در شیوه زندگی، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی داروهای خانگی ساده به خوبی می تواند در مدیریت استرس و اضطراب راه گشا باشد. در اینجا ما 10 تا از راه های موثر درمان استرس و اضطراب رو در زیر معرفی میکنیم. 1 – تنفس آرام و عمیق تنفس آرام و عمیق در موقعیت های استرس زا می تواند به شما در کاهش استرس کمک کند. همراه با تنفس عمیق، اکسیژن بیشتری وارد بدن شما می شود که می ...
مقایسه با داروهای فن فورمین و تولبوتامید چشمگیر است. 6- در طب عوام از پیاز برای درمان آسم، سرفه ، سیاه سرفه و دیگر مشکلات تنفسی استفاده می کنند. اثر ضد آسم پیاز در پژوهش های جدید به اثبات رسیده است. این پژوهش ها نشان می دهد، که اثر ضدآسم پیاز نسبتا قوی بوده و به نظر می رسد مربوط به ترکیباتی چون کورستین و ایزوتیوسیانات های موجود در آن باشد. 7- پیاز دارای خواص ضدمیکروبی، ضدقارچی و ...
را صاف کرده و میل کنید. البته بهتر است محلول های سرد آن را قبل از مصرف، کمی گرم کنید. در صورتی که یک قاشق عسل به آن بیفزایید، تأثیر آن بیشتر می شود. این میزان مصرف را می توان روزی سه تا چهار بار تکرار کرد. 14- اثرات مهم برگ پنیرک مشابه گل های آن است و به ویژه جهت درمان تورم قسمت های بالای راه های تنفسی و گلو و تورم های روده ای-معده ای، مناسب می باشد. 15- برگ پنیرک به عنوان ...
مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث استفراغ یا حساسیت فوری شود. همچنین مصرف آن در زنان باردار توصیه نمی شود و در افرادی که سرطان وابسته به استروژن دارند نیز نباید مصرف شود. 17- برگ رازیانه، بعضی از خواص میوه رازیانه، از جمله اثرات ضدنفخ، ضدباکتری، ضداسپاسم، و قاعده آور را دارد. 18- ریشه رازیانه دارای خاصیت ادرار آوری قوی است. همچنین اشتها آور نیز هست. 19- با توجه به ...
ازاوشان ، فشم ، سولقان و شمشک تا کندر ، شهرستانک ، برغان ودیگر روستاهای دامنه رشته کوه های البرز را در بر می گیرد و اگر چه لهجه های مردم در مناطق مختلف البرز در استفاده ا این زبان فرق دارد اما واژه ها نزدیک به هم است. گویش طالقانی که در منطقه طالقان نیز از دیگر گویش ها است که می توان از گویش های زبان تاتی دانست که با زبان ها و گویش های مجاور خود تبادل ساختاری و واژگانی بسیاری داشته است. ...
از عوامل موثر در رشد کودک می توان به وراثت، سن، جنس، تغذیه، بیماری های مزمن، محیط فیزیکی، عوامل روحی، هورمون ها، فصل و ... اشاره نمود. از یک سو توجه، نگرانی و سوالات بی شمار خانواده ها راجع به تغذیه کودکان و نوجوانان و از سوی دیگر کمبود یک منبع علمی معتبرکه جدای از پرداختن به جنبه های تخصصی، به صرف جهت استفاده عمومی در سطح جامعه در نظر گرفته شده باشد، مرا وا داشت تا مجموعه مطالبی در مورد ...
، خیلی گرم و خشک است. خواص دارویی خارشتر عبارتند از: درمان ایدز و تقویت سیستم دفاعی بدن (مواد موجود در ریشه خارشتر می تواند در تقویت سیستم دفاعی بدن موثر واقع شود و لذا گزینه مناسبی برای درمان و مهار بیماری ایدز به شمار می رود.) رفع صفرا و جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه و مثانه ادرارآور (از خواص خارشتر معرق بودن آن است و لذا از جوشانده خارشتر به عنوان مدر و مسهل بهره می برند.) جلوگیری ...
...، گفت: باریجه در گذشته در درمان تنگی نفس و سرفه مزمن مورد استفاده قرار می گرفته و علاوه بر اثر نیرو بخش از خاصیت ضد نزله، ضد تشنج، ضد درد، ضد باکتری و ضد قارچ نیز برخوردار است که متاسفانه با رشد و توسعه جوامع امروزی و نیل به زندگی مدرن استفاده از این گیاه پر ارزش در طب داخلی به فراموش سپرده شده است. همتی با ابراز اینکه نباید از موارد مصرف صنعتی این گیاه غافل شویم، بیان داشت: با بهره ...
تا تمام خواص خود را آزاد کنند. معمولاً چای سبز به صورت کیسه ای و همچنین انواع فله ای آن موجود است. در حالت کلی چای سبزی فله ای طرفدار بیشتری دارد و از ارزش بالاتری نیز برخوردار است. چون در تهیه چای فله ای از برگ های جوان، تکه های از ساقه گیاه و کمابیش تمام قسمت های چای دیده می شود. اما چای سبز کیسه ای فقط حاوی برگ های خرد شده چای است. بنابراین بهتر است انواع فله ای چای سبز را انتخاب ...
خانه
