین دلایل ریزش مو در دختران جوان+درمان
اثر ریزش موی ارثی (AGA) در قسمت جلوی سر به مرور نازک شده و پوشانندگی خود را از دست می دهد اما در خانم ها ریزش موی ژنتیکی به گونه ای است که تمام موهای سر نازک می شوند و قسمت بانک موها برای کاشت از کیفیت مطلوب برخوردار نیستند. این متخصص پوست اظهار داشت: از نظر علمی در زمینه ریزش موهای ژنتیکی در بانوان کاری نمی توان انجام داد تا زمان یائسگی فرد فرابرسد، اگر فردی قبل از موضوع یائسگی دچار ریزش ...
درمان "ترش کردن" با شش ماده غذایی
، غذاهای چرب و سرخ شده، ، فست فودها، انواع نوشیدنی های کافئین دار و گازدار و مواد غذایی محرک از جمله عوامل تشدیدکننده رفلکس معده هستند. از جمله علائم رفلکس اسید معده می توان به سوزشِ سر دل، سرفه خشک و استفراغ نام برد. تغییر رژیم غذایی می تواند تاثیر بسزایی بر علائم رفلکس اسید معده داشته باشد. مصرف برخی از مواد غذایی می تواند کمک شایانی به بهبود رفلکس اسید معده کند. قبل از هر چیز لازم است ...
تاریخچه کاغذ در ایران و جهان
رشته های پارچه در هم فرو می رفتند. سپس، پاپیروس را در آفتاب خشک می کردند. این کاغذ را در بسیاری از مآخذ قدیمی قرطاس خوانده اند. استفاده از برگ و پوست درختان به عنوان کاغذ از برگ و پوست درختان نیز به عنوان کاغذ استفاده می شده است. مردم هندوستان روی برگ و پوست برخی درختان می نوشتند. ابوریحان بیرونی در این باره نوشته است که مردم بخش های جنوبی هند برگ های درختی به نام تاری را، که مانند ...
فال روزانه 1395/09/12
سلامتی خود باز کنید. شاید فکر کنید اگر وضعیت مالیتان بهتر بود می توانستید یک مربی شخصی برای خودتان بگیرید و زیر نظر متخصص تغذیه هم قرار بگیرید و به آن درجه از سلامتی و تناسب اندام که می خواهید برسید. اگر کمی منطقی تر نگاه کنید می بینید که می شود راه های واقع گرایانه ای هم برای این وضعیت پیدا کرد. داشتن خواب کافی و یک رژیم غذایی و تحت فشار قرار ندادن خودتان بهترین کارهایی است که فعلا می توانید بکنید ...
جمع آوری محل های عرضه غیرمجاز عینک های آفتابی
نورهای مضر آفتاب را داشته باشد و اجازه ندهد این نورها وارد چشم شوند. متاسفانه درصد قابل توجهی از عینک های آفتابی موجود در بازار این قابلیت را ندارند و شهروندان ناآگاه خریداران عمده این نوع محصولاتند، سازندگان این نوع محصولات با استفاده از ناآگاهی مصرف کنندگان تولید انبوه محصولات نامرغوب در اشکال متفاوت و مشتری پسند با برچسب های قلابی 400 UV از مبادی غیرقانونی و به صورت قاچاق وارد کشورمان می کنند. عدسی ...
لاک زدن برای دختر بچه های زیر 7 سال، چه عوارضی دارد؟
تأثیرگذاری آنها روی هورمون های تولید مثل و البته خارش پوست و چشم و حتی گلو می شود. فرمالدهیدها نیز باعث سفتی لاک ها می شوند و البته نوعی نگهدارنده لاک ها در برابر باکتری ها نیز محسوب می شوند. اگر از فرمالدهیدها به میزان بسیار اندک استفاده شود، بی خطر هستند مگر آنکه نسبت به آن حساسیت داشته باشید. متأسفانه این شیشه های کوچک بسیار زیبا و شیک با درخشش فوق العاده چشم نواز سرشار از انواع مواد ...
چهار راه پیشگیری از سرطان سینه
می یابد و تاثیر فاکتور سن متاسفانه غیرقابل چشم پوشی است. او می گوید که تاثیر عواملی مانند وجود سابقه خانوادگی ابتلا و جهش ژن های BRCA1 و BRCA2 و هورمون درمانی پس از شروع دوره یائسگی همگی از عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا هستند ولی پوشیدن سینه بندهای فنردار یا مصرف داروهای ضدافسردگی برخلاف تصور عموم، تاثیری بر ابتلا ندارد. به جای اینکه با اشتغال ذهنی روی عواملی که قابل کنترل نیستند سبب تشویش خاطر خود ...
آثار و فواید نماز
موقع است که حالت حرص و طمع و قوه شهوتش در ابعاد مختلف فرو میکشد ومهار نفس اماره اش را خود به دست میگیرد, چون که خداوند بزرگ را که منبع تمام فیوضات است به چشم دل دیده و خود را در محضر معشوق و یار حقیقی می بیند, دیگر به معضوق های مجازی و اعتباری دنیوی مانند مقام و ثروت و شهوات توجهی ندارد, بلکه آنها را در مسیری قرار می دهد که به محبوب اصلی که خداوند بزرگ است برسد. در اینجا است که آرامش بر وجودش ...
وعده منطقی کردن نرخ ها و برخورد با متخلفین
که استفاده از عینک آفتابی حتی برای کودکان در مهدکودک ها در کشورهایی همچون استرالیا الزامی شود. کارگر می گوید: بسیار تأسف آور است کشوری که در مصرف لوازم آرایشی رتبه های نخست دنیا را دارد، تنها درصد اندکی ازعینک های استاندارد استفاده می کنند. او در پاسخ به این سوال که چگونه می توان عینک استاندارد را از غیراستاندارد تمیز داد، می گوید: این امر برای افراد معمولی امکان پذیر نبوده و تنها فعالان این صنعت ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
تنظیم کنند. زاد اسماعیلی در خصوص برنامه غذایی مناسب برای این افراد اظهار داشت: این افراد بهتر است در برنامه های غذایی خود از مصرف مواد غذایی مورد استفاده در فصل بهار و تابستان خودداری کرده و از غذاهایی که طبیعت گرم دارند، همچون میوه هایی مانند سیب، انجیر، هویج و مغزها همانند بادام زمینی مصرف کنند. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: گرم کردن بدن با ورزش ها و نرمش های ورزشی و ایستگاهی ...
درمان سرطان با گیاهان/طب سنتی به تومورها شبیخون می زند
....تقریباً همه میوه و سبزی های تازه خاصیت ضد سرطانی دارد.به دلیل دارا بودن فیبر میوه و سبزیجات از جمله سیب، کلم بروکلی، کلم برگ و غیره با سرطان لوله گوارشی مقابله می کند. جوانه ها و آب سبزیجات از جمله علف گندم نیز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی با سرطان مقابله می کند و مانع از بروز آن می شود. وی گفت: افراد باید از مصرف غذاهای پرچرب و حاوی مقادیر زیادی نمک پرهیز کنند و با پیروی از الگوی تغذیه ای صحیح و استفاده از میوه و سبزیجات را جز برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. انتهای پیام/ ...
تفاوت اصلی بین خودروهای شاسی بلند و کراس اوور چیست؟
حفظ سلامتی سرنشینان خودرو بالاتر از SUVها در شرایط مشابه است. در سال های اخیر شاهد تشابهات نسبتا زیادی بین این دو کلاس از خودروها هستیم اما برای انتخاب یکی از بین کراس اوور یا شاسی بلند، همه چیز به نحوه کاربری و نیازهای خریدار از یک خودرو باز می گردد. استفاده از مواد سبکی همچون آلومینیوم در ساختار بسیاری از شاسی بلندهای امروزی باعث شده تا هم مصرف سوخت آن ها بهبود چشمگیری یابد و هم اینکه ...
درمان معجزه آسای گلودرد با این ترفندها
فنجان از این دم کرده را میل کنید. توجه داشته باشید نباید بیش از 3 هفته ی مدام از دم کرده آویشن استفاده کرد و بهتر است که زنان باردار برای استفاده از آن به پزشک مراجعه کنند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: سرکه سیب سرشار از ویتامین، ضدباکتری و ضدویروس است و سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. وی تصریح کرد: اسطوخودوس ضد درد التهاب بوده و برای درمان بیماری های تنفسی مثل برونشیت بسیار ...
عادت هایی که اندام شما را همیشه متناسب نگه می دارد
رختخواب و بیرون رفتن از خانه. شاید بهتر باشد کمی مدیتیشن را نیز با آن ترکیب کنید. نکته ی اصلی این است که یک روال سالم برای خود داشته و آن را دنبال کنید. کم کردن مصرف قند: قند مرتبط با انواع عوارض منفی در بدن است. بنابراین بهترین راه این است که از همین حالا عادت خود را ترک کرده و دیگر به سراغ آن برنگردید. شروع به نوشیدن قهوه ی تلخ، چای بدون قند یا کمی میوه به جای تنقلات قندی کنید ...
موضع انتقادی اندیشه وران اهل سنت در برابر جریان های تکفیری
تیمیه در تعریف از معاویه، سنگ تمام می گذارد: کانت سیرة معاویة مع رعیتة من خیار الولاة و معاویة کان خیراً من الاشتر النخعی و من محمد بن ابی بکر ؛ (70) روش معاویه با مردم از بهترین روش های حاکمان بود و معاویه از مالک اشتر نخعی و محمد بن ابی بکر بهتر بود. کان (معاویة) یعطی اقاربه عطاء کثیراً و یعطی غیر اقاربه به ایضاً و کان محسناً الی جمیع المسلمین ؛ (71) معاویه به نزدیکان و غیر آنان بخشش فراوان می کرد ...
ویرگول: چرا اندروید از آی او اس موفق تر است؟
اندروید بهتر است یا iOS؟ شاید این سوال بیش ترین پرسش مطرح شده در چند سال اخیر باشد؛ اما زمانی که از موفقیت و برتری یک سیستم عامل در تعداد کاربران صحبت می کنیم، اندروید با اختلافی بسیار فاحش خود را پیروز میدان کرده است. اگرچه عوامل بسیار زیادی در این موفقیت نقش داشته اند اما در ادامه قرار است نگاهی بر مهم ترین دلایل این پیروزی داشته باشیم. با ویرگول این هفته همراه باشید. بدون شک گوگل ...
راست و دروغ ها درباره معجون عسل و دارچین
: نتایج یک مطالعه نشان داده است که عسل در برطرف کردن سرفه های شبانه موثرتر از دکسترومتورفان، ماده فعال موجود در بیشتر شربت های سرفه است. همچنان به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان زخم و سوختگی: چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های ...
استفاده از سینه بندهای ورزشی هنگام ورزش تا چه حد ضروری است
بدرد شما می خورد. حساسیت هایی که ممکن است به انواع خاصی از پارچه داشته باشید را نیز در ذهن داشته باشید. نگهداری از لوازم با ارزش برخی از سینه بندهای ورزشی، جیب های کوچکی دارند که می توانید کلید کمدتان، گواهینامه ی رانندگی، کارت عضویت باشگاهتان یا دستگاه پخش موزیکتان را در آن نگهداری کنید . این جیب باعث خواهد شد تا چیزهایی که مجبورید در باشگاه با خودتان اینور و آنور ببرید کم ...
محور های هراز و کندوان فردا یکطرفه می شود
بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل ...
ماده غذایی همه فن حریف در برابر بیماری های مزمن
رنگ مانند کدو در آش و سوپ در فصل زمستان یا در کنار فلفل، پیاز قرمز و چغندر به شادابی پوست کمک می کند. عابدینی ادامه داد: کدوتنبل به دلیل کالری پایین و کربوهیدرات کمی که دارد گزینه مناسبی برای رژیم غذایی است و با برخورداری از فیبرهای فراوان مدت طولانی در سیر نگهداشتن افراد نقش دارد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: این سبزی با داشتن ویتامین E منبع خوب آنتی اکسیدان است که می تواند در ...
دلیل مصرف زیاد هویج در سالمندان
روزانه در ر ژیم غذایی خود قرار دهند ، علاوه بر درمان آلزایمر مصرف هویج می تواند باعث سلامت چشم سالمندان و جلوگیری از کاهش قدرت بینایی بوی ژه بیماری دژنراسیون ماکولا شود که یکی از اصلی ترین دلایل نابینایی در بین سالمندان است. براساس تحقیق همسو مصرف هویج همچنین می تواند مانع ازابتلای بانوان به سرطان سینه تا حدود 60 درصد شود، مصرف این ماده غذایی همچنین برای زیبایی پوست و مو و جلوگیری از ...
از همین الان دیگر نوشابه نخورید تا این تاثیرات را ببینید!
کاهش دهند. انتخاب های غذایی و فعالیت های ورزشی بهتر می تواند میزان کوتاهی تلومر را کاهش دهد و یا حداقل از کوتاهی بیش از حد آن جلوگیری کند. نوشابه اسیدی است و اسید آن مینای دندان را از بین برده و باعث فساد دندان می شود. شما باید یک ساعت بعد از مصرف غذای اسیدی از مسواک زدن خودداری کرده و از خمیردندان های دارای مواد معدنی و فلوراید استفاده کنید. مصرف زیاد مواد قندی خوراکی هایی ...
علت آفت دهان چیست؟ + روش های درمان آفت دهان
آنتی بیوتیک موضعی مانند کلرهگزیدین، بنزیدآمین یا پرسیکا علاوه بر روش های درمانی که در بالا ذکر شد تغذیه هم در بهبود این زخم های دردناک نقش موثری دارد. بنابراین برای درمان آفت دهان مصرف موارد زیر توصیه می شود: مصرف مرتب و روزانه ماست، گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن به سبد غذایی می تواند به درمان آفت دهان کمک کند خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک ...
شرکتهای طراحی و مونتاژ آسانسور رتبه بندی می شوند
ارزیابی توان فنی، خدماتی به ویژه خدمات پس از فروش هستند و تمام دستگاههای اجرایی مرتبط باید از سندیکای آسانسور و پله برقی برای حمایت حفظ ایمنی مردم حمایت کنند. رئیس خانه صنعت، معدن و تجارت خراسان رضوی گفت: همایش ایمنی و استاندارد صنعت آسانسور و پله برقی در واقع یک اطلاع رسانی به مصرف کننده و تولیدکننده است تا افراد متخصص، ماهر و مورد تایید برای بهره مندی از خرید یا خدمات پس از فروش در ارتباط با آسانسور و پله برقی به آنان معرفی شود. 7489/1858**خبرنگار: میترا عبداللهی **منتشرکننده: حسین کریم زاده ...
روانشناسان درباره عشق چه میگویند؟
سپس با از بین رفتن یا تغییر کردن این ظواهر، مایوس میشوند. به خاطر داشته باشید که عشق واقعی نباید با کم شدن موی سر معشوق رو به نقصان بگذارد و احساسات عاشقانه نباید با پختگی رابطه، کمرنگ شود. اگر چنین عاشقی هستید، برای زنده نگهداشتن عشق خود بهتر است قرار ملاقاتهای عاشقانه و دو نفری بگذارید، برای تعطیلات آخر هفته برنامه ای ترتیب دهید و تعطیلات را با یکدیگر سپری کنید و نگذارید که ...
