خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروی ضد افسردگی جدید کدام است و چگونه عمل می کند؟
، سرگیجه و افت فشار خون هنگام بلند شدن از زمین و... هستند که موجب اکراه بیمار در مصرف آنها می شود. به خاطر همین عوارض، بعضی از مردم اظهار می کردند که با مصرف داروی اعصاب حالشان بدتر از قبل شده است! حدود دو دهه قبل داروهای افسردگی جدید مانند داروهای سروتونینی (سروتونرژیک) وارد کشور ما گردیدند که نسبت به داروهای قبل عوارض کمتری دارند. به گفته دکتر دیوید شیلاگر، محقق بالینی روان پزشکی و علوم ...
نازک شدن تارهای موی سر با 8 دلیل پزشکی ارتباط دارد
: بدن ما به استرس از راه های متفاوتی واکنش نشان می دهد. ریزش مو یکی از آن هاست. استرس عاطفی می تواند محرکی برای کاهش چشمگیر یا حتی توقف چرخه عادی رشد مو باشد. درمان و کاهش استرس با کمک پزشک باعث می شود به مرور زمان دوباره موهای شما رشد عادی پیدا کند. مانند استرس عاطفی، بدن ما به استرس فیزیکی مانند بیماری ها، جراحات یا جراحی با ریزش مو واکنش نشان می دهد. استرس فیزیکی اغلب با مصرف دارو همراه است و در ...
بهبود کیفیت اسپرم، چند راه
سالم و کاملا سرحال باشند تا در نهایت بارداری مورد نظر آن هم در سطحی عالی صورت گیرد. بروز هر مشکلی در هر یک از این مراحل موجب بروز اختلال در فرآیند باروری می شود. فاکتورهای مختلفی در این میان تأثیرگذار هستند که از ویژگی های ژنتیکی گرفته تا سبک زندگی و تغییرات هورمونی، همه در این مراحل نقش اساسی را ایفا می کنند. از این رو هر یک از این موارد در بارور بودن مرد و قدرت و سلامت اسپرم او مؤثر ...
پیشگیری از زایمان زودرس، چگونه؟
بروز این اختلال را در نوزادشان افزایش می دهند چرا که این حالات روحی موجب افزایش هورمون استرس در زنان باردار می شود و احتمال زایمان زودرس را در آن ها بالا می برد. شب بیداری، شب کاری، تنش ها و فشار کاری زنان باردار در برخی از مشاغل مانند پرستاری نیز می تواند احتمال بروز این عارضه را در زنان باردار افزایش دهد و احتمال تولد نوزاد را پیش از تکامل اندام های درونی بدن به ویژه اندام های تنفسی ...
سلامتی در دوران قاعدگی، خانم ها جدی بگیرید
یک زن ممکن است تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی نامنظم باشد. • کاهش یا افزایش وزن به مقدار زیاد • ورزش بیش از حد • سوءتغذیه (رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت) • استعمال دخانیات • مصرف ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، تغذیه مناسب
متأسفانه هر روز به تعداد افرادی که از کاهش میل جنسی شکایت می کنند افزوده می شود. برای مقابله با این مسئله علاوه بر حفظ آرامش و کاهش استرس می توانید به مواد غذایی مفید اعتماد کنید. زنجبیل در این مطلب چند ماده غذایی کاملاً طبیعی را مطرح می کنیم که برای افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی مفید هستند. زنجبیل برای افزایش میل جنسی زنجبیل که در طب چینی به ماده ...
10 عادتی که کیفیت زندگی شما را به صورت چشمگیری افزایش می دهد
این کارها، دویدن و فعالیت های ورزشی باشد یا رقصیدن با آهنگ های قدیمی؛ در هر صورت باید برای این کارها وقت بگذارید. این کارها به صورت باور نکردنی شما را جوان و شاداب می کند. 9. نه بگویید. تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو نشان داده است که هر چقدر با نه گفتن مشکل داشته باشید، به همان اندازه نیز احساستی مثل استرس، کمبود انرژی و یا افسردگی را تجربه خواهید ...
چرا موها نازک می شوند؟
سایر بخش های بدن از جمله ابرو، مژه و دیگر موهای بدن نازک شده و در نهایت می ریزند. به طور معمول، موها چند هفته پس از پایان درمان شیمی درمانی شروع به رشد می کنند. استروژن بدن تان کم است در دوران بارداری سطح استروژن بالا، موهای زنان را ضخیم تر می کند، به طوریکه در همان زمان احتمالا موهای بدن قابل مشاهده تر است. پس از این دوران، کاهش هورمون استروژن موجب می شود موها کمتر و نازک ...
فایده های چرت های کوتاه بین روز
...> کاهش وزن: استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش وزن و گرایش به مصرف مواد غذایی ناسالم هستند. این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه تنها منجر به تنظیم متابولیسم بدن می شود، بلکه سطح سروتونین و ملاتونین را افزایش داده و با کاهش استرس، چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند. چرت روزانه خود عاملی برای تنظیم اشتها و گرسنگی نیز هست و افرادی که این نوع خواب را دریافت می کنند، کمتر سراغ مواد غذایی و ...
13 دلیل برای خستگی همیشگی شما
نیاز دارد. کمبود آهن خون کمبود آهن خون در بدن باعث احساس ضعیفی، تنبلی و زودرنجی می شود. به گفته گودسان، کمبود آهن در شما ایجاد خستگی می کند، چراکه موجب می شود اکسیژن کمتری به عضلات و سلول ها برسد. برای کاهش خطر ابتلا به کم خونی (آنمی)، گودسان توصیه می کند مصرف آهن خود را با خوردن گوشت گاو بدون چربی، لوبیا، سویا، تخم مرغ (به همراه زرده)، سبزیجاتی که به رنگ سبز تیره اند، آجیل و ...
دانستنی های بدنسازی؛ حقایقی که هر بدنساز باید بداند
کورتیزول می شود. کورتیزول هورمون استرس بدن است. آزاد شدن این هورمون مشکلات زیادی به دنبال دارد. تنگ شدن عروق خونی، فشار خون بالا، از کار افتادن برخی اندام ها به منظور آمادگی برای حالت ستیز و گریز و غلیظ شدن خون، از علائم آزاد شدن این هورمون هستند. کورتیزول بافت پروتئینی را مصرف می کند و میزان ذخیره ی چربی را افزایش می دهد. این اتفاق دقیقا بر عکس چیزی است که یک بدنساز می خواهد. تکنیک ...
شهادت یک آتش نشان/ غول آوار پلاسکو شکست + تصاویر
** 00:7 بامداد: سید جلال ملکی سخنگوی ستاد بحران پلاسکو در دقایق اولیه و بامدادی روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایسنا در محل حادثه، درباره آخرین وضعیت عملیات آتش نشانان در محل ساختمان پلاسکو، اظهار کرد: عملیات جست وجو و آوار برداری همچنان در محل ادامه داشته و تا کنون هیچ یک از آتش نشانانی که احتمال مفقود شدنشان وجود داشت، پیدا نشده اند. وی با بیان اینکه احتمال شهادت تعدادی از همکارانم ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان دارد؟
،تغییرات اشتها، احساس سنگینی در لگن ، احساس پری در پستان ها ،تغییرات در پوست و ... اشاره کرد. از مهم ترین دلیل ایجاد این اتفاقات به هم خوردن تعادل در ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون می باشد.بهتر است بدانید که در طول ماه استروژن ترشح می شود که مقدار آن پیش از تخمک گذاری بیشتر می شود و تخمدان ها نیز پروژسترون تولید می کنند.در این ماه نیز سطح پرولاکتین بالا می رود این هورمونی است که پستان هات را ...
علل ناباروری، اصلی ترین آن کدامست؟
بسیار تاثیر گذار است و می باروری اقایان را کاهش دهد. زنانی که قصد باردار شدن دارند نیز بایستی از رفتن به سونا یا جکوزهایی که دمای بسیار بالایی دارند، بپرهیزند زیرا قرار گرفتن در این محیط می تواند فعالیت هورمون ها را مختل کند. مصرف داروها و ترکیبات سمی بسیاری از داروها یا ترکیبات شیمیایی و شوینده ها بدون اینکه شخص اطلاع داشته باشد، می توانند ترکیبات سمی را وارد بدن زن یا مرد کنند ...
از میزان هوش احساسی خود مطلع شوید
.... زمانی که این تهدید قریب الوقوع باشد، عکس العملی که نشان می دهید برای بقای شما حیاتی خواهد بود؛ اما اگر یک تهدید، در گذشته ی دور اتفاق افتاده، حفظ استرس ناشی از آن می تواند نتایج زیان باری را برای بدن داشته باشد و به مرور زمان، عواقبی را برای سلامتی شما در بر خواهد داشت. در حقیقت، محققان دانشگاه اموری به این نتیجه رسیده اند که حفظ احساس استرس به فشار خون بالا و بیماری های قلبی منجر خواهد شد ...
روش تعیین زمان تخمک گذاری
BBT خود را اندازه گیری کنید. دمای پایه بدن یعنی دمای بدن در هنگام صبح و پس از بیدار شدن از خواب، پیش از آنکه هرگونه فعالیتی انجام دهید. این افزایش دما بیانگر آن است که تخمک گذاری در بدن شما انجام شده است، زیرا آزاد شدن یک تخمک منجر به تحریک و افزایش تولید هورمون پروژسترون می گردد، که دمای بدن را افزایش می دهد.زمان حداکثر توانایی شما برای باردار شدن، دو تا سه روز پیش از این است که دمای بدن شما افزایش ...
همه چیز درمورد بیماری کبد چرب
شفا آنلاین سلامت بیماری کبد چرب دو نوع است یک نوع آن با نام کبد الکلی و دیگری با نام کبد چرب غیر الکلی شناخته می شود. کبد چرب حاملگی شرایط نادر دیگری است که به هنگام تجمع چربی در کبد در زنان باردار رخ می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، کبد یکی از اندام هایی است که به سختی در بدن کار می کند. این اندام بدون خستگی بدن را سم زدایی می کند،صفرای مورد نیاز برای هضم چربی را تولید می کند، هورمون ها ...
درد هنگام رابطه زناشویی، راه درمان
استروژن در بدن، جریان خون داخل واژن کاهش پیدا می کند و منجر به خشکی شدید واژن و انعطاف پذیری آن کم می شود. علل ذکر شده عواملی بودند که مربوط به دستگاه تناسلی زنانه می باشند. اما دلایل دیگر که ارتباطی به دستگاه تناسلی زنانه ندارند شامل موارد زیر می شود: مصرف سیگار و الکل سابقه مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدفشار خون، داروهای آنتی هیستامین ...
کیست تخمدان زنان، بهترین شیوه تشخیص
رژیم های غذایی کم کالری و انجام آزمایش های دوره ای هورمونی در کنار مصرف منظم داروها می تواند آنها را در کنترل این بیماری یاری دهد. دکتر حقگو تأکید می کند: PCO با سندروم های متابولیک ارتباطی تنگاتنگ دارد و در صورت درمان نشدن باعث ابتلا به دیابت، چربی خون بالا و بیماری های قلبی عروقی خواهد شد. از سوی دیگر در تخمدان های پلی کیستیک با نقص در تولید پروژسترون مواجه خواهیم بود، از این رو استروژن ...
چرا میل جنسی کم می شود؟
...> بیش از حد چاق بودن، موجب عدم لذت از فعالیت جنسی و ایجاد مشکلاتی در عملکرد می شود. البته دلیل اصلی آن هنوز کاملا مشخص نیست اما ممکن است به اعتماد به نفس، روابط مملو از نارضایتی، اثر برخوردهای نامناسب دیگران نسبت به چاقی فرد و دیگر مسائل روانشناختی مربوط باشد. ناتوانی جنسی و کاهش میل جنسی ناتوانی جنسی، نوعی اختلال جنسی است که منجر به کاهش میل جنسی می شود. ...
شروع کار قبل از این ساعت،شکنجه است!
هورمون و ادراک زمان تاثیر می گذارد. براساس یافته ها، شروع کار و فعالیت روزانه، قبل از ساعت 10 صبح هر روز، از نظر علمی، نوعی شکنجه بدن است زیرا این روش کار، به صورت غیرطبیعی در ریتم شبانه روزی ما تداخل ایجاد می کند، در نتیجه بسیاری از جنبه های سلامت بدن را تحت تاثیر قرار داده و بدن را از حالت تعادل خارج می کند. Wire News Your نوشت : پائول کلی، در سخنرانی خود در جشنواره علوم ...
اندازه مناسب فولیکول برای بارداری، می دانید؟
میلی متر قطر دارد. در سیکل منظم، فولیکول های مختلفی بزرگ و بالغ میشوند اما تنها یک فولیکول می تواند پروسه بالغ شدن را در هر ماه کامل کند. اندازه طبیعی فولیکول برای باردارشدن فولیکول های تخمدانی محل ذخیره تخمک ها هستند و هورمون های جنسی زنانه مانند پروژسترون و استروژن را تولید می کنند. فولیکول ها در ماه رشد می کنند و در هرسیکل یک تخمک را بالغ می کنند که قدرت باروری داشته باشد. ...
ظاهرتان در مورد سلامتی تان چه اطلاعاتی می دهد؟
چند وقت یک بار چند مورد را که در ادامه توضیح داده ایم، بررسی کنید تا در صورت نیاز به پزشک مراجعه نمایید. اگر موهای بدن یا صورتتان ضخیم و تیره هستند، ممکن است نشان دهنده سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. منظورمان وجود چند تار موی باریک نیست. موهایی که نشان دهنده این سندرم هستند، به اندازه ای ضخامت دارند که موچین نمی تواند آن ها را بکند. این موها در نواحی رشد می کنند که مختص مردان است، مانند ...
پنج هفته اول بارداری، تغییرات این دوره
مهم در بدن شما می کند؛ مثلاً این هورمون در لوله های فالوپ و سرویکس مخاطی را ترشح می کند تا به اسپرم کمک کند که در طول آن به راحتی حرکت کند. همچنین استروژن باعث می شود که یک آستر آندومتر در رحم شروع به رشد کردن کند. ویژگی اصلی این آستر آندومتر این است که تخم بارور خودش را در میان این آستر فرومی کند. در پایان این هفته تخمدان آماده رها کردن یک تخم است که به آن اوولیشن یا تخمک گذاری می گویند. ...
کم بودن شیرمادر، علت پر نشدن پستان
تخمدان که هورمون تستسترون تولید می کنند، می توانند باعث تاخیر در شروع تولید شیر شوند. این کیست ها به طور طبیعی چند هفته بعد از تولد نوزاد از بین می روند. از بین رفتن این کیست ها منجر به کاهش میزان هورمون تستسترون در بدن و شروع تولید شیر می شود. نشانه های تاخیر در شروع تولید شیر در نوزاد وجود علائم گرسنگی بعد از شیر خوردن مکیدن طولانی مدت سینه ها گریه کردن ...
تغییرات بدن در سه ماهه اول بارداری
بالاتنه کوچکی دارند و به اصطلاح ریز نقش هستند، نگران نباشند. آنها در این دوران به فعالیت دسته جمعی هورمون های پروژسترون، استروژن و پرولاکتین پی خواهند برد؛ چرا که در حقیقت سرمنشأ رشد و شکوفایی سینه ها همین هورمون ها هستند. بزرگ شدگی سینه ها ممکن است ناراحت کننده به نظر برسد. اگر در این خصوص احساس ناراحتی کردید، سعی کنید که در زمان خواب از یک سوتین راحت و بدون فنر استفاده کنید و در طول روز ...
چرخه قاعدگی زنان، تاثیر اختلال دوقطبی
یائسگی همراه می شوند، با شکل گیری نوسانات در سطح هورمون استروژن مرتبط هستند. زنان مستعد به تغییرات هورمونی معمولا علائم شدیدتر و دوره های عود بیشتر را در اختلال دوقطبی تجربه می کنند و واکنش های ضعیف تری نسبت به فرآیند درمان نشان می دهند.
