خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان “پیش فعالی” با طب سنتی/ با طبع شناسی رفتار اطرافیان خود را پیش بینی کنید
. وی اضافه کرد: هرکدام از اعضا و اندام های بدن انسان از عنصری ساخته شده است و هرکدام دارای طبع و مزاج مخصوص به خود است و آنها به 4درجه اصلی تقسیم می شود؛ به عنوان مثال زنجبیل در درجه 4گرمی قرار دارد و باید با توجه به درجه آن و طبع انسان استفاده شود. موی انسان هم دارای درجه مخصوص به خشکی و رطوبت است و اگر مقدار آن کم و زیاد شود، به مو آسیب می رسد. این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: تک تک ...
دمنوش بنوشید، انرژی بگیرید
...، پرتقال، چای سبز و آویشن خشک را در یک قوری آب جوش 10 دقیقه دم کنید و در آخر کمی آب لیمو در آن بچکانید. از خواص این دمنوش می توان به خاصیت ضدسرماخوردگی، کم کردن فشار و غلظت خون، کمک به عملکرد مطلوب کبد، انرژی زایی و برطرف کنندگی خستگی اشاره کرد ضمن این که دمنوش میوه ای در مقایسه با دمنوش گیاهی ویتامین بیشتری دارد، غنی از آنتی اکسیدان است و به افزایش سطح ایمنی بدن کمک می کند و مقوی ...
مواردممنوعیت وخطرناک بودن حجامت
رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران گفت: تبلیغاتی با عناوین حجامت برای همه، حجامت در فصل یا ماه مشخص و... فقط روشی برای گمراه کردن افراد است. به گزارش فارس، حسین رضایی زاده متخصص طب سنتی در خصوص انجام حجامت گفت: در طب سنتی، حجامت به معنای بادکش کردن است و در برخی موارد خون توسط سوزن یا تیغ از محل خارج می شود. خون سطح پوست با خون درون رگ ها متفاوت است ولی این موضوع به معنای کثیف بودن خون ...
درمان پا پرانتزی ها با ورزش
، میزان مقاومت را افزایش دهید! در غیر این صورت فرد دچار آسیب و درد زیادی می شود. نکته ای که باید درباره زانوی پرانتزی حتما مد نظر داشته باشید، ایجاد تغییر شکل استخوانی است. اگر کار به تغییرشکل استخوانی برسد یا مدت زمان زیادی از این موضوع بگذرد، دیگر قابل اصلاح نیست. همان طور که گفته شد؛ شناسایی این نوع ناهنجاری ها و آسیب هایی که به بدن وارد می کند، همیشه اولویت دارند. پس بهتر است از همین امروز به فکر فردا باشید و با مراجعه به متخصص پزشکی ورزشی به بازیابی سلامت خود بپردازید. ...
رژیم های غذایی که باعث افزایش طول عمر می شود!
. دانشمندان ژاپنی تاکید می کنند که این چشمه های آب گرم، التهاب مفاصل و بیماری های پوستی را درمان می کند. همچنین باعث کاهش فشار خون می شود. ژاپنی ها به طور معمول، از نوشیدن چایی برای دور شدن از اندیشیدن به زندگی روزمره و مشکلاتش، استفاده می کنند. آن ها مراسم ویژه ای برای نوشیدن چایی دارند که بخشی جدا ناشدنی از زندگی روزانه آن ها است. ژاپنی ها به نوشیدن چایی سبز عادت ...
خواص شگفت انگیز موز
نتیجه رسیده اند که مصرف دائم موز از سرطان کلیه تا 40 درصد جلوگیری می کند. قلب سالم به کسانی که فشار خون بالا دارند و در معرض بیماری های قلبی عروقی قرار دارند پیشنهاد می شود برنامه های غذایی سرشار از پتاسیم مصرف کنند. با روزانه مصرف 1٫3 گرم پتاسیم از مشکلات قلبی جلوگیری کنید. برای این مقدار پتاسیم باید روزانه 2 الی 3 عدد موز بخورید. البته این مقدار به وزن شما نیز بستگی دارد. ...
این غذاهای پرچرب را بخورید
ماهی سالمون باعث می شود احساس سیری کنید و به قوی شدن مغز کمک می کند به گزارش تیتر شهر : بادام 23 عدد یا یک چهارم لیوان بادام، حاوی حدود 160 کالری ، 14 گرم چربی اشباع نشده، و 6 گرم پروتئین می باشد. این آجیل ها منبعی غنی از آنتی اکسیدان ویتامین E – همین مقدار حدود 40 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین E را تامین می کند – و همچنین فیبر، ریبوفلاوین و فسفر هستند. به علاوه مقدار ...
تاثیر زرده تخم مرغ عسلی بر روی قلب چیست؟
...، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نیست و این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: در کلیات طب سنتی ایران آمده است که مزاج زرده تخم مرغ مایل به گرمی معتدل است و خون بسیار سالم و خوبی تولید می کند و برای ریه و تنفس مفید است. علوی متذکر شد: بهترین تخم مرغ آن است که بزرگ باشد و در همان روز تخم گذاری مصرف شود و اگر امکان نگهداری تخم مرغ در جای خنک نبود ...
موتورگازی یادگار دوران پدربزرگها
خرید این موتورها گرم بود ، البته تا آن زمان که موتورهای جوان پسند دیگر وارد چرخه موتوری نشده بودند و رکس های آبی برای خود کیا و بیایی داشت. از نظر جوانهای آن زمان رکس در زمان خرید دوچرخه ای بود که کمی تندتر بود و زمانی که مجوز خرید از خانواده اخذ میشد حکم موتورهای هزاری داشت که هیچ موتور دیگری به گرد پای آن نمی رسید. موتور گازی نه سرعت موتورسیکلت های دنده ای را داشت و نه ...
خطرات واریس در بارداری، امان از پادرد!
فشار می آورد و در نتیجه باعث افزایش فشار در رگ های پا می شود. سیاهرگ ها خون را از اندام های تحتانی به قلب بازمی گردانند، بنابراین خون موجود در آنها باید برخلاف جهت جاذبه حرکت کند. زمانی که باردار هستید، حجم خون بدن افزایش پیدا می کند و این امر فشار روی سیاهرگ ها را افزایش می دهد. همچنین افزایش سطح پروژسترون نیز باعث شل شدن دیواره ی رگ های شما می شود و تمام این عوامل باعث ایجاد و افزایش واریس در پاهای ...
شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند
موسیقی کلاسیک، یا همان سنتی خودمان کمک می کند تا مغزتان بهتر کار کند؟ خواندن مغزتان را گرم می کند! اگرچه در دنیای شتابان اینروزها که عبور زمان اتفاقی است مانند گذر برق و باد ، مطالعه صبحگاهی کار دشواریست اما این را بدانید که مطالعه صبح هنگام به ذهن شما برای چالش های روز پیش رو قدرت می بخشد. این فعالیت می تواند خواندن یک صفحه کتاب ، چند خط از روزنامه یا حتی مقاله ای کوتاه در اینترنت ...
همه چیز در مورد اسپرم، رازهای پشت پرده
.... استفاده از جکوزی در دمای 40 درجه سانتیگراد و بیشتر، شمارش اسپرم را به شکل چشمگیری کاهش می دهد. توصیه می شود که اگر برای بچه دار شدن تلاش می کنید، از وان آب گرم استفاده نکنید. البته آقایان نیز نباید چنین فرض کنند که پس از رفتن به جکوزی دیگر توان باردار کردن را ندارند. اسپرم های مردانه و زنانه به میزان مساوی هستند دکتر فیش می گوید: اسپرم یا کروموزوم ایکس (X) دارد یا وای ...
راهکارهایی برای درمان زانو درد
روی می آورند. امروزه داروهایی که به غضروف ساز معروف هستند در بازار وجود دارد که مصرف آنها بسیار هم رایج است، اما تحقیقات نشان داده که بیشتر این داروها تاثیری روی غضروف ندارند و توصیه نمی شوند. • مسکن ها : داروی دیگری که سالمندان به طور شایع از آن استفاده می کنند مسکن ها هستند، اما مسکنی که سالمند استفاده می کند باید حداقل عوارض جانبی را داشته باشد. مناسب ترین مسکن برای کاهش درد ...
آیا نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
خون وجود دارد، اما باید با چگونگی افزایش مصرف آب برای کسب نتایج خوب آشنا باشید. از جمله نکاتی که باید مد نظر قرار دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد: روزانه هشت لیوان آب بنوشید. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، ممکن است قصد داشته باشید آب بیشتری بنوشید، اما پیش از این کار باید با پزشک خود مشورت کنید. از نوشیدن بیش از اندازه آب پرهیز کنید. افزایش ناگهانی مصرف آب می تواند ...
فریب داروهای ماهواره ای درمان آلزایمر را نخورید!
، داروهای ضد افسردگی و ...که روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد مغر تاثیر مناسبی نمی گذارد توصیه می شود بدون مشورت با متخصص مصرف نشود . رئیس انجمن آلزایمر ایران در رابطه با اهمیت ویتامین ها در این بیماری گفت :یکسری از ویتامین ها وجود دارند که در سیستم بدن و جریان خون در مغز تاثیر مثبت و به سزایی را دارند البته دارو ها و ویتامین هایی که از سوی FDA (سازمان غذا و دارو آمریکا) و وزارت بهداشت تایید شده ...
خواص شاهدانه بو داده را بشناسید
به گزارش افکارنیوز ، عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه شاهدانه در کشورهای چین و هند بیشتر یافت می شود،گفت: این گیاه دارای ریشه ای عمودی و ارتفاع 3 الی 5 متری است. وی با بیان اینکه شاهدانه ضد انگل است، اظهار داشت: مصرف این گیاه باعث کاهش بیماری های مانند روماتیسم، یبوست و فشار خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف این گیاه از افزایش ...
خواص هل در طب سنتی
انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد. مزاج هل، همان طور که گفته شد، گرم و خشک است و درجه گرمی خیلی قوی ندارد؛ اما مصرف افراطی آن برای گرم مزاجان ضرر دارد و می تواند در گرم مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از ...
حواستان به کبدتان هست؟
سلامت نیوز-*دکتر لادن گیاهی: کبد باکتری ها، سموم، آنتی ژن ها، هیستامین، هورمون ها و آفت کش هایی که از طریق غذا وارد بدن می شوند را از جریان خون حذف می کند. در اینجا با مواد غذایی مفید برای کبد آشنا می شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، کبد بزرگ ترین ارگان داخلی بدن است و بیش از یک لیتر خون را در هر دقیقه فیلتر می کند. باکتری ها، سموم، آنتی ژن ها و آنتی بادی ها ...
پیش به سوی میلیونر شدن از راه فروش سوسک در چین
کند و با یک لیوان چای پایین می دهد. به گفته وانگ فومینگ، پودر سوسک برای سلامتی مفید و درمانگر بسیاری از دردهای “روده و بیماری های کبدی از جمله هپاتیت” است: در طب سنتی چینی از پودر سوسک به عنوان یک ماده اولیه سری استفاده می شود. او سپس اضافه می کند که پودر سوسک حتی منجر به کاهش دردهای جانبی شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان می شود. این که آیا واقعا پودر سوسک ...
روش های جلوگیری از افزایش وزن
شود که عده ای مصرف این دو فرآورده را متوقف و بجای آن از شیرین کننده های دیگری استفاده نمایند. برای این دسته از افراد دو راه حل وجود دارد : راه اول استفاده از شیرین کننده های طبیعی است. این دسته از شیرین کننده ها مانند خرما، عسل، شیره، شکر سرخ علاوه بر اینکه حاوی مقادیر بالای قند طبیعی هستند مقادیر مناسبی فیبر و مواد مغذی را هم در خود جای داده اند. هنگام استفاده از ...
روانشناسان مداخله نکنند، طلاق موضوعی اجتماعی است
بود و برای آقایان هم همینطور است. فکر نکنید که مردی که از همسرش جدا می شود در آسایش و صفا زندگی می کند بلکه برای او هم مشکلاتی وجود دارد. ** مشکلی در خانواده وجود دارد که به جدایی زوج می انجامد و این را اجتماعی و ساختاری می بینید؛ در حالی است که به نظر می رسد علت اغلب جدایی ها ر را فردی می دانند تا اجتماعی. **آزاد ارمکی: دقیقا همین طور است، طلاق های امروزی را بیشتر به افراد ...
10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن
درجه ی فارنهایت گرم کنید. مارچوبه را روی سالمون قرار دهید، سپس ماهی را در فویل پوشیده شده با روغن آشپزی قرار دهید. از مقداری فلفل و نمک برای طعم دادن استفاده کنید، یک لیموی کوچک را در بالای فیله فشار دهید و همه آن ها را با باز گذاشتن یک فضای کوچک در فویل بپیچید. ماهی را در فر گذاشته و 15 دقیقه یا بیشتر منتظر بمانید. غذا آماده است! آن را با سبزیجات تازه بخورید. املت توسکانی ...
حساسیت پوستی بچه ها، ترفندهای مراقبتی
خوراکی استفاده می شود. از درمانهای طب سنتی نیز این موراد را انجام دهید: یکی از درمانهای ساده و علامتی کهیر، مالیدن گلاب به نواحی کهیر است. استفاده از فلوس، ماءالشعیر طبی، تمرهندی ملس نصف آن بیست دقیقه بعد از غذا به مدت یک هفته، و یا شربت بنفشه و شربت تمر هندی همراه عرق کاسنی توصیه می کنم زیر نظر متخصص دانشگاهی طب سنتی درمانها را انجام دهید. ...
آیا زن ها بیش از مردها سردشان می شود؟
، حمام با آب داغ می تواند شما را گرم کند. این باور نادرست است. وقتی مدت زیادی در سرما بمانید، رگ ها منقبض می شود تا گرمای مرکز بدن از دست نرود. حمام کردن با آب جوش سبب می شود تا دیواره های رگ ها باز و آرام شوند و فشار خون کاهش یابد. اما اگر مدت زیادی در سرما مانده باشید، این کار باعث می شود تا فشار خون به سرعت کاهش یابد و در نتیجه احساس کنید سرتان سبک شده و حالت تهوع یا سرگیجه پیدا کنید و در موارد حادتر، بیهوش شوید. بهترین کار این است که با آب گرم خود را بشویید. دمای آب نباید بیش از 38 درجه سانتی گراد باشد و بیش از 20 دقیقه هم در حمام نمانید. ...
این دانه های خوراکی را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید
این دانه ها، نیمی از نیاز روزانه شما به ویتامینEرا برطرف می کند. این دانه ها همچنین سرشار از چربی های سالم هستند. دانه آفتابگردان منبع فوق العاده ویتامین ب و فولات محسوب می شود. این دانه ها از سیستم ایمنی و سلامت بدن به خصوص در دوره بارداری حفاظت می کنند. دانه کنجد: یک انتخاب هوشمند برای کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید است، از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کرده و باعث تضمین سلامت کبد می شود. دانه های کنجد به خاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامینEمحافظ و تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است. ...
اسرار سلامتی پیاده روی با پای برهنه
. پابرهنه راه رفتن مفص زانو ، مفص کمر و ران را تحت فشار قرار نمی دهد و شما در وضعیت راحتی قدم می زنید. بهبود وضعیت از دیگر فواید آن اثر مثبتی است که بر روی بدن دارد. پوشیدن کفش بطور منظم عضلات پا را ضعیف می کند. پابرهنه راه رفتن به عضلات قدرت انعطاف پذیری می دهد.بنابراین در این حالت به خوبی می توان ساختار فیزیکی را تنظیم کرد. اگر پشت شما آسیب دیده و از درد آن رنج می برید پابرهنه ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، چیزی می دانید؟
درون و خارج بخش هایی از ریه را مسدود می کند. این حالت می تواند منجر به سطوح کم اکسیژن یا جمع شدن دی اکسید کربن شود. اگر قابل توجه باشد، این اختلال در عملکرد ریه ها می تواند منجر به فشار خون بالای پیوسته در مسیر های خونی شود که به ریه ها منجر می شود. زمانی که این اتفاق می افتد، عدم توانایی بیشتر ریه ها برای آوردن اکسیژن به جریان خون و حذف دی اکسید کربن از خونی که از کنار ریه ها عبور می ...
نقش زمستان در سکته قلبی مردان
قلبی و مغزی) با بیان اینکه سکته های قلبی در مردان شایع تر از زنان است، گفت: افزایش چربی خون، فشار خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک، استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، استرس، قرارداشتن درمعرض آلودگی هوا و غیره از شایع ترین عوامل ابتلا به سکته قلبی است. حال آنکه این فاکتورها در مردان بیش از زنان دیده می شود، به همین دلیل سکته های قلبی در این افراد بسیار شایع تر است. رئیس انجمن قلب و عروق ایران ...
همه چیز در مورد زردی نوزادان
بخش هایی از مغز با بیلی روبین تماس پیدا می کند. کرن ایکتروس منجر به فلج مغزی و ناهنجاری هایی در تمام سیستم عصبی می شود. بعد از ترخیص از بیمارستان، چه نوع پیگیری لازم خواهد بود؟ همانطور که قبلا توضیح داده شد، بعضی از نوزادان نیاز به نظارت پیوسته سطوح خون بعد از ترخیص دارند. این حالت ممکن است برای چندین روز به صورت روزانه انجام شود. بعضی نوزادان نیاز به پذیرش مجدد بیمارستان برای درمان نور درمانی دارند. متخصص کودکان به شما درباره دفعات تست خونی بعد از ترخیص از بیمارستان آموزش خواهد داد. ...
افزایش هوش جنین در بارداری، راهی آسان
بالایی دارند. سطح جیوه پایین تر، ماهی مانند تیلاپیا، میگو، ماهی آزاد و گربه ماهی نسبتا امن تر است. حتی با انتخاب ماهیان سالم، شما باید مصرف خود را تا 12 اونس در هفته تا 2 وعده غذا در هفته برابر است با محدود می کند. پرهیز از الکل وکافئین نوشیدنی های الکلی فقط میتواندمنجر به مهارت های اجتماعی ضعیف، حافظه و مشکلاتی در زندگی کودک منجر شود. مصرف 200 میلی گرم کافئین در روز خطر ...
