خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قندخون بالا در بارداری، باید چه کار کرد؟
و کنترل وزن درمان می گردد و به ندرت نیاز به انسولین پیدا می شود.رژیم معمول در دیابت بارداری حاوی 35-30 کیلوکالری به ازای KG وزن بدن است. پروتئین به میزان 25-20 درصد کل کالری، کربوهیدرات 40-35 درصد کالری (به خصوص از نوع نشاسته ای و فیبر) و چربی 40-35 درصد کالری روزانه را تشکیل می دهد. حداقل دریافت 250 گرم کربوهیدرات در روز برای جلوگیری از بروز هیپوگلیسمی لازم است.یک توصیهٔ عمومی این است که مصرف
درمان ریزش موی شدید در خانم ها، چگونه؟
که عادات غذایی نادرست و غیر طبیعی دارند، در معرض ابتلا به سوء تغذیه ی ناشی از دریافت ناکافی پروتئین هستند. در این حالت رشد موها متوقف و سپس ریزش موی شدید شروع می شود. برای پیشگیری از بروز این حالت باید به میزان کافی غذاهای حاوی پروتئین مصرف کرد. محققان اروپایی ثابت کرده اند که پروتئین موجود در سویا باعث تقویت موها می شود و رشد آن را تحریک می کند. در یک مطالعه ثابت شد که مصرف کافی سویا رشد موها را
از پیش دیابت بیشتر بدانید
به دیابت واقعی باشد. مطالعه دانشگاه جانز هاپکینز در سال 2013 نشان داد، خطر ابتلا به دیابت کامل در افراد مبتلا به پیش دیابت که حدود 10 درصد از وزن خود را طی شش ماه کاهش دادند، در سه سال به میزان 85 درصد کاهش یافت. توجه داشته باشید که گام های کوچک در این مسیر نیز می توانند موثر باشند. تنها با قطع مصرف نوشیدنی های حاوی قند، مانند نوشابه های گازدار، می توان مصرف صدها کالری را کاهش داد و اثر بزرگی را
آشنایی با شایعترین عوامل بروز آب مروارید
شفا آنلاین سلامت با بالارفتن سن افراد در برابر بیماری هایی که همچون آب مروارید قدرت بینایی را از بین می برند، آسیب پذیر می شوند اما این بیماری ها قابل درمان و پیشگیری هستند. به گزارش شفا آنلاین ، عارضه آب مروارید در عدسی چشم ها ظاهر شده و موجب می شود عدسی ها شفافیت خود را از دست داده و دید فرد تار شود. عدسی چشم از ساختار دقیقی از آب و پروتئین ساخته شده که با بالا رفتن سن به
علت و علائم عفونت ریه چیست؟ + روش های درمان عفونت ریه
بدن در مقابل باکتری ها و ویروس ها را از بین می برد و زمینه را برای ابتلا به پنومونی آماده می کند. قبل از صرف هرگونه خوراکی یا نوشیدنی حتما دست های خود را بشوئید؛ شستن دست ها و صورت، گرفتن جلوی بینی و دهان موقع سرفه یا عطسه و همچنین رعایت بهداشت شخصی برای مواجهه هرچه کمتر با میکروب های بیماری زا لازم و ضروری می باشد. این بیماری در مواردی به صورت سرپایی قابل درمان است و در
پیشگیری از - کبد چرب - باطب سنتی
می کند. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: نوشیدنیهای شیرین مثل نوشابه های گازدار یکی از عوامل ابتلا به کبد چرب هستند؛ مصرف بیش از حد آب خود زمینه ساز بروز کبد چرب است که اگر بدون توجه به نیاز بدن (حس تشنگی) آب زیاد مصرف شود موجب سستی معده, کبد, اعصاب، فراموشی و کند ذهنی، نزله, پف کردن زیر چشم و کبد چرب می شود. علوی خاطرنشان کرد: کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در طبخ غذای خود استفاده می کنند به پیشگیری از بیماری های کبدی کمک می کنند و کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است. ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
های محکم روزانه 800 تا 1000 میلی گرم کلسیم لازم است که سه لیوان ماست آن را تأمین می کند. امروزه بسیاری از انواع ماست ها با ویتامین D غنی شده است، روزانهIU 400 ویتامین D برای جذب کلسیم لازم می باشد. 2- کاهش خطر فشارخون بالا در تحقیقات اخیری که در دانشگاه مادرید اسپانیا بر روی 5000 نفر انجام شد 50 درصد خطر فشارخون بالا در افرادی که روزانه 3-2 سهم ماست کم چرب مصرف می کردند کاهش پیدا
درمان افراد فلج با روش نوین جراحی
شفا آنلاین سلامت محققان بنیاد بیمارستانهای دانشگاه بیرمنگهام طی یک روش نوین جراحی موفق به بازگردانی عملکرد عضلات مرده در افراد فلج شدند. به گزارش شفا آنلاین ، این عمل جراحی بر روی بیش از 100 نفر انجام شده که اغلب به دلیل تصادفات جاده ای دچار آسیب های نخاعی شده یا به علت سرطان دچار مشکلات عضلانی و آرتریت ستون فقرات شده بودند. بیمارانی که به علت های مختلف دچار آسیب های نخاعی و
چرا آمریکا 70 برابر ایران برای سلامت مردم خود هزینه می کند
/> معاون کل وزارت بهداشت در این باره افزود: در گذشته اغلب مرگ های کشور در خانه اتفاق می افتاد، این در حالیست که اکنون اغلب مرگ ها در بیمارستان است. 25 درصد کل هزینه های کشور فرانسه صرف یک ماه آخر عمر افراد می شود. این در حالیست که این هزینه ها برای افراد موثر واقع نمی شوند. بنابراین باید هزینه هایی که در حوزه سلامت صورت می گیرد موثر باشند. سخنگوی وزارت بهداشت عنوان کرد: بحث دیگری که برای
تفاوت حمله قلبی در زنان و مردان
جهان به ویژه در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست می دهند. آمار و ارقام بیماری های قلبی، اصلی ترین عامل مرگ و میر در زنان آمریکایی به شمار می رود؛ به طوری که از هر چهار مرگ در زنان، یک مورد مربوط به بیماری قلبی است. طبق آمارهای ارائه شده در سال 2013 حدود 289 هزار و 758 نفر بر اثر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی جان خود را از دست می دهند
با مصرف غلات به مشکلات روده پایان دهید
از رژیم سالم غذایی مصرف می کنند، کمتر از دیگران به بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و برخی از سرطان ها مبتلا می شوند، هم چنین سیستم ایمنی قوی تری دارند و بدن آنها التهاب کمتری را تجربه می کند. علاوه بر این مصرف غلات موجب کاهش وزن می شود و خود این مسئله به عدم ابتلا به انواعی از بیماری ها نیز کمک می کند. نتایج این تحقیقات در مجله "Clinical Nutrition" منتشر شده است.
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
افراد مبتلا به بیماری Dysgeusia یک مزه فلزی عجیب را در دهان خود احساس می کنند که به عنوان یک مزه تلخ، ناخوشایند یا آهنی تعریف می شود. در کنار یک حس چشایی ضعیف، فرد مبتلا به این شرایط می تواند دچار استفراغ نیز بشود. به گزارش هلث تیپس ، این نوع از مزه بد می تواند ناخوشایند و مداوم باشد. در حقیقت، یک مزه فلزی پایدار ممکن است مزه مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد و پس از مصرف غذاهای مورد علاقه
استرس پوست زنان را می خورد / آکنه هیچ ارتباطی با مشکلات کبدی ندارد
فیروز متاسفانه در کشور ما آمار دقیقی از شیوع بیماریهای پوستی وجود ندارد اما به نظر میرسد تفاوت عمده ای با سایر نقاط جهان نداشته باشد. برخی بیماریهای پوستی می تواند زمینه ژنتیک داشته باشد که به طور ژنتیک و به علت اختلال ژن مربوطه به فرد منتقل شود و یا اینکه ژنتیک در استعداد ابتلا به آن بیماری نقش داشته باشد. وی در رابطه با سرطان پوست که یکی از شایع ترین سرطان ها در ایران به حساب می آید
عوارض تخمدان پلی کیستیک، قاعدگی نامنظم می شود؟
، پریودهای نامنظم، کیست های متعدد ریز در تخمدان، ریزش موی مردانه، موهای زائد و در نهایت اختلالات باروری همراه است. هدف از رژیم غذایی بهبود مقاومت به انسولین در این بیماران است. برای بهبود علایم این بیماری راهکارهای زیر مفید خواهد بود: 1- کاهش وزن: با توجه به اثرات چاقی بر مقاومت به انسولین، کاهش وزن هدفی مهم برای افراد مبتلا است. برنامه های سازمان یافته، که بر تغییر شیوه ی زندگی، شامل آموزش
اختلال در خدمات درمانی به علت قطعی برق و آب/ تأثیر ریزگردها در دراز مدت قابل توجه است
سلامت نقطه تماس مردم با حوزه سلامت هستند سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: تا کنون 56 میلیون و دویست هزار و 957 نفر پرونده الکترونیک سلامت تشکیل دادند و 45 میلیون و 860 هزار نفر خدمت گرفتند. تأثیر ریزگردها در سلامت شهروندان خوزستانی قابل توجه است/ اختلال در خدمات درمانی به علت قطعی برق و آب سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه تأثیر ریزگردها در دراز مدت برای شهروندان
اعدام، فقط برای قاچاقچیان دانه درشت
سازمان یافته باشد یا مواردی که مجرم سابقه محکومیت به اعدام یا ده سال حبس یا بیش از آن یا گذراندن حداقل پنج سال حبس به علت ارتکاب جرایم موضوع قانون مواد مخدر را داشته باشد. آن طورکه در این طرح آمده، در سایر مواردی که اعدام و حبس ابد در نظر گرفته شده مجازات به بیش از 25 تا 30 سال حبس درجه یک تغییر می کند. حمال ها اعدام نشوند برخی از کارشناسان با توجه به این که کشورمان
ماجرای جلسه وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو با اژه ای
دارو همچنین معاون اول قوه قضائیه برگزار شده است و گفته می شود تخلفات دارویی از جمله دلایل برگزاری این نشست بوده است، اظهار داشت: ما جلسات متعددی ممکن است برگزار کنیم و در صورتی که لازم باشد آن را اعلام خواهیم کرد. وی در واکنش به گفته خبرنگار مبنی بر اینکه شما سخنگو هستید و باید برای افکار عمومی شفاف سازی کنید اگفت: اما این مسئله دلیل نشده که اگر بنده در جریان جلسه باشم آن را حتما در نشست
مصرف روغن ماهی به مقابله با آسم کمک می کند
یافته های محققان دانشگاه روچستر نیویورک نشان می دهد محصولات حاوی اسیدچرب اُمگا-3 می تواند منجر به کاهش تولید IgE شود؛ IgE آنتی بادی ای است که موجب بروز واکنش های آلرژیک و علائم آسم در افراد مبتلا به نمونه های خفیف آسم می شود. اسیدهای چرب امگا-3 بعد از هضم تبدیل به واسطه های خاصی می شوند که بدون توقف عملکرد سیستم ایمنی، التهاب را متوقف می نمایند. به گزارش مهر، مطالعات قبلی
آداب غذا خوردن در اسلام
تواند از دو جهت قابل توجه باشد: اول آنکه عدم نگاه به دیگران باعث می شود تا اطرافیان راحت تر غذا میل کنند و دوم آنکه کم کردن توجه به صورت دیگران باعث توجه بیشتر به غذای خود می شود. این امر از لحاظ بهداشتی باعث می شود تا ترشحات معده به خوبی صورت گیرد و عمل هضم بهتر انجام شود؛ چنان که در آیه 24 سوره عبس نیز می خوانیم: فلیَنظُر الانسانُ الی طعامِه؛ انسان باید به غذای خود نگاه کند . د) خوب
چرا باید سلنیوم کافی به بدنمان برسد؟
شوند. سلنیوم همانطور که گفته شد، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی منجر به خنثی کردن اثرات رادیکال های آزاد در بدن می شود و حتی به کاهش خطر ابتلا به زوال شناختی در مسن ترها کمک می کند. بهبود سلامت مغز: سلنیوم در ساخت یک ماده شیمیایی در مغز به نام نوروترنسمیتر نقش مهمی ایفا می کند و با کمبود سلنیوم خطر جنون و ضعف افزایش می یابد. طبق مطالعات انجام شده، افت عملکرد مغز در افراد بالای 65 سال با
عدم رابطه زناشویی، دلایل مهم نبودن ها
زوجی برپایه الگوهای تکراری و بدون تغییر است، باید تغییری در الگوهای رفتار جنسی داده شود. البته این تغییرها، زمانی امکان پذیر هستند که زن و مرد میل بالایی به ایجاد بهبود روابط بین فردی خود داشته باشند. اگر کاهش میل جنسی به دلیل پایین بودن سطح تستوسترون است، باید در درمان به سن و وضعیت سلامت فرد توجه خاصی شود مثلا در مردان مبتلا به سرطان پروستات، مصرف تستوسترون باعث پیشرفت سرطان می شود اما در بیشتر
نقرس و رژیم غذایی
غذاهای سرشار از فروکتوز (قندمیوه) -غذاهای فرآوری شده و کربوهیدرات های تصفیه شده مصرف الکل نیز حملات نقرس را تشدید می کند. **رژیم های مخصوص بیماری نقرس مبتلایان به نقرس به عنوان یک هدف اصلی باید در پی ایجاد عادات غذایی سالم برای تمام عمر باشند و رژیم غذایی سالم برای این افراد باید اقلامی از همه گروه های غذایی را در بر داشته باشد؛ اقلام غذایی مانند لبنیات کم چرب
مرغ ها هورمون ندارند
مسعود هاشم زاده روز دوشنبه در نشستی خبری گفت: نگرانی برخی از مردم درباره رشد سریع مرغ های صنعتی با استفاده از هورمون به طور کامل نابجا است و این که برخی پزشکان به این موضوع دامن می زنند، جای تعجب دارد. وی علت اصلی رشد این نوع مرغ ها را اصلاح نژاد، بهبود شرایط تغذیه ای و بهبود شرایط مدیریتی نگهداری و پرورش عنوان کرد و گفت: روند اصلاح جوجه و به دنبال آن مرغ، یک روند جهانی است و مختص
چیزهایی که باید درباره بیماری آدیسون بدانید
هورمون با عملکرد آدرنال شما در ارتباط است. بیماری آدیسون یک اختلال خود ایمنی است که حملات بدن شما علیه خود، غده ی فوق کلیه را از بین می برد. تخریب می تواند به سرعت اتفاق بیفتد: درحالی که در برخی افراد مبتلا به آدیسون ماه ها و یا حتی سال ها برای از دست دادن تمام هورمون های تولید شده در غدد آدرنال طول می کشد اما برای برخی ممکن است چند روز طول بکشد که خوشبختانه این بیماری بسیار نادر
ترس از بیماری یا خودبیمارانگاری (هیپوکندریا) چیست؟
بلندمدت آن دشوار است. مخصوصا در افرادی که به اختلال های اضطرابی و افسردگی هم مبتلا هستند. چون درمانجویان وقتی احساس می کنند نگرانی آنها جدی گرفته نمی شود عصبانی می شوند. درمان دارویی اضطراب و افسردگی در این افراد کمک کننده است. این داروها باید به مدت سه ماه ادامه داشته باشند. در برخی موارد داروهایی مانند فلوکستین برای کاستن از نگرانیشان در مورد سلامتی و روان درمانی نیز می تواند موثر
فواید مصرف اسفناج را بیشتر بشناسید
عملکرد دستگاه گوارش هستند یا با کندی حرکت روده ها مواجهند بسیار ضروری است، زیرا این سبزی مغذی می تواند بهترین دارو برای درمان یبوست به ویژه در افراد می انسال و کهنسال باشد. علاوه بر این اسفناج توسط درمانگران طب سنتی چین به عنوان یک غذای دارویی در درمان بیماران مبتلا به دیابت و افرادی که دچار خستگی، ضعف و سرگیجه هستند، تجویز می شود. اسفناج مرهم بیماری های گوارشی اسفناج یکی از
تفاوت های مغزی علت شیوع بیشتر اوتیسم در بین مردان
. نتایج این مطلعه نمی تواند قطعی باشد، اما می تواند دلیل این موضوع باشد که چرا اوتیسم در مردان بیش از زنان روی می دهد. طبق گزارشات، بروز اوتیسم در مردان نسبت به زنان 2 تا 5 برابر شایع تر است. مطالعات قبلی نشان داده اند که بیولوژی مردان آنها را بیشتر از زنان در معرض ابتلا به اوتیسم قرار می دهد. برای بررسی این تئوری، تیمی به سرپرستی کریستین ایکر از دانشگاه گوته آلمان، اسکن مغز 98
عصرانه خبری 25 بهمن 1395
به گزارش سخن، سرخط اخبار منتشر شده عبارتند از: کمپین تبریزی ها برای فروش کفش ایرانی به 560 مغازه دار رسید حدود 20 روزی از آغاز کمپین بازاریان کفش تبریز برای فروش کفش ایرانی می گذرد و این حرکت که ابتدا با 400 واحد فروشنده آغاز شده بود هم اینک به 560 واحد رسیده است . در همایش سراسری ادارات حراست استان صورت گرفت؛ انتخاب مدیرکل حراست شهرداری تبریز به عنوان مدیر
دفترچه های درمانی این افراد پذیرفته نمی شود
اعلام بیمه سلامت ایرانیان، مدیر کل دفتر امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور، گفت: همه مهاجران افغانستانی با جمعیتی بیش از 950 هزار نفر زیر پوشش طرح بیمه سلامت ایرانیان قرار خواهند گرفت . شهریورماه سال جاری نیز مدیر کل اتباع سازمان تأمین اجتماعی خبر داد تفاهم نامه هایی با وزارت رفاه و سایر دستگاه های متولی منعقد شده و اتباع خارجی بیمه می شوند. احمد قویدل، مدیر اجرائی کانون هموفیلی ایران، با
آسیب های اجتماعی معلول نئولیبرالیسم افسارگسیخته است/ مرحوم هاشمی عدالت را ازبین برد و قشر اشراف اجتماعی ...
فقط در الکترونیک دارد و دیگر هیچ چیزی ندارد. کشور مالزی، کشور روستایی مونتاژ شده است یعنی 85 درصد از جمعیت آن روستایی است که حالا بحران سه تا پنج سال آینده مالزی را شکل می دهد. الان مجال این نیست که دقیق وارد بحث مالزی شوم ولی با قضیه ای که در حال حاضر در مورد آمریکا پیش آمده است، بحران مالزی شدید می شود. یک تکنولوژی ابتدایی با یک بازار برند و وارداتی تا ساعت 10 شب و بعد از 10 شب بازار فحشا و مواد
