خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز کره بادام زمینی
تواند خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد. بیشتر تحقیقات نشان می دهد فواید سلامتی مغزها شامل کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی یا عوامل زمینه ساز آن هاست اما شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد ممکن است مغزها به کاهش بیماری های دیگری نیز کمک کنند مثلاً کره بادام زمینی منبع ماده شیمیایی گیاهی ریزوراترول (resveratrol) است (ماده ای که در پوست انگور نیز وجود دارد). مطالعه اخیر در آلمان نشان داد که
19 راه کاهش عوارض آنتن موبایل/ابزار افزایش کارایی در گوشی های هوشمند
کودکان جز در موارد ضرورت، با تلفن همراه خود صحبت نکنند. 3- تلفن همراه را در جیب شلوارتان و یا روی کمربندتان قرار ندهید. بهتر است تلفن همراه را در جیب شلوارتان قرار ندهید، چون بافت های بخش پایینی بدن بیشتر از بافت های سر و صورت، اشعه های مضر تلفن همراه را جذب کرده و آسیب می بینند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد مردانی که تلفن همراه را در جیب شلوارشان قرار می دهند، تعداد اسپرم
حق طبیعی زنان برای انتخاب نوع زایمان
با شروع به کار وزارت بهداشت دولت یازدهم یکی از برنامه هایی که به شدت مورد توجه وزیر جدید قرار گرفت گسترش زایمان طبیعی بود. در اولین اقدام زایمان طبیعی در بیمارستانهای دولتی رایگان شد که کار بسیار پسندیده ای است. به گزارش ابتکار، رفته رفته ابعاد مختلف این طرح بیشتر مشخص شد تا آنجا که به پزشکان متخصص زنان و مامایی ابلاغ گردیده چنانچه آمار زایمان های آن ها به روش سزارین از حد خاصی تجاوز
اخبار علمی
میوه ای ضد احساس گرسنگی مخصوص قبل از خرید رفتن یکی از میوه های دارای انواع ویتامین نقش مؤثر و منحصر بفردی در تنظیم اشتها برای جلوگیری از خرید خوراکی های چاق کننده در هنگام خرید در فروشگاه ها دارد. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، پژوهشگران به افراد توصیه می کنند قبل از رفتن به خرید بویژه فروشگاه های مواد غذایی حتماً برای جلوگیری از خرید مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای و خرید انواع شیرینی و شکلات سیب بخورند. گفتنی است، بر اساس جدیدترین تحقیق
درمان شب ادراری کودک
یک نت شب ادراری یکی از مشکلات شایع در میان کودکان است. با این که کودکان در حدود 3 سالگی کاملاً از لحاظ نگه داشتن ادرار تربیت شده اند، ولی باز هم بسیاری از کودکان تا قبل از شش سالگی به این بیماری مبتلا هستند. بر اساس آمارها، از هر هفت کودک ایرانی، یک نفر دچار این بیماری است که بیش از 50 درصد آنها مورد سرزنش خانواده در منزل، جمع دوستان و فامیل قرار می گیرند. یادگیری دستشویی
10 اختلال مرتبط با استرس
منجر به اختلالات وامراض جسمانی شود که امروزه توسط دانشمندان مورد مطالعه و تحقیق است. در این مقاله به ده مورد بیماری مرتبط با استرس اشاره شده است. 1.بیماریهای قلبی: محققان مدتهاست بر این گمانند که احتمالا" افراد پراسترس و گروه شخصیت آ از جهت ابتلا به فشارخون بالا و مشکلات قلبی در خطر بیشتری قرار دارند. علت این ارتباط به طور دقیق مشخص نیست. استرس مستقیما" می تواند باعث افزایش سرعت ضربان قلب
با این 9 نوشیدنی راحت بخوابید
با کمی عسل، دم نوش ها یا حتی دارچین. در این مطلب بیشتر در خصوص این نوشیدنی های آرام بخش و خواب آور صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. قرص خواب: آسیب به جای خواب نتایج یک پژوهش آمریکایی که در فوریه ی سال 2012 منتشر شد نشان می دهد که خطر مرگ ومیر (بخصوص مرگ ناشی از ابتلا به سرطان) در بین افرادی که مصرف کننده ی داروهای خواب آوری مانند بنزودیازپین و باربیتوریک هستند به میزان
بازخوانی حادثه مهاباد و عملکرد مدافعین حقوق زنان
در ادبیات این گروه تناقض جدی در بحث عاملیت زنان وجود دارد. از نظر آن ها زنان در مسائلی چون تصمیم گیری در مورد ازدواج، تحصیل، اشتغال، کنترل بدن، بارداری و.... افرادی آگاه و بالغی هستند که لازم است خودمختاری و کنترل گری آن ها مورد توجه باشد و کسی حق ندارد زنان را در این امور تحت فشار یا اجبار قرار دهد، اما زمانی که به مسائلی چون روابط جنسی می رسد، افرادی هستند که مقهور و تحت اجبار نظام مردسالار هستند و به اجبار به روابطی که خود تمایلی به آن ندارند، تن در داده اند.
چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟
" که همچنین به نام های افدرا یا افدرین شناخته می شود و یک داروی ضد احتقان گیاهی است استفاده نکنید. قدرت اثر این دارو در افراد مختلف بسیار متفاوت است و سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده که این دارو باعث واکنشهای نامناسب مانند افزایش فشار خون، ضربان نامنطم قلب، تشنج، حمله قلبی و سکته مغزی در افراد بزرگسال می شود. همیشه قبل از تجویز هر داروئی به فرزند خود با پزشک او مشورت کنید. چه موقع
5 دلیل برای خوردن بلغور جو
حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد کمک می کند. 3. ریسک ابتلا به سرطان را در شما کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده است که غذاهای فیبردار و سبوس دار ریسک سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. به طوری که افرادی که هر روز بیش از 90 گرم جو استفاده کردند 20 درصد کمتر به این نوع سرطان دچار شدند. 4. سرشار از یک ماده شیمیایی گیاهی محافظ قلب است. جو حاوی لیگنان ها است ماده شیمایی
10 راه مبارزه با بیماری پارکینسون
توسط وزارت سلامت آمریکا انجام شده و در فوریه ی سال 2010 به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف ایبوبروفن (ادویل) باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون می شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف ایبوپروفن باعث کاهش 40 درصدی خطر ابتلا به پارکینسون می شود. این پژوهش روی 136474 داوطلب کاملا سالم انجام شده است. محققان بعد از شش سال بررسی مشاهده کردند که از بین این تعداد داوطلب، حدود
کاهش 60 درصد سموم میوه ها با شست و شو
سلامانه : به گزارش ایرنا ، دکتر کاظم رمضانی در همایش تغذیه در سنین مدرسه در دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: پوست گیری میوه نیز می تواند تا 10 درصد سموم سطح میوه را کاهش دهد. وی خاطر نشان کرد: خشکاندن میوه ها می تواند باقیمانده سموم را افزایش دهد که به طور مثال باقیمانده سموم در کشمش بیشتر از انگور است. این عضو هیات علمی موسسه گیاه پزشکی کشور ادامه داد: غیر از سموم
سرخک سیستم ایمنی کودکان را تا سه سال ضعیف نگه می دارد
ویروس سرخک سبب ضعیف شدن سیستم ایمنی کودک می شود و زمینه را برای ابتلا به انوع بیماری های عفونی فراهم می کند . محققان تا قبل از این مطالعه بر این باور بودند که تضعیف سیستم ایمنی ناشی از ویروس سرخک، یک یا دو ماه طول می کشد؛ در حالی که مطالعات جدید نشان می دهد سیستم ایمنی بدن کودک تا سه سال پس از سرخک، ضعیف می ماند. ویروس سرخک به حافظه سیستم ایمنی بدن حمله می کند و سبب سرکوب سیستم ایمنی برای
اگر گوشی اندرویدی دارید حتما این اپلیکیشن ها را دانلود کنید
برای لحظه ای یک تلفن هوشمند بدون اپلیکیشن را تصور کنید؛ آیا می توان چنین چیزی را متصور شد؟ هر اسمارت فونی که تولید می شود قطعات سخت افزاری منحصربفرد و مختص به خود دارد که بازه ای متنوع از پردازنده اسنپدراگون 200 تا اسنپدراگون 810، دوربین 3 مگاپیکسلی تا 41 مگاپیکسلی، نمایشگر qHD تا QHD و بسیاری مشخصات عجیب و غریب دیگر را در بر می گیرد که ممکن است در زمان حاضر، قطعاتی بروز و قدرتمند یا قدیمی و ضعیف
رابطه سن پدر و خطر ابتلای نوزاد به سرطان خون
به گزارش تراز ،این تیم تحقیق برای بررسی این رابطه، داده های به دست آمده از زنان و مردان ثبت نام کرده در برنامه مطالعاتی را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. از بین 138003 شرکت کننده، 2532 مورد ابتلا به سرطان خون بین سال های 1992 و 2009 شناسایی شد. محققان بین سن پدر شدن در بین شرکت کنندگان بدون خواهر و برادر رابطه قوی و مثبتی یافتند. در این گروه، افرادی که پدرشان در زمان تولدشان 35 سال به بالا سن
بیماری سلیاک احتمال آسیب عصبی را افزایش می دهد
به گزارش ایرنا از ساینس، نوروپتی به اختلال در یک یا چند اعصاب محیطی گفته می شود که علایم آن در افراد مختلف متفاوت است.سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند. تشخیص بیماری سلیاک معمولا دشوار است؛ ولی شایع ترین علایم آن در کودکان، اسهال
نخودفرنگی و این همه خاصیت!
سرطان ها و پیری زودهنگام سلول ها می شوند، حفظ می کند: نخودفرنگی و لوتئین و زآگزانتین این ترکیبات آنتی اکسیدانی به خانواده ی کاروتنوییدها تعلق دارند. باید بدانید که میزان این آنتی اکسیدان ها در نخودفرنگی آب پز شده بیشتر از نخودفرنگی خام است. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که لوتئین موجود در نخودفرنگی بیشتر از سبزی های دیگری مانند اسفناج جذب بدن می شود. دریافت روزانه ی زآگزانتین و
6 خوراکی شادی آور از میوه تا شکلات تلخ
. محققان دریافتند مصرف بیشتر محصولات گیاهی منجر به انرژی بیشتر، آرامش و حس شادی بیشتر در افراد می شود. به گفته محققان، این تاثیرات نه تنها در روزهای مصرف بیشتر سبزیجات و میوه مشاهده می شد، بلکه در روزهای بعد هم ادامه داشت. پس برای ایجاد نشاط در خلق و خوی خود، از میوه و سبزیجات استفاده کنید. قهوه محققان به رابطه بین نوشیدن قهوه و مثبت اندیشی پی برده اند. در یک مطالعه محققان دریافتند
جوراب هوشمند ویژه دیابتی ها + عکس
به گزارش تراز ، شاید شنیده باشید که افراد مبتلا به دیابت همواره در معرض بروز مشکلاتی در ناحیه پاها هستند. این مشکلات بیشتر به دلیل آن است که دیابتی ها حس کمتری در پاهای خود نسبت به سایر اندامهایشان دارند. به همین دلیل این دسته از بیماران به درستی نمی دانند که چه زمانی وزن خود را بر روی دو پا تقسیم کنند تا فشار کمتری به این دو عضو وارد شود. در نتیجه دردهای مزمنی در این ناحیه احساس می
پیاده روی بهتر است یا دویدن؟
بیشتری در بدنشان ترشح می شود که اشتها را کنترل می کند. محققان با بر روی اطلاعات به دست آمده از مطالعات ملی دویدن و پیاده روی دریافتند، افرادی که به یک میزان برای پیاده روی و یا بر اثر دویدن کالری سوزانده اند، فواید یکسانی را کسب کرده اند. این فواید عبارتند از کاهش خطر فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا. باید در نظر گرفت که احتمال آسیب دیدگی در دویدن بیشتر است و فشار بیشتری به
موفقیت محققان دانشگاه تبریز در دارورسانی به بافت های سرطانی
کوپلیمرهای PLGA-PEG حاوی سیس پلاتین در درمان سرطان ریه مد نظر قرار گرفته است. مطالعات کشت سلولی (MTT assay) نشان داده که نانو ذرات بدون دارو هیچ سمیتی از خود نشان نمی دهند. همچنین درصد بقا و زنده ماندن سلول سرطانی وابسته به زمان است. به عبارتی با گذشت مدت حدود 24 تا 72 ساعت از زمان تزریق، این نانو ذرات بسته به میزان داروی بارگذاری شده، اثر کشندگی خود را حفظ می کنند. در حالی که در مورد داروی سیس پلاتین آزاد
رونمایی از شهر مردگان با سخنان فرزند شهید بهشتی/ کتاب سال جمهوری اسلامی را خمیر کردند!
را مطالعه می کردم دریافتی داشتم و آن این بود که به نظرم رسید سابق بر هر دوره ای از یک تلاش برای اندیشه جدید، ما با یک دوره ای مواجه هستیم که در آن چیزهایی که قبلا بدیهی بودند، از بداهت خارج شده اند و افراد را با حیرتی روبرو می کند که سرآغاز پرسش است؛ در واقع این پرسش جدید واکنشی است به آن حیرت. وی با اشاره به نظر افلاطون و ارسطو که سرآغاز فلسفه را حیرت می دانند، افزود: فلسفه تا وقتی
علل طلاق در کشور/ گره ای که با دندان باز نمی شود
اعلام چنین آماری در کشوری با فرهنگ و تمدنی غنی نگران کننده است. طلاق در همه فرهنگ ها، بویژه در دین اسلام جز در موارد بسیار ضروری و اجتناب ناپذیر توصیه شده است. و در کلام رسول اکرم (ص) از آن به عنوان منفور ترین حلال یاد شده است. طلاق همچون قطع عضوی از بدن برای آنان که گرفتارش می شوند تجربه ای تلخ و تکان دهنده است. حال با توجه به گفته مذکور آمار تکان دهنده به دنبال دلایل بروز این مساله
تأثیر شگفت انگیز گل محمدی در درمان آلزایمر
/> لذا سلامت حافظه، باید یکی از دغدغه اصلی متولیان سلامت باشد. بدون سلامت حافظه، سلامت بقیه اجزاء مغز و سلامت قلب، ریه و دستگاه گوارش هم کارایی نخواهد داشت. هم اکنون آمارها نشان می دهد که حدود 5 درصد جمعیت بالای 65 سال از بیماری آلزایمر رنج می برد. با توجه به هرم جمعیتی فعلی در کشور و جمعیت رو به تزاید سنین بالای 65 سالگی، از یک طرف و کاهش سن ابتلا به آلزایمر در چند دهه اخیر، از طرف دیگر، سلامت این
استرس و راه های مقابله با آن
بهتری نشان دهد. البته این استرس تاثیرات دیگری نیز بر بدن دارد که منفی است مانند تاثیرات منفی آن بر سیستم گوارش و سیستم ایمنی بدن. افزایش ضربان قلب و تندتر نفس کشیدن نیز در طولانی مدت می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند. اگر افراد مهارت های لازم برای مبارزه با وضعیت تنش زا را داشته باشند می توانند از تاثیرات منفی استرس بر سلامت پیشگیری کنند. **مهارت
کبدچرب پرخورهاراتهدید میکند
. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه بیماری کبد چرب در بیش از 90 درصد موارد فاقد علامت است، تاکید کرد: این بیماری در کسانی که عوامل خطر پیدایش کبد چرب را دارند مانند افراد چاق، مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی تحرک ایجاد می شود؛ ضمن اینکه چاقی، پرخوری، کم تحرکی، افزایش چربی خون و وجود بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا ازعوامل اصلی ایجاد کبد چرب محسوب می شوند. کبد
عوامل علمی و پزشکی مشکلات معده
می شود. این صداها بیشتر نشان دهنده آن است که مجاری معده و روده بخوبی کار می کنند. با این حال، بهتر است برای اطمینان بیشتر، صداهای بلند و شدید معده مورد بررسی قرار گیرند، بخصوص زمانی که به طور دایم و با نشانه های دیگری همچون گاز، حالت تهوع و استفراغ و وجود حرکات معده یا نبود این حرکات همراه هستند. ● پشت پرده صدای معده سر و صداهایی که از معده شنیده می شوند، دلایل
راههای درمان گیاهی درد معده
برای معده درد و دل پیچه، بعد از مطالعه پژوهش های بسیاری، اثر کلیدی نعناع بر درمان معده درد تایید شده است. نعناع با داشتن اثر ضد اسپاسم در دستگاه گوارشی، می تواند تاثیر سریع و محسوسی داشته باشد. روغن نعناع که عصاره ای از نعناع است، نیز برای درمان دردهای معده استفاده می شود، اما برای استفاده خانگی به کسانی که از معده درد رنج می برند، نوشیدن چای نعناع می تواند بهترین پیشنهاد باشد. باید توجه
خواص بی نظیر لیموترش
لیموترش گنجینه ای از خواصی درمانی و غذایی است که سلامتی را ارتقا می دهد و بسیاری از ناخوشی ها را از ما دور می کند. لیمو ترش علاوه بر از بین بردن سلول های بد در بدن از بروز انواع سرطان نیز جلوگیری می کند. یک عدد لیموی 100 گرمی حاوی 29 کیلو کالری انرژی است. لیمو ترش بعلت داشتن خواص اسیدی ضد عفونی کننده قوی است . حتی اگر در مسافرتها به آب آشامیدنی مشکوک هستید و می ترسید
20 درصد مردم به اضطراب مبتلا هستند/ زنان 2 برابر مردان به اضطراب دچار می شوند
سیستم گوارشی پس از سیستم قلبی و عروقی بیشترین اثر را از اضطراب می گیرند بنابراین افراد مضطرب با شکایاتی مانند دل درد، تهوع و استفراغ مراجعه می کنند همچنین اختلالات سیستم تنفسی مانند کوتاه شدن و تنگی نفس نتیجه ابتلا به اضطراب است. وی ادامه داد: از طرفی اضطراب می تواند سیستم ادراری را با مشکل مواجه و فرد مضطرب را دچار تکرر ادرار کند. همچنین سردمزاجی در زنان و انزال زودرس در مردان نتیجه
