خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 ویژگی رفتاری انسان های موفق
احساس نیاز به برنده شدن است. دلایل متفاوت اند اما هدف همواره بُرد است. انسان های موفق تشنه کشف راه های خلاقانه ای هستند که آنها را در رقابت بالا می کشد و از این که با سرخوردگی نظاره گر باختن شان باشند، متنفرند. مردم معمولا این ویژگی را با اخلاق کاری اشتباه می گیرند. در اینجا منظور زیاد کار کردن نیست. رقابت طلبی شما را ترغیب می کند بیشتر از دیگر رقبای تان برای رسیدن به رویاهای تان کار کنید و راه های ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
، اضافه کردن ادویه های گرم همچون دارچین در دمنوش ها صبحگاهی مانند دمنوش نعنا، بهار نارنج و یا استوخدوس و یا مصرف عسل که نقش بسیار موثری در گرم نگه داشتن بدن دارد و یا خوردن جوشانده پودر دارچین به همراه عسل و نیز خوردن 4 مغز برای افرادی که در فصول سرد سال دچار خواب آلودگی می شوند، بسیار موثر است. زاد اسماعیلی بیان کرد: مصرف چند قطره لیموترش به همراه دمنوش های مصرفی خود سبب افزایش راندمان کاری، افزایش سیستم ایمنی بدن و نیز افزایش هوشیاری افراد در طی روز و در حین انجام فعالیت های روزانه و کاهش طبع سردی در این افراد می شود. ...
هر آنچه که از سریال Westworld باید بدانید
تک سطحی به نظر می رسد، اما پس از ورود به دنیای وسیع و پر جزییات آن، تازه می فهمید که با چه سریالی (شما بخوانید پدیده) رو به رو هستید. وست ورلد به راحتی هرچه تمام تر، جزو هیجان انگیز ترین سریال های چندین و چند سال اخیر است. تا به این لحظه 9 قسمت جنجالی و هیجانی از این سریال بر روی آنتن رفته است و همانطور که قطعا می دانید، این سریال در هر اپیزود به برخی سوالات پاسخ داده و پس از آن، سوال ...
چگونه چاق شویم؟ قسمت اول
سالم شد، زندگیم تغییر کرد. از 65 کیلوگرم لاغر مردنی، به 85 کیلوگرم عضلانی رسیدم. قوی تر از آن چیزی که فکرش را می کردم شدم و توانستم با اطرافیانم راحت تر ارتباط برقرار کنم. حالا در این مقاله سعی دارم نکاتی را که در این دو سال آموختم با شما در میان بگذارم. سعی دارم تمرین عضله سازی، هوازی، رژیم غذایی، و حتی مکمل های غذایی که در مدت استفاده کردم را برای شما بازگو کنم. اعتراف یک فرد لاغر راه را ...
برگزاری مراسم تشییع پیکر محمد زرین دست با صحبت های سیاسی همراه شد
مرگ تو چه تأثیری بر دیگران بگذارد . وی ادامه داد: حال ما چنین سوالی را باید از خود بپرسیم و این در حالی است که سینمای ایران برای داشتن چنین افرادی قابل احترام است. از کی خروج از کشور و بازگشت به آن به یک عیب تبدیل شده است؟ منوچهر شاهسواری مدیرعامل خانه سینما هم به عنوان آخرین هنرمندی که در این جمع سخن گفت، با تسلیت و آرزوی آرامش برای خانواده محمد زرین دست، اظهار کرد ...
واگویه های یک هنرمند/ کسی که تمام دارایی اش را نثار انقلاب کرد
شاهنشاهی با تمام تجهیزاتش به شدت به چهار راه وثوق حمله کرد که به نیروی هوایی برسد. مردم هرچه مقابله کردند کاری از پیش نمی رفت و نمی توانستیم جلوی حمله را بگیریم تا اینکه به ذهنم رسید تنها کاری که می توانم انجام دهیم این است که ماشین ژیانم را وسط خیابان آتش بزنم و همین کار را کردم و چون گالن بنزین داخلش بود باعث انفجار شد و تمام خیابان را جوی آتش بنزین راه افتاد و گارد دیگه نمی توانست حرکت کند و چند ...
اعتراض به حکم بابک زنجانی: اعدام، پول می شود؟
، با رأی دادگاه اعدام خواهد شد. پرونده بابک زنجانی از همان اولین روزهای دستگیری اش، به یکی از پرحاشیه ترین و بحث برانگیزترین موضوع های رسانه ای کشور بدل شد و افراد عادی زیادی هم در گفت وگوهای روزمره و هم در شبکه های اجتماعی، دراین باره اظهارنظر کرده اند. حالا و با تأیید حکم اعدام او، بار دیگر بحث ها پیرامون سرنوشت زنجانی داغ شد. برهمین اساس، شرق به سراغ تعدادی از شهروندان رفته و نظر آنها ...
4 زمانی که نباید به هیچ وجه قهوه بنوشید
اما غیر مسئولانه است که فقط مزایای مثبت آن را برشمریم. تحقیقات نشان می دهند که در برخی شرایط، ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از عوارض جانبی متعدد از افزایش اضطراب تا سرطان و خستگی (بله، حتی با وجود کافئین) از مصرف آن اجتناب کرده یا حداقل مقدار مصرف را کاهش دهید. در اینجا 4 موردی که قهوه ممکن است به سبک زندگی سالم شما صدمه بزند را بیان می کنیم: هنگام ...
علی ضیا: خدا دشمن آدم را هم ممنوع الفعالیت نکند!
مجازی و سریع رد و بدل شدن اخبار شاید تا حدودی کار را برای رسانه ای مثل تلویزیون سخت کرده. این محدودیت برای شما هم در برنامه وجود دارد یا از مزایای فضای مجازی بهره می برید؟ نکته ای به آن اشاره کردید کاملا درست است ولی این موضوع باعث می شود کار ما سخت تر شود. البته من معتقدم باید هنر استفاده متفاوت از هر چیزی وجود داشته باشد، مثلا هنر انجام یک گفت و گوی متفاوت. ما سعی می کنیم این اصل را در ...
صفرهای تحمیلی
ها دامنه گسترده ای دارد از نقد فروختن یا گران فروختن خطوط صفر گرفته تا قطع بی سروصدا و ضبط خطوط تلفن خانه های کلنگی که در حال ساخت وساز مجدد هستند. با این حال، نقد فروختن تلفن صفر در رسانه ها بازتاب بیشتری داشت. بر اساس مصوبه کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات مخابرات موظف است؛ نیمی از مبلغ 200 هزار تومانی هزینه خرید خطوط ثابت را به صورت نقد و مابقی را پس از راه اندازی خط و در اقساط 36ماهه ...
علی نصیریان: بازی در کاری را می پذیرم که از هر جهت به نتیجه آن مطمئن باشم
به دهان نگه دارد. علی نصیریان این روزها در آپارتمانش واقع در خیابان دروس پرستار همسرش است و ترجیح می دهد از او که این روزها دوران بیماری اش را پشت سر می گذارد نگهداری کند و اگر هم فرصتی در این میان دست دهد کتابی می خواند و فیلمی تماشا می کند. مصاحبه ما را با او در این روزهای آخرین ماه پاییز بخوانید. گویا بعد از حضور پررنگ تان در سریال شهرزاد دوباره سیاست کم کاری را در عرصه بازیگری پیش ...
ده مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات (+تصاویر)
زهر با دیگر داروهایی که مستقیما روی محل آسیب دیده اثر می گذارند متفاوت است. پپتید MCD جدا شده از زهر زنبور عسل نشان داده که در درمان آرتریت حدود 100بار قوی تر از هیدروکورتیزن است. آپامین یکی از ترکیبات مهم زهر زنبور عسل است که به نظر می رسد با مشارکت دیگر ترکیبات زهر زنبور نقش موثری در درمان بیماری MS دارد. زهر زنبور همچنین حاوی چندین ترکیب فعال و به میزان کم می باشد که در فرایند سلامتی ...
محمد چرم شیر: به عنوان یک تئاتری حالم خوب نیست
ای را به تئاتر ما اضافه می کند. عرصه های متفاوت هم همین است. همین خانمی که سال گذشته نوبل گرفت، نوع خاصی از رمان نویسی را آورده. اگر او توانسته در رمان چنین تجربه ای داشته باشد، چرا در تئاتر تجربه نکنیم؟ چرا فکر کنیم آن رمان است و این تئاتر؟ باید دستگاه تئاتری را جوان نگه داریم. دستگاهی که دایما بر یک مدار کار کند، فرسوده می شود. به جای محکوم کردن یکدیگر، دست به دست هم بدهیم و این راه ...
شخصیت شناسی زنان و مردان بر اساس ماه تولد
، منظّم، عاشق رنگ آبی، گاهی لجباز، صادق و درستکار، خوش مشرب، ساده دل، آسان گیر، دو دل و مردد و خوش بین می باشند. مهرماه: متولدین مرد با انصاف، متعادل، زن پرست، خوش سلیقه و گاه تنبل و بی اعتنا نسبت به زندگی، اگر شوهر متولد مهر دارید همیشه به سر و وضع خود برسید خانه را تمیز و مرتب نگاه دارید. این مرد به هیچ وجه مایل به رنجاندن دیگران نیست. شما می توانید به خود ببالید که هوشمند ...
رابطه بین معماری و سینما در گفتگو با تهمینه میلانی
، آنها را در همان خانه های کلنگی مناسب شخصیت های فیلمنامه می سازیم. می گویند معماران یا راهی می یابند یا راهی می سازند. (می خندد) می بینید که ما هم راه یافتیم و هم راه ساختیم. در این ساختمان های کلنگی، با استفاده از متریال سبک چون چوب و ... علاوه بر ایجاد لوکیشن اصلی، گاه لوکیشن های فرعی نیز شکل گرفته است. همچنین دفتر گروه، اتاق گریم، اتاق لباس، فضای مخصوص گروه های مختلف ...
13 خطای ذهنی که زندگی شما را بر هم می زند
. از آنجا که آگاهی بهترین راه برای مقابله با این خطاهاست، بنابراین با دقت به اینکه چگونه شما را تحت تأثیر قرار می دهند، توجه کنید. 1. خطای اثر طعمه این خطا زمانی اتفاق می افتد که کسی فکر می کند تنها دو گزینه دارد و شما گزینه ی سومی را به او ارائه می دهید که باعث می شود گزینه ی دوم جذاب تر شود. برای مثال، شما دو ماشین را برای خرید در نظر گرفته اید، قیمت ماشین اول 30 میلیون تومان و ...
5 گام برای کاهش استرس در محیط کسب و کار
به آن ها بدهید که بتوانند زودتر به محل کار بیایند و زودتر آنجا را ترک کنند. یا مثلا می توانید با شرط در اختیار داشتن تکنولوژی های ارتباطی برای ارتباط بین شما و همکاران، کار از راه دور و یا در خانه را به آن ها در این شرایط پیشنهاد کنید. ترکیب زندگی و کار می تواند به پیشرفت کار هم کمک کند. این به این معنی است که کار تلاش محور می شود و بر پایه انجام دادن کارهای مشخص جلو می رود. مثلا اگر ...
6 درختچه آپارتمانی زیبا برای دکوراسیون منزل شما
گیاهان خانگی : حضور روح بخش گیاهان در خانه همیشه دلیلی برای لذت بردن از فضا خواهد بود. درختچه ها گونه ای از گیاهان هستند که به شکلی مینیاتوری یادآور درخت ها بوده و در بسیاری از ورودی ها، راهروها و منازل به عنوان عنصر دکوراتیو و حیات بخش دکوراسیون منزل استفاده می شوند. همان طور که قبلا 7 درختچه تزیینی برای دکوراسیون داخلی آپارتمان ها به شما معرفی کرده ایم، در این مطلب نیز به معرفی 6 نمونه دیگر از ...
پیکر محمد زرین دست راهی خانه ابدی شد
: با وجود اینکه آشنایی من با او کم بود اما جز نیکی از او ندیدم. ندیدم راجع به کسی حرف بزند، ندیدم لبخند از لبش محو شود و ندیدم از حرکت رو به جلو بازایستد. سال 65 اولین بار در ایتالیا و در بازار فیلم با یکدیگر آشنا شدیم. بسیار راجع به سینمای ایران پیگیر بود. مثل یک کودک خردسال با نشاط و اشتیاق درباره سینمای ایران می پرسید. چند سال بعد ما هر سال در ایتالیا همدیگر را می دیدم. در ایران هم در مراسم مختلف ...
ازدواج شبنم فرشادجو با یک مرد آلمانی
رسیدگی و پیگیری هر کدامشان کار دشواری است ولی امیدوارم مسئولین برخورد قاطعی با این توهین ها انجام بدهند. *به نظر شما به چه دلیل نسل جوان که عموما در این صفحات اجتماعی حضور دارند اینقدر پرخاشجو شده اند؟ یکی از دلایلش فاصله طبقاتی است که به وجود آمده است و جوانی در تلویزیون و یا سایتها می بیند فلان بازیگر و یا چهره ورزشی ماشین و خانه لوکسی دارد و او چنین امکاناتی ندارد و این ...
راهنمایی برای برنامه ریزی مسیر شغلی؛ چگونه در مسیری درست قرار بگیریم؟
. برای اینکه بتوانم تصمیم بگیرم و یکی از این دو راه را انتخاب کنم، هر کاری که فکرش را بکنید انجام دادم، مثلا فهرستی از نکات مثبت و منفی این دو تصمیم (تمام کردن دانشگاه یا شروع به کار) را تهیه کردم و یک برنامه ی پنج ساله را به طور خلاصه نوشتم. اما همیشه به این ایده برمی گشتم که من باید این کار را قبول کنم، چون کار درست همین بود. اما درست همان لحظه که خواستم تماس بگیرم و آن ...
برخی از خیابان های پایتخت به مرکز فساد اخلاقی تبدیل شده است / ساجدی نیا: پلیس می تواند تنها ظرف چند روز ...
معرض آسیب چه باشد. مردان خیابانی همان کاری تا مدت ها مسئولان برخی آنها را زنان خیابانی صدا می زنند و برخی دیگر نیز نام آنها را روسپی و زنان تن فروش می دانند و حالا بعضی دیگر پیشنهاد کرده اند آنها را با زنان ویژه صدا می زنند؛ با همه این احوال قرار است از این پس آن ها را با نام زنان ویژه خطاب قرار دهند اما تعیین تکلیف نام این قشر آسیب دیده جامعه تازه اول راه است و باید به دنبال متولی رسیدگی ...
روایتی از سرگذشت چند زن زندانی در قرچک
بار نیست که به این جرم من را می گیرند. یک سال هم با سند بیرون بودم. خب نمی توانم بگویم که توبه کرده ام ولی به خاطر بچه هایم هم که شده نباید دیگر به سراغ این کار بروم. بالاخره هر جرمی برای خودش زشت است؛ چه خانه فساد باشد چه قتل، چه سرقت. به هرحال من بیشتر برای این که زندگی های مردم پاشیده می شود، دیگر دوست ندارم این کار را انجام دهم. با خودم فکر می کنم خودم دوست دارم شوهرم این طوری باشد و دنبال زن ...
چگونه آنلاین خرید کنیم و ایمن بمانیم؟
در حال نزدیک شدن به شب یلدا هستیم و یواش یواش فروشگاه های مختلف تخفیف های خوبی بر روی محصولات خود قرار می دهند، از این رو با کارت های اعتباری مان در بسیاری از سایت ها ثبت نام می کنیم و اطلاعات دیگرمان را هم ثبت می کنیم. اما اشتباه من را تکرار نکنید. از خودتان و رمزعبورتان محافظت نمایید. اشتباه من دردسر من از رمزعبوری شروع شد که تقریباً 10 سال پیش آن را ساختم. این عبارت بر ...
عادت های بد
دهید هیچ چیز نباید در یک نشست یا جلسه نیمی از حواس شما را پرت کند. اگر یک جلسه برای شما خیلی ارزش ندارد پس نباید حضور در آن را در اولویت کار هایتان قرار بدهید اما اگر حضور در جلسه ای برایتان باارزش است پس باید همه چیز را رها کنید و تمام توجه تان در همان جلسه باشد. بنابراین انجام دادن چند کار همزمان در یک جلسه نه فقط باعث اذیت شدن خود شما می شود بلکه این حس را به بقیه القا می کند که شما ...
عابدینی: سانسور اربعین دیگر جوابگو نیست/سیدافقهی: تلاش شیعه لندنی و سنی آمریکایی برای تحریف اربعین
و امکانات و پول زیادی در اختیارشان قرار داده می شود هوشیار باشیم؛ چراکه اینها در صدد هستند ظرفیت خود را گسترش دهند، اما به نظرم در حال حاضر خیلی نقش پررنگی ندارند. درواقع بیش از 2 میلیون زائر ایرانی که برای راهپیمایی اربعین می روند، با انگیزه ها و تفکر برگرفته از انقلاب اسلامی این کار را انجام داده اند و این ظرفیتی است که انقلاب برای زنده نگه داشتن حادثه بزرگ عاشورا انجام داده است و ...
نه پادشاهم،نه فرمانده و نه امپراتور، مرا چیریچ صدا کنید
...> همه چیز یک ریسک است و ما این کار را کردیم تا تیم جوان تر شود. در مسابقات جوانان آسیا در جاکارتا چند بازیکن خوب داشتیم که من آنها را به تیم ملی بزرگسالان آوردم. در سیستم ما تغییرات برای المپیک ایجاد می شود. ما نمی توانیم یک بازیکن جوان را در المپیک مورد آزمایش قرار دهم، بلکه باید در مسابقات قبل از آن بازی کند و تجربه کسب کند تا در المپیک در بهترین شرایطش قرار داشته باشد. *: خیلی از ...
خیلی هم نیاید مثبت فکر کرد
کمتر از پنج تا ده دقیقه زمان می بَرد. می توان آن را به صورت انفرادی در خانه، مترو یا هرجای دیگری انجام داد. فرض کنیم در حال آماده شدن برای مصاحبۀ شغلِ موردعلاقه تان هستید. شما در مصاحبه ها احساس راحتی نمی کنید. با تمام وجود می خواهید مصاحبه کننده را تحت تأثیر قرار دهید و برای آن شغل انتخاب شوید. ابتدا هدفتان را مشخص می کنید: من می خواهم مصاحبه کننده با سوابق، کاریزما، دانش و شوق من برای ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
نه بیشتر. در واقع نیازی نیست که هر روز چند لیتر از این نوشیدنی میل کنید تا روند لاغری سرعت بگیرد. اگر رژیم غذایی تان متعادل و سالم باشد مصرف همین میزان قهوه باعث آب شدن چربی های پهلوها می شود. نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد که قهوه به اکسایش چربی ها کمک زیادی می کند. به عقیده متخصصان مصرف متعادل و منظم کافئین سوخت و ساز بدن را بالا برده و به دلیل آزاد کردن آدرنالین باعث چربی سوزی می شود. ...
روحانی: تمدید تحریم ها نقض برجام است/ لاریجانی: دولت در قبال عهدشکنی آمریکا اقدام متقابل کند/ اعتراض ...
دولت یازدهم هیچ دولتی بعد از جنگ تحمیلی تا به حال کار خود را با نرخ رشد منفی اقتصادی شروع نکرده است، گفت: دولت یازدهم در شرایطی کار خود را آغاز کرد که اقتصاد کشور، 2 سال پیاپی رشد منفی بزرگ را تجربه کرده بود. رکود سال های 91 و 92 اگرچه بخش های مختلف اقتصاد را به اشکال متفاوتی متأثر ساخت اما صرف نظر از آثار کوتاه مدت آن به نظر می رسد، متأسفانه روند بلندمدت رشد اقتصادی کشور، را نیز تحت تأثیر قرار ...
