خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای باورنکردنی جاسوس بی نام +عکس
اینگونه آغاز کرده بود: مادر عزیزم. اولین دیدار یوهانا و اروین یوهانا در یک ژانویه سال 1978 میلادی در هتل "وست لاندن" زود از خواب پا شد. معده اش از شدت درد عصبی امانش را بریده بود. او از هتل خارج و وارد خیابان شد؛ خیابان پر از زباله های شب سال نو بود. برنامه ی او همین بود که زود راه بیفتد و آدرس پسرش را بررسی کند. اما در سوی دیگر خیابان، مردی جوان با چهره آشنا رد شد. ...
جای قرمز جوش مانده است،چیکار کنم؟
بالش خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود. روغن برخی گیاهان هم مفید است راه دیگر برای از بین بردن یک شبه جوش ها استفاده از روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست. روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می توانید با توجه به سلیقه خود یکی از آنها را انتخاب ...
ترشیجات می توانند سبب سم زدایی و چربی سوزی شوند!!
چربی سوزی شده، اما زیاده روی در استفاده از برخی مانند لیموترش به دلیل وجود مقادیر بالای اسید سیتریک سبب ایجاد مشکلات گوارشی می شود. افرادی که زیاد تعریق می کنند، مقادیر زیادی آب و نمک بدن خود را از دست می دهند و به همین دلیل استفاده از آب در این افراد، سبب اسپاسم عضلات شده که توصیه می شود به همراه مقدار کمی نمک مصرف کنند، همچنین در افراد مبتلا به اسهال و استفراغ استفاده از آب و نمک ...
از بین بردن چربی های بدن با چند روش کاربردی!!
بگذارند و نتایج مختلفی هم داشته باشند. بعنوان مثال، چربی ها خیلی چاق کننده تر از پروتئین ها یا کربوهیدرات ها هستند، چرا که خیلی کمتر برای ساخت و ساز در بدن شما استفاده می شوند. همانطور که می دانید، کربوهیدرات ها هم پتانسیل این را دارند که شما را چاق کنند، اما این را هم در نظر بگیرید که کربوها سوخت مورد نیاز تمرینات شما را تامین می کنند. و پروتئین ها هم، عضله می سازند. اما چربی ها بدرد هیچ کدام ...
توصیه های پزشکی برای زردی در شیرخواران
که با خوردن خوراکی های رنگی مبتلا به زردی شده اند، به رنگ سفید است اما سفیدی چشم نوزادان مبتلا به زردی، زرد رنگ است. مادران شیرده چه بخورند؟ ابتلا به زردی به نوع تغذیه مادر بستگی دارد. تغذیه ای که نوزاد پس از تولد قرار است داشته باشد، با تغذیه ای که می خواهد با شیر مادرش داشته باشد فرق می کند. غذایی که مادر از آن استفاده می کند، به طور مستقیم در شیر او ترشح می شود و نوزاد از شیری ...
چرا حضرت علی(ع) فرمودند که مرغ خوک پرندگان است؟
این بچه به مرحله شیرخوارگی می رسد؛ به خلاف اعتقاد فعلی که می گوید به شیرخوار هیچ غذایی غیر از شیر مادر داده نشود، ابوعلی سینا تأکید دارد که مادر قبل از شیر، یک قاشق عسل به شیرخوار دهد؛ عسل مستقیماً بدون آنکه انرژی زیادی از بدن گیرد به سلولها می رسد؛ عسل مبدرق (بدرقه کننده) بوده و هم اینکه مواد شیر را به سرعت به سلولها می رساند. هر غذایی را که در مثلث سلامت وجود دارد کمی از آن را به دهان بچه بزنید تا آنزیمهای لازم را بسازد؛ بچه در 9ماهگی مانند آدم بزرگ توانایی خوردن همه چیز را دارد ولی باید تا دوسالگی شیر مادر را کنار غذا بخورد. انتهای پیام/ غ ...
چطور با آبلیمو آشپزخانه تان را برق بیندازید
سرویس سبک زندگی فردا: از زمان های دور که شوینده های شیمیایی برای تمیز کردن سطوح مختلف وجود نداشت، از مواد طبیعی مانند آبلیمو برای موارد مختلف در آشپزخانه استفاده می شد. در ادامه این مطلب را به نقل از همشهری آنلاین بخوانید. شما نیز از این ماده ساده نهایت استفاده را ببرید: 1. تمیزکردن سینک سینک ظرفشویی یکی از آلوده ترین قسمت های خانه است. آبلیمو و نمک را مخلوط و به صورت خمیر ...
مرد مصلحت چگونه می اندیشید / گفت وگویی 200 صفحه ای برای تاریخ
مواد خام انرژی هستند، برای استفاده باید خود وارد کننده باشند. رفسنجانی می گوید: این عقب ماندگی که فراتر از احساس، در زندگی روزمره ملموس است، آنان را به کنکاش درباره علل می کشاند که ردّ پای استبداد و استعمار را می بینند. مثل مردم ایران که وقتی در آستانه پیروزی انقلاب به خیابانها آمدند و شعار دادند، در کنار جمهوری اسلامی که مطالبه نوع حکومت بود، به استقلال و آزادی نیز توجه داشتند که عدم ...
ایدز پایان راه نیست
سالم غذا خوردن را نمی دانند. این مسأله باعث ضعف عمومی و بی اشتهایی، استفراغ و عفونت های ثانویه در دهان و لوله گوارش می شود. بهترین روش تغذیه برای افراد مبتلا به ویروس ایدز مصرف زیاد انواع مواد غذایی همراه با مقدار زیادی آب و سایر مایعات است. روشی ساده برای تغذیه مناسب استفاده از هرم غذایی است. در سطح اول این هرم نان، غلات و برنج قرار دارند و کربوهیدرات را تأمین می کنند. مصرف 6 تا 11 وعده ...
مواد غذایی غیر مجاز در حاملگی
زنان باردار به منظور حفظ بافت های بدن تامین رشد و نمو طبیعی جنین و ایجاد زمینه تولد نوزاد سالم پیشگیری از ایجاد کمبودهای تغذیه ای در مادر و جنین تامین افزایش وزن مناسب در طول بارداری پیشگیری از کمبود آهن و فولات یا جبران آن ها ⊗ مواد غذایی غیر مجاز در این دوره: کافئین: نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه و نوشابه های گازدار به میزان 2 لیوان در روز محدود شوند، زیرا می توانند موجب ...
چگونه به هویدا و علم سیلی زدم!
بسیار بزرگ داشت: اول از همه این که فوق العاده جاه طلب و تا مرز دیوانگی شیفته قدرت و خودنمایی بود. دومین ویژگی ناپسند هویدا، حسودی او بود. هویدا فوق العاده حسود بود و مایل بود به تنهایی کانون توجه اعلیحضرت باشد و اصلاً تحمل دیدن محبت اعلیحضرت به دیگران را نداشت. او در طول سیزده سال حکومت منحوس و ایران برانداز خود به جای پرداختن به امور مملکت و استفاده از موقعیت ممتاز و تاریخی افزایش نرخ نفت ...
حرف های امام خامنه ای به عنوان رهبر برایم حجت است
اجرایی دارند، قبلاً در دولت شما بودند. ارزیابی تان از این دولت چیست؟ نقاط مثبت و منفی دولت تدبیر و امید را چه می دانید؟ دکتر روحانی را به طور کامل قبول دارم. ما با ایشان از مجلس همکاری داشتیم و در جنگ خیلی همکاری داشتیم و بعد هم در مرکز تحقیقات بوده اند. زمانی که من ریاست جمهوری بودم، ایشان رئیس شورای عالی امنیت ملی کشور بود. ما با ایشان از لحاظ تفکر خیلی نزدیک هستیم و هیچ شبهه ای در ...
خورد و خوراک مبتلایان به آلزایمر
، تلویزیون، تلفن و هر وسیله ای که حواس او را پرت می کند، خاموش کنید یا بردارید. از ظروف سفید رنگ، دسته دار، لبه دار، قاشق های سبک و دسته بلند، و لیوان پلاستیکی استفاده کنید. غذای او را هر روز در یک زمان معین سرو کنید و هرگز عجله نداشته باشید. هرچه تنوع غذاهای داخل ظرف کمتر باشد، فرد کمتر دچار سردرگمی می شود. ممکن است فرد در مراحل پیشرفته بیماری، آداب غذا خوردن را فراموش کرده باشد یا از ...
برگزار ی همایش پیشگیری از اعتیاد و آسیب های اجتماعی در کوهبنان
جامعه ، پرهیز از صحنه های جنسی ، پوشش پدر و مادر در خانه و ....از راه های موثر در تربیت بهتر و بیشتر فرزندان دانست . متخصص پزشکی اجتماعی استان ادامه داد : بیماری ایدز در کشور ما چند موج داشت که موج اول آن در دهه شصت با انتقال خون مشکل دار نمایان شد و موج دوم آن با استفاده از تزریق مواد مخدر خود را نشان داد البته خانواده ها باید مواظب باشند که سرنگ فقط برای یک مرتبه مورد استفاده قرار گیرد ...
نکاتی برای کاهش وزن ورزشکاران
ناخواسته در برنامه غذایی شما جای گرفته است. اگر وزن شما برایتان اهمیت دارد باید از خوردن این نوع مواد غذایی خودداری کنید. 3. به آنچه می خورید و دلیل خوردن آن توجه کنید: بهتر است به این که در چه زمانی غذا می خورید و چرا غذا می خورید توجه کنید. کاهش وزن می تواند به روش های روانی نیز انجام شود. فرد ممکن است به دلایل روانی غذای بیشتری را در ساعت نامناسب بخورد. با توجه کردن به این مساله ...
شایعات تغذیه ای راجع به سویا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا شما از سویا استفاده می کنید و میدانید این ماده غذایی چه ارزش تغذیه ای دارد برخی بر این باورند استفاده از سویا برای سلامتی ما مضر است و در صورت زیاده روی در مصرف آن ممکن است دچار مشکلات تغذیه ای مختلف شویم بد نیست این باور تغذیه ای نادرست را اصلاح کنید به پاسخ متخصص تغذیه در این باره دقت کنید . ⛔️❗️متن باورغلط تغذیه ای: ...
بهترین میوه ها برای زنان باردار
شفاآنلاین تغذیه برنامه غذایی شما طی دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است و از جمله مهم ترین بخش های این برنامه غذایی میوه و سبزیجات می باشند. در اینجا با میوه های مناسب بارداری آشنا می شوید. به گزارش شفاآنلاین ، خوردن غذا های سالم غنی شده از ویتامین، فیبر و مواد معدنی نه تنها سلامت شما را تضمین می کند، بلکه مواد مغذی مورد نیاز جنین تان را نیز فراهم می کند. اهمیت میوه ...
علت پرخوری در بارداری چیست و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟
بارداری به خاطر جنین برخی از زنان باردار گمان می کنند که به خاطر وجود جنین باید به اندازه دو نفر غذا بخورند؛ در صورتی که این طرز فکر اشتباه است. مطابق پژوهش ها و برخلاف باورهای عامیانه، زنان نیاز به پرخوری برای تامین انرژی دونفر ندارند. مطابق نتایج پژوهش های محققان استرالیایی، بدن مادران باردار در طول دوران بارداری قادر به جذب انرژی بیشتر از مواد غذایی مصرف شده در طول روز بوده و کالری ...
دمنوش هایی فوق العاده مفید مخصوص زمستان
شفاآنلاین تغذیه مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم. به گزارش شفاآنلاین ،در این مطلب چند دمنوش ساده و ترکیبی به شما معرفی خواهیم کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه ...
آیت الله دلسرد شده بود؟
بینی می کردید یا خیر؟ احتمال همیشه داده می شد و برای همه بود. برای خود من هم احتمال داده می شد. مگر مرا یک بار در ریاست جمهوری ردصلاحیت نکردند؟ این احتمال هست، اما نه این گونه. این یک بحث دیگر است. برای اینکه بحث خبرگان را ببندیم، می خواهم صریحا از شما بپرسم که با توجه به وزن فعلی مجلس خبرگان و آرایش سیاسی که وجود دارد، آیا به مردم نوید می دهید که این مجلس خبرگان بتواند در زمان ...
داروهای گیاهی موثر برای درمان سوء هاضمه
هاضمه یک درد گوارشی بدون زخم است و با علائمی چون احساس درد هنگام خوردن یا سوزش شکم ، نفخ، احساس گاز زیاد در شکم، تهوع، استفراغ خونی و ترش کردن همراه است. هنگام داشتن علائم سوءهاضمه بهترین کار مراجعه به پزشک متخصص است که ضمن معاینه و تجویز دارو می توان به پیشنهاد های گیاه درمانگران نیز در این زمینه توجه کرد از جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف ...
چگونه در سفر از حوادث ناخوشایند جلوگیری کنیم؟
... 3. مسمومیت غذایی - ناراحتی معده زمانی که به مکان جدیدی سفر می کنید، قطعا دوست دارید که خوردن غذاهای جدید را نیز تجربه کنید اما ممکن است معده ی شما با این غذاهای جدید سازگار نباشد و دیر هضم شود. از خوردن گوشت و غذاهای دریایی که نمی دانید چگونه آمده و طبخ داده شده اند و خرید غذا از دستفروشان خودداری کنید. همیشه درسفر از آب بطری استفاده کنید. 4. حوادث و جراحت در سفر ...
چگونه در فرودگاه وقت گذرانی کنیم؟
سفرنامه و برنامه هایی که پیش رو دارید مشغول شوید. 3. به رستوران فرودگاه بروید یکی از کارهای بسیار دوست داشتنی برای همه ی ما انسان ها غذا خوردن است. در تمامی فرودگاه ها دست کم یک رستوران یا بوفه ی غذاخوری موجود است. گردش قبلاً با نگارش مطلبی بهترین رستوران های فرودگاهی را به شما معرفی کرد. پس اگر گذرتان به هرکدام از آن فرودگاه ها افتاد در فواصل بین پروازها و یا تأخیرهای پیش آمده ...
دلایل عقب افتادن عادت ماهانه
علت های دیگر عقب افتادن پریود نامتعادل شدن هورمونهای عادت ماهیانه یکی از دلایل اصلی عقب افتادن پریود، تغییر در هورمون ها است و چون چرخه قاعدگی ارتباط مستقیمی با هورمون ها دارد، این مسئله باعث به هم خوردن این چرخه و کامل نشدن این دوره می شود. در این موارد به پزشک مراجعه کنید تا با آزمایش هورمون تغییرات شما مشخص شود و با داروهای مناسب این تعادل برگردد. ◉ بعضی از داروها باعث عقب ...
بعد از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
وعده غذایی وارد بدن می شود. خوردن نمک فراوان سبب افزایش فشار خون و بیماری های قلبی شده که این عوامل سبب بروز بیماری و مرگ زودرس می شوند. ریفلاکس؛ به دلیل مخمر موجود در خمیر پیتزا ممکن است افراد دچار افزایش اسید معده و ریفلاکس شوند. افرادی هم که مبتلا به مشکلات گوارشی هستند باید در مصرف پیتزا احتیاط کنند. حساسیت به شیر؛ اگر در پخت خمیر پیتزا به جای آب از شیر استفاده ...
گفت و گوی تاریخی 200 صفحه ای با آیت الله هاشمی رفسنجانی
به ثبات باورهای دینی، سیاسی و اجتماعی ملت ها نگران بود مگر مردم از حکومت ها چه می خواهند؟ آنچه که مردم لیبی را آن گونه به خیابان ها کشاند، بهره مندی حاکمان از حداکثری های زندگی نبود، بلکه عدم بهره مندی مردم از حداقل ها بود. به هر حال آنچه که این روزها در بعضی از کشورهای اسلامی در حال اتفاق است، پدیده های بسیار مبارک اجتماعی، سیاسی و حتّی دینی است، ولی باید مواظبت شود تا نتیجه آن دیکتاتوری دینی و ...
با این روش از سرطان زا شدن گوشت کبابی جلوگیری کنید
خود نیز شخصی خوش ذائقه اید، می توانید از سس معمولی یا سس های دیگر استفاده کرده و همراه کباب، سالاد تازه، سبزیجات و میوه تازه مصرف کنید یا حتی می توانید به عنوان دسر همراه غذا یک بشقاب موز کباب شده بخورید. - باید از داغ کردن بسیار زیاد چربی اجتناب کرد زیرا گرمای زیاد چربی های غیر اشباع (مفید) و همچنین ویتامین های C ،A و E را از بین می برد. در این صورت است که احتمال بروز سرطان در روده بزرگ افزایش پیدا می کند. سرخ کردن زیاد غذا می تواند مواد ضرر زیادی ایجاد کند که ضرر آن ها برای بدن انسان همانند مواد سمی موجود در زرده تخم مرغ فاسد شده و گندیده است. ...
خواص گریپ فروت در بارداری، علاج هر مشکل
شفا آنلاین تغذیه گریپ فروت میوه ای شبیه به پرتقال اما کمی بزرگتر از آن و متعلق به خانواده مرکبات است. طعم گریپ فروت ترش و تلخ است اما برای سلامت مزایای بسیاری دارد. به گزارش شفا آنلاین ،هرچند این میوه طعم ترش و اسیدی دارد اما می تواند پس از هضم غذا یک واکنش آلکالین تولید کند که برای درمان حالت اسیدیته در دستگاه گوارش مفید است. مصرف منظم این میوه با برنامه مشخص به تقویت سیستم ایمنی بدن ...
دختر هاشمی: می گفت تو بیش از اندازه خودت را لوس می کنی
یک دقیقه ایشان را در منزل بیکار نمی بینم. مگر هنگام غذا خوردن یا نهایت 5 دقیقه در کنارمان بنشینند و بروند به مطالعه بپردازند. تمام سایت های موافق و مخالف را می خوانند و هیچگاه به یک موضوع اکتفا نمی کنند و در زمان ریاست بر مجلس و دولت هم به نظرات کارشناسی خیلی اهمیت می دهند. انتهای پیام کلمات کلیدی: فاطمه هاشمی - هاشمی رفسنجانی ...
5 فناوری پرسروصدا که دنیا را در سال 2017 تغییر خواهند داد
بهتر از گذشته می توانند به ما کمک کنند نیز در حال استفاده هستند. خودکارسازی در مشاغل بیشتر و بیشتری انجام خواهد گرفت، حتی در کار روزنامه نویسان در نوشتن اخبار (نگران نباشید، ما جایی نخواهیم رفت!). ما همچنین شاهد بهره مندی دستگاه های هوشمند از افزایش خودکارسازی خواهیم بود، یادگیری خصوصیات فردی و نیازهای شما بدون اینکه لازم باشد چیزی به آن ها بگویید و دادن پیشنهادها و توصیه های دقیق تر و ...
