سایر منابع:
سایر خبرها
12 راه برای رفع خشکی بینی در خانه
به گزارش فرهنگ نیوز، خشکی بینی مشکلی آزار دهنده برای بسیاری از افراد است.هر چند این موضوع از نظر پزشکی مشکل جدی ای نیست اما اگر در مراحل اولیه برطرف نشود می تواند به مشکلات سلامتی از جمله حملات سینوس، سردردهای شدید، و ... منجر شود. خشک شدن بینی به دلایل مختلفی از جمله از دست دادن آب بدن، اثرات سیستم های تهویه، و عوارض جانبی برخی از داروها می تواند ایجاد شود و علائمی مانند التهاب بینی ...
دمنوش ترخون
، خستگی و دیگر آزار و اذیت های این دوران خواهد شد. – ادرارآور است. تاثیر روی غدد – کبد را پاکسازی می کند و موجب افزایش سرعت فرآیند سم زدایی در بدن می شود. تاثیر روی دستگاه حرکتی دو عامل مهم در ایجاد رماتیسم (درد مفاصل) و آرتریت (التهاب و ورم مفاصل) نقش دارند؛ گردش خون و لنف نامناسب به خصوص در اندام هایی مثل دست و پا و تجمع مواد سمی مانند اسید ...
موادغذایی که باعث صاف شدن شکمتان می شود
کنند (بعضی از شرکت ها به ازای هر 15 گرم کربوهیدرات 5 گرم فیبر نیز قرار می دهند) و در کنار مقداری چربی مفید مقدار کمی هم شکر اضافه می کنند. البته هنگام خرید این نوع شکلات ها به میزان چربی و کربوهیدرات آنها توجه کنید. نکته قابل توجه دیگر در مورد این شکلات ها این است که برخلاف سایر شیرینی ها اثر ناگهانی و بالابرنده شدیدی روی قند خون شما نخواهد گذاشت و در عوض حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که در ...
صبر زرد
هایی نظیر: B1،B2،B6،C،E و اسیدفولیک و مواد معدنی مانند: کلسیم، سدیم، منیزیم، روی، مس و کروم می باشند. صبر زرد موادی نظیر آلوئین فامودین، آنتراکینون، ایزوباربالوئین و مقدار صمغ آن در حدود 12٪ می باشد. خواص داروئی صبر زرد صبر زرد از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است شیرابه آن به مصرف طبی می رسد . تقویت کننده بدن است یبوست را برطرف می کند و روده ها را تمیز می ...
خطرات بروز بیماری پسوریازیس در ناحیه گوش
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ایرنا به نقل از مدیکال ساینس نوشت: پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که دو تا سه درصد افراد سفید پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. عود علایم این عارضه در فصل سرما بیشتر دیده می شود. بروز زخم های پسوریازیس در گوش نسبت به نواحی دیگر شیوع کمتری دارد ولی در صورت بروز بیمار را با مشکلات جسمی و روحی جدی مواجه می کند. به دلیل اینکه گردن و گوش در ...
هرآنچه باید درباره عصب کشی دندان بدانید
علائمی باید دیده شود؟ علائم لازم برای انجام عصب کشی عبارتند از: 1. درد شدید دندان حین جویدن غذا 2. حساسیت طولانی (درد) به گرما یا سرما 3. تغییر رنگ (تیره شدن) دندان 4. تورم و حساسیت در اطراف لثه 5. جوش زدن لثه با این حال، گاهی اوقات هیچ علائمی وجود ندارد. متد عصب کشی عصب کشی عملی است که طی چند جلسه ...
دمنوش های گیاهی که جان شما را در پاییز و زمستان نجات می دهند!
، ساقه، برگ و همه قسمت های گیاه در دم نوش های فصلی سرما مورد استفاده قرار می گیرند اما در موارد کمی از ریشه گیاه برای درمان استفاده می شود. نوشیدنی ها به دو طریق، دم کردنی یا جوشیدنی تهیه می شوند. اگر بخواهیم دارویی با اثر قوی داشته باشیم، گیاه را می جوشانیم. معجون معجزه آسا زنجبیل را می توان در شیر به همراه عسل و دارچین جوشاند. این ترکیب برای افرادی که دچار درد آرتروز و ورم ...
گل ختمی
در قوری ریخته و به مدت 15 دقیقه برروی شعله غیر مستقیم قرار داده شود. وی بیان کرد: برخی از گیاهان داروی که دارای ترکیبات لعاب دار هستند مانند گل ختمی و گل بنفشه را نباید روی شعله مستقیم قرار داد به دلیل آنکه حرارت مستقیم موجب می شود که ترکیبات گیاه تغییر پیدا کند. ریشه ی گل ختمی ریشه ی ختمی به عنوان منبع مهم موسیلاژ بیش از دو هزار سال است که برای درمان گلودرد، سرفه و ...
خواص زردآلو برای سلامت بدن
از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، زردآلو می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک نماید، شرایط و بیماری های تنفسی را درمان کند، به تقویت استخوان ها کمک کند و تعادل الکترولیت ها در بدن را حفظ نماید. شما می توانید زردآلو را به صورت خام میل کنید یا آن را خشک نمایید. همچنین این میوه خوشمزه در تهیه مربا، آب میوه و ژله ...
باورهای مردم درباره شب چله چیست؟
کرد پشت سرش حرف می زدند. کرسی یکی از ویژگی های شب یلدا در بیش تر نقاط ایران به ویژه در بخش های سردسیر بوده است. ایرانیان با گذاردن منقلی که روی آن خاکستر بود در زیر چهارپایه ویژه چوبی که کرسی نامیده می شد و رفتن به زیر آن، گرم می شدند. یکی از پژوهشگران نوشته است استفاده از کرسی برای گرمایش خانه و دور کرسی نشینی معمولا از شب یلدا، نخستین شب زمستان شروع می شد و تا پایان چله بزرگ و در برخی ...
روش های درمان درد قاعدگی
...> استفاده از کیسه آب گرم به اندازه مصرف داروی ایبوپروفن برای کاهش درد تاثیرگذار خواهدبود. 7- بالابردن سطح ایندورفین بدن: ترشح ایندروفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می کند. داشتن رابطه زناشویی رضایت بخش یا انجام ورزش می تواند باعث افزایش ترشح ایندورفین در بدن شود. مطمئنا ورزش در دوران قاعدگی سخت به نظر می رسد، اما انجام حرکات ورزشی مناسب در کاهش درد به شما کمک ...
لزوم تمهیدات لازم جهت مواجهه با سرما و یخبندان در روزهای آتی
اختیار گوساله ها قرار گیرد . • در مواقع سرما بخشی از غذای مصرفی دام صرف گرم نگه داشتن بدن می شود لذا محل های ورود هوای سرد به سالن دامداری حفاظت و تهویه مناسب انجام شود. • زنبور داری : • زنبور داران نسبت به برداشت قاب های اضافی و محدود کردن دریچه های پرواز اقدام کنند و ضمنا فضای داخل کندو ها با استفاده از پوشش مناسب برروی قاب ها محدود گردد. • بمنظور محافظت از ...
دمنوش زیره
زیره ( به انگلیسی Caraway ) از گیاهان پرخاصیت و مفید است که در ایران بیشتر در پخت غذاها از آن استفاده می شود. یکی از روش های مصرف این گیاه، دمنوش آن است. دمنوش زیره فواید بسیاری داشته و تاثیرات مثبتی را بر روی دستگاه قلبی – عروقی و همینطور دستگاه عصبی شما می گذارد. البته اینها تنها بخشی از فواید این دمنوش پرخاصیت هستند، برای اطلاع از تمامی خواص این دمنوش با ما همراه باشید. گیاه شناسی ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر باید بدانید
مخلوط خمیری چسبنده بدست آید. سپس این مخلوط را گرم کرده و آن را به مدت 15 دقیقه روی منطقه آسیب دیده قرار دهید. شما می توانید یک یا 2 بار در روز به مدت 2 هفته از این روش به منظور بهبود گواتر استفاده کنید. 5. این ماده غذایی گواتر را به زانو در می آورد سیر برای درمان گواتر بسیار مفید است. این ماده غذایی تولید گلوتاتیون در بدن را تحریک کرده و برای عملکرد درست تیروئید ضروری است؛ همچنین سیر در کاهش تورم گردن نیز بسیار موثر است. جویدن سه تا چهار حبه سیر خام روزانه و هنگام صبح، درمانی موثر برای گواتر محسوب می شود. ...
چغندر (لبو) معجزه ای خدا دادی برای برای سلامت انسان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چغندر یا همان لبو ار جمله گیاهان با ریشه غده ای است. این گیاه برگ هایی همانند برگ اسفناج دار که به همین علت در دسته اسفناجیان قرار می گیرد. این غده طعمی شیرین داشته و اغلب به صورت پخته مورد استفاده قرار می گیرد. این غده را به علت خواص بی نظیری که دارد می توان متخصص همه فن حریف بدن نامید. چغندر حاوی چیست؟ مصرف چغندر ...
15 خاصیت لیمو ترش برای زیبایی و سلامت
در مجاری ادرار گیر می کنند موثر است. 9.فایده لیمو برای پوست: لیمو برای درمان جوش جوانی و پاکسازی پوست بکار می رود. نوشیدن یک لیوان آب لیموترش در روز پوست را شاداب می کند. لیمو یک پاک کننده خوب به شمار می آید از این رو برای درمان عفونت ها و التهاب های پوستی بکار می رود. لیمو همچنین برای از بین بردن زخم ها بر روی پوست بکار می رود و از شدت سوختگی پوست می کاهد. 10.لیمو از آنتی ...
پیوس: پرسپولیس حرفی برای گفتن نخواهد داشت
پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: به نظر می رسد جذب دو بازیکن بی کیفیت اوکراینی به دلیل خودمحوری مدیریت باشگاه و ترکاشوند بوده و آنها باید پاسخگوی جذب چنین بازیکنان بی کیفیتی باشند. به گزارش مشرق ، فرشاد پیوس در خصوص جدایی امید عالیشاه و احمد نوراللهی و احتمال حضور آنها در تیم تراکتورسازی گفت: پرسپولیس اول فصل خوب بسته شده بود و فوتبال خوب و سرحالی هم انجام می داد اما در همه جای دنیا در ...
به این 7 دلیل انار بخورید!
انار می توانند با جلوگیری از فعالیت آنزیم بازدارنده آنژیوتانسین، به کاهش فشار خون کمک کنند. انار، حاوی ترکیبی به نام اسید پانیسیک است که می تواند علاوه بر کمک به کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون، تاحد قابل قبولی باعث پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا شود. از طرف دیگر، همین ترکیب می تواند باعث کاهش فشار خون یا تنظیم فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا هم بشود. تحقیقات ثابت کرده اند که ...
اردبیل؛ بهشت سرمایه گذاران گردشگری
به گزارش جام جم، اردبیل به دلیل شرایط اقلیم ویژه ای که دارد، در تابستان ییلاق ایران به شمار رفته و با توجه به وجود آثار تاریخی و طبیعی بی شماری همچون چشمه های آبگرم و آبسرد و مناطق جنگلی و... می تواند بهشتی خنک برای گذران تابستان باشد و در زمستان هم به دلیل بارش های بی وقفه برف، محلی برای گردشگری زمستانی همچون استفاده از پیست های اسکی و ... این شرایط ویژه گردشگری درصورتی می تواند گردشگران بیشتر و درآمدزایی خوبی ...
شب یلدا هندوانه نخورید
شامل تمهیداتی است که برای ارتقاء سلامت جسم خود در فصل زمستان و سپس بهار و تابستان انجام می دهیم. به گفته سمانه موهبتی پزشک عمومی و متخصص طب سنتی، فصل زمستان سرد و تر است و در این فصل بدن سرما و رطوبت لازم را دارد؛ خوردن هندوانه را به دلیل طبع سرد و آب بالا که سبب آسیب جدی به کلیه ها می شود در 3 ماه آخر سال منع و بیان کرد: بهتر است به جای هندوانه از کدو حلوایی که رطوبت بدن را کاهش می دهد و ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
کنند و باید در مصرف گرمیجات زیاده روی نکنند تا دچار غلبه حرارت، خارش و تحریک پوست، سوزش مقعد، تلخی دهان، سردرد و بی خوابی شبانه نشوند. توجه شود که در صورت سرد بودن مزاج، کسالت و خواب آلودگی، مشکلات مفصلی مانند تورم و درد و اختلالات گوارشی مانند نفخ معده و روده و... مخصوصا با مصرف سردی جات مانند هندوانه، لبنیات، ترشی جات، برگه ها و ... تشدید می شود. در این صورت بهتر است از گرمی ...
درمان معجزه انگیز خانگی گوش درد
گرم یا سرد و طب فیزیکی برای کاهش درد گوش تاثیر بسزایی دارد که باید هنگام درد گوش با استفاده از حوله ناحیه درد را گرم نگه دارید. این متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به درد گوش کودکان بیان کرد: جهت بهبود درد گوش کودکان و تاثیر داروهای تجویزی حواس کودک را به سمت دیگری سوق دهید تا درمان به راحتی انجام شود. وی با بیان اینکه درد گوش را می توان به روش سنتی درمان کرد، افزود: در زمان ...
40 ایده برای شب چله
.... 29- پوشیدن لباس های سنتی می توانید یک تم مناسب برای این سنت زیبا بیاورید. 30- بافتنی هایی بر تن لیوان ها این ایده با مزه دست شما را در مقابل گرمای نوشیدنی های داغ حفظ می کند. 31- به پیشواز پرندگان مهاجر بروید با قرار دادن خانه ایی چوبی برای پرندگان پشت پنجره در فصل سرد مراقب این مهمان ها باشید. 32- عطر و طعم قهوه ...
بیماری پوستی صدفی چیست؟/ ردپای خطرناکترین بیماری پوستی در شجره نامه خانوادگی!
دلیل التهاب بالا در سلول های پوستی مناطق درگیر معمولاً قرمز رنگ هستند و دردناک و افراد مبتلا خارش و سورش شدیدی را احساس می کنند. این بیماری می تواند تمام بدن را درگیر کند و معمولاً در مناطقی چون زانو ها، آرنج، کل پاها، نیم تنه بدن و حتی در پوست سر ایجاد شود. این بیماری انواع مختلف دارد و می تواند از خفیف تا شدید بدن فرد را تحت تاثیر قرار دهد، در برخی موارد خارش و قرمزی وجود ...
مراقب هندوانه شب یلدا باشید/ خطر سکته قلبی در کمین است
خوشبختانه در تمام فصول میوه هایی همچون هندوانه در دسترس است اما طبیعتا استفاده از آن در فصل سرد و اقلیم های سردسیری عوارضی را در پی دارد. میرغضنفری اظهار داشت: خوردن هندوانه در سرما باعث افزایش چربی و رطوبت بدن می شود و افراد سردمزاج بیشتر مستعد این عارضه هستند. این متخصص طب سنتی افزود: نفخ، سردی و لرز بدن، آبریزش بینی، خواب آلودگی، کاهش هوشیاری در حد خفیف، درد مفاصل و استخوان از ...
طاهری: تعصبی که ادعا می کنند را ندارند / چرا قبل از قرارداد دوساله خودشان را مشمول نکردند؟
. سرپرست باشگاه پرسپولیس در ادامه صحبتهای خود تصریح کرد: از سوی دیگر باشگاه پرسپولیس روی کلیت این مسئله نیز بحث دارد. اگر قرار است بازیکن سرباز در لیگ حرفه ای ما بازی کند چرا قاعده و ضابطه ای معقول نداشته باشیم؟!!! چرا ما باید یک بازیکن را آماده کنیم و بعد او را به رقبای نزدیک خود بدهیم که علیه ما مورد استفاده قرار بگیرند؟! وی در ادامه افزود: سوال ما این است که چرا پرسپولیس به عنوان ...
روغن کندر
را در تسکین و بهبود سرفه به خصوص در فصل سرد سال نظاره گر باشید. راز جوانی پوست این روغن به کاهش چین و چروک پوست کمک شایانی می کند. به منظور استفاده از این خاصیت باید مخلوطی از روغن کندر و پودر برگ های اسطوخودوس را تهیه و آن را روزانه بر روی صورت قرار دهید. بهتر است برای نتیجه بهتر، سه بار صبح، غروب و قبل از خواب از این مخلوط بر روی پوستتان استفاده کنید. ماسکی که شب قبل خواب ...
صله رحم، شیرین ترین تنقلات چله شو
گرما در خانه ها را می دهد که در گذشته بیشتر به صورت دسته جمعی و زیر کرسی، شب به روز می رسید و اکنون گرما بخش خانه ها، شوفاژ و بخاری های گازی هستند. وی ابراز کرد:خوردن غذاهای دست پخت زنان سخت کوش مازنی، تهیه شده از طبیعت، شب های یلدا را به شبی به یادماندنی، تبدیل می کرد و شنیدن اشعار محلی، سرمای زمستان را از یادها، می برد. علیزاده گفت: با آمدن رسانه های گروهی و همچنین فضاهای ...
مهر یلدا مهمان خانه های ایرانی/ امشب به فضای مجازی نه بگوییم
شب یلدا به این شهر سفر می کنند. حلوای هویج و گردوی ارومیه در شب یلدا مصرف بالایی دارد و در بیشتر مناطق کشور نیز مورد استفاده قرار می گیرد، خانواده ها در ارومیه خود نوعی حلوای محلی نیز تهیه می کنند که به داش حالوا موسوم است و علاقه مندان ویژه ای بخصوص در بین کودکان دارد. در کنار این خوراکی ها، پشمک، مغز گردو و بادام، کشمش و میلاخ (انگوری که به صورت آونگ از تابستان نگهداری شده است)، دوشاب (شیره انگور ...
موبایل آسیب های جدی به جسم شما میرساند
ایجاد می کند. 4. مشکلات بینایی: تماشا و توجه مداوم به صفحه نمایشگر می تواند زمینه ساز سوزش چشم ها و همچنین سردرد شود. البته ازلحاظ علمی صفحات نمایشگر به طور مستقیم چشم ها را ضعیف نمی کند اما خستگی بیش ازاندازه می تواند عامل چنین مشکلی باشد. 5. دست ها: زمانی که از تلفن همراه استفاده می کنیم، دست ها نیز بسیار تحریک می شوند. امروزه بسیاری از کاربران کم سن از التهاب تاندون انگشتان به خصوص انگشت شست شکایت دارند که گاه با درد یا مشکل در حرکت همراه است. چنین ناراحتی هایی معمولا در افراد 40 تا 60 ساله بروز می کرد اما متاسفانه نوجوانان امروزی نیز درگیر شده اند. ...