سایر منابع:
سایر خبرها
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
آدامس برخی شواهد نشان داده اند که مکیدن آبنبات یا آدامس جویدن می توانند ترشح بزاق را به سرعت تحریک کنند. البته استفاده از محصولات بدون قند را فراموش نکنید. تغییر الگوی تنفس تنفس مداوم از راه دهان یکی از مورادی است که می تواند به سرعت خشکی دهان را موجب شود. ورود مداوم هوای خشک به دهان و گلو موجب از بین رفتن آب در این قسمت ها می شود و از این رو، خشکی دهان شکل می گیرد ...
غذای سوخته و برشته نخوریم
چهار بار در هفته) غذاهای برشته حاوی آکریل آمید می تواند باعث افزایش ترشح اسید معده، یبوست، رفلاکس معده و در نهایت، افزایش ریسک ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شود. ماده ای سمی که بر اثر حرارت تولید می شود سازمان ملی غذای سوئد (NFA) و محققان دانشگاه استکهلم در سال 2002 اعلام کردند، آکریل آمید، یک ترکیب شیمیایی سمی و بالقوه سرطانزاست که در بسیاری از غذاهای آماده یا موادی که در ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
گیرد و در بلند مدت نباید از این داروها استفاده کرد. عوارض ژلوفن هر دارو به موازات اثر درمانی مطلوب ممکن است باعث بروز برخی عوارض ناخواسته نیز بشود. اگر چه تمام عوارض زیر در یک فرد دیده نمی شود، لیکن بروز هر یک از عوارض زیر با داروساز خود مشورت کنید : سردرد شدید، اختلالات پوستی، اختلالات بینایی، تنگی نفس، افسردگی یا تغییرات رفتاری، اختلالات شنوایی، بی حسی یا ضعف در ...
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی
برابر نور آبی مضر ایفا می کنند. مطالعات کنترل شده نشان داده اند که میزان مصرف لوتئین و زیگزانتین با سطوح آنها در شبکیه تناسب دارد. نتایج یک مطالعه با حضور افراد میانسال و مسن نشان داد که مصرف شش میلی گرم لوتئین و/یا زیگزانتین در روز به طور قابل توجهی خطر ابتلا به انحطاط ماکولا مرتبط با سن را کاهش می دهد. همچنین، پژوهشگران دریافتند خطر ابتلا به انحطاط ماکولا در شرکت کنندگانی که بیشترین ...
استفاده از کورتون این بلاها را بر سر شما می آورد
: نقص سیستم ایمنی افراد، ابتلا به عفونت های قارچی و ایجاد برفک دهان در مصرف کنندگان کورتون بیشتر مشاهده می شود. این متخصص داروسازی بالینی افزود: استفاده از کورتون در شرایطی خاص تجویز می شود، در بیماران خود ایمنی یا مبتلایان به لوپوس که به درمان معمول پاسخ مناسب نداده و بیماری تحت کنترل قرار نگرفته است مصرف طولانی کمدت کورتون تجویز می شود. اسماعیلی گفت: متاسفانه در بسیاری از ...
روند رشد بچه، چگونه ارزیابی کنیم؟
ممکن را به دست آورده است؟ آمادگی قبلی برای ارزیابی و بازی کردن نقش وکیل مدافع کودک، دو کار مهمی هستند که شما می توانید انجام دهید تا از به دست آمدن نتایج دقیق و مناسب اطمینان حاصل کنید. در اینجا به چند نکته خاص اشاره می کنیم: در صورت امکان پدر و مادر (هر دو) باید در آزمونها حضور پیدا کنند. شما ممکن است اطلاعات یا ایده های متفاوتی داشته باشید که در اختیار متخصصان قرار دهید و همچنین ...
ویتامینی که ناباروری و سرطان را درمان می کند
به گزارش بی باک نیوز،مرتضی صفوی در توضیح ویتامین E گفت: این ویتامین یکی از 4 ویتامین محلول در چربی است که خصوصیات و اثرات متعدد و زیادی دارد. وی افزود: ویتامین E ابتدا روی بحث ناباروری بسیار موثر است، این ویتامین در درمان عفونت ها نیز کاربرد دارد. همچنین با عنوان قوی ترین آنتی اکسیدان برای جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها و بیماری های قلبی استفاده می شود. صفوی از خاصیت این ...
کاهش وزن آسان و بی دردسر
کاهش می دهند می توانند به سلامت بدن لطمه وارد کنند، اما با انجام راهکارهایی ساده و به کارگیری آنها در زندگی روزمره هم می توان بدون ایجاد هیچ گونه مشکلی برای بدن، به کاهش وزن کمک کرد. قانون کلیدی، استفاده از غذاهای گیاهی، چربی کمتر و فعالیت بدنی بیشتر است. این کار باعث کم شدن وزن خواهدشد. روش های ساده زیر می تواند بدون زحمت زیاد، به طرز معجزه آسایی وزن شما را کم کند. 1- می ...
کاهش درد قاعدگی، چند راهکار عالی
.... اگر مدت زمانی قاعدگی بیش از هفت روز بکشد به علت کاهش وزن، استرس، حاملگی، استفاده از داروهای خاص یا حتی سرطان رحم خواهدبود. البته گاهی اوقات افراد سالم هم دچار قاعدگی نامنظم می شوند، که در این صورت طبیعی خواهدبود و مشکلی به وجود نخواهدآمد. 5- خونریزی بعد از قاعدگی گایه برخی از افراد زمانی که احساس می کنند دوره قاعدگی شان به پایان رسیده است، خونریزی می کنند. در بعضی موارد لکه های خون نشان دهنده سرطان، عفونت ناحیه تناسلی یا عدم تعادل در ترشح هورمون هاست. ...
2 دی عفونت از نگاه طب سنتی
زمینی بست. در خاتمه تأکید می کنم که یکی از روش های تقویت سیستم دفاعی و خارج کردن اخلاط اضافه از بدن، انجام اصولی حجامت در پایان فصول می باشد. چرا که انجام حجامت برای سلول های دفاعی همانند انجام رزمایش برای نظامیان می باشد و حین حجامت، بدن انسان به اشتباه تصور می کند که بشدت زخمی شده، لذا تعداد گلبول های سفید را افزایش می دهد و همین مسئله باعث تقویت بدن در برابر عوامل عفونت زا می شود. ...
دخترک، گوشواره هایش را بخشید
.... عده ای که به نظر انقلابی های دوآتشه هستند، گاهی درباره برخی مفاهیم دچار بدفهمی و کج فهمی می شوند. جالب اینجا ست که وقتی در کارهای این گروه دقیق شوید، متوجه خواهید شد این افراد، واقعا از انقلاب هم چندان سر در نمی آورند، چه برسد به اینکه امروز بخواهند اقدامات راهبرد ی ای برای پیشرفت کشورمان انجام دهند. گاهی رفتارهای نادرست و سلیقه ای این افراد، باعث خدشه دار شدن واژه ای همچون وحدت می شود ...
5 نکته اساسی درباره شست و شوی بینی با آب نمک
2009 نشان داد که استفاده طولانی مدت از آب نمک برای شستن بینی ممکن است نتیجه معکوس دهد. این مطالعه نشان داد بیمارانی که از آب نمک برای شستشوی بینی برای یک سال استفاده می کردند و سپس استفاده از آن را به مدت یک سال متوقف کردند، بروز سینوزیت در طی سالی که آب نمک استفاده نشده بود ،62 درصد کاهش یافت. لذا می توان نتیجه گرفت که ترشحات بینی کارکرد مفید هم دارند و آن هم کمک به حفاظت از بدن در برابر عفونت ...
یک کاربرد متفاوتِ دهان شویه
...> اریک چو، یکی از متخصصان این مطالعه از مرکز سلامت ملبورن در استرالیا گفت: میزان ابتلا به سوزاک در بین مردان استرالیایی طی پنج سال گذشته بیش از دو برابر شده است. همچنین طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا در این کشور هم نرخ ابتلا به بیماری سوزاک در سال های اخیر افزایش یافته است. محققان همچنین اظهار داشتند: مشخص نیست مقابله با باکتری سوزاک موجود در گلوی افراد مبتلا ...
واکسن، اُتیسم، ترامپ؛ از تقلب تا تراژدی
هوادارانش در تمام این سال ها، به شدت ادامه داشت و افکار عمومی هم تحت تأثیر ترس افکنی های آنها در برزخ شک و هراس، اما چند سال بعد، یافته ای تازه همه چیز را اساسا تغییر داد: کشف تقلب علمی در مقاله اولیه. مشخص شد آقای ویک فیلد نتایج پژوهش خود را عمدا دست کاری کرده و از روش هایی غیرضروری و نادرست برای انجام آزمایش هایش استفاده کرده. برخی از کودکان مورد مطالعه اش (که او ادعا کرده بود پیش از تزریق واکسن سالم ...
برداشتن رحم چه مواقعی انجام می شود؟
رحم اقدام می کنند که در روش ابتدایی از راه شکم و با برش های ویژه جراحی می شد. دوم از راه واژن و بدون برش های شکمی است که میزان عوارض را تا حد زیادی کاهش می دهد و روش سوم لاپاراسکوپی یا همان جراحی با حداقل برش است که مزیت های ویژه ای دارد و در برخی بیماران خاص قابل جراحی است اما برترین روش، جراحی از طریق واژن است و در صورتی که بیمار شرایط آن را داشته باشد، انجام می شود. بعد از اقدام به ...
چطور عینک بدبینی خود را برداریم
جذاب گوش کنید. 2. فکر کنید آخر دنیاست منفی بافی فقط یکی از راه هایی است که به بدبینی ختم می شوند. حالا با یک عادت دیگر که چشم ا نداز آینده را در نظر شما تیره و تار می کند آشنا شوید: به آن فاجعه هراسی می گویند و به این معناست که آن قدر احتمالات ناخوشایند را در ذهن مان پر و بال می دهیم تا به یک سناریوی نابودی مصیبت بار می رسیم. یک سرفه ی کوچک تبدیل می شود به ذات الریه (یکی از آن ذات ...
چند گرم پروتئین در طول روز برای سلامتی نیاز است؟
رژیم غذایی می تواند سبب یک مشکل شود به عنوان مثال، ممکن است به کلیه ها فشار وارد کند افرادی که مراحل اولیه بیماری کلیوی هستند بیشتر در معرض خطر هستند. پروتئین بیش از حد – ( به ویژه پروتئین حیوانی ) در رژیم غذایی می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های خاص کند یک مطالعه اخیر که در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی انجام شد نشان داد افراد میانسالی که پروتئین حیوانی بیش از حد مصرف می کند ...
گیاه دم اسب
. و معمولا برای بند آوردن خونریزی استفاده می شود . از این شراب برای شستشوی زخم ها نیز می توان استفاده کرد . گرد دم اسب : گیاه خشک شده را در آسیاب برقی بریزید تا بصور پودر داراید . مقدر مصرف پودر یک گرم قبل زا هر غذا است . مضرات این گیاه را نباید اطفال خردسال و زنان حامله مصرف کنند مقدر مصرف زیاد آن ینز ممکن است باعث ناراحتی معده و اختلال در دستگاه هضم و اسهال شود . ...
8 کلید طلایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
موارد زیر است: مبتلا شدن به عفونت گوش چهار بار یا بیشتر در یک سال، ابتلا به سینوزیت دو بار یا بیشتر در سال، نیاز به بیش از یک آنتی بیوتیک برای رفع کامل یک عفونت، تب مکرر و ورم غدد لنفاوی. سیستم ایمنی بدن مانند یک ارتش عمل کرده و به عوامل بیماری زا حمله می کند. واکسن ها به سیستم ایمنی کمک می کنند تا با این دشمنان بجنگند افراد مبتلا به سندروم P1 بیش از 25 سال از بیماری تشخیص داده ...
نظام بهداشت و درمان یمن در آستانۀ فروپاشی
سلامت نیوز : بر اساس اعلام یک سازمان مردم نهاد بین المللی نظام بهداشت و سلامت یمن در آستانۀ فروپاشی کامل قرار دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرس تی وی، صندوق موسوم به نجات اطفال سه شنبه با انتشار گزارشی هشدار داد پس از گذشت بیش از 2 سال از آغاز جنگ تمام عیار عربستان علیه یمن، نظام بهداشت و درمان این کشور فقیر عربی در آستانۀ فروپاشی کامل قرار دارد. این موسسه می گوید این ...
همه متخصصان شهری برای نجات تهران دست به کار شوند
صورت می گرفت. سوم، در این طرح سعی شد که طرح جامع و طرح تفضیلی همزمان جلو برده شوند. چرا که به طور متوسط قبلاً چهار سال طول می کشید تا تصویب طرح جامع انجام گیرد، و چهار سال هم زمان تصویب طرح تفصیلی به درازا می کشید و دوره عمر طرح هم ده ساله بود که با احتساب تلف شدن هشت سال ،به محض ابلاغ طرح شهر به شهردار، شهر دگرگون شده بود. حالا این زمان کوتاه می شد و طرح اجرائی زودتر تهیه می شد. به ...
کمیسیون تلفیق طرح تنفس را در برنامه ششم توسعه گنجاند
استراحت جنگل را در نظر داشت اما معاونانی در نظر گرفته بود که مخالف طرح بودند. با این تفاسیر چطور می توانستیم انتظار داشته باشیم که درست و بدون تعلل اجرا شود؟ همین دست دست کردن بالادستی را مجبور به دادن دستوری صریح برای اجرا کرد. از سویی کارشناسی طرح هم موضوعی زمانبر است و این یکی از دلایل طولانی شدن اجرای دستورالعمل اصلی است. این میان بعضی منتقدند که طرح تنفس بدون مطالعه بوده و بعضی گروه ها در ...
کاهش شیوع عفونت گوش نوزادان
سلامانه : تحقیق جدید نشان می دهد که عفونت های دردناک گوش هنوز در بین کودکان شایع است، اما شیوع آن نسبت به 20 سال پیش در بین نوزادان امریکایی کاهش داشته است. به گزارش سلامانه و به نقل از WebMD، این مطالعه به بررسی دلایل این روند نزولی نپرداخت. اما متخصصان می گویند که باید ممنون واکسن های دوران کودکی، نرخ رو به افزایش شیردهی و کاهش سیگار کشیدن امریکایی ها بود. تحقیق جدید ...
زوج درمانی
...، نزاع بر سر قدرت، اشکال در ارتباط برقرار کردن، حسادت، خیانت و عدم ارضای جنسی و خشونت شکایت داشته باشند. درمانگر به زوج کمک می کند که زندگی مشترک شان را مورد بررسی قرار دهند و تصمیم بگیرند که چه تغییراتی لازم است. آنها سعی می کنند سوء تفاهم های دوجانبه، انتظارات غیرمعقول، و تصورات بیان نشده ای که باعث تداوم تعارض میان آن دو می شود را برطرف کنند. سیستم ها و الگوهای خانوادگی ...
مکانیزم بین ویروس زیکا و نقایص تولد
سلامانه : دانشمندان می گویند که فهمیده اند ویروس زیکا چه طور باعث عیوب شدید مغز و چشم در هنگام تولد می شود. به گزارش سلامانه و به نقل از WebMD، انتشار ویروس زیکا در برزیل و دیگر قسمت های امریکای لاتین و کارائیب با افزایش شدید تعداد نوزادان به دنیا آمده با میکروسفالی همراه بوده است. میکروسفالی باعث می شود که نوزادان کله و مغز کوچک داشته باشند. به علاوه در کشورهای متأثر از ...
خطرات لاک زدن برای کودک
. فرمالدئید: ماده ای سرطان زاست که به طور گسترده در فرآورده های ساختمانی و نیز به عنوان محکم کننده ناخن در مانیکور و درست کردن ناخن مورد استفاده قرار می گیرد و از لایه شدن ناخن مصنوعی جلوگیری می کند. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این ماده ممکن است مشکلات تنفسی ایجاد کند و خطر ابتلا به انواع سرطان را نیز افزایش می دهد. از آنجا که کودکان گاهی انگشتان خود را داخل دهان می برند، استفاده از ...
رابطه تبلت و گوشی های هوشمند با چاقی نوجوانان
یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که احتمال ابتلا به چاقی در نوجوانانی که بیش از حد وقت شان را به تبلت ها ، گوشی های هوشمند و کامپیوتر اختصاص می دهند، بیشتر از دیگران است. گزارشی از این مطالعه در The Journal of Pediatrics منتشر شده است. به گفته محققان، نوجوانانی که روزانه 5 ساعت یا بیشتر را صرف فعالیت با دستگاه های الکترونیکی هوشمند می کنند، معمولا 2 برابر بیشتر از دیگران سراغ نوشیدنی ...
بهبود سلامت طیور به کمک ویتامین ها
واکسیناسیون به انواع مختلف انگل ایمریا آلوده شدند (ایمریا اسرولینا، ایمریا ماکسیما و ایمریا تنلا). از نتایج این مطالعه می توان متوجه شد که سطوح ویتامین E اگر از آن چه که همیشه پیشنهاد می شود بالاتر باشد می تواند مکمل پاسخ ایمنی ذاتی و هومورال به انگل ایمریا باشد و در نتیجه تاثیر واکسن را افزایش دهد و به عفونت هایی ناشی از آن نیز پاسخ دهد. ووندرلیش و همکارانش در سال 2014 اذعان داشته اند که ...
چطور شخصیت جذاب داشته باشیم ؟
نمایش صحبت های خود را هم تمرین کرده اند. همیشه 3 داستان متفاوت در ذهن داشته باشید که مخاطب را سرگرم، آگاه یا درگیر کند. 5. گوش کنید و اشتیاق خود را نشان دهید یکی از راه هایی که می توان به وسیله آن جذاب بود، این است که طوری عمل کنید تا دیگران برای شما جذاب باشند. این ایده اولین بار توسط دیل کارنگی در کتاب معروفش چطور دوست پیدا کنیم و افراد را تحت تأثیر قرار دهیم در سال 1936 مطرح ...
معاینات لازم نوزاد، مشکلی ندارد؟
...> ضربان قلب (120 تا 160) و تعداد تنفس (30 تا 60) و درجه حرارت و فشار خون BP (در نوزادان بیمار) اندازه گیری می شود . به علاوه قد ، وزن ، دورسر نیز اندازه گرفته می شود و روی منحنی برده می شود . تخمین سن جنین با توجه به علائم فیزیکی و خصوصیات عصبی با ماچور (رسیدن سر موقع) جنین علائمی چون سفت شدن لاله گوش و داشتن حالت ارتجاعی ، افزایش اندازه پستانها و قابل ملاحظه و برجسته بودن آرئول (هاله ...