خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سپر غذایی در برابر سرطان
ها جلوی ابتلا به سرطان را می گیرند؟ به گفته دکتر استکی، فقط افراد مبتلا به کمبود ویتامین و مواد معدنی و زنان باردار مجاز به استفاده از مکمل ها هستند. بر اساس یافته های علمی، استفاده از مولتی ویتامین ها تاثیری در پیشگیری از ابتلا به سرطان در بین اکثر مردم جهان ندارند. در عوض استفاده از بعضی مکمل ها مانند ویتامین E، بتا کاروتن و ویتامین C می تواند به سلامت بدن آسیب وارد کند و خطر ابتلا به ...
بهترین زمان مصرف و منع خوردن موز کدام است؟!
به گزارش شفاف، کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای دریافت بهترین خواص میوه موز و نیز جلوگیری از افزایش قند خون حتما این میوه مغذی را در وعده صبحانه مصرف کنند. بررسی ها نشان می دهند خوردن میوه موز به همراه کره بادام زمینی در وعده صبحانه می تواند مانع از افزایش قند خون شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و انواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه ...
11 روش علمی برای کاهش وزن و حفظ آن
...> لیموناد و آب میوه ها حاوی 18 قاشق چایخوری قند هستند. یکی از مقصران اصلی چاقی همین ها هستند. هر روز به سوی نوشیدن کمتری از آب میوه ها و نوشیدن بیشتر آب گام بردارید. مصرف گوشت را در برنامه غذایی خود کاهش دهید. افرادی که گوشت کمتری مصرف می کنند، لاغرتر از افرادی هستند که گوشت بیشتری می خورند. تلاش کنید تا حبوبات را جایگزین گوشت کنید. اسیدهای چرب غیراشباع شده بخورید. ...
نکات مهمی که باید درباره غذا ها و رژیم ها بدانید
باعث می شود حرکت غذا در سیستم گوارش، کُند شده و مدت بیشتری احساس سیری داشته باشید. بنابراین اگر شما غذاهایی را می خورید که خصوصیات بالا را دارند، پس می توانید تا جایی که احساس سیری می کنید از آن ها بخورید و کالری زیادی هم به بدن تان نرسانید. در ادامه چند ماده غذایی را معرفی می کنیم که مصرف با اعتدال آن می تواند شما را چاق نکند. 1. سیب زمینی پخته شده خیلی از افراد ...
تشخیص جالبی که در لحظه اول به آن فکر نمی کنید
شفا آنلاین:وی سابقه ای را از آسم خفیف بدون هیچ سابقه ای از فشار خون بالا یا کم خونی ذکر کرده و دارویی نیز مصرف نمی کرد. در هنگام پذیرش، بیمار تاکی کاردی همراه با حملاتی از تب بالا با درصد اشباع اکسیژن شریانی طبیعی (98 در هوای آزاد) داشت. میزان پلاکت خون 115 هزار و CRP، 102mg/dL بود. رادیوگرافی قفسه سینه طبیعی به نظر می رسید. گستره خون محیطی نشان دهنده پلاسمودیوم ویواکس بود. به گزارش ...
بررسی مدیریت دانش در دانشگاه
...> دانش، به معنای اطلاعاتی است که از طریق تجربه، مطالعه، تفسیر و انعکاس آن توسط افراد به دست می آید. (مارتنسون، 2009)[2]. دانش بر 2 نوع است :دانش پنهان و دانش آشکار. دانش پنهان از طریق تجربه، یادگیری و هر فعالیت کاربردی در مغز انسان ذخیره می شود که این نوع دانش بدون ساختار خاصی است و به سختی در حافظه می ماند اما دانش آشکار از مغز انسان استخراج شده و در قالب ابزار ماشینی یا تکنولوژیک به ...
کنترل قند خون؛ فقط با ایستادن؟!
به گزارش شفاف، به گفته محققان هلندی، ورزش متوسط تا شدید غالبا به افراد توصیه می شود، اما اکثر بیماران به این توصیه عمل نمی کنند. یک مطالعه جدید بیان می کند حتی نشستن کمی کمتر ممکن است فایده داشته باشد. دکتر رابرت کورگی، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: هر گونه فعالیت می تواند به کاهش گلوکز (قندخون) کمک کند. پیام کمتر نشستن بیش از توصیه به ورزش موفق است چراکه عمدتا بیماران ...
7 تصور غلط از فناوری
، اما پرتوهای غیریونیزه مثل امواج رادیویی و نور مرئی به طور کلی بی ضرر هستند، مگر این که شما در معرض منبعی بسیار قدرتمندتر از گوشی تلفن همراه قرار بگیرید. امواج وای فای نیز دقیقا به همین دلیل خطرناک نیست. بنابراین با خیال راحت می توانید با گوشی همراهتان صحبت یا از طریق آن مطالعه کنید. منبع: جام جم انتهای پیام/ 0 0 ...
صرع! پیامد های خطرناک سکته را بشناسید
بودند 44 سال و میانگین سن افرادی که دچار صرع نشده بودند 56 سال بود. به گفته محققان، آسیب مغزی ناشی از سکته در افراد جوان تر به مراتب گسترده تر است و آنها را در معرض ریسک بالای صرع قرار می دهد. دکتر بیت دیل، عضو تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره می گوید: بروز حملات صرع بعد از سکته می تواند تاثیر منفی بر روند بهبود و توانبخشی فرد داشته باشد. ...
مراقب باشید! عرضه زعفران های تقلبی در بازار
باید دور از نور و رطوبت و در جام شیشه ای نگهداری شد؛ زیرا با توجه به اسانس (مواد معطر) زعفران قابل تبخیر شدن است در صورت نگهداری نامناسب به مرور زمان اسانس آن تبخیر شده و از اثرات دارویی و طعم و مزه آن کاسته می شود و مرغوبیت آن از دست می رود. حاجیان خاطر نشان کرد: مصرف کنندگان زعفران در زمان خرید زعفران باید به نوع بسته بندی و مشخصات درج شده بر روی بسته ها، از جمله داشتن شماره پروانه ...
شوکران در کاخ الیزه
نفیسه کریمی: هرچند از هم اکنون نگرانی های بیشماری وجود دارد که سناریو دونالد ترامپ در فرانسه تکرار شود، اما پیروزی ژان مارین لوپن در انتخابات ریاست جمهوری سال 2017 میلادی بعید به نظر می رسد. پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری ایالات متحده آمریکا، مجموعه ای از گمانه زنی ها را در رسانه ها به راه انداخته که زلزله سیاسی این بار و پس از کاخ سفید قرار است در کاخ الیزه روی دهد. اکنون در ...
زیر آسمان فیروزه ای
نمایش مجموعه شخصی فریدون آو هزار چهره مرد هنرمند شرق: نمایشی از مجموعه شخصی فریدون آو با عنوان چهره ها ، عصر جمعه 19 آذر در بنیاد لاجوردی افتتاح می شود. چهره ها ، نمایشگاهی از مجموعه شخصی فریدون آو است. در این نمایش، تعداد زیادی از آثار هنری مجموعه آو در معرض دید عموم قرار می گیرد. این مجموعه شامل آثاری گوناگون، از چیدمان اسباب و لوازم گرفته تا آثار مجسمه، نقاشی و عکاسی است و آثار نسل های ...
چرایی شکست یک زن در انتخابات آمریکا
شدند لایحه حقوق مدنی را تصویب کنند. در حوزه انتخابات، تأثیرگذاری زنان در انتخابات سال 1980 جدی می شود؛ زنانی که تا پیش از این تابع رأی مردان بودند، در این دوره به دلیل اهمیت موضوع سقط جنین، مشارکت متفاوتی در مقایسه با مردان داشتند. مدافعان سقط جنین غالبا افراد تحصیل کرده، شهری و زنان جوان بودند، در مقابل این گروه، مخالفان حق سقط جنین قرار داشتند که از نامزدی ریگان حمایت می کردند و متشکل از ...
شبح یونان بر سر اقتصاد ایران
تناقض خست می شود، افراد پس انداز شخصی را افزایش می دهند و اقتصاد دچار مشکل می شود، چراکه کسی حاضر به سرمایه گذاری نیست. داده ها نشان می دهد در اقتصاد ایران و از سال 1389 تا 1394 مصرف خانوارها به دلیل کاهش درآمد به معادل سال 1381 رسیده است. در این شرایط سیاست های مالی کارایی دارد. در اقتصاد بسته، دولت باید وارد شود تا مردم را برای مصرف ترغیب کند. در شرایط فعلی، دولت تا حدودی تورم را کنترل کرده، اما ...
سازمان روزنامه های ما تغییر کرد
بدون سرمقاله. دلیلش چیست؟ اینکه نمی خواهند موضعشان را شفاف اعلام کنند. ممکن است نظر آنها درباره فلان موضوع با نظر مثلا رئیس جمهور مخالف باشد، اما واکنشی نشان نمی دهند، چون می خواهند موج سواری کنند. می خواهند منافعشان به خطر نیفتد. نتیجه، ده ها عنوان روزنامه در روز است که اگر لوگویش را برداری، فکر می کنید یک نفر اینها را از روی هم کپی کرده. وقتی قرار است تو یک میلیون تومان حقوق بگیری و چند ساعت در روزنامه هستی تا صفحه را ببندی و بروی سراغ کار بعدی، چطور ممکن است فرصت آموزش بین نسلی فراهم شود؟ ...
جایزه نوبل آمریکایی برندگان خود را شناخت
...، آنزیم هایی دارد که هر چیزی را که در آن وجود داشته باشد، حل و هضم می کند. محققان بر این باورند که نقص در اتوفاژی موجب ابتلا به دیابت نوع دوم و انواع خاصی از سرطان، همچنین بیماری آلزایمر و پارکینسون می شود. علاوه بر این، دانشمندان بر این باورند که درک بهتر این پدیده موجب می شود روند پیری را بهتر بفهمیم. گفتنی است دکتر اوسومی همین امسال، جایزه نوبل فیزیولوژی یا پزشکی را برای بیان اهمیت خودخواری ...
درمان های بسیار قدرتمند خانگی برای نقرس/ زنجبیل؛ ادویه ای علیه نقرس
نقرس نوعی بیماری التهاب مفصلی است که دردهای ناراحت کننده ای دارد. روش های خانگی و طبیعی وجود دارد که به کمک آن ها می توان به سرعت این دردها را تسکین داد. علت دقیق این بیماری ناشناخته است، اما مقدار بالای اسید اوریک در بدن یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری محسوب می شود. اما برخی علل مانند ژنتیک، عدم فعالیت بدنی، مصرف بیش از حد پروتئین مانند گوشت و استرس بیش از حد برای ابتلا به این ...
مسکن تا 5 سال دیگر در رکود می ماند
را به انحراف می برد. پول نفت به خرید غذا و دارو می رسد نه خرید مسکن این تحلیلگر بازار مسکن تاکید کرد: آن زمان که خانه گران می شد درآمد نفت به اقتصاد می آمد چون صندوقهای بازنشستگی کاملا خودکفا بودند ولی الان کاملا به نفت متکی هستند. برآوردها نشان می دهد هم اکنون با کمتر از 37 هزار میلیارد تومان نمی توان دو صندوق بازنشستگی را تامین کرد. پول نفت در بهترین حالت به حقوق افراد ...
اینستاگرام، محل تاخت و تاز زامبی های ایرانی!
؟ نکته اصلی اینجاست که ما این افراد را براساس نوع رفتارشان در فضای مجازی و با توجه به فرهنگ و قانون طبقه بندی می کنیم. ولی در بطن ماجرا بسیاری از آنها افرادی عادی هستند که محض سرگرمی کاری انجام می دهند و از عواقب آن خبر ندارند. در این جنگ فرهنگی اظهارنظرهایی که اصولا از نظر جامعه مورد قبول نیست هر روز بیشتر مورد پذیرش قرار می گیرد. آن هم در مورد همه چیز و هر کسی که تصور کنید. از نحوه لباس ...
نسل آینده روش های پیشگیری از ابتلا به ایدز
درصدی را در این بیماران نشان داد. محققان اثرات رینگ را بر مقاومت دارویی، ابنورمالیتی های سرویکال در شرکت کنندگان و مضرات اجتماعی گزارش کرده اند. نسل بعدی رینگ های واژینال که با dapivirine و هورمون های کنتراسپتیو پوشانده شده اند، در این کنفرانس مورد بحث قرار گرفتند. از این نوع رینگ ها تحت عنوان تکنولوژی های چندمنظوره مرتبط با HIV، باردرای و ویروس herpes simplex یاد می شود. ...
دولت زیرساخت های هسته ای را منهدم کرد/ بازگشت پذیری کذب است
غربی ها عکس العمل نشان دهیم، ادامه داد: برخی آقایان طرفدار مذاکره تلاش می کنند که اگر این موضوع در عمل اجرایی شد ما به سمت این برویم که اقدامات متقابل انجام دهیم، اما واقعیت این است که همین تصویب کنگره نیز نقض برجام است و اگر قرار است اقدامی انجام دهیم باید هم اکنون آن را اجرایی کنیم. آمریکایی ها به دنبال تحمیل تعهدات بیشتر به ایران هستند رئیس سابق مرکز توسعه سازمان انرژی با ...
8 نشانه پوکی استخوان در آقایان
اگرچه پوکی استخوان می تواند یک بیماری پنهان باشد، به طور ویژه افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما روش هایی وجود دارند که آقایان می توانند برای تشخیص این که در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند، مدنظر قرار دهند. در ادامه با برخی از این نشانه ها بیشتر آشنا می شویم. درد و گرفتگی عضلانی هنگامی که درباره پوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ...
روزها در آینده 25 ساعت می شوند
به گزارش پایگاه 598 ، مهر به نقل از گاردین، ستاره شناسان سوابق مربوط به سه هزار سال آسمانی را بررسی کرده اند. آنها در تحقیقات خود متوجه شدند با گذشت هر قرن، گردش زمین کندتر می شود و در نتیجه روزها دو میلی ثانیه طولانی تر می شوند. البته طولانی تر شدن روزهای زمین به سرعت اتفاق نمی افتد زیرا حدود دو میلیون قرن باید منتظر بود تا طول روزها به 25 ساعت برسد. محققان دانشگاه دورهام ...
فروش نیمه سازها؛ تاکتیک جدید در عرضه مسکن
اکنون در حال آماده شدن قرار دارد. پیامد سوم که در واقع از دو پیامد اول سرچشمه می گیرد، به رونق ساخت و سازهای جدید و خروج بازار ساخت مسکن از رکود در نتیجه معامله نیمه کاره ها در بازار مسکن برمی گردد. رواج این نوع معامله ملک در بازار مسکن می تواند با واگذاری ساختمان های نیمه کاره به سازندگان برخوردار از توان ساخت و همچنین خرید زمین از سوی برخی دیگر از سازندگانی که مایل به شروع عملیات ...
این خوراکی ها باعث افزایش میل جنسی می شوند
ترشح سروتونین کمک می کند، سروتونین باعث احساس سرخوشی و رضایت می شود، این میوه شامل آنزیمی برای تقویت میل جنسی در مردان است. علاوه بر این مصرف موز درد مفاصل را کاهش می دهد. فلفل فلفل صرفنظر از نوع آن (قرمز یا سبز) یکی از ادویه های تند بسیار پرمصرف دنیاست که نقش مهمی در تغذیه دارد و مخصوصاً در قسمت های شرقی جهان مورد استفاده قرار می گیرد. فلفل با توجه به طبیعت گرمی که دارد دارای اثر ...
بیعت طالبان با آل سعود
جلوگیری از انتقال پول به سوی گروه های تروریستی اتخاذ شده به تایید دانیل گلاسر، دستیار وزیر خارجه آمریکا در امور تامین مالی تروریسم در خزانه داری، رسیده است. با این حال کسانی هستند که نظری مخالف دارند. حنیف اتمر، مدیر شورای امنیت ملی افغانستان، در مصاحبه ای با نیویورک تایمز گفت: ما می دانیم که این حمایت مالی سال ها وجود داشته است. این نوع حمایت ها ماشین جنگی تروریست ها در افغانستان و در ...
شادی روی ماهی ها هم تاثیر دارد
روز نو : نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که شادی روی ماهی های سالمون نیز همچون انسان ها تاثیر دارد، به طوری که باعث بهتر شنا کردن آنها می شود. افسردگی و اضطراب بر عملکرد و سلامت جسمی انسان ها تاثیر منفی دارد و براساس مطالعه محققان سوئدی، این موضوع در مورد ماهی های سالمون نیز صادق است. آزمایش های محققان سوئدی نشان می دهد که اضطراب ناشی از سفر به محیط ناشناخته می تواند ...
مسکن 5 سال دیگر راکد می ماند!
مصرف کندگان بود. هم اکنون متقاضیان مسکن توان خرید را از دست داده اند. مرتضوی با بیان اینکه در همه جای دنیا در شرایط رکود هر بخش، سیاستگذاران با وضع قوانین و مشوقها از تولید آن بخش حمایت می کنند گفت: در طول چند سال گذشته یک روال کاملا معکوس را طی کردیم. در بخش ساختمان به وضع قوانینی پرداخته شد که نه تنها تسهیل گر نبود بلکه بعضا باعث بی انگیزگی در انبوه سازان شد و ناامیدی در این حرفه را ...
آیا انتخاب موتلفه کاندیدای نهایی اصولگرایان است؟
این موضوع در بستر و فضای انتخابات، شدنی و عملیاتی نیست. طرح پیشنهادی آل اسحاق مبنی بر اینکه، 11 نفر از چهره های شاخص و متخصص اصولگرا، اصلاح طلب و اعتدال دور هم جمع شده و از بین خود یک نفر را انتخاب کنند و آن را در معرض رای مردم قرار دهند، موضوع دیگری است که ترقی در ارزیابی این پیشنهاد می گوید: موافقم که افراد به صورت تیمی معرفی بشوند، یک نفر شاخص باشد و بقیه او را در ابعاد سیاسی ...
مصرف زیاد آهن موجب دیابت بارداری می شود
خبرگزاری مهر: تحقیق جدید نشان می دهد زنان دارای بالاترین میزان آهن در طول سه ماهه دوم بارداری در مقایسه با زنان دارای پایین ترین میزان آهن، بیش از دو برابر در معرض ریسک ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. شریستی راوال، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته های مطالعه، نگرانی در مورد توصیه مصرف منظم مکمل آهن را در بین زنان مبتلا به فقر آهن افزایش می دهد. به گفته محققان ...
