سایر منابع:
سایر خبرها
غذا رو با فقرا می خوره، زمینا رو با رفقا!
در سیاست چه باشد، به سختی می توانید تحت تأثیر خوزه پپه موخیکا قرار نگیرید یا شیفته شخصیتش نشوید. موخیکا پست خود را در حالی ترک کرد که همسایه های بزرگ اروگوئه، اقتصاد نسبتاً سالم و ثبات اجتماعی مانند این کشور را تنها در خواب می توانند ببینند. یکی از جنجالی ترین سیاست های موخیکادر دوره پنج ساله ریاستش آزادی مصرف ماریجوانا در اروگوئه بود. او در مورد این تصمیم گفت: ماریجوانا هم یک معضل دیگر ...
رژیم میوه خواری چیست
رژیم میوه خواری به معنای این نمی باشد که شما فقط در وعده های غذایی خودتان میوه مصرف کنید . در واقع در این رژیم غذایی اصول و مبنای آن بر اساس این می باشد که نباید غذای مصرفی تان بیش از هفتاد و پنج درصد میوه خام باشد و باید این میزان تا پنجاه درصد کاهش دهید تا تعادل در آن رعایت شود. آغاز رژیم میوه خواری اگر می خواهید رژیم میوه را شروع کنید، این پروسه باید به آرامی صورت بگیرد و ...
با طبیعت خال ها را محو کنید
، این مخلوط را روی خال های خود بمالید و حدود سه هفته یا بیشتر اینکار را انجام دهید. این کار را مرتب و به مدت یک ماه انجام دهید تا نتیجه بدهد و خال های شما را کمرنگ کند. جوش شیرین و روغن کرچک مقدار مساوی از روغن کرچک و جوش شیرین را با یکدیگرمخلوط کنید تا به شکل خمیری یکدست درآید. هر شب قبل از خواب، مقداری پنبه را به این مخلوط آغشته کنید و آن را روی خال ها قرار دهید و اجازه بدهید ...
پنج هتل برتر جزیره کیش از نظر مسافرین
منحصر به فرد همراه با دکوراسیون و تجهیزات مدرن، پوشش گیاهی متنوع، چشم اندازهای دلنشین این هتل، نظر هرکسی را به خود جلب کرده و اقامت در این هتل زیبا را وسوسه انگیز می کند. میهمانان این هتل می توانند ساعت ها از قدم زدن در فضای سبز زیبای هتل در کنار دریاچه های پارک هتل لذت ببرند. تخفیف و لیست قیمت هتل مارینا پارک هتل ترنج هتل لوکس پنج ستاره ترنج، اولین هتل روی آب ...
بررسی صفحه کلید و ماوس Sculpt Comfort مایکروسافت
های این صفحه کلید، عمق حرکتی دارند و شما برای تایپ کردن، نیازی به فشار دادن زیاد آن ها ندارید. این مسئله برای کسانی که دوست ندارند فشار زیادی بر انگشتانشان وارد شود، بسیار لذت بخش است؛ اما اگر در زمره کسانی باشید که صفحه کلیدهای مکانیکی را دوست دارند، این صفحه کلید شما را ناامید می کند. از طرف دیگر، اگر شما گه گداری با رایانه شخصی تان بازی هم انجام می دهید، این نکته را باید بگوییم که صفحه کلید ...
ستاد مبارزه با چرندیات (58)
مستندات آن ها را برای شما تحلیل کنیم تا شاید قدم کوچکی در مسیر آگاه سازی مخاطبان عزیز باشد و باعث شود مِن بعد هر چیزی را که در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دیدیم، سریع باور نکنیم. جدا از این گونه موارد، سعی در معرفی تکنیک های مبارزه با شایعات و مغالطه ها را در این سری مطالب داریم. با ما همراه باشید. ****** سوژه اول؛ شیوع نوعی جذام میان مرغ ها در جنوب کشور مرغها ...
کاهو ، درمانگر پر خاصیت
شفابخش است. آب کاهو، خنک و شادابی بخش است و میزان فراوانی منیزیم در آب آن سبب تقویت بافت عضلانی، اعصاب و مغز می شود. آب کاهو جنبه درمانی دارد. سلولز موجود در کاهو حجم مواد داخل روده و حرکات روده را افزایش می دهد که این امر درمان یبوست را آسان می سازد. کاهو برای رفع بی خوابی نیز مؤثر است؛ زیرا دارای ماده ای خواب آور به نام لکتوکاریوم است که حاوی کربوهیدرات است. این ماده غذایی برای درمان ...
اوسونه خوانی در شب یلدای کویر/ رسومی که فراموش شدند
دسته ای از چوب های نازک درخت انار به نام دسته گز این مخلوط را آنقدر هم می زدند تا به صورت کف درآید. اوسونه خوانی مادر بزرگ ها رومنجانی با تأکید بر اینکه این کار باید در محیط سرد باشد تا مایع تبدیل به کف شود، گفت: بعد از اینکه کف آماده می شد با آن شیره شکر مخلوط کرده و با مغز گردو و پسته تزیین می کردند و می خوردند. وی با لبخندی که گویا از شیرینی خاطرات گذشته بر لبش نشسته ...
کودک چاق و مراقبت های ویژه
او را به خوردن میوه ترغیب کنید و یا از چند عدد مغز وخشکبار برای رفع این عطش استفاده کنید. در درجه اول روی سخن این بخش با والدین است و آن این است که اگر این تنقلات بی ارزش در خانه نباشد فرزند شما آنها را هوس نمی کند و نمی خواهد. آموزش نوشیدن بچه ها معمولا کالری های بی ارزش می نوشند. این بدان معنی است که آنها به جای نوشیدن آب یا شیر و یا آب میوه های طبیعی از نوشابه های گاز دار ...
چگونه بفهمیم غلظت خون داریم؟+ راه درمان
مفرط بدن، سر گیجه، تنگی نفس، احساس گزگز در انگشتان دست و پا و خواب رفتگی اندام ها در اثر تحت فشار بودن را از علایم بالینی افزایش غلظت خون دانست و توصیه کرد: بهترین درمان برای مبتلایان به این عارضه، اهدای خون در فاصله زمانی هر چهار ماه یکبار است همچنین این افراد باید از مصرف مواد غذایی خونساز مانند گوشت قرمز، جگر، پسته و اسفناج خودداری کنند و به میزان کافی مایعات بنوشند. ...
دیده بان جوان تروریست های بسیاری را هلاک کرده بود
این عملیات شرکت داشت با اصابت تیری به شاهرگ گردنش به خیل دوستان شهیدش می پیوندد و به آرزوی همیشگی اش می رسد. ابوذر به وعده اش عمل کرد. قرار دیدار ما سه شنبه هفته بعد بود. طبق قرار قبلی پیکرش به ایران آمد و دیدارمان تازه شد. با وجود اینکه شما خودتان همیشه برای همسرتان آرزوی شهادت داشتید تحمل شنیدن خبر شهادتش سخت نبود؟ شب قبل از شهادت خواب دیدم که ابوذر می گوید دارم برمی گردم و من ...
رفع تشنگی با نوشیدنی های سنتی
کمک میکند. همچنین مصرف شربت آلبالو صبح ها و شب ها قبل از خواب، مشکل کم خوابی را از بین میبرد. آب طالبی طالبی سرشار از بتاکاروتن، اسید فولیک، پتاسیم، ویتامین های C و A و فیبرهای غذایی است و مقادیر بالایی گروه ویتامین B و آنتی اکسیدان دارد که از غلظت خون می کاهد و از ایجاد لخته های خونی غیرعادی در سیستم قلبی عروقی جلوگیری میکند. همچنین میتواند عطش شما را از بین ببرد. مصرف مرتب ...
تعجب نکنید، این 7 غذای چرب شکم تان را آب می کنند
شما مفید است و از طرفی جلوی عضلانی بودن بدن تان را نخواهد گرفت. یادتان باشد با خوردن 2 قطعه کوچک از این کره هرگز میزان چربی بدن تان افزایش پیدا نمی کند. البته هنوز خیلی ها معتقدند که کره از مواد چاق کننده است اما دلایل و شواهد کافی برای اطمینان از مفید بودن کره گیاهی و کمک آن به روند چربی سوزی وجود دارد. اول اینکه کره گیاهی سرشار از چربی سالمی به نام CLA است که خواص ضدسرطانی دارد و به آب کردن ...
خوراکی های خطرناک برای قلب
قلب مهمترین و در حین حال پیچیده ترین عضو بدن انسان است و حیات ما به آن بستگی دارد، برای سالم نگه داشتن قلب لازمه ی تغذیه مناسب و احتیاط در مصرف خوارکی های روزمره است، از این رو بسیاری از غذاهای فست فود ، چرب و انواع نوشیدنی های گازدار می توانند سلامت قلب را به خطر یندازند. در ادامه مطلب به لیست خوارکی های مضر برای قلب خواهیم پرداخت. پژوهش های جدید تمام توصیه های قدیمی سلامت قلب را ...
می سی سی پی نشسته می میرد ، نمایشی در مذمت خودشیفتگان
اوبلوهه این اجازه را داده تا در لحظاتی چیزهایی را از خودش نشان دهد که بگوید من این فرم ها را بلدم اما تویِ کارگردان نمی گذاری آنها را اجرا کنم و به همین دلیل هم دووجهی بودن کاراکتر به من کمک می کند، البته باعث ایجاد دلسوزی در مخاطب می شود که در انتها به او حق بدهد. بخش زیادی از تماشاچیان، بازیگران این نمایش را می شناسند و کار هم پرمخاطب شده، ممکن است عده زیادی بر این باور باشند که کار ...
آجیل و خشکبار برای چه افرادی مفید است
اندازه یکدیگر به بدن آنتی اسکیدان می رسانند. رنگدانه های سبز موجود در کلم و پسته، به یک اندازه می توانند باعث حفظ سلامت قلب شوند و از ابتلا به سرطان ریه هم پیشگیری کنند. 4 – فندق، تنها مغز حاوی ویتامین C است، البته نوع تازه اش، بنابراین مصرف آن همراه با غذاهای گوشتی می تواند به جذب بهتر آهن موجود در پروتئین های حیوانی کمک کند. بیتوته ، سلامت نیوز ...
پیش بینی های علمی که در سال 2016 به واقعیت تبدیل شدند
...، پیشرفت بزرگ بشر در زمینه همجوشی هسته ای بود. دانشمندان آلمانی در سال جاری توانستند 2 مگاوات انرژی حاصل انفجار گاز هیدروژن را به هیدروژن پلاسمای با چگالی کم تبدیل کنند. البته این انتقال فقط در کسری از ثانیه اتفاق افتاد اما در همین زمان هم پلاسما به دمای 80 میلیون درجه رسید. کم وبیش به اندازه دمای خورشید. زمان زیادی طول خواهد کشید که طبق پیش بینی ها بتوانیم از چنین فناوری به صورت امن و پایدار استفاده کنیم. اما این قدم اول بسیار مهمی محسوب می شد. شما چه پیش بینی های علمی دیگری را می شناسید که در سال های اخیر به حقیقت بدل شده است ؟ منبع : gizmodo ...
فرمول طلایی برای بچه دار شدن
ترین حالت, میتوان گفت که بیماران احساس بهتری خواهند داشت و داشتن این احساس قبل از شروع درمان باروری یک موفقیت بزرگ است. تصویر سازی خلاق را امتحان کنید وقتی تصور میکنید به آرامی در حال مصرف یک لیموی ترش هستید, آب دهانتان سرازیر میشود, این طور نیست؟ در واقع ذهن و بدن انسان دراین شرایط با هم عمل میکنند. اگر میتوانید بدنتان را به طور ذهنی به ترشخ بزاق وادار کنید, پس حتما میتوانید ...
تنوع را تجربه کنید ؛ آشنائی با 12بازی قابل اجرا در موبایل +عکس
بازی های جذاب و سرگرم کننده ای منتظر شما هستندکه وقت آن رسیده است که این بازی های مهیج را بر روی اسمارت فون یا تبلت خود نصب کنید و خود را برای بازی های بهتر آماده کنید. 7 Mages طراحی و حال و هوای این بازی به گونه ای است که دوران طلایی بازی های کامپیوتری را به یاد می آورد، زمانی که بازی هایی مانند Myst و Doom در هر خانه ای پیدا می شد. در بازی 7 Mages، شما رهبری و کنترل هفت ...
با داشتن این علائم در بدن حتما کمبود ویتامین دارید
شمار می روند که به دلیل خطر رسوب جیوه در بدن بهتر است بیشتر از دو بار در هفته مصرف نشوند. 2. کِرِختی پاها چنانچه در ناحیه ی پاها احساس کرختی یا بی حسی می کنید و در راه رفتن تان هم مشکل ایجاد شده است (مثلا تعادل ندارید یا اغلب زمین می خورید)، شاید به کمبود ویتامین ب12 (B12) مبتلا هستید. حتما می پرسید چرا؟ چون ویتامین B12 برای سلامت و عملکرد مغز و دستگاه عصبی ضروری است. اگر سطح ...
چرا خاطرات دوران کودکی درست یادمان نمی آید؟
برای بیشتر ما تصویر دورانی که بسیار کوچک بودیم گنگ و مبهم است و یا اصلا غیرقابل به تصویر کشیدن و به یاد آوردن است اما علت چیست؟ نت شهر: تاکنون برای شما پیش آمده که نتوانید از کودکی تان خاطره ای را به یاد بیاورید و از آن دوران چیزی به یاد نیاورید ؟ می توانیم با برخی روش های موثر خاطراتمان را زنده نگه داریم بخشی از مغز که هیپوکامپوس نام دارد مسئول ذخیره سازی حافظه است . سوالی که ...
گذشت و سعه صدر رمز همدلی و مهربانی
...، این ظلم حجاب می شود. آن وقت می خواهیم قرآن بخوانیم می بینیم برای ما زور دارد، اصلاً حوصله ی آن را ندارم. می خواهم بلند شوم نماز شب بخوانم می بینیم خواب مجال نمی دهد. متوجّه نیستم که یک تاریکی، یک تیرگی، یک حجاب که همان ظلم من بود، همان نیش زبان من بود، همان دادن زدن بی خودی بود، همان محروم کردن کسی از حقّ او بود ایجاد ظلمت کرد. دل آدمی را سیاه کرد و دیگر نور الهی در آن نمی تابد ...
خوردنی و نخوردنی شب چله
. در بین تمام مواد موجود در آجیل، به ترتیب تخمه، گردو، بادام، بادام زمینی و فندق غنی ترین مواد معدنی را دارند. این مغزها البته کالری بالایی هم دارند. بنابراین باید مراقب باشید که به صرف سالم بودن، در خوردن آنها زیاده روی نکنید. در کل، خوردن روزانه یک مشت آجیل برای بدن مفید است و مازاد آن باعث چاقی شما می شود. پیشنهاد می کنیم آجیل را قبل از غذا بخورید چون فیبر موجود در آن به شما احساس سیری می دهد و ...
غذا هایی که نباید دوباره گرم کرد
نجوشانید . قارچ بهترین کار این است که قارچ را در همان روزی که پخته اید مصرف کنید، علتش هم وجود پروتئین در آن است. پس هیچ گاه آن را دوباره گرم نکنید . برنج گرم کردن دوباره برنج بین ما ایرانی ها بسیار شایع است. برنج نپخته به باکتری هایی آلوده است که بعد از پخت هم زنده می مانند. گرم کردن دوباره نه تنها آنها را از بین نمی برد، بلکه باعث مسموم شدن غذا هم می شود . سیب زمینی سیب زمینی در صورت گرم شدن دوباره سمی می شود، بهترین روش برای مصرف آن جوشاندنش است . منبع: novinzi. ...
گل کلم
را از جمله DNA، تخریب نمایند. این تخریب می تواند باعث رشد غیر قابل کنترل سلول ها گردد. جلوگیری از ابتلا به آرتروز دانشمندان در مطالعه ای مشاهده نموده اند که غذاهایی که حاوی ویتامین C هستند مانند گل کلم از التهابات استخوانی مانند آرتروز جلوگیری می نمایند. یافته های جدیدی که در سالنامه بیماری های رماتیسم منتشر شده است نشان داده که این مطالعات بر روی 20000 فرد انجام گرفته که قبل ...
خواص دمنوش های گیاهی برای سلامت قلب و عروق
اشاره به اینکه کاهش جریان خون در عضله قلب باعث ایجاد درد می شود، گفت: اکثر انسان ها در طول زندگی دچار سوزش و درد خفیف قلب می شوند. زاهدی درباره علایم بیماری قلبی افزود: تنگی نفس، تعریق زیاد، احساس همیشگی ضعف و سرگیجه مدام از علایم بیماری قلبی و عروقی است. به گفته این متخصص تغذیه، مصرف گیاهانی مانند ریشه سنبل الطیب، گل گاو زبان، بادرنجبویه و اسطوخودوس باعث کاهش تپش و ضعف قلب می ...
کسب وکارهای اینترنتی؛ رها و بی قانون
قضاییه این کشورها با آنها برخورد می کند.این در حالی است که بسیاری از به اصطلاح کسب و کارهای اینترنتی کشور در حال حاضر کاملا آزادانه در حال فروش داروهای لاغری، افزایش قد و انبوهی دیگر از مواد دارویی هستند که نه تنها اثری ندارند بلکه حتی در مواردی باعث بروز آسیب های جسمی به مصرف کنندگان این محصولات نیز می شوند. نتیجه گیری و جمع بندی نباید فراموش کرد که انتقادات مطرح شده در مورد کسب ...
درمانگری بی خطر برای درمان بیماری ها
نسل و... همه به نوعی وامدار تغذیه سالم اند. رامین پورصالحی کارشناس تغذیه درباره اهمیت تغذیه در زندگی انسان می گوید: غذا مانند دارو در بدن عمل می کند و میزان هوشیاری، کندذهنی، حالات مثبت و منفی روانی، عاطفی، اخلاقی و روحی افراد تحت تاثیر غذایی است که استفاده می کنند. به همین دلیل می توان گفت نوع تغذیه شخصیت ساز است و کسی که از مواد خوراکی حرام مانند الکل استفاده می کند شخصی ناصالح و شرور می ...
عوارض درازمدت مصرف ترامادول
بر بدن می گذارد، تصریح کرد: از این رو بیماران به مرور مصرف آن را خودسرانه افزایش می دهند، با این هدف که به آرامش بیشتری برسند. وی احساس شادی، کاهش استرس و اضطراب، از بین رفتن درد و ... را از تاثیرات افزایش مصرف کوتاه مدت ترامادول، بر بدن انسان دانست و با بیان این که ترامادول تاثیری مشابه داروهای ضد افسردگی دارد که با افزایش سطح سروتونین در مغز، باعث احساس شادی و انرژی بیشتر می شود، بیان کرد ...
تالیف قلوب: ابزاری کارآمد(پرسش و پاسخ)
حضرت رسول(ص) به اشراف قریش برای جلب دل های آنها به اسلام، باعث حرف و حدیث هایی، میان انصار شد. آنها وقتی دیدند، پیامبر(ص) از غنایم به مردم قریش پرداخت کرد، اعتراض کردند. (الطبقات الکبری، ج 2، ص 151) حضرت پس از آگاهی از ناراحتی انصار، آنان را دعوت و برایشان سخنرانی کرد و فرمود: ای گروه انصار! به سبب اندک چیزی از دنیا آزرده دل شده اید که قلوب افرادی را با آن الفت دادم تا مسلمان شوند و شما را ...