سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهان دارویی برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
گیاهان و میوه های مقوی حافظه: آویشن طبیعت گرم،خاصیت محرک سیستم عصبی مرکزی و مقوی اعصاب و همچنین قدرت تحریک کنندگی بالایی که به سبب وجود تیمول که از مواد موثره این گیاه محسوب می شود . در ان تا ثیری ماندگار در تقویت قوای فکری و مغزی و کمک به کار این قسمت از بدن دارد . آویشن به علت عطر نافذ به صورت دمکرده یا جوشانده مصرف گردیده و همچنین موجب ضد عفونی کردن مجاری تنفسی و سینوسهاو ...
تغذیه در دوران بارداری؛ آنچه کودک شما به آن نیاز دارد
سرویس سبک زندگی فردا: آنچه زنان در دوران بارداری خود می خورند یا می نوشند، منبع تغذیه ی کودک نیز محسوب می شود. از این رو تغذیه در دوران بارداری اهمیت بالایی دارد. متخصصان توصیه می کنند زنان با مصرف انواع غذاها و نوشیدنی های سالم در دوران بارداری، مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و پرورش جنین خود را فراهم کنند. به همین جهت می خواهیم ببینیم تغذیه در دوران بارداری چگونه باید باشد. در ادامه این مقاله را ...
چگونه HIV انتقال می یابد؟
به گزارش شفا آنلاین : با توجه به مبتلا بودن 35 میلیون نفر در سراسر جهان به HIV بسیار مهم است که تصورات غلط حول این موضوع را از بین ببریم. چگونه HIV انتقال می یابد؟ HIV می تواند از طریق خون، منی، ترشحات واژن، مقعد و شیر مادر از فردی به فرد دیگر انتقال بیاید. این اتفاقات می توانند بر اثر روابط جنسی محافظت نشده، تزریق مواد مخدر با سوزن های غیر سترون، از مادر به فرزند، پیوند ...
با عقرب بیشتر آشناشویم
مشاهده شود: تند شدن نبض، بالا رفتن فشار خون، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ، بی اختیاری ادرار و مدفوع، تنگی نفس، تشنج، و افزایش ترشح بزاق. عقرب گزیدگی اغلب خطرناک نیست و تنها باعث بروز علایم و نشانه ها موضعی در محل گزش می گردد. با این وجود باید کمک های اولیه ضروری را برای مصدومین انجام داد و خطرناک بودن یا نبودن عقرب و شدت مسمومیت را به کادر درمانی و پزشک واگذار کرد. شستشوی محل زخم با آب ...
بهترین دستور پخت فلافل لبنانی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: فلافل یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار در بین مردم است که در تمام نقاط جهان مورد استفاده و استقبال افراد قرار می گیرد و هر منطقه ای آن را به شیوه ی خاص خود درست می کند.ریشه ی فلافل در کشورهای عربی به خصوص لبنان است.در ایران این غذای خوشمزه بیشتر در جنوب و به خصوص خوزستان رواج دارد.اگر شما هم جزء علاقه مندان به این غذا هستید در این مطلب با ...
با این توصیه ها، 10سال بیشتر عمر کنید
خود بگنجانید، البته نیاز نیست در تمام روزهای هفته فعالیت داشته باشید. تمرین منظم نه تنها از بیماری قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری می کند، بلکه باعث می شود تاندون ها، رباط ها و مفاصل بدن شما در سال های میان سالی و پیری زندگی همچنان سالم و انعطاف پذیر باقی بماند. انجمن پزشکان خانواده آمریکا پیشنهاد می کند که فعالیت فیزیکی (ترکیبی از تمرین های هوازی، قدرتی و ...
رژیم غذایی مخصوص درمان کبد چرب
همچون سرطان را ایجاد کند. شربت ذرت با فروکتوز بسیار بالا که در این غذاها دیده می شود یکی از بزرگترین دلیل ایجاد کبد چرب است. به همین خاطر بهتر است از مصرف این غذاها اجتناب کنید. غذاهایی که بیماری کبد چرب را بهبود می بخشند: سبزیجات خام: مطالعه ای که در مجله Medicinal Chemistry منتشر شده است نشان می دهد که محصولات طبیعی موجود در سبزیجات و نیز میوه ها می تواند برای ...
چاق ها انار نخورند
های انجام شده، خاصیت آنتی اکسیدانی انار 3 برابر چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می کند. این پژوهشگر عنوان کرد: مصرف انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی ...
معرفی داروی گلو درد
...> لیمو ترش را به دو صورت موضعی و خوراکی می توان استفاده کرد که البته چگونگی استفاده از این ماده مفید با توجه به نوع بیماری یا مشکل به وجود آمده متفاوت است. *مصرف روزی یک عدد لیموشیرین 100درصد ویتامین C موردنیاز بدن را تامین می کند. *در کاهش وزن موثر است و تشنگی را رفع می کند. *خاصیت سم زدایی دارد. *ویتامینC موجود در آن از بروز سرطان پیشگیری می کند. ...
تاثیر سیب در مبتلایان به آسم
سطح کلسترول خون شود. در عین حال سیب عملکرد دستگاه گوارش را منظم و با التهاب مبارزه می کند، سطح ایمنی بدن را بالا می برد و حتی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها مثل افزایش فشار خون، دیابت و بیماری های قلبی و برخی انواع سرطان می شود . خوردن منظم سیب می تواند ریه را از ابتلا به برخی بیماری های مزمن دور نگه دارد، ضمن آنکه بودن سیب در رژیم غذایی افراد حتی افراد سیگاری، احتمال ابتلای آن ها ...
چرا فشار خون بالا در جهان رو به افزایش است؟
کاهش فشار خون می توانست برای تمامی آن افراد مفید باشد یا خیر. تعداد افراد مبتلا به فشار خون سیستولیک بالا طی 25 سال گذشته به طرز چشمگیری افزایش یافته است. به گفته روث، ما دریافتیم 3.5 میلیارد نفر در سراسر جهان از فشار خون به اندازه کافی بالا برای مواجهه با برخی خطرات برخوردار هستند و 870 میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون سیستولیک افزایش ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب تازه و تصفیه شده روالی است که بسیاری از مردم به منظور حفظ سلامتی خود آن را هر روز انجام می دهند. نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح عادتی خوب محسوب می شود اما این که آب سرد را ترجیح می دهید یا آب گرم مساله مهمی است. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از "ساینس دیرکت"، پزشکان نوشیدن آب گرم را هنگام صبح توصیه می کنند، حتی اگر چندان به مذاق جوانه های چشایی خوش نیاید. می توان یک لیوان آب ساده نوشید یا مقدار کمی آب لیمو برای بهبود مزه به آن اضافه کرد. البته، نوشیدن آب گرم تنها به ساعات صبحگاه ...
فضا در خدمت پزشکی و سلامت
و استفاده در محیط های سفینه و شرایط فضایی طراحی و ساخته شده بودند. فناوری های پیشرفته ای مانند اسپکترومتر مینیاتوری، تجهیزات اولتراسوند قلبی، تصویربرداری از استخوان، روش های غیرتهاجمی برای بررسی های بیوشیمیایی نمونه های خون و بافت و پیشرفت روش های درمان آسیب های نخاعی همگی نتیجه مطالعات فضایی هستند. درمان و تشخیص سرطان در سال 1996 مرگ و میر زنان ناشی از سرطان سینه در امریکا ...
تقوی، رمز نزول برکات، گناه، پرده ناپیدا
تأمین نماید. وَ بَارَکَ فِیهَا وَ قَدَّرَ فِیهَا أَقْوَاتَهَا فِی أَرْبَعَةِ أَیَّامٍ (21) تنظیم بهره برداری مواد غذایی از زمین را، در چهار دوره ی تحولی (فصول چهارگانه) مقرر نمود و منظور از این چهار روز، چنانچه اشاره شد همانا فصول چهارگانه است، که در طی سال، مواد غذایی از زمین تحصیل می شود، و مراد از آن، احتساب از شش روز کلی آفرینش آسمان ها و زمین نمی باشد. چون در چند جای قرآن، آمده ...
افراد مبتلا به ام اس از خوردن این غذاها خودداری کنند
های آرامبخش و تقویت کننده اعصاب، دوری کردن از محیط ها و رفتارهای تشنج آمیز در این افراد توصیه می شود. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه عمده غذاهای مبتلایان به MS باید دارای طبع گرم باشد، تصریح کرد: مصرف زعفران، زنجبیل، دارچین، سیاه دانه و عسل فوق العاده برای افراد مبتلا به ام اس مفید است. عظمایی با اشاره به اینکه خون در بدن افراد با توجه به نوع تغذیه ساخته می شود، یادآور شد: استفاده از غذاهای با طبع سرد و خشک خصوصا در افراد بالای 40 سال مضر است چرا که در این سنین طبع افراد غالبا روبه سرد شدن می رود. ...
کدام مناطق بالاترین میزان فشار خون را دارند؟
به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که فشار خون بالا می تواند عواقب جبران ناپذیری بر سلامت افراد بگذارد. بر اساس آمارها، بیش از سه و نیم میلیارد از جمعیت مردم جهان در آستانه فشار خون بالا قرار دارند و در حدود 870 میلیون انسان در سراسر جهان دارای بیماری فشار خون بالا هستند. کارشناسان اعتقاد دارند در عرض 25 سال اخیر نرخ ابتلا به این بیماری که می ...
رژیم 21 روزه لاغری لاغرشو – روز سیزدهم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: روز سیزدهم برنامه کاهش وزن #لاغرشو شروع شد. حالا میتونیم بگیم چیز زیادی به پایان دوره نمونده و امیدوارم که نتیجه ی خوبی تا بحال گرفته باشید. نکته ای هم درمورد دوستانی که تازه با لاغرشو آشنا شدند. شما می تونید از لینکی که در انتهای صفحه قرار دادیم استفاده کنید و از روز اول شروع کنید. با دکترسلام همراه باشید با برنامه غذایی روز 13هم. ...
میوه در بارداری، بچه خوشگل می خوام
در مادر و فرزند) غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند. فلفل ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد خیارشور سوسیس و کالباس انواع سس ها نوشابه کنسرو ها چای و قهوه سرکه مصرف زیاد گوجه فرنگی (سبب ناقص الخلقه شدن می شود) مصرف زیاد سیب زمینی مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر ) کلا زن باردار از مصرف غذاهای ...
6کشته درانتقام خونین/400میلیون تومان برای بخشش داماد اعدامی/آخرین وضعیت قاتل ستایش/پلیس درجست و جوی قاتل ...
. اسلحه مورد استفاده کلاشینکف بوده اما در محل حادثه قمه هم پیدا شده که هنوز مشخص نیست مورد استفاده قرار گرفته باشد. دادستان عمومی اراک گفت: بر اساس تحقیقات و اطلاعات اولیه، این شخص پس از آزادی از سوی بستگان به عنوان عامل ایجاد نابسامانی و مشکلات خانوادگی مورد شماتت قرار گرفته بود و طرفین نزاع سال گذشته نیز (خانواده مقتول درگیری سال گذشته) به خانواده وی فشار می آورند که باید از شهر اراک کوچ ...
عوارض استفاده از قلیان بر قلب و عروق
شفا آنلاین سلامت عضو هیأت علمی مرکز قلب و عروق مرکز شهید رجایی گفت: مصرف قلیان منجر به انسداد و تنگی عروق تغذیه کننده قلب می شود و این موضوع به مروز زمان سکته های قلبی را در پی خواهد داشت و این باور که قلیان عوارضی ندارد، باوری اشتباه است. به گزارش شفا آنلاین ،بهرام محبی عضو هیأت علمی مرکز قلب شهید رجایی در حاشیه دهمین همایش سالیانه اینترونشنال کاربیولوژی گفت: دهمین همایش سالیانه ...
مهمترین اخبار رسانه های استان بوشهر در 48 ساعت گذشته
حوزه سلامت در کنار حمایت از این حوزه تأکید کرد . کفش های قاچاق در دیلم زمین گیر شدند ماموران انتظامی شهرستان دیلم یک دستگاه کامیون حامل کفش قاچاق را به ارزش یک میلیارد و 500 میلیون ریال توقیف کردند . پایان خام فروشی محصول؛ راه نجات کشاورزان گوجه بوشهر در نبود صنایع تبدیلی می سوزد/ استانداری و ادارات مسئول پای کار بیایند از شکست سرمایه گذاری در ...
ساخت سانتریفیوژ پزشکی ارزان قیمت با کاغذ و نخ
شفا آنلاین سلامت مهندسان علوم زیستی در دانشگاه استانفورد توانسته اند سانتریفیوژی بسازند که هزینه ساخت آن کمتر از یک دلار و تنها 20 سنت است اما می تواند برای گروه پزشکی بسیار کارآمد باشد. به گزارش شفا آنلاین ، سانتریفیوژهای پزشکی که مواد موجود در مایعات را با چرخش های سریع از یکدیگر جدا می کنند، دستگاه هایی کارآمد اما بسیار گران هستند. تقریبا این سانتریفیوژها در آزمایشگاه های سراسر دنیا ...
سیر و این همه خاصیت؟!
...> مطالعات نشان داده اند بیشتر مادرانی که در دوران بارداری سیر را در رژیم غذایی خود داشته اند وزن گیری بهتری داشته و نوزادان متولدشده نیز از نظر سلامت در سطح بالاتری بوده اند. خب قطعا تحمل بوی بد سیر ارزش سلامتی نوزادتان را دارد! سیر و تقویت سیستم ایمنی در ماه های سرد سال که بدن ما در خطر بیشتری برای سرماخوردگی و ابتلا به عفونت ها است، سیر یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی ...
راهکارهای آسان برای مقابله با سرما خوردگی
وعده شام انتخاب هوشمندانه ای است. اما غذاهای بدون چربی های سالم همیشه هم خوب نیستند. مواد موجود در سبزیجات بدون وجود چربی نمی توانند در روده جذب شوند. کاروتینویئد و آنتی اکسیدان های موجود در سبزیجات که برای بهبود سیستم ایمنی بدن ضروری هستند، برای جذب شدن در روده نیازمند چربی ها هستند. در یک تحقیق که در دانشگاه ایالتی آیووا بر روی 7 نفر به مدت 12 هفته انجام شد نشان داده شد که در رژیم غذایی بدون چربی ...
روش در ست کردن مرغ پنجابی
طرز تهیه مرغ پنجابی یک غذا هندی خوشمزه نت شهر : کره را به همراه مقداری روغن روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود سپس دانه زیره را در آن تفت دهید پیاز را به قابلمه بیافزایید تا شفاف شود سیر زنجبیل را اضافه کنید سپس گوجه و رب گوجه، گراماسالا، زردچوبه، فلفل چیلی و آب را بیافزایید تا جوش بیاید حرارت را ملایم کنید تا 5 دقیقه بپزد بعد تکه های مرغ را بیافزایید تا کاملا به سس آغشته شود و 40 دقیقه بپزد. مواد لازم برای مرغ پنجابی : منبع: بیتوته ...
دلایل داغ شدن و سوزش پاها
عمکرد بد سیستم عصبی نوروپاتی دیابت : آسیب اعصاب در اثر بیماری دیابت ایدز و ویروس HIV کم کاری تیروئید سندرم تونل قوزک پا (Tarsal tunnel syndrome) : فشار غیرطبیعی بر اعصاب پا کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و B6 مصرف الکل بیماری لایم ( Lyme disease) : عفونت باکتریایی که توسط نیش یک انگل در بدن پخش می شود. نوروپاتی آمیلوئید برخی افراد هفته ...
رشد آمار جهانی ابتلا به فشار خون بالا
بررسی بین المللی روی نزدیک به 9 میلیون نفر نشان می دهد که نرخ ابتلا به فشارخون بالا و "پیش-پرفشاری خون" بین سال های 1990 و 2015 میلادی جهش داشته است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، "پیش- پرفشاری خون" به معنای فشارخون حداکثر 120 تا 139 میلی متر جیوه یا فشارخون حداقل 80 تا 89 میلی متر جیوه است. "کریستوفر موری" محقق ارشد این مطالعه از موسسه ارزیابی و سنجش سلامت در ...
شگفت آورترین ادویه های ضد کلسترول
قلبی را کاهش می دهد. سیر همچنین فشار خون را نیز کاهش می دهد. اضافه کردن سیر به سوپ ها، سس ها، سالادها، و دیگر غذاها یک راه ساده برای بهره گیری از اثرات مفید این ادویه است. زردچوبه بر طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه بر روی حیوانات به اثرات مفید زردچوبه در پیشگیری از تشکیل پلاک در رگ های خونی، که آترواسکلروزیس نیز خوانده می شود، اشاره می کند. پایین آوردن ...
مواد غذایی که دارای نیترات خطرناک هستند
. این متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی که موجب تجمع نیترات در بدن می شوند، گفت: سبزیجاتی مانند هویج و اسفناج که خود حاوی نیترات هستند از این جمله اند از این رو بهتر است در سوپ کودکان استفاده نشوند. فاضلاب های شهری و انسانی به سفره های آب زیرزمینی و استفاده از آب های آلوده به منظور استفاده انسانی نیز می تواند موجب افزایش ورود نیتراب به آب شرب مردم شود. مواد غذایی بیشترین نیترات را دارند: 1⃣سوسیس و کالباس 2⃣سس های قرمز 3⃣رب گوجه فرنگی 4⃣غذاهای آماده 5⃣فست فود ها ...
برای فشار خون بالا آب این میوه را بخورید!
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می کند. ناصری با بیان اینکه آب نارنج یک ضدعفونی کننده قوی محسوب می شود، مصرف آن را برای افرادی که گلودرد دارند، مناسب دانست و معتقد است: افرادی که دچار تورم گلو و حلق شده اند، می توانند آب نارنج را برای بهبود وضعیت خود قرقره کنند. این کارشناس ارشد طب سنتی در ادامه با اشاره به خواص نارنج برای کنترل فشار خون اظهار کرد:مصرف نصف لیوان آب ...