سایر منابع:
سایر خبرها
اگر شلوار جین را به مدت طولانی نشویید چه بلایی سر سلامتی شما می آورد؟
جمله شلوار جین به خودی خود نمی تواند به بدن خود شخص ضرری برساند زیرا سیستم ایمنی از بدن محافظت می کند اما لباس می تواند آلودگی های محیطی را به خود بگیرد و یا در اثر تعریق دچار بوی نامطبوع شود به همین دلیل کارشناسان سلامت توصیه می کنند افراد به طور منظم نسبت به شستشو و تعویض البسه خود اقدام کنند و برای ماندگاری رنگ و پارچه از درجه جرارت مناسب آب و مواد شوینده دوستدار محیط زیست استفاده کنند. منبع:msn انتهای پیام/ ...
همه چالش های اینترنت اشیا/ زندگی با حسگرهایی که احساس ندارند!
راه دور موقعیت و اعضای حیاتی بدن حیوان خانگی شما. آمازون در ماه مارس خطی جدید از دکمه های برنددار را معرفی کرد که اطراف خانه به این ور و آن ور می چسبند و با استفاده از آن ها مشتری می تواند محصولات جزیی خانگی از جمله پودر ماشین لباس شویی و کاغذ توالت را با فشار دادن یک دکمه سفارش دهد. بعد هم برد ( Brad ) هست؛ یک توستر هوشمند که با توسترهای موجود دیگر در شبکه اش ارتباط برقرار می کند تا ببیند آن ها ...
توصیه هایی "گیاهی" برای رفع جوش صورت
جوش زدن تاثیرگذار دانست و افزود: روزهای فرد ماسک ضدجوش به مدت نیم ساعت استفاده شود و روزهای زوج نیز بخور مناسب براساس وضعیت پوست به مدت 10 دقیقه انجام شود. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی عنوان کرد: از حوله زبر و خشن، کیسه و لیف زیاد استفاده نکنید، زیرا جای جوش ها روی صورت باقی می ماند. می توان بعد از استحمام روغن بنفشه موضعی استفاده کرد. وی، یبوست و اختلالات قاعدگی را در جوش ...
گفتند چطور جرأت کرده ای به داغستان بروی!
) چطور آشنا شدید و این همکاری چگونه شکل گرفت؟ برخورد من و مسئول برگزاری نمایشگاه، خیلی اتفاقی صورت گرفت و باعث شکل گیری این نمایشگاه شد. من این خانم را در جنوب فرانسه ملاقات کردم و یک سال طول کشید که او روی آثار من مطالعه کند، به ایران بیاید و برنامه ریزی های لازم را برای نمایشگاه انجام دهد. مخارج و هزینه بسته بندی آثار هم برعهده خود او بود. او کیوریتوری بود که اطرافش را کوچک نمی دید. این زن ...
رژیم غذایی مناسب برای دیابت و فشارخون بالا
خاطر توانایی مقابله با سرماخوردگی معروف است. با این حال ویتامین C آنتی اکسیدان قوی ای است که موجب کاهش تاثیرات مضر استرس می شود و همراه با ویتامین E به عنوان یک ماده خوراکی ضدالتهابی بسیار موثر عمل می کند. از آنجائیکه ویتامین C محلول در آب است در بدن ذخیره نمی شود از اینرو باید در طول روز مصرف شود تا میزان مناسب آن در بدن حفظ شود. اسیدهای چرب اُمگا-3 اسید چرب اُمگا-3 ...
با این گیاهان استرس را کنترل کنید
کرده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. می توانید از کپسول های 25 تا 50 میلی گرمی عصاره ی خشک جینسینگ استفاده کنید. دکتر داروساز می تواند در مورد میزان مصرف آن توضیحاتی به شما بدهد. توجه داشته باشید که دوره ی درمانی با این گیاه نباید بیش از 3 ماه طول بکشد. بادرنجبویه بادرنجبویه خواص آنتی اکسیدانی دارد و دم کرده ی آن نیز آرامش بخش است و با اضطراب مقابله می کند. ...
چگونه سرما نخوریم؟
که ضد درد و تب، ضد احتقان، و آنتی هیستامین بوده و در موارد سرماخوردگی، آلرژی و نمایان شدن علائم آنفلوانزا و سینوزیت، هر شخص بزرگسال در طول شبانه روز می تواند چهار عدد قرص در فواصل شش ساعته مصرف کند. حالا راه حل های طلایی! قبل از مصرف داروهای شیمیایی، راه های طبیعی متفاوتی جهت پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی وجود دارند که شرکت داروسازی دکتر عبیدی در راستای انجام مسئولیت ...
هر آنچه از سریال دنیای غرب باید بدانید
زمانی نیز به راحتی اثبات می شود. در حقیقت در نخستین خط زمانی که احتمالا مربوط به 30 سال قبل و همان اتفاق بزرگ است، ما شاهد ویلیام، لوگان و دلورس هستیم که به همراه هم به دنبال ماجراجویی می روند تا هدف نهایی دلورس را پیدا کنند، خط داستانی دوم مربوط به زمان حال و جریانات مرد سیاه پوش است. مرد سیاه پوشی که برای رسیدن به هدفش که همان هزارتو (The Maze) است، هر کاری که فکرش بکنید را انجام می دهد. ...
رژیم های غذایی ضد سرطان
موجود در قاعده هرم غذایی و نیز طبقه بالای آن در این خصوص موثرتر هستند. در همین زمینه، دکتر ترانه استکی، متخصص تغذیه و مدرس مباحث تغذیه و سرطان می گوید: با استفاده از حداقل پنج واحد میوه و سبزی در روز و هفت واحد از غذاهای گیاهی غنی از پروتئین و نشاسته مثل غلات، لوبیاها و سیب زمینی، مقدار زیادی مواد مغذی ضدسرطان برای بدن تامین می شود. ایمنی کودکان در برابر بیماری ها با تغذیه سالم ...
دنیا وقتی لباس ها به اینترنت متصل می شوند چگونه است؟
کت هوشمند به نام Bright BMBR پرده برداری کرد ک با برچسب مد Rochambeau و نیز توسط استارت آپ اینترنت اشیای یک شرکت لندنی تولید گشته است. این ژاکت دارای یک چیپ NFC (یک تراشه ارتباطات میدان نزدیک مانند آن چه گوشی شما برای پرداخت مبالغ در فروشگاه استفاده می کند) و کد QR شخصی است که اجازه می دهد از آن مانند یک پاسپورت VIP در مواقع مختلف در سراسر نیویورک استفاده کرد. Bright BMBR در ...
تویوتا شوالیه خودروهای هیدروژنی را عرضه کرد؛ خودروهای بدون آلودگی از رویا تا واقعیت
از زمانی که شبکه ی پمپ های سوخت هیدروژن اروپا شروع به توسعه و گسترش یافتن کرده اند، توجه ما هم به جمع خودروهایی که از این سوخت آینده دار استفاده می کنند، معطوف شده است. دعوت نامه ی ITM Power، تنها متخصص اروپا در زمینه ی تولید و انبار کردن هیدروژن، به این صورت است: به جمع خودروهای هیدروژنی بپیوندید. در یکی از پمپ های هیدروژن موجود، به ما بپیوندید، به سراغ پمپ های جدیدی که ...
چرا نباید مر غ بالای 1800 گرمی خرید؟
... وی با اشاره به آغاز طرح ملی توزیع مرغ متناسب با استاندارد بین 800 تا یک هزار و 200 گرم در کشور توسط وزارت جهاد کشاورزی گفت: در این طرح، تولیدکنندگان گوشت مرغ ملزم به رعایت اندازه زیر یک هزار و 800 گرم هستند که در صورت تحقق این موضوع به علت تجمع چربی کمتر در مرغ ها به طور قطع در سلامت مردم تأثیرگذار است. این مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی خاطرنشان کرد: افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای خود را کم کنند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را تأمین می کند. انتهای پیام/ ...
عوارض مصرف هورمون های افزایش قد پس از 18 سالگی
هورمون رشد باعث پهن شدن و رشد استخوان، افزایش چربی، سردرد، افزایش فشار مغزی، پرخاشگری و خواب نامناسب در افراد می شود. اصغری با اشاره به تاثیر هورمون رشد در افزایش قد گفت: در دوران رشد افزایش قد صورت می گیرد که البته بعد از اینکه غضروف های استخوان سفت و رشد توقف پیدا کند افزایش قد امکان پذیر نیست. وی درباره ع وام ل تحریک کننده هورمون رشد بیان کرد: مصرف غذاهای حاوی پروتئین، انجام ورزش های کششی، استفاده از اسید آمینه، خواب منظم و کاهش وزن باعث تحریک هورمون رشد در افراد می شود. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
معرفی دانشجویان ایثارگر از سوی سازمان ها/ راه اندازی باشگاه ملی فداکاری
، کمبود مساوی است با ایده و ابداع. مسائل اقتصادی در حقیقت باید یک پیش زمینه از مسائل فرهنگی داشته باشد. اگر ما فعالیت اقتصادی انجام دهیم، باید قبل از آن روی فرهنگ جامعه کار شود. ما هر پیشرفتی که در جواع غربی می بینیم، شاهدیم قبل از آن که توسعه انجام شود، یک حرکت فرهنگی در جامعه رواج پیدا کرده و درباره آن پژوهشی نیز انجام می شود. امروز به عنوان الگوساز فرهنگی، حرکت شما یک پروسه است و مربوط به زمان ...
چه زمانی نباید موز بخوریم؟
مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند. بدترین زمان برای خوردن این میوه پس از صرف کامل وعده غذایی بویژه شب ها است زیرا باعث گرسنگی و تحریک اشتها و علاقه به خوردن مجدد غذا می شود همچنین به دلیل قند بالا و عدم تحرک افراد در شبها این میوه می تواند باعث ابتلا به دیابت و افزایش وزن در آنها شود. ...
درمان خانگی آسم
فرستاده می شود. روزه و ورزش هفته ای یکبار روزه گرفتن از علایم آسم می کاهد. همچنین تنفس در هوای تازه، انجام دادن تمرینات ورزشی و حفظ بدن در وضعیت سالم، جلوی حملات آسم را می گیرد. ماساژ ماساژ قفسه سینه با روغن خردل انقباض های موجود را برطرف کرده و از حملات آسمی می کاهد. بهداشت تمیزی و بهداشت محیط زندگی در کاهش علایم آسم بسیار ...
محمد چرم شیر: به عنوان یک تئاتری حالم خوب نیست
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : راستش برای انجام این گفت وگو هیچ بهانه ای نداشتیم. نه کتاب تازه ای از او منتشر شده است و نه نمایشنامه ای جدید روی صحنه دارد اما چه بهانه ای مهم تر از اینکه محمد چرم شیر هر سیصد و شصت و پنج روز سال را در حال نوشتن نمایشنامه های تازه خودش و خواندن نمایشنامه نامه های جوان ترهاست. پس با همین بهانه سراغ او رفتیم در دفتر زیبایش که پر از رنگ و موسیقی ...
هلاهوپ ؛ هم ورزش، هم سرگرمی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : آیا شما کسی هستید که رژیم های غذایی، تمرینات ورزشی و هر چیز دیگر را امتحان کرده اید اما هنوز موفق به از دست دادن وزن اضافه تان نشده اید؟ پس باید هلاهوپ را امتحان کنید. دلیلش این است که رژیم های غذایی و تمرینات ورزشی بعد از مدتی، آن قدر خسته کننده می شوند که بسیاری از افراد از آنها زده می شوند. اما هنگامی که شما از هلاهوپ برای ورزش کردن استفاده ...
نتایج پژوهش جنجالی درباره سقف طول عمر انسان
در بایگانی های طول عمر ثبت نشده است. یا شاید، رژیم های نامناسب و ورزش نکردنْ آن دستاوردها را خنثی کرده است . ویژ می گوید احتمال کمی هست که این موضوع اهمیت زیادی داشته باشد. همین که شما در دوران کودکی جان سالم به در ببرید به این معناست که احتمال زنده ماندنتان در طول دوره های بلند واقعاً بیشتر است. همچنین پیشرفت های بسیاری صورت گرفته است که با استفاده از آن ها می توان افراد سالمند را مدت ...
نکات زیبایی زنان، درمان شکنندگی ناخن
را نشان می دهد. کمبود آهن که در زنان رایج است سبب شکنندگی ناخن ها می شود. آب بنوشید: کمبود آب در طولانی مدت این باعث شکنندگی ناخن می شود؛ بنابراین برای حفظ سلامتی ناخن هایتان به مقدار کافی آب بنوشید. از مصرف استون خودداری کنید: استون به سبب ساختار مولکولی اش، باعث خشکی ناخن ها و پوست اطرافشان می شود. بهتر است که از محلول هایی که بر پایه استاتیت هستند برای پاک کردن لاک ناخن استفاده کنید ...
صالحی امیری: نتوانسته ایم نظرات رهبری در زمینه سبک زندگی را به واقعیت تبدیل کنیم
... وی تاکید کرد: اصل مصرف قطعی است اگر شما به عنوان عناصر فرهنگی نتوانید تولیدات مناسب انجام دهید دیگران تولید می کنند. پس ما باید از این مصرف به درستی استفاده کنیم. وزیر ارشاد با طرح این سوال که ماتاکنون برای تولید مفاهیم سالم فرهنگی در این فضا چه کرده ایم، گفت: موضوع تحولات جامعه در دهه چهارم از گرایشات سیاسی به گرایشات اجتماعی تغییر می کند و این موضوع تاثیر ویژه ای در سبک زندگی ...
درمان سریع سوختگی با موادی باورنکردنی
هنگامی که پوست شما با شی گرم یا شعله آتش دچار سوختگی می شود، اولین کاری که به ذهن شما می رسد راهکاری برای تسکین درد، سوزش وجلوگیری از آسیب پوستی است. استفاده از روش های خانگی برای سوختگی مانند استفاده از سیب زمینی ، آب سرد و خمیردنان نعنایی را اغلب افراد می دانند اما جالب است بدانید که روش های موثر خانگی و طبیعی دیگری نیز وجود دارند که در درمان سوختگی تاثیرگذار بوده و در تسکین آن معجزه ...
غذاهایی که گرسنگی را سرکوب می کنند
به مغز اعلام می کند و بر همین اساس، درد گرسنگی را از بین می برد. دلایل مختلفی برای احساس گرسنگی وجود دارند که همواره ناشی از تغذیه ناکافی نیستند. در بسیاری موارد، ممکن است غذای درست مصرف نکرده باشید. برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، یا قصد دارند به رژیم غذایی خود پایبند باشند، صرف میان وعده در کنار پرخوری می توانند مشکلات بزرگی باشند. از این رو، مواد غذایی که در شما احساس سیری ...
بررسی خصوصیات و ویژگی های درمانی فلفل سیاه
، سوزش ادرار، خارش پوست و... در بلندمدت نیز سبب بروز لک های پوستی، التهاب، زخم های گوارشی و حتی سرطان می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به مفید بودن مصرف فلفل سیاه به صورت معتدل، و متناسب با غذا، فصل و اقلیم گفت: این ماده خاصیت خشک کنندگی، تحلیل مواد و اخلاط زائد و غلیظ دارد و با همین مکانیزم می تواند موجب خوشبو شدن بدن و پاکسازی اعضا و جوارح شود. همچنین با دفع رطوبت های زائد ...
وقایع استان دغدغه بحران خشکسالی را در بین شهروندان اراکی بررسی می کند/جای خالی باران
.... زهرا: “بحران تشنگی یا به قول شما خشکسالی در ایران خنده دار است” ، 42 سال سن دارد ، در17 سالگی ازدواج کرده، به همین دلیل تا دوم دبیرستان بیشتر درس نخوانده است، موقع صحبت مدام دست هایش را خارش می دهد، دست هایش دیگر قرمز شده، می گوید:” وسواس دارم، روزی 30 بار و یا بیشتر دست هایم را می شویم، استفاده زیاد از مواد شوینده روی دست هایم حساسیت ایجاد کرده، اما هنوز هم دست از شست و شو بر نداشته ام ...
تسویه حساب با تاریخ
طرح داستان را تعریف کنم، چون بسیار پیچیده است و مثل رمان تروتسکی فقط شامل یک قرن نمی شود، بلکه در این جا صحبت از چهار قرن و چهار فرهنگ متفاوت است. یک تابلو رنگ روغن در اندازه ی کوچک، رشته ی سرخی است که همه چیز را به هم گره می زند، رخ نگاره ی مسیح، توسط رِمبرانت در قرن 17. آنوقت ها این تابلو جنجال بسیار آفرید. چون استاد ابایی نداشت که برای بازنمایی مسیحیت از یک یهودی به عنوان مدل استفاده کند. و ...
اشتباهاتی که زودتر پیرتان می کنند
شده و بعد از آن به سرعت افزایش می یابد. و حتی اگر هر هفته، تمرینات سخت کاردیو را انجام دهید، در صورتی که برنامه تان شامل یوگا، تمرین با وزنه، و استراحت نباشد، مزایای بالقوه ی ضد پیری بدن را از دست خواهید داد. به عنوان مثال، اگر فقط کاردیو را به قیمت کنار گذاشتن سایر انواع تمرینات، مثل یوگا و تمرینات قدرتی، انجام دهید، می تواند شما را از مزایای محافظت از پوست محروم کند. دریابید ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
.... کزاز واکسنی که بدن را در برابر سیاه سرفه مصون می کند می تواند در برابر کزاز هم موثر باشد. این بیماری از باکتری کلوستریدیوم تتانی ناشی می شود که با تولید مواد سمی در بدن گرفتگی دردناک ماهیچه ها را به دنبال دارد. گردن و فک اولین قسمت های بدن هستند که تحت تاثیر این بیماری قرار می گیرند. این باکتری از طریق پوست وارد بدن می شود اما در مکان های کثیف یا خاک و روده حیوانات و انسان نیز ...
هورمون کورتیزول مانع بزرگی برای کاهش وزن است!
مداوم قرار داشته باشید، کورتیزول به طور مداوم در بدن آزاد می شود. تولید بیش از اندازه این هورمون می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود . کورتیزول بیش از اندازه در بدن، می تواند دلیلی بر ناتوانی شما در کاهش وزن به رغم تمام تلاش هایی که انجام می دهید، باشد. نشانه های کورتیزول بالا در بدن نوسانات خلقی. خشم، اضطراب، افسردگی. ...
رژیم لاغری چرخشی، یک رژیم موفق برای لاغر شدن
به این برنامه رژیمی پایبند بماند. اگر برنامه رژیم چرخشی را به دقت دنبال کنید، به احتمال زیاد با وجود چنین محدودیت کالری در طول سه هفته، وزن کم می کنید. علاوه بر این، محروم نبودن ازغذاهای مورد علاقه تان به شما قدرت مضاف می دهد تا به قوانین رژیم تان پایبند بمانید . حالا اجازه دهید که ببینیم یک برنامه رژیم چرخشی، دقیقا شامل چه چیزهایی است. برنامه رژیم چرخشی یک رژیم ...