خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد زایمان چیست؟ + راه های کاهش و مقابله با درد زایمان
اپیدورال را انتخاب کنید، متخصص بیهوشی از شما می خواهد تا به حالت نشسته یا به پهلو قرار بگیرید. او ابتدا موضعی از پشت شما را با مایع ضدعفونی استریل خواهد کرد و سپس یک تزریق ماده ی مسکن موضعی در ناحیه ی پایین کمرتان انجام می دهد. سپس با استفاده از یک سوزن بزرگ، یک تیوب باریک را به میان مهره های کمر و نزدیک نخاع تان وارد می کند. سوزن بیرون آورده می شود و تیوب در فاصله ی اپیدورال باقی می ماند تا یک ...
دلایل تغییرات در ظاهر ناخن ها
...> - پنجه پا را پاک و خشک نگه دارید. - در هنگامی که این عارضه در حال بهبود یافتن است، صندلهای جلو باز بپوشید. اگر حتما باید کفش بپوشید، کفش راحتی را انتخاب کنید که به پنجه پایتان فشار نیاورد. - با دقت، یک تکه پنبه را بین پوست و ناخن پا قرار دهید. هر روز این پانسمان را عوض کنید. - از یک مسکن معمولی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برای تخفیف درد استفاده کنید. با انجام کارهای بالا ...
5 علامت خطر بیماری ام اس را بشناسید
شدن دید یا حمله های دوبینی شدید بهتر است با پزشک مشورت کنید. درد و اسپاسم عضلات: مبتلایان به بیماری ام اس اغلب دچار درد بی امان پا، خشک شدن عضلات و اسپاسم می شوند. به گفته انجمن ملی ام اس در آمریکا، 55درصد مبتلایان درمرحله ای از زندگی دچار درد زیادی می شوند. علایم بیماری در زنان بیشتر از مردان است. مشکل مثانه: مشکل نگه داشتن ادرار تنها نشانه پیری یا عارضه بعد از ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
برآیند برسم که نوش جان کردنِ خودسرانهِ گیاهان، گوارا نیست و مانند داروهای شیمیایی، ممکن است ما را با پیامدهای بدی روبه رو سازد. نمونه دیگر استفاده از پماد(مرهم)گیاهی، نیمی از بینی یک زن را سایید و از میان برد. این زن به جای رفتن نزد پزشک متخصص، به سفارش دوست خود، یک جایگزین گیاهی را برگزیده بود، ناآگاه از آن که زخم کوچک ایجادشده روی نوک بینی وی، نشانه ای از چنگار پوست است و باید از سوی ...
انواع و دلایل فشار خون پایین
جمله علائم و نشانه های این اختلال هستند. علت وقوع عارضه افت فشار عصبی، ایجاد اختلال در رابطه قلب و مغز است و بیشتر در جوانان دیده می شود. همان طور که گفته شد بعد از ایستادن به دلیل جمع شدن خون در پاها، قلب می خواهد خون را به مغز برساند و سعی می کند جریان خون را به حالت عادی برگرداند. اما این مکانیسم در افراد مبتلا به اختلال فشار خون پایین عصبی به خوبی عمل نمی کند. در این افراد، اعصاب واسط بین قلب و ...
غذای مانده از شب گذشته را نخورید!
، به کنده شدن این لخته ها و حرکت آنها در عروق و حتی شریان ها می انجامد، عاملی که خطر گیر کردن لخته در رگهای اصلی قلب، مغز و یا ریه هارا به همراه دارد. متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی آجا، یاد آور شد: به منظور پیشگیری از سکته، گرم نگهداشتن پاها حین استراحت و بعد از انجام فعالیت های مختلف و حتی استفاده از کرسی، میتواند با حفظ دمای بدن ، چنین خطری را از افراد به طرز قابل ملاحظه ای دور کند ...
علل مهم برای احساس درد در پا
ها در عضلات پا ممکن است در نتیجه استفاده بیش از اندازه یا کم آبی شکل گرفته باشند. درد در ناحیه پا ممکن است تنها نشان دهنده نیاز به استراحت بیشتر باشد و یا در موارد جدی تر می تواند خبر از مشکلی حاد بدهد که حتی جان شما را تهدید می کند. به نقل از “ریدرز دایجست”، پا دردها می توانند در نتیجه کار کشیدن بیش از اندازه از این اندام ها یا واکنش به التهاب شکل بگیرند. در ادامه با برخی ...
مسمومیت در بارداری، نشانه های رایج
از نشانه های رایج برای مسمومیت در حاملگی چه میزان اطلاع دارید این بیماری در خانم های باردار بسیار خطرناک است و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد به این عارضه پره اکلامپسی گفته می شود برای آشنایی با علائم و نشانه های این عارضه باید به ادامه این مطلب دقت کنید همچنین می توانید با روش های پیشگیری از این عارضه نیز آشنا شوید . پره اکلامپسی: مسمومیت حاملگی عبارت است از یک اختلال ...
راه های درمان "کمر درد"
به گزارش بلاغ ، کمر درد که برای عده زیادی از مردم هم اتفاق می افتد ناشی از گرفتگی عضلات کمر و فشار به ستون فقرات است، این درد اغلب با سیاتیک همراه است. راه های زیادی برای درمان کمر درد وجود دارد و اگر هیچ یک از این کارها موثر نباشد باید اقدام به جراحی کرد. عوامل به وجود آورنده صدمات ستون فقرات چیست؟ عوامل زیادی باعث این عارضه می شوند؛ از جمله کشیده شدن ماهیچه های پشت، اسپاسم ...
از استخوان مرمری بیشتر بدانید!
. این متخصص ارتوپد با اشاره به اینکه بیماری استئوپتروزیس مادرزادی به شکل اوتوزوم مغلوب در نوزادان به هنگام تولد رخ می دهد، عنوان کرد: به طور معمول این گروه از افراد با مشکلات عدیده ای مانند اختلال در بینایی و شنوایی، کم خونی و کاهش سیستم ایمنی بدن دست و پنجه نرم می کنند. پدرام افزود: نوع دیگری از بیماری استخوان سنگ مرمری که فرم متوسط این عارضه به شمار می آید "استئوپتروزیس ...
مشکلات شایع در بارداری، راه حل
از انواع مکمل ها و داروها به پزشک متخصص مراجعه کنید. تهوع صبحگاهی: این عارضه در نیمه اول بارداری ظاهر شده و تا حدود هفته 10 تا 12 حاملگی ادامه می یابد. این تهوع می تواند همراه استفراغ باشد و در هر زمانی از روز رخ دهد، ولی اغلب در صبح اتفاق می افتد. برای کاهش تهوع صبحگاهی رعایت موارد زیر ضروری به نظر می رسد: 1- قبل از بلند شدن از رختخواب یک ماده غذایی جامد نظیر بیسکویت ...
با "یائسگی" چه باید کرد؟
این بیماری قرار می گیرند. در زنان سرعت پوکی استخوان، بعد از یائسگی شدت می یابد و علت آن هم کاهش شدید هورمون استروژن تخمدان است. تقریباً نیمی از زنان 75 _ 45ساله دچار این بیماری هستند و یک سوم این عده پوکی شدید استخوان دارند. از جمله مهمترین علائم پوکی استخوان می توان از موارد زیر نام برد: - درد مزمن در قسمت پایین کمر - گرفتگی عضلات پا در هنگام شب - درد مفاصل - خمیدگی قوز پشت - بیماری های ...
راههای درمان پوکی استخوان
مردان و هم زنان از تمامی نژادهای مختلف را درگیر نماید. مصرف داروهای مناسب، داشتن رژیم غذایی سالم و مقوی و نیز انجام ورزشهای هوازی جهت تقویت اندامهای تحمل کننده وزن بدن، میتواند به پیشگیری از پوکی استخوان و یا تقویت استخوانهای ضعیف شده، کمک زیادی نماید. علائم پوکی استخوان پوکی استخوان در مراحل اولیه معمولاً علائم مشخصی به همراه ندارد. اما هنگامی که استخوانهای شما در اثر این عارضه خیلی ...
شروع درد زایمان، اقدامات لازم
است که ممکن است مادر را بیتاب کند. اما در روش بیحسی نخاعی، دارو به نخاع تزریق میشود؛ نخاع که در ستون مهره ها قرار دارد، به سمت قسمت پایینی بدن کشیده شده است. این دارو که به صورت ناگهانی تزریق میشود از راه نخاع در عرض چند ثانیه به محل درد میرسد و اثرش تا 45 دقیقه باقی خواهد ماند.ام ابه طور کلی بهترین روش بی حسی مادران روبه زایمان، روش تلفیقی اپیدورال-نخاعی است. در سالهای اخیر نحوه استفاده داروهای ...
چرا جرج مایکل در 53 سالگی درگذشت؟
جریان خون کافی را به اعضای بدن برساند. علائم و نشانه های این بیماری مواردی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط و ورم ساق پا است. تنگی نفس معمولاً با ورزش، هنگام دراز کشیدن و شب هنگام خواب بدتر می شود. برای افراد مبتلا اغلب محدودیتی برای ورزش کردن وجود دارد، حتی اگر به خوبی هم درمان شوند. دلایل معمول بیماری نارسایی قلبی شامل مواردی همچون بیماری عروق کرونر از قبیل سکته قلبی (حمله قلبی)، جریان خون ...
نشانه های آپاندیسیت چیست؟
آنها هم گاهی معمول و گاهی غیرمعمول است. دکتر رفعتی درباره علائم معمول آپاندیسیت می گوید: درد شکم، اولین علامت معمول این عارضه است. یعنی اگر کودک در سنی باشد که بتواند دردش را ابراز کند، از درد شکم شکایت خواهد داشت. این درد در ناحیه اطراف و بالای ناف، مبهم و مداوم است. این متخصص اطفال ادامه می دهد: بتدریج بیمار دچار بی اشتهایی می شود، حالت تهوع و استفراغ پیدا می کند و ممکن است یکی دو بار استفراغ ...
ایجاد انحنای کمر با برخی عوامل
بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند. اگر به پشت بخوابید، قوس گردنی شما در صورت مناسب نبودن بالش به جای تمایل به عقب، به جلو می آید و آرتروز گردنی و درد ایجاد می شود. بدون بالش خوابیدن یا بالش کوتاه همان قدر بد هستند که انتخاب بالش بلند. دمر هم نخوابید و اگر مجبورید یک بالش زیر شکم و لگن خود بگذارید تا گودی کمرتان زیاد نشود و محل اتصال مهره آخر کمر به باسن دردناک نشود. تشک شما نباید زیادی نرم یا ...
اگر زانو درد دارید، بخوانید!
کشش بدهید و ورزش های AROM (دامنه ی حرکتی فعال) بدون تحمل وزن انجام دهید. مثال: روی یک صندلی بنشینید و زانویتان را تا سینه تان بالا بیاورید، رها کنید، و با زانوی دیگر تکرار نمایید. اگر درد ادامه داشت، یخ بگذارید، استراحت کنید، و دوباره بررسی نمایید. 3- درد غضروف وقتی مردم درباره ی غضروف پاره شده ی زانو حرف می زنند، معمولاً به منیسک پاره شده ی زانو اشاره می کنند. آسیب های منیسک ...
بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید
نیک نیوز : استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده اند. سندرم روده تحریک ...
آسیب های کار تکراری پشت کامپیوتر چیست؟
آسیب های کار تکراری پشت کامپیوتر چیست؟؛ کار تکراری پشت کامپیوتر شاید از یک نظر آسان باشد چرا که از نظر فیزیکی ما کار زیادی انجام نمیدهیم ولی آسیب های زیاد دیگری بر بدن ما وارد میشود که در ادامه بیشتر درباره ی آن توضیح داده شده است. مگ وب – معمولا افرادی که یک کار خاص را برای مدت ها به طور تکراری انجام می دهند، بیشتر به آسیب فشار تکراری Repetitive strain injury) مبتلا می شوند، مانند ...
بهاره رهنما چگونه وزنش را کم کرد؟! + عکس
نبود تا اینکه به فکر گذاشتن بالون معده افتادم. بالون گذاشتم ولی این کار باعث شد مسیر کاهش وزن دشوارتر شود. 10 کیلوگرم با گذاشتن بالون وزن کم کردم، ولی با خروج بالون دچار 18 کیلوگرم اضافه وزن شدم. این روش نه تنها موثر نبود، بلکه در طول مدتی که بالون داخل معده من بود، درد زیادی داشتم. از آنجا که آدم صبوری هستم، سعی می کردم تحمل کنم. پزشک معالج قبل از گذاشتن عمل به من گفت که گذاشتن بالون ...
با نگاهی زلال چون رود در جریان کار و زندگی
. بارندگی کاهگل ها را از بین می برد و برای ترمیم دوباره کاهگل می کردند. وقتی کاهگل می کردند باید صبر می کردند تا گل خشک شود و تا زمانی که خیس هست نباید کسی روی آن تردد کند. مادرم تعریف کرد که دیشب خواب دیدم که داریم سقف خانه را کاهگل می کنیم و من رفتم پشت بام تا ببینم کار چطوری انجام شده که دیدم یک سری جای پا مانده که ناراحت شدم که زحمت ها اینطوری خراب شده و با این اوضاع سخت اقتصادی چرا کار ...
سرطان بدشانس ها !
جلوگیری از معلولیت های ناشی از عمل جراحی مفیدتر است. این متخصص رادیوتراپی و انکولوژی در خصوص جدیدترین دستاوردهای حوزه درمان تومورهای استخوانی نیز با بیان اینکه در حال حاضر درمان این سرطان بصورت هدفمند انجام می شود، گفت: طبق این روش درمان پس از شناسایی ذرات و ملکول های ایجاد کننده تومورهای سرطانی صورت می گیرد. وی با اشاره به مزایای درمان و از بین بردن هدفمند تومورهای سرطانی ...
کبد ساکنان این سه شهر چرب تر است
دهید اگر برای کاهش وزن اقدام کرده اید اما موفق نشده اید با متخصص رژیم درمانی مشورت کنید و بدن خود را رژیم های سرسخت و غیر اصولی نابود نکنید .از رژیم غذایی سالم شامل مقادیر زیاد سبزی و میوه استفاده کنید و به جای منابع چربی های اشباع شده از روغنهایی با منابع چربیهای غیر اشباع مانند ماهی، روغن زیتون، دانه ها و مغزها وسویا استفاده کنید . بیمارانی که در گیر کبد چرب هستند حتما ورزش را در ...
پرسش هایی پیرامون بیماری های مربوط به مفاصل
.... درمان با طب سنتی معمولا با استفاده از داروهای گیاهی انجام می شود؛ در خصوص روش هایی مثل جا انداختن دست و پا باید گفت، در برخی مواقعی که آسیب دیدگی فرد پیشرفته نیست توسط عده ای که با اصول آن آشنا هستند انجام می شود و معمولا نتیجه درمان مثبت است، اما بهتر است آسیب و در رفتگی دست و پا توسط پزشک متخصص و با روش های نوین انجام شود، به دلیل این که اگر فرد تخصص کافی نداشته باشد نه تنها مشکل را حل نمی ...
فواید شگفت انگیر موسیقی برای انسان
و استفراغ. مطالعات دیگر نشان داده اند که شنیدن موسیقی آرامش بخش موقع استراحت در تختخواب پس از عملِ بازِ قلب، میزان آرامش را افزایش می دهد. در سطح جهان، هرساله 234 میلیون عمل جراحی مهم انجام می پذیرد. اگر شما یا کسی که می شناسیدش عمل جراحی در پیش دارد، برای کاهش اضطراب اش حتما چند آهنگ آرامش بخش همراه خودتان داشته باشید. این کار نتیجه ی بهتری خواهد داشت، و مطمئنا تاثیرات وخیم جانبی کم ...
هفته های آخر بارداری، چه اتفاقی می افتد؟
حالا که روزهای آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کوچولوی شما پا به دنیا بگذارد، این احتمال وجود دارد که هر دردی را درد زایمان تلقی کنید و سریع خودتان را به بیمارستان برسانید، به خصوص اگر تجربه اول بارداری تان باشد، ممکن است ذهنیت درستی از آنچه به عنوان درد زایمان مطرح است، نداشته باشید. از این بابت ناراحت نباشید چون شروع درد زایمان برای خیلی ها گیج کننده است حتی آنهایی که منتظر دومین فرزندشان ...
