سایر خبرها
لاغری با یک رژیم ساده!
و وزن گیری مجددشان بالا می رود. مثلا فردی که 90 کیلوگرم وزن دارد و چاق است باید هدف خود را در مرحله اول رسیدن به 81 کیلوگرم قرار بدهد. پس از رسیدن به این وزن سه چهار ماه صبر کند و بعد سراغ مرحله دوم برود و 10درصد از وزن جدیدش را کم کند. آمارها نشان می دهد حدود 80-70 درصد افرادی که رژیم نادرست می گیرند پس از چهار پنج سال به وزن قبلی یا حتی بالاتر برمی گردند. 3 نکته مهم رژیمی 1 ...
تاثیرات شگفت انگیز خواب بر عملکرد مغز
حساب میان هر دو اتفاق و دو یادگیری باید این وقفه و یا خواب وجود داشته باشد تا اطلاعات به خوبی پردازش شوند. یکی از نکاتی که بسیاری از محققان به آن اصرار می ورزند این است که پس از هر یادگیری و قبل از هر یادگیری مطالعه این بر روی مطالب داشته باشید تا این مطلب پس از آموزش به خوبی در ذهن شما جای بگیرد، در این روند خواب است که این چرخه را کامل می کند. در هر حال این موضوع می تواند بازخورد منفی ...
آرزوی شهید بهشتی:دانشگاه علوم انسانی برای طلاب
آوردند و شروع به سؤال کردند. این رفتار برای ما شگفت آور بود، تا به حال روحانی ای ندیده بودیم که این قدر منضبط باشد. نام و اهلیت و شغل پدر را پرسیدند و یادداشت کردند. به نظر ما این طور رسید که از خاستگاه طبقاتی کارگری ما درعین حال شگفت زده و به گونه ای مشعوف شدند. آن گاه به طرح بحث پرداختند. دانستیم در صرافت تشکیل دانشگاهی با تأکید بر علوم انسانی و اجتماعی برای طلاب (مدرسه حقانی؟) هستند و ...
استخدام شرکت پتروشیمی مارون 95
لغایت ساعت 24 روز پنج شنبه مورخ 1395/10/09 می باشد. * زمان و محل برگزاری آزمون در زمان دریافت کارت و از طریق سامانه فوق الذکر اعلام می گردد. (لازم به ذکر است که امکان ثبت نام بعد از تاریخ اعلام شده مقدور نخواهد بود.) نکات مهم: 1- قبل از ثبت نام به راهنمای نحوه تکمیل فرم موجود در وب سایت مراجعه و مندرجات آنرا دقیقاً مطالعه نمایید. 2- ثبت نام زمانی تکمیل می ...
دمنوش زیره
...> – زیاده روی در مصرف زیره باعث افزایش ترشح تیرویید و در نتیجه لاغری و زردی رنگ چهره خواهد شد. طرز تهیه یک قاشق چای خوری زیره ی سیاه را خرد و آسیاب کنید، همراه یک لیوان آب جوش در قوری بریزید و ده دقیقه روی شعله ی غیرمستقیم قرار دهید. سپس آن را با مقدار کمی شکر مخلوط و میل کنید. چون اسانس زیره فرار است نباید تا قبل از موقع مصرف، آن را خرد یا آسیاب کرد. میزان مصرف آن تا سه ...
خطرات آبله مرغان برای خانم های باردار
مرغان بسیار مسری است. اگر یک زن باردار مستعد در تماس با عضوی از خانواده که به این بیماری مبتلاست، قرار بگیرد، خطر ابتلا به آبله مرغان در حدود 90% است. (خطر ابتلا در صورتی که تماس با شخص مبتلا بیرون از خانه اتفاق بیفتد، کمتر است) آبله مرغان می تواند یک تا دو روز قبل از پیدایش دانه های پوستی در فرد مبتلا منتقل شود و فرد مذکور تا زمانی که گسترش دانه های پوستی متوقف شود و روی آنها با دلمه های خشک بسته شود ...
شستن بینی با آب نمک مفیده یا مضر؟
استفاده از آن را به مدت یک سال متوقف کردند، بروز سینوزیت در طی سالی که آب نمک استفاده نشده بود ،62 درصد کاهش یافت. لذا می توان نتیجه گرفت که ترشحات بینی کارکرد مفید هم دارند و آن هم کمک به حفاظت از بدن در برابر عفونت هاست. ترشحات بینی حاوی عناصر ایمنی (ضدمیکروبی) بسیار مهم هستند که در خط اول دفاع در برابر عفونت های تنفسی قرار دارند. همانطور که آب نمک به حذف موکوس مضر بینی کمک می کند ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر باید بدانید
بوده اما افرادی که در خانواده شان سابقه بیماری تیروئید دارند بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. زنان بالا 40 سال که با نزدیک شدن به دوران یائسگی و نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی بیشتر مستعد ابتلا به گواتر هستند. این بیماری مسیر خوردن و نفس کشیدن را می بندد گواتر همیشه علامت و نشانه ندارد. با این حال اغلب در موارد پیشرفته با علائمی مانند تورم قابل توجه در ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
...> محققان در بررسی های خود روی موش ها، منطقه مربوط به حس خوشبختی را تحریک کردند و ترشح زیاد ترکیبات شیمیایی در مغز در نهایت به مرگ موش ها انجامید. در انسان ترشح زیاد این ترکیبات باعث خستگی شدید مغز می شود و این مساله، حافظه، تمرکز، توجه و قدرت تصمیم گیری را تحت تاثیر قرار می دهد. مغز افرادی که به تماشای فیلم های پورنو اعتیاد دارند صرفا تحریک می شود و این موضوع روی کارکرد مغزی و ضعیت روانی این افراد ...
کودکان را با همدیگر مقایسه نکنیم
رفاه مناسب را دارند و پایان مشخص و روشنی در انتظار آنهاست، بچه هایی که هیچ علاقه ای به ریاضی و فرمول های شیمی ندارند و استعدادشان در زمینه هنر شکوفا می شود، مجبور نمی شوند زیر بار این تنش در مقایسه نابرابر با دوستان خود قرار بگیرند و بهترین سال های کودکی خود را پای دفتر مشق اشک بریزند و تحقیر شوند. به نظرم، حداقل آموزش پرورش می تواند این ایده خوب را در چند مدرسه یا منطقه اجرا کند؛ بچه ...
چغندر (لبو) معجزه ای خدا دادی برای برای سلامت انسان
کنترل می شود. آب چغندر برای کاهش روند پیری چغندر علاوه بر اینکه مغز را در سلامت نگه می دارد باعث کاهش روند پیری سلول ها و بخصوص سلول های پوست و دیگر ارگان های بدن می شود. با نوشیدن آب چغندر به التیام سریع زخم ها و جراحات کمک کرده و از بروز زودهنگام چین و چروک پوستی پیشگیری خواهید کرد. آب چغندر برای مقابله با التهاب چغندر حاوی ترکیبی به نام بتائین است که ...
خوراکی های سبز برای تقویت حافظه
از سبزیجات برگ سبز یافت می شود و به حفظ 'هوش متبلور' کمک می کند. هوش متبلور که با نام اختصاری Gc علامت گذاری شده است، به مهارت های آموخته و ذخیره شده در طول دوره زندگی اطلاق می شود. گمان می رود که لوتئین در مغز جمع می شود و یک تاثیر محافطتی بر منطقه مسئول حافظه دارد. محققان دانشگاه ایلینویز در این مطالعه 122 بزرگسال 65 تا 75 ساله را در زمینه هوش متبلور آزمایش کردند ...
حقیقتی ترسناک در مورد بقای شرکت ها
این معنی نیست که شرکت هایی که قبل از سال 1970 وارد شده اند، قطعا ورشکسته خواهند شد، بلکه به این معنی است که شرکت های تازه تأسیس، بیشتر در معرض این خطر قرار دارند. علاوه بر این، تحقیقات تازه تلاش می کنند به پرسش های مهم تری پاسخ دهند؛ مثلا اینکه چرا این شرکت ها ورشکسته می شوند یا اینکه چطور مدیران می توانند از این ورشکستگی ها جلوگیری کنند؟ به همین منظور، محققان به سراغ گزارش های مالی رفتند ...
باهنر: حداد گفت چه بدی دیدی که رفتی سمت لاریجانی؟/ انتخاب حداد شنا کردن خلاف مسیر آب بود
رسد عرفی شکل گرفته که معمولا یکی از اعضای خانواده شهدای معروف و بزرگ، به نوعی وارد حوزه سیاست می شود و تا حدی هم این ادعا را دارد که قرار است راه آن شهید را ادامه دهد. مردم هم عادت کرده اند که با شنیدن نام آنها مستقیما یاد نام آن شهید می افتند. معمولا حتی در شکل و تیپ ظاهری هم، این همانندسازی ها صورت می گیرد. مثلا ظاهر آقای چمران شورای شهر هم خیلی ...
به این 7 دلیل انار بخورید!
آمریکا کشت می شود. انار در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن رشد می کند و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت. در چند سال اخیر مصرف انار در اروپا و نیمکره غربی رواج بیشتری نسبت به قبل پیدا کرده است. انار، جزو میوه های بسیار پرطرفدار در ایران است که جایگاه ویژه ای هم در برخی مناسبت های سنتی ما مانند شب یلدا دارد. از این رو تصمیم گرفتیم تا باتوجه به نزدیک بودن ...
روش های درمان درد قاعدگی
.... یک زن ممکن است تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد، یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی نامنظم باشد. • کاهش یا افزایش وزن به مقدار زیاد • ورزش بیش از حد • سوءتغذیه (رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت) • استعمال دخانیات ...
لاک ناخن برای کودکان خطرناک است
لاک ناخن می دهد، از آن در محصولات خود استفاده می کنند. از تریفنیل فسفات همچنین در ساخت مواد پلاستیکی و به عنوان مواد مقاوم در برابر آتش در مبلمان و برخی وسایل کودک مورد استفاده قرار می گیرد. برخی محققان بر این باورند که بیش از همه، زنان مقادیر بالایی از این ماده را در بدن خود دارند و به دلیل استفاده از برخی وسایل شخصی مانند لاک ناخن به طور مداوم، مقدار این ماده در بدن بالا می رود. کاربرد ...
اگر ایران مصمم است که روابط با آمریکا را نرمالایز کند باید بنشینند و مذاکره کنند!
کردن و مخفی نگه داشتن آن مسئله است. یعنی اگر یک فرد علاقه مند و سیاسی مسائل را زیر نظر بگیرد و ببیند یکی به نام آقای مک فارلین به ایران آمده اما آقایان آن را مخفی نگه داشتند، این سؤال در ذهنش به وجود می آید که آیا سفرها و ملاقات های دیگری هم وجود داشته که هنوز مخفی مانده است؟ اگر آمدن مک فارلین به ایران مخفی نگه داشته شده، آیا رفتن کسانی از ایران به آمریکا در سطح مک فارلین ...
چطور از خودکشی اطرافیان جلوگیری کنیم؟
: - مورد سوءاستفاده قرار گرفتن در سال های کودکی - رویدادی که اخیرا به او آسیب زده باشد - برخوردار نبودن از شبکه حمایتی - در دسترس قرار گرفتن ابزارهای خودشکی - محیط اجتماعی یا تحصیلی خصمانه - قرار گرفتن در معرض خودکشی نوجوان دیگر نوجوانانی که می خواهند خودشکی کنند، اغلب این نشانه ها را در رفتارهایشان ابراز می کنند: ...
فواید استفاده از نخ دندان
اغراق نیست اگر بگوییم در این سنین، استفاده از نخ دندان اهمیت بیشتری از مسواک زدن دارد از سوی دیگر به علت تماس و اتصال سطوح جانبی دندان ها، پوسیدگی این نواحی تا مدت ها از نظر مخفی مانده و دیده نمی شود. همچنین به دلیل فاصله کم مغز دندان تا سطوح جانبی، پوسیدگی این نواحی خیلی زود به پالپ (مغز دندان) و عصب دندان سرایت می کند. مجموعه این عوامل (تمیزنشدن با مسواک، مخفی ماندن پوسیدگی و ...
نسبت علوم اسلامی با علوم انسانی
طبیعی بپرسید که آیا من می توانم امروز در مورد انسان صحبت علمی کنم بی آنکه روی فسیل های حیوانات 10 میلیون سال قبل از انسان مطالعه علمی کرده باشم؟ بپرسید. می گوید آقا اگر می خواهی درباره ساختمان انسان به عنوان یک مطالعه گر عمومی اطلاعات عمومی مطالعه کنی، سراغ فسیل ها نرو، به درد تو نمی خورد. می گوید موضوع مطالعه ات چیست؟ می گویی انسان. کتاب به تو می دهد فراوان. اما اگر می خواهی محقق باشی در شناسایی ...
رکورد 22 میلیون رأی
که شاخص ترین اظهارنظرها را نمایندگان تهران می کنند. همیشه این طور بوده و این بار هم همین اتفاق افتاده است و به نظر می رسد با وجود مشکلاتی که به وجود آمد، اتفاقات درستی افتاد. در انتخابات سال آینده ما یک کنشگر دیگر هم داریم و آن کنشگر دولت است. با وجود همه مشکلاتی که دولت با آنها دست و پنجه نرم می کند، اگر درست عمل کند و چهره خوبی از خودش بروز دهد و به کنشگران سیاسی انگیزه کافی بدهد که از آن ...
مدگرایی نشانه بی عقلی است/ حذف خانواده ها در ازدواج موجب طلاق می شود
به دنبال گناه نباشید، عشق را قبل از ازدواج تجربه نکرده و به قلب و چشم خود خیانت نکنید. پژوهشگر و استاد دانشگاه ادامه داد: باید جوانان سعی کنند برای ازدواج خانواده ها را پیشگام کنند، زیرا حذف آن ها از جمله دلایل طلاق و جدایی است. وی گفت: در نهایت در بحث ازدواج با در نظر گرفتن دستورهای دین مبین اسلام و مطالعه کتاب های ارزشمند فرهنگ واسطه گری را مد نظر داشته باشیم. ...
مصرف قهوه به این افراد توصیه نمی شود!
خون ظاهر می شود. برای همین منظور محققین با دنبال کردن شرکت کنندگان مطالعه به مدت 12.5 سال، به بررسی اثر نوشیدن قهوه بر ظهور حالت پیش دیابت پرداختند. دکتر موس در توضیح می گوید: متابولیزه کنندگان کُند کافئین بیشتر در معرض اثرات مضر کافئین بر سوخت و ساز قند قرار می گیرند. اگر چاق یا دچار اضافه وزن باشند یا اگر قهوه زیادی بنوشند، این خطر حتی بیشتر هم می شود. بنابراین اثر قهوه بر بروز پیش ...
چهار مرحله تفاهم اقتصاد با خارجی ها
ایران مرسوم نیست؛ اما به نظر می رسد در این کشور، نهادینه شده است. پس از سخنرانی مقامات حاضر در نشست، از شرکت های حاضر خواسته می شد که یک به یک خود را معرفی کرده و خواسته شان را از حضور در این نشست ها بیان کنند. البته این شیوه قطعا در شرایطی می تواند مورد استفاده قرار گیرد که تعداد شرکت های حاضر در این مذاکرات محدود باشد. انتظار فعالان اقتصادی فعالان اقتصادی در این مذاکرات به ...
تحلیل جامعه شناختی عوامل اثرگذار بر رفتارهای وندالیستی
استفاده از تکنیک پرسش نامه مصاحبه ای برای حجم نمونه 100نفر با استفاده از نمونه گیری قضاوتی و هدفمند، با ضریب آلفای کرونباخ در حدود 74 درصد، به دست آمده است. به کارگیری آماره های توصیفی و آزمون مقایسه ای (T) بین گروه های مورد مطالعه نشان دهنده این است که بیشتر افراد وندال در مناطق پایین شهر زندگی می کنند. همچنین، نتایج حاکی از آن است که از نظر میزان، تعلق شهروندی، نابسامانی خانوادگی و رضایت از خدمات ...
می خواهند انقلابیون را به حاشیه ببرند
برجام خواهد بود. کاندیدای دوره قبل انتخابات ریاست جمهوری در توضیح صف بندی های انتخابات سال 94 هم گفت: انتخابات بهانه ای برای ارزیابی موفقیت انقلاب در مسیر خود بوده و در این فرایند تفکرات مهمتر از افراد هستند. جلیلی عمده صف بندی ها را در دو طیف قرار داد و اظهار کرد: یک تفکر که در این 3 ساله نیز در رأس کار بوده می گوید اگر به دنیا لبخند بزنیم و بلند صحبت نکنیم مشکلاتمان حل خواهد شد که ...
زوال عقل قابل کنترل می شود
رفته ذهنی خود را پس از متوقف شدن پیشرفت بیماری حفظ کند. وی همچنین افزود: نمی توانیم در سال 2025 درمان زوال عقل را جشن بگیریم اما امیدواریم تا آن زمان گروه هایی از بیماران به همان شیوه ای که امروز مبتلایان به HIV/ایدز تحت درمان قرار دارند درمان شوند. در صورتیکه بتوان این بیماری را در مراحل اولیه به حالت ثبات نزدیک کرد این احتمال وجود دارد مغز بخشی از کارکرد از دست رفته خود را مجدد بدست ...
چرا ذخیره خون بندناف نوزاد اهمیت دارد؟
یک فوق تخصص زنان و زایمان درباره اهمیت ذخیره خون بند ناف نوزاد توضیح داد. به گزارش ایسنا، دکتر مریم نعمتی اظهار کرد: از نظر علمی نمونه خون بندناف فریز شده در 196- درجه سانتی گراد تا 20 سال قابل نگهداری است، ولی آمارهای جهانی بهترین زمان استفاده از نمونه را در پنج سال اول بعد از فریز اعلام می کند. وی افزود: تعداد سال های نگهداری نمونه با در نظر گرفتن تعداد سلول های ذخیره شده ...
برای رابطه با آمریکا نباید هرچیزی را بپذیریم/ هاشمی مصر بود روابط با آمریکا را نرمالیزه کند/ به آمریکا ...
...> یعنی اگر یک فرد علاقه مند و سیاسی مسائل را زیر نظر بگیرد و ببیند یکی به نام آقای مک فارلین به ایران آمده اما آقایان آن را مخفی نگه داشتند، این سؤال در ذهنش به وجود می آید که آیا سفرها و ملاقات های دیگری هم وجود داشته که هنوز مخفی مانده است؟ اگر آمدن مک فارلین به ایران مخفی نگه داشته شده، آیا رفتن کسانی از ایران به آمریکا در سطح مک فارلین وجود نداشته که مخفی نگه داشته شده باشد؟ اینها ...