خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
جبران اشتباهات گذشته شرط بازگشت به دامان انقلاب است
به گزارش راه مبین به نقل از فارس، عباسعلی کدخدایی، سخنگوی شورای نگهبان طی یادداشتی در روزنامه جام جم نوشت:جمهوری اسلامی ایران که ثمره انقلاب اسلامی مردم مسلمان ایران بوده است از ابتدا با شعار وحدت، همدلی و همبستگی در بین مردم و مسئولان آغاز شد و در مدت نزدیک به چهار دهه که از عمر نظام اسلامی می گذرد همواره در همین مسیر طی طریق شده است. از همان ابتدای انقلاب تاکنون، رهنمودهای حکیمانه ...
با این روش ها خوشبختی را درآغوش بگیرید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از روزنامه آرمان، گاهی اوقات احساس می کنیم به آنچه که دوست داشتیم نرسیدیم یا حس خوبی نسبت به خود یا زندگی مان نداریم. اما داشتن حس خوشبختی در گرو رسیدن به تک تک آرزوها و خواسته هایمان نیست. شاید با پی بردن به نکات هر چند کوچک، بتوانیم حس خوشبختی را در وجودمان زنده کنیم. در ادامه با ما همراه باشید تا قدم به قدم یاد بگیریم که چگونه احساس خوشبختی کنیم.ناامیدی می تواند به ...
ماجرای تماس یک نجات یافته از مرگ
به گزارش جام جم آنلاین ، مرتضی سلیمی در گفت وگو با تسنیم با اشاره به اینکه وضعیت بحرانی سیل در استان های کشور روبه کاهش است به امدادرسانی در استان فارس که بیشترین سیلاب در این استان رخ داده است، پرداخت و اظهار داشت: برای این استان به دلیل مشکلی که درباره یکی از سدهای خاکی آن رخ داده بود، دو بالگرد بر فراز این استان به امداد هوایی مشغول خواهند بود تا در مناطق صعب العبوری که تاکنون امدادرسانی صورت ...
من و فرزانه از هم دور و دورترشدیم چون راه دیگری نداشتیم / صدای پسرعمه آزارم می داد!
امور ریز ودرشت خانه ما دخالت کند، اما نشد.من و فرزانه از هم دورودورترشدیم چون راه دیگری نداشتیم. سایه های بی صدای دلتنگی برفراز سقف خانه مان می لغزیدند وقتی ما داشتیم پای برگه های طلاق را روی نیمکت های دادگاه خانواده مجتمع صدرامضا می کردیم.حالا مادرم تمام میراث پدری و پس اندازی را که داشتم به تنها برادرزاده ام بخشیده است و من حتی توان پرداخت مهریه ناچیز زن زندگی ام را نداشتم. فرزانه ...
یادداشت آلن دو باتن
شده ام که کمتر از مردم دیگر می خوابم. با این حال هنوز هم بیدار بودن ساعت سه نیمه شب، خیلی عجیب است و حس تنهایی دارد. در شب چیزهایی می بینی که در نور روز تحمل شان سخت تر است. در روز فراموش کردن این که افکار استراتژیک چطور به نتیجه می رسند، خیلی آسان تر است. با چنین طرز فکری بهتر است تخت خواب های مان را اداره بدانیم، تا اداره های مان را. بی خوابی، انتقام افکار مهمی است که آدم در ساعت های روز وقت ...
همسرم وقت حرف زدن با من را نداشت!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : زنی که از اتهام قتل شوهرش تبرئه شده است، به جرم برقراری ارتباط پنهانی با مردی غریبه به شلاق و تبعید محکوم شد. به گزارش جام جم، ماجرای این پرونده از 31 فروردین 91 با اطلاع پلیس از ناپدید شدن ناگهانی مردی 33 ساله آغاز شد. او آخرین بار همراه دو نفر از دوستانش از خانه خارج شده، اما دیگر بازنگشته بود. کارآگاهان رسیدگی به فرضیه ...
چه مقدار خواب در هنگام حاملگی لازم است؟
سرویس دانستنی ها - شما در طول دوره حاملگی به چه مقدار خواب نیاز دارید؟ آیا مدام خسته می شوید و به رخت خواب پناه می برید؟ می خواهید بدانید بدن شما به چه مقدار خواب نیاز دارد؟ به گزارش فانوس به نقل از جام جم آنلاین طبیعی است که شما موقع حاملگی همیشه احساس خستگی کنید و مدام به استراحت نیاز داشته باشید. مهم این است که به نیاز بدنتان توجه کنید و آن ها را رفع کنید. شما به حداقل 8 ساعت خواب ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟ / تق تق زانو در این موقع خطرناک می شود
دکتر علیرضا رجایی فوق تخصص مفاصل و عضلات (روماتولوژی) در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : تروما و ضرباتی که به مفاصل بخصوص مفصل زانو وارد می شود یکی از عمده ترین دلایل بروز عارضه های مفصلی است البته ناگفته نماند افزایش سن اصلی ترین بروز درد های مفصلی تلقی می شود . زانو درد می تواند پی آمد صدمه دیدن زانو یا بیماری درگیر کننده این مفصل مانند آرتروز باشد و از آنجایی که زانو یک مفصل فعال تحمل ...
3 نکته مهم در مورد باتری گوشی که نمی دانید
...: هر وقت امکان شارژ کردن برایمان وجود داشت، گوشی مان را به شارژر وصل کنیم. درواقع بهتر است در طول روز چند بار گوشی مان را به شارژ بزنیم و جدا کنیم. همان طور که با هم دیدیم، بسیاری از ما نه تنها به موارد ذکرشده عمل نمی کنیم، بلکه اغلب نیز تصوری داریم خلاف آنچه درست است! البته حتما می دانید رعایت این موارد باعث نمی شود دوام باتری گوشی بیش ازپیش شود، بلکه با رعایت این نکات می توانید از باتری گوشی تان بهتر مراقبت کنید تا در طولانی مدت از دوام آن کاسته نشود. منبع:فردا انتهای پیام/ ...
در فصل سرما با گرفتگی صدا چیکار کنیم؟
حد امکان، کوتاه مدت و با صدای آرام حرف بزنید. از محل کارتان یک روز مرخصی بگیرید و استراحت کنید. اگر مشکل صدای شما به علت برگشت غذا از معده به مری است، شب ها موقع خواب، سرتان را کمی بالاتر از بدن قرار دهید و سه چهار ساعت پیش از خواب از خوردن غذا خودداری کنید. از خوردن غذاهای تند و پرادویه و ترشیجات خودداری کنید. غذاهایی مثل سوپ مرغ و سبزیجات و اسفناج پخته می تواند مفید باشد. منبع : جام جم آنلاین ...
فیلم های ایرانی عمق عجیبی دارند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پایگاه خبری حوزه هنری، نائوکوتا تاگوما از اعضای این گروه ژاپنی که به ایران آمده و از حوزه هنری سازمان تبلیغات اسلامی بازدید می کرد، توضیح داد: ما تا الان سه بار جشنواره فیلم صلح و دوستی ایرانیان را در هیروشیما برگزار کردیم و دوست داریم این جشنواره را تا 10 دوره دیگر با کمک های دوستان خوبی مثل آقای مومنی شریف، رئیس حوزه هنری و آقای حبیب احمدزاده، نویسنده و پژوهشگر ...
در طول روز انرژی کم می آورید؟/خوراکی های انرژی زا را بشناسید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، حجم بالای کار در عصر مدرن، نیاز به هوشیاری و انجام کارهای پیچیده و تخصصی باعث شده تا افراد برای جبران کمبود خواب، استراحت و تغذیه سالم به خوردن مواد غذایی انرژی زا روی بیاورند اما مصرف این فرآورده های صنعتی که حاوی انواع مواد شیمیایی اعتیاد آور و سرشار از قند و شکر است می تواند عوارض نامطلوبی برسلامت بدن از خود به جای بگذارد. از جمله ...
فرزندم! بیا با هم بازی کنیم
تمایل به بازی گروهی دارد، این بستر برای وی مهیا بود. از طریق بازی های جمعی بچه ها قوانین لازم برای بودن در جمع را یاد می گرفتند، حس همکاری و همچنین حس رقابت در بین آنها تقویت شده و مهارت های اجتماعی آنها به مرور شکل می گرفت. خانواده ها معمولاً برای مدت طولانی در کنار یکدیگر بودند و یکی از پیامدهای این امر وابستگی بیشتر افراد به هم بود. بازی در انزوا با گذشت زمان جامعه دستخوش تغییرات ...
شادی به همین سادگی
، اما نکته ناراحت کننده این است که آنقدر که به مرده افراد اهمیت می دهیم در زنده بودن قدرشان را نمی دانیم. کاری نداریم که آدم های اطرافمان خوشحال هستند یا نه؟ کاری نداریم که زندگی شان را به راحتی می گذرانند یا به سختی؟ کاری نداریم اگر دوست و فامیلی نیاز به کمک دارد، الان وقت یاری رساندن به آنهاست و نه بعد از مردن و در زمان برگزاری مراسم ختم! در کل همه بعد از مرگ، عزیز می شوند و بازماندگان نیز بعد از ...
یک آخ بزرگ به تلفن های همراه!
سه بدون دخالت من و به صورت بالقوه خوشنویس هستند. چقدر اهل طبیعت و سفر هستید؟ البته به دلیل مشکلات فیزیکی دیگر نمی توانم. قبلا اهل طبیعت بودم. بیابان های سلمانیه در شرق تهران را هر روز عصر می رفتم گشت می زدم. همان موقع برنامه های استاد شاهین فرهت در رادیو بود و خودم را موظف می دیدم برنامه هایش را گوش دهم. طبیعت چقدر بر تصویرگری ها و نقاشی های شما اثر گذاشت؟ ...
4 روش برای برخورد با افراد یکدنده
...> فرقی نمی کند نوجوان همسایه باشد، همکار اخمویت یا کسی که برای تعمیر یخچال به او مراجعه کرده ای ؛ دوست داری زودتر کارت به پایان برسد تا بتوانی فرار را بر قرار ترجیح دهی، زیرا این گونه افراد به راستی فضای دور و بر را مسموم می کنند و در درون اطرافیان شان، حس بدی باقی می گذارند. اما چه بخواهیم و چه نخواهیم، در برخی مواقع با آنها روبه رو می شویم و چاره ای جز تحمل نداریم. در هرصورت، آنها هم انسان ...
روایتی از روزمرگی های زندانی های خارجی در اوین
دستگیر شدم. طبق برنامه ریزی مان می بایست در تهران به یک سری افراد وصل می شدم و محموله هروئین را از آنها تحویل می گرفتم ولی من دستگیر شدم و آنها هم فرار کردند. وقتی از ابراهیم که نامش داد می زند مسلمان است، می پرسم چرا می خواهد به معاون دادستان نامه بنویسد می گوید: می خواهم درخواست عفو کنم تا شاید محکومیتم به 15 سال کاهش یابد و زودتر به خانه بگردم ؛ او که با یادآوری خانه و خانواده، بغض ...
قهرمانی کشتی آزاد در توییتر: برطبل شادانه بکوب
آی اسپورت- ایران با شکست امریکا در فینال جام جهانی کشتی آزاد توانست قهرمان این دوره از مسابقات شود. واکنش ها به این قهرمانی را می خوانید: ریحون: #کشتی آزاد، از سرمایه های اصلی ورزش ایرانه. #قهرمانی مون مبارک. علی: حالا خوب شد دوتا دختر بچه با لباس محلی رو موقع مدال دادن آوردن وگرنه همه فکر میکردن در این سرزمین فقط انسانهای نر وجود دارند. مبتلا: هادی عامل یه جوری ...
علاقه مندی هایم را با خانواده به اشتراک می گذارم
صدای گرمی دارد.خودش می گوید هیچ وقت به خاطر صدا به برنامه های رادیویی و تلویزیونی نیامده است، اما مخاطبان جدای از توجه به بحث های کارشناسی او در حوزه ادبیات، با صدایش هم ارتباط برقرار کرده اند. رشید کاکاوند، شاعر، داستان نویس، ترانه سرا، پژوهشگر ادبیات، مجری رادیو و تلویزیون و مدرس دانشگاه آزاد اسلامی است. جام جم آنلاین با او گفت وگوی کوتاهی انجام داد ه است که در زیر می ...
لاغری به همین راحتی!
تغییرات ساده در سبک زندگی است. با تغییرات کوچک و ساده می توانید به تناسب اندام خود کمک کرده و تاثیرات ورزش و رژیم های مختلف را بیشتر احساس کنید. در این مطلب به چند راهکار ساده که برای همه ی افراد قابل اجرا است اشاره می کنیم. با حوصله غذا بخورید برای غذا خوردن خود وقت مناسب تعیین کنید و در آن زمان به کار دیگری فکر نکنید. مثلا 20 دقیقه را به وقت ناهار خود اختصاص دهید و این ...
چندوچون سکته قلبی
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین ، به بیان دیگر 50 درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از سکته، بویژه قلبی است. توجه داشته باشید مهم ترین علت پیدایش بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرائین است ؛ تصلب شرائین باعث می شود سرخرگ های گوناگونی که به قسمت های مختلف بدن خون می رسانند، بتدریج سخت و تنگ شوند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش پیدا کند. گرفتگی و سختی عروق ...
5 دلیل برای عدم استفاده از گوشی های موبایل
خصوص شما بدانند و وقتی با هم رو به رو می شوید هیچ حرف تازه ای برای گفتن نداشته باشید. اجازه دهید گاهی برخی اتفاق ها برای شما مثل یک راز بین خودتان و افراد مهم زندگی تان بمانند تا جایگاه افراد در زندگی تان به هم نریزد و همه چیز زندگی شما را هر کسی نداند. در نتیجه: فناوری در مسیر بهبود زندگی شما و کمک به راحتی و آسایش شما به مسیرش ادامه می دهد. ما نیز از آنجایی که نمی ...
10 عادت بد که باید از برنامه روزانه تان حذف کنید
زیادی انجام می دهیم که مانع از موفقیت و استفاده ی بهینه از زمان و توانایی های ما می شوند. برای اینکه افراد موفقی باشیم و از توانایی های مان نهایت استفاده را ببریم، باید این عادت های بد را کنار بگذاریم و سعی کنیم، بهره وری خود را افزایش دهیم. وقتی سخن از بهره وری پیش می آید، چیزهای به ظاهر جزئی، می توانند تفاوت زیادی ایجاد کنند. با دقت بیشتر، متوجه می شویم که عادت هایی که ظاهرا بی اهمیت هستند، می ...
برانکو: رضاییان به دستور من پنالتی ها را زد/ دلیلی برای ناراحتی طارمی وجود ندارد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، برانکو ایوانکوویچ پس از پیروزی 2 بر یک مقابل سپاهان در نشست خبری افزود : بابت این پیروزی خوشحالم .چیزی که از همه برایم زیباتر و جالب تر است اینکه هواداران به ما اعتماد داشتند و با بیشترین تعدادی که می شد آمدند و خوشحالم که خوشحالشان کردیم. وی ادامه داد: انتظار بازی سختی را داشتیم. سپاهان نسبت به جایگاهی که در جدول دارد، تیم بهتری است. با حسن زاده ...
برانکو تنها فرمانده پرسپولیس: بی نیاز از ستاره ها
.... برانکو را دوست دارم از وقتی در تیم ملی بود. چون بدون هیج حاشیه ای کار می کرد و کار می کرد.و کار می کرد.مودب و آقا بود. هرگز هیج عیبی را گردن دیگران نمی انداخت. قبل از رفتن به آلمان و جام جهانی اش ؛ در موقع خداحافظی در برنامه ی ورزش و مردم ؛ یک شاخه گل سرخ با خودش آورده بود ؛ رو به دوربین گفت : به مردم ایران و با همه ی ما خداحافظی کرد و رفت آلمان. به نظرم تیم ما ...
16 متفکر بزرگ جهان درباره هدف از زندگی چه می گویند؟
مردم دنیاست. من معتقدم هدف واقعی زندگی، شاد بودن است. هسته ی وجودی ما قناعت است و من با توجه به تجربه ی ناچیزم دریافته ام، هر چه بیشتر به خوشحالی دیگران توجه کنیم، احساس خوب تری درون مان ایجاد می شود. حس محبت به دیگران خودبه خود ذهن را آرام می کند و ترس و ناامنی از شما دور می شود و این احساس به شما قدرت می دهد با هر گونه مانعی که با آن روبه رو می شوید، مقابله کنید و این منشأ اصلی موفقیت در ...
پر مخاطب ترین برنامه شبکه کودک کدام است؟
و مادرم خواستند که از اجرایم فیلم بگیرند و من لطیفه ای را اجرا کردم و فرستادم. این گونه شد که به عنوان مجری در برنامه راه پیدا کردم.فاطمه قلی زاده، دیگر مجری برنامه نیز اظهار می دارد: اکثر اوقات در برنامه های مدرسه تقلید صدا می کردم. پدر و مادرم دوست داشتند من وارد تلویزیون شوم. وقتی متوجه تست برنامه شدیم، آمدم و قبول شدم. قلی زاده با گفتن این حرف که دوربین ترس ندارد، ادامه می دهد: بچه ها وقتی جلوی دوربین می روند، نباید از دوربین بترسند یا خجالت بکشند، چراکه به وسیله دوربین با دوستا مان که در خانه هستند و ما را نگاه می کنند، صحبت و درددل می کنیم . منبع: جام جم آنلاین ...
حنیف عمران زاده در گفت و گو با فردا؛ دربی 84 استادیوم بودم/ پرسپولیس که گل زد گفتم استقلال برنده مسابقه ...
صبا هم جو حسابی استقلالی شده است؟ - دقیقا! از سرمربی گرفته تا جمع بازیکنان همه استقلالی هستند و این برای من هم خیلی دلنشین است و حس دوری که تا چند وقت پیش از استقلال داشتم را کمتر با خودم دارم. به قول بچه ها ما شعبه دوم استقلال در صباییم. همین کمک می کند تا کمتر حس کنم از استقلال دور هستم. فردا: اما در خونه به خونه هم راضی و خوشحال به نظر می رسیدی!؟ - طبیعی است که ...
منصوریان: خدا نگاهی ویژه به استقلال دارد/ وضعیت حقدوست نگران کننده شد اما اسماعیلی 2 روز دیگر برمی گردد
در روزهای سخت کنار ما بودند. پیش از بازی به بازیکنانم گفته بودم که برد مقابل پرسپولیس را مقابل ذوب آهن خراب نکنید. امیدوارم بتوانیم به همین مسیر ادامه دهیم. فراموش نکنیم که بعد از بازی با پرسپولیس فقط ریکاوری کردیم، اما خدا را شکر می کنم که امروز با شکست ذوب آهن به حرکت مان به سمت بالای جدول ادامه دادیم. به دوستانم گفته بودم که تیم باید به لحاظ بدنی به شرایط خوبی برسد. باز هم این برد را به همه ...
منصوریان: خدا نگاهی ویژه به استقلال دارد/ وضعیت حقدوست نگران کننده شد اما اسماعیلی 2 روز دیگر برمی گردد
در روزهای سخت کنار ما بودند. پیش از بازی به بازیکنانم گفته بودم که برد مقابل پرسپولیس را مقابل ذوب آهن خراب نکنید. امیدوارم بتوانیم به همین مسیر ادامه دهیم. فراموش نکنیم که بعد از بازی با پرسپولیس فقط ریکاوری کردیم، اما خدا را شکر می کنم که امروز با شکست ذوب آهن به حرکت مان به سمت بالای جدول ادامه دادیم. به دوستانم گفته بودم که تیم باید به لحاظ بدنی به شرایط خوبی برسد. باز هم این برد را به همه ...
