سایر منابع:
سایر خبرها
فواید هر روز خرما خوردن
...> هسته ی 8 تا 10 عدد خرما را جدا کنید و بگذارید خرماها به مدت یک شب خیس بخورند. صبح روز بعد، خرما ها را با آب له کرده تا غلظتی شیره مانند به دست بیاورید. روزانه این شربت را با معده خالی بنوشید. مبارزه با آنمی (کم خونی) کمبود آهن شایع ترین عامل در پایین آمدن سطح هموگلوبین می باشد و هموگلوبین ناکافی در بدن باعث کم خونی می شود. آهن موجود در خرما به تولید ...
افراد گرم مزاج این نکات را رعایت کنند
متمایل به قرمز است. این افراد از نظر شخصیتی، روحیه ای مهربان، برون گرا و بسیار اجتماعی دارند و چون مستعد ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و سکته های مغزی هستند باید از مصرف غذاهایی با طبع لطیف برای کاهش غلظت خون خود استفاده کنند. افراد دارای مزاج گرم و تر یا دموی بهتر است غذاهای نشاسته ای کمتری بخورند و مصرف فست فودها، سرخ کردنی ها و غذاهای تند و پرادویه را کنار بگذارند. مصرف خاکشیر، تخم ...
با علائم کمبود ویتامین B12 آشنا شوید
با کم و زیاد شدن ویتامین های بدن یک سری علایم در بدن به وجود می آید که در طولانی مدت ممکن است سلامت فرد را تحت تاثیر قرار بدهد. از این رو مصرف انواع خوراکی های ضروری حاوی ویتامین ها و مواد معدنی باید در رژیم غذایی گنجانده شود. در ادامه مطلب با علائم کمبود ویتامین B12 آشنا می شویم. با ما همراه باشید. ویتامین B12 و کاهش وزن اما خبر خوب این است که این کمبود در صورت تشخیص به ...
چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟
خون دارید به جای تلاش برای به حداقل رساندن آسیب با استفاده از فیبر بهتر است که مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید. فیبر می تواند کلسترول را کاهش دهد برخی از انواع فیبر می تواند سطح کلسترول خون را کاهش دهد.بررسی 67 مطالعه بالینی به طور متوسط نشان داد که 2 – 10 گرم فیبر محلول در روز کل کلسترول را 1٫7 mg / dl و کلسترولLDL 2٫2 mg / dlکاهش می یابداما این نیز به نوع فیبر بستگی دارد و ...
درمان انواع آبریزش بینی در طب سنتی
حالت می شود. – در نوع ذاتی، الزام فرد در رعایت سته ی ضروریه و متعادل نگه داشتن مزاج نسبت به دو نوع دیگر بیشتر است؛ به طوری که باید از خوردن مواد بلغم زا، دیر هضم و مصرف میوه ی زیاد (در فصل های سرد) خودداری کند و ادویه جاتی مانند زنجبیل ، دارچین ، زیره و... را که طبع گرم و خشک دارند در رژیم غذایی خود قرار دهد. – استفاده ی موضعی از روغن هایی مانند سیاه دانه، گل نرگس و دارچین نیز ...
دانستنی های گل سرشور
افراد گل سرشور را با بنتونیتی که در حال حاضر در ناحیه خراسان وجود دارد، مطابقت داده اند. خواص گل سرشور چیست؟ تقویت مو، بلندکننده آن و ترمیم کنندگی. اثر ترمیم کنندگی گل سرشور به پوست سر محدود نیست بلکه در زخم ها نیز کاربرد دارد. در سال 1386 بیمارستان امام خمینی(ره) به سرپرستی دکتر امامی رضوی، از گل سرشور برای ترمیم زخم و التهاب اطراف کولستومی استفاده کردند. محتویات داخل روده، پوست ...
با گیاهان خواب آور آشنا شوید
. گیاهان خواب آور آزمایشات بالینی نشان داده اند که استوقدوس اضطراب و بیخوابی را کاهش می دهد و باعث افزایش کیفیت خواب می شود. در پژوهش های انجام شده معلوم شد این گیاه، مرحله خواب موج آرام را طولانی تر می کند؛ نوعی خواب عمیق که برای سرحال و باانرژی بیدار شدن ضروری است. پخش کردن رایحه استوقدوس، چه از طریق افشاندن عصاره آن روی بالشت و چه با استفاده از دستگاه، شما را با آرامش به خوابی عمیق برده و باعث می شود صبح روز بعد، سرحال و باانرژی برای آغاز روزتان حاضر باشید. تبیان ، پارسی طب ...
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید!
انار برای پیشگیری از ابتلا به سرطان یکی از مزیت های میوه های قرمز و سیاه بر سایر میوه ها، غنی تر بودن آنها از انواع آنتی اکسیدان ها نسبت به سایر میوه ها و قوی تر بودن این آنتی اکسیدان ها است. تحقیقات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های بسیار فراوان و قوی موجود در انار و آب طبیعی آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های پروستات، پستان، ریه و پوست در افرادی می شود که مصرف حداقل 5 وعده در هفته از این ...
از خواص بی نظیر انگور سیاه (مویز) غافل نشوید
.... همچنین مصرف مداوم انگور سیاه به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی رزوراترول باعث افزایش عملکرد مغز، بهبود حافظه و کاهش ابتلا به آلزایمر می گردد. پیشگیری از سرطان جالب است بدانید فیتوکمیکال های موجود در انگور سیاه مانند رزوراترول و کورستین دارای خواص آنتی اکسیدانی متعددی می باشد و از طرق مختلف نقش خود را برای زدودن رادیکال های آزاد و مقابله با سرطان انجام می دهد. رفع غم و ...
اعضای بدن انسان که پس از مرگ هم فعالیت دارند!
شده است، در حالی که اینطور نیست. آنچه اتفاق می افتد از دست رفتن رطوبت بدن و فرسایش آن است. این کاهش رطوبت باعث می شود، ما فکر کنیم که مو و ناخن در اجساد بلندتر شده اند. فعالیت مغز وقتی قلب از عمل متوقف می شود، تنفس هم از کار می افتد و پزشکان مرگ فرد را اعلام می کنند، این در حالی است که شاید مغز همچنان فعال باشد، به طوری که سلول های مغز در دقایق اولیه پس از مرگ در جستجوی ...
لاک ناخن و عوارض استفاده از آنها
خارش چشم و ریزش اشک می شود. تنفس این ماده شیمیایی هم باعث ایجاد سردرد، سوزش گلو، اختلال تنفس و بروز علایم آسم خواهد شد. مصرف اتفاقی فرمالدئید و جذب آن از طریق دستگاه گوارش، مسمومیت خون، افزایش اسیدخون و کاهش شدید حرارت بدن را در پی دارد. پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی آمریکا، پس بررسی 120 فرد مبتلا به سرطان بینی و گلو دریافته اند این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته اند ...
پوست روشن با مواد طبیعی
سبزی تازه نیز ویتامین های A و E را که برای سلامت پوست ضروری اند، تامین می کند. سفید کردن پوست دست با محلول های خانگی جدا از پوست صورت گاهی پوست دست ها نیز تیره یا دارای لک می شوند. شما می توانید برای روشن کردن پوست دست های تان از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه تان استفاده کنید. * مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش باعث روشن شدن پوست می شود ...
همه چیز درباره ی مشکلات تیروئید
... – تعریق بیش از حد – عدم تحمل گرما – افزایش حرکات روده – لرزش – عصبی بودن – افزایش ضربان قلب – کاهش وزن – خستگی – کاهش تمرکز ذهنی – قاعدگی نامنظم و کم – پوست گرم و مرطوب – زیادی اشتها – کم پشت شدن مو – افزایش فعالیت – اسهال اگر پرکاری تیروئید درمان نشود، باعث بروز “طوفان تیروئید” می شود که علائم آن شامل افزایش فشار خون، تب و نارسایی قلبی است. گیجی و هذیان نیز ممکن است رخ دهد. تبیان، عصرایران، بیتوته، ویکی پدیا ...
مواد غذایی مفید برای سلامت قلب
.... سلامت قلب با هندوانه هندوانه منبع آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین آ و ث است، از بدن در برابر بیماری های مختلف محافظت میکند. بعلت داشتن ویتامین ث و بتاکاروتن با سرطان و آرتریت مقابله می کند. هندوانه حاوی ماده ای به نام نیترولین است که سموم بدن را دفع کرده و پتاسیم آن موجب کاهش فشار خون و کاهش اسید اوریک خون می گردد. این میوه در بهبود جریان خون نقش دارد و به بیماران ...
مهم ترین علل شیوع سرطان از دیدگاه طب سنتی
اکید می شود که ظروف سفالی جایگزین ظروف استیل، روحی و تفلون شوند. البته ظروف برنجی، شیشه ای، چدنی بدون روکش و چینی مورد تایید می باشند و همچنین در هفته، تا دو مرتبه می توان از ظروف مسی استفاده کرد. لامپ های کم مصرف بسیار پرمصرف این دسته از لامپ ها از دو جهت خطرناک هستند: اول اینکه، چون اشعه ماورابنفش از خود ساطع می کنند، باعث بروز اختلالات پوستی، افزایش فشار خون، کاهش دقت در کار ...
دمنوش هایی برای انرژی بیشتر
سرطان پیشگیری می کند. از دیگر خواص گل گاوزبان، تقویت قلب و اعصاب و جلوگیری از تپش قلب است. همچنین تقویت کننده کلیه و پیشگیری کننده از ورم و عفونت است و به دفع سنگ کلیه کمک می کند. مصرف این دمنوش برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود . دمنوش مخلوط انرژی زا این دمنوش می تواند حاوی گشنیز ، هل، دارچین، زنجبیل، میخک و جینسینگ باشد. جنسینگ نیروزا و مقوی است و به عنوان گیاه جوانی در ...
درمان شوره سر به روش طبیعی
. التهاب پوست هم نکته ای مهم است. قارچها ابتدا روی پوست سر ساکن می شوند و بعد روی چربی موجود بر پوست سر. آنها این چربیها را به اسیدهای چرب دلخواه خودشان تجزیه می کنند و حتی موادی را که مانع و مزاحم رشد آنهاست از بین می برند. این التهاب باعث می شود سلولهای پوست سر سریعتر تقسیم شوند و بعد از آن ، محیط مناسبی برای رشد قارچها فراهم شود. همه اینها دست به دست هم می دهند و باعث تقسیم سریع تر سلولهای پوست ...
تسریع رشد مو با این نکات
سرد آب بکشید زمانی که به حمام می روید و می خواهید از آن خارج شوید، موهایتان را با آب سرد آب بکشید. این کار باعث حفظ رطوبت و مانع گره خوردن موها به هم می شود. این کار تنها چند ثانیه طول می کشد، اما شما متوجه تفاوت آن خواهید شد. از ریشه مو، شانه کنید شانه کردن برای مو یا مفید است و یا مضر؛ به عبارت بهتر، اگر موهایتان را از بالا شانه کنید، به موهایتان آسیب می زنید چرا ...
گیاهان موثر در درمان افسردگی
آن ارتباط دارد. چون مواد موجود در آن با گذشت زمان اکسید می شوند. مثلا مصرف تازه ی گل های ماده برای رفع بدخوابی بسیار موثر است، در حالی که خشک شده ی گل های ماده برای پُر کردن بالش افرادی که بی خوابی دارند، مناسب است. از عصاره ی خشک رازک به شکل چای و به عنوان خواب آور و مُسکن استفاده می شود. چای یا دم کرده ی رازک بهتر است شب هنگام یا قبل از خواب مصرف شود تا بتوان خواب آرام تری داشت. این میزان مصرف را می توان سه بار در روز تکرار کرد. یک لیوان آب در حال جوشیدن را روی نیم گرم گیاه له شده یا پودر بریزید و 15 دقیقه صبر کنید؛ سپس آن را صاف و میل کنید. منبع : نیک و نو ...
روغن ترنج ، دفع کننده سموم بدن
. مانع از بروز آکنه می شود. با چین و چروک پوست مقابله می کند. برای رفع سردرد، خارش چشم و گرفتگی بینی بر اثر حساسیت و تب یونجه ، چند قطره از این روغن را روی دستمال بریزید و استنشاق کنید. از آنجا که یکی از ترکیبات این روغن به نام برکاپتین به محض قرار گرفتن مقابل نور خورشید سمی می شود، پس از استفاده از روغن آن روی صورت یا بدن از قرار گرفتن زیر نور خورشید خودداری کنید. اوتاپ ، های دکتر ، پرشین پرشیا ...
آب زرشک ، تصفیه کننده ی طبیعی خون
) است را انتخاب کرد، این نوع زرشک دارای مشخصاتی است مانند جثه ای نسبتاً بزرگتر از زرشک قرمز ، دارای رنگ آلبالویی تیره و حاوی هسته که معمولاً این نوع زرشک به “زرشک سیاه” معروف است، زرشک سیاه را می توان در بسیاری عطاری ها که هم به صورت تازه و خشک ارائه می شود و در تمام فصول سال موجود است را خریداری کرد، در ادامه به خواص درمانی و همچنین طرز تهیه آب زرشک طبیعی اشاره ای خواهیم داشت. معرفی ...
آرشیو پیامک های خاص یک رسانه!
...> "استغفار کنید" آرمان پرس پول بلوکه ایران بعداز توافق بایدصرف سوریه ومقاومت شود +ترجمه آرمان پرس *آقای مرعشی;شما بیجامیکنید که مصالحه ای فراتر ازهسته ای باآمریکا داشته باشید *آقا:فقط سرمسائل هسته ای باآمریکامذاکره میکنیم آرمان پرس *خواص نبایدبه مسائل فنی برجام اهمیت دهند وباید انقلاب را ببینندولی برای عوام فقط باید ایرادات فنی برجام رابیان کرد ...
همه چیز درباره جیوه قرمز، معجون باستانی طول عمر
به خوبی تصفیه شده و بعدا وارد سیستم بدن شود.اینکه چگونه مصریان به اثر شگرف این مخلوط دست یافتن بسیار جای بحث دارد اما باید بدانیم که جیوه ی قرمز ذکر شده قطعا با جیوه ی قرمز صنعتی موجود تفاوت دارد.جیوه ی قرمز صنعتی حتی در واکنش های اتمی و هسته ی بکار می رود و به هیچ عنوان قابل مصرف نیست.همانند پودر طلای سفید که مصریان با شیوه ی خاصی آن را در کوره های خود می ساختند(که الانه کوره های آن در صحرای سینا ...
زیاد نوشیدن آب از علل ابتلا به دیابت، ام .اس و سکته قلبی/ روغنهای مایع موجود در بازار کشور خوراکی نیست
...> خریداری میوه کرم خورده به سه برابر قیمت در اروپا حدود 20 سال است در اروپا سمهای متداول در کشور ایران، به میوه ها زده نمی شود و جالب است بدانید میوه کرم خورده را در اروپا، سه برابر قیمت خریداری می شود و استدلالشان این است که به دلیل زنده ماندن کرم، این میوه سم نخورده است؛ مردم ایران هم حاضرند میوه کرم خورده و زشت بخورند اما سیب بزرگ و سم خورده که باعث سرطان خون، ریه و کلیه می شود را نمی ...
جلوگیری از لخته شدن خون با این خوراکی ها
نوشید یا با ارده مخلوط کرده و به عنوان اردشیره خورد. سیر سیر از قدیمی ترین داروهای گیاهی است که به دلیل داشتن خواص درمانی متعدد در طب سنتی مورد استفاده بوده است. سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود. البته اگر شما از داروهای رقیق کننده ی خون استفاده می کنید حتما باید با پزشک تان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید، چون سیر ...
عدس ، دانه ای سر شار از خاصیت
.... عدس برای دفع سموم بسیار مناسب است زیرا پتاسیم موجود در آن باعث فعالیت زیاد کلیه می شود. – عدس باعث تقویت عضله قلب می گردد و در حفظ سلامتی آن مؤثر می گردد. – عدس باعث تقویت عضلات و رشد و نمو کودکان می شود. – عدس فعالیت سلول های مغز و هوش و حافظه را افزون می کند. – کسانی که کم خون هستند عدس را در برنامه غذایی خود قرار دهند. –کسانی که دوران ...
خواص و فواید ویتامین C
ثابت شده است که مصرف موضعی ویتامینc روی پوست، سطح پوستی این ویتامین را به میزان قابل توجهی افزایش داده و می تواند با عوارض اشعه فرابنفش b روی پوست که از علایم آن آفتاب سوختگی و قرمزی پوست است، مقابله نماید. این محافظت توسط ویتامین c، یک محافظت بیولوژیک و به دلیل خواص احیاکنندگی ویتامین c می باشد. جالب است بدانید که اشعه فرابنفش خورشید موجب تخلیه ویتامین c پوست شده و این مساله موجب می شود که پوست در ...
دلایل خارش سر و درمان طبیعی آن
: زمانی که پوست سر شما به اندازه ی کافی چربی تولید نکند، خشک شده و شروع به خارش خواهد کرد. برای رفع این مشکل باید رطوبت به پوست شما بازگردد. استفاده از شامپوی حاوی روغن شترمرغ برای افرادی که به این دلیل دچار خارش سر هستند پیشنهاد می شود. پوست چرب: وقتی پوست سر بیش از حد نیاز چربی تولید کند، این چربی روی سر انباشته و باعث جمع شدن سلول های مرده ی پوست در سر می شود و ایجاد خارش می کند. برای ...
داشتن پوست جوان با گیاهان دارویی
که زعفران خاصیت ضد چروک دارد و استفاده ی مداوم از آن چهره را شاداب نگه می دارد. داشتن پوست جوان با گیاهان دارویی بومادران: تحقیقات علمی نشان می دهد استفاده ی مدام از عصاره ی گیاه بومادران باعث جوان سازی پوست و تقویت آن می شود. استفاده از عصاره ی بومادران (عرق یا دم کرده ی آن) به شکل موضعی، هر هفته 2 تا سه بار و به مدت 20 دقیقه توصیه می شود. تذکر: استفاده از این ...
پیشگیری از آلزایمر
ویتامین ب-12 استفاده کنید. 3. دارچین دارچین نیز در پیشگیری و یا به تأخیر انداختن علائم آلزایمر موثر است. مطالعات انجام شده در سال 2009 نشان می دهد عصاره ی مایع دارچین سیلان به جلوگیری از تجمع تاو و شکل گیری رشته (دو نشانه بیماری آلزایمر) کمک می کند. دارچین برای بهبود حافظه و شناخت و همچنین برای تسهیل جریان خون بهتر به مغز مفید است. علاوه بر ...