سایر منابع:
سایر خبرها
تفکر انتقادی را به کودکانمان آموزش دهیم
ها بپردازید و با طرح چراهای متعدد به نقد پدیده ها بپردازید. به فرزندتان کمک کنید به دنبال دلایل، مدارک و شواهد تایید کننده یا ردکننده پدیده ها، عقاید و احتمال ها باشد. به کودک تان یاد بدهید در تفکر انعطاف نشان دهد گاهی رسیدن به یک نتیجه مشخص غیرممکن و یا مشکل است و توافق بر سر یک قرارداد، راه حل نهایی است. فرزندتان را راهنمایی کنید پس از بررسی تمام جوانب، تصمیم بگیرد و عمل کند. در این ...
علایم هشداردهنده سکته قلبی
...> درد شانه درد قسمت بالای بدن خود را بررسی کنید. گاهی اوقات درد ناشی از سکته قلبی، خارج از ناحیه قفسه سینه است و باعث درد گردن، شانه، درد پشت و حتی دست ها می شود. درد این قسمت ها کند و خسته کننده است. اگر اخیرا کار شدیدی انجام نداده اید و یا کاری انجام نداده اید که باعث درد قسمت بالایی بدن شما شود، در این صورت این نوع دردها می تواند نشانه سکته قلبی باشد. سردرد ...
حسین کلانی: جذابیت فوتبال را کُشتند
احترام خاصی نیز بین مردم داشتیم. ضمن این که وقتی مردم می دیدند تاج، معلق به دربار و حکومت است، شاهین را در تقابل با تاج قرار دادند و باید عرض کنم که هیچ گونه کمک مالی نیز از دولت یا حکومت دریافت نمی کردیم و همین مسائل باعث شد تا محبوبیت تیم ما بیش از پیش شود. اما نزدیک به دو سال شما در تیم شاهین نیمکت نشین بودید؟ چرا نسبت به این موضوع هیچ واکنشی نشان ندادید؟ به این دلیل که من ...
چگونه یک مبلمان خوب انتخاب کنیم؟
اندازه مبل باشد و شل شدگی یا افتادگی نداشته باشد. وقتی کف مبل را با دست فشار دهید، باید به حالت اول برگردد؛ در غیر این صورت مبلمان شما به زودی گود افتاده و از شکل اصلی خود خارج می شود. زمانی که قسمت تکیه گاه مبلمان را لمس می کنیم، نباید هیچ نقطه سفت، دست انداز یا بیرون زدگی زیر دستتان حس کنید. این نقاط و بیرون زدگی ها نه تنها در کوتاه مدت باعث بد شکل به نظر رسیدن مبلمان شما می شود، بلکه هنگام ...
چگونه می توانیم فرزندانمان را به درس خواندن علاقه مند کنیم؟
؟ آیا به نظر شما راهی وجود دارد که بتوان رفتار این گونه بچه ها را تغییر داد؟ پاسخ نه مثبت است نه منفی. تنها کاری که می توان انجام داد این است که یک سری اصول و قوانینی را با توجه به انتظارات شما و شرایط فرزندتان برای شما مطرح کنیم تا با پیروی از آن ها، بتوانید به نتایج قابل قبولی دست یابید. نکته قابل توجه این است که بچه ها باید یاد بگیرند تکالیفشان را خود به تنهایی انجام دهند. این ...
داغ بنوشید، سرد بخورید
عمل کند و حتی اضطراب و بی حوصلگی را کاهش دهد. شاید این تجربه را داشته اید که وقتی افسرده هستید، چون مغز شما در جریان است که اگر شکلات بخورید دوپامین آزاد می شود و حالت خوش پیدا می کنید، پیام می فرستد که: شکلات بخور! البته کیست که نداند زیاده روی در مصرف شکلات می تواند دندان ها را بپوساند. قند و چربی موجود در شکلات، به خصوص انواعی که درصد شکلات پایین تری دارند، می تواند باعث چاقی و افزایش ...
آرایه های بدیعی صحیفة الرضا
و حمایت خدا از بنده را بیان می دارد. 6. التفات از نظر لغوی به معنی روی گردانی و تحول می باشد. در حقیقت از توجه انسان به سمت راست و چپ خویش گرفته شده، این صنعت چنین نام گذاری شده است چون که در آن سخن از صیغه ایی به صیغه ی دیگر منتقل می شود و در آن، گوینده از اخبار به خطاب منصرف می گردد، البته آنجا که فرد از یک معنی به معنی دیگر وارد می شود نیز زیرمجموعه ی التفات قرار می گیرد (محمودیاسین ...
چگونه صحیح اجسام را بلند کنیم؟
های شما کمی به عقب. این موارد به صاف نگه داشتن کمر و ستون فقرات هم کمک می کند. دقت کنید که قوس طبیعی کمر می تواند به همان حالت باقی بماند. با حفظ حالت هایی که در بالا گفته شد حال کم کم می توانید اقدام به بلند کردن جسم مورد نظر کنید. دقت کنید که این کار را به یکباره انجام ندهید. در هنگام بلند کردن تنها نواحی که باید راست شوند، زانو والبته پشت شماست. کمر و سایر قسمت ها در همه حالات حالت ...
پارگی زودرس کیسه آب، چگونه رفتار کنیم؟
پارگی زودرس کیسه آب در بارداری (PRETERM RUPTURE OF MEMBEANS)پدیده مرسومی است.با اقدامات لازم به هنگام مواجه با پارگی زودرس کیسه آب آشنا شوید وقتی درد زایمان شما آغاز می شود، کیسه آب شما نازک شده و در نهایت پاره می گردد تا مایع آمنیوتیک از بدن شما خارج شود. این مایع در مدتی که فرزندتان درون رحم شما قرارا دارد به خوبی از او در برابر آلودگی ها و آسیب محافظت می کند. اگر کیسه ی آب شما قبل ...
بهترین و محبوب ترین ورزش های لاغری و تناسب اندام
الپتیکال را تقریبا در هر سالن ورزشی پیدا کنید و به همین دلیل، این دستگاه یک تمرین کاردیوی بسیار موثر برایتان فراهم می کند. این دستگاه بسیار متنوع است و می تواند به شما کمک کند که قوی شوید، چربی آب کنید و با توجه به تنظیماتی که روی دستگاه انجام می دهید وضعیت ایروبیک تان را بهتر کنید. شما می توانید با تغییر شیب، روی قسمت های مختلف پایین بدنتان تمرکز کنید مثلا سطح شیبدار را بالا بیاورید تا به عضلات باسن و همسترینگتان فشار بیاید یا آنرا پایین بیاورید تا روی پا و ساق پایتان کار کنید. این دستگاه برای هرکسی به نوعی مفید و بدرد بخور است. ...
نکاتی پیرامون فرود اضطراری هواپیما
نکاتی پیرامون فرود اضطراری هواپیما یکی از واجبات برای افرادی که می خواهند هواپیما را برای سفر کردن انتخاب کنند آشنایی با نکات کاربردی در هنگام فرود اضطراری هواپیما است. گاهی ممکن است به دلیل مشکلات احتمالی که به وفور در هواپیما رخ می دهد شما مجبور شوید به صورت اضطراری در مکانی به جز مقصد سفرتان از هواپیما خارج شوید و حتی ممکن است در آن زمان هواپیما در وضعیت مناسبی قرار نداشته باشد و ...
آتیلا پسیانی: تماشاگر حرفه ای تئاتر کم شده است
جریان تازه بدل می شوند. ممکن است این تغییر خودخواسته باشد و خب، اشکال ندارد ولی من نوعی در این وضعیت احساس تف سربالا می کنم. درحالی که می دانم اگر از آن دسته بندی خارج و بررسی اش کنم به نظرم موفقیتی خیلی عالی است. نمی دانم الان شما احساس تان نسبت به این ماجرا چیست؟ ما الان غیر از نحوه اجرا، نه نحوه تفکر، تفاوت زیادی بین تئاتر بدنه و تئاتر آلترناتیومان نداریم. اصلا دیگر چیزی از ...
داستان جنگ، داستان رفاقت هاست
کار رئال است و کارهای رئال، یک تعریف خاص تئوری دارد. ابتدایی ترین چیزی که در مورد آن گفته می شود این است که شما باید به نوعی ما به ازای بیرونی داستان را پیدا کنید. به نظر من همین تعریف باعث شده است که به واسطه عبدالله، گریزی به فضاهای زنانه زده شود تا هنگامی که شما آن را به عنوان یک داستان رئالیستی مد نظر قرار دادی، درست و کامل باشد. حال باید به تعریف کار رئالیستی رجوع کنیم. کاررئالیستی می گوید که ...
ایران بعد از هاشمی . . . کارشناسان پاسخ میدهند!
همه مقامات در جریان قرار گرفتند که اگر جنگ قرار باشد ادامه پیدا کند چه چیزی مورد نیاز است. در عین حال در جلسات دیگری که با حضور رییس جمهور وقت، مقام معظم رهبری و همچنین نخست وزیر، مهندس میرحسین موسوی برگزار می شد، این نامه به بحث گذاشته شد، در وزارت امورخارجه نیز مورد بررسی قرار گرفت که چگونه امکان تأمین این نیازها وجود دارد. از همین جا می توانیم سنگ بنای واقع گرایی سیاسی آقای هاشمی ...
آقای هاشمی در ستیز با جبهه های کفر توان مند ظاهر می شد
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: قسمت دوازدهم برنامه جهان آرا شب گذشته (19 دی) روی آنتن شبکه افق سیما رفت.به گزارش مشرق، در حالی که قرار بود قسمت دوازدهم برنامه جهان آرا با حضور ابوالقاسم طالبی راجع به فیلم سینمایی یتیم خانه ایران روی آنتن شبکه افق برود، متأثر از درگذشت حجت الاسلام هاشمی رفسنجانی تغییر موضوع داده تا این قسمت از جهان آرا حول محور این حادثه اجرا شود. صفارهرندی عضو تشخیص ...
تکنیک تنفس در زایمان، آموزش
، هوا را به آرامی از ریه ها خارج کنید. فرزندتان را تجسم کنید که در مسیر خروج از رحم و تولد در حال حرکت کردن است و در حالتی قرار بگیرید که جاذبه به شما کمک نماید. بین انقباض ها فشار وارد نیاورید؛ از این فرصت برای استراحت و تجدید قوایتان استفاده کنید. این تنفس مخصوص خروج نوزاد را در حالت های مختلف زایمان تمرین نمایید تا حالت مطلوب تان را شناسایی کنید. اما به خاطر داشته باشید در هنگام تمرین برای خروج نوزاد فشار وارد نکنید زیرا که هنوز برای این کار خیلی زود است. ...
جفت سرراهی در بارداری، راه درمان
جفت از زمان شروع بارداری به شدت مشغول فعالیت بوده و دائما مواد غذایی و اکسیژن را از خون شما دریافت کرده از طریق بند ناف به فرزندتان می رساند. این عضو معمولا به قسمت بالایی رحم متصل است؛ در صورتی که جفت در بالای دهانه ی رحم رشد نماید، به آن جفت سرراهی (Placenta Previa) گفته می شود که می تواند کامل (complete Placenta Previa) یا ناقص باشد. از علائم این عارضه بروز خونریزی در بارداری است (در سه ماهه ...
تشخیص دوقلوی همسان، چرا مهمه؟
اول از آزمایش سونوگرافی استفاده خواهید کرد تا مشخص شود که چند جنین در رحم شما کاشته شده اند. آزمایش سونوگرافی (خصوصا پس از هفته های ششم تا هشتم)، تقریبا به صورت قطعی می تواند مشخص کند که آیا بیشتر از یک جنین در رحم شما در حال رشد است یا خیر. با این حال، هر چه تعداد جنینها بیشتر باشد، احتمال اینکه یکی از آنها در آزمایش سونوگرافی مخفی بماند افزایش می یابد. دوقلوها چگونه همسان یا غیر همسان ...
میخوام سیسمونی بخرم، چی بگیرم؟
از این فضا به عنوان میز تحریر استفاده نماید. با نصب یک چراغ مطالعه دکوراسیون این قسمت کامل می شود. کتابخانه دیواری را جایی نصب کنید که او بتواند به تنهایی به کتاب ها دسترسی داشته و خود از میان آن ها بدون کمک شما کتاب مورد علاقه اش را انتخاب کند. 11- قرار دادن جعبه های مختلف داخل کمد، ضمن آن که باعث می شود از کل فضای کمد استفاده کنید به کودک هم در پیدا کردن وسایلش کمک می کند. ...
آب کردن شکم بعد از زایمان، راهش چیه؟
.... در نتیجه علاوه بر فعالیت هایی نظیر پیاده روی، باید ورزش های موضعی که علاوه بر سوزاندن کالری به تقویت عضلات شکم نیز کمک می کند روی آورید.هر چه عضلات شکم قوی تر باشند، چربی بیشتری سوزانده خواهد شد و شکم شما کوچک تر می شود. همچنین ورزش موضعی باید به گونه ای باشد که عضلات اصلی بدن را درگیر کند. در این حالت، کالری بیشتری سوزانده می شود. برای مثال، دراز و نشست یکی از آن حرکات ورزشی قدیمی است که عضلات بزرگ و اصلی بدن را درگیر می کند و در کوچک شدن شکم بسیار مؤثر است. همچنین این حرکت از آنجایی که نیازی به دستگاه یا امکانات خاصی ندارد، می تواند به سادگی در خانه هم انجام شود. ...
بنیاد در آینه مطبوعات
ایران در منبر هایشان تبلیغ کردند و برای یتیم خانه، مردم را به سمت سینما سوق دادند. در ادامه، نادر طالب زاده در تقدیر از ابوالقاسم طالبی گفت: آقای طالبی بسیار کار های زیبایی را ساخته اند؛ به ویژه این اثر آخر یتیم خانه ایران که شاهکار است. این کار باعث عزت ایران و آبروریزی برای انگلیس است. امیدوارم بتوانیم تاریخ اسلام و انقلاب را در عرصه بین المللی ارائه کنیم. طالبی، بزرگ ترین سانسور قرن توسط انگلیس ...
بانک مرکزی سر میز مذاکره نمی نشیند
می تواند روی درآمد شرکت ها تاثیرگذار باشد و آن را خطرناک کند، همچنین باعث شود شرکتی که مانند شرکت خدمات انفورماتیک قوی است دلش نخواهد از سهم کارمزدش کم شود و در خارج از شرکت به جای دیگری برود. بر همین اساس با راه اندازی محصولاتی چون کیف پول، تعداد تراکنش هایی که سمت شتاب شاپرک می آید کم می شود و اگرآرام آرام این محصولات در بیرون راه اندازی شود، طرف مقابل ترجیح می دهد تا حد خاصی ریسک آن را بپذیرد ...
خط دشمن در عملیات کربلای 5 چگونه شکست؟
تحرّک نیروهای خودی در جناح چپ و سپس جناح راست، دشمن جناحین نیروهای لشکر 41 ثارالله را زیر آتش گرفت. با این همه در این لحظه هنوز رزمندگان گردان های لشکر 41 ثارالله زیر آتش نبودند. عباس قطب الدینی، رزمندۀعضو گردان 410: هنوز دشمن متوجّه ما نشده بود قسمت وسط، لشکر ثارالله باشد." " سمت چپ ما لشکر عاشورا و سمت راست، لشکر المهدی بود که ابتدا تک لشکر عاشورا لو رفت. کمی بعد سمت راست هم زیر تیر قرار ...
دختر خوانده ام هوویم شد!
، آتش به جانم زده و دیگر مثل قبل دل و دماغ انجام هیچ کاری را نداشتم و این تنها سیمین بود که وقتی از دانشگاه برمی گشت همه کارها را انجام می داد. خانه را مرتب می کرد، غذا می پخت و تا جایی که می توانست با من و بهادر مهربان بود. وقتی از او به خاطر زحماتش تشکر می کردم، با مهربانی می گفت: " شما چندین سال از من مثل بچّه خودتون مراقبت و در حقّم فداکاری کردین. من حتّی نمی تونم ذره ای از محبّت های ...
تربیت جوانان در هیاتی که دو شهید یار غار پایه ریزی کردند/وفای شهید در قولش به پدر+صدای شهیدان
.... خدایا، خدایا، عاجزم، گناهانم زیاد و فرصت ملاقات تو کم است. خدایا کمکم کن، به فریادم برس، یا غیاث المستغیثین... . پدر و مادر مهربانم، شما مونسان خوبی برایم هستید. امیدوارم از من راضی و خشنود باشید و در نزد خدا برایم طلب عفو و آمرزش نمایید. خدایا به حق محمد و آل محمد(ص) پدر و مادرم را از من راضی و خشنود گردان و آنها را شفیع من در آخرت قرار ده و مرا شفیع آنها در آخرت قرار ده. ...
رهبر معظم انقلاب با حضور در دانشگاه تهران بر پیکر یار دیرینه خود نماز گزاردند
مردی که برای مردم زیست، برای مردم مجاهدت کرد و سرافرازی مردم را می خواست و چه زیبا همین مردم سرافرازش کردند. تهران شاهد حضور بی نظیر و خارج از شمار انسان هایی بود که به بدرقه بزرگمرد قرن ایران زمین آمده بودند. امروز تنها وداع با هاشمی نبود؛ مردم با مظلومیت بهشتی، تفکر مطهری، آزاداندیشی طالقانی و شجاعت و صلابت خمینی کبیر وداع کردند. امروز تجلی وفای به وعده الهی بود، وعده ای که خداوند به ...
قبل از انجام عمل بینی از خطرات و عوارض آن آگاه شوید
.... بخش بالایی بینی، آسیب های شدید شبکه مویرگی زیرپوستی و دستکاری های زیاد در بافت های زیرپوستی نوک بینی در جهت کوچک کردن بیش از حد متعادل، علت مهم ایجاد آسیب های پوستی نوک بینی به حساب می آید. در موارد بسیار شدید، حتی ممکن است کل پوست نوک بینی از دست برود. برای ترمیم چنین عارضه وخیمی باید از طریق روش های ترمیمی، از پوست قسمت های دیگر صورت، مانند پوست پیشانی یا پوست چین بین لب و بینی استفاده کرد ...
آیفون 10 ساله شد/نام یاهو به آلتابا تغییر می کند/گوشی نوکیا 6 آمد/نحوه ردیابی گوشی های سرقت شده/قدرتمند ...
بالایی به آن می دهد. آرتو نوملا مدیر اجرایی اچ ام دی می گوید مدت زیادی از تولد HMD نمی گذرد و ما با شنیدن صدای مشتری گوشی متناسب باسلیقه آنها ساخته ایم. این کمپانی قرار است ظرف 3 سال آینده 500 میلیون دلار روی گوشی و تبلت با برند نوکیا سرمایه گذاری کند. **نحوه ردیابی گوشی های سرقت شده شاید برای شما و اطرافیانتان پیش آمده باشد که هنگام صحبت کردن با گوشی همراه آن را از دست ...
چرا ذخیره خون بندناف نوزاد اهمیت دارد؟
خارج رحمی باشد. یعنی پس از جدا شدن جفت از دیواره رحم و خروج از بدن مادر خونگیری انجام شود. در این گونه موارد خونگیری داخل رحمی نسبت به خارج رحمی ارجح است؛ زیرا هنوز ارتباط جفت و رحم مادر برقرار است و خون بیشتری جمع آوری می شود. این فوق تخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه در خون گیری خارج رحمی نیز میزان خون جمع آوری شده نسبت به حالت های دیگر کمتر است، افزود: بر اساس نیروی جاذبه به علت ...
مرد مصلحت چگونه می اندیشید / گفت وگویی 200 صفحه ای برای تاریخ
، تقلید کور، خودخواهی و انحصارطلبی بازمی دارد هاشمی رفسنجانی می گوید: اسلام روشنفکر دینی را را در مسیری از تکامل قرار می دهد که در هیچ حدی متوقف نمی گردد. مانع از خیانت و سقوط او می شود. از تضاد و لجاجت و تعصّب و تقلید کور و خودخواهی و انحصارطلبی بازمی دارد. به او هویت مستقل می دهد. از خودباختگی بازمی دارد. به او عزت نفس می بخشد و مانع از ذلّت پذیری و زبونی او می گردد. او را از یأس و ...