خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. * روزه داری و مشاغل سخت افرادی که دارای مشاغل سخت هستند مانند کشاورزان، کارگران ساختمانی، و کسانی که در معرض شدید نور آفتاب، قرار می گیرند، نکاتی را باید در روزه گرفتن رعایت کنند. این افراد باید نوشیدنی های ضد صفرا مانند: شربت خاکشیبر، لیمو، انگور، آب انار، و ... مصرف نمایند تا عطش کمتری احساس کنند و از خوردن
آینده ای درخشان برای سیدحسن خمینی
صبیه امام اهل مطالعه و تحقیق بود و تمامی آثار را مطالعه کرده و پیگیر بود. نوعی سمپاتی و علاقه داشت. به هرحال این امر نشان دهنده یک فضای باز و آزاد در زندگی خانواده امام بود. یک دختر ایشان می توانست در این حد مطالعات به روزی داشته باشد، یک پسرشان می توانست طور دیگری فکر کند و یک فرزندشان هم می توانست مثل مرحوم حاج احمدآقا باشد که روابط صمیمانه و خوبی با جامعه روشنفکری ایجاد کرد؛ با مرحوم آل احمد
سناریوی جدید 10 روز، چند معتاد
گرفتاری افراد به دام اعتیاد هیچ وظیفه و هزینه ای متوجه پلیس نیست. در زمینه درمان معتادان نهادهای زیادی در جامعه وجود دارد که باید به وظایف خود عمل کنند. رسانه ها نقش خود را فراموش نکنند سرهنگ محمدی در پایان با اشاره به نقش مردم در مبارزه با اعتیاد می گوید: بحث مواد مخدر با مواد روان گردان متفاوت است. مواد مخدر تولیدشدنی است که از مجموعه مشتقات تریاک است. این مواد سیستم تولید مشخصی دارد
برای زندگی بهتر و طولانی تر، خودتان را از استرس رها کنید
klotho مختل می شده ، علائم سالخوردگی مانند سخت شدن سرخرگ ها و تحلیل عضله و استخوان افزایش یافته و هر وقت klotho به میزان بالایی تولید شده بود ، این حیوانات عمر طولانی تری داشته اند . سرپرست تحقیقات ، دنا دوبال می گوید استرس مزمن ، ریسک نتایج بد برای سلامتی مانند بیماری های قلبی و آلزایمر را افزایش می دهد . در ضمن دانستن این مسئله مهم است که آیا میزان بالاتری از klotho می تواند روی سلامت جسم و روان زن ها با بالا رفتن سن شان تاثیر بگذارد یا نه . به گفته دوبال ، اگر چنین باشد ، مداخلات درمانی یا سبک زندگی که موجب افزایش هورمون طول عمر می شوند ، می توانند تاثیر بزرگی روی زندگی افراد داشته باشند . ...
این غذاها را سحر نخورید
به گزارش شفا آنلاین ،کارشناس تغذیه مرکز آموزشی و درمانی تخصصی و فوق تخصصی آیت الله موسوی زنجان گفت: روزه داران از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری پرهیز و از کاهو و گوجه فرنگی برای کاهش احساس تشنگی استفاده کنند. پروین افشار به توصیه های لازم در خصوص تغذیه در وعده سحری اشاره کرد و افزود: وعده سحری می تواند ویژگی یک صبحانه معمولی یا ناهار متوسط را داشته باشد و افرادی که غذای سرد می
بهترین زمان برای زایمان زنان مبتلا به دیابت
پرخطری مانند این شهروند گرامی باید از 32 هفتگی به بعد تست های سلامت جنین مانند سونوگرافی و نوار قلب جنین انجام دهند اما اگر علاوه بر دیابت دارای فشار خون بالا، وجود پروتئین در ادرار باشند و ته چشم آنها بر اثر دیابت مشکل پیدا کرده است باید از حدود 28 هفتگی به بعد تست های غربالگری را آغاز کنند. وی افزود: همچنین در صورت بروز مشکل فرد باید حدود 34 هفتگی در بخش زنان و زایمان بستری شود تا
توصیه ای برای کاهش رشد سرطان پروستات
به گزارش شفا آنلاین ، سرطان پروستات یکی از شایع ترین انواع سرطان در دنیا است. پیش از این مطالعات متعددی در مورد رابطه بین برنامه غذایی و این نوع از سرطان به انجام رسیده بود و بسیاری از این پژوهش ها نیز بر روی مصرف چربی متمرکز بود. با این حال مطالعه جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا به انجام رسیده نشان می دهد برنامه غذایی سرشار از گردو و یا روغن گردو می تواند به کاهش رشد سرطان پروستات
عاقبت خصوصی سازی در ایران، مخابرات سهامش را به فروش گذاشت
زمینه بروز مشکلات را ایجاد کرده و اکنون پس از گذشت چند سال، دعوای دولت و مخابرات بر سر شبکه کابل مسی هنوز ادامه دارد. در واقع به گفته معاون وزیر ارتباطات،خصوصی سازی مخابرات بدون مطالعه و بدون آماده سازی ساختار تبدیل انحصار دولتی به خصوصی انجام شدو از زمان واگذاری مخابرات، برنامه های توسعه آن دستخوش تغییر شد،پیش از آن تا زمان دولتی بودن این شرکت سالانه حدود 2 هزار میلیاردتومان در این بخش سرمایه
رابطه بین اوقات فراغت و برنامه های زورکی
ترین اوقات افراد است که تضمین کننده سلامت و بهداشت روانی انسان است توجه مستمر وبی وقفه به اشتغال سبب خستگی جسمی و ذهنی شده به گونه ای که فرد نشاط و شادابی خود را از دست می دهد، لزوم توجه به این مهم به ویژه برای نوجوانان و جوانان که نسل های آینده ما هستند، بیش از پیش احساس می شود. ============ گزارش از: زهرا طاهری
نقش چای در پیشگیری از سکته مغزی
در این زمینه افزود: در پژوهش های امروزی مشخص شده که چای ممکن است در کاهش خطر برخی بیماری های مزمن مثل سکته، حمله قلبی و بعضی سرطان ها مفید باشد. پیشگیری از بیماری های لثه جلادت با تکذیب مضرات مصرف چای بر سلامت دندان بر اساس تحقیقات انجام شده در کشور ژاپن گفت: چای حاوی فلوراید است و می تواند مقاومت دندان ها را زیاد و از پوسیدگی آن ها جلوگیری کند. در مطالعات آزمایشگاهی، محققان ژاپنی
افسرده خویی اطرافیان تان را درمان کنید
گروه اجتماعی، یک روان شناس گفت: بروز علایم افسردگی قبل از ورود به فاز بیماری، افسرده خویی نام دارد و می تواند به وسیله اطرافیان و حمایت های اجتماعی درمان شود. به گزارش بولتن نیوز، کاظم سلامت اظهارکرد: افسردگی نوعی اختلال است که به مرور زمان و تحت تاثیر تربیت و رشد افراد شکل گرفته و به یک باره بروز نمی کند، در واقع حوادث و اتفاقات مختلف در کنار شاخص های شخصیتی افراد زمینه ایجاد افسردگی
آبلیموهایی که اجازه دفن در طبیعت هم ندارند!
: در برسی هایی که توسط دانشگاه علوم پزشکی انجام گرفت مشخص شد در تولید این آبلیموها که تحت 4 برند دست چین ، دادلی،گل دست و آدلین تولید و عرضه شده بود عدم استفاده از لیمو و استفاده از مواد شیمایی کاملا محرز بوده و این محصولات به دلیل آلاینده های شیمیایی به هیچ عنوان قابلیت مصرف ندارند و لذا دستور جمع آوری این محصولات از بازار به دانشگاه علوم پزشکی داده شد. رئیس شعبه ویژه رسیدگی به جرائم و
هندسه مفهومی اوقات فراغت با رویکرد جامعه شناختی، روان شناختی، اخلاقی
توجه به افراد شد، موقعیتی را فراهم آورد تا در ساعاتی از کار، افراد به فعالیت آزاد یا استراحت بپردازند (سازمان ملی جوانان، 1384، ص 5). ب. بازی بین اوقات فراغت و بازی رابطه وجود دارد، چنان که در بسیاری از جنبه های اوقات فراغت، بازی نقش مهمی ایفا می کند. مثل اینکه عده ای شطرنج بازی می کنند. بازی یکی از جنبه های مهم زندگی است، به نحوی که هونیزینگا جامعه شناس هلندی از نخستین نظریه
22 بلایی که کم خوابی سرتان می آورد
شمال نیوز: بی خوابی از جمله مشکلات رایج میان انسان ها در دوران معاصر است. دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب یا دیرخواب بگذارد. برخی از موارد این سرانجام ناخوشایند در ادامه منتشر شده است. در جوامع شهری امروزی، بی خوابی یکی از مشکلاتی محسوب می شود که می توان بروز آن را در میان
ریشه بیماری ام اس چیست؟
است؛ بنابراین به این افراد توصیه می شود که از مواد غذایی فاقد گلوتن استفاده کنند. استفاده از میوه و سبزیجات تازه باعث می شود که مشکلات مربوط به یبوست در بیماران مبتلا به ام اس برطرف شود؛ از طرفی اضافه وزن باعث مشکلات حرکتی و عدم تعادل در این بیماران می شود. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی است. سیستم ایمنی بدن به طور معمول عوامل خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها
یک پروژه ترافیکی در تبریز معضل شده است
– آذربایجان و آذربایجان – بابایی در قالب مسیرهای طبقاتی و همچنین مسیر عبور تراموا، عابر پیاده و دوچرخه در محدوده مرکزی میدان پیش بینی شده است. پروژه میدان آذربایجان با 260 هزار مترمکعب حجم خاکبرداری، 32 هزار مترمربع بتن ریزی، 35 هزار تن آسفالت ریزی و 11 هزار متر حفاری شمع به عنوان یکی از کم نظیرترین حرکت های دوره های مختلف توسعه و عمران شهر تبریز، پس از بررسی ها و مطالعات ترافیکی و تاثیرات اجتماعی
کشنده ترین باکتری ها کجا لانه می کنند؟
به گزارش شفا آنلاین - تحقیقات نشان می دهد دست ها تاثیر زیادی در انتقال میکروب ها دارند به گفته ی یکی از پژوهشگران امر بهداشت، حتی بعد از شست و شوی صحیح دست ها و انگشت ها احتمال آلودگی آنها وجود دارد. این مسئله زمانی بیشتر جلوه می کند که ناخن ها بلند باشد به گفته یکی از محققان دانشگاه Nebraska افرادی که لباس آستین حلقه ای می پوشند و یاناخن های بلند دارند، بیشتر در معرض میکروب ها هستند
ماه رمضان با سلامت کامل
به گزارش شفا آنلاین ، روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل های دیگر فرق دارد. زود تشنه می شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت های جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی هاست و اگر نکات روزه داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت سر خواهید گذاشت. پس اگر می خواهید ماه رمضان را با سلامت کامل پشت سر بگذارید، دکتر ناصر رضایی پور، راه های
خطر دیابت در کمین این افراد
شدن خطر ابتلا به دیابت در این افراد منجر شود. اگرزودتر از 20 سالگی مادر شده اید... مادر شدن در جوانی می تواند به سلامت نوزاد و مادرش کمک زیادی کند. اما از نظر محققان اگر سن بارداری و زایمان از 20 سالگی پایین تر باشد، می تواند سلامت و حتی جان مادر را به خطر بیندازد. بررسی های پژوهشگران کره ای بیمارستان دانشگاه چوسان در گوانگجو نشان می دهد زنانی که اولین زایمان شان
عدالت اجتماعی از دیدگاه اسلام
گستردگی نیازها و درک امکان تأمین بهتر آن در جامعه سرچشمه می گیرد. امّا تحقق و رشد اجتماع، در گرو پذیرش محدودیت هایی از سوی افراد و قبول برخی قراردادهای اساسی اجتماعی است. عدالت اجتماعی در این فضاست که مطرح می شود و به عنوان مناسب ترین الگو برای تنظیم روابط اجتماع عرضه می گردد. ارتباط و گاه تقابل میان عدالت اجتماعی و آزادی فردی در اجتماع، موضوعی است که بحث اهمیت و آثار بحث از آن بسیار قابل
چگونه بر بی حوصلگی خود غلبه کنیم؟
علاوه بر افزیش قدرت جسمی، کم شدن خطر ابتلا بسیاری از بیماری ها، و کاهش وزن، انجام مرتب ورزش به سلامت روان شما نیز کمک می کند. پژوهش ها در موضوع ارتباط ورزش کردن با سلامت روان در حال افزایش است، و در حال حاضر به بیمارانی که از افسردگی، اضطراب و سایر نارسایی های سلامت روان رنج می برند، توصیه می شود که ورزش کنند. حتی کسانی هم که سالم هستند نیز با ورزش کردن می توانند منافع بسیاری را عاید
از رابطه زناشویی غافل نشوید/راههای افزایش تمایل جنسی
، حتما رمانتیک باشد. اگر نگران نگهداری کودکان خود در خانه هستید، پرستاری را استخدام کنید یا از دوستان خود کمک بگیرید. از قرص های ضد بارداری استفاده نکنید تغییرات هورمونی تاثیر زیادی بر تمایلات جنسی دارند. قرص های ضد بارداری یکی از بزرگ ترین عوامل کاهش تولید تستوسترون در بدن و به تبع کاهش تمایلات جنسی و درد هنگام مقاربت است. بنابراین اگر می خواهید تمایلات جنسی خود را افزایش دهید
راهکار کاهش تندمزاجی در روزه داری چیست
فارس: گاهی افراد روزه دار در ساعات میانی و پایانی روز و قبل از افطار دچار تند مزاجی می شوند و حال و حوصله هیچ کاری را ندارند، حجت الاسلام احمدرضا دردشتی مدیر گروه شبهه یابی مرکز مطالعات و پاسخگویی به شبهات حوزه علمیه قم در پاسخ به این سؤال این چنین می نویسد: روزه داری یکی از اعمال و مناسک های عبادی مسلمانان و تمامی پیروان شرایع الهی در طول تاریخ ادیان توحیدی است!(1) در میان مناسک و
گزارش ایسنا از هیکل های گلدونی تا ناهنجاری های عصبی
این پکیج های تقلبی از برندها و اسامی غیرواقعی استفاده می کنند و در بعضی مواقع در آن جعبه و باکس محتویاتی وجود دارد که واقعیت آن روی جزییات و اطلاعات مربوط به آن درج نمی شود. به این معنی که در داخل باکس محتویات استروییدها(چربی هایی مانند کلسترول) وجود دارد، اما روی جعبه فقط از ویتامین ها و مواد مجاز نام می برد. ارمغانی نامبارک برای مصرفی خودسرانه طاهری با اشاره به حوزه ورزشی
نظارت بیشتر در عرصه جراحی پلاستیک
، اظهار کرد : در دوران جنگ همکاران بسیاری در جهت رفع آسیب دیدگی و ترمیم بخشی از بدن تلاش کرده اند. این جراح پلاستیک ادامه داد: در هر جامعه ای یک گرایش دیده می شود به عنوان مثال در برخی از موارد شاهد گرایش افراد به عمل بینی هستیم که شاید در جاهای دیگر دنیا نباشد . وی با بیان اینکه در عمل بینی اگر مجرای تنفسی دچار مشکل شود در همه سیستم ها اختلال بروز کرده و از نظر ظاهر، بازدهی
نشاط اجتماعی حلقه گم شده ی جامعه
احساس رضایت مندی است که فرد نسبت به خود، خانواده و اجتماع دارد و موجب سلامت روح و روان می شود، ادامه داد: شادی و نشاط به لحاظ فردی و اجتماعی قابل بررسی است به این دلیل که ابتدا باید رضایت مندی در خود فرد ایجاد شود تا به نحو صحیحی به جامعه انتقال پیدا کند به عنوان نمونه می توان یک فرد افسرده را مثال زد که باوجود غم، ناامیدی و یأس اطرافیان و حتی جامعه را نیز افسرده می کند. وی افزود: افسردگی
ارتباط کم تحرکی با اضطراب
و گوشی های همراه خود کار می کنند و زمان قابل توجهی به تماشای تلویزیون اختصاص می دهند، لازم است ارتباط احتمالی بین مدت زمان نشستن با افزایش خطر بروز اضطراب مشخص شود. در این بررسی متخصصان به بازبینی اطلاعات به دست آمده از 9 مقاله بین المللی پرداخته و متوجه شدند که در بیشتر این تحقیقات بین مدت زمان نشستن در طول روز و خطر بروز اضطراب در افراد ارتباط وجود دارد. به گزارش هلث دی نیوز، تیچن گفت: به طور کلی مشخص است که مدت زمان نشستن و بی تحرکی که به دلایلی چون کار با کامپیوتر، تماشای تلویزیون یا استفاده از تلفن هوشمند در زندگی امروزی بیشتر شده با تشدید علائم اضطراب مرتبط است. ...
پهنای بازل در ایران
سپرده های بانکی را داشته باشد باید از عملکرد بانک به طور کامل اطلاع داشته باشد. مانند بیمه سلامت افراد، هر شرکت بیمه ای قبل از اینکه شخصی را بیمه کند باید از وضعیت سلامتی شخص آگاهی کافی داشته باشد. عملکرد بیمه سپرده بانکی نیز همین طور است، یک سازمان بیمه سپرده ها پیش از اینکه سپرده های بانکی را بیمه کند و حق بیمه از آنها دریافت کند، باید اطلاعات کامل درباره وضعیت بانک مورد نظر داشته باشد و اگر
چهل و سومین شماره مجله توسعه مهندسی بازار منتشر شد
اخبار بازاریابی، مذاکره با سوئیسی ها. همچنین با اد بازول در صفحات پایانی نشریه آشنا خواهید شد که معتقد است: سرعت عامل حیاتی برای موفقیت کسب وکارها است. فیلم گفت وگوی اد بازول نیز ضمیمه ی نشریه است (به زبان انگلیسی با زیرنویس فارسی از دانشگاه هاروارد.) این فیلم برای مشترکان رایگان است. به علاوه، می توانید این فیلم را جداگانه خریداری کنید. برای اطلاعات بیشتر یا خرید این فیلم و سایر فیلمهای "آموزش
غبار ریزگردها بر چهره سبز کرمانشاه
از مسوولان مطرح کنند. وعده های مسوولان مختلف برای مقابله با این پدیده نیز طی سالیان اخیر ثمربخش نبوده، اقداماتی که بیشتر به مسکنی موقت شبیه بوده تا اقدامی عاجل برای رفع این معضل که به نوعی با سلامت افراد در ارتباط است. در میان استان های درگیر با پدیده گرد و غبار، کرمانشاه به عنوان استانی چهار فصل با دارا بودن چشم اندازهای طبیعی، مراتع، جنگل ها و کوه های زیبا و منحصر به فرد که
