خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
چگونه کلسترول خوب را در بدنمان افزایش دهیم؟
اشباع شناخته شده هستند که کلسترول بد خون را کاهش می دهند و به طور همزمان، کلسترول خوب را افزایش می دهند. همچنین، مطالعات نشان داده اند که مصرف روغن نارگیل نیز برای افزایش کلسترول خوب مفید است، اگرچه بهترین روغن دوستدار قلب محسوب نمی شود زیرا از محتوای چربی اشباع شده برخوردار است که می تواند کلسترول بد را افزایش دهد. با توجه به مطالعات محدود درباره تاثیر روغن نارگیل بر شرایط قلب، استفاده ...
بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی
بدخوابی موجب بروز مشکلاتی نظیر افسردگی می شود. همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای میزان بالای التهاب در بدن شان هستند. از اینرو سیستم ایمنی آنها در تلاش برای مقابله با عفونت یا التیام جراحات، به شدت فعال و تحریک پذیر است. زمانیکه فرد دچار بیخوابی می شود، ممکن است التهاب را نیز تجربه کند، از اینرو التهاب می تواند به توضیح رابطه بین خواب و افسردگی کمک کند. به همین خاطر محققان توصیه می کنند بهبود خواب می تواند به پیشگیری یا درمان افسردگی کمک کند. ...
مصرف تستوسترون به صورت موقتی خطر لختگی خون را افزایش می دهد
افزایش دهد. اگرچه برخی از تحقیقاتی که در گذشته انجام شده این موضوع را تایید می کنند، اما بعضی مطالعات نتوانسته بودند خطر افزایش ابتلا به نوعی از لختگی خون در وید یعنی ترومبوآمبولی وریدی (VTE) را با مصرف تستوسترون اثبات کنند که شاید بتوان دلیل آن را عدم توجه به دوره درمان در نظر گرفت. گزارشات از 40 برابر شدن مصرف تستوسترون در کانادا خبر دارند گزارشات رسمی نشان می ...
ماسک صورت جوش را بدتر می کند / قلیان در جوش زدن تاثیر دارد؟
پوست که یکی از دلایل عمده پدید آمدن جوش و آکنه است البته لازم به ذکر است اگر چه در پیدایش جوش و آکنه هنوز دلایل علمی وجود ندارد اما می توان به قاطعیت گفت مصرف سیگار و قلیان در دراز مدت باعث چین و چروک شدید ، پیری زودرس، زردشدن پوست ،نازک شدن پوست و در نهایت سرطان پوست می شود. او در پایان توصیه کرد : از دست زدن به جوش های صورت خود بپرهیزید. لمس جوش باعث افزایش چربی ، تحریک پوست و همچنین ...
چرا ما بچه دار نمی شویم؟ (2)
مواجهه بیش از حد با بعضی از عوامل محیطی: بعضی از عوامل محیطی تولید و عملکرد اسپرم را مختل می کنند از جمله می توان به ضد آفت های گیاهان و درختان و مواد شیمیائی اشاره کرد. درجه حرارت بیش از حد، سبب آسیب به تولید اسپرم و عملکرد آن می شود، مثل استفاده بیش از حد از سونا و جکوزی. در بعضی از مشاغل که مرد با گرمای بیش از حد سروکار دارد، ممکن است تولید و عملکرد اسپرم مختل شود، مثل کوره های ...
پروتئینوری یا پروتئین در ادرار چیست و چگونه درمان میشود؟
...، شامل دیابت، فشار خون و بیماری های خودایمنی کلیه هاست. در مورد بیماری دیابت و فشار خون، بیشتر از این که عوارض دفع پروتئین مهم باشد، این عارضه نشانه وخامت بیماری و شروع آسیب کلیه هاست و نشان می دهد هر چه سریع تر باید قند خون کنترل شود و فشار خون پایین بیاید. در دیابت نوع 1 و 2 ، نخستین علامت اختلال عملکرد کلیه، دفع مقادیر کم آلبومین در ادرار است که میکروآلبومینوری (microalbuminuria ...
کاخ چرخاب برازجان، گوهر معماری خلیج فارس
ابتکار ایرانیان در عصر هخامنشی است. ایرانیان عصر کوروش بزرگ، افتخار ساخت اولین سقف یکپارچه ی جهان با استفاده از بتن سبک را دارند که امری معجزه آساست و از نوعی نانوتکنولوژی خاص برخوردار است. هنر بی نظیری که جهان متمدن امروز به دنبال کشف و ساخت آن است. آنچه که معماری چرخاب را در اوج اعتلا و بزرگ نمایی جلوه گر ساخته، وجود ایوانی مرکب از 24 پایه ستون با سقف یکپارچه ی سمنتی ( Cementy ...
درد سینه همیشه از قلب نیست...
...> حساسیت شدید مری یکی دیگر از عوامل درد سینه غیر قلبی است. افراد مبتلا به حساسیت شدید مری با تغییرات کوچک فشار در مری یا مقدار اندکی بازگشت اسید معده، درد در ناحیه قفسه سینه را تجربه می کنند. در صورت ابتلا به بیماری رفلاکس معده، سرکوب اسید معده بخشی از درمان اولیه محسوب می شود. داروهای ضد افسردگی ممکن است برای مسدود کردن سیگنال های درد به کار گرفته شوند. شناخته شده ترین کلاس داروهای ضد افسردگی از نظر ...
عرق خارشتر و تاثیر آن در کاهش وزن
درمان بیماری سرطان مفید بوده و گرد کوبیده شده آن در درمان زخم ها موثر است. این متخصص گیاهان دارویی تصریح کرد: از ساقه خشک شده گیاه خارشتر در تهیه ترنجبین استفاده می شود که به عنوان ملین و برای شیرین کردن طعم داروها به کارمی رود؛ همچنین نرم کننده سینه، خلط آور وتب بر است. وی یادآور شد: ترنجبین، در حقیقت ماده ای قندی است که مقدار زیادی ساکارز طبیعی دارد، به همین علت، طعمی ...
بوتاکس با صورت شما چه می کند؟
قابل استفاده نیستند. در بعضی از موارد نیز ممکن است افراد نسبت به این مواد حساس باشند که به صورت ایجاد تورم خود را نشان می دهد. این ماده چهار تا شش ماه باید اثر کند. در عین حال برخی مطالعات نشان داده است تزریق بوتاکس در افرادی که افسرده هستند و سردردهای میگرنی دارند، ممکن است اثر مثبتی داشته باشد. ساعدی یکی از عوارض نادر تزریق بوتاکس را شل شدن عضلات و افتادگی پلک عنوان کرد و افزود: اگر ...
چگونه در خانه شربت ضد سرماخوردگی درست کنید!
...: نوشیدنی برای آرام کردن شوهر بداخلاق بهترین میوه برای درمان چاقی چیست؟ نسخه طب سنتی برای سرماخورده ها کشف قرص های مخدر در دلفان خواص مصرف عسل با دارچین مصرف 36 ماده خوراکی غیرمجاز اعلام شد + اسامی کالاها طرز تهیه یک نوشیدنی برای لاغر شدن کاهش سریع “فشار خون بالا” در چند دقیقه به گزارش سلام دلفان ، شربت ...
عاداتی که به کلیه ها آسیب می زنند
... مصرف بیش از اندازه نمک بدن برای ارائه عملکردی درست به میزان زیاد نمک نیاز ندارد و مقادیر بیش از اندازه سدیم می تواند آسیب رسان باشد. مصرف بیش از اندازه نمک می تواند تنش در کلیه ها را به همراه داشته باشد. مصرف بیش از اندازه قند نتایج مطالعات نشان داده اند که احتمال وجود پروتئین در ادرار افرادی که روزانه چند نوشیدنی حاوی قند را مصرف می کنند، بیشتر است. این یک ...
7 خطری که پای سالمندان را تهدید می کند
نیز باید توجه داشت و از بیمار رادیوگرافی و آم آرآی درخواست کرد. 2. دیابت کنترل نشده بسیاری از سالمندان به بیماری دیابت مبتلا هستند. بیماران ممکن است دارو دریافت کنند یا هنوز از وجود قند خون بالا اطلاعی نداشته باشند. بیماری دیابت کنترل نشده باعث ایجاد اختلالی به نام نوروپاتی یا آسیب به اعصاب می شود. وقتی عملکرد اعصاب مناسب نیست، علائمی مانند گزگز، خواب رفتن پا، احساس سردی و... در ...
دانستنی هایی درباره کلسترول
روی سطوح کلسترول خون در بیشتر افراد ندارد. مردم فکر می کنند با پرهیز از مصرف تخم مرغ همه چیز درست می شود، اما در واقعیت، شرایط می تواند متفاوت باشد. این مساله برای میگو، و دیگر غذاهای سرشار از کلسترول نیز صادق است. هیچ ماده غذایی جادویی برای کاهش کلسترول وجود ندارد همان گونه که تخم مرغ نمی تواند دلیلی برای کلسترول بالا باشد، ماده غذایی نیز وجود ندارد که به میزان قابل توجه و ...
10 عادت غذایی چهره های سرشناس
بادام خام و شیر بادام است. این بازیگر می گوید خوردن یک مشت بادام خام، او را به راحتی تا وعده غذایی بعدی سیر نگه می دارد و مانع از خوردن هله هوله های مضر می شود. تحقیقات بسیاری نشان داده اند خوردن بادام، خطر بروز حمله قلبی را کاهش می دهد و سطح کلسترول بد خون را پایین می آورد. علاوه بر این، از دیواره شریان ها در مقابل صدمات محافظت و به ساختن استخوان ها و دندان های محکم کمک می کند. این ماده خوراکی ...
کورتون در پودرهای چاق کننده
سازمان غذا و دارو ، دکتر امیر حسین جمشیدی نسبت به مصرف دارو و مکمل های تهیه شده از فروشگاه های غیرمجاز تحت عنوان فرآورده های چاق و لاغر کننده، هشدار داد و افزود: مصرف کورتون موجب افزایش فشارخون، افزایش قند خون، ایجاد آب مروارید در چشم و خشکی پوست می شود. وی اضافه کرد: مصرف کورتون ها، سیستم ایمنی فرد را ضعیف کرده و فرد مستعد ابتلا به انواع عفونت ها خواهد شد. این مقام مسئول در ...
درمان سرطان پستان، داروی گیاهی
سرطان برای همه ی ما کلمه ی آشنایی است. این روزها افراد بسیاری درگیر این بیماری هستند و سعی می کنند به شیوه های گوناگون آن را درمان کنند. فرهاد وحید متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: طبق مطالعات صورت گرفته استفاده از رژیم غذایی ناصحیح سبب افزایش شاخص های التهابی می شود که این شاخص ها نقش موثری در بروز سرطان ایفا می کنند. وی با اشاره به اینکه موادی مانند زعفران، زردچوبه، سیر و ...
لاغری با زیره
ترکیبی از چند ماده دارویی و موثر مثل تانن، رزین. صمع، نوعی الکل و کمی ترکیبات نیتروژن است. اروپاییان از آن به عنوان ادویه غذا استفاده می کنند. اگر به پنیر اضافه شود باعث افزایش قدرت نگهداری پنیر و خوشبو شدن پنیر می شود. یک نوع از زیره نیز به آن اضافه می شود که می تواند خاصیت لاغری داشته باشد. زیره با برخی از مواد غذایی ترکیب می شود و خواص جادویی از خود به جای می گذارد. خواص زیره ...
13 آذر ناباروری در یک نگاه
عملکرد اسپرم را مختل می کنند از جمله می توان به ضد آفت های گیاهان و درختان و مواد شیمیائی اشاره کرد. درجه حرارت بیش از حد، سبب آسیب به تولید اسپرم و عملکرد آن می شود، مثل استفاده بیش از حد از سونا و جکوزی. در بعضی از مشاغل که مرد با گرمای بیش از حد سروکار دارد، ممکن است تولید و عملکرد اسپرم مختل شود، مثل کوره های آهنگری، شاطری، و غیره. آسیب های ناشی از سرطان و درمان آن: هم ...
خیلی هم مثبت فکر نکنید
.... به عبارت دیگر، تحقیق ما این موضوع را نشان نمی دهد که فانتزی های مثبت باعث افسردگیِ بلندمدت می شود، بلکه نشان می دهد نوعی ارتباط یا همبستگی بین رؤیاپردازی دربارۀ آینده و روحیۀ افسرده تر وجود دارد. همچنین ممکن است سؤال کنید که چرا شرکت کنندگان در این تحقیقات در ابتدا سطوح بالاتر افسردگی را تجربه نمی کردند، اما در طول زمان افسرده تر بودند. اگر تفکر مثبت و افسردگی با هم در ارتباط هستند ...
انار؛ داروخانه ای شفابخش
. لیپوپروتئین با چگالی بسیار کم، از مهم ترین خواص آنتی اکسیدانی در انار است که مانع سفت و سخت شدن جداره ی عروق که از دلایل مهم آن می توان به حضور چربی های اضافی اشاره کرد، می شود. این ماده ی حیاتی، چربی ایجاد شده در شریان ها را از بین برده و همچنین با افزایش سطح اکسیژن خون، باعث کم شدن کلسترول خون می شود. این عمل از لخته شدن خون جلوگیری کرده و سلامت قلب را تضمین می کند. با مصرف ...
ایدز در ایران به مرحله اپیدمی متمرکز رسید
با رفتار پرخطر و در حالی که امروز هم الگوی غالب ابتلا به ایدز در ایران، تماس جنسی است، این خطر وجود دارد که زنان، بیش از بقیه در معرض ابتلا هستند. از طرفی، اعتیاد در زنان رشد داشته و تعداد زنان کارتن خواب به دلیل اعتیاد رو به افزایش است و این زنان مجبورند برای تامین مواد مصرفی، مرتکب تن فروشی بشوند که این اتفاق، ضمن آنکه موجب افزایش شیوع بیماری در زنان می شود، خطر انتقال ویروس به جنین را هم بالا می ...
عوارض قلیان برای زنان، هشدار!
دکتر مریم ملکی، متخصص پوست و مو؛ با هر پک سیگار حدود 70 سیسی و با هر پک قلیان حدود 300 سیسی دود وارد ریهها میشود. دود حاصل از استعمال دخانیات نه تنها پوست را خشک میکند بلکه با مسدود کردن رگهای خونی، از میزان جریان خون در صورت کاسته شده و مواد مغذی ضروری و اکسیژن کمتری به پوست میرسد. بنابراین اکثر خانمهایی که به طور مرتب از سیگار و قلیان استفاده میکنند همیشه چند سال بیشتر از سنشان نشان ...
روشن شدن سیاست های وزارت بهداشت برای سلامت زنان
برای خودارزیابی سلامت در زنان وجود دارد که خودشان را از نظر عوامل خطر سرطان پستان مورد بررسی قرار بدهند و اگر عامل خطر دارند، برنامه های غربالگری کامل تری برای آنها انجام شود. غربالگری سرطان دهانه رحم و سرطان پستان از 30 سالگی شروع می شود. قرار است غربالگری سرطان روده بزرگ نیز هم برای زنان و هم برای مردان در خدمات نوین سلامت با آزمایش مدفوع و انجام کولونوسکوپی انجام شود. غربالگری سرطان روده ...
کامیار داهیم: 4فعالیت واحد پرورش مرغ گوشتی بدون استفاده از آنتی بیوتیک
وحشی از انتشار ویروس این بیماری پیشگیری می گردد. استفاده از ماکیان اهلی از آب آلوده به فضولات پرندگان وحشی به آسانی باعث انتقال ویروس به آنها می شود. این کارشناس در پایان به درمان آنفولانزا اشاره و افزود: بیماران مبتلا را باید در بیمارستان بستری کرد که اکثر بیماران پس از 48 ساعت به دلیل نارسایی چند ارگان و افت فشار خون در نهایت به بستری شدن در ICu و تهویه مکانیکی پیدا می کنند. داروهای ...
دیابتی ها بیشتر سرما می خورند
آنفلوآنزا با کاهش احتمال ابتلا به این بیماری و بیماری های عفونی به کنترل قند خون کمک می کند . وی در مورد ضرورت مصرف صبحانه تصریح کرد: تحقیقات دانشگاه های معتبر جهان نشان می دهد حتی حذف یک وعده صبحانه در هفته می تواند 20 درصد اثر ابتلا به دیابت را افزایش دهد بنابراین توجه به این مسئله بسیار حائز اهمیت است . ...
درمان دیابت با زهر پلاتی پوس
مذکور در پلاتی پوس ها و خارپشت های بی دندان با سرعت انسانی تجزیه نمی شود. هورمون GLP-1 در این موجودات به شکلی تکامل یافته که در برابر تجزیه سریع، مقاوم است. پلاتی پوس ها و خارپشت های بی دندان تنها گونه های زنده تک سوراخیان هستند که به پستانداران تخم گذار اطلاق می شود. این موجودات نه تنها از هورمون GLP-1 برای تنظیم سطوح قند بدن خود استفاده می کنند، بلکه عملکرد ثانویه ای برای آن در زهر خود ایجاد کرده اند که گونه های نر در فصل های جفت گیری برای جلب توجه گونه های ماده استفاده می کنند. این یافته ها در مجله Scientific Reports منتشر شده است. ...
روزی برای 5 میلیون ایرانی
در مورد شمار دقیق مبتلایان به بیماری دیابت در ایران آمار مختلفی وجود دارد. به عنوان نمونه صالح سلیمی، معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد ارومیه، در گفت وگو با خبرگزاری کار ایران (ایلنا) شمار مبتلایان به بیماری قند را 4 تا 5 میلیون برآورد کرده است. سام درخشانی، بازیگر سینما و تلویزیون و سفیر بیماری دیابت در ایران، اما شمار مبتلایان به این بیماری را حدود 6 میلیون نفر عنوان کرده است. ...
نگران سلامت مفاصل خود هستید؟ حتما بخوانید
بیماری آرتروز انواع مختلفی دارد، اما برخی از نشانه ها و علائم در همه انواع این بیماری مشترک هستند، از جمله علائم مشترک انواع آرتروز می توان التهاب، سفتی، خشکی و درد در مفاصل نام برد. برای کاهش درد و نرم شدن مفاصل باید از برخی مواد غذایی و مکمل های خاص بیشتر استفاده کنید و از مصرف برخی مواد غذایی نیز بپرهیزید. این غذاها عبارتند از: میگو میگو حاوی مقدار زیادی گلوکزآمین است و ...
نشانه های قدیمی، خطرات جدید
روی زمین افتادن فقط بخشی از مشکل مقاومت انسولین است؛ بخش خطرناک آن ابتلا به دیابت نوع 2 می باشد که افزایش زیاد وزن عامل اصلی آن است و کاهش وزن حتی به اندازه 5 درصد از وزن بدن، تغییر بسیار بزرگی را ایجاد خواهد کرد. برای رفع این مشکل باید هر روز 30 دقیقه ورزش کرده و از بالا رفتن قند خون جلوگیری کنید. خوردن گردو تا حدودی این مشکل را برطرف می کند؛ بنابراین در صورت داشتن این مشکل ...
