خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کسانی که نباید نان بخورند
علاوه بر این از آموزش های لازم در مورد مصرف مواد غذایی و پرهیز از خوردن برخی خوارکی ها را خواهند دید و باید تا آخر عمر این رژیم را رعایت کنند چرا که در غیر این صورت دچار عوارضی مانند سوءتغذیه، لاغری بیش ازحد، زخم های روده ای مزمن و مقاوم به درمان و سرطان های دستگاه گوارش خواهد شد. وی با بیان این که آرد گندم به عنوان یک نگهدارنده اصلی در بسیاری از کنسروها و موادغذایی استفاده می شود
بیماری های شایع بهاری
تخریب گلبول های قرمز بر اثر آلرژی باقلا حتی می تواند در افراد مبتلا به فاویسم باعث مرگ شود. این بیماری درمان خاصی ندارد و افراد مبتلا باید در فصل بهار مراقب مواجه شدن با این گیاه باشند. از طرفی حضور ناگهانی در مزرعه باقلا یا خوردن باقلای خام، می تواند باعث ایجاد شوک یا همان تجزیه ناگهانی گلبول های قرمز شود. درمان فاویسم در مراحل اولیه، استفاده از داروهای ضد حساسیت برای کنترل علائم آلرژی، مایع درمانی و رقیق کردن غیرمستقیم خون است، اما در صورتی که فاویسم شدید و همراه با زردی حاد باشد، بیمار به تعویض خون و داروهای همزمان نیاز دارد. ...
مواد غذایی حساسیت زا
مصرف کنید. چای سبز بنوشید و مطمئن شوید مواد معدنی کافی دریافت می کنید. هر چقدر بتوانید مقاومت سیستم ایمنی بدنتان را بالا ببرید احتمال اینکه حساسیت ها کمتر شود یا بهبود پیدا کند بیشتر است. حساسیت به بعضی از مواد غذایی در تمام طول عمر معمولا باقی می مانند اما مثلا حساسیت به شیر در کودکان معمولا با بالا رفتن سطح ایمنی بدن درمان می شود. در هر صورت اگر سال هاست که به خوردن بادمجان حساسیت دارید فقط می توانید با ایجاد ممنوعیت غذایی آن را کنترل کنید. انتهای پیام/ غ
دوستی با این بد بوی پر خاصیت!
به گزارش نامه نیوز، دوستی با این بد بوی پر خاصیت!سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم،آهن و منیزیم است، همچنین حاوی مقدار زیادی ماده ی ضد میکروب است. خوردن این سبزی باعث باز شدن رگ ها می شود. سیر گیاهی است علفی که ساقه ی آن تا ارتفاع 40 سانتی متر می رسد. قسمت زیر زمینی آن متورم و مرکب از 5 تا 12 قطعه در غشاهای باریک و ظریف به رنگ خاکستری مایل به سفید است.سر شار از فولیک اسید
چای ؛ معجزه درمانی طبیعت
روده کمک می کند، مانع از ایجاد گاز معده شده و انقباض ها و گرفتگی های معده را کاهش می دهد. از چای بابونه در درمان سندروم روده تحریک پذیر استفاده می شود. همچنین خواب راحتی را به همراه می آورد بنابراین در درمان بی خوابی ها از آن استفاده می شود. چای ترش بین مصرف چای هیبیسکوس و کاهش فشار خون بالا ارتباط مستقیمی وجود دارد. از این رو، یک درمان طبیعی برای مبتلایان به فشار خون
دردهایی که با موز درمان می شوند
طبیعی است که نقش موثری در پانسمان طبیعی مشکلات معده دارد کم خونی اگر آزمایش خون داده اید و مشخص شده است کمبود آهن دارید حتماً موز را در برنامه ی غذایی روزانه تان بگنجانید. این میوه برای درمان کم خونی بسیار موثر است. در واقع میزان بالای آهن موجود در این میوه باعث تحریک ترشح گلبول های قرمز خون شده و به تسکین و بهبود برخی علائم کم خونی کمک می کند. سوزش معده اگر از سوزش
15 روش برای افزایش انرژی
فیبر بالا و شکر کم استفاده کنید. این میان وعده ها به شما کمک می کنند احساس سیری و پرانرژی داشته باشید. از جمله این میان وعده های سالم می توان به یک مشت مغز میوه، یک لایه پنیر کم چرب به همراه میوه تازه یا یک ساندویچ تست غلات کامل به همراه کره بادام زمینی اشاره کرد. از منیزیم بیشتری در رژیم غذایی خود استفاده کنید مصرف غذاهایی که سرشار از منیزیم هستند، به شما کمک می کند تا دچار افت
توصیه هایی برای سلامت از 18 پزشک
که افراد غیر متخصص برایتان نسخه بپیچند و دارو تجویز کنند. از خوددرمانی بپرهیزید و در صورت مشکل به پزشک مراجعه کنید. 18- آنتی بیوتیک های تجویزشده توسط پزشک را به طور کامل مصرف کنید. مصرف ناقص داروهای آنتی بیوتیک یا چرک خشک کن باعث افزایش مقاومت باکتری ها نسبت به آنتی بیوتیک شده و احتمال برگشت عفونت و بیماری را افزایش می دهد. در این صورت نیز درمان سخت تر می شود. معمولا باید ده روز
10 تا 28 درصد افراد سوزش سر دل را تجربه می کنند/ احساس سیری 20 دقیقه بعد از غذا/ فاصله غذا تا خواب 3 ساعت
آن مؤثر باشد. دبیر علمی هفته سلامت گوارش خاطرنشان کرد: مصرف فست فودها، نوشابه، تند تند غذا خوردن، مصرف دارو، پرخوری و استفاده از لباس های تنگ می تواند به تشدید رفلاکس معده بیانجامد. وی علائم رفلاکس معده را درد سینه، حالت تهوع به صورت مداوم، گلودرد مداوم، سرفه های مزمن عنوان کرد. ناصری مقدم همچنین تأکید کرد: رفلاکس معده بیمار خطرناکی نیست و فقط فرد بیمار را مورد اذیت و آزار
کاهش مصرف غذاهای آماده و فست فود برای جلوگیری از گرفتگی صدا
سلامانه : یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف غذاهای آماده و فست فود برای جلوگیری از گرفتگی صدا کمتر شود. به گزارش تسنیم, سید جواد علوی کارشناس طب سنتی دراین باره اظهار داشت: قبل از انجام هرگونه اقدام درمانی, باید علت گرفتگی صدا تشخیص داده شود البته توصیه های کلی مانند پرهیز از پُرخوری, پرهیز از غذاهای سرد و یخ, پرهیز از غذاهای شور, تند و ترش, پرهیز از مصرف غذاهای آماده و فست فود, پرهیز از
خواص بی نظیر مارچوبه
و چوبی می شود. برای جلوگیری از این فرآیند می توان انتهای مارچوبه را در یک پارچه مرطوب پیچید و در یخچال قرار داد. ولی با این روش حد اکثر تا 48 ساعت باید گیاه را مصرف کرد. مارچوبه، یکی از منابع اصلی پروبیوتیک مواد غذایی پروبیوتیک که بیشتر در منابع غذایی گیاهی یافت می شوند، در دستگاه گوارش تجزیه نمی شوند و غذای مورد نیاز برای باکتری های روده مانند بیفیدوباکتر و لاکتوباسیلوس را
چه بیماری هایی را می توان از روی پا تشخیص داد؟
از طریق پا می توان برخی از بیماری ها را تشخیص داد. شما می توانید با کمی دقت متوجه برخی از مانند دیابت، مشکلات تیروئید و بیماری قلبی شوید. * کف پا خشک و پوسته شده: در این شرایط فرد دچار مشکلات تیروئید است؛ به ویژه اگر مرطوب کردن پوست پا تأثیری نداشته باشد. زمانی که غده تیروئید به درستی هورمون ترشح نمی کند، ممکن است پوست دچار خشکی شدید شود. به گفته یک متخصص، زمانی که فرد روی کف پای خود
چرا بیشتر زنان از زندگی خود ناراضی اند؟
کمتر از مردان است که این موضوع نباید باعث تحلیل ساده انگارانه و اشتباه در بررسی شود؛ زیرا با توجه به عدم تفاوت در میزان اختلالات شدید، عدم بستری زنان نشانه غفلت از آن ها است که کسی زنان را برای بستری نمی آورد. در واقع توجه کم تری به آن ها برای مراجعه و بستری شدن می شود. جعفر بوالهری افزود: هم چنین در رابطه با مصرف مواد و سیگار این میزان در زنان گرچه در حال حاضر پایین تر است، اما در حال
کسانی که ترش می کنند، بخوانند
به گزارش تراز ، دکتر امیر باغانی با بیان اینکه رفلاکس معده همان سوزش سر دل و برگشت غذا به دهان است، اظهار کرد: این بیماری گاهی اوقات ممکن است با دردهای قلبی و بیماری های گوش، گلو و بینی اشتباه گرفته شود. وی در خصوص علائم رفلاکس معده گفت: سرفه، استفراغ، برگشت غذا به دهان و سوزش سر دل از علائم اصلی این بیماری است و در بعضی موارد ممکن است تورم صدا هم در بیمار ایجاد کند. این
21 راهکار تربیتی برای کودکان بیش فعال
باعث می شود به گیج و خسته شود.از فرزندتان کارهای ساده و قابل انجام بخواهید.همچنین بعد از دادن دستورالعمل از فرزندتان بخواهید که یک بار آن را برای شما تکرار کند. 13.به فرزندتان حق انتخاب دهید. مثلاً به جای اینکه به فرزندتان بگویید که برای میهمانی چه بپوشد به او 2 دست لباس مناسبمیهمانی را بدهید و از او بخواهید که بین این دو یکی را انتخاب کند.در این صورت فرزندتان تصمیم خودش را
خواص بی نظیر برگ مو
که مصرف 30 تا 60 گرم آن در روز، خونریزی های داخلی مانند اسهال خونی، اخلاط خونی، خونریزی رحمی و بواسیر را درمان می کند. * شاخه های تازه و نازک مو، تمامی خواص برگ مو را دارند و حتی بهتر از آن است. * شاخه تازه مو، بواسیر را درمان می کند. برای این کار باید خاکستر چوب مو یا خاک اره چوب مو را به صورت تمیز به دست آورد و در سرکه خمیر کرد و پس از اجابت مزاج در محل بواسیر مالید.
نسخه ابن سینا برای درمان عطسه
باز شدن گل ها و شکوفه های زیبای بهاری برای بعضی ها عذاب آور است. این افراد کسانی هستند که با گرده افشانی گل ها و سبز شدن جوانه ها علائم آلرژی سراغ شان می آید و از عطسه و سرفه های پیاپی کلافه می شوند. بعضی از پزشکان برای رفع سریع این مشکل داروهای کورتون دار تجویز می کنند که عوارض آن سال ها بعد نمایان می شود. اما جدای از مصرف قرص و شربت های رایج، روش دیگری هم برای درمان آلرژی وجود دارد و آن استفاده
ریواس و این همه خاصیت
دستگاه گوارش، ناقل نمک های صفراوی و محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کار کرد آن در دهان این است که با تحریک جوانه های چشایی به واسطه مزه تلخ خوشایندش، موجب پاک شدن حفره دهان شده و دهان را برای چشیدن غذای بعدی آماده می سازد. این گیاه در معده سبب افزایش ترشح معدی و تحریک آن می شود. در نتیجه به طور کلی باعث بهبود عملکرد معده می گردد. علاوه بر این با تحریک ترشح نمک های صفراوی از کبد، به
علل پیری زودرس پوست
تواند انسان ها را زودتر پیر کند. استرس می تواند باعث چروک خوردن پوست و به وجود آمدن حلقه های سیاه اطراف چشم شود. استرس و انقباض دایمی عضلات حالت دهنده ی صورت باعث کشیده شدن بیش از حد پوست شما می شود و این کشیدگی دایمی پوست باعث چین و چروک خوردن پوست می گردد. کسانی که دچار سردردهای میگرنی هستند و یا دایم عصبی هستند و اخم می کنند صورت شان معمولا بیش از هم سن و سال های شان چین و چروک دارد و پیرتر به
والک؛ دوست قلب و ریه
والک باعث کاهش قند و پیشگیری از افزایش فشار خون در مبتلایان به دیابت می شود. * سیر کوهی برای کسانی که تنگی عروق دارند و همچنین برای سرگیجه بسیار مفید است. * این گیاه ضد عفونی کننده ی قوی است؛ به هضم غذا کمک می کند و ضد کرم معده و کرم کدو است. * اثر خوبی بر روی اعصاب دارد و از آن برای درمان نسیان، تقویت اعصاب و اشخاص فلج استفاده می کنند. * تسکین دهنده درد
نشانه های کم آب شدن بدن
لازم است که روزانه حدود دو لیتر معادل شش تا هشت لیوان آب بنوشید. در نتیجه بهتر است همیشه یک بطری آب دم دست تان باشد تا جرعه جرعه از آن بنوشید. از هوش رفتن جدیدترین علامتی است که بدن نشان می دهد دچار کم آبی شدید شده اید. دهیدراته شدن جدی، دمای بدن را بالا می برد و باعث سرگیجه و دوران سر می شود. از هوش رفتن زمانی بروز می کند که افت فشار خون و با علائم دیگری مانند سرگیجه جمع می شود. از هوش
خواص بی نظیر نعنا فلفلی
برای درمان سندرم روده تحریک پذیر و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ و ورم معده به رسمیت شناخته است. روش استفاده: روی یک حبه قند 2 قطره عصاره روغنی نعنا فلفلی بچکانید و آن را در دهان بگذارید تا آب شود. می توانید روزانه سه مرتبه این کار را انجام دهید. می توانید از عطاری این عصاره روغنی را تهیه کنید. توجه! مصرف خوراکی نعنا فلفلی برای افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند توصیه نمی شود. از این گذشته مصرف عصاره خوراکی برای خانم های باردار و شیرده و همچنین کودکان زیر دو سال منع مصرف دارد. روزنامه آرمان ...
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند (به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قندهای ساده) و فعالیت بدنی شان کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. درمان کبد چرب چگونه است؟ وی در مورد نحوه درمان کبد چرب گفت: کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این
علت ایجاد طعم تلخ در دهان چیست؟
برایتان مانند هم است، غذاهایی با طعم قوی تر مصرف کنید. - با استفاده از گیاهان معطر، سس و ادویه طعم بیشتری به غذا بدهید. - گوشت قرمز را در سرکه یا آب میوه بخوابانید یا آن را با سس کاری یا سس شیرین یا ترش مصرف کنید. - غذاهای سرد ممکن است طعم بهتری از غذاهای گرم داشته باشند. - ترشی یا شور برای افزایش طعم در کنار غذا مصرف کنید. - اگر قهوه یا چای
حافظی: وزیر بهداشت پیشنهادش را پس بگیرید
نگاه می کند. وی گفت: در حال حاضر کارخانه روغن نباتی پارس قو بیش از 20 سال قبل باید متوقف می شده است ولی در حال حاضر با دستور معاون امنیتی و سیاسی فرمانداری این اقدام صورت نمی گیرد. وی به سنجش مطالعات سلامت شهری اشاره کرد و گفت: در طرح تحول نظام سلامت انتظار می رود بخش بهداشت پررنگ تر شود چرا که بهداشت در شهر تهران نابسامان است. عضو شورای اسلامی شهر تهران گفت: جمع آوری زباله های شهر
چرا خواب با چشم من قهر کرده؟
شوند که خواب را مختل می کند. بیماران قلبی یا ریوی ممکن است به دلیل درد قفسه سینه یا سرفه های مکرر و مشکلات تنفسی و... نتوانند بخوابند یا بیمارانی که به بزرگی خوش خیم پروستات یا بیماری دیابت دچار هستند، به علت احساس دفع مکرر مجبورند چند بار در طول شب به دستشویی بروند. 3- بیماری های روانی: افسردگی، اضطراب، استرس های شغلی و... می توانند باعث بی خوابی شوند. 4- مصرف دارو: بعضی از
مواد غذایی برای اینکه بدنتان بدبو نباشد
و رادیکال های آزاد کمک زیادی می کنند. این مواد غذایی سرشار از کلروفیل، بهترین درمان طبیعی بوی بد دهان و بوی بد بدن هستند. زینک (روی) زینک یا همان روی شهرت زیادی در مقابله با بوی بد بدن دارد و به همین دلیل در ترکیبات اصلی دئودورانت ها و محصولات بهداشتی مربوط به دهان مانند خمیردندان استفاده می شود. این عنصر مغذی نقش مهمی در کنترل و کاهش ضایعات داخلی بدن و روند تصفیه و پاکسازی
سموم از راه آبیاری با آب های فاضلاب وارد بدن می شوند
این سموم یا به صورت غیراستاندارد و یا بیش از میزان مناسب استفاده می شوند سپس در مواد ذخیره شده به دست مصرف کننده می رسد در این حالت مصرف کننده بدون اطلاع از میزان سلامت این مواد آن را مصرف می کند. استفاده از سموم در میوه احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد محمدخانی در ادامه افزود: یکی از دغدغه های اصلی برای موضوع امنیت غذایی استفاده از سموم زیاد در میوه ها است و افزایش بیماری
خرده خوری ممنوع
مواد غذایی را تحت تأثیر قرار دهد. افرادی که با این مشکل مواجه هستند، می توانند علاوه بر روش های پیشنهادی پزشکان متخصص، از آدامس نیز استفاده کنند. جویدن آدامس تولید بزاق را افزایش می دهد. در خاتمه توصیه می کنم معاینه دندان ها در فاصله زمانی مناسب حتماً در برنامه زندگی قرار داده شود. حتی افرادی که تصور می کنند دندان های سالمی دارند باید به متخصص دندانپزشک مراجعه کنند، زیرا گاهی پوسیدگی ها قابل مشاهده نیستند. ترمیم و درمان چنین دندان هایی ضمن جلوگیری از پوسیدگی های عمیق، باعث افزایش عمر مفید آنها می شود. ...
چگونه به سلامت مواد غذایی پی ببریم؟
. گوشت، غذاهای گوشتی و تخم مرغ گوشت سالم از رنگ سالم برخوردار بوده و از مهر گشتارگاه برخوردار است بنابراین از مصرف گوشت یخ زده خودداری کنید و برای خارج کردن گوشت از حالت یخ زده آن را شب قبل در داخل یخچال نگهداری کنید. در زمان خرید گوشت به صورت چرخ کرده بهتر است از فروشنده بخواهید عمل چرخ کردن را در حضور شما انجام دهد. مرغ سالم دارای پوستی شفاف و مرطوب بوده و
