خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با ترک عادت های بد، زیبا بمانید
روزی یکبار روی ناخن هایتان اندکی روغن بدمزه بمالید تا آرام آرام عادت بد جویدن ناخن از سرتان بیفتد. یا می توانید بین دندان ها و نوک انگشتان تان مانعی بگذارید. مثلا دستکش به دست کنید و یا با استفاده از باندهای چسبی، نوک انگشتان تان را بپوشانید. این روش در ترک این عادت بسیار موثر است. روش دیگر ترک جویدن ناخن، جویدن آدامس بدون شکر است. این کار باعث می شود ...
این شراکت ها مکافات دارند
شفا آنلاین: فرض کنید دوست تان خانه شماست و قرار است با هم به میهمانی برید. اگر دوست تان از شما بپرسد می توانم از وسایل آرایشت استفاده کنم یا نه، چه پاسخی می دهید؟ جواب بیشتر خانم ها مشخص است؛ حتما عزیزم! هر چی لازم داری بردار... به گزارش شفا آنلاین :اما امیدوارم بعد از خواندن این مطلب دیگر این اشتباه را تکرار نکنید زیرا ممکن است در اثر همین کار دچار انواع حساسیت ها و بیماری های پوستی ...
لاک زدن برای دختر بچه های زیر 7 سال، چه عوارضی دارد؟
تأثیرگذاری آنها روی هورمون های تولید مثل و البته خارش پوست و چشم و حتی گلو می شود. فرمالدهیدها نیز باعث سفتی لاک ها می شوند و البته نوعی نگهدارنده لاک ها در برابر باکتری ها نیز محسوب می شوند. اگر از فرمالدهیدها به میزان بسیار اندک استفاده شود، بی خطر هستند مگر آنکه نسبت به آن حساسیت داشته باشید. متأسفانه این شیشه های کوچک بسیار زیبا و شیک با درخشش فوق العاده چشم نواز سرشار از انواع مواد ...
خرید برای نوزاد، فروشگاهی در خانه شما
را ارزان تر از فروشگاه های سطح شهر به قیمت عمده بخرید. اگر نوزاد شما عادت به استفاده از پوشک دیگری دارد، باز هم به نفع شماست که به جمع مشتریان نی نی بازار بپیوندید چون تقریبا تمام برندهای پوشک از طریق این سایت قابل خرید و دسترسی هستند. شما برای انتخاب سایت نی نی بازار و خرید از آن، دلایل قانع کننده دیگری هم دارید؛ کلیه مایحتاج روزانه مورد نیاز شما و کودک تان در این سایت پیش بینی شده است ...
جلوگیری از لب پر شدن لاک ناخن با چند ترفند ساده
باعث خواهد شد تا لاک، سفت شود. _ سعی کنید همیشه دستان و مخصوصا پوست اطراف ناخن هایتان را مرطوب نگاه دارید. _ از ناخن هایتان برای خراشیدن چیزی یا باز کردن درب قوطی کنسرو استفاده نکنید! این موضوع کاملا بدیهی است. _ در صورتی که روش های اثر بخش دیگری برای افزایش ماندگاری و دوام لاک بر روی ناخن هایتان دارید، آن ها را با ما به اشتراک بگزارید. ما همیشه مشتاق شنیدن نظرات شما هستیم. همچنین تجربه ی خود را در انجام این مراقبت ها نیز برای ما بازگو کنید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : fitnessmagazine. ...
14 آذر رمز و رازهای زیبایی
آرایشی دارید، توجه داشته باشید که از محصولات استاندارد و مناسب استفاده کنید. وقتی به مژه های تان ریمل می زنید، هرگز با انگشتان خود مواد ریمل را از لابه لای آنها پاک نکنید؛ این کار باعث می شود مژه ها نیز همراه مواد ریمل جدا شوند. مژه ها را تمیز نگاه دارید هیچگاه با آرایش صورت و چشم به رختخواب نروید. قبل از خواب چشم ها و صورت تان را از مواد آرایشی پاک کنید. مواد شیمیایی لوازم ...
با نگاه کردن به پوست، ناخن و مو سلامتی شما مشخص می شود
باشند اما واکنش های حساسیتی پس از چندین بار استفاده خود را نمایان می سازند. برای حل معما، آبل این اقدامات را پیشنهاد می کند: نخست، چنانچه پوستی حساس دارید از محصولاتی که برای پوست های حساس طراحی شده که اغلب فاقد مواد معطر هستند، استفاده نمائید. سپس، تمام محصولات آرایشی که با چشمان شما در ارتباط مستقیمند را حذف و آنها را جداگانه امتحان نمائید تا دریابید کدام یک مضر است. در نهایت، اگر ...
افزایش هورمون های مردانه در خانم ها مشکلات جدی ایجاد می کند, مراقب باشید
افزایش هورمون های مردانه در خانم ها شایع ترین اختلال غدد درون ریز خانم ها در سن باروری است و اگر در خانمی هورمون های مردانه افزایش یابند، سبب ایجاد علائم مردانه خواهند شد که بعضی از این علائم غیر قابل برگشت هستند . علائم افزایش هورمون های مردانه در خانم ها هورمون های مردانه سبب رویش موی صورت، بدن و باعث ریزش موی سر می شوند . البته خانم ها هیچ وقت دچار طاسی سر نمی شوند چون ...
بوم لب آسیب زننده و مضر است
به این مواد معطر آلرژی داشته و لب بسیاری از افراد هم در واکنش به آن دچار تغییراتی می شود. ترکیباتی مانند سینامت که برای مشخص شدن بیشتر بوی موجود در این محصولات استفاده می شود، اغلب عامل مضر موجود در آن است. منتول باعث حساسیت لب هایتان می شود با اینکه منتول می تواند اثرات خنک کننده فوری به همراه داشته باشد، اما نمی تواند خشکی لب ها را برطرف کند. در واقع باعث تحریک لب ها شده و ...
درمان قارچ های پوستی با این روشها
: این عفونت قارچی باعث می شود که پوست بین انگشتان پا، خارش دار، خشک، پوسته پوسته و قرمز گردد. در برخی مواقع باعث تاول و ترک خوردن پوست می شود. اغلب افراد، در استخرهای شنا و سونا به این نوع عفونت قارچی مبتلا می شوند. اگر شما پس از تماس با پوست آلوده، دستان خود را نشویید، این آلودگی می تواند به دستانتان منتقل شده و در چین های کف دست و بین انگشتان دست گسترش یابد. ب- عفونت ناخن: ...
کمبودهای رایج بدن را بشناسید!
مواد غذایی باشند؛ مثل مصرف غلات با حبوبات، غلات با دانه ها و مغزهای روغنی و غلات با محصولات لبنی؛ در واقع گیاه خواران باید در بین دو وعده ی غذایی شان از این ترکیبات غذایی استفاده کنند. همچنین باید بدانید که بدن نوجوانان، کودکان و خانم های باردار نیز باید این ترکیبات غذایی را در هر وعده ی غذایی دریافت کند. پروتئین همچنین برای افراد سالمند نیز مفید و لازم است. پس برای پیشگیری از کمبود پروتئین مواد ...
نشانه های فاسد شدن لوازم آرایش
راحتی روی لب نمی نشینند و اگر شما از آن استفاده کنید ناصافی اش را احساس می کنید. ● دقت بیشتر در مورد سایه های کرمی و م ایع اگر چشمانی حساس دارید یا به سلامت چشم های تان اهمیت فراوانی می دهید و نمی خواهید قرمز شوند یا به خارش بیفتند هر 3 ماه یک بار سایه چشم تان را عوض کنید هرچند سایه ها تقریبا فرمولی شبیه باقی پودر ها مثل پنکیک، رژگونه دارند ولی از آنجا که با حساس ترین قسمت بدن ...
آیا تاریخ انقضای لوازم آرایش مهم است؟
و زمانی از مصرف ماده آرایشی بگذرد دیگر نمی توانید متوجه زمان تولید یا انقضای محصول شوید. روی بسته بندی اصلی محصولات هیچ توضیحی در مورد تاریخ تولید و انقضا داده نشده و تنها علامتی که بسیاری از افراد حتی متوجه آن هم نمی شوند، کاسه ای است که روی آن عددی قید شده و نشان می دهد بعد از باز کردن در محصول تا چند ماه بعد می توانید محصول را همچنان استفاده کنید اما آیا واقعا به خاطر دارید کرم ...
چهره سرشناس، 10 عادت غذایی
افزایش مصرف آووکادو می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. گویینت پالترو و ماهی سالمون بسیاری از شخصیت های مشهور هر روز از ماهی سالمون استفاده می کنند. گوینت پالترو یکی از همین افراد است که معتقد است خوردن ماهی سالمون به شادابی و سلامت چهره اش کمک می کند. ماهی سالمون، منبع فوق العاده ای از اسیدهای چرب امگا 3 است که پوست را مرطوب و شاداب نگه می دارد. همچنین ماهی سالمون ...
8 تغییر ساده برای داشتن یک پاییز سالم
... خوردن محصولات محلی فصل، تغییری است که برای کیفیت وعده های غذایی تان ، به اندازه ی سلامتی تان مفید است. Deborah Levy، متخصص تغذیه و مشاور سلامت و تغذیه ی Carrington Farms می گوید علاوه بر طعم مطلوب و قابلیت خرید بهتر، محصولات فصل در محیط ایده آل خود قرار داشته و از نظر تغذیه ای، در بهترین حالت خود خواهند بود و با انتخاب غذاهای فصل، احتمالاً غذای پاک تری خواهید داشت چون آفت کش های کمتری لازم ...
نکاتی برای مراقبت از دندان نوزادان
کنید دهان کودک را همیشه تمیز نگه دارید. دهان کودک را با آب بشویید: بعد از هر وعده غذایی می توانید دهان کودک خود را با آب تمیز کنید. نوشیدن آب بعد از هر وعده می تواند دندان ها را تمیز کند. اما بهتر است از یک خمیردندان نرم برای اینکار استفاده کنید تا کودک به آن عادت کند. تا زمانی که کودک شما 18 ماهه نشده است و غذای جامد مصرف نمی کند ممکن است به مسواک نیاز نداشته باشید. با اینحال ...
6 درختچه آپارتمانی زیبا برای دکوراسیون منزل شما
...> 1. شفلرا یا گیاه چتری برگ های این گیاه پنجه ای شکل بوده و ارتفاع آن در هوای آزاد به 3 متر می رسد. معمولا این گیاه دارای یک شاخه اصلی است که برگ ها روی آن رشد کرده و ارتفاعش افزایش می یابد. شفلرا گیاه صبوری است که حتی با کمترین رسیدگی هم می تواند سال های زیادی همراه شما باشد. - این گیاه به نور غیرمستقیم نیاز دارد. بهتر است هرازگاهی گلدان را به آفتاب صبحگاهی منتقل کنید؛ چون در صورت ...
اهمیت رفتار صحیح با موها
انگشت تان باز کنید و سپس قبل از شستشو، موها را با یک شانه ی دانه درشت شانه کنید. 2- فقط نوک موها را شانه کردنشنیده اید که زیاد شانه کردن باعث شکنندگی موها می شود اما روغن های طبیعی پوست سر یکی از بهترین نرم کننده ها به شمار می روند. با استفاده از یک برس چوبی زبر، پوست سرتان را ماساژ دهید تا گردش خون و رشد موها را تقویت کنید و از ریشه تا نوک موها را شانه کنید تا درخشندگی ای طبیعی به موها ...
مقابله با آنفولانزا در زنان حامله
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در این فصل باید خانم های باردار بیشتر مراقب سلامتی شان باشند و اجازه ندهند به این عارضه دچار شوند و از عوارض جانبی سرماخوردگی اطلاع پیدا کنند تاثیرات منفی سرماخوردگی بر زنان باردار با استفاده از روش های طبیعی و تقویت سیستم ایمنی بدن ان ها قابل انجام خواهد بود. مادران هنگام بارداری به شدت نگران ابتلا به انواع بیماری ها و بروز ...
نوشیدن چای باعث از دست رفتن آب بدن می شود/ به جای اسنک "لبو" بخورید
نوشیدنی های گرم در این فصل علاقه دارند، نظر شما در این باره چیست؟ نوشیدنی های گرمی مثل چای می تواند مضر باشد و باعث از دست رفتن آب بدن شود، بنابراین چای باید کم رنگ استفاده شود و اگر افراد عادت به مصرف زیاد چای دارند، باید یک مرتبه چای کم رنگ و دفعات بعدب به شکل آب جوش نوشیده شود. مصرف شیر گرم بسیار در این فصل عالی است و نسکافه هم باید هر از گاهی نوشیده شود. 11134/130/20 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
رعایت بهداشت مدارس ضامن سلامتی دانش آموزان
افراد به کار می رود و دو بخش دارد، بهداشت فردی که شامل دستور العمل هایی است که شامل شخص می شود و باید به صورت فردی رعایت کند و بهداشت عمومی که به منظور حفظ، ارتقاء و بازسازی سلامت افراد انجام می شود. وی اضافه می کند: هر فردی که به تنهایی به بهداشت فردی خود رسیدگی کند مثلا در مورد بهداشت گوش، چشم، دهان، دندان، دست و پا پوست و مو و... حساسیت نشان دهد و کاملا مراقب بهداشت فردی خود باشد در نهایت ...
ترک شکم در بارداری، هشت راه پیشگیری
باعث خروج مواد سمی از بدن و سلامت پوست می شوند. بدن شما با مصرف نوشیدنی می تواند به حالت پیش از ترک بازگردد. نوشیدنی هایی که بهتر است مصرف کنید: نوشیدن هشت لیوان آب در روز. اگر نمی توانید تمام هشت لیوان را در یک زمان بخورید در طول روز مصرف کنید. مصرف چای گیاهی. مصرف چای گیاهی فاقد کافئین از کم آبی بدن جلوگیری می کند. مصرف میوه ها و سبزیجات آّبدار. مصرف اینگونه مواد ...
درد دندان میتواند چه دلایلی داشته باشد؟
خود در این مورد استفاده کنید. ممکن است اخیرا دندان خود را پر کرده باشید: اگر این مورد وجود داشته باشد باید مراقب دندان خود باشید. در برخی از موارد بعد از پر کردن دندان ممکن است حساسیت هایی ایجاد گردد. زمانی که دندان خود را خالی می کنید، ممکن است به سرما و غذای سرد حساس شوید. این موضوع برای چند هفته طبیعی است اما اگر این حساسیت به هنگام گاز گرفتن مواد غذایی بیشتر شود ، ممکن است به ...
عادات افراد موفق
به موفقیت می شود. 4- با آدم ها در تعاملند! چهارمین عادت افراد موفق این است که آن ها دائما با آدم ها در ارتباطند. این جایی است که در واقع شما روابط را در مرکزیت زندگی خود قرار می دهید. تصمیمی برای رشد دادن حس صبر، مهربانی، همذات پنداری و درک بیشتر است. تقریبا تمام شادی شما در زندگی با توانایی تان در برقراری ارتباط با آدم ها رابطه مستقیمی دارد. ارسطو هم می ...
13 آذر نقش سلامت دهانه رحم در باروری
در آن می تواند موجب ناباروری فرد شود. بسیاری از خانم های نابارور دچار مشکل انسداد یا باریک بودن دهانه رحم هستند در حالیکه خود آنها از این اختلال آگاه نیستند. علت این امر این است که علائم چنین مشکلی بسیار شبیه علائم اختلالات دیگر و به همین دلیل خانم ها دچار اشتباه می شوند. از جمله علائم شایع این اختلال بر هم خوردن نظم عادت ماهیانه، افزایش درد در این دوران و ناباروری در خانم هایی است که هنوز یائسه ...
برخورد جناحی با مسائل، آن ها را تبدیل به تهدید می کند/ کارشکنی آمریکا در برجام نه تنها مخالفت با ایران ...
مسائل اجتماعی بود. معاون اول رئیس جمهور با بیان اینکه حساسیت و مشارکت جامعه در حوزه مسائل اجتماعی مکمل عزم نظام برای حل مشکلات است، افزود: دانش و تجربه بشری نشان می دهد آن چه باعث قوام یک جامعه است در درجه اول سلامت و پایداری نهادهای اصلی آن جامعه است، خانواده سالم و شهروندان مسئول و نهادهای مدنی و شبکه های اجتماعی منسجم، راه را بر هر آسیبی در جامعه می بندند. جهانگیری تصریح کرد ...
رماتیسم، بیماری هزارچهره
استرس برای برخی از بیماری های روماتیسمی نقش بنزین را دارد.استرس باعث ترشح موادی در خون می شود، این مواد باعث تحریک سیستم ایمنی شده و بدین طریق علائم بیماری در فرد شدت پیدا می کند. در چه کسانی شایع تر است بیماری های روماتیسمی هزار چهره اند و در هر نقطه و ارگان بدن می توانند اثر بگذارند و چهره خود را نمایان کنند. این بیماری ها در زنان شایع تر از مردان است. ولی برخی از انواع آن ...
10 عادت روزانه که زندگی شما را خراب می کند
سلامت نیوز :بنده برخی عادت هایتان شده اید. و موضوع همین جاست که وقتی اجازه می دهید این عادت های بد خودشان را در زندگی شما جا بیاندازند، طبیعی است که مسیر موفقیت تان ناهموار می شود. نکته اینجاست که این عادت های بد خیلی آرام و بدون اینکه متوجه شوید چقدر مضر هستند به بخشی جدا نشدنی از زندگی تان تبدیل می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبر آنلاین، در عین حال ترک عادت های بد و اشتباه ...
رمز سالم و پرانرژی بودن در فصل سرما
های منظم میل کنید. 2. اجازه ندهید تا سردتان شود. لباس های کافی و مناسب فصل بپوشید و حتما وقتی هوا سرد است، سرتان را بپوشانید. 3. روزانه بدنتان را ماساژ دهید و از روغن های گرم تر و سنگین تر مثل روغن کنجد و بادام استفاده کنید. 4. ورزش های سبک انجام دهید تا تعادل و انعطاف شما را افزایش دهد. مراقب باشید که به خودتان خیلی فشار نیاورید و از حد انرژی خود فراتر نروید. فعالیت ...
از بین بردن زگیل ها با طب سنتی
جلوگیری از عود ضایعات پوستی ویروسی باید تا حد امکان از قرار گرفتن در این وضعیت ها خودداری کرد. همچنین باید قدرت سیستم ایمنی بدن را با تغذیه صحیح و حفظ سلامت روحی، روانی و جسمانی افزایش داد. رعایت بهداشت فردی و عمومی نیز اهمیت ویژه ای دارد. طب رایج هم این موضوع را مورد بررسی قرار داده است. درواقع ویروس زگیل می تواند خیلی آسان در محیط های مرطوب مثل استخر، حمام، جکوزی و سونا بین افراد منتقل ...
