خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ به تمام شایعات پلاسکو
سخنگوی مدیریت بحران پلاسکو نیز در ادامه اظهار کرد: چهار پیکر بامداد امروز از ناحیه سر به شدت دچار آسیب شده بودند که آوار بخش شرقی به صفر زمین رسیده و هنوز آوار برداری ادامه دارد و حداقل باید اجساد سالم در بیاید و به همین دلیل با دقت آواربرداری می کنیم. توضیحات سخنگوی آتش نشانی در مورد اختلاف آماری اجساد پیدا شده در بامداد امروز نیز گفت: بامداد امروز عمل حفر تونل در طبقه منفی یک انجام ...
چگونه می توان از بیماری سرطان جلوگیری کرد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پزشک فوق تخصص خون و سرطان اظهار داشت: اگر این تومور ها به بافت های دیگر بدن دست اندازی کند به آن ها تومور های بدخیم و اگر تنها در محل خود رشد کند تومور خوش خیم می گویند. وی با بیان اینکه سرطان یک بیماری ژنتیکی است، افزود: ژن های مهار کننده و تقویت کننده تومور در بدن همه افراد هستند اما عواملی وجود دارند که با تغیر این ژن ها ...
سه بیماری شایع در زنان را بشناسیم
به سرطان سینه را دارند. √ سن افراد در زمان اولین بارداری : نداشتن بچه یا بچه دار شدن در سن بالا، احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. خطر ابتلا به این سرطان برای زنانی که بعد از 30 سالگی اولین بچه خود را به دنیا آورده اند، دو برابر بیشتر از زنانی است که قبل از سن 20 سالگی بچه اول خود را به دنیا آورده اند. √ عوامل وراثتی √ سابقه ابتلا به بیماری های دیگر سینه ...
چگونه هم حالا پول خرج کنیم، هم در آینده؟
. تلاش کنید از مواد غذایی تازه و سالم برای درست کردن غذا استفاده کنید. از اینکه ببینید سالم غذاخوردن چه قدر ارزان تر است، تعجب خواهید کرد. برای مثال استفاده از برنج قهوه ای (یا برنج سبوس دار) که مغذی و پرخاصیت است، هزینه پایینی نیز دارد. از تخفیف استفاده کنید. بیشتر مغازه ها و به خصوص فروشگاه های زنجیره ای از تخفیف هایی به صورت دائمی یا در مناسبت های خاص استفاده می کنند، این تخفیف ها را از دست ندهید ...
همه چیز درباره مضرات و فواید روغن کنجد + طریقه مصرف روغن کنجد
به ویژه روغن کنجد برای مبارزه با دیابت به خصوص برای بیماران دیابتی نوع 2بسیار مفید است. افزایش سلامت استخوان: یکی از فواید روغن کنجد استحکام استخوان ها است، مصرف مداوم و به اندازه این روغن در افزایش تراکم استخوان و سلامت استخوان کمک می کند. دانه کنجد منبع بزرگ کلسیم می باشند که برای سلامت استخوان ضروری است. درمان یبوست: دانه کنجد سرشار از فیبر می باشد، وجود فیبر در بدن برای ...
پری زاد
را کردند و وزیر برای این که به آن دنیا برود و طبق خواسته ی نیاکانش عمل کند، وارد آتش شد. وزیر میان شعله ها سوخت و از بین رفت. بازنوشته ی افسانه ی پریزاد، سمندر چل گیس، محسن مهین دوست، صص149-154 منبع مقاله : قاسم زاده، محمد؛ (1393)، افسانه های ایرانی (جلد دوم)، تهران: انتشارات هیرمند، چاپ دوم. کلمات کلیدی : داستان , افسانه ایرانی , قصه , پری زاد ...
سمی کشنده و سرطانزا که با لذت آن را می خوریم!
مصرف شود. سازمان غذا و دارو آمریکا در گزارشی اعلام کرد هر اندازه افراد کمتر گوشت و مواد غذایی سرخ کردنی مصرف و خوراکی های پخته و پخارپز به ویژه میوه و سبزیجات را جایگزین آنها کنند از سلامت بهتری برخوردار می شوند. چنانچه تمایل دارید به هر دلیل سیب زمینی سرخ کرده درست کنید، درجه اجاق را روی حرارت پایین قرار داده و از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده کنی. به محض طلایی شدن سیب زمینی شعله را خاموش کنید. همچنین برای روغن گیری از سیب زمینی ها از آبکش فلزی یا کاغذ روغنی استفاده کنید و قسمت هایی را که سوخته هرگز مصرف نکنید تا کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار بگیرید. ...
دیابت، شایع ترین علت نارسایی کلیه/ از مصرف خودسرانه مکمل های ورزشی پرهیز کنید
به گزارش بولتن نیوز ، با بیان این مطلب افزود: بیماری کلیه به صورت خاموش پیشروی می کند تا در مرحله نهایی، درمان جایگزین می شود. در واقع بیماری کلیه تجمع مواد سمی در بدن را به دنبال دارد که با دیالیز یاد برای دفع این مواد اقدام شود. ارکانی ادامه داد: قطعا مصرف غذاهای سالم، تنظیم فشار خون، پرهیز از استفاده هورمون ها و مکمل های ورزشی که متاسفانه این روزها در سالن های ورزشی مد شده است، می ...
نودل های فوری چه مضراتی دارند؟
به شمار می روند و ضررهای فراوانی به سلامت بدن وارد می کنند. این افزودنی ها مواد شیمیایی مصنوعی با خواص آنتی اکسیدانی هستند، اما به هیچ وجه آنتی اکسیدان طبیعی محسوب نمی شوند. این گونه افزودنی ها را به مواد غذایی فرآوری شده اضافه می کنند تا با جلوگیری از اکسیداسیون چربی و روغن موجب ماندگاری طولانی تر شوند. طبق قوانین سازمان غذا و داروی آمریکا، مقدار این افزودنی نباید از 02/0درصد کل محتویات روغن یا ...
جوش صورت، زنگ هشداری برای دیابت
به گزارش بی باک نیوز، کارشناسان با بررسی عوامل آکنه صورت دریافتند مصرف قند و شکر به تنهایی باعث بروز جوش صورت نمی شود اما به دلیل بالا رفتن سطح گلوکز خون و نیاز بدن برای سوزاندن آن، هورمون استروژن و انسولین به میزان زیاد در بدن تولید می شود. بر اساس تحقیقات، بالا رفتن سطح هورمون استروژن خود یکی از عوامل التهاب زا در بدن است که به اشکال مختلف از جمله آکنه بر روی صورت خود را نشان می دهد ...
بهترین روش های سالم نگه داشتن کلیه ها
کمک می کنند. به گزارش سایت دکتر کرمانی، کلیه ها از مهمترین ارگان ها در بدن انسان به حساب می آیند. آنها به معنای واقعی پایه و اساس سلامت متابولیک هستند چون تنظیم خون بدن و فشار آن را در اختیار دارند، سلول های قرمز خونی تولید می کنند، استخوان ها را قوی نگه می دارند، الکترولیت های بدن را تنظیم می کنند و سموم و زباله ها را فیلتر می کنند. نشانه های اینکه کلیه تان خوشحال نیست ...
امید به آینده؛ راهکارهایی که نگرش ما را تغییر می دهد
را دارید. حتما زمان کافی را به برآورده کردنِ نیازهای اساسی تان برای ورزش، غذا، خواب و آرامش اختصاص دهید. معمولا افراد دچار اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و ناامیدی می شوند. بررسی کنید که آیا دچار PTSD هستید؟ یا اگر به وجود این اختلال در خود مشکوک هستید، با فردی متخصص در حوزه ی سلامت روانی، صحبت کنید. بعضی از انواع رایج PTSD و نشانه های مرتبط با آنها عبارتند از: پژوهش ها نشان ...
اجساد به دست آمده از زیر آوار متلاشی شده اند/ از کلیه پیکرها نمونه DNA گرفته شد/ذوب شدن بدن مفقودین ...
بزرگواران به تصمیمی می رسند که مدیریت بحران یک سخنگو داشته باشد، ما به عنوان کارگزاران ارتباطی مجموعه شهرداری تهران وظیفه داریم این موضوع را عملیاتی کنیم. بر اساس دستور شهردار تهران از بحران عبور کردیم و از 12 شب گذشته وارد مرحله عملیاتی شدیم. سخنگوی سازمان آتش نشانی در پاسخ به خبرنگاران گفت: در حین آواربرداری در طبقه منهای یک با 4 بدن مواجه شدیم، اما فقط توانستیم پیکر 3 نفر را از زیر ...
چگونه بدون ورزش شکمی تخت داشته باشیم؟
سیگار از میزان چربی شکمی افراد کاسته شده است. 3. یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که مقادیر کافی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی به بدن شما برساند. لاغری 4. فیبر بیشتری مصرف کنید، فیبرها که در میوه و سبزیجات به وفور یافت می شوند نه تنها در کاهش وزن کلی تاثیر دارند، با جلوگیری از ابتلا به یبوست تورم و برآمدگی شکم را هم کاهش می دهند. 5. هنگام راه رفتن برای انجام کارهای روزانه ی خود کمی سرعت عمل داشته ...
چگونه می توان از بیماری سرطان جلوگیری کرد
، اتفاق می افتد. به گفته وی مصرف سیگار بیشترین تاثیر را در ایجاد سرطان های ریه، لب، دهان و حلق دارد و کسانی که در کنار افراد سیگاری زندگی می کنند خطر ابتلا به سرطان را دارند. پزشک فوق تخصص خون و سرطان اظهار داشت: التهاب بافت ها و عوامل محیطی نیز از دلایل تاثیر گذار بر بوجود آمدن سرطان است اما عوامل محیطی را با فرهنگ سازی می شود، کنترل کرد. قادری با بیان اینکه با ...
کمی محتاط تر خوراکی ها را انتخاب کنیم
. اغلب سلولهای طبیعی بدن در پاسخ به تحریکاتی که از داخل و خارج بدن به آنها وارد می شود، رشد و تولید مثل می کنند و در نهایت می میرند. اگر این فرآیند در مسیر تعادل و صحیح خود اتفاق بیفتد ، بدن سالم می ماند و عملکرد طبیعی خود را حفظ می کند. اما مشکلات ، زمانی شروع می شود که یک سلول طبیعی دچار " جهش " و یا تغییر شده و به سلول سرطانی تبدیل می شود سرطان نام برد. دکتر فریبرز مکاریان فوق تخصص ...
لاغری سریع با ترفندهای ساده
خود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند. این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت. حداقل 80 درصد غذای مصرفی برای انجام متابولیسم های بدن استفاده می شود. افراد باید بسته به وزن، توده بدنی، میزان سوخت و ساز و بسیاری عوامل دیگر مانند مصرف غذاهای طبیعی رژیم غذایی خود را انتخاب کنند. بهتر ...
19 حقیقت باور نکردنی درباره رابطه جنسی و عشق
کنند این اولین بار نیست که رابطه بین ازدواج و سلامت مشخص می شود . مطالعات دیگر نشان داده است که مثلا ازدواج عمر را طولانی تر می کند، احتمال بهبود سرطان را افزایش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. 16. شما از قبل می دانید که رابطه تان محکوم به فناست آیا خودش است ؟ بر اساس مطالعه ای که در سال 2013 منتشر شد . احتمالا در اعماق وجودتان پاسخ را میدانید ...
علل و درمان عفونتهای زنانه
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : بویرنیوز - ترشحات غیرطبیعی در زنان با علائمی مثل بوی بد، سوزش و خارش ود را نشان میدهند یکی از مهم ترین مسائلی که سلامت یک خانم را نشان می دهد، ترشحات طبیعی و بی رنگ و بی بو است. اما امان از آن روز که یک خانم متوجه ترشحات بدبو، بدرنگ یا سوزش و خارش در ناحیه تناسلی شود، آن وقت است که انواع و اقسام فکر و خیال سراغ تان می ...
ما زود می میریم
ایجاد می شود و همچنین پاسخ فوری و بی درنگ به نجات و امداد شهروندان به ویژه هنگام شب، به حدی شدت دارد که مقدار قابل توجهی هورمون آدرنالین به طور ناگهانی در تن آتش نشانان آزاد می شود. این امر می تواند تغییراتی درضربان قلب، فشارخون و متابولیسم بدن آتش نشانان به وجود آورد. (وبلاگ آتش ستیزان) استرس وقتی که زنگ به صدا درمی آید، وقتی دارند رانندگی می کنند تا زودتر به محل برسند، وقت عملیات و ترس از این ...
آخرین تمهیدات انجام شده برای حادثه ساختمان پلاسکو
ضلع شرقی از یک مغازه طلا فروشی اعلام شد که اگر 2 متر حفر شود به زیرزمین پلاسکو دسترسی می شود اما با وجود حفر چند متر به آوار برخوردیم. وی اصل تاکتیک های انجام شده در این حادثه را آوار برداری از سطح و حفر تونل برای دسترسی به طبقات زیرین اعلام کرد. ملکی در ادامه تاکید کرد: باید سعی کنیم بدن های زیر آوارماندگان از زیر آوار سالم خارج شود. وی در ادامه به پیدا شدن اجسادی ...
رکورد جدید 22 کیلوگرم شیشه!
؟ نمی شود طعمی برایش در نظر گرفت.شیشه بی طعم است .نه بد مزه است نه خوشمزه . غذا نیست که بتوانم طعمش را بگویم. از خوردن شیشه لذت می برید؟ من هیچ لذتی از شیشه خوردن نمی برم، خیلی راحت بگویم غذای ایرانی کجا و شیشه کجا .مطمئنا خوردن یک پرس غذای ایرانی هزاران بار لذت بیشتری دارد تا یک پرس شیشه. پس اگر روح و بدن تان به شیشه نیازی ندارد چرا به این کار ادامه می ...
هاشمی(ره) گفت، تخریب کنندگان می ترسند مطالبی را که دارم، بیان کنم
من جالب بود، این است که من پرسیدم از تلاش هایی که در این سال ها کردید؛ راضی هستید؟ گفتند راضی هستم و علتش این است که برای بعضی افرادی که می خواهند در بخش های مختلف تاریخ انقلاب کتاب بنویسند منبع و مرجع شدم؛ یعنی به من مراجعه می کنند و بر اساس اطلاعات، نظرات و خاطرات من در مورد انقلاب کتاب می نویسند. به نظرم یکی از ابعاد شخصیت هاشمی این است که ایشان یک شخصیت تاریخ گرا بود. یعنی ما کمتر ...
با این توصیه ها حال کبدتان را خوب کنید
و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش وارد فاز 2 و 3 نشود. خوردنی های مفید برای کبد – چای سبز تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد. – گیاه خارمریم به صورت مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا در این زمینه موثر است. – ریشه زنجبیل 2 تا 3 بار در هفته. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه ...
لاغری سریع با ترفندهای ساده
حجم غذایی مصرفی خود می گذارند. این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت. حداقل 80 درصد غذای مصرفی برای انجام متابولیسم های بدن استفاده می شود. افراد باید بسته به وزن، توده بدنی، میزان سوخت و ساز و بسیاری عوامل دیگر مانند مصرف غذاهای طبیعی رژیم غذایی خود را انتخاب کنند. بهتر است کربوهیدرات نشاسته ای ...
پیش بینی کشف همه پیکرها تا نیمه شب / کپسول آتش نشان ها یکی پس ازدیگری کشف می شود اما خود آنها نه
... 21:40/ هم اکنون برش سازه خای سنگین برای تسهیل در روند آوار برداری با استفاده از جرثقیل 360 تنی 21:30/ عملیات آواربرداری سرعت گرفت/ همزمان ماشین الات سنگین از چند نقطه در حال آواربرداری هستند 21:20/ کدام بخش از پلاسکو سالم مانده است 21:10/ امروز بعد از 60 ساعت از بروز حادثه ریزش ساختمان پلاسکو، نخستین چک خسارت به اصناف بیمه شده پلاسکو به مبلغ 264 میلیون تومان ...
8 هشداری که سکسکه درباره سلامتی می دهد
که سکسکه می تواند یکی از علائم ابتلا به بیماری ریفلاکس معده باشد. اگر سکسکه ادامه دار بود، باید با پزشک تان برای چک کردن ریفلاکس معده تماس بگیرید چون عدم درمان آن می تواند مخل شیوه زندگی باشد و سلامت معده و مری آسیب بزند. استرس زیاد: افرادی که دچار استرس های عصبی هستند، بیشتر از سایرین دچار عارضه سکسکه موقت و کوتاه مدت می شوند. از ع وام ل موثر دیگر در بروز سکسکه های موقت، می توان ...
چرا منافقین در کمیته استقبال امام نبودند؟/انتقال امام از مدرسه رفاه به علوی تدبیر شهید مطهری بود
برای آوردن میوه و غذا و نان گروهی تشکیل شد. وقتی اعلام شد که امام می آیند، طبیعی بود که از شهرستانها برای دیدار امام می آمدند. خودشان نان های لواش بسیار خوب می آوردند، پنیر می آوردند و در آنجا غذا سیب زمینی آب پز و تخم مرغ و حداکثر اگر گیر می آمد، کره مختصری بود. مسئول این بخش هم آقای نیری و بعضی از دوستان دیگر بودند. وقتی آقای عراقی همراه امام(ره) آمد رئیس کل نان و سیب زمینی و تخم مرغ او شد! ...
رنگ ها در میوه ها و سبزیجات، چه پیام هایی برای ما دارند؟
که ممکن است منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان شوند. برخی از مواد غذایی سفید رنگ مانند سیر، حاوی آلیسین هستند که منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا، سرطان و بیماری های قلبی می شوند. این غذاها منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین ث، فولات، نیاسین و ریبوفلاوین هستند. مطالعه ای که در نوامبر سال 2011 میلادی در مجله آمریکایی سکته مغزی به چاپ رسید، نشان داد مصرف میوه ها و ...
همه چیز در مورد کبد چرب
را جذب کند. کبد همچنین ترکیبات خون را تنظیم می کند تا بتواند پروتئین، چربی و قند آن را در یک سطح متعادل نگه دارد. در نهایت، این اندام سموم را از خون دفع می کند و الکل و سایر داروها را می شکند. به گزارش مجله سلامت، افرادی که با بیماری کبدی دست و پنجه نرم می کنند، مدیریت چربی توسط سلول های کبد با اختلال مواجه می شود. به همین خاطر، چربی در کبد تجمع پیدا می کند. این شرایط عدم تعادل بین مصرف چربی و ...
