سایر منابع:
سایر خبرها
نظری بر چرایی و چگونگی واژگونه سازی راه آهن در ایران
علی اکبر خان اتابک) می پرسد: شما که جاده های کالسکه رو ندارید چرا راه آهن که به نفع تان است را احداث نمی کنید، در این روزگار سفر با قاطر، الاغ و شتر مسخره است. حتی هندوستان، مصر و ترکیه هم راه آهن احداث کرده اند و آفریقا نیز در حال کشیدن خط راه آهن است و همه جای دنیا راه آهن دارند. امین السلطان در جواب می گوید: مردم ایران چندان اهل مسافرت نیستند. اگر هم راه آهن احداث کنیم چاروادارهای ما بیکار شده ...
بهار بازار در طولانی ترین شب زمستان
به گزارش همشهری، طولانی ترین شب سال هر چند به بهانه افزایش یک دقیقه ای زمانی از راه رسید اما این رسم دیرینه به بهانه ای برای جنب وجوش بیشتر در بازار چند روز گذشته اقلام خوراکی تبدیل شد. طبق این سنت دیرینه آجیل، شیرینی و تنقلات، برخی انواع مرکبات مانند انار و هندوانه و انواع شیرینی و باسلق از جمله اقلام کالایی است که با تقاضای بیشتری در بازار مصرف مواجه می شود اما یلدای امسال یک تفاوت دیگر با قبل ...
چگونه بفهمیم غلظت خون داریم؟+ راه درمان
و پا و خواب رفتگی اندام ها در اثر تحت فشار بودن را از علایم بالینی افزایش غلظت خون دانست و توصیه کرد: بهترین درمان برای مبتلایان به این عارضه، اهدای خون در فاصله زمانی هر چهار ماه یکبار است همچنین این افراد باید از مصرف مواد غذایی خونساز مانند گوشت قرمز، جگر، پسته و اسفناج خودداری کنند و به میزان کافی مایعات بنوشند. ...
هفته سی و یکم بارداری - بارداری هفته به هفته
استخوان ها بتوانند از هم فاصله گرفته، فضای لازم برای زایمان را فراهم آورند. رحم در حال رشد شما نیز وزن بیشتری را بر روی عصب سیاتیک تان وارد می نماید که ممکن است باعث مور مور شدن و بی حسی مزمن در ناحیه ی باسن و پاها گردد. به این حالت درد سیاتیک در بارداری گفته می شود. درد سیاتیک مساله ی خیلی جدی ای نیست، به فرزندتان آسیبی وارد نمی کند و هنگامی که جنین در درون شکم تان جابجا شود از شدت درد کاسته خواهد ...
چرا در دوران بارداری از واژن خونریزی داریم؟
خانم های باردار در دوران بارداری شان با واکنش های عجیب و شدیدی از بدن مواجه میشوند و اغلب خانم های باردار از این واکنش ها ترس برمیدارند.خونریزی واژن در دوران بارداری یکی از واکنش هایی است که بدن از خود نشان میدهد و باعث میشود ترس بر دل خانم باردار بیفتد.چرا در دوران بارداری از واژن خونریزی داریم؟ نت شهر: اغلب زنان بارداری که دچار خونریزی واژن می شوند، خصوصا در سه ماهه اول بارداری (هفته ...
وقتی افراد "اوردوز مرگبار" را به جان می خرند
از جمله مهمترین عوارض جانبی این دارو می توان موارد زیر را نام برد که در صورتی که پس از مصرف دارو به انواع اشکال خوراکی، شیاف یا تزریقی در شما این علائم دیده شد باید سریعا به متخصص مراجعه کنید: دل درد، نفخ شکم، سوزش معده، بادگلو، مدفوع تیره، یبوست، خارج نشدن ادرار و کاهش حجم ادرار، اسهال، سرگیجه، سوء هاضمه، سردرد، خارش پوست، تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی، معده درد، ورم معده، تنگی نفس، کاهش وزن، خستگی و ضعف که می تواند وضعیت سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین مصرف بیش از حد دارو و به اصطلاح پزشکی "اوردوز" و سمی شدن خون نیز در اثر این دارو می تواند رخ دهد و باعث علائم زیر شود: تاری دید، ...
بیماری های کودکان در تابستان
مناسب را برای شما بیان کند. وبا علائم وبا شامل تهوع و دل درد است. گودافتادن چشم و شل شدن پوست به علت کم آبی بدن و کاهش حالت کشسانی پوست و کاهش حجم ادرار در بیماری وبا دیده می شود. گاهی اوقات بیمار دچار بیهوشی می شود. علت اصلی ابتلا به بیماری وبا مصرف آب آلوده است. همچنین عدم رعایت بهداشت فردی باعث ابتلا به این بیماری می شود. ...
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وجود شوره های سفید بر روی موهای شما یکی از ناراحت کننده ترین موارد است.شوره سر در اثر جدا شدن سلول های خارجی پوست سر به وجود می آید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره قابل کنترل است.برای درمان شوره روش های دارویی هم وجود دارد اما در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از درمان های خانگی شوره سر را درمان کنید. ...
بی میلی دولت به انتقال نمایشگاه ها به خارج شهر
در ترافیک آن هم برای ساعت ها دیگر جزء لاینفک زندگی تهرانی ها شده است. معضلی که هر چند مدیران شهری در سال های گذشته برای حل آن اقداماتی انجام داده اند اما نبود هماهنگی و همدلی میان دیگر دستگاهها سبب شده تا آنطور که باید و شاید چاره ساز نباشند. به عنوان مثال انتظار می رفت با انتقال محل نمایشگاهها به بیرون از شهر و ساخت مکانی مخصوص به نام شهرآفتاب معضلات ترافیکی شهر هم کم تر شود. اما چه شد که نشد؟ ...
توصیه های غذایی برای افراد دیابتی
افراد باشد که برای رسیدن به این مهم باید بدانیم که دیابتی ها چه بخورند و چه نخورند؟ مواد غذایی مفید برای تغذیه دیابتی ها: جو می توان جو را جایگزین برنج سفید کرد تا میزان قند خون بعد از صرف غذا حدود 70 درصد کاهش یابد و تا ساعت ها ثابت بماند. زیرا فیبرهای محلول جو، هضم را کند کرده و سبب جذب تدریجی قند می شوند. جوی دو سر نیز همین خاصیت را دارد به طوری که مصرف آن باعث می شود بین ...
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید
می شود. انار در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن رشد می کند و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت. در چند سال اخیر مصرف انار در اروپا و نیمکره غربی رواج بیشتری نسبت به قبل پیدا کرده است. انار، جزو میوه های بسیار پرطرفدار در ایران است که جایگاه ویژه ای هم در برخی مناسبت های سنتی ما مانند شب یلدا دارد. از این رو تصمیم گرفتیم تا باتوجه به نزدیک بودن شب یلدا، در ...
از بین بردن طبیعی لک و مک های صورت
در نقاطی که خطر کمتری دارند مانند پوست، بافت های عضلانی و مفاصل نگه می دارد و مثلا در پوست باعث ایجاد لک می شود. پس یبوست تان را درمان کنید و ادرارتان را نگه ندارید. خوب بخوابید خواب را فراموش نکنید چون یکی از مهم ترین فاکتورهای تاثیرگذار بر شفافیت پوست، زمان خواب و بیداری است. افرادی که خواب مناسب دارند پوست بهتری هم دارند. بهترین زمان خواب بین ساعت 10 شب تا دو بامداد است که ...
اوسونه خوانی در شب یلدای کویر
. وی با لبخندی که گویا از شیرینی خاطرات گذشته بر لبش نشسته، ادامه داد: در این میان گروهی از جوانان قبل از شیرین کردن کف ها با پرتاب آن و مالیدن کف به سر و صورت یکدیگر بساط نشاط و خنده را برای دیگران فراهم می کردند. رومنجانی بیان داشت: کف زنی یکی از مراسماتی بود که شب چله را واقعا شیرین می کرد چراکه جوان ها کف می زدند و بقیه همه دور تغار برای وی دست می زدند و دوبیتی می خواندند ...
بهترین درمان های خانگی برای ورم پا
های معطر بیشتر بدانید می توانید در کتاب الکترونیکی من آروماتراپی جادویی اطلاعات مفیدی به دست آورید. این کتاب الکترونیکی به شما کمک خواهد کرد به قدرت روغن های معطر و کارآمدترین راه های استفاده ی آن ها پی ببرید. 10. مکمل های منیزیم مصرف کنید. اغلب التهاب پا، که به ورم پا دردناک منتهی می شود، به کمبود منیزیم ربط دارد. دوز 350 میلی گرم در روز می تواند تاثیرگذار باشد، اما همیشه قبل از مصرف هر مکملی با پزشک تان مشورت کنید. پاهای تان را سالم و بی درد نگه دارید. به یاد داشته باشید که در طی چندین و چند سال چقدر خوب به شما خدمت کرده اند، پس لطف آن ها را بی پاسخ نگذارید! ...
زعفران و فواید اعجاب انگیز آن برای سلامتی
همراه با مواد معدنی و ویتامین ها می باشد که برای سلامت انسان ضروریند. رایج ترین شکل زعفران، مدل خشک شده یا پودری آن است، اما شما می توانید مکمل های زعفران را هم از برخی از فروشگاه های خوراک گیاهی تهیه کنید. تنها مقدار کمی از این چاشنی کافیست تا از فوایدش بهره مند شوید، و بیشترین میزانی که باید روزانه مصرف نمایید، بین نیم تا یک گرم از این ادویه با ارزش است. از زعفران می توان برای ماساژ ...
6 روش برای کمتر عرق کردن!
شما کمک کنند. برای کنترل تعریق بدن تان مایعات مصرف کنید آیا می دانید که مصرف مایعات بصورت درست می تواند در کاهش تعریق موثر باشد؟! مایعات زیادی همچون آب و آبمیوه بنوشید. بهترین گزینه هم آب گوجه فرنگی است که می تواند تعریق بیش از اندازه را کنترل کند. از نوشیدنی های داغ هم دوری کنید چرا که می توانند باعث تعریق بیشتر شوند. آب میوه های تازه و نوشیدنی های سرد، مفیدند، پس به مصرف ...
با خصوصیات ویتامین k آشنا شوید
.... البته 6 / 1درصد از افراد این ویتامین را به صورت طبیعی و از مواد غذایی دریافت کرده اند. مهم ترین منابع حاوی ویتامین k عبارتند از سبزیجات دارای برگ های پهن سبز رنگ، چای سبز ، اسفناج، شلغم ، گل کلم، کلم پیچ، مارچوبه و کاهو به هر حال مشخص شد که مصرف هر چه بیشتر ویتامین K2 خطر ابتلا به سرطان ریه را که از بیمارهای خاص افراد سیگاری است، کم می کند و همچنین مصرف این ویتامین خطر ...
چطور بفهمیم مشکل پانکراس یا لوزالمعده داریم
. اگر به نظر می رسد درد از قسمت میانی بدن شروع شده و به وسط یا پایین کمر منتشر می شود و بیش از یک هفته به طول می انجامد، می تواند نشانه ای از سرطان پانکراس باشد . اگر به خاطر این علائم به متخصص مراجعه کردید و او برای شما داروهایی مانند امپرازول (Prilosec) و یا اسموپرازول (نکسیوم) تجویز کرد و مصرف کردید، ولی علائم تان بهبود پیدا نکرد، به او بگویید. ممکن است پزشک سرطان پانکراس را با درد ...
چگونه از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت جلوگیری کنیم؟
قبل از اینکه مریضتان کند کمک نماید. 4- حرکت کنید وقتی در خطر ابتلا به دیابت قرار دارید، بیش از اندازه جلوی تلوزیون یا بی تحرک نشستن می تواند این خطر را دو چندان کند. ورزش مرتب می تواند به مدیریت کردن وزنتان کمک کند، فشار خون بالا و چربی خون را کاهش دهد، به خواب بهتر کمک کند، خلق و خویتان را بهبود ببخشد و سطح انرژیتان را تقویت کند. تمام این موارد در کاهش استرس نقش دارند ...
خرما ، طلای سیاه
نیاز روزانه دو تا سه واحد میوه می خورید، میتوانید این تعداد را به جای یکی از این واحدهای میوه استفاده کنید. برای اینکه هرچه بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما استفاده کنید، بهتر است خرما را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرمای خیس خورده را مانند شربت مصرف کنید. خرما بهترین غذای روزه داران خرما بهترین غذا برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است. در ساعات پایانی روزه قند خون ...
آرامش با ماساژ کودک و نوزاد
...> مهارت اجتماعی: با لمس کودک تان چگونگی برقراری ارتباط را به او آموزش می دهید. ماساژ کودک به شما کمک می کند ارتباط غیرکلامی با کودک تان برقرار کنید و این موضوع باعث افزایش ارتباط زودهنگام شما با کودک خواهد شد، در نتیجه کم کم عزت نفس و توان برقراری ارتباط اجتماعی در او پدید خواهد آمد. ماساژ کودک بر حسب سن، سلامت یا بیماری و فرهنگ خانواده ی او متفاوت است. زمان مناسب برای ماساژ ...
در شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟
دارا بودن منابع غنی کالری برای سلامت افراد مفید اند اما مصرف بی رویه آن باعث چاقی و افزایش وزن می شود لازم به ذکر است منظور از آجیل ، مغزها هستند در میان آجیل ها مصرف پسته، انواع بادام، فندق و گردو بر انواع تخمه ها ارجحیت دارد. این متخصص تغذیه بسیار تاکید کرد که آجیل ها را از مکان های بهداشتی تهیه کنند و تصریح کرد: توصیه می شود آجیل هایی چون پسته، بادام، گردو و فندق بصورت پوست نشده ...
7 نشانه ابتلا به سرطان ریه
را در برابر میکروب ها محافظت کند و در نتیجه دچار عفونت های جدی از جمله برونشیت و ذات الریه می شود. کاهش وزن: اگر بدون تغییر در شیوه زندگی دچار کاهش وزن شدید یا اینکه به غذاهایی که قبلا دوست داشتید تمایلی ندارید جای نگرانی دارد. سرطان ریه با علایمی مانند کاهش وزن و از دست دادن اشتها، سخت نفس کشیدن و کم اشتهایی خود را نشان می دهد. درد معده باعث حالت تهوع می شود. از دست دادن اشتها هنگامی ...
درمان گیاهی و طبیعی سرطان سینه
ناحیه ی ترقوه تا زیربغل ادامه دهید. – به پشت دراز بکشید، درحالی که یک بالش زیر سر و شانه های تان قرار دارد و دست تان در کنار بدن قرار گرفته؛ با دست دیگر قسمت خارجی اطراف سینه را در جهت عقربه های ساعت لمس کنید. – در صورت احساس هر گونه دردی در ناحیه ی سینه و بافت های اطراف به پزشک مراجعه کنید. – برای داشتن بدنی سالم و کاهش ابتلا به انواع سرطان ها از مصرف بیش ازحدگوشت ...
غذا رو با فقرا می خوره، زمینا رو با رفقا!
در سیاست چه باشد، به سختی می توانید تحت تأثیر خوزه پپه موخیکا قرار نگیرید یا شیفته شخصیتش نشوید. موخیکا پست خود را در حالی ترک کرد که همسایه های بزرگ اروگوئه، اقتصاد نسبتاً سالم و ثبات اجتماعی مانند این کشور را تنها در خواب می توانند ببینند. یکی از جنجالی ترین سیاست های موخیکادر دوره پنج ساله ریاستش آزادی مصرف ماریجوانا در اروگوئه بود. او در مورد این تصمیم گفت: ماریجوانا هم یک معضل دیگر ...
رژیم میوه خواری چیست
رژیم میوه خواری به معنای این نمی باشد که شما فقط در وعده های غذایی خودتان میوه مصرف کنید . در واقع در این رژیم غذایی اصول و مبنای آن بر اساس این می باشد که نباید غذای مصرفی تان بیش از هفتاد و پنج درصد میوه خام باشد و باید این میزان تا پنجاه درصد کاهش دهید تا تعادل در آن رعایت شود. آغاز رژیم میوه خواری اگر می خواهید رژیم میوه را شروع کنید، این پروسه باید به آرامی صورت بگیرد و ...
با طبیعت خال ها را محو کنید
، این مخلوط را روی خال های خود بمالید و حدود سه هفته یا بیشتر اینکار را انجام دهید. این کار را مرتب و به مدت یک ماه انجام دهید تا نتیجه بدهد و خال های شما را کمرنگ کند. جوش شیرین و روغن کرچک مقدار مساوی از روغن کرچک و جوش شیرین را با یکدیگرمخلوط کنید تا به شکل خمیری یکدست درآید. هر شب قبل از خواب، مقداری پنبه را به این مخلوط آغشته کنید و آن را روی خال ها قرار دهید و اجازه بدهید ...
پنج هتل برتر جزیره کیش از نظر مسافرین
منحصر به فرد همراه با دکوراسیون و تجهیزات مدرن، پوشش گیاهی متنوع، چشم اندازهای دلنشین این هتل، نظر هرکسی را به خود جلب کرده و اقامت در این هتل زیبا را وسوسه انگیز می کند. میهمانان این هتل می توانند ساعت ها از قدم زدن در فضای سبز زیبای هتل در کنار دریاچه های پارک هتل لذت ببرند. تخفیف و لیست قیمت هتل مارینا پارک هتل ترنج هتل لوکس پنج ستاره ترنج، اولین هتل روی آب ...
بررسی صفحه کلید و ماوس Sculpt Comfort مایکروسافت
های این صفحه کلید، عمق حرکتی دارند و شما برای تایپ کردن، نیازی به فشار دادن زیاد آن ها ندارید. این مسئله برای کسانی که دوست ندارند فشار زیادی بر انگشتانشان وارد شود، بسیار لذت بخش است؛ اما اگر در زمره کسانی باشید که صفحه کلیدهای مکانیکی را دوست دارند، این صفحه کلید شما را ناامید می کند. از طرف دیگر، اگر شما گه گداری با رایانه شخصی تان بازی هم انجام می دهید، این نکته را باید بگوییم که صفحه کلید ...
ستاد مبارزه با چرندیات (58)
مستندات آن ها را برای شما تحلیل کنیم تا شاید قدم کوچکی در مسیر آگاه سازی مخاطبان عزیز باشد و باعث شود مِن بعد هر چیزی را که در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دیدیم، سریع باور نکنیم. جدا از این گونه موارد، سعی در معرفی تکنیک های مبارزه با شایعات و مغالطه ها را در این سری مطالب داریم. با ما همراه باشید. ****** سوژه اول؛ شیوع نوعی جذام میان مرغ ها در جنوب کشور مرغها ...