خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی زنان در ژاپن، سرزمین نظم و قانون
دهند و بر همین اساس اغلب نسبت به اضافه وزن شان بسیار حساسند؛ به طوری که حتی در باران و شرایط غیرمعمول شهر هم ورزش شان را سر ساعت انجام می دهند. واقعیت این است که ژاپنی ها دقیقا همان مردم سختکوشی هستند که خارجی ها متصور هستند. نظم و برنامه ریزی آنچنان نقش پررنگی در سلامت، تفریح، آیین و سنت ها و حتی ارتباطات کاری شان دارد که کمتر با اتفاقی غیر قابل پیش بینی مواجه می شوند. ...
راحت طلبی برای لاغر شدن/ عقیم شدن و بیماری های اعصاب ارمغان قرص های لاغری
به گزارش ایران ویج به نقل از خبرگزاری فارس، کمتر از دو ماه به عید نوروز باقی مانده و بازار خرید و فروش حسابی داغ شده است؛ یکی از مواردی که طیف زیادی از مردم به ویژه زنان در روزهای پایانی سال به آن توجه می کنند استفاده از روش های راحت برای لاغر شدن است و رقابت برای زیباتر شدن در بین افراد، آنها را به راه هایی که گاهی جانشان را به مخاطره می اندازد، بیشتر می کند. از طرفی چاقی در جوامع ...
این غذای سرطانزا که با لذت میخوریم را بشناسید
شده و غذاها به صورت آب پز و بخارپز مصرف شود. سازمان غذا و دارو آمریکا در گزارشی اعلام کرد هر اندازه افراد کمتر گوشت و مواد غذایی سرخ کردنی مصرف و خوراکی های پخته و پخارپز به ویژه میوه و سبزیجات را جایگزین آنها کنند از سلامت بهتری برخوردار می شوند. چنانچه تمایل دارید به هر دلیل سیب زمینی سرخ کرده درست کنید، درجه اجاق را روی حرارت پایین قرار داده و از روغن مخصوص سرخ کردنی ...
پلاسکو 50 ساله، امجدیه 100 ساله!
همچنین ایجاد مجموعه ها و امکانات ورزشی دیگر در سایر نقاط شهر. 8) اضافه شدن حدود 1800 متر به فضای ورزشی مجموعه 9) راه اندازی تاسیسات و فضاهای بلااستفاده و تبدیل آنها به فرصت های تازه و امکانات قابل استفاده 10) ساخت سالن ها و تالارهای پذیرایی در راستای استفاده ورزشکاران و خانواده های آنها با شرایط ویژه نویسنده: مرتضی موسوی زنوز سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
زایمان طبیعی، مژده به سزارینی ها
که به موجب آن باعث کاهش یبوست، افزایش حرکات روده – کاهش درد عضلات پشت باسن و پاها – جلوگیری از کشش و پارگی مفاصل – کاهش استرس و اضطراب – خواب راحت – افزایش جریان خون در پوست – آمادگی برای زایمان – کاهش چربی های اضافی بدن در دوران بارداری تعدادی از مزایای ورزش در این دوران است. برای مسافرت کردن به مادران باردار توصیه می شود قبل از سفر یک بار ویزیت شوند و با هر وسیله ای که سفر می کنند هر دو یا سه ...
تنگی کانال نخاع را با کمردرد و دیسک اشتباه نگیرید
حرکتی در اندام ها، با راه رفتن بیمار ممکن است دچار درد کمر شود یا با راه رفتن در ناحیه پا، حالت سوزن سوزن شدن دست یا پا از نشانه های این اختلال است. وی در پاسخ به این پرسش که آیا شما غربالگری یا انجام ام آر آی را برای همه افراد توصیه می کنید، گفت: خیر؛ ام آر آی بدون دلیل، هزینه زیادی را به سیستم سلامت کشور وارد می کند و من توصیه نمی کنم. صدیقی در شبکه رادیویی سلامت به افرادی ...
وجود 480 بیمار مبتلا به ایدز در آذربایجان شرقی
توانمندی در اجرای وظایف، داشتن مدرک لیسانس و فوق لیسانس، سابقه اجرایی مرتبط با پیام گذاری سلامت و ... نیز از مهم ترین شاخصه های انتخاب آنان محسوب می شود. وی خطاب به تمامی مدیران کل استان گفت: تا سی ام بهمن ماه سال جاری، پیام گذاران سلامت کلیه ادارات استان به مرکز بهداشت استان معرفی شوند و انتظار داریم که ادارات محترم افرادی را برای ایفای نقش در این حوزه معرفی نمایند که از تخصص و علاقه ...
تاثیر منیزیم برای سلامت بدن
شفا آنلاین سلامت منیزیم از جمله ریزمغذی های ضروری است که سلامت بدن را تضمین می کند. به گزارش شفا آنلاین ، منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن همچون تنظیم کارکرد اعصاب و ماهیچه ها، کنترل سطح قند خون، فشارخون، تولید پروتئین، استخوان و DNA ضروری است. در صورتی که فردی دچار کمبود منیزیم باشد بهترین روش برای دریافت آن مصرف خوراکی های طبیعی حاوی این ماده معدنی است. منیزیم جذب شده ...
شناسایی480 نفر مبتلا به ایدز در آذربایجان شرقی
در معرض خطر هستند ارائه شود. صومی با یادآوری اینکه تعداد زنان مبتلا به این بیماری در کشور افزایش یافته گفت:این قشر 44درصد بیماران را تشکیل می دهند. وی، مواد مخدر را ام الفساد بیماری ها دانست و با بیان اینکه روزانه 9 نفر در اثر مصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند افزود: براساس برنامه پنج ساله موظف به کاهش 20درصدی مرگ و میر ناشی از بیماری ایدز هستیم. وی ادامه داد: ویروس اچ آی ...
به نوزادتان شیر گاو بدهید
به گزارش فرهنگ نیوز،به نقل از سلامت اگرچه شیر مادر هنوز هم به عنوان بهترین تغذیه برای نوزادان شناخته می شود، اما مطالعات نشان می دهند که شیر خشک تهیه شده از شیر گاو، خطر ابتلا به دیابت نوع 1 را افزایش نمی دهد. با این حال، محققان آلمانی که این مطالعه را انجام دادند، دریافتند دستور غذایی با هیدرولیز بالا در هفته اول زندگی (که گاهی اوقات برای نوزادان مبتلا به آلرژی غذایی توصیه می شود ...
عوارض سنگین شدن کوله پشتی
می تواند اتفاق بی افتد. وی با اعلام اینکه این بیماری در زنان شایع تر ازمردان است، گفت: افراد مبتلا به این بیماری معمولا بین20 تا 50 سال سن دارند. بهرامیان درپاسخ به این سئوال که این بیماری چه زمانی بروز می کند، گفت: هنگامی که عضلات اطراف شانه و قفسه سینه به اندازه کافی قوی نباشد تا استخوان ترقوه را درجای خود پشتیبانی کنند این استخوان به طرف جلو و پائین می لغزد و سبب فشرده شدن ...
5 نشانه ای که به شما می گوید سرطان دارید یا نه
به گزارش "گفتمان" از مشخصات بد این توموهای سرطانی، مقاوم بودن آنها به شیمی درمانی و رادیوتراپی است. سرطان کلیه یکی از 10 سرطان شایع است و اغلب، مردان بالای 50 سال را گرفتار خود می کند. در اینجا شایع ترین علائم این سرطان بیشتر معرفی شده است: وجود خون در ادرار: خون در ادرار که به نام هماچوری شناخته می شود، یکی از علائم بارز ابتلا به سرطان کلیه است. اغلب حتی ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
سیب زمینی سرخ کرده، اسپاگتی و نوشیدنی های گازدار بکنید. در این صورت بهتر می توانید میزان قند خونتان را کنترل کنید. علاوه بر نوع کربوهیدرات مقدار آن هم خیلی مهم است. – هر کدام از ما باید روزانه بین شش تا هفت واحد دانه های مختلف مصرف کنیم که سه واحد از این دانه ها باید غلات کامل باشد. غلات کامل به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت کمک زیادی می کنند و تأثیر مثبتی روی میزان ...
72 درصد مرگ میر در خوزستان به دلیل بیماری های غیر واگیر
قلبی عروقی، یک هزار و 156 نفر بر اثر سرطان و 206نفر بر اثر دیابت فوت کردند. وی ادامه داد: افزایش جمعیت شهری و حاشیه نشینی، افزایش مصرف چربی، نمک، فست فود و تغییر سبک زندگی و کم تحرکی از جمله عوامل مهم در افزایش خطر پذیری ابتلا به سرطان است. سلمان زاده گفت: آگاهی دادن به مردم و ترویج فرهنگ خودمراقبتی، مهمترین و مقرون به صرفه ترین راه برای کنترل بیماری های غیر واگیر است. ...
80 درصد علت ابتلا به ایدز انتقال جنسی است/ مرگ روزانه 9 نفر به دلیل مصرف مواد مخدر
را داشته باشند که کارهایی مانند استخر، گزش حشرات، عطسه، سرفه، ظروف غذاخوری، بوسیدن معمولی و دست دادن از جمله کارهایی است که از آن طریق مبتلا نخواهید شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با تأکید بر اینکه ایدز درمان قطعی ندارد، بیان کرد: کنترل ایدز در سال های اخیر بسیار عالی بوده و طبق آمار دنیا در سال 1980 میزان مبتلایان به ایدز 40 هزار نفر بود که در سال 1990 به 7.5 میلیون نفر رسید و در سال ...
7 اشتباه رایج هنگام استفاده از تردمیل
قدم به هوا خیز برمی دارند. این شیوه راه رفتن انرژی خیلی بیشتری مصرف می کند بنابراین نمی توانید مدت زیادی ورزش کنید و خطر آسیب نیز بیشتر می شود. همچنین ممکن است با چارچوب جلوی تردمیل برخورد کنید که ممکن است باعث زمین خوردنتان شود. موثرترین شیوه دویدن روی تردمیل این است که در هر ثانیه سه قدم بردارید. نگه داشتن دسته های تردمیل: وقتی بخشی از وزن بدن را بر روی دسته وارد می کنید، کالری کمتری ...
ارتباط زناشویی، اثرات و مزایا
دهنده در امر باروری به شمار می رود. بهتر است کسانی که قصد مادر شدن دارند بدانند که با توجه به گزارش ها و تحقیقات، برقراری رابطه ی جنسی بهتر، شانس باردار شدن را افزایش می دهد. مبارزه با بیماری ها برقراری رابطه ی جنسی به مبارزه با بسیاری از بیماری ها در مردان و زنان کمک فراوانی می کند. بهتر است بدانید که برقراری رابطه ی جنسی خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و حتی سرماخوردگی ...
شیب ابتلا به سرطان در کشور رو به افزایش است/6هزار مبتلا به سرطان در خوزستان
کشورهای در حال توسعه می باشدو این وضعیت در ایران 72درصد است. وی با بیان اینکه 80 درصد بیماری های غیر واگیر قابل پیش گیری است اظهار کرد: 40 درصد سرطان ها نیز قابل پیش گیری است وآگاهی دادن به مردم هزینه سنج ترین و مهم ترین راهکار داشتن سبک زندگی سالم است. همچنین بر خلاف باور مردم آمار سرطان در ایران بالاتر از کشور های دیگر نیست، از هر 100هزار مرد 134 و از هر 100هزار زن 128 دچار سرطان می شوند ...
چرا نوشیدن شیر برای کودکان توصیه می شود؟
غذایی غیر لبنی کلسیم و ویتامین D مورد نیاز خود را دریافت کنند. نوع دیگری از حساسیت به شیر شامل عدم تحمل لاکتوز می شود که در آن کودکان می توانند مصرف برخی محصولات تهیه شده از شیر را تحمل کنند، اما مصرف بیش از اندازه می تواند به شکل گیری گاز، اسهال، درد شکم، تهوع، و نفخ منجر شود. برخلاف آلرژی به شیر که کودک با پروتئین موجود در شیر مشکل دارد، کودکان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز با ...
کودکان مبتلا به آسم بیشتر در معرض خطر چاقی هستند
جنوبی گفت: بچه هایی که مبتلا به آسم هستند به طور قابل توجهی در معرض خطر چاقی قرار می گیرند . بیماران مبتلا به آسم راه های تنفسی تنگ و متورمی دارند. آن ها ممکن است در پاسخ به عفونت ها، مواد آلرژی زا، محرک های موجود در هوا، فعالیت بدنی و محرک های دیگر، دچار تنگی نفس، سرفه و درد در قفسه سینه شوند. این مطالعه تنها یک ارتباط بین آسم و چاقی را بیان می کند و یک رابطه علت و معلولی ...
تنبیه بدنی کودکان، افزایش افسردگی
تربیت کودک و شیوه بزرگ کردن آن دغدغه ای مشترک در اغلب خانواده هاست. یک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی معتقد است تنبیه احتمال رشد و افزایش پرخاشگری و ابتلا به افسردگی را در کودکان افزایش می دهد. به عقیده یک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مراحل تربیت هر فرد از دیدگان روانشناسی و محورهای مهم و اساسی آن به شش دوره پیش از تولد، نوزادی، کودکستان، دبستان، نوجوانی و بلوغ تقسیم می شود. ...
عجیب ترین سنت های تغییر شکل عمدی بدن در طول تاریخ
... اگرچه این سنت در بین مردمان قبیله منتاوای اجباری نیست اما اغلب دختران به منظور جلب کردن نظر جنس مخالف درد طاقت فرسای حکاکی روی دندان های خود را به جان می خرند. تیغ زنی روی پوست (Scarification) در حالی که بسیاری از ما انسان ها از داشتن جای زخم بر روی بدن خود احساس ناراحتی کرده و برای از بین بردن جای این زخم ها دست به هر کاری می زنیم اما در برخی جوامع افراد عمداً روی ...
بیش از 30 هزار نفر مبتلا به ایدز هستند
به گزارش وقت نیوز ، سعید شبستری خیابانی در جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان افزود : حدود 70 درصد از مبتلایان نمی دانند که مبتلا به ایدز هستند که نتیجه عدم آگاهی در این خصوص، پیشرفت روزافزون بیماری در کشور بوده است. شبستری اضافه کرد: در سال های گذشته اصلی ترین عامل ابتلا به ایدز در کشور، اعتیاد تزریقی بود که در سال های گذشته آمار مبتلایان به ایدز از طریق رابطه جنسی از اعتیاد تزریقی ...
نوشیدنی های سرطانزا
ها چه به دلیل داغ بودن و چه به علت برخی ترکیبات نامناسب می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. در این مطلب با چند نوشیدنی که احتمال ابتلا به این بیماری را بالا می برند بیشتر آشنا می شوید. لطفاً با ما همراه باشید. مصرف نوشیدنی های خیلی داغ و افزایش خطر سرطان مری گرچه نتایج پژوهش انستیتوی ملی سرطان که به مدت 14 سال روی 400 هزار آمریکایی انجام شده بود نشان داد که مصرف ...
جمع آوری قلیان ها می تواند زمینه ی شیفت کردن به مواد دیگر را فراهم کند/بنرها کپی کاری از اصفهان است
طرفداران قلیان احساس نیازی به محتوای پیامش نداشته باشند. این کمپین فکر می کنید محکوم به شکست است ؟ ما اگر بیاییم از یک امکان تبلیغاتی مثلاً بیلبورد یا روزنامه یا از رسانه های دیگر به صورت تلگرام یا خیلی چیزهای دیگر در مسیر خاصی حرکت کنیم که نتواند روی آن احساس نیاز دست بگذارد، بله؛ محکوم به شکست است. هرچند که پیام کارکردی داشته باشد. ما اگر هزینه برای بهداشت و درمان یا سلامت را یک ...
انتشار گازهای سمی در پلاسکو صحت دارد؟
پیدا میکنند که به صورت مزمن در برابر دود باشند یا کسی که در معرض دود شدید داخل به مدت طولانی قرار گرفته باشد. این افراد مشکل ریه پیدا میکنند که با استراحت و اقدامات درمانی قابل برگشت است." وی متذکر می شود که خطر آزبست و سرطان درست است و حرفی غلطی نیست اما اولا در جریان عملیات پلاسکو مقدار آن زیاد نیست و نکته دیگر اینکه تنفس آزبست برای اینکه مشکل ساز شود باید مدت طولانی تنفس شود. مانند ...
شیوع 12 درصدی آسم در کشور
هوایی کره زمین و آلودگی های صنعتی آلرژی ها افزایش پیدا کرده و 50 درصد افراد جامعه به یکی از انواع آلرژی مانند آلرژی غذایی، پوستی، دارویی و حتی نوع کشنده آن به نام آنافلکسی مبتلا می شوند. معین با بیان اینکه بیشتر داروهای استنشاقی و تست های آسم و آلرژی تحت پوشش بیمه نیستند گفت: هزینه درمان آسم و آلرژی سالانه ده ها میلیارد به کشور تحمیل می شود بر اساس مطالعه ای در حدود هفت سال پیش این هزینه ...
افزایش 40 درصدی زنان مبتلا به ایدز/ 7 هزار نفر از مبتلایان به ایدز در کشور فوت کرده اند
می شویم. وی با اشاره به اینکه 30 هزار نفر مبتلا به ایدز تشخیص داده شده است، گفت: 70 درصد افراد نیز نمی دانند که ایدز دارند و تخمین زده می شود که مقدار 30 هزار نفر چهار برابر خواهد شد. شبستری عنوان کرد: 40 درصد افراد از طریق ارتباط جنسی مبتلا شده و 7 هزار نفر فوت شده و 9 هزار در فاز بیماری مسجل شده است. وی افزود: ابتلای زنان به ایدز افزایش یافته و حداقل 40 درصد ...
دولت دوازدهم و الزامات و ضرورت های آن
همکاران خود را تنها بر شایستگی افراد قرار دهند. از دادن وعده های غیر عملی خودداری کنند و بجای وعده های غیر عملی مردم را به صبر،تحمل و همکاری دعوت کنند. از افراط و تفریط و عجله و شتاب در اجرای برنامه های خود احتراز کنند و با حوصله و تحمل و با ارائه برنامه های کوتاه مدت،میان مدت و دراز مدت کار خود را آغاز کنند و مطلقاً نگران عواقب انتخاب مجدد خود نباشند. اهل شور و مشورت باشند و ...
مهمترین سم بدن که علت پیری است
. وی با اشاره به این که استرس به مغز انسان آسیب می رساند، تصریح کرد:سطوح زیاد هورمون استرس می تواند به بخش های مهم مغز مانند هیپوکمپوس آسیب جدی وارد کند(هیپوکمپوس قسمتی از دستگاه کناره ای مغز و مسئول حافظه است). یکی از عللی که افراد پس از دوران طولانی مدت ابتلا به استرس مزمن به خستگی غدد فوق کلیوی مبتلا می شوند، این است که مغز برای نجات خودش ترشحات غدد فوق کلیوی را کنار می گذارد. وی ایمان به موفقیت خود، عدم بزرگنمایی مسائل، مثبت اندیشی، رضایت به مکان و موقعیت کنونی را از راه های درمان استرس برشمرد. ...
