خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مؤمن، اهل مکر نیست و مرز مکر و زیرکی را می داند
، پلشتی ها و زشتی ها فکر کند، خدای ناکرده یک موقع می بیند که مبتلا شده است و اگر به خوبی ها بیاندیشد، حتّی احوال خوبان عالم را مطالعه کند، در خوبی ها قرار می گیرد. نسخه ای برای خروج از رذائل در این جلسه می خواهم اصرار بر این موضوع داشته باشم؛ چون رسیده است و آن، این است: هر کس در هر رشته ی تحصیلی هست، هر کس با هر مشغله ی فکری و شغلی هست، حتماً در طیّ هفته و اگر شد هر روز ...
روش غیر دارویی برای کاهش استرس
آنجا اقامت دارند حتی در اتاق خواب بالای سرشان بگذارند، تا حداکثر استفاده را از اثرات آرامبخش این رایحه ها ببرند و خواب آرام و عمیقی داشته باشند. حسینی یکتا اضافه کرد: برای کاهش استرس بهتر است افراد, روزانه 30 تا 45 دقیقه پیاده روی کنند اما به یاد داشته باشند که ورزش بلافاصله بعد از غذا مناسب نیست و در ساعت هایی که هوا مناسب است مانند اول صبح یا عصر بهتر است. وی خاطرنشان کرد: افراد در ...
هادی غفاری: دستم به خون کسی آلوده نشده
! امام یک خرده با صدای درشت تری فرمود که شب در خانه توضیح می دهم! حاج آقا مصطفی گفت آقا شب چیه - دستش را هم بلند کرده بود - شب چیه؟ خب بگو بلد نیستم دیگه! اگر بلدی همین جا بگو دیگه، شب کدام است؟ اگر بلدی الان بگو، خب بگو مطالعه نکردی! خیلی صمیمانه و اینها بود که نظام روحانیت را رشد می داد. - مرحوم پدر، به شدت از آقای مصدق دفاع می کرد. درعین حال که آقای کاشانی را هم دوست می داشت. به شدت از ...
به همین راحتی لاغر شوید!
مزه مزه کنید و از طعم آن لذت ببرید. آهسته غذا خوردن این فرصت را به هورمون های سیری می دهد تا به موقع ترشح شوند و از پرخوری جلوگیری کنند. تند غذا خوردن باعث می شود که بدن، به موقع سیر شدن را حس نکند. خواب کافی تحقیقات نشان داده است که خواب خوب می تواند مصرف کالری را تا 6 درصد کاهش دهد و از طرف دیگر کم خوابی یکی از دلایل افزایش اشتها و میل به خوردن بیشتر است. اگر دقت کرده ...
علائم و نشانه های پنهان در بیماریهای قلبی
به گزارش تیترشهر قلب یکی از اندام های کلیدی انسان محسوب می شود، که وظیفه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن را بر عهده دارد. عملکرد بدون مشکل قلب این امکان را فراهم می کند تا به راحتی فعالیت های روزانه خود را انجام دهید. به راحتی خسته می شوید اگر هر روز به راحتی مسافتی طولانی را می دوید، اما اکنون به ناگاه قادر به انجام این کار نیستید و احساس خستگی شدید به سراغ شما می آید، ممکن است ...
رئیس فتنه روی جورابش چه نوشته بود؟
.... اینکه همین الان می رود آنجا، این پیام سیاسی دارد. گردش که نیست که. پیام سیاسی دارد. برای گردش خیلی جاها می شود گردش کرد. می شود بدون سر و صدا هم رفت، بدون اینکه کسی بفهمد. یواشکی دم سحری، نصف شبی، جهت نماز شب خواندن می شود رفت. (خنده) اما این مسأله که انجام می شود، یعنی چه؟ این ها واقعاً یک کسانی هستند که علاقمند هستند در قدرت بمانند. شاید هم بعضی هایشان بحق فکر می کنند در قدرت بمانند ...
منصوریان: دربی به جز حواشی آخرش خوب بود
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، علیرضا منصوریان، بعد از دیدار تیمش مقابل پرسپولیس در هفته بیست و یکم لیگ برتر اظهار داشت: به هواداران مان و به فوتبال ایران تبریک می گویم. این بازی به جز حواشی آخرش بازی خوبی بود. وی در مورد عقب نشینی استقلال در نیمه دوم گفت: به نظرم باید تفاوت دو روز را ببینیم. ما به دلیل اینکه 48 ساعت دیرتر از پرسپولیس بازی کردیم، مجبور شدیم که در اواخر ...
استقلال بعد از 5 سال مقابل پرسپولیس طلسم شکنی کرد/ منصوریان دوباره سد راه برانکو شد
. 09:48: چمن کاورکشی شده در انتظار پایان باران. 09:44: در حالی که اعلام شده بود درهای ورزشگاه ساعت 10 صبح به روی هواداران باز می شود، اما حضور تعداد زیادی از هواداران از شب گذشته و بامداد امروز مقابل ورزشگاه باعث شد مسئولان دو ساعت زودتر درهای ورزشگاه را باز کنند.درحال حاضر نزدیک به 5 هزار نفر در ورزشگاه حاضرند . این ها پاکارهای دربی هستند و تا دم بازی فضا را گرم می کنند. ...
فروغ چگونه مرگ خود را پیش بینی کرد!+بخشی از شعر اخوان برای فروغ
ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد/ سالروز درگذشت فروغ فرخزاد آینده بینی کار من نیست. کار هیچ شاعری نیست. هرچند گاهی شاعران چیزی را حس می کنند و به اشاره از کنار آن در شعرشان می گذرند که بعدها اتفاق می افتد. مثل پیش بینی ساعت چهار که ساعت مرگ فروغ بود و پیش بینی بارش برف در روز دفن او در شعر ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد . حال و هوای برفی که فروغ در شعرش برای تدفینش مجسم کرده بود ...
فواید کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید!
بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است.یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به ...
ماجراهایی از پشت صحنه کنسرت های پاپ
لبخندی به پهنای صورت شیرینی ها را تقدیم آقای خواننده کرد و توضیح داد که چقدر برایش زحمت کشیده است، بدون اینکه عکس بگیرد هم رفت. آقای خواننده یک نگاه عاقل اندر سفیه به جعبه قلبی قرمز انداخت و آن را در گوشه ای رها کرد؛ بدون اینکه حتی در آن را باز کند. قصه دوم ساعت 16 است و آقای خواننده و گروهش در سالن آماده هستند، برای انجام ساندچک (تست صدا). قرار است اجرا ساعت 19 ...
پرسپولیس 2 - 3 استقلال / آبی ها مزد بازی جسورانه خود را گرفتند
اکثرهافبکهای ایران بود. 09:48: این عکس از خبرگزاری تسنیم است؛ چمن کاورکشی شده در انتظار پایان باران. 09:44: در حالی که اعلام شده بود درهای ورزشگاه ساعت 10 صبح به روی هواداران باز می شود، اما حضور تعداد زیادی از هواداران از شب گذشته و بامداد امروز مقابل ورزشگاه باعث شد مسئولان دو ساعت زودتر درهای ورزشگاه را باز کنند.درحال حاضر نزدیک به 5 هزار نفر در ورزشگاه حاضرند . این ها ...
دولت یازدهم التقاطی است/ هاشمی قهر نکرد؛ شکست را پذیرفت/ روحانی باید قاطعانه یارانه ها را حذف می کرد/ ...
...> مرعشی در این گفت و گو ضمن انتقاد از سیاست های اقتصادی دولت در بخش یارانه می گوید: من به بسیاری از وزرای دولت روحانی گفتم که شما افراد محافظه کاری هستید و به همین علت نمی توانید کشور را به یک جهش اقتصادی برسانید . سخنگوی حزب کارگزارن در مدح شخصیت هاشمی رفسنحانی نیز می گوید او "مرد زمان بود" و مانند او تکرار نخواهد شد، شخصیت هایی مثل سیدحسن، روحانی و ناطق نوری انسان های قابل احترامی ...
لباس دامادی پوشید اما عروسش شهادت بود
مرده ایم. قبل از محرم سال 1392 بود. وقتی پدرش به خانه آمد و سر سفره ناهار بودیم، به پدرش گفت پدر می خواهند نفر به سوریه ببرند. من می خواهم بروم. پدرش هم تنها یک جمله گفت: اگر خودت دوست داری برو. من باورم نمی شد. گذشت تا روز جمعه آمد و حسین گفت شش قطعه از عکسم را بده. گفتم برای چه می خواهی؟ گفت برای سوریه و ثبت نام. وقتی اینطور گفت من عکس ها را به او ندادم. چون با رفتنش مخالف بودم. رفت بیرون و دو ...
محققان کشور ضایعات و درمان موضعی سالک را اندازه گیری کردند
پنج تا 20 سالگی دانست و افزود: البته این آمار حاشیه امن را برای دیگر افراد ایجاد نخواهد کرد؛ زیرا هر فردی که شب در هنگام خواب در معرض گزش پشه خاکی قرار بگیرد می تواند به بیماری سالک دچار شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: افراد میانسال و مسن به دلیل داشتن مشکلات درمانی دیگر و استفاده از داروهای خاص، در برابر درمان سالک و تزریق دارویی به مشکل برخورد می کنند و گاه باید بستری ...
افزایش 20درصدی استحصال وذخیره سازی نمونه خون بندناف نوزاد
( HIV(I/II و HTLV(I/II) نوعی عفونت ویروسی در داخل بدن افراد که سلول های لفنوسیت نوع T انسان را آلوده می کند) در ماه نهم بارداری انجام و بعد از تایید جواب آزمایش ها توسط مسئول پذیرش و پرداخت هزینه جمع آوری جهت فریز نمونه خون ، قرارداد منعقد می شود. شیخیان افزود:پس ازجمع آوری خون بند ناف، کیسه خون طبق دستورالعمل های ارائه شده درون فلاسک مخصوص قرارگرفته و حداکثر در24 ساعت و با حفظ دمای حدود چهار ...
چاقی و اضافه وزن شما به دلیل این عادتهای غلط صبحگاهی است!!
روز مرتب می کنند خواب آرام و بهتری دارند. پس نتیجه می گیریم یکی از راه های داشتن وزن سالم داشتن خواب سالم است. فراموش می کنید خودتان را وزن کنید یکی از تکنیک های موفقیت در کاهش وزن این است که روزانه خودتان را وزن کنید. بهترین زمان برای رفتن روی ترازو صبح ها بعد از بیدار شدن و قبل از خوردن و آشامیدن چیزی است. وقتی وزن آب بدن در طول شب کم می شود ترازو عدد مناسبی را نشان می دهد. ...
خاطرات خواندنی مسیح مهاجری از کودتا برای از بین بردن امام تا سفارش ایشان درباره آیت الله منتظری
منتشر شود. آن زمان مثل حالا تا سیزدهم روزنامه ها تعطیل نبودند و منتشر می شد. شب از روزنامه به خانه آمدم و دیدم که تلفن زنگ زد و آقای انصاری از بیت تماس گرفت و گفت امام پیغامی به شما دادند که از امروز به بعد هیچ چیزی از آقای منتظری چاپ نکنید. من تا این جمله را شنیدم خوشحال شدم. گفتم در آبان ماه گذشته (یعنی سال 67) آقای منتظری حرف هایی زدند و من مقاله ای نوشتم و در آن مقاله به آقای منتظری انتقاد کردم که ...
بازی با مرگ
روزهای پنجشنبه و جمعه 20 هزار تومان و در سایر روزهای هفته 12 هزار تومان است و همچنین از ساعت 13 نیز هزینه استفاده 6 هزار تومان است. وی با بیان اینکه سنین زیر 13 سال به طور رایگان آموزش دریافت می کنند افزود: این افراد می توانند با ارائه نامه از آموزش و پرورش سه جلسه رایگان تحت آموزش اسکی قرار بگیرند. رئیس هیأت اسکی استان همدان خاطرنشان کرد: همچنین مدرسه اسکی هیأت نیز در پیست تاریک دره همدان فعال بوده و عموم افراد می توانند در این کلاس ها ثبت نام کنند. ...
نتیجه نهایی دربی84 ؛ استقلال 3 – پرسپولیس 2 + فیلم و عکس
سیدجلال حسینی پرسپولیس به گل دوم رسید. در ادامه رحمتی به دلیل خطا روی حسینی از بازی اخراج شد تا استقلال 10 نفره و بدون دروازه بان شود. حاشیه ها * در حالی که اعلام شده بود درهای ورزشگاه ساعت 10 صبح به روی هواداران باز می شود، اما حضور تعداد زیادی از هواداران از شب گذشته و بامداد امروز مقابل ورزشگاه باعث شد مسئولان دو ساعت زودتر درهای ورزشگاه را باز کنند. در فاصله کمتر از ...
علت ریشه شدن کنار ناخن ها چیست؟
می شود تا رطوبت در طول شب حفظ شود. ریشه شدن اطراف ناخن یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای همه ی افراد مخصوصا خانم های خانه دار اتفاق بی افتد. با استفاده از کرم های مرطوب کنند و مرطوب نگه داشتن آن نقاط و همچنین رعایت نکاتی که در این مقاله گفته شد از بروز این عارضه پیشگیری نمایید. در این مقاله با علت ریشه شدن کنار ناخن و درمان خوب و موثر آن آشنا شدید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
3 هزار نفر به ورزشگاه آمدند
دیدار تیم های استقلال و پرسپولیس از هفته بیست ویکم لیگ برتر از ساعت 15 امروز (یکشنبه) در ورزشگاه آزادی تهران برگزار خواهد شد. در فاصله کمتر از پنج ساعت مانده به شروع بازی حدود سه هزار نفر در ورزشگاه حضور دارند. در حالی که اعلام شده بود درهای ورزشگاه ساعت 10 صبح به روی هواداران باز می شود، اما حضور تعداد زیادی از هواداران از شب گذشته و بامداد امروز مقابل ورزشگاه باعث شد مسئولان دو ساعت زودتر درهای ورزشگاه را باز کنند. برای مشاهده اخبار ورزشی کلیک کنید. منبع: جام جم آنلاین ...
برجام حاصل برداشته شدن سایه جنگ/دیپلماسی ما در تراز انقلاب نیست
همین اتفاق افتاد اما ما از 5، 6 ماه قبل سنگرهایی تهیه کرده بودیم که به طول 3متر، عرض 2 متر و ارتفاع 1.5 متر بود. در این سنگرها 7، 8 نفر می توانستند قرار بگیرند. در خاکریزی که ما زده بودیم این سنگرها را در دل آنها قرار می دادیم. چند ماه قبل از عملیات 1500 سنگر سفارش داده بودیم و نمی دانستند برای چیست؟ در عرض نیم ساعت می شد این سنگرها را برپا کرد و روی آن خاک ریخت. یک ماه قبل از عملیات ما 50 ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "تغذیه و رژیم درمانی" را اینجا بخوانید
سبب کاهش اشتها شود، بنابراین پس از انجام آزمایش های جامع و کامل در صورتی که افراد مشکلی نداشته باشند، می توانند با استفاده از داروها و تحت نظر پزشک، وزن خود را افزایش دهند. برای ثابت ماندن کاهش وزن چه کنیم وحید اظهار داشت: برای اینکه کاهش وزن ثابت بماند، باید این روند در طولانی مدت اتفاق بیافتد. طبق آخرین تحقیقات علمی صورت گرفته افراد مجاز هستند هفته ای نیم تا یک ...
موشک باران تمام شد، با باران ریزگرد چه باید کرد؟
که استاندار خوزستان روز گذشته در توجیه این اتفاق از نبود امکان پیش بینی مه و رطوبت تا حدود ساعت 24 خبر داد و گفت: به محض دریافت گزارش هواشناسی استان در ساعت 23 و 30 دقیقه جمعه شب بحث کارشناسی و مدیریت بحران با مدیریت استاندار آغاز و تصمیمات کارشناسی به صورت دقیق انجام شد. وی گفت: گل و لای ناشی از گرد و خاک و رطوبت باعث شده بود که عملا کار انتقال برق از نیروگاهها به شبکه های فوق توزیع ...
مسئول حادثه دردناک متروی قم را معرفی کنید
ریزش مجدد وجود داشت 200 نفر از همکاران در شیفت استراحت را نیز فراخواندیم. تلاش بی وقفه ای برای بیرون آوردن افراد صورت گرفت و با حجم خاک پیش بینی شد که عملیات بیش از 20 ساعت زمان ببرد. با توجه به وجود قطعات بتنی حجیم و سنگین تا 50 تن وزن در این آوار، قطعات را با تجهیزات سوراخ کرده و با جرثقیل جابجا شد. جعفری عنوان کرد: سعی شد طبق اطلاعات لازم از نیروهای حاضر در صحنه و شاهدان با شناسایی ...
از ابتدا به میرحسین مشکوک بودم/ رییس فتنه روی جورابش نوشته بود مرگ بر آمریکا/ به علی مطهری گفتم عاقبت ...
است؟ ببین امام زمان (عج) راضی است؟ و سه ببین ولی فقیه که نایب امام زمان است و حجت خدا بر ماست، راضی است؟ اگر این سه تا راضی هستند با خیال راحت انجام بده این می شود خط اساسی. ** خود حزب مؤتلفه الان مواضعش گویا نسبت به قبل کم رنگ تر شده در حوزه های انقلابی گری. علتش چیست؟ شما این را یک فرصت بگذارید، آن مواضع کم رنگ شده را بفرمایید. ما هر هفته موضع اعلام می کنیم. دبیرکل ما موضع ...
رئیس جمهوری که مدافع شکنجه برای اعتراف گیری است
گذراندن 23 ساعت در روز درسلول های سیمانی و کوچک برای ماه ها، سال ها یا حتی دهه ها محکوم می کنند؛ بدون آنکه قاضی یا هیات منصفه درباره این افراد چنین حکمی صادر کرده باشد. این شکنجه ها به کوچک ترین بهانه هایی مانند عدم بازگرداندن سینی غذا و ... صورت می گیرد. همچنین بسیاری دیگر از زندانیان با ناتوانی های بدنی یا روانی فقط به دلیل محفاظت و ایمنی بیشتر به سلول های انفرادی فرستاده می شوند. مقامات آمریکا ...
خاطرات شنیدنی مسیح مهاجری از روابط امام و رسانه ها
بود در روزنامه مقاله می نوشتیم و مسائل پشت پرده این قضایا را افشا می کردیم و یکی از دلایل جاذبه هایی که آن زمان این روزنامه داشت همین است که کارهای این طوری انجام می دادیم و برای مردم هم جاذبه داشت که بدانند چه اتفاقاتی افتاده است. همان شب هم که این برنامه پخش می شد ما چند مطلب به چاپخانه فرستاده بودیم. آن زمان هم چاپخانه مثل الآن دستگاه دیجیتالی نبود و حروف چینی دستی بود. کارها شده بود و ...
چگونه از سد توقف کاهش وزن عبور کنیم؟
سلامت نیوز : درست مانند کم خوابی، سطح استرس زیاد نیز می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود که در نتیجه منجر به افزایش وزن و سوخت و ساز ضعیف بدن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در طی 25 سالی که در زمینه پزشکی فعالیت می کنم تغییرات و پیشرفت های فراوانی در علم کاهش وزن دیده ام. همچنین با تعداد بی شماری از افراد کار کرده ام تا بتوانند به وزن هدف و سلامت خود دست پیدا ...
